コナミスポーツクラブ 岡山 月曜日 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール 水曜日 火曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 木曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 金曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 7月~9月 土曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 日曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 プール 10:00 30 10:00 シバム 10:20-11:05 11:00 太極拳 10:20-11:20 石原 佳世 アクアサーキット 10:20-11:05 平田 智子 植村 るみ子 30 ボディパンプ 12:00 11:30-12:30 早瀬 邦子 30 13:00 14:00 11:35-12:35 時光 智子 ビギナー 11:40-12:10 川上 舞 折戸 奈緒 シンプリーエアロ 13:45-14:25 ステップ・アップ 10:20-10:45 成瀬 永 シェイプエアロ 10:20-11:05 フ リ 運 ース動 ク 遊ー塾 泳 ( ル で 子 実 き 供 施 ま ) す 早瀬 邦子 ロコモ・コア 10:55-11:20 成瀬 永 ボディアタック30 11:20-11:50 早瀬 邦子 テクニカルエアロ 平泳ぎ初級 12:15-12:45 川上 舞 12:05-13:05 シェイプエアロ 12:45-13:30 30 ビランクスヨーガ ボディバイブ45 松浦 双葉 アクアウォーキング 11:00-11:30 永添 潤 脂肪バイバイ 11:35-12:05 永添 潤 フ リ 運 ース動 ク 遊ー塾 泳 ( ル で 子 実 き 供 施 ま ) す フラダンス 10:20-11:05 野口 将司 ロコモ・フィット 10:55-11:20 早瀬 邦子 11:25-11:55 マットニュートラル 成瀬 永 11:35-12:35 早瀬 邦子 プアケア水野 ボディパンプ ステップ・アップ 13:10-13:35 早瀬 邦子 ロコモ・フィット 13:45-14:10 早瀬 邦子 脂肪バイバイ 13:20-13:50 永添 潤 ボディジャム 13:20-14:20 石原 佳世 マスターズスイミング 太極拳 13:15-14:15 大江 一成 クロール中級 13:20-13:50 西山 未来子 アクアウォーキング 10:20-10:50 深井 伸 脂肪バイバイ 10:55-11:25 深井 伸 シーエクスワークス ボディステップ30 12:10-12:40 成瀬 永 12:00-13:00 ステップ・アップ 10:20-10:45 早瀬 邦子 12:55-13:55 早瀬 邦子 ヨガ 背泳ぎ初級 11:50-12:20 西山 未来子 井上 美幸 成人水泳教室 初級~上級 平田 智子 須山 博 14:00-15:00 オリジナルバレエ ボディコンバット45 (初級) 15:00 14:40-15:25 14:35-15:20 加藤 瑠里子 三村 美穂 14:00-15:00 シンプリーエアロ 三浦 祐介 30 ヨガ 16:00 15:40-16:40 ヒップホップ(初級) 30 橋本 佳世 運 動 塾 ( 子 供 ) ス ク ー ル 実 施 フ リ ー 遊 泳 で き ま す 16:00-17:00 青木 郁子 17:00 30 18:00 30 シェイプエアロ 18:20-19:05 19:00 菊本 晃司 オリジナルバレエ 18:30-19:30 加藤 瑠里子 30 ボディアタック30 19:25-19:55 清水 義仁 20:00 ボディパンプ 30 テック&45 20:10-21:05 21:00 山岡 久通 ボディコンバット 21:20-22:20 22:00 清水 義仁 石原 佳世 青竹エクササイズ バタフライ中級 14:25-14:55 14:30-15:00 14:20-15:05 成瀬 永 三浦 祐介 石原 佳世 足つぼリフレッシュ 西山 未来子 14:30-15:30 シンプリーヨガ 15:40-16:40 時光 智子 成瀬 永 ダンシングスターズ 17:50-18:50 18:30-19:00 三村 美穂 運動塾 ヒップホップ(初級) ボディパンプ 平泳ぎ初級 19:10-20:10 19:30~20:00 奥山 由紀子 白川 大学 運 動 塾 ( 子 供 ) ス ク ー ル 実 施 フ リ ー 遊 泳 で き ま す 玉井 宏美 シバム 18:20-19:05 小倉 佳子 ボディジャム 19:10-20:10 石原 佳世 シェイプエアロ 19:30-20:15 マスターズスイミング ボディジャム ボディバランス 20:10-21:10 ボディコンバット ボディステップ 三浦 祐介 20:30-21:30 20:40-21:40 石原 佳世 清水 義仁 シーエクスワークス オリジナル水中運動 13:00-13:30 別府 和美 アクアビクス 13:35-14:05 別府 和美 脂肪バイバイ 14:20-14:50 永添 潤 シバム クロール初級 19:20~19:50 奥山 由紀子 バタフライ初級 20:00~20:30 三浦 祐介 運 動 塾 ( 子 供 ) ス ク ー ル 実 施 フ リ ー 遊 泳 で き ま す 20:40-21:25 21:45-22:25 石原 佳世 ボディパンプ30 21:50-22:20 石原 佳世 シーエクスワークス 13:20-13:50 永添 潤 ビランクスヨーガ ダンシングスターズ 14:10-15:10 14:10-15:10 時光 智子 運動塾 15:20-16:20 15:35-16:35 子供バレエ教室 17:10-18:00 運動塾 子供バレエ教室 18:05-19:05 運動塾 シバム シーエクスワークス 小倉 佳子 時光 智子 ダンシングスターズ 石原 佳世 19:05-19:50 13:10-13:55 小倉 佳子 19:20-19:50 永添 潤 運 動 塾 ( 子 供 ) ス ク ー ル 実 施 フ リ ー 遊 泳 で き ま す 運動塾 運 動 塾 ( 子 供 ) ス ク ー ル 実 施 フ リ ー 遊 泳 で き ま す ボディステップ30 13:15-13:45 13:10-14:10 小倉 佳子 シバム 15:00 14:35-15:20 小倉 佳子 30 ボディコンバット シンプリーピラティス 15:45-16:45 ボディバイブ45 16:55-17:55 17:05-17:50 早瀬 邦子 ヨガ 18:15-19:15 18:15-19:15 清水 義仁 石原 佳世 13:00 30 16:00 15:45-16:30 、 ボディコンバット 30 14:00 山岡 久通 山岡 久通 石原 佳世 12:00 30 小倉 佳子 ボディパンプ 30 ボディパンプ 早瀬 邦子 30 運 動 フ塾 リ( ー子 遊供 泳) でス きク まー すル 実 施 17:00 30 18:00 30 19:00 マスターズスイミング 19:00-20:00 30 ボディジャム 須山 博 20:00 ヒップホップ(中級) ボディアタック 石原 佳世 20:00-21:00 30 ■ 営業時間のご案内 ■ 白川 大学 小倉 佳子 ボディコンバット シンプリーピラティス テック&30 21:25-22:05 21:25-22:10 清水 義仁 小倉 佳子 ■ マーク表記に関して ■ 曜 日 営 業 時 間 月・水・木・金 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日・祝祭日 10:00~18:00 【安心マーク】 ご参加が初めての方久しぶりの方・低体力者の方 21:00 も安心してお楽しみ頂けます。 【NEWマーク】 今回より新たにスタートしたプログラム(クラス)で 30 す。 【スクールマーク】 別途参加料金が必要になります。(月額・回数で 参加費を頂いているクラス) 22:00 ■ 当施設をご利用の会員様へのお願い ■ ● プログラム参加の際は指定された場所にお並びください。 30 30 ※毎週火曜日はメンテナンス日となります 23:00 運 動 フ塾 リ( ー子 遊供 泳) でス きク まー すル 実 施 19:30-20:30 小倉 佳子 ボディアタック30 21:45-22:15 小倉 佳子 足つぼリフレッシュ 須山 博 15:45-16:30 小倉 佳子 ボディアタック30 12:10-12:40 小倉 佳子 11:55-12:55 14:00-15:00 14:30-15:30 11:00-11:45 早瀬 邦子 成人水泳教室 初級~上級 OyZ スクール 10:50-11:50 時光 智子 成瀬 永 バタフライ初級 ヒップホップ(中級) 13:10-13:40 13:00-14:00 ボディコンバット 川上 舞 13:15-14:15 平田 智子 茂 敦子 13:25-14:25 白川 大学 マスターズスイミング 三村 美穂 シェイプエアロ 11:00-12:00 橋本 佳世 12:35-13:05 成瀬 永 11:00 シンプリーヨガ 成人水泳教室 初級~上級 マットニュートラル ボディステップ 20:10-21:10 小倉 佳子 ヨガ ヨガ 別府 和美 三浦 祐介 12:00-13:00 マットニュートラル45 20:30-21:30 平泳ぎ中級 21:20~21:50 須山 博 11:30-12:15 30 10:20~11:00 ボディパンプ30 11:15-11:45 成瀬 永 ヨガ 青木 郁子 石原 佳世 河原 晃子 フ リ 運 ース動 ク 遊ー塾 泳 ( ル で 子 実 き 供 施 ま ) す ボディアタック 16:30-17:30 18:15-18:55 成瀬 永 シェイプステップ 石原 佳世 ヒップホップ(中級) ヨガ 10:20-11:05 アクアビクス ストレッチ 10:30-11:00 永添 潤 11:50-12:50 ジャズダンス 小倉 佳子 菊本 晃司 前川 真治 10:20-11:20 アクアサーキット 前川 真治 15:20-16:00 15:15-16:15 ウエストシェイプ 15:45-16:15 永添 潤 時光 智子 ボディコンバット30 10:30-11:15 14:45-15:30 小倉 佳子 19:45-20:30 逢坂 由紀 シバム ボディバイブ45 19:20-20:20 シェイプステップ 20:40-21:40 30 メ ン テ ナ ン ス 日 の 為 終 日 ご 利 用 頂 け ま せ ん 14:40-15:20 フ リ 運 ース動 ク 遊ー塾 泳 ( ル で 子 実 き 供 施 ま ) す フィンスイム 折戸 奈緒 30 シェイプエアロ クロール初級 12:25-12:55 西山 未来子 13:00-14:00 13:10-14:10 太極拳 ● レッスン開始後の途中入退場はご遠慮ください ● 整列時の荷物を使用した場所取りはご遠慮ください 23:00
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