Mette Homann Larsson.
Anahata Yoga.
Mobil: 23 49 06 34
E-mail: [email protected]
www.mettehomann.dk
Yoga Weekend Kursus.
Yoga, Åndedræt, Afspænding og Meditation.
Vi kommer til at arbejde med fordybelses processen gennem de fysiske klassiske yogastillinger,
åndedræt, Yoga Nidra, koncentrations teknik og meditation i de dertil indrettede lokaler. For at
deltage forudsættes det, at du har deltaget på et af mine tidligere hold. Niveauet er fra begynder til
let mellemtrin, hvor alle kan være med i et stille og roligt tempo. Der bliver arbejdet med alle
kroppens led og muskler på en blid måde, så der løsnes op for spændinger, og kroppens energi
frigøres.
Fredag den 24-3 kl. 17-19.15.
Kurset finder sted:
Lørdag den 25-3 kl. 9.30 – 12.45 og kl. 15-17.
Adressen er: Skandinavisk Yoga og Meditations Skole, Købmagergade 65,1150 København K.
Lørdag holder vi en pause, hvor der er mulighed for at gå ud og spise frokost omkring skolen.
Kurset svarer til 10 lektioner. Undlad at spise et større måltid et par timer før kurset, og tøjet skal
være løstsiddende. Der er mulighed for omklædning på skolen.
Prisen er 625 kr. for arbejdsledig/efterløn/pensionist er prisen 550 kr. Der betales kontant til mig
inden kursets start. Der kan også indbetales på reg.nr.: 2112 konto. nr.: 6887 267 004.
Ved spørgsmål om kurset er du velkommen til at ringe på mobil: 23 49 06 34.
Du tilmelder dig ved at skrive til mig på: [email protected]
Med venlig hilsen
Mette Homann Larsson