Les her for mer informasjon
Eksamensmestringskurs 2017 - mestringskurs for prøvesituasjoner Vi er to psykologer i PP-tjenesten (PPT) som i april 2017 tilbyr et 5 x 1,5 times kurs i mestring av prøvesituasjoner. Kurset passer for deg som kjenner på engstelse/stress knyttet til prøvesituasjoner i en grad som du opplever plagsomt for deg selv. Kurset passer for deg som kjenner deg igjen i en eller flere av disse beskrivelsene: • • • • Gruer deg til prøver Opplever å miste selvtillit «når det gjelder» Være usikker på om du får vist det man kan Kjenner kroppslig ubehag knyttet til prøvesituasjoner (før og/eller underveis i prøvesituasjon) På kurset vil vi jobbe med hvordan vi best kan forstå og forholde oss til slike reaksjoner på prøvesituasjonene. Du kan melde interesse for kurset ved å ta kontakt direkte på e-post eller sms til vi som holder kurset (kontaktinformasjon nederst). Kurset og er åpent for alle elever på videregående skole i Asker og Bærum og blir holdt i veiledningssenterets lokaler i 4.etasje på Sandvika videregående skole. Du kan melde interesse uten bindende påmelding til kurset. Når du gir beskjed om at du kan være interessert i kurset, kaller vi inn til en kort prat hvor du får vite mer om kurset og du kan da velge å takke ja eller nei. Med vennlig hilsen Maria van der Weijde og Mads Friberg Kontakt: [email protected] eller sms/tlf til 94 22 33 93 eller [email protected] sms/tlf 97087687 Frist for å melde interesse er tirsdag 14.mars Kursplan Tidspunkt er 16.00-17.30 hver gang 1.kursdag Tirsdag 28.mars 2.kursdag Tirsdag 4.april 3.kursdag Tirsdag 18.april (opphold 11.april pga påskeferie) 4.kursdag Tirsdag 25.april Oppfølging: Tirsdag 9.mai Leveres til kursledere så raskt som mulig og helst innen 14.mars Navn 1 2 3 4 5 6 (blokkbokstaver) TLF
© Copyright 2024