Respiration humaine & santé
La respiration
Au cours du cross on s’aperçoit que lors de l’effort physique la respiration augmente.
Donc pour entrer en action les muscles ont besoin de dioxygène.
Comment le dioxygène de l’air est-il prélevé ?
Comment les muscles reçoivent-ils ce dioxygène ?
Gauche
Composition air entrant, air sortant
AIR
ENTRANT
SORTANT
Diazote N2
78 %
78 %
Dioxygène O2
21 %
16 %
0,03 %
5 %
Dioxyde de carbone CO2
L’appareil respiratoire humain
Schéma.
Ce schéma vierge ou légendé téléchargeables sur le site
de S. V.T. (www.jovine.eu)
➡ Les voies respiratoires : Trachée, Bronches,
bronchioles et alvéoles.
Sang sortant
riche en O2
Paroi de
l’alvéole
Échange au niveau d’UN alvéole
Au niveau des alvéoles le dioxygène traverse la paroi des alvéoles et
des capillaires pour entrer dans les globules rouges qui transportent
le O2.
➡ diamètre d’un alvéole : 0,1 mm à 0,3 mm.
➡ sur 1 mm on peut aligner 10 alvéoles.
Capillaire
sanguin
Sang entrant pauvre en O2
➡ Dans un carré de 1mm2 on peut placer 10x10 = 100 alvéoles
➡ dans un cube de 1 mm3 on peut entrer 10x10x10 = 1000 alvéoles
Santé
Notre appareil respiratoire est protégé contre
l’intrusion de microbes et de poussières.
Cette protection est assurée par du mucus et
de petits cils qui font remonter le mucus et le
versent dans l’œsophage.
La fumée de cigarette contient de nombreux
produits dangereux pour la santé.
La substance ayant un effet addictif (accro)
dans le tabac est la nicotine.
Elle agit sur le cerveau et sur les cils des
bronches. Ceux-ci vont avoir des
mouvements désordonnés, ils ne vont plus
totalement remonter le mucus, ce qui va
obliger le fumeur à tousser, pour chasser le
mucus de ses bronches.
Bronches,
Bronchioles
Cils
Mucus
Bronchiole
L’asthme
Mucus
est une maladie des bronchioles, qui réduit la circulation
de l’air, provoquant une gêne respiratoire à l'expiration.
Le tabac
La combustion du tabac libère une fumée contenant la
nicotine et des dizaines de produits qui eux sont
dangereux pour l’appareil respiratoire. La nicotine est le
produit recherché inconsciemment par le fumeur.
En France, le tabagisme est la première cause de mortalité
évitable, avec environ 73 000 décès chaque année.
Un cancer sur trois est dû au tabagisme. Le plus connu est
le cancer du poumon, dont 90 % des cas sont liés au
tabagisme actif et 5 % au tabagisme passif.
Le tabagisme actif peut également être à l’origine de
maladies cardio-vasculaires : fumer est un des principaux
facteurs de risque d’infarctus du myocarde.
La bronchite chronique est essentiellement due au
tabagisme.
Fumer durant la grossesse comporte de multiples risques
pour la grossesse elle-même et pour le développement du
fœtus.
Alvéole
Expiration
Inspiration
Individu en bonne santé
Individu asthmatique