1. No category

V E C K A
2 0 ,
2 0 1 6
Välkommen på
bonuskundsträff,
tisdag 24/5
kl 13–19!
49
Fläskkarré
95
/kg
Garant, Sverige, med ben,
grillkryddad, ca 450g-1,5kg
Max 2 köp/hushåll/vecka 20
15:-
/st
för bonuskunder
25:/st
för bonuskunder
Prisbomb!
:
5
/st
Tvättmedel
Kycklingfärs
Ariel, 675g, 1,08lit, jfr-pris 0,37-0,75/tvätt
Max 5 köp/ hushåll/ vecka 20
Kronfågel, Sverige, färsk, 500g,
jfr-pris 50,00/kg
Margarin Culinesse
Milda, 500ml, jfr-pris 10,00/lit
Priserna gäller mån 16/5 – sön 22/5 2016 med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma.
Manhattan
burger
4 PORT | CA 30 MIN
500 g blandfärs, grovmald
2 msk olivolja
salt och peppar
TOPPING
1 pkt bacon
isbergssallad
tomat
god ost
saltgurka
COLESLAW
2 dl matlagningsyoghurt
1 msk fransk senap
½ vitkålshuvud, rivet
1 morot, riven
1 grönt äpple, rivet
½ purjolök, strimlad
1. Blanda färsen med olja, 1 tsk salt och 1 krm
peppar. Forma till lagom stora burgare.
2. Blanda ihop alla ingredienser till dressingen.
Smaka av med salt och cayennepeppar.
DRESSING
1 dl crème fraiche
1 dl majonnäs
1 dl chilisås
2 msk bostongurka
1 msk dijonsenap
2 krm salt
1 krm cayennepeppar
3. Coleslaw: Blanda yoghurt och senap. Blanda
med övriga ingredienser. Smaka av med 2 krm
salt och 1 krm peppar.
4. Grilla hamburgare och bacon. Servera
hamburgaren med färska grönsaker, en god ost
och dina favorit-tillbehör.
39
95
/st
Blandfärs
Garant Eko, Sverige, ekologisk, färsk,
max 18% fetthalt, 500g, jfr-pris 79,90/kg
129:-
15:-
/st
för bonuskunder
/kg
Fri från gluten,
laktos, mjölkprotein,
soya, mjölk,
ärtprotein
26
Majs
Fläskytterfilé
Garant Eko, Sverige, färsk, ekologisk, ca 800g
99:/kg
Green Giant, gäller crisp niblets 3-pack, ekologiska
2-pack, 320-450/280-420g,
jfr-pris 35,71-53,57/kg
17
95
/st
Falukorv
Scan, 800g, jfr-pris 33,69/kg
Du vet väl
att du kan ladda
hem nästa veckas
flygblad redan på
söndagkväll?
www.hemkop.se/
veckans-flygblad
2
Nötskiva
Dressing
Scan, Sverige, färsk, 800g
Felix, 370ml, jfr-pris 48,51/lit
95
/st
15:-
Halloumisallad
MED SOMMARBÄR
/st
Björnbär
Land se förp., i ask, klass 1, 125g, jfr-pris 120,00/kg
2 för
48:Halloumi
Garant, gäller även skivad, 200g, jfr-pris 120,00/kg
2 för
59:-
4 PORT | CA 20 MIN
1 påse mixsallad (ca 70 g)
1/2 gurka, skuren i halvmånar
2 avokado i klyftor
½ silverlök i klyftor
1 dl hallon
1 dl björnbär
1 dl blåbär
200 g halloumi
½ dl persilja
1 tsk chiliflakes
1 citron, rivet skal
1 vitlöksklyfta
1 krm svartpeppar
2. Blanda ihop hackad persilja,
chiliflakes, citronskal, hackad
vitlök och svartpeppar. Stek eller
grilla halloumin runt om. Dela
den i mindre bitar och rulla i
persiljeblandningen.
DRESSING
1 dl ananasjuice
½ dl honung
½ dl risvinäger
½ salladslök,
1 klyfta vitlök,
1 tsk dijonsenap
½ dl majsolja
½ msk vallmofrön
salt och peppar
1. Varva sallad och
resten av grönsakerna
och bären i en skål.
10:-
/st
för bonuskunder
3. Dressing: Vispa ihop
ananasjuice, honung, risvinäger,
finskivad salladslök, hackad
vitlök och senap. Vispa i oljan
droppvis. Tillsätt vallmofrön och
smaka av med 1/2 tsk salt och 1
krm peppar.
4. Toppa salladen med halloumin
och servera med dressingen.
10:/st
/st
Paj
Garant, fryst, 220g, jfr-pris 45,45/kg
Max 5 köp/ hushåll/ vecka 20
99:/kg
Quorn
Frysta, gäller ej bitar & färs á 600g, 220-600g,
jfr-pris 49,17-134,09/kg
Svenska ärter
Garant, frysta, 600g, jfr-pris 16,67/kg
179:-
/kg
Koljafilé
Rödingfilé
Falkenberg, Melanogrammus aeglefinus,
Nordostatlanten, färsk
Falkenberg, Salvelinus alpinus,
odlad Sverige, färsk
3
Köp hem
frukt och grönt!
15:-
15:-
/st
/st
Röd Spetspaprika
Grön Sparris
Land se förp., klass 1,
200g, jfr-pris 75,00/kg
Italien, Spanien, klass 1, 250g, jfr-pris 60,00/kg
10:-
24
95
/st
/kg
15:/st
Champinjoner
Sötpotatis
Förkokt majs
Land se förp., i ask, klass 1, 250g, jfr-pris 40,00/kg
Honduras, USA, Israel, klass 1
Land se förp., klass 1, 450g, jfr-pris 33,33/kg
24
95
4
Pelargon Zonale
/st
79
95
Vårbukett
/st
15:/st
Grillade
fruktspett
MED CHOKLADSÅS
4 PORT | CA 30 MIN
½ ananas
2 kiwifrukter
1 banan
8 jordgubbar
träspett
1 msk råsocker
ev nötter, hackade
CHOKLADSÅS
2 dl vispgrädde
200 g mörk choklad
1. Koka upp grädden och dra kastrullen
åt sidan. Bryt chokladen i bitar och
vänd ner i grädden. Vispa slät.
2. Skär frukten i jämna bitar och trä
på spett. Sockra lätt och grilla
spetten 2 min per sida. Servera med
chokladsåsen och toppa med nötter.
Björnbär
Land se förp., i ask, klass 1, 125g,
jfr-pris 120,00/kg
15:/kg
19
Att äta i
säsong är att äta
hållbart, hämta din
receptbroschyr i
butiken.
95
/kg
I säsong
A • MAJ 2016
STE MATE N HEMM
LAGA DEN GODA
Äntligen!
Dags att plocka
fram grillen
d fläskfilé
Från chimichurri till
15 nya
recept!
grilla
Bjud mamma
på trerätters!
Vattenmelon hel
Äpplen Pink Lady
Spanien, Kroatien, klass 1
Frankrike, klass 1
ns
Småät tillsamma gerfesten
6 smarriga tapas
till schla
VECKANS EKOLOGISKA VAROR
15:/st
15:/st
19
95
/kg
Eko cocktailtomater
Eko gurka
Eko bananer
Ekologiskt odlade, i ask, Land se förp., klass 1,
250g, jfr-pris 60,00/kg
Ekologiskt odlade, Land se förp., klass 1,
jfr-pris 42,86/kg
Ekologiskt odlade, Dominikanska republiken,
Costa Rica , Ecuador, klass 1
5
Fläskkarré
MED SALSA
129:-
/kg
4 PORT | CA 30 MIN
4 skivor fläskkarré
1 tsk rosmarin
½ tsk salt
1 krm svartpeppar
1 vitlöksklyfta, skalad och hackad
SALSA
1 burk stora vita bönor, avrunna
2 nektariner, tärnade
1 chili, urkärnad och hackad
1 knipplök, hackad
2 dl persilja, hackad
3 msk sweet chilisås
ROSTAD POTATIS
700 g potatis
1 msk olivolja
1 tsk salt
2 krm peppar
2. Gnid in kryddorna i köttet och låt ligga i
rumstemperatur ca 30 min.
3. Blanda ihop alla ingredienser till salsan och smaka
av med salt och peppar.
4. Skrubba potatisen och dela den eller skär i klyftor
om den är stor. Blanda med olja, salt och peppar.
Ugnsrosta på plåt i ca 30 min (tiden beror på
storlek på potatisen) eller lägg potatisen på folie
över grillen.
5. Grilla karrén på medelvärme eller stek i grillpanna.
Servera med salsa och potatis.
10:/st
6
1. Sätt ugnen på 225°.
34
95
/st
Fläskkarré
Garant Eko, Sverige, ekologisk, färsk, benfri, ca 1kg
15:-
/st
för bonuskunder
Turkisk Yoghurt
Kryddkorv
Grillolja
Garant, 10% fetthalt, 5dl, jfr-pris 20,00/lit
Gøl, 360-540g, jfr-pris 64,72-97,08/kg
Caj P, 250ml, jfr-pris 60,00/lit
Honungs- och citronglaze
Senaps-och sojamarinad
4 PORT | CA 10 MIN
4 PORT | CA 10 MIN
2 dl honung
1 citron, rivet skal och saft
½ kruka timjan, grovhackad
1 liten chilifrukt finhackad (kärnhus borttaget)
1 msk olivolja
1 stjärnanis, mortlad
nymald svartpeppar
2
2
1
3
dl japansk soja
msk dijonsenap
msk sirap
vitlöksklyftor, finhackade
Blanda samman alla ingredienser. Perfekt till exempelvis
fläskarré eller entrecôte. Håller4– 5 dagar i kylen.
Koka snabbt upp honungen tillsammans med övriga
ingredienser. Passar ut märkt till bland annat lamm och
kyckling. Håller 7–10 dagar i kylen.
69
99:-
95
/kg
/kg
Porchetta
Majskycklingfilé
Garant, Sverige, färsk, skivad, ca 550g
Garant, Sverige, färsk, ca 750g
19
2 för
Årets
grillsäsong
är äntligen
här!
95
/st
25:-
Soltorkade tomater
Mozzarella
Garant, 445-502/290g, jfr-pris 68,79/kg
Zeta, gäller ej buffelmozzarella, 100-125g,
jfr-pris 100,00-125,00/kg
6 för
39
20:-
95
/st
+pant
+pant
Öl 3,5%
Läsk
Risingsbo, 6x50cl, jfr-pris 13,32/lit+pant
Premier, 33cl, jfr-pris 10,09/lit+pant
7
34
95
Nygräddat
i butik!
49
95
/st
Levainbröd
Prästost
Dafgård, 800g, jfr-pris 43,69/kg
Falköpings Mejeri, 31% fetthalt, ca 720g
19
2 för
35:-
95
/st
Bröd
Pågen, gäller Roast`n toast 800g, Pågenlimpan 900g,
Skärgårdskaka 750g, jfr-pris 22,17-26,60/kg
Frukostmys
till helgen!
2 för
35:-
Smörgåspålägg
Skivad ost
Lönneberga, 110-120g, jfr-pris 145,83-159,10/kg
Garant, Präst, Herrgård, 150g, jfr-pris 116,66/kg
Laktosfri
14
95
/st
Laktosfri yoghurt
24
10:/st
Yalla
Garant, 1,3-1,5% fetthalt, 1kg
Yoggi, 350ml, jfr-pris 28,57/lit
95
8
/kg
/st
29
95
/st
Granola
Juice
Garant Eko, ekologisk, 450g, jfr-pris 55,44/kg
Brämhults, 0,75-1 lit, jfr-pris 29,95-39,93/lit
17
95
/st
11
95
/st
2 för
15:för bonuskunder
Fun light
Bragokex
1 lit ger 10 lit,
jfr-pris 1,80/lit färdig dryck
Göteborgs, 175-225g, jfr-pris 53,11-77,10/kg
2 för
25:-
Köp
hem till
helgmyset!
Glass
Muffins
Sia glass, fryst, 0,5lit, jfr-pris 25,00/lit
Dafgård, Blåbär, Choklad, 95g, jfr-pris 78,95/kg
17
95
/st
2 för
30:-
10:/st
Mini Babybel
Popcorn, Salta pinnar
Halstabletter
120g, jfr-pris 149,58/kg
Garant, 3x85-100g, 250g, jfr-pris 59,83-63,80/kg
Vicks, 58-75g, jfr-pris 138,89-172,41/kg
5:/st
2 för
26:-
29
95
Dubbla stycksaker
Godispåsar
Nötmix
Cloetta, 50-60g, jfr-pris 83,33-100,00/kg
Ahlgrens bilar, Malaco, gäller Gott&Blandat 170-210g,
Ahlgrens bilar 130-160g, jfr-pris 61,90-100,00/kg
Anyday nuts, 110-140g,
jfr-pris 213,93-272,27/kg
/st
9
2 för
25:-
2 för
20:-
Fryspåsar, plastpåsar
Diskborste
Fixa, 30-100 pack, 1-5 lit, jfr-pris 0,13-0,42 st
Fixa, jfr-pris 10,00/st
16
95
/st
WC Rengöring
Wc duck, gäller Aktiv-gel 750ml,
WC activ block 55ml, jfr-pris 22,60/lit, 308,18/lit
2 för
45:för bonuskunder
Toalettpapper,
Hushållspapper
2 för
35:-
Diskduk
Fixa, 8-pack, 125 lit, jfr-pris 2,19/st
Fixa, 4-pack, jfr-pris 3,50/st
11
95
/st
49
95
/st
23
95
Hundgodis
10
/st
Pedigree, Dentastix, medium, 180g,
jfr-pris 183,06/kg
Serla, 3-6 pack, jfr-pris 22,59-39,47/kg
19
32
95
Hundgodis
Fixa, 24-pack, jfr-pris 0,50/st
/st
28:-
Sopsäck
Bakplåtspapper
95
2 för
Batterier 4-pack
Batterier 24-pack
Fixa, gäller AA, AAA , jfr-pris 4,99/st
Fixa, gäller AA, AAA , jfr-pris 2,08/st
Pedigree, Dentastix, small, 110g,
jfr-pris 217,73/kg
/st
Stolta sponsorer
av Sarah Sjöström
Sarah Sjöström
20:-
27
95
/st
/st
2 för
40:-
Tandkräm
Schampo, Balsam
Intimhygien
Oral-b, gäller Pro Expert, 3D, Stages,
Frozen, 75ml, jfr-pris 266,67/lit
Head&shoulders, 200-250ml,
jfr-pris 111,80-139,75/lit
Always, bindor 10-16 pack,
trosskydd 22-40 pack, jfr-pris 0,50-1,67/st
15:-
/st
för bonuskunder
89:/st
Tvättmedel
Sköljmedel
Rakhyvel
Ariel, 675g, 1,08lit,
jfr-pris 0,37-0,75/tvätt
Max 5 köp/ hushåll/ vecka 20
Lenor, 550-575ml,
jfr-pris 0,24-0,26/tvätt
Max 5 köp/ hushåll/ vecka 20
Gillette, Proshield
11
För dig som bonuskund
BLI MEDLEM NU!
25:-
Gör så här:
Skicka ett sms med texten:
Hemkop (mellanslag) ditt
12-siffriga personnummer
(mellanslag) och e-postadress till 71120, så kan
du ta del av Bonus och
erbjudanden direkt!
/st
för bonuskunder
Kycklingfärs
Kronfågel, Sverige, färsk, 500g, jfr-pris 50,00/kg
15:-
2 för
45:-
/st
för bonuskunder
för bonuskunder
Dessertost
Toalettpapper,
Hushållspapper
Castello, 125-150g, jfr-pris 100,00-150,00/kg
Serla, 3-6 pack, jfr-pris 22,59-39,47/kg
15:-
2 för
49:-
/st
för bonuskunder
för bonuskunder
Kaffe
Zoégas, malet, gäller ej Estanzia, Hazienda,
450g, jfr-pris 54,44/kg
Max 1 köp/ hushåll/ vecka 20
Sköljmedel
Tvättmedel
Lenor, 550-575ml, jfr-pris 0,24-0,26/tvätt
Max 5 köp/ hushåll/ vecka 20
Ariel, 675g, 1,08lit, jfr-pris 0,37-0,75/tvätt
Max 5 köp/ hushåll/ vecka 20
Som bonuskund på
Hemköp får du:
• Upp till 2% bonus
• Bonuskundsträffar
• Attraktiva erbjudanden
www.hemkop.se
De flesta butiker är ombud för:
• Som aktiv bonuskund
får du inspirerande tips
på matlagning i vår
kundtidning Hemlagat.
Följ Hemköp på Facebook! www.facebook.com/Hemkop
Kontantkort:
Många butiker är även ombud för:
Några butiker är även ombud för:
3UHVHQW
NRUW
2016