PULSSENTERET AS
Ytterlandshavna 5. Valderøy
TLF. 70 18 20 50
Gyldig fra 5.1.2015.
MANDAG
TIRSDAG
ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
LØRDAG
GRUPPETRENINGSAL OG CROSSFITSENTER
18.30
CrossFit
Intro / Basic /
Teknikk
Charlotte
18.15
Pilates 45
Inese
18.00
Yoga Kurs for
kursdeltagere
Susanna
18.30
CrossFit
Endurance
WOD
Helene
18.30 *
Styrke 45
Kristina
19.05
NYHET
PILOXING
Inese
18.30
CrossFit
Dagens WOD
Sindre
19.45
CrossFit
Dagens WOD
Charlotte
19.45
CrossFit
Dagens WOD
Helene
19.00
Fit For Beach
Camilla T
19.35
Boot Camp /
Tabata
Silje
20.15
Ladies Only
Bahige
20.00 *
Styrke 45
Kristina
19.30 *
Spinning 50
Kristina
18.30
Spinning 60
Bjarne
19.00 *
Spinning 50
Kristina
LØRDAG
10.00
CrossFit
Dagens WOD
Turnus
Charlotte / Helene
17:00
CrossFit
Dagens WOD
Heidi
Info!
Husk å bruke nettbooking for
reservasjon av timer, det er også
her vi kan gi info om endringer.
19.30
Ladies Only
Bahige
SPINNINGSAL
ÅPNINGSTIDER I SENTERET
05.00 – 23.00 Nøkkelkort
Betjent
Mandag til torsdag 14.00 – 21-00
fredag
14.00 – 20.00
18.30 *
Spinning 60
Pauline
17.30
Spinning 60
Kristina /
Nafisa
LEKEROMMET ER ÅPENT HELE
ÅPNINGSTIDEN
Barn som bruker lekerommet må
rydde sammen etter seg.
http://www.pulssenteret.no