תחושת מסוגלות עצמית בהנעת כיסא גלגלים

‫‪1‬‬
‫סימפוזיון ‪ -‬היבטים חדשניים בספורט עם כיסא גלגלים‬
‫תחושת מסוגלות עצמית בהנעת כיסא גלגלי – השוואה בי ספורטאי בעלי פגיעה‬
‫בחוט השדרה המשתתפי בענפי ספורט שוני‪ ,‬יחידניי וקבוצתיי‪ ,‬סטאטיי‬
‫ודינאמיי‬
‫אסנת פליס דואר‪ ,1‬פרופ' איב ואנלנדביק‪ ,1‬פרופ' לוקס וא דר ווד‬
‫‪2‬‬
‫‪ 1‬האוניברסיטה הקתולית לוו‪ ,‬בלגיה‪ ,‬מחלקת מדעי השיקו‬
‫‪ 2‬אוניברסיטת גרוניג‪ ,‬הולנד‪ ,‬מחלקת מדעי התנועה‬
‫מבוא‬
‫הנעת כיסא הגלגלי הינה חיונית ביותר לתפקוד היומיומי של נפגעי חוט שדרה )נח"ש(‪ ,‬ועשויה‬
‫לתרו רבות לשילוב‪ ,‬ולשיעור השתתפות בפעילויות חברתיות ובלקיחת תפקידי חברתיי‪ .‬לכ‪,‬‬
‫אחת המטרות המרכזיות בתהלי! השיקו של נפגעי חוט שדרה היא לימוד מיומנויות הנעת כיסא‬
‫הגלגלי ושיפור השליטה בכיסא הגלגלי תו! שימת דגש על המיומנויות לה יזדקקו ביומיו‪ .‬שליטה‬
‫בהנעת כיסא הגלגלי תעשה את ההבדל בי תלותיות לעצמאות בקרב נפגעי חוט שדרה ‪(Sommers,‬‬
‫)‪.1992‬‬
‫על פי הקלסיפיקציה של ארגו הבריאות הבינלאומי לתפקוד‪ ,‬מגבלה ובריאות )‪ ,(ICF‬תנועה‬
‫בכיסא גלגלי מוגדרת כ‪":‬תנועה בעזרת מכשיר עזר‪ :‬העברת הגו‪ $‬כולו ממקו למקו‪ ,‬על כל משטח‬
‫שהוא‪ ,‬על ידי שימוש באמצעי עזר אשר עוצב במיוחד כדי לסייע להנעת הגו‪ $‬במרחב ולאפשר דרכי‬
‫חלופיות לניידות‪ ,‬בדומה לגלגיליות‪ ,‬מגלשי סקי‪ ,‬מכשירי צלילה‪ ,‬או לנוע במורד הרחוב בעזרת כיסא‬
‫גלגלי או הליכו )‪ .(World Health Organization, 2001‬לאנשי ע פגיעה בחוט השדרה‪ ,‬הגדרה זו‬
‫מתייחסת ליכולת לנוע בעזרת כיסא גלגלי בסביבה משתנה ולעיתי קרובות א‪ $‬מאתגרת‪.‬‬
‫יכולת התפקוד של נפגעי חוט שדרה משתנה מאד לאד ותלויה בגורמי רבי‪ :‬גובה הפגיעה‬
‫)הסיגמנט העצבי(‪ ,‬מידת הקרע )מוחלט או חלקי(‪ ,‬ההתאוששות הנוירולוגית‪ ,‬סיבוכי משנה )ספסטיות‪,‬‬
‫קונטרקטורות(‪ ,‬מש! השיקו ומידת היעילות של תהלי! השיקו בעת האשפוז הראשוני‪ ,‬גיל הפציעה‪,‬‬
‫משקל גו‪ ,$‬מוטיבציה‪ ,‬תמיכה משפחתית‪ ,‬מצב סוציו‪%‬אקונומי ועוד ‪(Jongjit, Sutharom,‬‬
‫)‪ . Komsopapong, Numpechitra & Songjakkaew, 2004‬על פי הספרות‪ ,‬מבי הגורמי המשפיעי‬
‫ביותר על לימוד מיומנויות בכיסא הגלגלי והגעה לעצמאות מכסימלית‪ ,‬הינ אלו הקשורי לתפיסות‬
‫ועמדות )מרכיבי פסיכולוגי( ולאו דווקא לגורמי גופניי ולמידת הנכות הפיזית‬
‫)‪ .(Nosek, Fuhree & Potter, 1995‬לכ‪ ,‬כשמלמדי ובוחני ביצוע מיומנויות בכיסא גלגלי‪,‬‬
‫האספקטי הפסיכולוגיי )כגו‪ ,‬תחושת מסוגלות עצמית(‪ ,‬צריכי להילקח בחשבו ולבוא לידי ביטוי‪.‬‬
‫"תחושת מסוגלות עצמית" )‪ (Perceived self-efficacy‬על פי בנדורה )‪(Bandura, 1997‬‬
‫מוגדרת כאמונתו של האד בנוגע ליכולתו להשיג שליטה על אירועי המשפיעי על חייו ובנוגע‬
‫ליכולתו לגייס את המוטיבציה‪ ,‬המשאבי הקוגניטיביי והפעולות הנדרשות על מנת להתגבר על‬
‫משימות‪ .‬תחושת המסוגלות העצמית – האמונה שאני מסוגל – היא המפתח ליכולת ההתמודדות‪.‬‬
‫מדובר באמונה ‪,‬במחשבה לגבי היכולת שלי )‪.(Nosek et al., 1995‬‬
‫‪2‬‬
‫סימפוזיון ‪ -‬היבטים חדשניים בספורט עם כיסא גלגלים‬
‫המיומנויות חשובות ג ה ‪ -‬ככל שהמיומנות גדלה היא מאפשרת לתחושת המסוגלות‬
‫להתעצ‪ .‬הגברת תחושת המסוגלות העצמית בעת ביצוע מיומנויות בעזרת כיסא הגלגלי‪ ,‬עשויה‬
‫להביא את נפגעי חוט השדרה להתמודדות ע משימות אשרנמנעו מלעשות בעבר‪ .‬לעומת זאת‪ ,‬נפגעי‬
‫חוט שדרה אשר מרותקי לכיסא גלגלי שהינ בעלי תחושת מסוגלות עצמית נמוכה בהנעת כיסא‬
‫גלגלי‪ ,‬עלולי להפו! לתלותיי‪ ,‬לבלתי פעילי והדבר עלול לפגוע במידת ההשתתפות שלה ולירידה‬
‫באיכות חייה‪.‬‬
‫כלי מדידה תק‪ $‬ומהימ המערי! את מידת תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי‬
‫יכול למצוא יישומי רבי כשמודדי את מידת מסוגלות הניידות העצמאית של מרותקי לכיסאות‬
‫גלגלי בכלל‪ ,‬ושל נפגעי חוט שדרה בפרט‪ .‬נית להשתמש בשאלו כזה לבדיקת התקדמות בעת השהות‬
‫במרכז השיקו‪ ,‬או בסדנאות לשיפור תנועה בכיסא גלגלי לאחר השחרור מבית החולי‪ .‬תחושת‬
‫המסוגלות העצמית בהנעת כיסא הגלגלי עשויה לנבא את היכולת האמיתית של אותו נבדק לנוע באפ‬
‫עצמאי בעזרת כיסא הגלגלי‪ .‬שאלו ספציפי לבדיקת תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי‬
‫לא נמצא בספרות הבינלאומית)‪. (Fliess-Douer, van der Woude, & Vanlandewijck, 2010‬‬
‫מטרת המחקר הנוכחי היא לבדוק את התקפות והמהימנות של "שאלו תחושת מסוגלות‬
‫עצמית בהנעת כיסא גלגלי" )נספח ‪ (SEWM % 1‬ולתמו! בממצאי מחקר מקדי שנעשה בקרב נפגעי‬
‫חוט שדרה המרותקי לכיסא גלגלי‪ .‬מחקר זה נעשה במהל! המשחקי הפראלימפיי בבייג'י ‪2008‬‬
‫ובתמיכת ועדת המחקר בספורט של הועד הפראולימפי‪.‬‬
‫שאלות המחקר העיקריות היו‪) :‬א( מהי מידת התקפות והמהימנות של השאלו? )ב( הא‬
‫תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא הגלגלי של ספורטאי נפגעי חוט שדרה המשתתפי בענפי‬
‫ספורט דינאמיי תהיה שונה באופ מובהק מזו של ספורטאי המשתתפי בענפי ספורט סטאטיי‬
‫ובענפי בה לא נעשה שימוש בכיסא גלגלי?‬
‫השיטה‬
‫בהתבסס על סקירת ספרות‪ ,‬חוות דעת של מומחי בתחו השיקו ודעת של נפגעי חוט‬
‫שדרה‪ ,‬ועל מנת לבסס את תקפות התוכ של השאלו )‪ 10 ,(content validity‬פריטי נבחרו להיכלל‬
‫בשאלו תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי‪ .‬השאלו נכתב במקור בשפה האנגלית ותורג‬
‫באופ דו‪%‬כיווני לצרפתית‪ ,‬ספרדית‪ ,‬הולנדית‪ ,‬סינית ולעברית‪ .‬השאלו מנחה את המשיבי לדרג עד‬
‫כמה ה מאמיני ביכולת לבצע מיומנויות ולהתמודד מול אתגרי הקשורי בהנעת כיסא הגלגלי‪.‬‬
‫)סול ‪.(1%4‬‬
‫כלי המחקר‬
‫המשתתפי שהסכימו לקחת חלק במחקר‪ ,‬קיבלו שאלוני למילוי‪ .‬השאלוני כללו‪ :‬אישור‬
‫השתתפות במחקר‪ ,‬פרטי אישיי‪ ,‬שאלו תחושת מסוגלות עצמית בהנעת כיסא גלגלי‪ ,‬שאלו‬
‫תחושת מסוגלות עצמית בפעילות גופנית לנפגעי חוט שדרה )‪. (Kroll, Kehn, Ho, & Groah, 2007‬‬
‫לאחר מילוי שני השאלוני‪ ,‬המשתתפי התבקשו לענות על השאלה‪ :‬מהי רמת יכולת! לבצע מיומנויות‬
‫הקשורות להנעת כיסא הגלגלי כיו? כדי להקל על המשיבי )בפרט אלו הפגועי ג בידיי(‪ ,‬הוצג‬
‫למשיבי סרגל ‪ (Visual analog scale) VAS‬באור! ‪ 10‬ס"מ ‪ ,‬וה התבקשו לענות על ידי סימו ‪ X‬או‬
‫סימפוזיון ‪ -‬היבטים חדשניים בספורט עם כיסא גלגלים‬
‫‪3‬‬
‫קו אנכי |‪ ,‬כש ‪ 0‬שווה "רמה נמוכה מאוד"‪ ,‬ו‪ 10 %‬מייצג יכולת מכסימלית‪ .‬וועדת האתיקה הרפואית של‬
‫אוניברסיטת לוו בלגיה אישרה את כל ההליכי שהתבצעו במחקר זה‪.‬‬
‫איסו‪ $‬הנתוני מאפייני המדג‬
‫השאלוני ניתנו לראשי הקבוצות ומנהלי הנבחרות בימי הראשוני ע הגעת לכפר‬
‫האולימפי‪ .‬רק ספורטאי בעלי פגיעה בחוט השדרה אשר משתמשי בכיסאות גלגלי כאמצעי היחיד‬
‫לניידות הורשו להשתת‪ $‬במחקר‪ .‬ראשי הקבוצות נתבקשו להחזיר את השאלוני המלאי לתיבה‬
‫שהונחה בקליניקה במרכז הכפר האולימפי‪ .‬בענפי ספורט פרטניי‪ ,‬צוות המחקר הגיש באופ ידני את‬
‫השאלוני לספורטאי בזמ שצפו כקהל בתחרויות אחרות או כששהו בשטח הבינלאומי בכפר‬
‫האולימפי‪ .‬כ‪ 250 %‬שאלוני ניתנו לראשי קבוצות ולספורטאי במהל! המשחקי הפר אולימפיי‪94 .‬‬
‫שאלוני הוחזרו א! רק ‪ 79‬היו מלאי לחלוטי )‪ (31.6%‬וה נותחו והוערכו‪ .‬המדג כלל ‪ 49‬גברי‪30 ,‬‬
‫נשי‪ 64 ,‬פרפלגי‪ 15 ,‬טטרפלגי‪ ,‬ומייצג ‪ 18‬מדינות ו‪ 14 %‬ענפי ספורט‪ .‬גיל הנבדקי בטווח ‪14%53‬‬
‫)ממוצע ‪ ,(33±8.18‬זמ מעת הפציעה בטווח ‪ 3‬ועד ‪ 31‬שני )ממוצע ‪.(15.5±6.63‬‬
‫ניתוח סטטיסטי‬
‫הניתוח הסטטיסטי נעשה ע תוכנת ‪ .SPSS 15.0‬בדיקת מהימנות השאלו נעשתה בשיטת‬
‫העקיבות הפנימית לפי אלפא של קרונב! )‪ .(Internal Consistency‬תקיפות מבנית )‪(construct validity‬‬
‫נעשתה על ידי בדיקת המתא )ספירמ בראו( בי "שאלו תחושת מסוגלות עצמית בהנעת כיסא‬
‫גלגלי )‪ (SEWM‬ל"שאלו תחושת מסוגלות עצמית בפעילות גופנית בקרב נפגעי חוט שדרה )‪.(ESES‬‬
‫מובהקות סטטיסטית נקבעה ל ‪ .p<0.05‬כמו כ‪ ,‬נבדקה ההתאמה בי תוצאות שאלו תחושת‬
‫המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי לתוצאת ההערכה על גבי סרגל ה ‪ VAS‬לגבי רמת ביצוע‬
‫מיומנויות תנועה בכיסא הגלגלי בהווה‪ .‬המשיבי חולקו לתתי‪%‬קבוצות לצורכי השוואה‪ .‬הקטגוריות‬
‫היו‪ :‬מי )זכר‪/‬נקבה(‪ ,‬גובה הפגיעה‪ ,‬מוחלטות הפגיעה‪ ,‬סוג הספורט‪ :‬ענפי ספורט סטאטיי )למשל‪ ,‬ח‪1‬‬
‫וקשת‪ ,‬ירי(; לעומת ענפי ספורט דינאמיי )למשל טניס בכיסאות גלגלי(; ענפי ספורט בכיסאות גלגלי‬
‫לעומת ענפי ספורט ללא כיסאות גלגלי )למשל שחייה‪ ,‬חתירה(; וענפי ספורט דינאמיי‬
‫אינדיבידואליי )למשל טניס בכיסאות גלגלי( לעומת ענפי ספורט דינאמיי קבוצתיי )כדורסל‬
‫בכיסאות גלגלי‪ ,‬רוגבי בכיסאות גלגלי(‪ .‬ההלי! הסטטיסטי כלל סטטיסטיקה תיאורית ובדיקת‬
‫הבדלי מובהקי )מבחני ‪ (t‬בי תתי הקבוצות‪.‬‬
‫ממצאי‬
‫מהימנות‬
‫שאלו תחושת המסוגלות העצמית בהנאת כיסא גלגלי )אלפא של קרונב! של המדג כולו(‬
‫הייתה ‪ 0.905‬ו‪ 0.809 %‬לשאלו תחושת מסוגלות עצמית בפעילות גופנית בקרב נפגעי חוט שדרה‪.‬‬
‫תוק‪ $‬מבנה‬
‫התוק‪ $‬נקבע על פי מתא מובהק סטטיסטית בי שני שאלוני תחושת המסוגלות העצמית‪.‬‬
‫תקפות מבנה נקבעה ג על ידי מציאת מתא מובהק בי שאלו תחושת המסוגלות העצמית בהנעת‬
‫כיסא גלגלי ובי הציו הממוצע של סרגלי ה ‪ VAS‬המייצגי את תפיסת המסוגלות בביצוע מיומנויות‬
‫בכיסא הגלגלי בהווה‪) .‬מתא פירסו ‪.(p< .0001, .60‬‬
‫סימפוזיון ‪ -‬היבטים חדשניים בספורט עם כיסא גלגלים‬
‫‪4‬‬
‫ניתוח תתי הקבוצות‬
‫לא נמצאו הבדלי מובהקי בתפיסת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי של משתתפי‬
‫בהקשר למי‪ ,‬לגיל ולמידת הפגיעה )קרע מוחלט או חלקי בחוט השדרה(‪ .‬אול‪ ,‬נמצא באופ מובהק‬
‫סטטיסטית )‪ (p=0.002‬כי לבעלי פגיעת חוט שדרה צווארי )טטרפלגיה( ישנה תחושת מסוגלות עצמית‬
‫נמוכה יותר בהשוואה לבעלי פגיעה מותנית )פרפלגיה( בהנעת כיסא גלגלי‪ .‬ממצא זה חזר על עצמו ג‬
‫על פי תוצאות סרגל ה ‪ VAS‬וג על פי תוצאות שאלו תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי‪.‬‬
‫השוואה בי ספורטאי המשתתפי בענפי ספורט בעלי אופי שונה‬
‫על פי סרגל ה ‪ VAS‬נמצא כי‪ ,‬לספורטאי אשר משתתפי בפעילות ספורט קבוצתית בה נעשה‬
‫שימוש בכיסא גלגלי )כדורסל ורוגבי( יש את תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי הגבוהה‬
‫ביותר ואילו ספורטאי המתחרי בענפי ספורט סטאטיי )ירי‪ ,‬ח‪ 1‬וקשת( הינ בעלי תחושת‬
‫המסוגלות העצמית הנמוכה ביותר‪.‬‬
‫על פי תוצאות שאלו תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי נמצא כי יש הבדל מובהק בי‬
‫ספורטאי המשתתפי בענפי ספורט דינאמיי בכיסאות גלגלי )תפיסת מסוגלות עצמית גבוהה יותר(‬
‫לבי אלה המשתתפי בענפי ספורט ללא כיסאות גלגלי )לדוג' שחייה‪ ,‬חתירה‪ ,‬הרמת משקולות ועוד(‪.‬‬
‫דיו‬
‫מטרתו העיקרית של מחקר זה הייתה לבחו את התוק‪ $‬והמהימנות של שאלו תחושת‬
‫המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי‪ .‬המסוגלות העצמית עוסקת בידיעה של האד ובאמונה שלו כי‬
‫הוא אכ מסוגל לבצע מטלה מסוימת‪ .‬האמונה של האד ביכולת שלו להתמודד בהצלחה ע מטלה‬
‫מסוימת‪ ,‬מגבירה את הנטייה שלו להשקיע מאמצי בביצוע המשימה‪ .‬בהתא לכ!‪ ,‬מסוגלות עצמית‬
‫גבוהה תוביל להשקעת מאמצי גבוהה לש השגת המטרות‪ .‬ולחילופי‪ ,‬מסוגלות עצמית נמוכה‬
‫מנמיכה את ההנעה )המוטיבציה( וגורמת למחשבות על כישלו ‪.‬‬
‫מחקר זה הראה כי לשאלו תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא גלגלי היו תוצאות‬
‫טובות יותר )במדדי המהימנות( בהשוואה לשאלו תחושת המסוגלות העצמית בפעילות גופנית לנפגעי‬
‫חוט שדרה‪ .‬הדבר נובע – ככל הנראה – מכ! ששאלו תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא הגלגלי‬
‫הינו ספציפי יותר ועוסק בתחו מוגדר‪.‬‬
‫ההשוואה בי תתי הקבוצות הראתה כי ספורטאי המשתתפי בענפי ספורט דינאמיי‬
‫בכיסאות גלגלי‪ ,‬קבוצתיי ופרטניי‪ ,‬מחזיקי בתחושת מסוגלות עצמית בהנעת כיסא גלגלי‬
‫הגבוהה ביותר‪ .‬הדר! הטובה ביותר להעלות את תחושת המסוגלות העצמית הינה באמצעות הגעה‬
‫לשליטה מרבית‪ ,‬שלמות בביצוע ומומחיות )‪.(Mastery experience: Smith & West, 2006‬‬
‫ספורטאי אלו )בעיקר שחקני כדורסל ורוגבי בכיסאות גלגלי( צברו ניסיו רב בתנועה בכיסא גלגלי‬
‫באמצעות האימוני ולכ הינ בעלי תחושת מסוגלות גבוהה יותר בהשוואה לספורטאי אחרי‪ .‬ייתכ‬
‫שזהו המקרה של "הביצה והתרנגולת"‪ :‬לא נית לקבוע א שחקני הכדורסל והרוגבי בחרו מלכתחילה‬
‫בענפי ספורט אלה בשל העובדה כי הינ בעלי יכולת גבוהה בהנעת כיסא גלגלי‪ ,‬או שמא הצטרפו לענפי‬
‫הספורט האלה ורק אז צברו את תחושת היכולת שלה בהנעת כיסא הגלגלי באמצעות האימוני‪.‬‬
‫עדיי‪ ,‬ומבלי לדעת את התשובה הברורה‪ ,‬עידוד של נפגעי חוט שדרה להצטר‪ $‬לפעילות גופנית בכיסא‬
‫גלגלי בעלת אופי דינאמי – ג א לתקופה קצרה – עשויה לחזק את יכולת לבצע מיומנויות בכיסא‬
‫בגלגלי ולהעלות את תחושת המסוגלות העצמית שלה‪ .‬לפיכ!‪ ,‬ממצאי המחקר מראי כי שאלו‬
‫‪5‬‬
‫סימפוזיון ‪ -‬היבטים חדשניים בספורט עם כיסא גלגלים‬
‫תחושת המסוגלות העצמית בהנעת כיסא הגלגלי הינו תק‪ $‬ומהימ‪ .‬נית לצפות כי השאלו יימצא‬
‫שימושי בתחו הקליני‪ ,‬בתוכניות שיקו ובסדנאות ספציפיות ללימוד מיומנויות הנעת כיסא גלגלי‪.‬‬
‫תודות‬
‫מחקר זה אושר ונתמ! על ידי הוועד הפראולימפי העולמי‪ .‬צוות המחקר מבקש להודות לד"ר‬
‫קרול מאוניברסיטת דנדי סקוטלנד על הסיוע בהגשת ספרות רלוונטית ותמיכת עמיתי; לפרופסור איב‬
‫ואנד האוויל‪ ,‬גלית רובינשטיי‪ ,‬כריסטופר מאייר וחבייר פרז טג'רו על תרגו השאלוני‪ .‬תודה לפיליפ‬
‫טצו משנחאי על סיוע באיסו‪ $‬הנתוני ותרגו לסינית במהל! המשחקי‪ .‬תודה מיוחדת לפרופסור‬
‫וולטר תומפסו מוועדת המחקר של הוועד הפראולימפי על תרומתו הגדולה להצלחת המחקר‪ .‬תודה‬
‫מקרב לב לספורטאי שניאותו להשתת‪ $‬במחקר זה בזמ המשחקי‪.‬‬
‫מקורות‬
‫& ‪Somers M. (1992). Spinal cord injury, functional rehabilitation. Connecticut: Appleton‬‬
‫‪Lange.‬‬
‫‪World Health Organization (2001). International Classification of Functioning, disability‬‬
‫‪and health. The author: Geneva.‬‬
‫‪Jongjit, J., Sutharom, W., Komsopapong, L., Numpechitra, N., and Songjakkaew,‬‬
‫‪P. (2004). Functional independence and rehabilitation outcome in‬‬
‫‪traumatic spinal cord injury. Southeast Asian journal of tropical medicine‬‬
‫‪and public health, 35, 980-985‬‬
‫‪Nosek, M. A., Fuhrer, M. J., & Potter, C.(1995). Life satisfaction of people with‬‬
‫‪physical disabilities: relationship to personal assistance, disability status,‬‬
‫‪and handicap. Rehabilitation Psychology, 40, 191-202.‬‬
‫‪Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York, NY: W.H.‬‬
‫‪Freeman‬‬
6
‫ היבטים חדשניים בספורט עם כיסא גלגלים‬- ‫סימפוזיון‬
Fliess-Douer O., van der Woude, L. H.. & Vanlandewijck, Y. C., (2010). Development of a
scale for self-efficacy in manual wheeled mobility – Initial Results. Journal of
Rehabilitation Medicine. Submitted for publication
Kroll, T., Kehn, M., Ho, O., & Groah, S. (2007). The SCI Exercise Self-Efficacy Scale
(ESES): development and psychometric properties. International Journal of
Behavioral Nutrition and Physical Activity, 4, 34.
Smith, S. L.. & West, R. L. (2006). The Application of Self-Efficacy Principles to
Audiologic Rehabilitation: A Tutorial. American Journal of Audiology, 15, 46–56.
‫‪7‬‬
‫סימפוזיון ‪ -‬היבטים חדשניים בספורט עם כיסא גלגלים‬
‫נספח ‪ 1‬שאלו תחושת מסוגלות בהנעת כיסא גלגלי*‬
‫אותיות ראשונות בלבד של הש הפרטי וש המשפחה ______________________‬
‫בבקשה אמור לנו עד כמה אתה בטוח לגבי יכולת! לבצע את הפעילויות הקשורות להנעת כיסא הגלגלי‬
‫המופיעות מטה‪:‬‬
‫אנא סמ רק תיבה אחת לכל שאלה‪:‬‬
‫אני בטוח‪:‬‬
‫אף פעם‬
‫לא נכון‬
‫לעיתים‬
‫נדירות נכון‬
‫לפעמים נכון‬
‫תמיד נכון‬
‫שאני יכול להתגבר על מכשולים‬
‫ואתגרים הקשורים להנעת כיסא‬
‫הגלגלים אם אשתדל מספיק חזק‬
‫שאני יכול למצוא אמצעים ודרכים‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫להיות נייד באופן עצמאי‪ ,‬להשתמש‬
‫בכיסא הגלגלים בסביבה היומיומית‬
‫שאני יכול להשלים משימות‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫הדורשות ניידות עצמאית בכיסא‬
‫גלגלים כגון‪ :‬עליה במדרכה ורמפה‬
‫שכשאני מתאמת עם מכשולים‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫לניידות בכיסא הגלגלים‪ ,‬אני יכול‬
‫למצוא פתרונות כדי להתגבר על‬
‫המכשולים האלה‬
‫שאני יכול להתגבר על מכשולים‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫לניידות ואתגרים אפילו כשאני עייף‬
‫שאני יכול להיות נייד באופן עצמאי‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫בכיסא הגלגלים אפילו כשאני מרגיש‬
‫מדוכא‬
‫שאני יכול להיות נייד בכיסא הגלגלים‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫ללא תמיכתם של בני משפחתי או‬
‫חבריי‬
‫שאני יכול לדרבן את עצמי לבצע‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫משימות קשות ומאתגרות הקשורות‬
‫לניידות בכיסא הגלגלים‬
‫שאני יכול ללמוד מיומנות חדשה‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫הקשורה בניידות בכיסא הגלגלים‬
‫בכוחות עצמי‬
‫שבעת השימוש בכיסא הגלגלים‪ ,‬אני‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫בדרך כלל יכול להתמודד עם כל מה‬
‫שאני נתקל בו בדרכי‬
‫‪© 2008 Fliess-Douer, O., Vanlandewijck, Y & van der Woude, L.‬‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬