‫אין לך זמן לעשות כושר?‬ ‫מאת‪ :‬יטבת סיני‬ ‫רוצה שהישבן שלך יתעצב‪ ,‬שרירי‬ ‫הרגליים יעבדו יותר וכפות הרגליים‬ ‫יכאבו פחות? כדאי שתנסי את כפכפי פיטפלופ‪.‬‬ ‫מדור פירסומי‬ ‫תנעלי כפכפים!‬ ‫נשמע מוזר? גם אני חשבתי כך‪ ,‬עד שהבנתי איך‬ ‫זה עובד‪ .‬כפכפי הפיטפלופ‪ ,‬הומצאו על ידי מאמנת‬ ‫כושר אישית בשם מרשיה קילגור ותוכננו על ידי‬ ‫מומחי ביומכניקה מלונדון‪ .‬הם פיתרון מצוין לנשים‬ ‫שרוצות להשיג תוצאות אבל אין להן זמן )כמו‬ ‫כולנו(‪ .‬הם נוחים‪ ,‬הם עושים טוב לבריאות‪ ,‬ו‪...‬‬ ‫לישבן ‪ -‬והכול באמצעות צעידה יומיומית וללא‬ ‫מאמץ מיוחד‪.‬‬ ‫הסוד של הפיטפלופ טמון בסוליה הבנויה מרמות‬ ‫שונות של דחיסויות‪ ,‬שפותחה על ידי דר‘ דיוויד‬ ‫קוק ודארן ג‘יימס מאוניברסיטת סאוט’ בנק בלונדון‪.‬‬ ‫לטכנולוגיה הזו קוראים ‪Microwobbleboard‬‬ ‫והיא אפילו משמשת פיזיותרפיסטים לתהליך שיקום‬ ‫מפציעות‪ .‬בזכות המבנה המיוחד שלהם‪ ,‬בכל צעד‪,‬‬ ‫הכפכפים מפעילים את שרירי הרגליים יותר‪ ,‬או‬ ‫כמו שניסחה זאת אחת הלקוחות‪“ :‬הם פשוט מביאים‬ ‫את חדר הכושר אלינו במקום לשלוח אותנו אליו“‪.‬‬ ‫מה עושה הצעידה עם כפכפי הפיטפלופ?‬ ‫שרירי הרגליים והישבן פועלים יותר‬ ‫וכך כל פעולת הליכה הופכת לאימון‬ ‫גופני אפקטיבי‪.‬‬ ‫הגוף חוזר לשיווי משקל‪ ,‬מזדקף‬ ‫והיציבה משתפרת‪.‬‬ ‫הקלה בכאבים כרוניים בגב התחתון‪,‬‬ ‫במותניים ובברכיים‪.‬‬ ‫הפחתה ניכרת של הלחץ על המפרקים‪.‬‬ ‫הפחתה מיידית של כאבים ולחצים‬ ‫בכפות הרגליים )עקב ואצבעות(‪.‬‬ ‫בתמונה‪ :‬כפכפי פיטפלופ דגם אלקטרה‬ ‫ב‪ 2007‬הגיחו הפיטפלופ לעולם בארה“ב והביקורות היו מצוינות‪.‬‬ ‫שנה לאחר מכן‪ ,‬הם כבר אומצו על ידי אופרה וינפרי‪ ,‬היידי קלום‬ ‫וסלבריטאיות אחרות כולל ג‘ניפר לופז שאפילו הקדישה להם‬ ‫טור בבלוג שלה‪.‬‬ ‫“הם ממש טובים‪ .‬בהתחלה הייתי סקפטי אבל אחרי‬ ‫שבחנו אותם יכולנו לראות ששרירי הירך‪ ,‬השוקיים‬ ‫והישבן הופעלו לפרק זמן ארוך יותר בצורה משמעותית‬ ‫ופשוט עשו אימון לרגליים!“‬ ‫ד“ר פיליפ גרהאם‪-‬סמית‪ ,‬מרצה בכיר בתחום הספורט והביומכניקה באוניברסיטת‬ ‫סלפורד ויועץ לספורטאים‪.‬‬ ‫גם הישראליות הגיבו בהתלהבות‪“ .‬החיים שלי השתנו לגמרי‬ ‫בזכות הפיטפלופ!“ אומרת פטריסיה זיו‪ ,‬מורה לחינוך גופני ממודיעין‪.‬‬ ‫”התחלתי ללכת איתם אחרי ניתוח ברגליים ומאז אני הולכת‬ ‫רק איתם‪ .‬כאבי הגב נעלמו‪ ,‬וההליכה שלי הפכה יציבה יותר“‪.‬‬ ‫שלהבת שבתאי מחיפה מודה שהיא‪ ,‬אמא שלה וסבתה התמכרו‬ ‫ורכשו דגמים לקיץ ולחורף וגם נורית אפרים מקריית חיים‬ ‫מספרת שפשוט קשה לה להוריד אותם מהרגליים‪.‬‬ ‫אין ספק שארכוש לעצמי זוג בקיץ הקרוב‪ .‬אם בזכותם אוכל גם‬ ‫לא ללכת לחדר הכושר וגם לא להרגיש ייסורי מצפון ‪ -‬הם‬ ‫שווים כל שקל!‬ ‫דחיסות גבוהה‬ ‫דחיסות נמוכה‬ ‫דחיסות בינונית‬ ‫איזור העקב סופג‬ ‫עד ‪ 22%‬יותר‬ ‫מהזעזועים‬ ‫במפרקים‪.‬‬ ‫חלק זה מיצר חוסר‬ ‫יציבות‪ ,‬הגורמת‬ ‫לשרירים לפעול‬ ‫ב‪ 16% -‬יותר‪.‬‬ ‫מדרך האצבעות‬ ‫נוקשה למחצה‪ ,‬שומר‬ ‫על קצב הליכה מהיר‬ ‫ותנועתיות‪.‬‬ ‫להשיג ברשת חנויות אוריג‘ינלס‪ ,‬מגה ספורט‪,‬‬ ‫ליידי קומפורט‪ ,‬ג‘ק קובה ועוד‪.‬‬ ‫לקולקציה ורשימת החנויות המלאה‪www.fitflop.co.il .‬‬