Klepp
«Små steg, stor endring»
KOSTHOLDSKURS
Et inspirasjonskurs for deg som ønsker å gjøre
endringer av matvaner, øke bevissthet rundt
matvarevalg, få praktiske råd til hverdagen, øke
forståelsen av varedeklarasjon
og utveksle erfaringer.
Kurset er basert på de offisielle kostholdsanbefalingene, og er
kvalitetssikret av Helsedirektoratet.
Frisklivssentralen i Klepp starter nye kurs i februar 2017.
Kurset går over 5 ganger.
Gratis for Frisklivsdeltakere. Eksterne deltakere pris: 500 kroner.
KURSDATO
Kursøkt 1: 6. februar kl. 16-18.30 «Bra mat for bedre helse!»
Kursøkt 2: 20. februar kl. 16-18.00 «Må det søte liv smake søtt?»
Kursøkt 3: 6. mars kl. 16-18.00 «Fettkvalitet og varedeklarasjon»
Kursøkt 4: 20 mars kl 16-18.00 «Veien videre»
Kursøkt 5: 3. april kl 16-18.30 «Praktisk matlaging» på Klepp
Ungdomsskole
STED
Klepp Sirkelen, Olav Hålandsveg 8, rom B11 i 1. etasje (kurs 1-4)
KURSHOLDERE
Ingrid Edland og Eirin Tesaker Bjelland.
Ta kontakt med Frisklivssentralen i Klepp for påmelding eller mer informasjon!
tt
FRISKLIVSSENTRALEN I KLEPP
Besøksadresse: Olav Hålands veg 8, 4352 Kleppe
Tel / mob: 51 78 45 22 / 47 47 46 95
E- post: [email protected]