Motion i naturen

Motion i naturen
Kom i bedre form
Få mere energi
Vær i et hyggeligt fællesskab
Træning i naturens
afstressende rum
Undervisningen består af:
 Rask gang eller løb
 Styrke - og konditionstræning
 Balancetræning, stræk og afspænding
Sæsonstart og tid: lørdag d.4.marts kl. 9.00-10.00
Alle datoer: lø.d.4.marts, lø.d.11.marts, lø.d.18.marts, lø.d.25.marts,
sø.d.2.april, lø.d.8.april, skærtorsdag d.13.april, lø.d.22 april.
Lørdag.d.11.marts er der gæstelærer Dorte Frølund
Mødested: I Brede på I. C Modewegsvej ved te pavillonen i
Nationalmuseets have.
Tilmelding: på tlf.: 60 12 86 94 eller [email protected]
Pris: For hele kursusforløbet: 440 kr.
Abonnementsordning: Betalt 200 kr. pr.md. (11.gange om året/ minus i juli).
Kontakt mig for nærmere information
Betaling på bankkonto: Reg. nr. 0400 Kontonr. 4015175694
Beløbet skal være betalt inden d.10.marts.
Vil du høre om muligheden for en gratis prøvetime eller har du andre
spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig.
På gensyn i naturen
Henriette Tybjerg
Psykomotorisk Terapeut & Mindfulnessinstruktør
Læs mere på www.henriettetybjerg.dk