161115-004-132 Geråshallen schema 2017.indd
Östra Göteborg Öppettider Ruth Borkenhagen [email protected] Telefon: 031-365 44 69 Toni Hubert [email protected] Telefon: 031-46 24 14 Se vår webbplats och facebook-sida för öppettider vid helgdagar och lov. Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 11–17 9–19 9–17 (9–13 endast kvinnor) 9–19 9–16 10–13 Adress Bastu Ljusårsvägen 54 Telefon: 031-46 24 14 Bastu (30 kronor) är öppen ovanstående tider. Separat bastu för kvinnor och män. Webb goteborg.se/gerashallen facebook.com/gerashallen Geråshallen gatan Juni ilgatan Apr en äg v rs så Lju s gata lilei Ga Ga lax S gat an S www.goteborg.se/gerashallen Geråshallens aktiviteter bedrivs i samverkan mellan stadsdelsförvaltningen Östra Göteborg och idrottsoch föreningsförvaltningen. Göteborgs Stad Grafiska gruppen161115-004-132Foto: Peter SvensonTryck: Lenanders Grafiska ABDecember 2016 Hälsoinformatörer och instruktörer GERÅSHALLEN – en mötesplats för alla 2017 www.goteborg.se/gerashallen Måndag 11–17 Styrketräning Gymmet 12.30–14 Bordtennis (då hallen inte är bokad) Motionshallen 17–18 Yoga Motionshallen 09–19 Styrketräning Gymmet 11–12 Lättgympa Motionshallen 12–14 Bordtennis (då hallen inte är bokad) Motionshallen 17–18 Medelgympa Motionshallen 18–19 Brottning för barn 6–12 år* Motionshallen 09–13 Styrketräning (för kvinnor) Gymmet 11–12 Lättgympa (för kvinnor) Motionshallen 13–17 Styrketräning Gymmet 17–18 Zumba Motionshallen 18–20 Brottning* Motionshallen 09–19 Styrketräning Gymmet 15.30–16.30 Cirkelträning Motionshallen 18–19 Brottning för barn 6–12 år * Motionshallen 18.30–20 Brottning för seniorer* Motionshallen 09–16 Styrketräning Gymmet 11–12 Medelgympa Motionshallen 12–14 Bordtennis (då hallen inte är bokad) Motionshallen 14.30–15.30 Innebandy Motionshallen 10–13 Styrketräning Gymmet 11–12 Medelgympa Motionshallen Tisdag Geråshallen – en mötesplats för alla Friskvårdstjänster Café – boka tid i receptionen! I vårt café serverar vi hembakat, smörgåsar och lättare lunch. • • • • Kroppsanalys Kostrådgivning Hälsosamtal Gyminstruktion Aktivitetskort och priser Ett aktivitetskort på Geråshallen kostar 500 kronor/termin (pensionärspris 400 kronor) för såväl gruppträningar som gym. Gratis gruppträning för ungdomar 13–18 år (gäller ej gym). Åldersgräns i gymmet är 15 år (efter instruktion av personal). Ta med och visa upp legitimation. Utan aktivitetskort är kostnaden 30 kronor för träning och bastu/dusch. Personal inom Östra Göteborg visar upp lönespecifikation. En skärmdump på lönespecifikation går också bra. Onsdag Torsdag Öppettider under 2017 Vårterminen startar måndag 9 januari och slutar fredag 7 juli. Gruppträningen startar måndag 9 januari och slutar fredag 23 juni. Höstterminen startar måndag 7 augusti och slutar fredag 22 december. Gruppträningen startar måndag 28 augusti och slutar lördag 16 december. Vi reserverar oss för eventuella ändringar av aktiviteter och öppettider. Fredag Lördag * Medlemskort i AK-77 krävs
© Copyright 2024