TIMEPLAN
TIDSPUNKT
MANDAG
TIRSDAG
ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
LØRDAG
SØNDAG
1500
WOD
WOD
WOD
WOD
WOD
STENGT
WOD
1730
Kettlebell
Kettlebell
Kettlebell
Kettlebell
Kettlebell
STENGT
Kettlebell
1800
WOD
WOD*
WOD
WOD*
WOD
STENGT
WOD
1930
WOD
WOD
WOD
WOD
STENGT
STENGT
WOD
WOD
WORKOUT OF THE DAY = DAGENS ØKT – kjøres som felles økt.
WOD*
Denne anbefales for nye medlemmer.
KETTLEBELL
Kort økt med Kettlebells. 10-15 minutter. Kan brukes som egen økt,
tilleggsøkt eller oppvarming før WOD.
STENGT
Det vil bli holdt økter, arrangement, kurs og konkurranser.
Følg med på facebooksiden vår og oppslag i lokalet…
GRUPPER/BEDRIFTER
Kan etter avtale få egne tider og økter.
www.xfitinnlandet.no
Facebook: x-fit innlandet
Tlf 924 24 680