コナミスポーツクラブ 心斎橋 月曜日 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 水曜日 火曜日 プール スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 木曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 金曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 2015年7月~9月 土曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 日曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 プール 10:00 10:00 30 ボディバランス45(ST) 11:00 10:30-11:15 10:30-11:30 鈴木 枝理 雨野 和美 30 11:30-12:30 松本 まり リズム&ストレッチ 11:50-12:20 雨野 和美 ヨガ 12:45-13:45 30 吉田 真澄 HIPHOP KANA ボディパンプ30 10:45-11:15 山根 敦史 ロコモ・コア 10:55-11:20 中野 亜紀 ヨガ (ホットヨガ) アクアウォーキング シンプリ―エアロ 11:30-12:00 11:20-12:20 扇原 正吏 11:25-12:25 11:35-12:15 11:35-12:20 成松 亜矢 浜田 薫 平泳ぎ(中級) 12:30-13:00 成松 亜矢 中野 亜紀 ボディパンプ60 12:30-13:00 牧 早苗 ボディバランス クロールトレーニング (初級~中級) 中村 愛子 クロール(初級) 13:05-13:35 成松 亜矢 松本 まり 30 15:00 30 16:00 ボディアタック30 14:45-15:15 山根 敦史 ヨガ (リラックス系) 15:30-16:30 ジャズダンス 13:55-14:55 原 正典 アクアビクス 14:30-15:00 北埜 隼人 ボディステップ30 15:30-16:00 中村 愛子 スイミング(中級) 16:00-16:30 牧 早苗 日浦 由美 30 17:00 30 18:00 30 シーエクスワークス リズム&ストレッチ 18:20-18:50 18:20-18:50 中井 優志 田所 加衣 19:00 ボディジャム 30 20:00 ワークアウトエアロ 19:05-20:05 19:05-19:50 田所 加衣 芝岡 未穂 30 ボディコンバット45 ヨガ 20:20-21:05 20:15-21:15 21:00 柏本 武志 日浦 由美 アクアビクス 18:30-19:00 橋本 繭美 平泳ぎ(初級) 19:10-19:40 澤田 侑季 平泳ぎ(中級) 19:50-20:20 澤田 侑季 終 日 ご 利 用 頂 け ま せ ん 22:00 グリット 21:25-21:55 西山真弓 13:40-14:10 成松 亜矢 ボディジャム 13:55-14:55 芝岡 未穂 ボディアタック30 11:45-12:15 山根 敦史 シーエクスワークス 14:15-14:45 中井 優志 ボディアタック30 15:15-15:45 坪内 里織 ダンベル体操 12:40-13:10 井上 隆史 16:00-17:00 11:05-11:35 牧 早苗 アクアビクス 12:30-13:15 成松 亜矢 オリジナル健康体操 (裸足でバランスワーク) 15:15-16:00 ボディステップ30 16:00-16:30 坪内 里織 齋藤 円 ボディバランス 15:00-16:00 ボディパンプ30 12:45-13:15 永元 美有 13:30-14:30 13:30-14:30 八木 ふみ子 アクアビクス 15:30-16:00 林 早苗 村上 久恵 ヨガ (パワーヨガ) ボディジャム45 芝岡 未穂 11:35-12:20 成松 亜矢 ボディステップ45 10:45-11:45 10:45-11:45 12:40-13:25 シーエクスワークス 11:15-11:45 柏本 武志 13:45-14:30 小澤 潤子 ボディジャム45 フィンスイム (初級~中級) ヨガ (パワーヨガ) ボディコンバット30 12:00-12:30 中村 愛子 背泳ぎ(初級) 14:30-15:00 中井 優志 シンプリ―エアロ 宮本 浩子 ビランクスヨーガ 13:00-14:00 PIKAKE 13:00-13:45 アクアビクス 13:30-14:00 今井 麻美 30 吉田 暁 14:00 シェイプステップ 松本 まり 芝 富美代 14:00-15:00 分銅 美紗緒 日浦 由美 シェイプエアロ ボディステップ60 30 15:10-15:55 15:15-16:15 芝 富美代 16:00 坪内 里織 シーエクスワークス ボディステップ30 16:25-16:55 16:25-16:55 分銅 美紗緒 星衛 智子 ボディアタック30 17:10-17:40 星衛 智子 ボディパンプ30 16:30-17:00 永元 美有 リズム&ストレッチ 16:10-16:40 芝 富美代 芝 富美代 クロールトレーニング (初級~中級) ボディコンバット45 ヨガ (ホットヨガ) 19:00-19:45 田中 代悟 ボディアタック30 20:00-20:30 坪内 里織 オリジナルダンス (中~上級) ジャズダンス 19:30-20:30 19:15-20:15 野間 春美 アクアビクス 19:00-19:30 加藤 里美 背泳ぎ(初級) 19:40-20:10 中井 優志 森上 亜矢子 八木 ふみ子 シーエクスワークス 21:30-22:00 田中 代悟 澤田 侑季 オリジナルダンス 19:50-20:35 西河 由紀美 ボディコンバット30 20:45-21:15 柏本 武志 ヨガ 18:45-19:30 18:30-19:30 塚本 真理 ボディアタック45 18:45-19:30 星衛 智子 19:05-19:55 ボディステップ30 20:10-20:40 大倉 かな マスターズトレーニング (2コース使用) 20:40-21:40 中井 優志 八木 ふみ子 ボディパンプ30 19:00-19:30 山根 敦史 ボディコンバット ヤムナボディローリング (定員20名) 20:50-21:50 20:50-21:50 大倉 かな 八木 ふみ子 30 アクアビクス クロール(初級) 19:40-20:10 澤田 侑季 マットニュートラル ワークアウトエアロ 19:45-20:30 19:45-20:30 クロール(中級) 20:20-20:50 澤田 侑季 大倉 かな ボディパンプ60 バタフライ(中級) 19:10-19:40 成松 亜矢 20:45-21:45 20:45-21:30 大倉 かな 山根 敦史 18:00 30 【 マーク表記に関して 】 18:25-19:25 バレエ (基礎) 柏本 武志 18:45-19:30 棚田 徹 【安心マーク】 ご参加が初めての方・久しぶりの方・ 低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。 30 【スクールマーク】 事前にご予約が必要となります。 別途参加料金が必要になります。 (月額・回数で参加費を頂いているクラス) ■ 営業時間のご案内 ■ 20:40-21:40 ■ 当施設をご利用の会員様へのお願い ■ コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。 皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申し上げます。 19:00 【整理券マーク】 ご参加には整理券が必要となります。 【予約マーク】 亀崎 一郎 シバム 30 亀崎 一郎 バタフライ(初級) 19:50-20:20 成松 亜矢 マスターズトレーニング (2コース使用) 17:00 橋本 繭美 シーエクスワークス シェイプエアロ 17:15-17:45 柏本 武志 17:15-18:00 ボディコンバット ヨガ 30 15:00 16:40-17:20 ボディコンバット30 シンプリ―エアロ 18:15-18:45 18:10-18:50 北埜 隼人 宮本 浩子 アクアビクス 14:15-14:45 スタッフ ボディアタック30 14:25-14:55 坪内 里織 村上 久恵 18:15-19:15 30 ボディパンプ45 14:10-15:10 14:15-15:00 17:10-18:10 ビランクスヨーガ 12:00 ヨガ ヨガ ボディパンプ30 18:15-18:45 田中 代悟 30 13:00 フラダンス 15:25-16:10 大倉 かな 11:00 中井 優志 12:00-12:45 12:00-13:00 吉田 暁 野間 春美 リズム&ストレッチ 15:15-15:45 ボディコンバット45 芝 富美代 16:00-17:00 11:40-12:20 オリジナル健康体操 (バレトン) ボディコンバット45 13:40-14:20 中井 優志 クロール(初級) 11:00-11:30 中井 優志 フィンスイム (初級~中級) 13:15-13:55 シェイプエアロ ストレッチ 11:00-11:30 日高 雄摩 芝岡 未穂 野間 春美 背泳ぎ(中級) 13:00-13:30 牧 早苗 14:45-15:45 14:45-15:30 小澤 潤子 浜田 薫 16:15-17:15 16:15-17:00 棚田 徹 鈴木 枝理 森上 亜矢子 ボディジャム スイミング(中級) ボディコンバット30 マットニュートラル 16:00-16:30 北埜 隼人 バレエ ボディパンプ60 12:00-13:00 気功 バタフライ(初級) 14:40-15:10 成松 亜矢 アクアビクス 11:00-11:30 林 早苗 中村 愛子 11:40-12:25 KANA 八木 ふみ子 ボディジャム45 ロコモ・フィット 11:00-11:25 雨野 和美 11:30-12:30 13:40-14:40 ヤムナボディローリング (定員20名) (右側コース使用) ヨガ (キレイヨガ) 外部施設貸し (右側コース使用) ボディコンバット30 15:05-15:35 柏本 武志 山崎 盛一 11:45-12:25 マスターズ トレーニング ステップ・アップ 10:30-10:55 雨野 和美 10:30-11:15 oyZスクール 14:00-14:45 外部施設貸し 30 シェイプエアロ 坪内 里織 舟津 由美子 芝岡 未穂 ストレッチ スイミング(初級②) 近江 滝子 14:30-15:30 20:45-21:45 30 宮本 浩子 12:45-13:45 スイミング(初級) ボディバランステック 13:45-14:00 メ ン テ ナ ン ス 日 の 為 健美操 10:30-11:00 牧 早苗 10:35-11:20 日浦 由美 12:40-13:40 12:40-13:40 中井 優志 ボディパンプ30 14:00-14:30 山根 敦史 11:30-12:30 藤本 京美 13:15-14:00 14:00 ヨガ (リラックス系) シェイプエアロ スイミング(中級) 12:40-13:40 松本 健一 スイミング(初級①) 10:25-11:10 平泳ぎ(初級) 11:00-11:30 成松 亜矢 スイミング(初中級) 30 13:00 ステップ・アップ 10:25-10:50 中野 亜紀 ヨガ バレエ 12:00 ボディバランス45(FX) oyZスクール 曜 日 営 業 時 間 月・水・木・金 10:00~22:30 牧 早苗 20:00 30 21:00 30 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並び下さい。 ● プール有料プログラム価格 30分:¥1,000(税抜)、45分:¥1,500(税抜)/1回 土 10:00~21:00 日・祝 10:00~19:00 22:00 ● スタジオ有料プログラム価格 各種ヨガ:¥1,000(税抜)/1回 ● 月曜日21:25~GRITプログラム価格:¥800(税抜)/1回 30 30 ※祝祭日は特別プログラムとなります。 ※毎週火曜日はメンテナンス日となります 23:00 23:00
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