Guía para sentirte puro.
Otra vez.
Los zumos y cremas Drink6 son una
dieta detox que te aporta todo lo que
necesitas para una jornada completa.
Tómalos en orden y a las horas indicadas.
Consúmelos dentro de los 8 días siguientes a haberlos
recibido (consulta la fecha de caducidad en el envase).
Los recibes fríos : mételos cuanto antes en la nevera (no en
el congelador).
Son 100% naturales y es normal que sus ingredientes se
separen. Agita cada zumo antes de beberlo para volver a
mezclarlos bien.
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Recomendaciones antes de empezar
Antes del día de inicio, es conveniente que elimines de tu dieta la carne.
Si puedes, el día anterior aliméntate sólo de fruta y verdura (verduras hervidas,
una ensalada verde y fruta de postre) y bebe mucha agua. No tomes alcohol, tabaco ni café, y mejor si puedes dejarlos con unos días de
antelación.
Contraindicaciones y alergias
Drink6 no es apto para diabéticos, embarazadas o quien tome anticoagulantes.
Las cremas de verduras Drink6 pueden contener trazas de soja, gluten, leche,
huevo y mostaza.
Los demás zumos Drink6 son un alimento sin lactosa y sin gluten (son aptos
para celíacos). Además son un alimento vegetariano, válido para quienes siguen
dietas de tipo vegano o crudivegano.
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Mientras tomas Drink6…
Toma sólo los zumos o cremas (dependiendo de la versión de
Drink6 que hayas escogido), sin ningún otro alimento adicional.
Si no aguantas sin comer, toma sólo fruta o verdura crudas.
Toma mucha agua, y si quieres puedes añadir té verde o
infusiones (nunca café).
Puedes notar dolor de cabeza. Es un efecto habitual de la
eliminación de toxinas, y lo puedes evitar tomando mucha agua.
Al terminar, deshaz los pasos que diste antes de empezar:
introduce los alimentos sólidos y tus hábitos regulares poco a
poco.
El objetivo es tu bienestar.
Si tienes dudas o si quieres contarnos tu experiencia,
escríbenos a [email protected]
¡Disfruta de tu detox!
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Zumo Drink6 #1
Zumo Drink6 #2
Zumo Drink6 #3
Ingredientes: Maracuyá, piña, naranja, néctar de
agave, agua mineral y menta.
Ingredientes:
Piña, manzana, lima y menta.
Ingredientes: Col rizada, pepino, menta, agua
mineral, lima, manzana, piña.
Valor energético
Grasas
Hidratos de carbono
Fibra
Azúcares
Proteína
Vitamina A
Vitamina C
Calcio
Hierro
En 100g
181 KJ / 43 kcal
0g
11g
0,05g
5g
0g
% VRN
29%
32%
1%
1%
Valor energético
Grasas
Hidratos de carbono
Fibra
Azúcares
Proteína
Vitamina A
Vitamina C
Calcio
Hierro
Potasio
Manganeso
En 100g
176 KJ / 42 kcal
0g
10g
0g
8g
0g
% VRN
0%
11%
1%
1%
3%
12%
Valor energético
Grasas
Hidratos de carbono
Fibra
Azúcares
Proteína
Vitamina A
Vitamina C
Calcio
Hierro
Ácido fólico
Manganeso
Vitamina K
Vitamina B6
En 100g
134 KJ / 32 kcal
0g
8g
1g
4g
0g
% VRN
66%
55%
4%
3%
4%
16%
218%
4%
drink6.es
Ingredientes: Frambuesa, mora, fresa, plátano,
naranja, rábano, néctar de agave y agua.
Ingredientes: Limón, menta, agua, néctar de
agave, cayena y pepino.
Vitamina A
Vitamina C
Calcio
Hierro
Manganeso
Vitamina K
118 KJ / 28 kcal
0g
7g
1g
3g
0g
% VRN
1%
16%
1%
1%
7%
3%
Ingredientes: Frambuesa, almendra, agua
mineral, naranja, plátano, néctar de agave.
En 100g
En 100g
En 100g
Valor energético
Grasas
Hidratos de carbono
Fibra
Azúcares
Proteína
Zumo Drink 6 #6
Zumo Drink6 #5
Zumo Drink6 #4
Valor energético
Grasas
Hidratos de carbono
Fibra
Azúcares
Proteína
Vitamina A
Vitamina C
Calcio
Hierro
105 KJ / 25 kcal
0g
7g
0g
2g
0g
% VRN
1%
7%
1%
0%
Valor energético
Grasas
Hidratos de carbono
Fibra
Azúcares
Proteína
Vitamina A
Vitamina C
Calcio
Hierro
Vitamina E
Magnesio
Manganeso
626 KJ / 149 kcal
10g
12g
4g
6g
5g
% VRN
1%
35%
5%
5%
25%
16%
32%
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Versión 4 zumos + 2 cremas
Los zumos 3 y 6 se sustituyen por cremas que pueden tomarse calientes.
Crema Drink6 #3
Crema de guisantes con menta
Ingredientes: Guisantes, nabo, aceite
de oliva virgen extra, sal, menta fresca,
agua
En 100g
Valor energético
Proteínas
Hidratos de carbono
Azúcares
Grasas
Grasa saturada
Sal
268KJ / 64 kcal
2,4g
4,1g
2,5g
4,2g
0,6g
0,7g
Crema Drink6 #6
Crema de Zanahoria
Ingredientes: Zanahoria, cebolla, aceite
de oliva virgen extra, sal y agua.
En 100g
Valor energético
Proteínas
Hidratos de carbono
Azúcares
Grasas
Grasa saturada
Sal
230KJ / 55 kcal
0,4g
1,9g
1,9g
5,1g
0,7g
1,0g
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HORA
Versión 6 zumos
Versión 4 zumos + 2 cremas
Zumo Drink6 #1
07:00 - 09:00
Ingredientes: Maracuyá, piña, naranja, néctar de agave, agua mineral y menta.
Zumo Drink6 #2
10:00 - 12:00
Ingredientes: Piña, manzana, lima y menta.
13:00 - 15:00
Zumo Drink6 #3
Crema Drink6 #3
Ingredientes: Col rizada, pepino, menta, agua mineral,
lima, manzana, piña.
Ingredientes: Guisantes, nabo, aceite de oliva virgen extra,
sal, menta fresca, agua
Zumo Drink6 #4
16:00 - 18:00
Ingredientes: Frambuesa, mora, fresa, plátano, naranja, rábano, néctar de agave y agua.
Zumo Drink6 #5
19:00 - 21:00
Ingredientes: Limón, menta, agua, néctar de agave, cayena y pepino.
22:00 - 23:00
Zumo Drink 6 #6
Crema Drink6 #6
Ingredientes: Frambuesa, almendra, agua mineral, naranja,
Ingredientes: Zanahoria, cebolla, aceite de oliva virgen
extra, sal y agua.
plátano, néctar de agave.
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