コナミスポーツクラブ 高崎 月曜日 スタジオ1 スタジオ2 水曜日 火曜日 プール スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール スタジオ1 スタジオ2 木曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 金曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 2015年7月~9月 土曜日 プール スタジオ1 日曜日 スタジオ2 プール スタジオ1 スタジオ2 プール 10:00 10:00 30 運動塾 11:00 10:30-11:10 ワークアウトエアロ 11:30-12:15 根岸 美代子 運動塾 ボディパンプ 45 30 14:00 11:25-12:25 運動塾 日比野 衛 大塚 深貴 11:45-12:45 シバム 12:35-13:35 12:35-13:20 笠井 綾子 新井 靖子 平泳ぎ初級 ハーラウ オ ケアラニ 講師 ヨガ 田島 里佳 運動塾 11:45-12:45 30 ボディステップ 45 13:40-14:25 宮崎 泉 アクアリズム体操 13:45-14:15 阿久澤 一樹 脂肪バイバイ 14:20-14:50 阿久澤 一樹 宮崎 泉 30 17:00 運動塾 運動塾 30 運動塾 18:00 30 19:00 ワークアウトエアロ 19:10-19:55 平尾 真里 20:00 シェイプステップ 笠井 綾子 16:00 新井 靖子 13:10-13:55 メ ン テ ナ ン ス 日 の 為 終 日 ご 利 用 頂 け ま せ ん 平尾 真里 13:00-13:50 田村 明美 ビギナー ボディステップ30 12:30-13:00 12:30-13:00 関口 孝之 宮崎 泉 オリジナル健康体操 14:10-14:55 平尾 真里 30 運動塾 11:25-12:15 山本 由香里 運動塾 アクアビクス ボディアタック スイム初級 13:15-13:45 13:15-13:45 宮崎 泉 13:35-14:05 松島 由紀子 多胡 万里子 アクアウォーキング 富岡 祥子 関口 孝之 テクニカルステップ 14:00-15:00 クロール初中上級 14:40-15:10 根岸 美代子 山口 里美 野秋 善仁 平尾 真里 ロコモ・フィット 14:15-15:00 14:30-14:55 阿久澤 一樹 平尾 真里 ボディバイブ 45 13:45-14:30 13:45-14:30 新井 靖子 寺見 佳奈 CXWORX 14:40-15:10 宮崎 泉 佐藤 歩大 30 13:00 12:50-13:50 30 山口 里美 腰痛ケアアクア 13:50-14:20 月替わり初級 腰痛ケアアクア 14:00-14:30 野秋 善仁 ボディステップ 45 関口 孝之 14:25-14:55 太極拳 松井 真美 12:00 運動塾 14:00-14:45 飯島 理絵 14:00 ボディアタック 30 14:10-15:10 アクアベーシック 阿久澤 一樹 14:30-15:15 青木・笠井 14:40-15:40 ボディバイブ3.1 45 中島 けい子 15:00-15:45 15:00 飯塚 さやか 30 黒岩 亜耶 ボディパンプ 15:30-16:30 卓球 15:15~18:30 卓球 16:00 宮崎 泉 30 松井 真美 運動塾 運動塾 運動塾 運動塾 16:10~18:30 運動塾 運動塾 運動塾 16:50-17:50 17:00-17:45 運動塾 17:00 ボディコンバット シェイプエアロ 運動塾 松井 真美 30 多胡 万里子 18:00 ラテンエアロ アクアベーシック 18:00-19:00 18:00-18:45 30 松島 由紀子 松井 真美 19:00 シンプリーエアロ 19:15-19:55 19:15-20:15 根岸 美代子 ボディステップ 20:15-21:15 宮崎 泉 21:30-22:00 ボディコンバット 45 多胡 万里子 やさしいヨガ 19:15-20:00 19:30-20:10 新井 靖子 新井 靖子 ジャザサイズ 20:10-21:10 田村 明美 アクアビクス 20:30-21:00 飯塚 さやか 野秋 善仁 ボディジャム 20:30-21:30 ボディパンプ シンプリーエアロ アクアビクス 20:25-21:05 20:30-21:00 新井 靖子 フラダンス 19:30-20:30 クロール初級 20:15-21:15 20:30-21:00 堀内 千歳 宮崎 泉 CXWORX ボディコンバット 45 21:30-22:00 21:30-22:15 21:30-22:15 宮崎 泉 多胡 万里子 阿久澤 一樹 曜 日 営 業 時 間 月・水・木・金 10:00~23:00 土 10:00~20:00 日 10:00~19:00 【変更マーク】 前回より時間・内容・担当者等が変更となった プログラム(クラス)です。 30 20:00 30 【安心マーク】 ご自身のペースで運動を行いたいと考える方へ お勧めするクラス 【スクールマーク】 別途参加料金が必要になります。 (月額・回数で参加費を頂いているクラス) 21:05-21:35 佐藤 歩大 【 マーク表記に関して 】 ハーラウ オ ケアラニ 講師 松島 由紀子 平泳ぎ/バタフライ 松井 真美 ■ 営業時間のご案内 ■ シバム ボディアタック 21:10-21:40 CXWORX アクアファイター やさしいヨガ 11:50-12:20 ボディバランス 16:00-16:45 山口 里美 阿久澤 一樹 14:00-14:25 新井 靖子 運動塾 ボディバランス45※ FX 多胡 万里子 20:15-21:15 ステップ・アップ 田村 明美 クロール初・中級 11:45-12:30 山口 里美 19:15-20:00 20:15-21:15 多胡 万里子 CXWORX 15:10-15:55 19:15-20:00 20:10-21:00 12:30-13:30 シバム 12:30-13:00 アロマリラックス ボディバランス 45 スイムマスター 12:30-13:30 11:00 山口 里美 CXWORX 13:15-13:45 青木・野秋 ボディパンプ 45 ビランクスヨーガ テクニカルエアロ 関口 孝之 阿久澤 一樹 ボディコンバット 梅山 優美 ジャザサイズ 運動塾 30 伊藤 加代子 13:05-13:35 14:05-15:05 松井 真美 スイム中級 12:50-13:30 13:45-14:15 テクニカルエアロ 笠井 綾子 クロール初級 クロール/背泳ぎ 22:00 10:30-11:30 ZUMBA 11:30-12:15 バタフライ初級 運動塾 大塚 深貴 日比野 衛 HIPHOP初級 保木本 早希 シンプリーヨガ 10:30-11:10 梅山 優美 11:20-12:05 ボディバランス フィットネスフラ 13:10-13:40 14:45-15:45 30 運動塾 30 シンプリーエアロ 運動塾 10:30-11:15 10:30-11:45 バレトン 12:35-13:05 ボディパンプ 15:00 伊藤 加代子 背泳ぎ初級 フラダンス 大和田 洋子 21:00 11:00-11:25 ボディコンバット 45 成人水泳教室 12:10-12:40 13:50-14:50 30 大塚 深貴 運動塾 ロコモ・コア 10:45-11:30 ZUMBA 寺見 佳奈 30 30 10:30-10:55 10:20-11:00 ボディバランス 30 13:00 シンプリーエアロ ステップ・アップ 新井 靖子 30 12:00 シンプリーエアロ 21:00 ※祝祭日は特別プログラムとなります。 ※毎週火曜日はメンテナンス日となります 30 コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。 皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申しあげます。 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並び下さい。 ● レッスン開始20分前よりの場所取りはご遠慮下さい。 22:00 30 ●スタジオプログラムの途中入退場は出来ません。(体調不良は除く) 23:00 23:00
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