コナミスポーツクラブ稲毛月曜日スタジオ１スタジオ２水曜日火曜日プールスタジオ＆プール　プログラムタイムスケジュールスタジオ１スタジオ２木曜日プールスタジオ１スタジオ２金曜日プールスタジオ１スタジオ２２０１５年7月～9月土曜日プールスタジオ１スタジオ２日曜日プールスタジオ１スタジオ２プール 9:00 30 10:00 9:00 ステップ・アップ 9：30-9：55 加来　玲子ロコモ・コア 10：00-10：25 加来　玲子 30 ワークアウトエアロ 11:00 アクアウォーキング朝の水泳教室 9：15-9：45 9：15-10：15 10：00-11：00 鈴木　いづみ篠崎　友里絵 9：20-10：00 高木孝男スイミング上級 10:15-10:45 11：20-12：20 12:00 シンプリーエアロ 10：15-10：55 黒淵　みどり飯田　知子ベビースイミング 10:50-11:20 有料プログラムボディパンプシンプリーステップ 9：15-10：15 バタフライ初級 11:00-11:30 シェイプエアロ福永　祐太子供スクールクロール中級 11:30-12:00 11：10-11：55 黒淵　みどり福永　祐太 9：50-10：50 福田　美和子ベビースイミングボディバランス45 (ＦＸ) 10:50-11:20 11：05-11:50 南澤　敦カーディオスイミング 30 土屋　俊シバム 12：55-13：40 加来　玲子 12:00-12:30 飯田　知子 12：10-12：55 寺田　郁美 OYZスクール 13：00-14：00 アクアビクス 13:00-13:45 長谷川　美千絵飯田　淑子 14:00 オリジナルボディコンシャス (太極舞） 30 15:00 30 13：55-14：40 高木　孝男ステップ・アップ 14：55-15：20 飯田　淑子ロコモ・フィット 15：25-15：50 飯田　淑子シンプリーピラティス 14：50-15：35 中島　真由美アクアジョギング 14：00-14：30 樺島　眞理スイミング初級 14：30-15：00 樺島　眞理子供スクール 16:00 ヒップホップ（初級） 30 17:00 16：05-17：05 11:30-12:00 飯田　知子スイムフォームボディパンプ45 13:00 背泳ぎ初級 10:15-10:45 樺島　眞理バレエスクール小倉　裕輔 30 18:00 30 シーエクスワークスメンテナンス日の為終日ご利用頂けません 13：10-13：40 近藤　洋継ビランクスヨーガ 13：55-14：55 岩下　明美 9：15-10：15 オリジナルボディコンシャス（歩き方教室）シンプリーエアロ 10：00-11：00 10：30-11：10 吉島　多恵岩下　明美飯田　知子クロール初級 10：15-10：45 飯田　知子平泳ぎ初級 10：45-11：15 飯田　知子アクアビクスシンプリーステップ 11：15-12：00 西脇　未来子 11：25-12：05 岩下　明美スイミング中級 12：00-12：45 樺島　眞理ビランクスヨーガアクアジョギング 9：15-9：45 篠崎　友里絵スイミング初級 9：45-10：15 篠崎　友里絵シンプリーステップ 9：20-10：00 岩下　明美ボディパンプ30 10：15-10：45 土屋　俊ボディコンバット30 11：00-11：30 近藤　洋継岩下　明美気功 13：10-14：10 本橋　和子腰痛ケアスイミング 13：15-14：00 三添　道子ゆうゆうクラブオリジナルボディコンシャス 14：00-15：00 13：00-14：00 健美操スイミング上級佐久間　昌子 13：35-14：35 13:30-14:15 飯田　知子藤城　尚子（ヨガ・ピラティス）中野　サトミ OYZスクールテクニカルステップ 11：45-12：45 金澤　一晃ベビースイミング 10:50-11:20 フラダンス（初級） 11：40-12：40 野呂　勝代 11:30-12:15 11:30-12:30 三添　道子アクアビクス 14：40-15：40 マスターズスイミング 13：00-13：45 金澤　一晃 13：15-14：00 福永　祐太ボディバランス中野　サトミ社交ダンス 9：20-10：00 飯田　淑子 9：15-10：00 福永　祐太腰痛ケアスイミングスイミング初級 10：00-10：45 10：00-10：45 （FX） 11：45-12:30 寺嶋　一祐 10:50-11:20 子供スクールビランクスヨーガ 30 10：15-11：15 10：45-11：30 11:00 飯田　淑子伊丹　涼太 11：40-12：40 10:00 30 子供スクールワークアウトエアロ 11:30-12:30 11：30-12：15 久保木　真美 12:00 小倉　裕輔 30 シェイプステップシンプリーエアロ 12：45-13：25 金綱　倫子 12：30-13：15 久保木　真美バレエスクール 13:00 30 子供スクールビランクスヨーガ 14：00-15：00 飯田　淑子子供スクールバレエスクール 30 フィンスイミングオリジナルダンスボディバランス45 （POP・LOCK） 13：40-14：40 ゆうゆうクラブ 15：30-16：00 村主　美代子バレエスクール 9：15-10：00 小山　幸洋ベビースイミング池田　秋子ボディパンプ45 13：30-14：15 中島　真由美 14:00 ファミリープール 14：00-16：00 30 シーエクスワークス 14：30-15：00 中島　真由美ヒップホップ（初級）スイミング初級 15:00 15：00-15：30 14：55-15：55 中島　真理子ロコモ・コア 15：40-16：05 岩下　明美スイミング上級伊丹　涼太小山　幸洋 10：30-11：30 ゆうゆうクラブ 14：50-15：50 柏木　頼子シンプリーステップ岩下　明美 14：15-15：15 村主　美代子子供スクールスイミング上級 12:15-13:00 シェイプエアロ ZUMBA 子供スクールテクニカルエアロ 10：15-11：15 岩下　明美シンプリーヨガ子供スクールスイムフォーム 14：00-15：00 ヨガ 9：30-10：15 池田　秋子 10：00-11：00 長谷川　美千絵スイミング初級 13:00-13:30 福永　祐太シェイプエアロシンプリーヨガ 12：20-13：20 14：20-15：20 ステップ・アップ 15：10-15：35 岩下　明美アクアウォーキング朝の水泳教室 9：15-9：45 ステップ・アップ 9：20-9：45 吉島　多恵ロコモ・フィット 9：50-10：15 吉島　多恵ヨガ 11:30-12:30 11：40-12：40 30 飯田　知子健美操 10：40-11：25 加来　玲子 30 アクアジョギング朝の水泳教室 9：15-9：45 ボディコンバット森　瀬名アクアジョギング伊東　ゆかり 15：15-16：15 15：30-16：00 宍倉　綾夏寺田　郁美バレエスクール 30 16:00 シバムダンシングスターズ 16：10-16：55 伊東　ゆかりダンシングスターズ新体操空手キッズ 30 ボディバランス 16：30-17：30 ボディパンプ 17:00 南澤　敦 30 17：10-18：10 寺嶋　一祐 18:00 コナミスポーツクラブ稲毛 30 ■ 営業時間のご案内 ■ 19:00 19:00 シーエクスワークス 30 19：15-19：45 中島　真由美 20:00 30 21:00 30 22:00 ボディバランス45 (FX) 20：00-20：45 中島　真由美平泳ぎ初級 19:45-20:15 宍倉　綾夏クロール中級 20:15-20:45 宍倉　綾夏ボディバランス30（FX）ボディバランス30（ST） 19：15-19：45 中島　真由美 19：15-19：45 南澤　敦ボディパンプ45 20：00-20：30 杉崎　茉里香 20：45-21：30 スイミング中級 20:30-21:15 夜の水泳教室ボディコンバット30 21：00-21：30 寺田　郁美背泳ぎ初級 20:00-20:30 福永　祐太ボディステップ30 21：00-21：30 寺嶋　一祐森　瀬名シーエクスワークス 20：00-20：30 近藤　洋継廣田　海人スイミング上級シバム 19：20-20：10 伊東　ゆかりボディパンプテックボディコンバット45 夜の水泳教室ボディパンプ45 20：45-21：30 20：45-21：30 20：45-21：30 近藤　洋継ビランクスヨーガクロール初級 19：45-20：15 伊丹　涼太スイミング中級 20：15-20：45 福永　祐太 20：30-21：30 夜のマスターズ水泳教室スイミング 20：25-20：40 20：00-20：45 森　瀬名マスターズスイミング 20：30-21：30 スイミング初級 19：30-20：00 富岡　瑠唯杉崎　茉里香 20：45-21：30 20：45-21：30 飯田　淑子曜　日営　業　時　間月・水・木・金９：００～２２：００ 30 土９：００～１９：００ 20:00 日・祝９：００～１８：００ 30 ※毎週火曜日はメンテナンス日となります 21:00 【　マーク表記に関して　】平田　千夏【安心マーク】　ご自身のペースで運動を行いたいと考える方へお勧めするクラスです。【変更マーク】　前回より時間・内容・担当者等が変更となったプログラム（クラス）です。【有料プログラムマーク】　別途参加料金が必要になります。（都度参加費を頂いているクラス）【スクールマーク】　別途参加料金が必要になります。（月額・回数で参加費を頂いているクラス）【NEWマーク】　今回より新たにスタートしたプログラム（クラス）です。 30 22:00