1. No category

‫דבר ראש המועצה‬
‫"מכל הדברים שאינך יכול לזכות בהם‪ ,‬יש אחדים שיכול אתה לזכות בהם‬
‫ואחד מאלה הוא לדעת מתי אתה מאושר וליהנות מזה עד תום כל זמן‬
‫שהוא כך וטוב הדבר"‪( .‬ארנסט המינגוי‪ ,‬איים בזרם)‬
‫מרכז דורות בגלבוע הוא אחד מהמפעלים היותר טובים שזכינו בכינונם‬
‫ובקיומם‪ ,‬והוא שוקק פעילות של אנשים‪ ,‬שבחרו באמצעותו להמשיך בחיים‬
‫פעילים וליהנות מפעילותם עד תום‪.‬‬
‫דור הוותיקים בגלבוע הוא מקור גאווה ונחת רבה לכולנו ואנו מוצאים זכות‬
‫גדולה לספק מערך כולל ומקיף של שירותים לוותיקי הגלבוע‪ ,‬כפי שאנו‬
‫שוקדים ועושים‪ ,‬ולקיים תרומה רבה נוספת למרחב זה במרכז היום‪.‬‬
‫בד בבד עם ההשתייכות למשפחה ולקהילה‪ ,‬תוך המשך התרומה למעשה‬
‫העשייה והיצירה‪ ,‬מאפשרת ההשתלבות במרכז דורות בגלבוע‪ ,‬את הרחבת‬
‫מעגלי המפגש החברתי‪ ,‬העמקת ידע‪ ,‬העשרת העולם הרוחני והחברתי‪ ,‬שיפור‬
‫מיומנויות לרכישת מיומנויות חדשות‪ ,‬מיצוי יכולות‪ ,‬וחוויית עתות של עניין‬
‫והנאה‪ .‬בתוך כך הרחבנו השנה את פעולת היחידה ל"גרנטולוגיה יישומית"‬
‫הפועלת בעמותה‪ ,‬למען חיזוק שיתוף הפעולה בין הישובים לעמותה במטרה‬
‫לאתר צרכים ולתת מענים נוספים נדרשים‪ .‬הרחבנו את היצע ונושאי החוגים‬
‫כדי לתת מענה הולם לכלל באי המרכז‪ .‬חיזקנו והרחבנו את תחומי ההתנדבות‬
‫ובכדי להוסיף ולאפשר הנאה מלאה לבאי הבית‪ ,‬שיפצנו וציידנו את מרכז היום‪.‬‬
‫שפע ומגוון תחומי הפעילות הנשקף מחוברת זו‪ ,‬הוא תולדה של השקעה‬
‫ומסירות‪ .‬צוות דורות בגלבוע‪ ,‬בראשותה של מרים ורד ושל הנהלת העמותה‪,‬‬
‫העושה עבודתה בהתנדבות ובמסירות ראויים לכל שבח‪.‬‬
‫אין לי ספק שתמצאו בחוברת פעילות הולמת‪ ,‬התואמת את תחומי‬
‫התעניינותכם‪ .‬פעילות שתהווה מקור הנאה לכל אחד ואחת מכם‪ ,‬בנוסף‬
‫לחברותא ולנועם האווירה הביתית והאוהדת‪ ,‬המייחדת את דורות בגלבוע‪.‬‬
‫הנני מאחל לכם עוד שנים רבות של פעילות מעשירה ומהנה‪ .‬שלמה‪.‬‬
‫דני עטר‬
‫ראש המועצה‬
‫‪3‬‬
‫שוב אנחנו לפני השער‪ ,‬שער הימים‪ .‬ימים‬
‫של מפגש‪ ,‬ימים של הפעלה ופעילות‪,‬‬
‫ימים ללימוד‪ ,‬ליצירה‪ .‬ימים של רוגע וימים‬
‫של סער‪ ,‬ימים ככל הימים המבטלים‬
‫את שיקולי לוח השנה‪ ,‬ימים בהם כולנו‪,‬‬
‫הצעירים בנו והזקנים מבינינו‪ ,‬כולנו‬
‫חטיבה אחת‪ ,‬חטיבת דורות בגלבוע‪ .‬הנה‬
‫היא באה השנה החמש‪-‬עשרה ושוב אנחנו‬
‫מתכנסים‪ ,‬מי יום בשבוע ומי עד חמישה‬
‫ימים בו‪ ,‬מתכנסים לצוותא חברתית‬
‫עשירה ומעשירה‪ .‬השנה החמש‪-‬עשרה‬
‫שקולנו מרעיד את קירות ההיכלות בשיג‬
‫ושיח; ברגליים מתופפות; בגרונות מזמרים;‬
‫בשאיבות מידע וידע; בשמחת רעים‪ .‬חמש‬
‫עשרה שנים ועדיין כולנו צעירים כפי‬
‫שהיינו בתחילת המסע‪ ,‬צעירות הדוחה‬
‫ומבטלת גיל כרונולוגי‪ ,‬שאינה מתעכבת‬
‫בצבע הרעמות ולא בקמטי העור‪ ,‬צעירות‬
‫הניזונה ונובעת ממעיינות המעשה‪ ,‬היצירה‪,‬‬
‫הלימוד‪ ,‬היחד המשותף והמשתף‪ .‬חמש‪-‬‬
‫עשרה שנה ואומרים אנחנו רק בראשית‬
‫הדרך‪ .‬כן יהי רצון כי החגיגה לא נגמרת‪,‬‬
‫לא נגמר השיר ולא כובה האור‪ .‬כולנו אגלי‬
‫המים וכולנו יחד המעיין המתגבר‪.‬‬
‫איחולים וברכות לשנת רצון והתחדשות‬
‫וכל הטוב לכולנו!‬
‫רב ברכות‬
‫ד”ר גברוש נחושתן‬
‫יו”ר עמותת דורות בגלבוע‪.‬‬
‫‪4‬‬
‫לחברים שלום!‬
‫דורות בגלבוע המרכז האזורי לותיקי‬
‫מ‪.‬א‪ .‬הגלבוע פותח שעריו בשנת‬
‫תשע"ה ומציע בית יפיפה‪ ,‬מוקף בנופי‬
‫הגלבוע ובו מגוון רחב ועשיר של חוגים‪,‬‬
‫סדנאות‪ ,‬פעילויות‪ ,‬מערך שירותים‬
‫ומסגרות להתנדבות‪ .‬בחוברת תמצאו‬
‫מידע מפורט אודות ההיצע‪ .‬בנוסף‬
‫להרחבת היצע הקורסים‪ ,‬אנו שמים‬
‫דגש על הנגשת תוכניות ושירותים‬
‫לרווחת ותיקי הגלבוע‪ .‬בימים אלו‬
‫אנו שוקדים על הקמת אתר לעמותה‬
‫אשר יאפשר קבלת מידע שוטף‬
‫ועדכני על התוכניות והרשמה ישירה‬
‫אליהן‪ .‬צוות דורות בגלבוע עומד‬
‫לרשותכם למתן יעוץ והכוונה‪ .‬נשמח‬
‫לפגוש את כולכם ממצים את המירב‬
‫ואת המיטב‪ ,‬נהנים ממפגש חברתי‬
‫באווירה נעימה‪ ,‬שותפים פעילים‬
‫ומעורבים‪ ,‬להנאתכם‪.‬‬
‫בברכת שנה ‪ -‬טובה‪,‬‬
‫שנה מעניינת פוריה ומהנה‪.‬‬
‫מרים ורד ‪ -‬מנהלת‬
‫וצוות דורות בגלבוע‬
‫מידע כללי לשנת תשע”ה‬
‫פתיחה‪ :‬י"ב אלול תשע"ד ‪7.9.14‬‬
‫סיום‪30.6.15 :‬‬
‫(מועדי החופשות בדומה למועדי משרד החינוך)‬
‫לבחירתך תוכנית מגוונת של חוגים ופעילויות‪.‬‬
‫תנאי לפתיחת כל אחד מהחוגים הוא מספר משתתפים מינימאלי‪.‬‬
‫תשלום שנתי בסך ‪ .₪ 900‬התשלום מקנה זכות להשתתף בכל החוגים‬
‫והפעילויות ע”פי בחירתך‪.‬‬
‫דמי רישום לכל חוג‪ .₪ 150 :‬דמי רישום לשני חוגים רצופים‪₪ 175 :‬‬
‫פירוט בחוברת אודות חוגים וסדנאות בעלי עלות נוספת‪.‬‬
‫לצעירים‪/‬גילאי הביניים ‪ -‬השתתפות בתעריף אחר‪.‬‬
‫טיולים וסיורים יחויבו בנפרד‪ .‬ניתן לבטל יציאה עד ‪ 7‬ימים לפני הטיול‪.‬‬
‫לאחר מכן יחויב החבר בעלות הטיול‪.‬‬
‫תשלום נוסף יגבה בגין חוברת עזר‪/‬צילומים בחוגים‪.‬‬
‫ביטול השתתפות בחוג לא יאוחר מהמפגש השני‪ .‬חובה להודיע על ביטול‪.‬‬
‫עלות חוג לא תוחזר לחוגים שיסתיימו מוקדם מהמתוכנן עקב מיעוט‬
‫משתתפים‪.‬‬
‫תיתכן עליה בתעריפים כתוצאה מייקור עלויות במשק‪.‬‬
‫מרכז דורות בגלבוע יפעיל מערכת הסעות מסודרת לחוגים‪.‬‬
‫לאחר סגירת ההרשמה לחוגים יקבלו הנרשמים הודעה על סדרי ההסעה‪.‬‬
‫בחודשים יולי ‪ -‬ספטמבר תוצע תכנית מגוונת של מפגשי קיץ לבחירתכם‪,‬‬
‫בעלות נוספת‪.‬‬
‫להתראות בחוגים ובפעילויות‬
‫תודתנו לאשל‪ ,‬למשרד הרווחה‪,‬‬
‫למשרד לאזרחים ותיקים‬
‫ולמוסד לביטוח לאומי‬
‫המסייעים בקיום התוכניות השונות‬
‫‪5‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‬
‫‪1‬‬
‫רואים עולם‬
‫על ג'ונגלים‪ ,‬קרחונים‪ ,‬תרבויות‪ ,‬אמונות ומסעות‬
‫מנחים מובילים‪ :‬דנדן בולוטין‪ ,‬רועי כהנוביץ‪ ,‬יורם פורת‬
‫חובק עולם מנחה‪ :‬דנדן בולוטין‪ -‬טייל‪ ,‬הרפתקן‪ ,‬ביולוג‪ ,‬זאולוג‪ ,‬אנתרופולוג‬
‫• החיים במחיצת האינדיאנים ביערות הגשם של אקוודור‪.‬‬
‫• שאמניזם וכישוף בדרום אמריקה‪.‬‬
‫• טיפוס הרים בהימליה‪.‬‬
‫• יערות הגשם מלחמת הקיום של תרבויות‪ ,‬צמחים ובעלי חיים‪.‬‬
‫• מדגסקר ‪ -‬אי האגדות‪.‬‬
‫• המסע לשדה הקרח הדרומי בפיורדים המדהימים בדרומה של צ'ילה‪.‬‬
‫• קמרון ‪ -‬משבטי הפיגמים ועד ענקי הצפון‪.‬‬
‫• איים בזרם‪ .‬חיים אחרים באיים נידחים‪ ,‬בקצוות הכדור‪.‬‬
‫• לאנטארקטיקה בעקבות שקלטון‪ .‬סיפור ההשרדות הגדול בהיסטוריה‪.‬‬
‫איראן מזוית אחרת מנחים‪ :‬רועי כהנוביץ ‪ -‬איראנולוג‬
‫• מסביב לאיראן ב‪ 80-‬דקות ‪ -‬סיור מרתק לארץ מופלאה‬
‫• לצלם מבעד לרעלה ‪ -‬סיפורה של תעשיית הקולנוע באיראן‪.‬‬
‫• מאה (‪ )+‬שנות עוצמה נשית באיראן ‪ -‬על נשים משפיעות באירן‪.‬‬
‫• האנשים הנחמדים עם הגנים היפים ‪ -‬סיפורה של הדת הבאהית‪.‬‬
‫העולם המופלא ‪ -‬תרבויות ואמונות מנחה‪ :‬יורם פורת –במאי תעודי‪ ,‬צלם ומרצה‬
‫• שומרי גן‪-‬עדן ‪ -‬שבט ההוארני מיערות האמזונס‪.‬‬
‫• רומלה ‪ -‬כמו צועני – קהילת צוענים ייחודית במזרח סלובקיה‪.‬‬
‫• רץ עם שוורים ‪ -‬תרבויות ‪ ,‬מסעות ופולקלור בספרד‪.‬‬
‫• הר כרכום ‪ -‬מתן תורה או זכרון קולקטיבי‪.‬‬
‫• חבל לדאק ‪ -‬פני הירח‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (פעמיים בחודש) שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪6‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‬
‫‪2‬‬
‫רואים עולם‪ :‬מגוון מנחים‪ :‬רועי סדן‪ ,‬דני ינאי‪ ,‬נפתלי הילגר‪ ,‬זוהר נבון‪,‬‬
‫רון ברק‪ ,‬יעלה טבנקין‪ ,‬דניאל ועקנין‪ ,‬נעם סגן‪-‬כהן‪ ,‬מויש מעוז‪.‬‬
‫המסע הגדול להקפת העולם על אופניים ‪ 4‬שנים‪ 6 ,‬יבשות‪ 42 ,‬מדינות‪ .‬רועי סדן‪.‬‬
‫ביקור שכנים ‪ -‬חוויות וצילומים משלושה ביקורים בלבנון‪ .‬נפתלי הילגר‬
‫"אתה מפחד כי אתה רואה"‪ -‬סיפור על מסע אתגרי עם קבוצת עיוורים‪ .‬יורם חן‪.‬‬
‫חידת השומרונים ‪ -‬מסע אחורה בזמן‪ .‬דני ינאי‬
‫מונגוליה ‪ -‬לשרוד בארץ הנוודים‪ .‬דני ינאי‬
‫מסע אל בטן האמונה ‪ -‬הפסטיבלים האקזוטיים של הודו‪ .‬דני ינאי‬
‫עקרון ההכבדה אצל שבטים אפריקאים‪ .‬דניאל ועקנין‬
‫הקילימנג'ארו – הר האלוהים ‪ .‬דניאל ועקנין‪.‬‬
‫דרום אתיופיה – תרבותם של השבטים הלא מתורבתים‪ .‬דניאל ועקנין‬
‫המסאים ‪ -‬המציאות עולה על כל דמיון‪ .‬דניאל ועקנין‪.‬‬
‫תמרה המלך ‪ -‬המלכה האגדית של גיאורגיה ‪ .‬זהר נבון‬
‫"שניים בזברה"‪ -‬על ברנהרד ומייקל ג'יזמק והנדידה הגדולה בטנזניה‪ .‬זהר נבון‬
‫פועלי הניקיון של הטבע ‪ -‬הצבועים המנוקדים‪ .‬זהר נבון‬
‫קניה – מהמתקדמות והיציבות במדינות אפריקה שמתחת לסהרה‪ .‬זהר נבון‬
‫טראק ברכס האטלס הגבוה במרוקו‪ .‬רון ברק‬
‫נופי גרניט מרתקים וכדור פורח בקפדוקיה ‪ -‬טראק בטורקיה‪ .‬רון ברק‬
‫פורטוגל – נסיכת הימים המתעוררת‪ .‬יעלה טבנקין‬
‫פרדיננד מגלן והמסע להקפת העולם‪ .‬נעם סגן‪-‬כהן‬
‫צ'יצן איצה – סיפורה של עיר המאיה המופלאה‪ .‬נעם סגן –כהן‬
‫חגיגה אינדיאנית בגואטמלה‪ .‬נעם סגן‪-‬כהן‬
‫מסע בדרך המשי ‪ -‬אוזבקיסטן‪-‬בוכרה וסמרקנד וטג'יקיסטן‪-‬הרי פמיר המדהימים‪ .‬‬
‫מויש מעוז‬
‫נפאל‪ -‬גג העולם ‪ -‬מעמק קטמנדו להרי ההימלאיה ‪ -‬אנפורנה‪ ,‬אוורסט ולנגטנג‪.‬‬
‫מויש מעוז‬
‫סין ‪ -‬רשמי מסע בגווילין ויאנגשו‪ ,‬יונאן המדהימה מערוץ דילוג הטיגריס עד גבול טיבט‪.‬‬
‫מויש מעוז‪ ‬‬
‫ירדן שכנתנו הנפלאה ממזרח ‪ -‬הקניונים היפים בעולם‪ .‬מויש מעוז‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (פעמיים בחודש) שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪7‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‬
‫‪3‬‬
‫היבטים נבחרים בסוגיית הביטחון הלאומי‬
‫מנחה‪ :‬ד”ר אל”מ (מיל‪ ).‬משה אלעד‬
‫תוכן‪ :‬סדרת מפגשים שיעסקו בסוגיות הנבחרות‪ ,‬העיקריות והמשמעותיות‬
‫ביותר בביטחונה הלאומי של ישראל‪ .‬הנושאים‪ • :‬הרכב הבטחון הלאומי בישראל‬
‫• האסטרטגיה הבטחונית של ישראל • רובה ומאזניים ‪ -‬יחסי גומלין בין כוחות הביטחון‬
‫לבית המשפט הגבוה לצדק (בג"צ) • עוצמתה הצבאית של ישראל כגורם מרתיע‬
‫• האסלאם והאסלאמיזם כגורם מאיים על בטחון ישראל • לבנון‪ :‬ארץ‪ ,‬עם‪ ,‬עימותים‬
‫• טרור המתאבדים במאה ה‪ • 20-‬הקשר בין כספים וטרור במאה ה‪ • 21-‬החברה‬
‫הפלסטינית‪ :‬עם‪ ,‬מנהיגות ומאבקים • הסכמי אוסלו כנקודת ציון בבטחון ישראל‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לחודש) שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪ 4‬מעם למדינה‬
‫מנחה‪ :‬ד”ר אל”מ (מיל‪ ).‬משה אלעד‬
‫תוכן‪ :‬ההיסטוריה המדינית‪ ,‬חברתית‪ ,‬צבאית וכלכלית של הקמת מדינת ישראל‪.‬‬
‫הנושאים‪ • :‬מעם למדינה ‪ -‬היחודים וא"י תחת השלטון העות'מאני • הופעתן של‬
‫שתי התנועות הלאומיות ‪ -‬הציונות והתנועה הפלסטינית • הופעתן של שתי התנועות‬
‫הלאומיות ‪ -‬הציונות והתנועה הפלסטינית • הישוב הישן בא"י עד ‪ - 1882‬החסידים‪,‬‬
‫הליטאים‪ ,‬הספרדים • העליה הראשונה עד השלישית‪ • 1882-1924 :‬העליה הרביעית‪,‬‬
‫החמישית וההעפלה‪ • 1924-1948 :‬מאפייניו של המנדט הבריטי ‪ • 1920-1948‬הטרור‬
‫הפלסטיני כלפי הישוב היהודי ושיתוף פעולה עם הנאצים בגרמניה בשנות השלושים‬
‫והארבעים • מלחמת העצמאות ושאלת א"י ‪ • 1949-1947‬א"י במלחמת העולם‬
‫הראשונה ועד אירועי חברון • מדינת ישראל בעשור הראשון להקמתה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לחודש) שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪5‬‬
‫מבט חוזר‪ :‬אירועים ודמויות בתולדות הישוב‬
‫מנחה‪ :‬ד"ר ניר מן‬
‫תוכן‪ :‬סדרת מפגשים המשלבת אירועים ודמויות בתולדות הישוב‪ ,‬כולם פרי‬
‫מחקריו של המנחה • מלחמה ללא יד וזכר‪ :‬הדרת זכרו של הכבד באסונות היישוב‬
‫• אבשלום פיינברג‪ :‬הדמות והתקופה • הצהרת בלפור ו'הבית הלאומי' • פרשת‬
‫תל‪-‬חי‪ :‬הקרב והמיתוס • יוסף טרומפלדור‪ :‬הסמל הציוני המכונן • 'גדוד העבודה'‪:‬‬
‫אוונגרד מול פרוטוטיפ • עז א‪-‬דין אל‪-‬קסאם‪ :‬האיש‪ ,‬הכנופייה והמיתוס • תנועת‬
‫המרי העברי‪ :‬גבול המאבק המזוין • 'ליל וינגייט'‪ :‬הישגי המבצע של בוצע • זָ ֳה ָרה‬
‫ֵלביָ טֹוב‪ :‬גיבורת מופת או מיתוס?‬
‫במהלך השנה נציע מספר סיורים בתל‪-‬אביב בהנחייתו של ד״ר ניר מן‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לחודש) שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪8‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‬
‫‪6‬‬
‫כלכלת ישראל מנחה‪ :‬אמנון יעקובי‪ -‬כלכלן בכיר‪ ,‬עובד בנק ישראל‬
‫לשעבר‪ ,‬מרצה באוניברסיטת באר‪-‬שבע‬
‫תוכן‪ :‬סדרת מפגשים שיעסקו בכלכלת ישראל והעולם והאינטראקציה שביניהן‪:‬‬
‫התפתחויות‪ ,‬הישגים‪ ,‬בעיות ופתרונן‪ .‬שוק ההון והכספים בישראל ומערכת‬
‫הבנקאות‪ .‬רפורמות מבניות במשק הישראלי בפרספקטיבה של זמן‪ .‬ניהול‬
‫החסכונות וההשקעות (פרט ופירמה)‪ ,‬משברים פיננסיים ‪ -‬גורמים‪ ,‬השלכות‪,‬‬
‫מדיניות לפתרון והתוצאות; מדיניות כלכלית וצדק חברתי‪ .‬הצגה וניתוח של‬
‫אירועים כלכליים שוטפים במשק‪ ,‬הסדרי הפנסיה‪ ,‬טיפול בעוני‪ ,‬שוק העבודה ועוד‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לחודש) שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪7‬‬
‫היסטוריה ואקטואליה מנחה‪ :‬עמוס דותן‬
‫תוכן‪ :‬דיון באירועים אקטואליים ובקשר שבין אירועי העבר ואירועי היום‬
‫בהיסטוריה הציונית והעולמית‪ .‬במהלך השנה נשלב סיור הקשור לנושאים‬
‫הנלמדים ולאקטואליה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לחודש) שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪8‬‬
‫מנהיגים ומנהיגות מנחה‪ :‬טל רשף ‪ -‬היסטוריון וחוקר תרבויות‬
‫תוכן‪ :‬המנהיגות דרך סיפוריהם של מנהיגים מרחבי ומתולדות העולם‪ :‬סיפורם‬
‫המרתק של מנהיגים בעת קבלת החלטות ויצירת צפניות בהיסטוריה והמהות‬
‫בהנהגה‪ :‬העקרונות‪ ,‬מה עושה אדם למנהיג ומה עושה מנהיג למנהיג גדול‪ .‬על‬
‫הקשר שבין אדם‪ ,‬תקופה ומקום‪ ,‬ואיך מנהיג צומח מתוך תבנית נוף מולדתו‬
‫ותקופתו‪ .‬תוכנית המפגשים‪ • :‬מה היא מנהיגות ומי הוא מנהיג • ג'נגיס חאן –‬
‫המצביא שהקים את האימפריה הגדולה בהסטוריה • ז'אן ד'ארק – הנערה ששמעה‬
‫קולות ושחררה את צרפת • נפוליאון – האיש הקטן שכבש את אירופה • היטלר –‬
‫דמותו של מנהיג אפל • מאו טסה דונג – האב של סין החדשה • מהטמה גאנדי –‬
‫מנהיג של מאבק בלי אלימות • צ'רציל‪ -‬המנהיג שהבטיח דם‪ ,‬יזע ודמעות‬
‫• בן גוריון – איש של חזון ‪ ,‬הסטוריה ומאבקים • על הקשר בין האדם‪ ,‬המקום‬
‫והתקופה‪ .‬כל ההרצאות מלוות במצגות ובקטעי סרטים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לחודש) שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪9‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‬
‫‪9‬‬
‫סודם של צלילים מנחה‪ :‬סמדר כרמי‪-‬גיברמן ‪ -‬מוסיקאית‪ ,‬מנצחת מקהלה‬
‫תוכן‪ :‬הקונצ'רטו ‪ -‬מן הקלסיקה אל הרומנטיקה ממוצרט ובטהובן אל‬
‫מנדלסון‪ ,‬שומאן‪ ,‬דבורזאק וברהמס‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לחודש) שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪10‬‬
‫פנינים מן הספרות והתיאטרון ביידיש מנחה‪ :‬מלך זיו‬
‫תוכן‪ :‬מבחר מן הסיפור‪ ,‬המחזה וההצגה ביידיש‪ .‬ניגע בעושר התרבותי‪ ,‬ביופי‪,‬‬
‫בחוויה הרגשית‪ ,‬באתגר האינטלקטואלי‪ ,‬בחכמה ובקריצת העין‪ ,‬בדמעה ובחיוך‬
‫הטמונים בשפת היידיש ויצירתה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (פעמיים בחודש) שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪ 11‬תקופת בוראת האשה‬
‫מנחה‪ :‬ד"ר צפרירה (צפי) שחם‬
‫תוכן‪ :‬השינויים שחלו במעמדה ותפקידה של האישה בחברה היהודית‪-‬ישראלית‪-‬‬
‫קיבוצית‪ .‬המעבר מחברה דתית‪-‬מסורתית לחברה ציונית‪-‬סוציאליסטית‪ ,‬יצר‬
‫הזדמנות נדירה לשינויים ומהפכות בתפישת העולם ובדרך החיים של גברים‬
‫ונשים כאחד‪ ,‬אך את השינוי הדרמתי והמשמעותי ביותר עשו הנשים‪.‬‬
‫הקורס יביא את סיפוריהן של הנשים החלוצות‪ ,‬על רקע התקופה‪ ,‬במבט‬
‫היסטורי‪-‬תיעודי‪ ,‬מחד‪ ,‬ובמבט אינטימי מתוך כתביהן האישיים‪ ,‬מאידך‪.‬‬
‫ייבחנו אספקטים שונים של חיי הנשים‪ :‬עבודה‪ ,‬שמירה‪ ,‬פעילות ציבורית‪ ,‬נשיות‬
‫וארוטיקה‪ ,‬זוגיות ואימהות‪ .‬הנושאים הללו יובאו דרך הקול הפורמאלי‪-‬ציבורי‪,‬‬
‫האינטימי‪-‬אישי והספרותי‪-‬ביקורתי‪ .‬הבנת תהליכי ההשתנות שחלו בעבר וחלים‬
‫גם היום בחברה הישראלית‪ ,‬מאפשרת ראייה רחבה ועמוקה של נושא השוויון‬
‫המגדרי בחברה‪ ,‬על כל מורכבותו האנושית‪ • .‬בחוג ישולב סיור על הגלבוע ובבית‬
‫הקברות הישן של עין חרוד – בהנחיית ד"ר צפרירה שחם‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לחודש) שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪ 12‬סיפור סקרנות ותשוקה קורס‬
‫לתיעוד מנחה‪ :‬שרי גל‬
‫תוכן‪ :‬על ‪ ‬תיעוד ‪ ‬צילומים‪ ,‬מסמכים סיפורים ואנשים‪ .‬קשר‪ ,‬מפתח‪ ,‬יום הולדת‪,‬‬
‫טקס‪ ,‬ארוחה ומתכון‪ ,‬מפה‪ ,‬ציר הזמן האישי אל מול הלאומי‪ .‬איך מתחילים‪ ,‬איך‬
‫ממשיכים‪ ,‬מתי מוותרים ומהו סוד הצמצום‪ .‬על הסיפורים על הסקרנות ועל‬
‫התשוקה ‪ ‬לתיעוד‪ .‬מיועד למי שכבר ‪ ‬מתעד‪ ,‬למי שרוצה ולבעלי התשוקה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון(אחת לחודש) שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪10‬‬
‫שיבוץ הרצאות מובילות – יום ראשון לפנה”צ‬
‫פעמיים בחודש‬
‫‪9:10 - 10:35‬‬
‫‪10:50 - 12:15‬‬
‫‪13‬‬
‫פעם בחודש‬
‫‪ .1‬רואים עולם‪-‬על ‪ .5‬מבט חוזר‪-‬‬
‫ג'ונגלים‪ ,‬קרחונים אירועים ודמויות‬
‫ועוד‬
‫בתולדות הישוב‬
‫‪ .12‬ספור‪,‬סקרנות ‪.6‬כלכלת ישראל‬
‫ותשוקה (פעם בחודש)‬
‫‪ .2‬רואים עולם‪-‬‬
‫‪ .7‬היסטוריה‬
‫מגוון‬
‫ואקטואליה‬
‫ספרות‬
‫פניני‬
‫‪.10‬‬
‫‪.8‬מנהיגים ומנהיגות‬
‫ביידיש (פעמים‬
‫בחודש)‬
‫‪.12‬סיפור סקרנות‬
‫ותשוקה(המשך)‬
‫פעם בחודש‬
‫‪ .3‬בטחון לאומי‬
‫‪ .11‬תקופת בוראת‬
‫האישה‬
‫‪ .4‬מעם למדינה‬
‫‪.9‬סודם של צלילים‬
‫טלאים ‪ -‬סדנת יצירה בבד מנחה‪ :‬מיכל דביר‬
‫תוכן‪ :‬סדנת יצירה בטכניקות מגוונות של חיבור פיסות בד קטנות זו לזו לשם יצירת‬
‫יריעת בד גדולה יותר בעיצוב אישי וייחודי‪ ,‬ממנה ניתן ליצור‪ :‬תיקים‪ ,‬כריות‪ ,‬ביגוד‪,‬‬
‫קישוטי – קיר ושאר חפצי בית ונוי‪ .‬מתכונת היצירה בסדנא מאפשרת התקדמות‬
‫ע"פ העניין והקצב האישי • עלות החומרים ע"ח המשתתף‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪9:30-12:00 :‬‬
‫‪14+15‬‬
‫התעמלות בשיטת פאולה מנחה‪ :‬צפורה בן צבי‬
‫תוכן‪ :‬התעמלות השרירים הטבעתיים‪ .‬שמירה על הבריאות והעלאת איכות החיים‬
‫ שיפור תפקודים שונים‪ :‬נשימה‪ ,‬עיכול‪ ,‬שליטה בסוגרים‪ ,‬יציבה טובה‪ ,‬גמישות‬‫המפרקים ועמוד השדרה‪ ,‬הפחתת מתח ויצירת הרפיה וריכוז‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪ :‬קבוצה א' (‪ 9:10-10:10 )14‬קבוצה ב' (‪10:50-11:50 )15‬‬
‫‪16‬‬
‫כשצילום פוגש ברגש מנחה‪ :‬שושנה גנז‬
‫תוכן‪ :‬הצילום הוא הכלי הקרוב ביותר ל"לכידת מציאות" כהרף עין‪ .‬הוא משקף‬
‫ומנציח רגע‪ ,‬תודעה‪ ,‬הרגשה‪ ,‬תפיסת עולם‪ .‬הביטוי כי "תמונה אחת שווה אלף‬
‫מילים" ‪ -‬ממחיש את כוחו ועצמתו של הצילום לייצר קומוניקציה חוצצת גבולות‪,‬‬
‫שפה ותרבות‪ .‬בקורס אנחנו משתמשים בצילום כדי להתבונן פנימה‪ ,‬מפרשים‬
‫צילומים לפי שפת הסמלים הלא מודעת המתקיימת מאליה ומתרחשת בכל צילום‬
‫ואפילו בצילום מקרי‪ .‬נעשה שימוש בצילומים אישיים‪ ,‬צילומי משפחה‪ ,‬פורטרטים‪,‬‬
‫צילומים מן המדיה הקיימת‪ ,‬ואף בחוויה של הצילום עצמה ככלי להעצמה אישית‪.‬‬
‫הקורס מתאים למוכנים להתבונן פנימה אל תוך הרגשות שלהם ולבדוק אותן‬
‫באמצעות הצילום‪ • .‬אין צורך בידע צילומי קודם ואין צורך במצלמות משוכללות‪.‬‬
‫צריך מצלמה פשוטה (גם מצלמת סמארטפון טובה) ובעיקר נכונות לצלם כדי‬
‫לבטא רגשות‪ ,‬מחשבות‪ ,‬הרהורים פנימיים ולהיות מוכן לחלוק אותן עם הקבוצה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (פעמיים בחודש ‪ ,‬מקביל לחוג רואים עולם) שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪11‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‬
‫‪ 17‬אזרחות דיגיטלית ‪ -‬יישומי אינטרנט ומחשב‬
‫מנחה‪ :‬שושנה גנז‬
‫תוכן‪ :‬כישורי חיים בעולם הדיגיטלי נדרשים מכל אזרח כחלק ממיומנויות‬
‫המאה ה‪ .21-‬פיתוח השימוש באינטרנט כתשתית לתקשורת‪ ,‬לשירותים ולמידע‪-‬‬
‫בקרב כל קבוצות האוכלוסייה – חיוני לצורך שיפור איכות חייהן ולהשתתפותן‬
‫בשיח החברתי‪ .‬החוג מתחלק לשניים‪ :‬א‪ .‬יישומים מחיי היום‪-‬יום מבוססי‬
‫אינטרנט‪ :‬נתנסה בשימוש בדואר אלקטרוני (ונבין את ההבדל בין ספקי דוא"ל‬
‫שונים)‪ ,‬נתנסה בתשלום חשבונות ועריכת קניות באינטרנט‪ ,‬נשתתף בפורומים‪,‬‬
‫נשחק ונלמד ליהנות ממאגרי המידע העצומים במגוון תחומי הדעת השונים‪.‬‬
‫לא פחות חשוב מכל אלו – נלמד על אמצעי הזהירות הנדרשים‪ .‬נכיר את הרשתות‬
‫החברתיות הקיימות‪ ,‬נפתח חשבון ברשת החברתית פייסבוק ונתנסה בשימוש‬
‫בהתאם לרצונותיכם ולמידת הפרטיות המתאימה לכם‪ .‬ב‪ .‬שימור זכרונות‪ :‬נתנסה‬
‫בהפיכת אלבומים ותמונות המוחזקים אצלנו למדיה הדיגיטלית ‪ -‬נכיר אלבומי‬
‫רשת כדי לשתף את המשפחה והחברים באלבומי תמונות שלנו‪ .‬נלמד לסרוק‬
‫תמונות ולהפוך אותן לקבצים דיגיטליים‪ ,‬נתנסה בהפיכתן של תמונות בודדות‬
‫לסרטון‪ ,‬קולאז'‪ ,‬מצגת ועוד‪ • ...‬הקורס מיועד לבעלי ידע בסיסי במחשב הרוצים‬
‫להפוך את הידע שלהם לידע שימושי ולהפיק ממנו תועלת אישית וחברתית‪.‬‬
‫• תשלום נוסף בסך ‪ ₪ 25‬לחודש עבור שימוש במחשבים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪18‬‬
‫חדר כושר למוח ‪ -‬בדורות בגלבוע מנחה‪ :‬אביבה דן‬
‫תוכן‪ :‬תוכנית לאימון ולפיתוח קוגניטיבי של כישורי החשיבה‪ ,‬במטרה לשפר‬
‫יכולות קוגניטיביות בכלל וזיכרון בפרט‪ .‬התכנית כוללת‪ :‬תרגול בתוכנת מחשב‬
‫ופעילות קבוצתית המשלבת הפעלת טכניקות של מוח ‪ -‬תנועה‪ ,‬תרגילי זיכרון‪,‬‬
‫פעילות לשיפור חשיבה יצירתית ודיון קבוצתי בנושאים מגוונים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫יום ראשון‪-‬בוקר‪ /‬שלישי‪-‬אחה"צ ‪/‬יום רביעי‪-‬בוקר‬
‫‪19+20‬‬
‫מועדוני ברידג' ‪+‬ברידג' לממשיכים ‪ +‬ברידג' למתחילים‬
‫‪ +21+22‬מנחים‪ :‬מיכאל פאר‪ ,‬דני בן‪-‬דוד‬
‫‪12‬‬
‫תוכן‪ :‬ברידג' הינו משחק תחרותי המתבצע באמצעות קלפים ומשחקים בו‬
‫מיליונים בכל רחבי העולם‪ .‬המשחק מתבצע בזוגות‪ ,‬רצוי קבועים‪ ,‬הלוקחים‬
‫אחריות משותפת להבין אחד את השני‪ ,‬לסמוך אחד על השני ולדבר באותה שפה‬
‫ שפת מושגי הברידג'‪ .‬הזוגות מתחרים זה בזה‪ .‬שחקני ברידג' משקיעים במשחק‬‫שעות רבות בכל שבוע ואינם מפסיקים לשפר את יכולתם ורמתם‪ .‬המשחק דורש‪:‬‬
‫הכרת החוקים והתמצאות במהלכי המשחק‪ ,‬זיכרון טוב‪ ,‬ניתוח ותכנון‪ ,‬שיתוף‬
‫פעולה מרבי עם השותף‪ .‬אין צורך בהשכלה או בכשרון מיוחד ללמוד ברידג'‪.‬‬
‫זהו משחק מרתק ומפגש חברתי מהנה‪.‬‬
‫מועדונים‪ :‬מועד‪ :‬יום ראשון (‪ )19‬שעה‪ 9:10-10:35 :‬מנחה‪ :‬מיכאל פאר‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי (‪ )20‬שעה‪ 9:15-11:45 :‬מנחה‪ :‬דני בן דוד‪.‬‬
‫ברידג' ממשיכים‪ :‬מועד‪ :‬יום שלישי (‪ )21‬שעה‪ 17:00-19:00 :‬מנחה‪ :‬מיכאל פאר‬
‫מיועד לבוגרי קורס המתחילים ולבעלי רקע בסיסי בברידג'‪.‬‬
‫ברידג' למתחילים‪ :‬מועד‪ :‬יום ראשון (‪ )22‬שעה ‪ 17:00-19:00‬מנחה ‪ :‬דני בן‪-‬דוד‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‪/‬רביעי ‪ -‬בוקר‬
‫‪23‬‬
‫סדנת העשרה אינסטרומנטלית ע"פי שיטת‬
‫פרופסור פויירשטיין מנחה‪ :‬שולמית ויטלסון‪-‬מטפלת‪ ,‬מאבחנת‬
‫ומנחת קבוצות להעשרה קוגניטיבית‪.‬‬
‫תוכן‪ :‬ההתקדמות הדרמטית במהלך העשור האחרון במדעי המוח יצרה הבנות‬
‫חדשות על הפוטנציאל לחיזוק היכולות הקוגניטיביות לאוכלוסיות שונות‪.‬‬
‫העשרה אינסטרומנטלית הינה מערכת כלים העוסקים במיומנויות חשיבה‬
‫נדרשות ומיועדת לקדם באופן משמעותי תהליכי למידה‪ ,‬חשיבה וזיכרון‪ .‬הסדנא‬
‫מבוססת על שיטתו של פרופסור פויירשטיין‪ -‬חתן פרס ישראל לחינוך‪ .‬בסדנא‬
‫ילמדו המשתתפים לאתגר עצמם ולרכוש כלים קוגניטיביים שיאפשרו התמודדות‬
‫עם חידושים וטכנולוגיות מתקדמות ללא קשר לגיל ולתחום‪ ,‬מנקודת מבט של‬
‫יכולת‪ ,‬אמונה ורצון להתמודד‪ .‬כלי ההעשרה האינסטרומנטלית המשולבים‬
‫בתכנית זו הותאמו במיוחד בעבור הצרכים והאתגרים של אוכלוסיית הותיקים‪.‬‬
‫מתאים לכל אחד ואחת הרוצים לחוות ולהתנסות‪ ,‬ולחזק את מיומנויות הלמידה‪,‬‬
‫החשיבה והזיכרון‪ .‬מתכונת‪ :‬הסדנא פועלת לאורך ‪ 30‬מפגשים‪ ,‬פעמיים בשבוע‪,‬‬
‫אורך כל מפגש שעה וחצי‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪ 10:50-12:15 :‬מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי החוג‬
‫יום ראשון‪-‬בוקר‪ /‬אחה"צ‬
‫‪ 24+25‬קורס סמארטפונים ומחשבי טאבלט ‪ -‬מתחילים‬
‫מנחה‪ :‬סימונה צליק ‪ -‬חברת טכנו מ‪.‬א‪.‬ג‪.‬‬
‫תוכן‪ :‬היכרות עם המכשירים השונים הקיימים בשוק וההבדלים ביניהם‪ .‬שימוש‬
‫בפונקציות בסיסיות של המכשיר שברשותנו ‪ .‬היכרות עם החנות הוירטואלית והורדה‬
‫של אפליקציות‪ .‬הפיכת המכשיר שבידינו לכלי עזר בחיי היום‪-‬יום‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (‪ 5 )24‬מפגשים שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (‪ 5 )25‬מפגשים שעה ‪ • 17:00-18:30‬פטור מדמי הרשמה‪.‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על מועד פתיחת הקורס‬
‫‪26‬‬
‫קורס סמארטפונים ומחשבי טאבלט ‪ -‬מתקדמים‬
‫מנחה‪ :‬סימונה צליק ‪ -‬חברת טכנו מ‪.‬א‪.‬ג‪.‬‬
‫הקורס מיועד לבוגרי קורס מתחילים או לבעלי ידע נרחב במחשבים‬
‫תוכן‪ :‬גיבוי תמונות‪/‬סרטים על המחשב האישי‪ ,‬למייל או ענן‪ .‬היכרות לעומק של‬
‫החנות הוירטואלית ‪ Appstore‬ו ‪ .Google -‬התקנה ועבודה עם אפליקציה ‪.WAZE‬‬
‫התקנה עם אפליקציה ‪Skype‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון ‪ 5‬מפגשים שעה‪ • 9:10-10:35 :‬פטור מדמי הרשמה‪.‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על מועד פתיחת הקורס‬
‫‪13‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‪/‬שלישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪27+28‬‬
‫רקמה יצירתית מנחה‪ :‬בשמת יבלונק‬
‫תוכן‪ :‬שיטות רקמה שונות‪ .‬רקמת עמים‪ ,‬עבודות בלבד‪ ,‬רקמה חופשית‪,‬‬
‫בחומרים‪ :‬כדים‪ ,‬חוטי רקימה‪ ,‬חוטי צמר‪ ,‬סרטים‪ ,‬חרוזים‪ ,‬הדפסים ועוד‪ ,‬ליצירת‬
‫תמונות‪ ,‬מפות‪ ,‬מסגרות ומראות‪ ,‬כריות‪ ,‬וילונות ועוד‪ ,‬כיד הדמיון‪.‬‬
‫• עלות החומרים ע"ח המשתתף‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (‪ )27‬שעה‪9:30-12:00 :‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי (‪ )28‬שעה‪9:30-12:00 :‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬בוקר‬
‫‪29‬‬
‫ציור ‪ -‬סדנת אמן מנחה‪ :‬נעם רבינוביץ'‬
‫תוכן‪ :‬הסדנא מיועדת כהמשך ללימודים קודמים ותפעל כסטודיו לפיתוח‬
‫נושאים אישיים בליווי מקצועי בתחומים הבאים‪:‬‬
‫• בין רעיון למבנה הציור • נקיטת עמדה בציור • קומפוזיציה • שכלול עבודה בצבע‪.‬‬
‫חומרים‪ :‬רישום ‪ -‬עפרון‪ ,‬פחם ודיו‪ .‬צבע ‪ -‬צבעי מים‪ ,‬אקריליק‪ ,‬צבעי שמן‪.‬‬
‫• עלות החומרים ע"ח המשתתף‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪9:30-12:00 :‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬אחה”צ‬
‫‪30‬‬
‫ציור ‪ -‬רישום וצבע מנחה‪ :‬נעם רבינוביץ'‬
‫תוכן‪ :‬לימוד יסודות הרישום והציור‪ ,‬התנסות בתהליכי היצירה והקניית מיומנויות‬
‫טכניות ככלי עזר לציור‪ .‬נושאי הלימוד המרכזיים‪ :‬צורה‪ ,‬טבע‪ ,‬דומם‪ ,‬נוף‪,‬‬
‫קומפוזיציה‪ ,‬קולאז'‪ .‬חומרים‪ :‬רישום ‪ -‬עפרון‪ ,‬פחם ודיו‪ .‬צבע ‪ -‬גירים וצבעי מים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪17:00-19:00 :‬‬
‫‪ 31‬סרט לדורות‪ :‬מועדון הסרט הטוב סרט‪ +‬הרצאה‬
‫מנחה‪ :‬יהודית הרמט‬
‫מבחר סרטים מהארץ ומהעולם‪ ,‬מהאיכותיים והעכשוויים ביותר המועלים‬
‫על האקרנים‪ .‬תוכן‪ :‬הסרטים יוקרנו ע"ג מסך גדול ותקדים להם הרצאה‪ .‬מדי‬
‫חודש נפרסם את שמות הסרטים הנבחרים ונזמין את כלל תושבי המועצה לבוא‬
‫ולצפות ביחד בחוויה הקולנועית‪ :‬סרט מובחר‪ ,‬הסבר מאיר עיניים‪ ,‬אוירה נעימה‬
‫וביתית וקפה וכיבוד קל‪ ...‬הסרטים יהיו פתוחים לציבור הרחב בתשלום‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (אחת לשבועיים) שעה‪17:00–19:00 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי החוג‬
‫‪14‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬אחה”צ‬
‫‪32‬‬
‫תפריט טעימות צרפתי מנחה‪ :‬רן שהם‬
‫תוכן‪ :‬קורס זה יציע מבט נרחב על התרבות וההיסטוריה של צרפת‪ .‬במהלך הקורס‬
‫נטעם ממספר נושאים המהווים את מהות התרבות הצרפתית על מנת להכיר פנים‬
‫שונות בתרבות זו‪ .‬בסוף הקורס יוצע טיול לצרפת‪ .‬בין נושאי ההרצאות‪ • :‬צרפת‬
‫הפרה‪-‬היסטורית‪ :‬אומנות המערות • גאליה ופרובאנס‪ :‬צרפת תחת השלטון הרומי‬
‫• בין חיי היהודים בצרפת לאורך ההיסטוריה • מלכות הגוטים ויצירת צרפת בימי‬
‫הביניים • הממלכות של שנת ‪ - 1000‬תרבות ואומנות • צרפת הקתולית והאדריכלות‬
‫הדתית של ימי הביניים • נורמנדי‪ ,‬ברטן והמלחמה בת ‪ 100‬השנים עם אנגליה‬
‫• הרנסאנס הצרפתי ‪ -‬חיים טובים • המטבח הצרפתי‪-‬אוכל ותחכום מן הרנסאנס‬
‫ועד ימינו • צרפת של המאה ה‪ :17-‬אמנויות בשליטת המלך • האופנה הצרפתית‬
‫והדומיננטיות של ה״חיים הטובים״ • צרפת במאה ה‪ :18-‬אינטלקטואלים ומהפכה‬
‫• צרפת כובשת את העולם‪ :‬נפוליאון • המאה ה‪ :19-‬פריחה אמנותית • המאה ה‪:20-‬‬
‫אמנות‪ ,‬אדריכלות והמאבק להכרה בין‪-‬לאומית‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (‪ 15‬פגישות רצופות) שעה‪17:00–18:30 :‬‬
‫‪33‬‬
‫"סולחה" – מעגל נשים רוקד מנחה‪ :‬סמדר מילר‬
‫תוכן‪ :‬בתוך כל אחת מאיתנו מסתתרת "האישה הרוקדת"‪ :‬משוחררת‪ ,‬חיננית‪,‬‬
‫שמחה ו‪ ..‬צעירה לנצח‪ .‬בסדרה נעשה סולחה עם הנשיות ועם הגוף שלנו‪ ,‬וניצור‬
‫מרחב בטוח ונעים שיאפשר "לאישה הרוקדת" שבנו לשוב ולהתגלות‪ .‬נמשיך‬
‫לשנה נוספת של מעגל נשים רוקד‪ -‬מרחב אינטימי ותומך לריקוד‪ ,‬שיחה וצמיחה‬
‫אישית‪ .‬נשים חדשות מוזמנות להצטרף‪ .‬אין צורך בנסיון קודם בריקוד‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪17:00–19:00 :‬‬
‫‪34‬‬
‫שפה ערבית מדוברת‪ ,‬תרבות ומנהגים‬
‫מנחה‪ :‬פתחי מסאלחה‬
‫תוכן‪ :‬לימוד השפה הערבית העממית המדוברת להתנהלות יומיומית לימוד‬
‫תרבות ומנהגים ערביים‪ .‬נושאי הלימוד יאפשרו שיחה בנושאים יום‪-‬יומיים‪,‬‬
‫ויכללו תרבות האדם‪ ,‬כללי נימוס באירועי שמחות‪ ,‬אבל‪,‬סולחה‪ ,‬כבוד המבוגר‪,‬‬
‫האשה והזקן‪ ,‬שירה‪ ,‬ריקוד‪ ,‬ספורים‪ ,‬תרבות האסלאם בצום הראמדאן‪ ,‬בחגים‬
‫ועוד‪ .‬לימוד מנהגים ערביים מגוונים החולשים על כל אורח החיים‪.‬‬
‫במהלך החוג יוצעו למשתתפים מפגשים בבתי מארחים ערבים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪17:00–18:30 :‬‬
‫‪15‬‬
‫יום ראשון ‪ -‬אחה”צ‬
‫‪35‬‬
‫"אל מחשבות מצליחות" ‪ -‬שיטת "העבודה"‬
‫על פי ביירון קייטי‬
‫תוכן‪ :‬קורס לרכישת כלים מעשיים להתמודדות עם לחץ‪,‬מתח‪ ,‬דאגה במטרה‬
‫להגיע ליתר שלוה והרמוניה בחיים מנחה‪ :‬ברכה רפמן ‪ -‬בוגרת ביה"ס הבינלאומי‬
‫של ביירון קייטי הקורס מתמקד בשיטת "העבודה" של ביירון קייטי אך גם‬
‫מציע כלים נוספים פשוטים ויישומיים לכל‪ .‬בסדנה אנו נעשים מודעים לכך‪ ,‬כי‬
‫המחשבות שלנו‪ ,‬ולא המציאות‪ ,‬הן המכתיבות אם נהיה מתוסכלים או שבעי‬
‫רצון מחיינו‪ .‬אנחנו לומדים כיצד לחקור את המחשבות‪ ,‬וכך להשפיע על האופן‬
‫בו נחווה אותן‪ ,‬ועל האופן בו נחווה את עצמנו ואת המציאות סביבנו‪.‬‬
‫במפגשים נלמדים הכלים הלכה למעשה באופן מגוון ויצירתי תוך שימוש‬
‫בחומרים מהחיים‪ ,‬והם הופכים ליישומיים לכל המתנסה בהם‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון (‪ 20‬מפגשים רצופים) שעה‪17:00-19:00 :‬‬
‫‪36‬‬
‫זומבה ‪ -‬אימון הכושר פוגש את רחבת הריקודים!‬
‫מנחה‪ :‬סיגל בן דוד‬
‫תוכן‪ :‬מהי "זומבה"? שיעור תנועה אירובית קלה – המשלב עבודה על שרירי הגוף‪,‬‬
‫קואורדינציה וסיבולת לב‪-‬ריאה‪ ,‬לצלילי מוסיקה לטינית ובינלאומית‪ .‬שיעור הוא‬
‫חוויה של כושר בתחפושת‪ ,‬המתרחש תוך כדי מסיבת ריקודים‪ .‬צעדי הריקוד של‬
‫הסלסה‪ ,‬מרנגה‪ ,‬קומבייה‪ ,‬בטן ועוד‪ ,‬ביחד עם האנרגיה הטבעית המשתחררת עם‬
‫המוסיקה והקצב‪ ,‬הופכים את השיעור לחוויה של שחרור‪ ,‬הנאה וכייף‪.‬‬
‫לא נדרש ידע מוקדם‪ ,‬צריך לאהוב לרקוד‪ ,‬לשמוח ולפזר אנרגיות טובות‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪18:00-19:00 /17:00-18:00 :‬‬
‫‪37‬‬
‫צילום ועריכת וידאו‬
‫מנחה‪ :‬חיים אהרונוביץ'‬
‫תוכן‪ :‬הקורס מיועד לכל אוהבי הצילום והתיעוד בוידאו הציוד הנדרש‪ :‬מצלמת‬
‫וידאו דיגיטלית או מצלמת תמונות דיגיטלית המסוגלת לצלם וידאו‪ ,‬מחשב והרבה‬
‫סבלנות‪ .‬בקורס נלמד‪ :‬טכניקות צילום שונות בוידאו‪ ,‬כיצד להביא את עצמנו‬
‫בוידאו‪ ,‬נלמד לספר סיפורים בוידאו‪ .‬כל זאת על ידי עריכה ממוחשבת של סרטי‬
‫הוידאו הישנים שלנו וגם החדשים אשר נצלם במסגרת הקורס • נצא לימי צילום‬
‫אשר יתמקדו בוידאו • לא נדרש ידע מוקדם בצילום או עריכה או אפילו במחשבים‪.‬‬
‫את הכל נלמד ונתרגל במסגרת הקורס‪ • .‬תשלום נוסף בסך‪ ₪ 25 :‬למשתתף‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪17:00-19:00 :‬‬
‫‪38‬‬
‫‪16‬‬
‫יוגה מנחה‪ :‬מיכל פלד – מורה מוסמכת ליוגה‬
‫תוכן‪ :‬היוגה‪ ,‬מסורת עתיקת יומין מיבשת הודו‪ ,‬אינה רק עוד תחום של ספורט‪,‬‬
‫אלא דרך חיים‪ .‬היוגה מזמינה אותנו להכיר את עצמינו‪ ,‬את היכולות שלנו‪ ,‬כמו‬
‫גם את המגבלות שלנו‪ ,‬ואת הכל לקבל באהבה וללא שיפוט‪ .‬בשיעורי היוגה‬
‫נתרגל תנוחות ותנועות שונות שמטרתן לחזק את הגוף ולעורר בנו את שיווי‬
‫המשקל ויכולת הריכוז והמיקוד‪ .‬נתנסה בתרגילי נשימה שיפתחו וירחיבו את‬
‫הנשימה ונתרגל מדיטציה והרפיה‪ ,‬שמטרתן להרגיע את התודעה ולעורר אותנו‬
‫לגלות את הנשמה האלוהית בתוכנו‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום ראשון שעה‪17:00-18:00 :‬‬
‫יום שני ‪ -‬בוקר‬
‫‪39‬‬
‫קורס לחיטוב המוח‬
‫מרצה‪ :‬ד"ר יוסי חלמיש – "בשביל המוח" רופא‪ ,‬חוקר ומרצה במכון וייצמן‬
‫הקורס שכובש את המדינה מגיע לגלבוע!!‬
‫רקע‪ :‬בעשור האחרון הואצה מאוד ההתפתחות הטכנולוגית המאפשרת בין‬
‫היתר הבנה מקיפה ועמוקה יותר של מבנה ותפקוד המוח‪ .‬יש הבנה של חשיבות‬
‫הקישורים המתקיימים בין תאי העצב במוח‪ ,‬ויכולת המוח לעצב את עצמו מחדש‬
‫בכל גיל באמצעות יצירת קשרים חדשים בין תאי עצב שונים‪ ,‬וניתוק קשרים‬
‫אחרים שכבר אינם רלוונטים‪ .‬מטרות הקורס‪ :‬הבנת המיקום ואופן הפעולה של‬
‫רשתות עצביות במוח המבטאות בין היתר את המודעות‪ ,‬הריכוז‪ ,‬המוטיבציה‪,‬‬
‫מצב הרוח‪ ,‬הזיכרון‪ ,‬האינטואיציה‪ ,‬השעון הביולוגי ומרכיבי האישיות‪ .‬הקניית‬
‫כלים מעשיים הנובעים מתוך ההבנות המודעיות לשיפור עמוק ונרחב של‬
‫היכולות הקוגניטיביות‪ ,‬המוטוריות והאיזון הגופני‪ .‬מהלך הקורס‪ :‬מתכונת‪ :‬כל‬
‫מפגש יוקדש לתפקוד מוחי ספציפי ויורכב מחלק תיאורטי מלווה בדוגמאות‬
‫מחיי היום‪-‬יום‪ ,‬ממחקרים עדכניים ומתרגילים ספציפיים שיאפשרו שיפור‬
‫בתפקוד המוחי שנידון באותה הרצאה‪ .‬תוכנית‪ • :‬ערוצי הפעולה של המוח‬
‫• רגש‪ ,‬מצב רוח והתנהגות • מוח ותנועה‪ • .‬מוח בשר ודם • הזיכרון • שינה וחלימה‬
‫• התמצאות אישית ומרחבית • היפנוזה‪ ,‬דימיון מודרך‪ ,‬מדיטציה‪ ,‬ביופידבק‪ ,‬אפקט‬
‫פלצבו ומדע‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני (‪ 8‬מפגשים רצופים) שעה‪ 9:10-10:35 :‬עלות‪ ₪ 400 :‬למשתתף‬
‫יום שני ‪ -‬בוקר‬
‫‪40‬‬
‫חיי הרוח בראי הארכיאולוגיה‬
‫מנחה‪ :‬ד"ר יעל ארנון ‪ -‬ארכיאולוגית‬
‫"מותר האדם מן הבהמה" תוכן‪ :‬הקורס יעסוק בחיי הרוח בעולם העתיק כפי‬
‫שהם באים לידי ביטוי בממצא הארכיאולוגי‪ ,‬משחר ימי האנושות ועד לכינון‬
‫המונותיאיזם המתגלם בשלושת הדתות‪ :‬היהדות‪ ,‬הנצרות והאסלאם ‪ .‬במהלך‬
‫הקורס נפגש בפולחנים ובאמונות השופכים אור על חיי הרוח של קדמונינו‬
‫והממצאים שמוכיחים כי חיי הרוח היו הכרחיים לקיום הפיזי האנושי‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪41‬‬
‫יאללה ביי או כשנפגשים מזרח ומערב מנחה‪ :‬דורית פינק‬
‫תוכן‪ :‬מה קורה לה‪ ,‬לשפה העברית? איך נבין מה אומרים הנכדים? ''אלונטית''‬
‫או ''מגבת'' – מה בין הישן לחדש? ''מצנם'' או ''טוסטר''? – כיצד נולדות מילים?‬
‫''נפלא''‪'' ,‬אחלא''‪'' ,‬סבבה'' – מה בין תקני לסלנג? איך אומרים ''דווקא'' או‬
‫''סתם'' או ''ככה'' בשפות אחרות? סוגיות בהתפתחותה של שפה חיה‪ ,‬רצופות‬
‫בדוגמאות ''מן החיים''‪ ,‬תוך השוואה ללשונות אחרות‪ .‬עיון בטקסטים מסוגים‬
‫שונים‪ ,‬מן הלשון הקלאסית ועד לשון התקשורת‪ ,‬הפרסומות והרחוב הישראלי‪.‬‬
‫השוואת תרגומים‪ ,‬ואפשרות להתנסות במלאכת התרגום‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪17‬‬
‫יום שני ‪ -‬בוקר‬
‫‪42‬‬
‫"היי ציוניוני הדרך" אבני יסוד בתולדות ארץ ישראל‬
‫מנחה‪ :‬ד"ר חגי ספר‬
‫תוכן‪ :‬קורס שנתי המורכב מסדרות חודשיות קצרות המתייחסות לאירועים‬
‫ולהיבטים היסטוריים בעלי חשיבות בתולדות הארץ על פי לוח השנה‪ .‬בין הנושאים‪:‬‬
‫ציוני דרך חשובים להקמת המדינה‪ ,‬סיום השלטון הבריטי על ארץ ישראל‪ ,‬קדושת‬
‫ירושלים‪ ,‬היווצרות גבולות מלחמת ששת הימים‪ ,‬מסורות העלייה לרגל‪ ,‬עיצובם‬
‫של גבולות הקו הירוק‪ ,‬ועוד‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪43‬‬
‫מעגל החיים הנשי מנחה‪ :‬תרצה פלד‬
‫תוכן‪ :‬מעגל החיים הנשי מעוברות עד הזקנה ‪ -‬כפי שמשתקף בשירה‪ ,‬בסיפורת‪,‬‬
‫בקטעי יומנים וזכרונות ובביטויים קולנועיים‪ .‬נקודת הראות בשיעורים תנוע בין‬
‫ספרות לפסיכולוגיה ויעלו סוגיות מגוונות‪ :‬זהות‪ ,‬שייכות‪ ,‬קשר לגוף‪ ,‬קשר למין‬
‫השני‪ ,‬קשרים במשפחה (בני זוג‪ ,‬הורים‪-‬ילדים‪ ,‬קשרי אחיות) ועוד שאלות ודילמות‬
‫שמתבטאות ביצירות שונות ושמשתנות לאורך מעגל החיים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪44‬‬
‫פסיכולוגיה חברתית מנחה‪ :‬תמי דואק‬
‫תוכן‪ :‬נגיעה בתחומי ענין בתחום הפסיכולוגיה החברתית‪ .‬עיון במודלים‪ ,‬גישות‬
‫ומחקרים‪ ,‬הבנת ההתנהלות שלנו ומהאפשר לעשות‪ .‬הנושאים‪ • :‬הדרך אל האושר‬
‫• על מה הלחץ ואל דאגה • שפת הגוף – השפה החזקה ביותר בעולם • קונפליקטים‬
‫– מתי ולמה זה טוב • פרט וחברה – השפעה וענין • פסיכולוגיה חיובית • אימון אישי‬
‫(קואצ'ינג) – מה זה בכלל ולמה זה טוב • שימור ושיפור חשיבה וזיכרון במשחק‬
‫ואתגר • חשיבה יצירתית – לחשוב מחוץ לקופסא • הומור ואופטימיות‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני (פעם בחודש) שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪45‬‬
‫חוג דרמה‬
‫מנחה‪ :‬נגה קן ‪ -‬דרור שפירא‬
‫תוכן‪ :‬נכיר את שפת הדרמה והתיאטרון‪ ,‬נלמד את מרכיביה‪ ,‬נקיים משחקי‬
‫תפקידים‪ ,‬תיאטרון תנועה‪ ,‬מימיקה ושפת גוף‪ .‬נלמד פיענוח טקסט‪ ,‬עבודה על‬
‫דמות‪ ,‬אלתור‪ ,‬פיתוח הדמיון ועוד‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪10:50–12:15 :‬‬
‫‪18‬‬
‫יום שני ‪ -‬בוקר‬
‫‪46‬‬
‫ציור על אריחים‬
‫מנחה‪ :‬מיקי טויז‬
‫תוכן‪ :‬ציור על אריחים בגלזורות‪ .‬לאחר הציור עוברים האריחים תהליך שריפה בתנור‬
‫קרמיקה‪ .‬האריחים מתאימים ומיועדים לתמונות קיר‪ ,‬לשיבוץ במגשים‪ ,‬לתחתית‬
‫לסירים חמים‪ ,‬לשלטים לבית ועוד ועוד‪ ...‬כיד הדמיון‪ .‬מיועד‪ :‬לכל אחד! לא דורש‬
‫ניסיון קודם‪ • .‬עלות החומרים ע"ח המשתתף‪ .‬תשלום שנתי נוסף בגין הפעלת‬
‫התנור בסך‪.₪ 200 -‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪9:30–12:00 :‬‬
‫‪ 47‬סדנת יצירה בקולאז'ים ייחודיים‬
‫מנחה‪ :‬נעמי פרידלנדר פרי סגל‬
‫תוכן‪ :‬טכניקה מקורית‪ ,‬חדשנית‪ ,‬ומרתקת המאפשרת ביטוי יצירתי לכל אחד‪.‬‬
‫נותנת כניסה לעולם קסום‪ ,‬דמיוני ומהנה דרך לימוד יסודות האומנות‪ :‬כקו‪ ,‬צבע‪,‬‬
‫פרספקטיבה‪ ,‬קומפוזיציה וכן פיתוח הדמיון‪ .‬נלמד ליצור בעיקר תמונות‪ ,‬וכן‬
‫פלקטים‪ ,‬גלויות‪ ,‬קישוט על כלים שונים ומראות‪ .‬לא נדרש ידע קודם בציור‪.‬‬
‫• עלות החומרים ע"ח המשתתף‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪9:30-12:00 :‬‬
‫‪48‬‬
‫לשיר בצוותא מנחה‪ :‬אלה האריס‬
‫תוכן‪ :‬שירה בצוותא הינה פעילות מהנה שמחברת בין אנשים ויוצרת תחושת שייכות‪.‬‬
‫בקבוצה נשיר בצוותא שירים מוכרים‪ ,‬תוך בחירת שירים אישית של המשתתפים‪,‬‬
‫של המנחה ובחירה משותפת של חברי הקבוצה‪ .‬כמו כן ניצור שירון קבוצתי‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪49‬‬
‫הידרותרפיה התעמלות במים מנחה‪ :‬אירית בהיר‬
‫תוכן‪ :‬נעבודה במים על גמישות מפרקים‪ ,‬חיזוק שרירים‪ ,‬עיצוב הגוף בעזרת‬
‫מכשירי עזר שונים‪ .‬מיועד לנשים ולגברים‪ .‬מתאים גם למי שאינו יודע לשחות‪.‬‬
‫משך השיעור‪ :‬שעה ‪ +‬חצי שעה שחיה חופשית למעוניינים‪ .‬מקום‪ :‬הבריכה‬
‫המקורה ב"מרכז הולצר לספורט"‪ -‬בקיבוץ ניר דוד • המשתתפים ישלמו ‪₪ 18‬‬
‫עבור כל כניסה לבריכה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪9:00-10:45 :‬‬
‫‪19‬‬
‫יום שני ‪ -‬בוקר‬
‫‪50+51‬‬
‫מודעות גופנית מנחה‪ :‬יהודית (קוקי) דגן‬
‫תוכן‪ :‬שיטת ההתעמלות הבריאותית מכוונת קודם כל לפיתוח המודעות לגופנו‪,‬‬
‫בתנועה ובמנוחה כאחד‪ .‬המתעמל‪/‬ת מבצע‪/‬ת את ההנחיות לפי יכולתו האישית‪,‬‬
‫ההולכת ומשתכללת משיעור לשיעור‪ .‬הגמשת השלד והמפרקים‪ ,‬חיזוק שרירי בטן‬
‫וגפיים‪ ,‬חיזוק העצם והשרירים הטבעתיים‪ ,‬אלה ועוד מקילים ומונעים כאבי גב‬
‫ופרקים‪ ,‬בונים יציבה נכונה ומעניקים תחושת רעננות ובריאות‪ .‬במקביל‪ ,‬מתחזקת‬
‫גם יכולת הקשב והריכוז וכושרו של הגוף ל"זכור" ולהפנים את מה שלמד ותירגל‪.‬‬
‫התרגילים מתבצעים על מזרונים‪ .‬מיועד לגברים ולנשים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני (‪ )50‬שעה‪ ,9:10-10:10 :‬יום שני (‪ )51‬שעה‪11:00-12:00 :‬‬
‫יום שני ‪ -‬בוקר ‪ /‬חמישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪52+53‬‬
‫מועדוני צילום מנחה‪ :‬חיים אהרונוביץ'‬
‫מיועד‪ :‬לבעלי מצלמה דיגיטאלית אשר רוצים לשפר את יכולות הצילום ולנצל‬
‫טוב יותר את המצלמה הדיגיטאלית שברשותם באמצעות המחשב‪ .‬תוכן‪:‬‬
‫במהלך הקורס נבהיר מושגי יסוד הקשורים למצלמות דיגיטאליות‪ .‬נכיר את סוגי‬
‫המצלמות ואופן תפעולם‪ .‬נלמד להכיר את הקשר בין המצלמה למחשב‪ .‬הורדת‬
‫התמונות למחשב‪ .‬עיבוד ושיפור התמונות ע"י תוכנות גראפיות‪ .‬משלוח תמונות‬
‫באינטרנט‪ .‬הכנת התמונות להדפסה‪ .‬הקניית עין צילומית‪ .‬תערוכת צילום בסיום‬
‫הקורס ובמהלכו‪ .‬המפגשים ישלבו דיון‪ ,‬ניתוח תמונות ועבודה מול המחשב‪.‬‬
‫צילומי משפחה‪ .‬צילומי סביבה קרובה‪ ,‬חיי קהילה‪ ,‬תיעוד מפגשים חברתיים‪ .‬דיון‬
‫וניתוח צילומי עיתונות‪ ,‬צילומים מפורסמים‪ ,‬אקטואליה‪ ,‬פפראצ'י ועוד‪ ...‬במהלך‬
‫החוג נציע לקיים סיורי צילום מודרכים‪ ,‬צילומי טבע‪ ,‬שווקים עירוניים‪ ,‬צילומי‬
‫נוף‪ ,‬צילומי לילה‪ ,‬ועוד‪ ...‬תשלום נוסף בסך ‪ ₪ 52‬לחודש עבור שימוש במחשבים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני (‪ )52‬שעה‪ 9:30-12:00 :‬מועד‪ :‬יום חמישי (‪ )53‬שעה‪9:30-12:00 :‬‬
‫‪ 54+55‬סדנא להכנת תכשיטים‬
‫מנחה‪ :‬לולי גוטמן ‪ -‬מדריכה מוסמכת בתחום האמנות והצורפות‬
‫תוכן‪ :‬סדנא ליצירת טבעות‪ ,‬עגילים‪ ,‬צמידים ותליונים מחוטי מתכת מצופים בצבע‬
‫כסף או זהב באיכות גבוה‪ ,‬בשילוב עם אבנים חצי יקרות‪ ,‬פנינים וחרוזי זכוכית‪,‬‬
‫במגוון טכניקות‪ .‬בהדרגה נלמד להכין דברים יותר מורכבים ומקצועיים‪ .‬נלמד‬
‫לחשוב עיצוב‪ ,‬לתכנן ולבצע את התכשיט שהוא רק שלכם! נלמד לשלב חומרים‬
‫שונים ולהרכיב לתכשיט‪ .‬מתאים לגברים ולנשים • עלות החומרים ע"ח המשתתף‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני (‪ )54‬שעה‪ 9:15-12:00 :‬מיועד לבעלי ידע קודם בתכשיטנות ושימוש בכלים‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי (‪ )55‬שעה‪ 9:15-12:00 :‬מתאים גם למי שלא התנסה בהכנת תכשיטים‪.‬‬
‫‪20‬‬
‫יום שני‬
‫‪56‬‬
‫סדרת סיורים בתל‪-‬אביב מדריך‪ :‬ד״ר ניר מן‬
‫• שרונה ‪ -‬הקריה‪ :‬המושבה הטמפלרית‪ ,‬שנות המערכה לעצמאות‪ ,‬הקריה‬
‫• טיילת חוף הים ‪ -‬מבט בטחוני על תל‪-‬אביב • בית העלמין "טרומפלדור" וקו‬
‫רוחב תל‪-‬אביב‪.‬‬
‫מועד‪ :‬הסיורים יתקיימו בימי שני‪.‬‬
‫לקראת כל סיור תצא תוכנית מפורטת להרשמה‪.‬‬
‫‪57‬‬
‫טיולים רוחניים למתקדמים בהדרכת‪ :‬זאב בן אריה‬
‫תוכן‪ :‬סדרת טיולים מעמיקים בדגשי קבלה ‪ ,‬מיסטיקה וקדושה • טיול קבלה‬
‫בצפת וסביב מירון • הדרך אל האושר – צפון הכנרת ונצרת • אבירים ונזירים בעכו‬
‫ובחיפה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬הסיורים יתקיימו בימי שני‪.‬‬
‫לקראת כל סיור תצא תכנית מפורטת הכוללת עלויות‪.‬‬
‫ניתן להשתתף בכל אחד מן הסיורים לפי בחירה‪ .‬מומלצת השתתפות רציפה‪.‬‬
‫‪58‬‬
‫דרכים לדעת ארץ ‪ -‬סדרת טיולים מדריך‪ :‬דניאל ועקנין‬
‫תוכן‪ :‬סדרת טיולים גיאו‪-‬היסטוריים‪.‬‬
‫• שפרעם טיול להכרת האוכלוסייה המיוחדת של העיר‪ ,‬מקומותיה ההיסטוריים‬
‫ומפגשים עם אנשים מיוחדים שנושמים את המקום‪.‬‬
‫• חיפה מסטלה מריס לבת גלים‪ ,‬סיור עירוני אל מקומותיה ההיסטוריים של העיר‪.‬‬
‫• בית שמש המרחב המורכב שהפך פניו במלחמת העצמאות‪ ,‬המושבות‬
‫ההיסטוריות‪ ,‬הר‪-‬טוב וכפר אוריה והכפר הערבי בית ג'יז שחרב במלחמה‪ ,‬דרך‬
‫בורמה ותחנת הרכבת ההיסטורית‪.‬‬
‫• כיכר ים המלח מרחב מיוחד‪ ,‬שקט ורגוע המכיל בתוכו היסטוריה עשירה וטבע‬
‫קיצוני‪ ,‬אתר הטבילה בקאסר אל יהוד‪ ,‬מנזר גיורגיוס‪ ,‬מערות קומראן ועין פשחה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬הטיולים יתקיימו בימי שני‪.‬‬
‫לקראת כל טיול תצא תכנית מפורטת הכוללת עלויות‪.‬‬
‫ניתן להשתתף בכ"א מן הטיולים לפי בחירה‪.‬‬
‫‪21‬‬
‫יום שני ‪ -‬צהריים‬
‫‪59‬‬
‫"מעלה חרס בידו"‬
‫מנחה‪ :‬ד"ר יעל ארנון‪ -‬ארכיאולוגית‬
‫תוכן‪ :‬הממצא הקראמי הינו המרכיב הנפוץ ביותר הנחשף בחפירות ארכיאולוגיות‪.‬‬
‫כמות הפרטים‪ ,‬מגוון הטיפוסים‪ ,‬אורך חייהם וקצב השתנותם‪ ,‬מאפשרים לחוקר‬
‫לתארך באמצעותם‪ ,‬לעמוד על תהליכים כלכליים ותרבותיים ולשחזר מערכות‬
‫מסחר‪ .‬רק מיעוטם של כלי החרס נחשפים תמימים‪ ,‬רובם זקוקים לרפאות על מנת‬
‫להפיק מהם את מירב המידע ובסופו של דבר להציגם לקהל הרחב‪ .‬במהלך הקורס‬
‫נלמד לזהות טיפוסי כלים וטיפוסי חומרים‪ .‬למיין כלים מתוך מכלול מעורב ולבסוף‬
‫גם לרפא אותם‪ .‬המטרה הסופית לעבוד עם חומר אמיתי מחפירות ובכך לסייע‬
‫למוסדות העוסקים בארכיאולוגיה בחשיפת העבר של הארץ‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪13:00-15:30 :‬‬
‫• לנרשמים שישארו ברצף משעות הבוקר‪ ,‬תוצע א‪ .‬צהריים בחברותא‪.‬‬
‫‪60‬‬
‫צורפות‬
‫מנחה‪ :‬לולי גוטמן ‪ -‬מדריכה מוסמכת בתחום האמנות והצורפות‬
‫תוכן‪ :‬החוג יאפשר למשתתפים טעימה מעולם הצורפות בחוג נלמד לנסר‪,‬‬
‫להלחים‪ ,‬לפצור ולעבוד עם כרסומים שונים עד גימורים ופוליש‪ .‬במשך השנה נלמד‬
‫טכניקות שונות אותן נשלב בתכשיטים‪ .‬תכנית הלימודים היא אישית ומותאמת‬
‫לקצב של כל משתתף תוך עידוד היצירה וחשיבה עצמית‪ .‬לאחר שנקבל מיומנות‬
‫בצורפות בסיסית‪ ,‬נלמד טכניקות שונות של השעווה הנעלמת‪ .‬טכניקה זו מצריכה‬
‫לשלוח עבודה לבית יציקה ונלמד איך לעבד ולסיים את התכשיט‪ .‬בהתחלה נעבוד‬
‫עם נחושת ופליז ובהמשך נעבור לכסף • החומרים והכלים האישיים ירכשו ע"י‬
‫המשתתפים (תשלום נוסף)‪ .‬המשתתפים המתאימים‪ :‬בעלי ידיים יציבות‪ .‬אנשים‬
‫שאינם מפחדים מאש או ממסורים‪ .‬כמובן מתאים לנשים וגברים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שני שעה‪13:00-15:30 :‬‬
‫• לנרשמים שישארו ברצף משעות הבוקר‪ ,‬תוצע א‪ .‬צהריים בחברותא‪.‬‬
‫יום שלישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪61‬‬
‫מוורסאי ועד הירושימה‬
‫מנחה‪ :‬עמוס דותן‬
‫תוכן‪ :‬עד לשנת ‪ 1942‬נבנתה האימפריה הנאצית באירופה והיפנית באוקיאנוס‬
‫השקט‪ .‬בתוך העולם שנראה על סף תהום‪ ,‬התהפך הגלגל והשתנה מהלך ההיסטוריה‪.‬‬
‫מה התרחש בראשם של מנהיגים‪ ,‬בבתי החרושת ליצור נשק‪ ,‬בשיירות האספקה‬
‫בים‪ ,‬במוראל של העמים ובשדות הקרב עצמם‪ ,‬ששינה את מהלך המלחמה והביא‬
‫לנצחון בנות הברית על גרמניה ויפן? זהו קורס בהיסטוריה ‪ -‬אולם עוסק במכלול‬
‫נושאים רב תחומיים‪ ,‬שמעצבים התנהגות של עמים ומעצבים את ההיסטוריה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪22‬‬
‫יום שלישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪62‬‬
‫סיפורי האבות ‪ -‬יעקב ויוסף מנחה‪ :‬הדס עטיה‪-‬פרידמן‬
‫תוכן‪ :‬יעקב הוא האחרון באבות האומה וסיפור חייו תופס חלק נכבד מספר‬
‫בראשית‪ .‬במהלך חייו משולבים גם קורותיו של בנו יוסף‪ .‬הסיפורים על שתי‬
‫הדמויות הללו מפתיעים‪ ,‬מרתקים ומלאי סתירות ובעיקר מעוררים למחשבה‪.‬‬
‫חייהם מתארים לכאורה מערכת יחסים בתוך המשפחה אולם למעשה אנו עוסקים‬
‫בתהליך היווצרותו של עם ישראל העתידי‪ .‬במהלך המפגשים נעמוד על דמותם‬
‫הייחודית של שתי הדמויות יעקב ויוסף‪ ,‬על מורכבות אישיותם‪ ,‬על יחסם לסביבה‬
‫ולאלוהים‪ ,‬על מקומם בעיצוב תולדות העם ועוד‪ .‬כמו‪-‬כן נעסוק בעיצובם הספרותי‬
‫של הסיפורים תוך התייחסות לפרשנות קדומה ומודרנית במגמה להבין את מגמות‬
‫הסיפורים‪ .‬ולבסוף ‪ -‬נתמודד עם שאלות מורכבות העולות בספורי יעקב ויוסף‪,‬‬
‫שאלות שיש להן נגיעה גם לימינו כגון שאלות ערכיות ומוסריות באמצעות‬
‫טקסטים ספרותיים מודרניים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪63‬‬
‫מוסיקה אינסטרומנטלית ‪ -‬כלית והתפתחות‬
‫התזמורת לאורך הדורות מנחה‪ :‬רותי דומני‬
‫‪64‬‬
‫על דמויות‪ ,‬הידמויות והדמיות במורשת ישראל‬
‫תוכן‪ :‬נעסוק בתהליכים של שינויים בהרכבי התזמורות‪ ,‬בגודלן ובהכנסת כלים‬
‫נוספים‪ .‬נכיר לעומק את הצורות המוסיקליות שהתגבשו כגון הסויטה‪ ,‬הקונצ'רטו‪,‬‬
‫הסימפוניה ועוד‪ .‬נשמע יצירות כליות של טובי המלחינים ותרומתם לז'אנר זה‪ .‬נלמד‬
‫להכיר תזמורות שונות ומאפיניהן‪ ,‬תפקיד המנצח והקונצרטים באולמות‪ .‬נעסוק‬
‫במוסיקה קאמרית להרכבים שונים משל טובי הקומפוזיטורים בהאזנה ליצירות‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫מנחה‪ :‬קובי וייס‬
‫תוכן‪ :‬המורשת הפרשנית והדרשנית היהודית לא פסחה על עיצוב דמויות‬
‫גיבורי התרבות שלה‪ .‬נתחקה אחר תהליך המרתק זה לאורך הדורות ונעמוד על‬
‫ההשתקפות הכפולה הנוצרת מההשפעה דתית‪-‬תרבותית של אישיות היסטורית‬
‫על החיים ובמקביל השפעת החיים על היחס וההבנה של הדמויות עצמן • האם‬
‫הכול יחסי ציבור? על המהפך התדמיתי של אישים מהמקרא דרך חז"ל ועד‬
‫ימינו • ״על החיים ועל המוות" – מה קורה לדמות שהופכת למקום? • נשים על‬
‫נשים – קריאות נשית בנשות התנ"ך • הלל ושמאי הופכים לבית הלל ובית שמאי‬
‫• ישו היהודי‪ ,‬סיפורו של היהודי המפורסם ביותר כפי שמופיע (או הושמט על‬
‫ידי הצנזורה) בכתבי חז"ל • דמותו של הרמב"ם והיחס אליו מדורו ועד דורנו‬
‫• הרמב"ן שהוציא את הקבלה מהארון המפגשים יתבססו על בחינה טקסטואלית‬
‫ספרותית של כתבי הגיבורים עצמם ומקורות ייצוגיים לאורך הדורות‪ .‬מתקופת‬
‫חז"ל‪ ,‬ספרות ימי הביניים ועד שירה עברית‪ ,‬הגות ואקטואליה בת ימינו‪ .‬דגש רב‬
‫יינתן להשפעות על התרבות היהודית בת ימינו ועל המתרחש בחברה הישראלית‪,‬‬
‫דתית וחילונית כאחד‪ .‬השנה הקרובה היא שנת שמיטה‪ .‬מספר מפגשים לא מבוטל‬
‫יוקדש ללימוד על האספקטים ההגותיים והאקטואליים של רעיון השמיטה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪23‬‬
‫יום שלישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪65‬‬
‫"רגע‪ ,‬מהי פרשת השבוע ?"‬
‫מנחה‪ :‬קובי וייס‬
‫תוכן‪ :‬אלפי שנים קוראים יהודים בתורה ומוצאים בה תשובה לאתגרי החיים שבכל‬
‫דור ודור‪ .‬פרשות השבוע משמשות מקור מרכזי לחיבורי אקטואליה ויהדות על‬
‫פני לוח השנה‪ .‬מטרת המפגשים כפולה‪ • :‬קבלת רקע והתמצאות בפרשת השבוע‪.‬‬
‫בכל שבוע תינתן סקירה כוללת של תכני הפרשה בשפה השווה לכל נפש‪ ,‬כולל‬
‫חיבורים למציאות היומיות‪ .‬סקירה זו תיתן גם הבנה והתמצאות לקראת החשיפה‬
‫לפרשה בטורי העיתונים ותוכניות הטלוויזיה ובכך לשפר את חווית הקריאה‬
‫והצפייה • התמקדות רצינית בנושא מעניין מהפרשה והעמקה בו ללא סד הזמן או‬
‫המקום של תרבות המדיה‪ .‬כל זאת בסגנון מיוחד ובמניפת ידע רחבה המשלבת‬
‫עולמות ידע מגוונים כמו‪ :‬ספרות‪ ,‬שירה‪ ,‬פסיכולוגיה וסוציולוגיה וכמובן ספרות‬
‫חז"ל‪ ,‬פרשני ימי הביניים והגות חדשה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪66+67‬‬
‫קרמיקה מנחה‪ :‬ענת בן‪-‬שמעון‬
‫תוכן‪ :‬מיועד לכל אחד! קרמיקה שימושית ואמנותית (פיסולית)‪ .‬טכניקות שונות‬
‫ביצירה‪ :‬ממשטחים ועד פסלים‪ ,‬צביעה ועיטורים • עלות החומרים ע"ח המשתתף‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי (‪ )66‬שעה‪ 9:30-12:00 :‬מועד‪ :‬יום רביעי (‪ )67‬שעה‪9:30-12:00 :‬‬
‫‪68‬‬
‫צ'יקונג ‪ -‬לפתיחת הלב מנחה‪ :‬רותי פורת‬
‫תוכן‪ :‬שיטה סינית עתיקה‪ ,‬שמלמדת איך להתחבר פנימה ללב ולחוות שמחה‬
‫ואהבה‪ .‬במפגשים נתנסה בתנועה רכה וזורמת‪ ,‬בנשימה טבעית‪ ,‬ובשחרור עמוק‪.‬‬
‫בשיטה זאת‪ ,‬נחווה שיפור והחלמה של בעיות בריאות‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪69+70‬‬
‫‪+71‬‬
‫התעמלות בריאותית מנחות‪ :‬ענת מונדר‪-‬פיזיוטרפיסטית‬
‫מיועד‪ :‬לנשים ולגברים תוכן‪ :‬שמירה על בריאות הגוף ושיפור יכולת התנועה‪.‬‬
‫• הגמשת פרקים‪ ,‬חיזוק והגמשת שרירים • הדרכה למניעת כאבי גב • תרגילים‬
‫למניעת בריחת סידן (אוסטיאופורוזיס) • הדרכה לתנועה נכונה בחיי היום‪-‬יום‪.‬‬
‫• לימוד הרפיה בזמן השיעור ובבית‪ .‬תרגילים בעזרת אביזרים שונים‪ .‬תוצאות בכל‬
‫שיעור‪ ,‬יחס אישי לכל מתעמל‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי (‪ )69‬שעה‪ ,9:15-10:00 :‬יום שלישי (‪ )70‬שעה‪10:40-11:25 :‬‬
‫יום שלישי (‪ )71‬שעה‪11:30-12:15 :‬‬
‫‪24‬‬
‫יום שלישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪72‬‬
‫"רוח וחומר"‪-‬לחקור ולגלות את האמן שבפנים‬
‫מנחה‪ :‬ריקה רוסו סינה‪-‬אמנית רב תחומית‬
‫תוכן‪ :‬סדנא ייחודית המשלבת טכניקות בציור‪ ,‬יסודות באמנות‪ ,‬עידוד היצירתיות‬
‫והעצמה אישית‪ .‬בסדנא יהיה מקום לביטוי חופשי‪ ,‬ספונטני ואינטואיטיבי באמנות‪.‬‬
‫מטרות הסדנא הן להתחבר למעיינות היצירה הטמונים בכולנו‪ ,‬להיפגש עם יכולות‬
‫הציור שבנו ולהכיר את האיכויות המרפאות הטמונות בדרך היצירה‪ .‬הקורס משלב‬
‫תיאוריה וצד מעשי על החומרים‪ ,‬נושאים באמנות‪ ,‬הכרות עם אמנים שונים‬
‫ודרך עבודתם‪ ,‬הכרות עם חומרים‪ ,‬אפשרויות השימוש בהם ושילוב בין החומרים‬
‫השונים‪ .‬בסדנה עבודה תהליכית המחייבת השתתפות רצופה במפגשים • עלות‬
‫החומרים ע"ח המשתתף‪ .‬תשלום נוסף‪ :‬השתתפות אישית של כל אחד מהלומדים‬
‫בסך ‪ 25‬ש"ח לחודש‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪9:10-12:15 :‬‬
‫‪73‬‬
‫שעשועי חשיבה מתמטית מנחה‪ :‬רוחלה מטלון‪ M.A ,‬בחינוך‬
‫במגמת פיתוח תכניות לימוד‪ .‬מדריכת מורים למתמטיקה‪.‬‬
‫תוכן‪ :‬מיועד לאנשים שאוהבים מתמטיקה ומעוניינים לפתח חשיבה‪ ,‬לאנשים‬
‫שאוהבים חידות חשיבה ומשחקי אסטרטגיה וחשיבה‪ .‬במהלך הקורס נשחק‬
‫ונשתעשע‪ ,‬נפתור חידות ונתמודד עם אתגרי חשיבה שאת תשובותיהם נקבל‬
‫מתוך חקירה והתבוננות מעמיקה בחומרים המוצעים‪ .‬הקורס בנוי על חומרים של‬
‫תכנית מצוינות ‪ 2000‬הפועלת במסגרת המרכז הישראלי למצוינות בחינוך‪ .‬דרוש‬
‫ידע קודם במתמטיקה בסיסית‪ .‬הקורס פתוח גם למשתתפים חדשים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪74‬‬
‫צילום כמסע מתמשך ‪ -‬חוג צילום מתקדם‬
‫מנחה‪ :‬שושנה גנז‬
‫תוכן‪ :‬מיועד לצלמים חובבים בעלי ידע בסיסי בצילום דיגיטלי ושפה צילומית‬
‫המעוניינים במסגרת יוצרת בצילום ‪ ,‬אשר תעמיק את ההכרות עם השפה הצילומית‬
‫ואת יכולת ההתבוננות וההקשבה‪ .‬השעורים יכללו פרויקט אישי המאפשר התנסות‬
‫בתהליך עבודה צילומי ממושך‪ .‬צפייה וניתוח יצירות של צלמים מפורסמים‪ ,‬תחנות‬
‫חשובות בהתפתחות הצילום ודיון משותף בעבודותיהם של המשתתפים‪ .‬נשתמש‬
‫בכלים ממוחשבים ליצירת אלבומים‪ ,‬מצגות‪ ,‬סרטונים‪ ,‬קולאז'ים ‪-‬שמעצימים‬
‫את חווית ההתבוננות בתמונות‪ .‬נשתמש באלבומי אינטרנט כדי לשתף ולקבל‬
‫משוב מעמיתים למסע‪ .‬ציוד נדרש‪ :‬מצלמה דיגיטלית המאפשרת שליטה בצמצם‬
‫ובתריס‪ .‬מומלץ‪ :‬חצובה‪ .‬במסגרת הקורס נצא לסדנאות צילום בימי ו' בהגעה‬
‫עצמית ובתוספת תשלום‪ .‬תשלום נוסף בסך ‪ ₪ 25‬לחודש עבור שימוש במחשבים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪25‬‬
‫יום שלישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪75‬‬
‫יישומי מחשב ואינטרנט מתקדמים מנחה‪ :‬שושנה גנז‬
‫תוכן‪ :‬מיועד למשתמשים במחשב ובאינטרנט באופן קבוע שרוצים להמשיך‬
‫להתקדם ולעקוב אחרי החידושים והשנויים הצצים בסביבה הדיגיטלית חדשות‬
‫לבקרים‪ .‬בקורס נעסוק בחידושי אופיס ‪ :2010‬אקסל‪ ,‬חידושי ‪PowerPoint‬‬
‫(שילוב וידאו ומוזיקה)‪ ,‬חידושי ‪( Word‬נייר מכתבים עם לוגו קבוע‪ ,‬כלי עיצוב‬
‫חדשים) גוגל – הכרת הגוגל דרייב‪ ,‬שיתוף קבצים בגוגל דוקס‪ ,‬יצירת שאלון גוגל‬
‫מהיר‪ ,‬מצגות ‪ - VLC FREZI‬נגן מדיה לסרטים ומוזיקה ועוד‪ ,‬רשתות חברתיות‬
‫• תשלום נוסף בסך ‪ ₪ 25‬לחודש עבור שימוש במחשבים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫יום שלישי ‪ -‬אחה”צ‬
‫‪76‬‬
‫הסיפורים הקטנים על האמנים הגדולים‬
‫מנחה‪ :‬דליה מאירי‬
‫תוכן‪ • :‬ואזארי – אמן וסופר שהעלה את חיי אמני הרנסנס באמצעות הרכילות‪.‬‬
‫• סיפורו של ילד הרועים‪ ,‬ג'יוטו שהפך לחלוץ הציור של הרנסנס • בני משפחת‬
‫פיזאנו שלמדו לפסל מתוך הסרקופגים של בית הקברות • הפסל דונטלו שמצא‬
‫את דוגמנים לפיסלי הקדושים בשווקי פירנצה של המאה ה‪" • 15-‬דלתות גן העדן"‬
‫של בית ההטבלה בפירנצה והתחרות האמנותית הראשונה בעולם • כיפת ברונלסקי‬
‫של הקתדרלה של פירנצה • מיכלאנג'לו – גאון שידע לשלב את אמנויות הפיסול‬
‫והאדריכלות • לאונרדו דה וינצ'י ‪ -‬הגאון שלא החליט במה להתרכז • דרכו של רפאל‪,‬‬
‫ילד השעשועים‪ ,‬מציור מדונות מתוקות אל ציורי ה"סטנצה" עזי ההבעה בותיקן‪.‬‬
‫• הצייר קרווג'יו שאורח חיו הפרוע ניכר בציוריו הדרמטיים • ברניני‪ ,‬שהתפרסם כבר‬
‫בגיל ‪ ,13‬בנה עבור האפיפיורים את רומא של הברוק • טיציאן ומתחריו ‪ -‬ציירי ונציה‪.‬‬
‫• קנובה שחזר לרוח הקלאסיקה במאה ה ‪ • 19‬מרינו מריני הפסל שאהב סוסים‪.‬‬
‫• הציירים והפסלים האיטלקים העכשוויים שלא מוותרים על דמות האדם ביצירתם‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪17:00-18:30 :‬‬
‫‪77‬‬
‫התעמלות אינטראקטיבית בשילוב מוסיקת עולם‬
‫מנחה‪ :‬אירית בהיר‬
‫תוכן‪ :‬התעמלות אינטראקטיבית (שילוב פעיל) ופונקציונאלית‪ ,‬פעילות גופנית‬
‫בשילוב מוסיקת עולם‪ ,‬מוסיקת נשמה המאפשרת שחרור גופני ומנטאלי‪ .‬הפעילות‬
‫תשולב באמצעי עזר‪ :‬כדורים‪ ,‬מקלות‪ ,‬טבעות‪ ,‬משקולות ועוד‪ ..‬השיעורים יהיו‬
‫מבוססים על פעילות מרכז הגוף ‪,‬שילוב של תנועה‪ ,‬עמידה ישיבה על כסאות ושכיבה‬
‫ניתן דגש על‪ :‬תחזוקת הגב וחיזוק הבטן‪ ,‬גמישות במפרקים‪ ,‬המרצת לב‪-‬ריאה‪.‬‬
‫מובטחת אווירה נעימה ומשעשעת‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪17:00-18:00 :‬‬
‫‪26‬‬
‫יום שלישי ‪ -‬אחה”צ‬
‫‪78‬‬
‫ריו אביירטו ‪ -‬מפגש חוויתי בתנועה‬
‫מנחה‪ :‬דליה נתן‬
‫תוכן‪ :‬מפגש בשיטת ריו אביירטו הוא עולם ומלואו‪ :‬ריקוד מונחה וחופשי‪ ,‬הומור‬
‫ושעשוע‪ ,‬תרגילי נשימה‪ ,‬עבודה עם קול ומגע‪ ,‬תנועה‪ ,‬הרפיה ומדיטציה וכל זאת‬
‫לצלילי מוסיקה מגוונת ומעוררת השראה‪ .‬החוויה התנועתית מתרחשת בקבוצה‬
‫ומכאן עוצמתה‪ ,‬יחד עם זאת‪ ,‬ניתן גם ליחיד חופש לביטוי אישי‪ .‬מפגש בשיטת ריו‬
‫אביירטו הוא מפגש חוויתי המתאים לכל אדם ללא צורך בכושר או יכולת גופנית‬
‫מיוחדת‪ .‬המפגש מסתיים בדרך כלל בטכניקות הרפיה שונות המזמנות רגיעה‬
‫לגוף ולנפש ומאפשרות לתחושות‪ ,‬רגשות ותובנות חדשות לעלות‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי שעה‪18:00-19:00/17:00-18:00 :‬‬
‫‪79‬‬
‫מועדון קריאה‬
‫מנחה‪ :‬דליה נוי‬
‫תוכן‪ :‬מיועד לחובבי הקריאה‪ .‬החלפת רשמים וחוויות על ספר אותו קראו המשתתפים‪.‬‬
‫בכל מפגש יועלה ספר מסויים שייבחר ובאמצעות שיחה מונחיית‪ ,‬על כוס קפה‪ ,‬יווצרו‬
‫שיחות שיעשירו את המשתתפים ברעיונות ובמחשבות‪ .‬החוג פטור מדמי הרשמה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי (אחת לחודש) שעה‪17:00-19:00 :‬‬
‫יום שלישי ‪ -‬אחה”צ‪ /‬רביעי ‪ -‬בוקר‬
‫‪ 80+81‬צילום כדרך חיים ‪ -‬חוג צילום בסיסי‬
‫מנחה‪ :‬שושנה גנז‬
‫תוכן‪ :‬חוג צילום המעשיר ומעמיק את הידע של משתתפיו בטכניקת הצילום מצד אחד‬
‫ובאומנות הצילום מצד שני‪ .‬החוג מקנה יכולת לשלוט באופן מלא על המצלמה ומאפייניה‬
‫ומצד שני לפתח זווית ראייה ייחודית ושונה‪ .‬החוג יעמיק את הידע במושגים מעולם‬
‫הצילום‪ :‬חשיפה‪ ,‬מדידת אור‪ ,‬רגישות בחיישן (אסא)‪ ,‬תפקידו של התריס והצמצם‪,‬‬
‫קומפוזיציה‪ ,‬עומק שדה ועוד‪ .‬כמו כן יחשוף את המשתתפים לטכנולוגיות החדשות‬
‫בעולם הצילום –עיבוד בתוכנות עריכה שונות‪ ,‬ארגון אלבומי צילום במחשב‪" ,‬אריזה"‬
‫של הצילומים לסרטים‪ ,‬מצגות‪ ,‬אלבומים מודפסים‪ .‬בחוג נתנסה במגוון ז'אנרים בתחום‬
‫הצילום‪ :‬צילומי טבע‪ ,‬אווירה‪ ,‬פורטרטים ועוד‪ .‬החוג מיועד לחובבי הצילום‪ ,‬לחסרי ניסיון‬
‫קודם בצילום או בעלי ניסיון הרוצים להרחיב ולבסס את מושגי היסוד שלהם בתחום‪,‬‬
‫להכיר את המצלמה האישית שלהם ולהפיק ממנה יותר‪ .‬כל מה שצריך זה מצלמה‬
‫דיגיטלית‪ ,‬רצון ליצור תמונות שמספרות סיפור‪ ,‬תשוקה לפתח את יכולת ההתבוננות‬
‫וההקשבה וידע בסיסי במחשבים‪ .‬במסגרת החוג נצא לסדנאות צילום בימי שישי‬
‫(בתשלום נוסף) תשלום נוסף בסך ‪ ₪ 25‬לחודש עבור שימוש במחשבים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שלישי (‪ )80‬שעה‪ 17:00-19:00 :‬מועד‪ :‬יום רביעי (‪ )81‬שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪27‬‬
‫יום רביעי ‪ -‬בוקר‬
‫‪82‬‬
‫ללמוד תנ"ך בעיניים עכשוויות‬
‫מנחה‪ :‬הדס עטיה ‪ -‬פרידמן‬
‫תוכן‪ :‬במהלך השנה נלמד להכיר את השקפת העולם של כותבי המקרא‪ ,‬הסוגיות‬
‫והקשיים עימם התמודדו‪ .‬נחשוף את ריבוי הקולות שבמקרא ונעקוב אחר התפתחות‬
‫רעיונות אלו במקרא ובתקופות שלאחר המקרא‪ .‬ננסה להתמודד עם סוגיות מהעבר‬
‫גם באמצעות התייחסויות מודרניות תוך הדגשת "האינטרסים" השונים העומדים‬
‫מאחורי הפרשנויות‪ .‬נעסוק בנושאים מגוונים תוך התייחסות לפרשנויות מתחום‬
‫השירה‪ ,‬הקולנוע‪ ,‬הפרוזה ועוד‪ .‬הנושאים שונים מאלו שנדונו בשנת תשע"ד‪ .‬במהלך‬
‫השעורים נארח מרצים מתחומי דעת שונים שיאירו את המקרא מנקודות מבט‬
‫יחודיות‪ :‬ד"ר יעל ארנון "התנ"ך בראי הארכיאולוגיה" (אחת לחודש)‬
‫אמיר תומשוב "התנ"ך בראי הקולנוע"‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪83‬‬
‫שפת הסתרים של אמנות הקולנוע מנחה‪ :‬אמיר תומשוב‬
‫תוכן‪ :‬תולדות הקולנוע והפסיכולוגיה של התפיסה החזותית‪ ,‬מסקירת ההמצאות‬
‫בשחר הצילום ועד למגמות התפתחות של הקולנוע במאה ה‪ .21-‬תולדות הצילום–‬
‫קמרה אובסקורה – עקרונות בצילום קולנועי – גילוי השפה הקולנועית‪ ,‬אוצר מילים‬
‫ומונחי יסוד – התחביר הקולנועי‪ ,‬עריכה ומונטאז' – זרמים ומגמות בראינוע עד‬
‫הופעת הפסקול ‪ -‬תוכן התמונה – שיטת האולפנים והוליווד – ראשית ראינוע גרמני‪,‬‬
‫צרפתי‪ ,‬סובייטי ודני – המעבר מראינוע לקולנוע – שנות השלושים והארבעים‬
‫וראשית הסרט המדבר – הז'אנרים – ריאליזם וניאו‪-‬ריאליזם באירופה – שקיעתה‬
‫של הוליווד – הגל החדש – הקולנוע החדש והפוסט מודרניסטי – שנות השבעים‬
‫ובימאים בולטים – קולנוע ופילוסופיה של סוף האלף השני וקולנוע בן זמננו – וידאו‬
‫ארט – מגמות עתידיות (קורס רב‪-‬שנתי אשר נושאיו מתפרסים על פני יותר משנה‬
‫אחת) החוג ילווה בהקרנת סרטים‪/‬קטעי סרטים אשר יעלו בהרצאה לדיון‪ .‬כמו כן‬
‫ידונו בהתאמה בימאים חשובים ובולטים בתולדות הקולנוע ובעשייה העכשווית‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪84‬‬
‫ישראל וישמעאל באור השמש העזה‬
‫מנחה‪ :‬ד"ר מיכאל (מיקי) הדר‬
‫תוכן‪ :‬התפתחות ושורשי הסכסוך בין היישוב היהודי והתנועה הציונית‪ ,‬לבין הערבים‬
‫במזרח התיכון ובא"י – פלשתינה‪ .‬המזרח התיכון וארץ ישראל • מי אתם הערבים?‬
‫• אי מתי הגיעו ערבים לא"י? • "אל ארד" – אדמות גזולות או אדמות מדינת ישראל‬
‫• מדינות ערב במזרח התיכון – תוצר קולונאלי מלאכותי שהצמיח אסון ערבי • מתי‬
‫נוצר העם הפלסטיני ומדינת פלסטין? המהפכה הציונית • התנועה הציונית ‪" -‬אבן‬
‫מאסו הבונים ‪ -‬הייתה לראש פינה" ‪ -‬האומנם? • הציונות וגלגוליה – האם ראשיתה‬
‫של דרך או שברו של חלום? • מלחמת העולם הראשונה ותוצאותיה • מערכת ההסכמים‬
‫הקולוניאלית במלחמת העולם הראשונה • מאורעות הדמים בארץ ישראל והספרים‬
‫הלבנים • המאבק למדינה עברית טיולים לימודיים לאורך השנה • ירושלים – העיר מחוץ‬
‫לחומות • יפו – עיר בינלאומית • מגדל‪ ,‬מצודת כוח ותל חי • נחל ציפורי וצפונותיו • הגולן‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪28‬‬
‫יום רביעי ‪ -‬בוקר‬
‫‪85‬‬
‫‪-NLP‬השינוי מתחיל במחשבה‪ ...‬הכח הטמון במוח‬
‫קורס‬
‫מתחילים מנחה‪ :‬אורלי קין‪ ,‬בעלת הסמכה בינלאומית ‪NLP Trainer‬‬
‫תוכן‪ :‬בעידן האלף השלישי‪,‬תקשורת אישית ותקשורת בין אישית הופכת‬
‫להיות נכס חשוב‪,‬איכות החיים היא התקשורת! מודל ה‪Neuro Linguistics -‬‬
‫‪ Programming-NLP‬היא גישה המציגה מגוון רחב של טכניקות יישומיות‬
‫המאפשר להוביל אדם לבחינת דפוסי החשיבה‪ ,‬דפוסי ההתנהגות ודפוסי השפה‬
‫שלו במטרה ליצור שינוי‪ .‬עם זיהוי דפוסים אלה ניתן להסיר באופן מובנה מגבלות‬
‫שהאדם יצר לעצמו ולהחליפם בדפוסים חדשים ומתאימים יותר‪ .‬ה‪ NLP -‬מציע‬
‫דרך יעילה לשימוש משולב בשפה‪ ,‬במחשבה ובגוף‪ .‬בין הנושאים שילמדו‪ :‬מודל‬
‫התקשורת של ה‪ ,NLP-‬הנחות יסוד והשימושים שלהם לתקשורת יעילה‪ .‬הבנת‬
‫שפת גוף מילולית ושפה לא מילולית‪ .‬טיפול חרדות וניקוי רגשות שליליים‪ ,‬הצבת‬
‫מטרה והגשמתה‪ ,‬זיהוי דרכי חשיבה באמצעות רמזי תנועות עיניים‪ ,‬שליטה ברגשות‬
‫שינוי מסגרת החשיבה כפי שעושים מומחים בתקשורת‪ .‬יצירת שינוי ולמידה‬
‫במודע ובלא מודע‪ .‬קשר בין גוף נפש ובריאות‪ .‬חיזוק מאגר המשאבים הפנימיים‬
‫שלנו‪ .‬חלומות ופתרונם‪ .‬לימוד חוויתי‪ ,‬בו נכיר את הגישות והטכניקות דרך החוויה‬
‫האישית ותהליך התנסות‪ .‬הקורס משלב הרצאות‪ ,‬התנסות אישית‪,‬קבוצתית‪,‬‬
‫סימולציות‪ ,‬מצגות‪ ,‬סרטים וקלפים השלכתיים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪86‬‬
‫מעגל נשים‪-‬כל אשה ראויה למעגל!!‬
‫מנחה‪ :‬סמדר מילר‬
‫תוכן‪ :‬מעגל הקשבה הינו חלק ממסורת אינדיאנית עתיקה המאפשרת תקשורת‬
‫קרובה ואותנתית‪ .‬מעגל נשים הוא מעגל הקשבה מיוחד עבור הסיפורים‪ ,‬הסודות‬
‫והחכמה הנשית‪ .‬במעגל אנחנו אף פעם לא לבד! בואי‪ ,‬יש במעגל מקום גם‬
‫בשבילך‪...‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪87‬‬
‫תורת הנפש ההודית מנחה‪ :‬ד"ר מיכל ילין נפתלי‬
‫תוכן‪ :‬תורת הנפש ההודית מחלקת את הנפש לרבדים שמכונים "צ'קרות"‪.‬‬
‫כל רובד מתקשר לאספט אחר של החיים והרבדים השונים פועלים במקביל‪.‬‬
‫ע"פ ההודים ניתן לחוות את הרבדים בצורה בלתי אמצעית‪ .‬בעיות מתעוררות‬
‫כשרובד מסוים לא בא לידי ביטוי מספיק או שאחר משתלט‪ .‬בקורס נלמד מה‬
‫אומרת כל צ'קרה ונתנסה ב"הקשבה" לצ'קרות‪ .‬ניתן את הדעת להקבלה מעוררת‬
‫ההשתאות בין החלוקה לצ'קרות לבין התפקוד של אזורים מוחיים שונים ‪ .‬נביא‬
‫הקבלות בין הצ'קרות לבין תורת הנפש ע"פ הקבלה‪ .‬נדבר גם על הגישה לפתרון‬
‫בעיות אנושיות ע"פ הצ'קרות‪ .‬הקורס מועבר בצורה סדנאית‪ .‬ניתן לרכוש חוברת‬
‫עזר לקורס‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪29‬‬
‫יום רביעי ‪ -‬בוקר‬
‫‪88‬‬
‫תורת הנפש ההודית קורס המשך מנחה‪ :‬ד"ר מיכל ילין נפתלי‬
‫תוכן‪ :‬הקורס הבסיסי עסק‪ ,‬פרט לתיאוריה‪ ,‬גם ברמיזה לכיוון של התפתחות‬
‫אישית‪ .‬בקורס ההמשך נתמקד בחלק החוויתי של הצ'קרות ונתעמק יותר בצד‬
‫היישומי של הנושא מבחינת ההתפתחות האישית‪ .‬הכל כמובן ברוח מאפשרת‪,‬‬
‫פתוחה ועדינה ביותר!! כהרגלינו בקורס הבסיסי‪ ,‬נביא גם קטעים אמנותיים‬
‫(ספרות ומוסיקה) הקשורים לנושא‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪89‬‬
‫שיאצו משולב מנחה‪ :‬גדעון ברוידא‬
‫תוכן‪ :‬הזרמת אנרגיה למניעה ולהפחתת כאבים‪ ,‬לאיזון גוף ונפש‪ .‬לחיצות ע"פ‬
‫השיטה היפנית‪ ,‬מתיחות על בסיס יוגה‪ ,‬הרפיה ומדיטציה‪ .‬התרגול נעשה במצבים‬
‫שונים בהתאמה לגיל וליכולת‪ .‬מתאים לקבוצה משולבת של נשים וגברים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪9:10-10:20 :‬‬
‫‪90‬‬
‫קונדליני‪-‬יוגה מנחה‪ :‬פנינה מס‬
‫תוכן‪ :‬השיטה הובאה למערב ע"י אדם שהאמין שגם לאנשי המערב מותר להכיר‬
‫את הסודות הנסתרים ביותר של היוגים‪ .‬עד אז‪ ,‬סודות אלו היו מוכרים רק למעט‬
‫אנשים במזרח‪ .‬קונדליני‪-‬יוגה מביאה לשינוי פנימי מהיר ועמוק וגורמת לחיבור‬
‫של המתרגל עם עצמו‪-‬האמיתי‪ .‬תוצאות לוואי הן אושר פנימי‪ ,‬פירוק מתחים‬
‫ובריאות גופנית‪ .‬החוויות בזמן השיעור הן אישיות אך מושפעות גם מהאווירה של‬
‫כלל הקבוצה‪ .‬כל אדם מתפתח פיזית ונפשית בקצב שלו‪ .‬דגש על תהליך פנימי‪.‬‬
‫התרגול הפיזי חוויתי ומהווה רק חלק מן התהליך‪ .‬אין צורך בניסיון ובידע קודם‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪91‬‬
‫פיסול ועיצוב בעיסת נייר‬
‫מנחה‪ :‬נידיה קליין‪-‬אמנית רב תחומית‬
‫תוכן‪ :‬נכיר את העולם הקסום של עיסת הנייר‪ .‬נלמד את תהליך ייצור עיסת‬
‫הנייר‪ -‬תהליך מהנה וחושי הכולל גריסת הנייר וטחינתו‪ .‬פירור‪ ,‬לישה והוספת‬
‫דבקים‪ .‬העיסה המתקבלת בסוף התהליך רכה ונעימה למגע ידיים והופכת לחומר‬
‫פיסולי מופלא! בעזרת העיסה שנכין נלמד לפסל דמויות שונות‪ :‬חיות‪ ,‬אנשים‬
‫ועוד‪ .‬נתנסה בטכניקות שונות ליצירת הבסיס של הפסלים‪ :‬פיסול הבובה על גבי‬
‫בלון‪ ,‬פיסול הבובה על גבי בקבוק‪ ,‬עבודה עם חוטי ברזל‪ ,‬פיסול על גבי רשת ועוד‪.‬‬
‫כמו כן נלמד שיטות לגימור הפסלים‪ :‬ציפוי בנייר אורז ונייר דה קופאז'‪ .‬צביעת‬
‫הפסלים ע"י צבעי אקריליק וציפוי לכה • אין צורך בניסיון קודם • עלות החומרים‬
‫ע"ח המשתתף‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪ 9:15-11:45 :‬החוג יתקיים בסטודיו "בובלה" בגן‪ -‬נר‪.‬‬
‫‪30‬‬
‫יום רביעי ‪ -‬בוקר‬
‫‪92‬‬
‫מחשב לכל גיל‬
‫שעורי מחשבים יחידניים למעוניינים לקבל מושגי יסוד‪ ,‬לרכוש או להרחיב ידע‬
‫ולהתנסות בעבודה על המחשב ויישומיו השונים‪ .‬ההדרכה ותוכנית הלימודים תותאם‬
‫אינדיבידואלית לקצב‪ ,‬ליכולת האישית ולתחומי העניין הספציפיים של הלומד‪ .‬פועל‬
‫בשיתוף פעולה עם פרויקט "מחשב לכל גיל" מטעם אשל בירושלים‪ .‬דמי השתתפות‬
‫בסך‪ ₪ 60 :‬לחודש עבור שימוש במחשבים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬בתאום עם המעוניינים‬
‫‪93‬‬
‫אנגלית מתקדמים‬
‫מנחה‪ :‬פיליפה סגל‬
‫תוכן‪ :‬שיחה חופשית בעקבות חוויות וקטעי קריאה של מאמרים וכתבות עדכניות‪.‬‬
‫לימוד דקדוק ואוצר מילים במטרה לשפר את השפה המדוברת‪ .‬אווירה נינוחה‬
‫ומותאמת לרמת הלומדים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪94‬‬
‫קורס מחשבים ‪-‬באמצע הדרך מנחה‪ :‬שושנה גנז‬
‫תוכן‪ :‬הקורס מתאים לבעלי ידע בסיסי במחשב המעוניינים להמשיך וללמוד בקצב‬
‫איטי‪ ,‬בהתאמה ליכולתם ולרצונותיהם‪ .‬מסגרת זו תהייה המשך ישיר של קורס‬
‫מתחילים בסיסי שהתקיים בתשע"ד‪ .‬בקורס נתקדם ביישומי אינטרנט‪ :‬גלישה‬
‫באתרים‪ ,‬מלוי טפסים‪ ,‬גישה למשרדי ממשלה‪ ,‬נכיר פורומים חברתיים יעודיים לאנשים‬
‫מבוגרים‪ Word .‬נלמד שמירת מסמכים וארגון שלהם בצורה נוחה לשליפה מהמחשב‪.‬‬
‫רוב התכנים בקורס ייקבעו מתוך הצרכים של המשתתפים‪ .‬לא מוותרים! מתקדמים‬
‫לאט אבל בנחישות! תשלום נוסף בסך ‪ ₪ 25‬לחודש עבור שימוש במחשבים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫יום חמישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪95‬‬
‫העולם נוכח השואה‪-‬פולין גרמניה וישראל‪-‬שאלות‬
‫של זהות והתמודדות מנחה‪ :‬עידית פרי‬
‫תוכן‪ :‬נפתח בסדרת מפגשים סביב התנגדות ומרד בתקופת השואה‪ .‬דרך עמדתה‬
‫של הכנסייה וממשלות בריטניה וארה"ב נוכח השואה‪ ,‬ננסה לבחון האם שאלות‬
‫פוליטיות קדמו לשאלות מוסר‪ .‬נעמוד על סוגיות מרכזיות בהתמודדות של פולין‬
‫היום עם עברה‪ ,‬על מהות השיח הציבורי בגרמניה ‪ -‬בעיות של התמודדות וזהות‬
‫במישור הפרטי והציבורי‪ ,‬דרך משפטי נירנברג‪ ,‬קולותיהם של בני דור המרצחים‬
‫ויחסי גרמניה ישראל‪ .‬נעסוק בישוב היהודי בתקופת השואה‪ ,‬בשחרור הניצולים‪,‬‬
‫בבריגדה‪ ,‬משפט קסטנר ומשפט אייכמן‪ ,‬קליטת הניצולים ועיצוב הזיכרון דרך בני‬
‫דור שני לניצולי השואה והחברה הישראלית כולה‪ .‬הקורס מלווה במצגות‪ ,‬מקורות‬
‫ראשוניים וקטעי סרטים • במהלך הקורס ישולבו מספר הרצאות אורח‪( .‬הקורס‬
‫מהווה המשך לקורס שניתן בשנה שעברה‪ ,‬אך ניתן להצטרף) • למעוניינים יתקיים‬
‫בסוף השנה סיור לברלין ומסע לפולין‪ .‬אפשר לצאת ליעדים אלה גם ללא הקורס‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי (‪ 26‬מפגשים) שעה‪9:15-11:45 :‬‬
‫‪31‬‬
‫יום חמישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪96‬‬
‫גרמניה בראי הקולנוע‬
‫מנחה‪ :‬עידית פרי‬
‫תוכן‪ :‬הקרנת סרטים באורך מלא העוסקים בסוגיות פוליטיות וחברתיות מרכזיות‬
‫במאה ה‪ ,20-‬הנובעות מתהליכים היסטוריים שהתרחשו בגרמניה‪ .‬לפני הסרט‬
‫תינתן הרצאה הקשורה בנושא‪ .‬הנרשמים יקבלו את רשימת הסרטים‪ ,‬פרטיהם‬
‫ומועדי המפגשים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי (אחת לחודש) שעה‪9:15-11:45 :‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪97‬‬
‫אמנות אמריקאית מנחה‪ :‬תמר כרמי‬
‫תוכן‪ :‬נכיר את ההיסטוריה‪ ,‬התרבות‪ ,‬והחברה האמריקאית דרך יצירות אמנות‪ ,‬שנוצרו‬
‫בה בתקופה המשתרעת ממלחמת העצמאות‪ ,‬דרך מלחמת האזרחים‪ ,‬היחס לעבדים‬
‫ולאדם העובד‪ ,‬גלי ההגירה‪ ,‬האזורים הכפריים והעירוניים עד שלהי המאה העשרים‪.‬‬
‫נכיר את ביטוייה האמנותיים של החברה הצרכנית במאה העשרים והיום‪ ,‬את הפרסום‬
‫והשפעתו‪ ,‬ועוד‪ .‬נבדוק מה חידשו ומה תרומתם של האמנים האמריקאים לעולם‬
‫האמנות‪ .‬נכיר את הסגנונות השונים וכן אמנים בולטים בכל אחד מהסגנונות‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪98‬‬
‫כוחו של הטיפול העצמי‬
‫מנחה‪ :‬ד"ר אסתר אמיתי ‪ -‬נטורופתית רב תחומית‬
‫תוכן‪ :‬מתן כלים לפיתוח מיומנויות וכלים לטיפול וכלים לטיפול עצמי לשיפור‬
‫איכות החיים‪ .‬נלמד כיצד כל אחד יכול לטפל בכאבים ובמצוקות אישיות בדרכים‬
‫פשוטות ומדויקות בגישה אלטרנטיבית על ידי הכרת כפות הידיים והרגליים‪,‬‬
‫אפרכסת האוזניים‪ ,‬הלשון והעיניים‪ .‬דרך הפילוסופיות השונות‪ .‬נלמד להבין‬
‫אילו מזונות מתאימים לנו‪ ,‬נכיר את תורת הסו‪ -‬ג'וק טיפול קוראני‪ ,‬הרפואה‬
‫הסינית‪ ,‬הרפואה הטבעית במערב‪ .‬דרכם נלמד איך לטפל בעצמנו על ידי לחיצות‬
‫בנקודות ושימוש במגנטים‪ ,‬מוקסה‪ ,‬צבעים‪ ,‬זרעים וטיפות‪ .‬את סגולותיהם של‬
‫תמצית פרחי באך והתאמתם לכל אחד‪ .‬נפתח את המודעות לגוף‪ ,‬נפש‪ ,‬רוח‪ ,‬על‬
‫ידי הכרה ותרגול טכניקות הרפיה והדמיה‪ .‬בעזרת שיטות אלה נלמד לטפל בכאב‬
‫ולשפר את מצבנו האישי בתחומים רבים בחיינו‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪32‬‬
‫יום חמישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪99‬‬
‫סדנא לכתיבת סיפורי חיים מנחה‪ :‬חגית לירון‬
‫תוכן‪ :‬כל סיפור חיים הינו מעניין וראוי להיות מתועד‪ ,‬לך ולדורות הבאים‪ .‬לכל‬
‫אחד סיפורים‪ ,‬אנקדוטות‪ ,‬זכרונות‪ .‬בסדנא נעלה אותם‪ ,‬כל אחד לעצמו‪ ,‬בדרך‬
‫אסוציאטיבית‪ ,‬יצירתית ומהנה‪.‬יציאה למסע אישי בעקבות השורשים שלך‪ ,‬בית‬
‫ההורים‪ ,‬אחים‪ ,‬סבים‪ ,‬הסביבה בה גדלת‪ ,‬אירועים במדינה ובעולם שהשפיעו על‬
‫מהלך חייך‪ ,‬מילדות לנעורים‪ ,‬צבא‪ ,‬משפחה‪ ,‬אהבות‪ ,‬ערכים‪ ,‬תחביבים‪ ,‬פרידות‪,‬‬
‫מאוויים שהתגשמו (או שלא‪ ,)...‬תקוות ורצונות לעתיד‪ .‬כתיבה אסוציאטיבית‬
‫מודרכת בעזרת חפצים אישיים‪ ,‬צילומים מהאלבום‪ ,‬מילים ומשפטים‪ ,‬מוסיקה‪,‬‬
‫קטעים מסרטים‪ ,‬מיפוי תחנות משמעותיות בחיים ועוד‪ ...‬הכתיבה יכולה להיות‬
‫בכל סגנון‪ ,‬על פי הנטייה של כל אחד – כתבה‪ ,‬סיפור‪ ,‬שיר‪ .‬הכתיבה האישית‬
‫במסגרת הקבוצתית תעזור ותתמוך בנתינת משוב בונה‪ ,‬רעיונות‪ ,‬אסוציאציות‬
‫חופשיות‪ ,‬עזרה במציאת המשפט החסר להשלמה‪ .‬כל אחד יוכל לשתף את‬
‫הקבוצה בקריאת קטעים מתוך כתיבתו‪ .‬למעוניינים נציע מיזם משולב בסדנא‪:‬‬
‫יצירת סרטים אישיים‪ .‬כל הרוצה בכך יבחר קטע מתוך החומרים שכתב‪ .‬נחשוב‬
‫על אפשרויות לליווי מוסיקלי‪ ,‬תמונות מתאימות מהאלבום המשפחתי וכד'‪.‬‬
‫יצירת הסרטון תיעשה על ידי צילום‪ ,‬הקלטת הסיפור‪ ,‬עריכה‪ .‬הצילומים והקלטת‬
‫הסיפור יתקיימו בסביבה ביתית של כל אחד‪ .‬בסיום השנה נאגד את הסרטים‬
‫ונקיים הקרנה חגיגית‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי (אחת לשבועיים‪ ,‬לא חופף לחוג‪" :‬בקול טבעי‪-‬סדנת כתיבה יוצרת״)‬
‫שעה‪9:15-12:15 :‬‬
‫‪ 100‬בקול טבעי ‪ -‬סדנת כתיבה יוצרת‬
‫מנחה‪ :‬טלי וייס‬
‫תוכן‪ :‬סדנא לכתיבה יוצרת המיועדת לאנשים שמוכנים להשתתף בהרפתקת כתיבה‬
‫המכוונת לאיתור הקול הטבעי שלהם‪ ,‬זהו אותו קול פנימי אמיתי של דמיון חופשי‪,‬‬
‫תעוזה‪ ,‬יצירתיות והכרה בערך העצמי‪ .‬במהלך הסדנא נשחרר את היד הכותבת ואת‬
‫הראש ונכתוב לפי תרגילים ומילות מפתח‪ .‬בסדנא נשתמש בכתיבה חופשית‪ ,‬זו‬
‫כתיבה המביעה את תגובתו החופשית‪ ,‬המקורית והמיוחדת של האדם‪ .‬נקרא ונדון‬
‫בטקסטים ספרותיים של סופרים ומשוררים עבריים‪ .‬כמו כן יינתנו הנחיות ל"סיפורי‬
‫בית" ו"שירי בית" (על משקל שיעורי בית)‪ .‬באווירה תומכת ובונה נשתף ונפתח את‬
‫כישורי הכתיבה והיצירתיות שלנו‪ .‬הסדנא מתאימה לבעלי ניסיון בכתיבה וכותבים‬
‫חדשים כאחד‪ .‬במהלך הסדנא יוזמנו ארבעה משוררים וסופרים אשר ישתפו אותנו‬
‫במקורות ההשראה שלהם‪ ,‬יקראו מספריהם ויענו על שאלות‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי (אחת לשבועיים‪ ,‬לא חופף ל"סדנא לכתיבת סיפורי חיים"‬
‫בהנחיית חגית לירון) שעה‪9:15-12:15 :‬‬
‫‪33‬‬
‫יום חמישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪ 101‬סיפורי בדים‬
‫מנחה‪ :‬שרי גל‬
‫אגלן‪ ‬והוראות סריגה?‪ ‬על בדים‪ ,‬בגדים‪,‬‬
‫תוכן‪ :‬מה הקשר בין קרב ווטרלו‪ ,‬הברון ַר ָ‬
‫סמלים וכל המערכת שמייצרת אותם‪ .‬מה בין השיקול הכלכלי‪ ,‬המניעים החברתיים‬
‫והפוליטיקה שמעצבת את עומק המחשוף‪ .‬על החייטות‪ :‬מקצוע יהודי שהפך‬
‫לתעשיית טקסטיל ציונית כחלק ממערך הקליטה‪ ,‬על ניצולי השואה שהחלו מפעלי‬
‫טקסטיל‪ ,‬ובנו את הדימוי הכי פופולארי של ה"ישראליות" על ההכוונה הלאומית‬
‫של ניהול משק הבית שהייתה חלק מהגמוניה חברתית פוליטית‪.‬השמלה כסמל‬
‫לעולם ערכים נזנח לטובת לבוש פשוט שמייצג עולם ערכים שוויוני ומתקדם‪.‬‬
‫על המונחים והמושגים שמלמדים אותנו על הקשר בין מעמד‪ ‬חברתי ופוליטי‬
‫לרוחב אימרת הבגד‪ ...‬וכל אלו עם קישורים לקולנוע‪ ,‬לספרות ולשירה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי (אחת לחודש) שעה‪10:50-12:15 :‬‬
‫‪102‬‬
‫סיפורי מקום‪-‬בארץ ובעולם מנחה‪ :‬ד"ר מיכל בז'רנו‬
‫תוכן‪" :‬סיפורי מקום" בארץ ישראל בדגשים של ידיעת הארץ‪ ,‬היסטוריה‪ ,‬ארכיאולוגיה‪,‬‬
‫ספרות‪ ,‬ביוגרפיות מעניינות ועוד‪ .‬נעסוק בסיפורי מקום של אתרים כמו "עוטף עזה"‪,‬‬
‫שמורת החולה‪ ,‬נחל התנינים‪ ,‬מושבות הברון‪ ,‬בית‪-‬ספר "ריאלי" ומפעלים וסיפורים‬
‫כמו ראשית ההתיישבות בעמק‪ ,‬הבאת חוטרי התמרים לארץ‪ ,‬רכבת העמק‪" ,‬כתר‬
‫דמשק" ועוד‪ .‬סיפורי מקום מהעולם‪ :‬טקסים יוצאי דופן‪ ,‬סיפורה של חביבה רייק‬
‫בסלובקיה‪ ,‬קברי צדיקים במרוקו‪ ,‬מנזרי מטאורה ביוון‪ ,‬מסדרי הצלבנים במלטה‬
‫ורבים אחרים‪ .‬כל מפגש יורכב משני סיפורי מקום‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי (אחת לחודש לערך) שעה‪ 9:10-10:35 :‬סיפור מקום א׳‬
‫שעה‪ 10:50-12:15 :‬סיפור מקום ב'‬
‫ניתן להשתתף רק באחד מסיפורי המקום‪.‬‬
‫הנרשמים יקבלו הודעה על תאריכי המפגשים‬
‫‪ 103‬פילאטיס‬
‫מנחה‪ :‬רווית רוזן‬
‫תוכן‪ :‬שיטת הפילאטיס מתמקדת בהחזרת התנועה הטבעית של השרירים‬
‫והאיברים לגוף‪ ,‬תוך שימת לב לנשימה מלאה‪ ,‬ריכוז‪ ,‬איסוף שרירי רצפת האגן‬
‫והבטן‪ ,‬הארכת טווח תנועת המפרקים וחיזוק כללי של הגוף‪ .‬בשיעורים נלמד‬
‫לעבוד במנח הטבעי של עמוד השדרה בתנוחות שונות‪ ,‬נכניס תנועה לאזור האגן‬
‫והגב דרך תרגילים עדינים ועמוקים שיעוררו ויזרימו אנרגיה חדשה לגוף‪ ,‬תוך‬
‫שימת דגש לעקרונות שיטת הפילאטיס‪ .‬התרגילים מתבצעים על מזרן בתנוחות‬
‫שונות ומתאימים לכל אחד ואחת‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי שעה‪9:15-10:15 :‬‬
‫‪34‬‬
‫יום חמישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪ 104‬התעמלות בשיטת פלדנקרייז‬
‫מנחה‪ :‬גליה וגמן‬
‫תוכן‪ :‬שכלול היכולת ‪ -‬שיטת תנועה לבריאות ולהנאה • פיתוח מודעות ולמידה‬
‫דרך תנועה • שחרור ממתחים והפגת כאבים • איתור הרגלים תנועתיים המשבשים‬
‫תפקודים יומיומיים • שימוש יעיל במערכת שלדית‪ -‬שרירית המרפא ומונע‬
‫שחיקת החוליות והמפרקים • שיפור היכולת הגופנית המקנה גמישות‪ ,‬נשימה‬
‫טובה ויציבה נכונה‪ .‬הפעילות מתאימה לכל גיל‪ ,‬לנשים ולגברים‪ ,‬מתפתחת באופן‬
‫הדרגתי כשכל אחד פועל בקצב האישי שלו‪ .‬עיקר הפעילות על מזרונים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי שעה‪10:50-11:50 :‬‬
‫‪" 105‬כשמוח פוגש מוח" קבוצת לימוד חוויתית‬
‫מנחה‪ :‬יאיר אלחי ‪ M.A.-‬בגרונטולוגיה‬
‫תוכן‪ :‬עבודה קבוצתית בה נעסוק בסמלים הלקוחים מתוך לוח השנה העברי‪,‬‬
‫נחבר בין ידע תרבותי לחוויה אישית אינטואיטיבית‪ .‬העבודה הקבוצתית מאופיינת‬
‫בהעשרה הדדית והעצמה אישית מתוך כבוד לזולת‪ ,‬לדעתו ולנסיונו בחיים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪ 106‬ציור ורישום‬
‫מנחה‪ :‬דליה סילברמן‬
‫תוכן‪" :‬לצייר כמוהו כלבטא את עצמך במחווה מתמידה " (אנרי מטיס) במסגרת‬
‫הקורס נלמד טכניקות של עבודה בסוגי צבע שונים (עפרונות רישום ועפרונות‬
‫צבעוניים‪ ,‬אקריליק‪ ,‬גירי שמן ועוד) נצייר ונתרגל רישום וצבע ‪ -‬אור וצל‪ ,‬נפח‪,‬‬
‫פרספקטיבה‪ ,‬תנועה‪ ,‬טבע דומם‪ ,‬נוף‪ ,‬שקיפויות‪ ,‬דיוקן וגוף האדם‪ .‬נסקור סוגים‬
‫שונים של ציור‪ ,‬טכניקות וביטויים בתולדות האמנות‪ ,‬נכיר אמנים ונקודות מבט‬
‫שונות ומפתיעות על הציור‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי שעה‪9:30-12:00 :‬‬
‫יום חמישי ‪ -‬בוקר ‪ /‬שלישי ‪-‬אחה"צ‬
‫‪107‬‬
‫‪108‬‬
‫איטלקית מנחה‪ :‬אלון בצלאל‬
‫תוכן‪ :‬לימוד השפה האיטלקית כאשר המטרה הינה להפוך את הלומדים לדוברי‬
‫השפה‪ ,‬כל אחד עפ"י יכולתו‪ ,‬תוך התנסות בקריאה‪ ,‬כתיבה ושיחה‪.‬‬
‫המנחה ‪ -‬יליד איטליה‪ ,‬עוסק בהוראת השפה האיטלקית‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי (‪ )107‬שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫יום שלישי (‪ )108‬שעה‪17:00-18:30 :‬‬
‫‪35‬‬
‫יום חמישי ‪ -‬בוקר‬
‫‪ 109‬התעמלות בשיטת פלדנקרייז משולב (על כסאות)‬
‫מנחה‪ :‬גליה וגמן‬
‫תוכן‪ :‬נלמד לפתח מודעות והבנה בתהליכי תנועה חוויתיים ובאמצעותם נשפר‬
‫את היכולת התנועתית‪ ,‬היציבה והפעולות היומיומיות‪ .‬נתרכז בפרט ונעבור לקשר‬
‫החברתי באוירה שמחה עם מוסיקה ואביזרים‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום חמישי שעה‪9:10-10:35 :‬‬
‫‪ 110‬התעמלות במים בבריכה טיפולית בקבוצות קטנות‬
‫תוכן‪ :‬התעמלות במים בבריכה טיפולית מקורה הממוקמת בסמוך לדורות בגלבוע‬
‫(כ‪ 200-‬מ')‪ .‬ההתעמלות תעשה בקבוצות קטנות – עד ‪ 10‬אנשים‪ .‬בהנחיית בעלי‪-‬‬
‫מקצוע מיומנים • הגעה עצמית לבריכה מדורות בגלבוע‪ .‬המתקשים בהליכה–‬
‫יוסעו אל הבריכה • המשתתפים ישלמו ‪ ₪ 20‬עבור כל כניסה לבריכה‪.‬‬
‫מועד‪ :‬ימים ראשון‪ ,‬שני‪ ,‬שלישי‪ ,‬רביעי‪ ,‬חמישי שעה‪9:20-10:20 :‬‬
‫בהרשמה יש לציין יום מבוקש‪.‬‬
‫חדש!! ייחודי!!‬
‫‪ 111‬רשת חברתית בנעלי בית‬
‫מנחה‪ :‬סימונה צליק‪ ,‬חברת טכנו‪-‬מאג‬
‫תוכן‪ :‬מטרת התכנית לאפשר למשתתפיה לתקשר ביניהם באמצעות המחשב‪,‬‬
‫מהבית‪ ,‬סביב תחומי עניין משותפים‪ .‬לשם כך "נגייס" רשת חברתית מתאימה‬
‫וניצור קבוצות שיחה על פי העניין של המשתתפים או מתוך רשימת נושאים‬
‫שתוצע‪ .‬בנוסף‪ ,‬נציע למנחי החוגים לחבור לתוכנית ולהמשיך ולנהל דיון בנושא‬
‫עליו דנו בשעור השבועי‪ .‬מה נדרש? מחשב ביתי או נייד‪ .‬איך זה יעבוד? שלב‬
‫ראשון‪ :‬המעוניינים להשתתף בתוכנית יוזמנו למספר מפגשי הדרכה כדי לרכוש‬
‫ידע בשימוש ברשת החברתית‪ ,‬ללמוד להשתמש בתוכנה ולהתנסות בדיון נסיוני‪.‬‬
‫שלב שני‪ :‬המשתתפים יקבלו תמיכה טכנית בביתם שתכלול‪ :‬התקנת התוכנה‪,‬‬
‫התחברות לקבוצה הרצויה‪ ,‬והדרכה שוטפת‪ ,‬עפ"י הצורך‪ .‬נשמע מורכב? אבל‬
‫זה ממש פשוט!! מוזמנים לחבור לחוויה! הנרשמים יקבלו הודעה על מועדי‬
‫מפגשי ההדרכה ועל אופן הפעלת התכנית • התכנית פטורה מדמי הרשמה‪.‬‬
‫‪36‬‬
‫‪ִ 112‬משוט (‪ )shoot‬בארץ ‪ -‬סדרת טיולים בעין המצלמה‬
‫תוכן‪ :‬אם אתה אוהב לטייל וגם אוהב להנציח במצלמתך את הטיולים שלך‪ ,‬הרי‬
‫שסידרה זו היא בדיוק מה שחיכית לו‪ :‬סדרת טיולים בדגשים שונים ומגוונים‬
‫המשלבת טיול מהנה בליווי מקצועי בתחום הצילום ע"י חיים אהרונוביץ'‪.‬‬
‫הטיולים פתוחים לכל אחד (גם לאילו מאיתנו שאינם צלמים)‪ .‬תוך כדי הטיול‬
‫נלמד לרכוש "עין צילומית" ‪ -‬לאלו הרוצים להנציח את מה שרואות עיניהם‪ .‬חלק‬
‫מן הטיולים יהיו בליווי ובהובלת מדריכי טיולים‪ .‬הטיולים יתקיימו בימי שישי‬
‫ויתפרסו לאורך השנה‪ .‬לקראת כל טיול תצא תכנית מפורטת‬
‫דורות בגלבוע צועדים בשביל ישראל‪ ,‬בשיתוף עם‬
‫‪ 113‬אשל ‪ -‬ממשיכים!! מדריך‪ :‬ראובן ארד‬
‫תוכן‪ :‬צעידה בשביל ישראל מדן ועד אילת‪ .‬המסע בשביל ישראל מכיל בתוכו‬
‫אתגר‪ ,‬אהבת הארץ‪ ,‬זיכרונות והגשמת חלום‪ .‬במהלך שנה זו (הרביעית במספר)‬
‫נמשיך ונציע מספר קטעי הליכה בקבוצה לאורך שביל ישראל במסלולים שאורכם‬
‫עד ‪ 13‬ק"מ וכן שני ימי צעידה רצופים בדרום הארץ‪ .‬בשנים הבאות נמשיך ונהלך‬
‫קטעים נוספים‪ .‬לקראת כל טיול צעידה תצא תכנית מפורטת‪ .‬המעוניינים‬
‫להצטרף לצעידה‪ ,‬באופן שיטתי או מזדמן‪ ,‬מתבקשים לשלוח בקשת הצטרפות‬
‫לדוא"ל‪[email protected] :‬‬
‫מועד‪ :‬יום רביעי ‪ -‬אחת ל‪ 3-‬שבועות‬
‫‪ 114‬מבחר טיולים בדגשים מגוונים היצע רחב של טיולים‬
‫בדגשים מגוונים‪ ,‬מונחים ע"י מדריכים מובחרים ואיכותיים‬
‫תוכן‪ • :‬לקראת כל טיול תפורסם תכנית מפורטת‪ .‬אוהבי הטיולים מוזמנים להרשם‬
‫ולקבל מידע בדיוור אישי אודות מכלול היצע הטיולים‪ .‬בכל טיול תצוין דרגת הקושי‪.‬‬
‫הטיולים יתקיימו בימות השבוע השונים • טיולי סבים ונכדים‪ :‬בחופשות בתי הספר‪,‬‬
‫בהתאמה לשילוב הגילאים • טיולים בעין המצלמה (פירוט בחוברת) • צועדים‬
‫בשביל ישראל‪( .‬פרוט בחוברת) • טיולים רוחניים למתקדמים (פירוט בחוברת)‬
‫• דרכים לדעת ארץ (פירוט בחוברת) • סדרת טיולים בת"א (פירוט בחוברת)‬
‫• נופשים וטיולים בני מספר ימים בארץ‪ ,‬טיולים בחו"ל עם מיטב המדריכים‪.‬‬
‫‪37‬‬
‫יוזמים עסק‬
‫דורות בגלבוע בשיתוף עם המח' לפיתוח ויזמות במ‪.‬א‪ .‬הגלבוע פועלות לקידום‬
‫ולפיתוח מקצועי‪ ,‬למתן מענים וליצירת פלטפורמה למרחב תעסוקתי בגיל‬
‫המבוגר‪ .‬במהלך השנה יוצעו תוכניות ומסלולים‪ ,‬תוך הקשבה לצרכים העולים מן‬
‫השטח‪ .‬נשמח לצרף אתכם לרשימת מכותבינו‪ .‬לשם כך נבקשכם לשלוח אלינו את‬
‫פרטיכם לדוא"ל ‪[email protected] :‬‬
‫סיפור חיים ‪ -‬לזכור ולהזכיר‪ ,‬לספר ולהשאיר לבאים אחרינו‬
‫שימור סיפורי הותיקים לדורות הבאים‪ ,‬עם עדיפות לניצולי השואה‪ .‬המעוניינים‬
‫להעלות את סיפורי חייהם על הכתב ‪ -‬יפנו לעדה אבידור ‪052-8344212‬‬
‫המספר יקבל לידיו חוברת ערוכה ומודפסת הכוללת תמונות לפי רצונו‪ ,‬וכן דיסק‬
‫מוכן להגשה לדפוס‪.‬‬
‫"קתדרה לדורות"‬
‫מטרתם ‪ -‬להציג חזית ידע ולהוות מסגרת העשרה מעודכנת ומגוונת‪.‬‬
‫המנחים‪ :‬אנשי מקצוע מהשורה הראשונה מומחים בתחומם‪ .‬לקראת כל יום‬
‫עיון תצא תוכנית מפורטת והרשמה‪ .‬ימי עיון מרתקים המיועדים לאנשי מקצוע‬
‫ולציבור הרחב‪.‬‬
‫"אתנחתא בדורות"‬
‫רכזת‪ :‬אסתר מרק‬
‫מפגשי תרבות איכותיים ומומלצים בשיתוף מח׳ התרבות במ‪.‬א‪ .‬הגלבוע ועם‬
‫"תרבות לישראל"‪ .‬בימי שישי‪ ,‬בשעה ‪ 9:30‬בבוקר‪ ,‬נפגש לאתנחתא ולקפה של‬
‫בוקר‪ ,‬ולאחריהם נהנה ממפגשי תרבות איכותיים ומגוונים‪ :‬מופעים‪ ,‬סרטים‬
‫אישיים ומפגש עם היוצרים ועם המשתתפים בסרט • לקראת כל מפגש תצא‬
‫תכנית מפורטת‪ .‬אתם מוזמנים להרשם ולהבטיח מקומכם‪.‬‬
‫מועד‪ :‬יום שישי (אחת לחודש לערך) שעה‪ 9:30 :‬בבוקר‬
‫‪38‬‬
‫כושר לדורות‬
‫חדר כושר ומרכז לפעילות גופנית משולבת‬
‫לצעירים‪ ,‬למבוגרים ולותיקים כאחד‪.‬‬
‫חדר הכושר טובל בנופי הגלבוע‪ ,‬מזמין ומשלב רוגע וחוויה איכותית‪.‬‬
‫מרכז הכושר הינו ייחודי לאזורנו‪ ,‬מתאים לכל הגילאים‪ ,‬לכל רמות הכושר‬
‫הגופני והתפקוד‪ ,‬נשים וגברים כאחד‪ ,‬ומשלב פעילות אישית לצד פעילות‬
‫קבוצתית‪.‬‬
‫• מתאים גם למי שלא היה פעיל גופנית בעבר‪.‬‬
‫• הציוד מהמתקדמים בעולם‪ ,‬איכותי‪ ,‬בטיחותי‪ ,‬ידידותי למשתמש‪.‬‬
‫• שיעורים קבוצתיים מתקיימים אחה”צ‪.‬‬
‫• ייעוץ והתאמת תוכנית אישית לבעלי מגבלות בריאותיות ע”י‬
‫פיזיותרפיסטית‪.‬‬
‫• מודל ההפעלה מאפשר לכל מתאמן לעבוד בקצב אישי בהתאם לגילו‪,‬‬
‫כושרו ומצבו הבריאותי בשילוב ליווי אישי‪.‬‬
‫• חדר הכושר פתוח ‪ 6‬ימים בשבוע בשעות לפנה”צ ואחה”צ‪-‬ערב‬
‫• פעילות בחדר הכושר מותנית ברכישת מנוי ל‪ 3-‬ח’‪6/‬ח’‪.‬‬
‫• תעריפים מיוחדים לבאי דורות בגלבוע ולגילאי ‪.60+‬‬
‫• חדר הכושר פתוח ברציפות במהלך כל השנה‪.‬‬
‫לרשותכם להרשמה ולמידע נוסף‪ :‬מרכז “כושר לדורות”‬
‫טל‪ 04-6590930 :‬נירית כוכבי‪-‬רכזת “כושר לדורות” פלא‪050-8712162 .‬‬
‫ג'ודי גרוטיוהן ‪ -‬פלא‪050-7654147 .‬‬
‫משרדי “דורות בגלבוע” טל‪04-6421066/50 :‬‬
‫‪39‬‬
‫מרכז יום לותיקי הגלבוע‬
‫מנהלת‪ :‬רותי צוקר ‪ -‬עו”ס‬
‫מסגרת חברתית בהיבטים בריאותיים לחברים הזקוקים למסגרת תומכת‬
‫ומסייעת ולזכאי חוק סיעוד‪ .‬ביחידה משולבים שירותים אישיים‪-‬טיפוליים‬
‫כמו פיזיוטרפיה‪ ,‬ריפוי בעיסוק‪ ,‬פעילות חברתית‪-‬תרבותית‪-‬תעסוקתית‪ ,‬חדר‬
‫כושר והתעמלות בבריכה טיפולית‪ ,‬מגוון חוגים‪ ,‬שירותי ייעוץ והכוונה ע”י עובדת‬
‫סוציאלית‪ .‬יום ביקור במרכז כולל ארוחת בוקר וצהריים והסעה מותאמת‬
‫מהבית וחזרה אליו‪ .‬כל השירותים ניתנים תחת קורת גג אחת במטרה לחזק‬
‫את רמת התפקוד ולשפר את איכות החיים של החברים הותיקים בקהילה‪.‬‬
‫תשלום לשהות במרכז יום‪ :‬זכאי חוק סיעוד‪ ,‬זכאי רווחה או תשלום באופן פרטי‪.‬‬
‫ימים‪ :‬ראשון‪-‬חמישי בשבוע‬
‫פעילויות קבועות‬
‫תנ”ך אחת לשבוע‪ :‬מיכה ירון‪.‬‬
‫מן המקורות אחת לשבועיים‪ :‬ציון מטלון‪.‬‬
‫פרשת השבוע אחת לשבועיים‪ :‬שרה עשת‪.‬‬
‫התעמלות על כיסאות כל יום‪ :‬קוקי דגן‪ ,‬איה לביא וגליה וגמן‬
‫מלאכות יד בהתאמה אישית – כל יום‪.‬‬
‫סדנת יצירה אחת לשבוע‪ :‬דליה רוקח‬
‫פיזיוטרפיה פרטנית פעמים בשבוע לפי אבחון אישי‪ :‬תמר אבן‪-‬נור‬
‫ביקור רופא גריאטר פעם בחודש‪ :‬ד”ר צביקה וייס‪.‬‬
‫יעוץ והכוונה על ידי עובדת סוציאלית‪.‬‬
‫השתתפות בחוגים במרכז החברתי ‪ -‬לפי בחירה‪.‬‬
‫פעילויות מיוחדות‪:‬‬
‫סרטים ושיחה‬
‫מוזיקה ומפגשי שירה‬
‫סיפורי עמים‬
‫אקטואליה‬
‫הרצאות בנושא בריאות‬
‫פעילות לקראת חגים ומועדים‬
‫פעילויות משותפות עם ילדי ב”הס “נר הגלבוע“ ו”יד לחמישה”‪.‬‬
‫הרצאות אורח‬
‫טיולים מותאמים‬
‫יעוץ והכוונה על ידי עובדת סוציאלית‬
‫מרכז היום פועל לאורך השבוע בין הימים ראשון‪-‬חמישי‪.‬‬
‫ניתן לבחור כמה ואלו ימים להגיע במהלך השבוע אל המרכז ולהנות‬
‫מסל‪-‬השירותים האישי המותאם לכל אחד ואחת על פי צרכיהם ויכולתם‪.‬‬
‫‪40‬‬
‫יעוץ‪ ,‬טיפול‪ ,‬תמיכה ותוכניות‬
‫לניצולי שואה‬
‫מיישובי מ‪.‬א‪ .‬הגלבוע והאזור‬
‫מנחה‪ :‬ציפי טייכנר ‪ -‬עובדת סוציאלית מטעם “עמך”‪.‬‬
‫ביישובי מ‪.‬א‪ .‬הגלבוע ובאזור מתגוררים עשרות רבות של ניצולי שואה‪.‬‬
‫שיתוף פעולה בין “עמך” ‪ -‬העמותה והמרכז הישראלי לתמיכה נפשית‬
‫וחברתית לניצולי שואה‪ ,‬לבין דורות בגלבוע‪ ,‬מניב סדרה של תוכניות‬
‫למען ניצולי השואה ובני הדור השני‪.‬‬
‫א‪ .‬יעוץ וטיפול פרטני לניצולי שואה‪.‬‬
‫ב‪ .‬קבוצות תמיכה בניצולי שואה‪.‬‬
‫ג‪ .‬יעוץ והכוונה לבעלי תפקידים בקהילה‪-‬המטפלים בניצולי שואה‪.‬‬
‫ד‪ .‬יעוץ למיצוי זכויות לניצולי שואה ‪ -‬היעוץ נעשה באופן פרטני ע”י עדה‬
‫אבידור‪ ,‬נייד‪ 052-8344212 :‬פסח גלפרב נייד‪ 054-6754322 :‬מתנדבי התחנה‬
‫לייעוץ לקשיש של המוסד לבטוח לאומי בדורות בגלבוע‬
‫ה‪ .‬רשת בטחון לניצולי שואה במסגרת תוכנית "קהילה תומכת"‪.‬‬
‫ו‪ .‬תעוד ושימור סיפורי החיים של ניצולי השואה‪.‬‬
‫ז‪" .‬קפה אירופה" ‪ -‬תוכניות חברתיות לניצולי שואה‪.‬‬
‫חשוב‪ :‬רתוקי בית יוכלו להיעזר ביעוץ פרטני בבתיהם‪.‬‬
‫למידע נוסף ולהרשמה‪ ,‬הנכם מוזמנים לפנות אל‪:‬‬
‫ציפי טייכנר ‪ -‬טל‪04-6488870 ,050-7263830 :‬‬
‫מרים ורד ‪ -‬ב”דורות בגלבוע”‪ ,‬טל‪04-6421066 :‬‬
‫‪41‬‬
‫קהילה כפרית תומכת‬
‫לותיקי הגלבוע‬
‫פועל בשיתוף עם‪ :‬אשל ‪ -‬האגודה לתכנון ולפיתוח שירותים לזקן בישראל‬
‫משרד הרווחה ‪ -‬השרות לזקן‬
‫תוכנית קהילה כפרית תומכת מאפשרת לאדם המבוגר להנות בביתו ממגוון‬
‫שירותים המסייעים לשמור על איכות חיים עצמאית ‪ 24‬שעות ביממה‪.‬‬
‫הפרויקט כולל מערך שירותים נרחב בתחומים‪:‬‬
‫• מוקד סיוע בעזרת לחצן מצוקה‪.‬‬
‫• בריאות‪ :‬הזמנת אמבולנס‪ ,‬הזמנת רופא לביקור בית ‪ -‬בתשלום סימלי‪.‬‬
‫ייעוץ רפואי טלפוני‪.‬‬
‫• תחזוקת בית‪ :‬תיקוני בית על ידי אב קהילה‪ -‬ללא תשלום‪.‬‬
‫• ביקורי בית‪ :‬קשר אישי עם הצוות של קהילה כפרית תומכת‪.‬‬
‫• פעילות חברתית‪ :‬תרבותית וטיולים‪.‬‬
‫• מפגשים חברתיים בישובים‪.‬‬
‫• אוזן קשבת‪ :‬קשר טלפוני עם חברי התכנית‪.‬‬
‫• סיוע והכוונה מול גורמים בקהילה‪ :‬ביטוח לאומי‪ ,‬מחלקה לשירותים‬
‫חברתיים ועוד‪.‬‬
‫• תנאים מיוחדים לניצולי שואה ולזכאי חוק סיעוד‪.‬‬
‫• פעילות חברתית למרותקי בית‪ :‬תוכנית חדשה שנפתחה השנה בהשתתפות‬
‫אשל ומשרד הרווחה‪.‬‬
‫חברים רבים מכל ישובי המועצה הצטרפו לתכנית‪ .‬אנחנו מזמינים גם אותך‬
‫להצטרף ולהנות מקבלת מגוון שירותים ואוזן קשבת של חברי הצוות‪.‬‬
‫מידע על התוכנית ותנאי ההצטרפות במשרדי דורות בגלבוע ואצל צוות התוכנית‪.‬‬
‫מירי גל רכזת ‪ ,050-7286966 -‬יאיר אלחי ‪ -‬אב קהילה‪050-9740434 -‬‬
‫שמואל אפלבוים ‪ -‬אב קהילה ‪054-4968171 -‬‬
‫דוד בויטלר אב קהילה ‪ ,052-3756287 -‬מרים לבני ‪050-2008230 -‬‬
‫שקט נפשי ובטחון אישי לך ולמשפחתך‪.‬‬
‫אנחנו איתך בכל עת‪.‬‬
‫‪42‬‬
‫התנדבות‬
‫במסגרת דורות בגלבוע פועלים כיום כ‪ 100-‬מתנדבים במגוון והיצע רחב של‬
‫תחומים ונושאים‪ .‬נשמח להצטרפות חברים חדשים ולהרחבה נוספת של מעגל‬
‫המתנדבים‪.‬‬
‫ביקורי בית ידידותיים – בשיתוף עם המוסד לביטוח לאומי‪ ,‬מחלקת ייעוץ לקשיש‪.‬‬
‫המטרה‪ :‬ביקור בית ידידותי אצל חברים ותיקים מהישובים במועצה ליצירת קשר‬
‫אישי‪ ,‬חברתי‪ ,‬תומך‪ .‬הסעה מסודרת לביקורים‪.‬‬
‫למתנדבים – מפגשי הדרכה קבועים בדורות בגלבוע‪ .‬למתנדבים חדשים מתקיים‬
‫קורס הכשרה מטעם המוסד לביטוח לאומי ‪.‬‬
‫רכזת ביקורי הבית – מיכל גלוסקא‪ ,‬נייד‪.050-7398089 :‬‬
‫מתנדבים במרכז האזורי לותיקי המועצה ‪ -‬סיוע לצוות בתחומים רחבים‬
‫ומגוונים במלאכת יד‪ ,‬עזרה למנחי סדנאות‪ ,‬הנחיית חוגים‪ ,‬בפעילויות חברתיות‪,‬‬
‫סיוע בחדר האוכל‪ ,‬סיוע בקפיטריה‪ ,‬ועוד ועוד‪...‬‬
‫כשרים וקישורים – מתנדבים להפעלת חולי דמנציה ואלצהיימר באמצעות ערכה‬
‫מיוחדת שפותחה במיוחד עבורם‪ .‬רכזת המתנדבים ‪ -‬אביבה דן‪ ,‬נייד‪.052-6649110 :‬‬
‫שיח דורות ‪ -‬מתנדבים למערכת עיתון “דורות בגלבוע”‪ -‬לכתיבה‪,‬לראיונות‪,‬לבניית‬
‫מדורים קבועים‪.‬‬
‫קהילה כפרית תומכת – עזרה לצוות התוכנית בביצוע תיקוני‪-‬בית קלים‪ ,‬ביקורי‪-‬‬
‫בית‪ ,‬פעילות חברתית ועוד‪ .‬רכזת התכנית – מירי גל‪ ,‬נייד‪052-7286966 :‬‬
‫מחשב לכל גיל ‪ -‬חברים בעלי ידע וניסיון בעבודה במחשב על יישומיו השונים‬
‫מוזמנים להתנדב לשמש מנחים בעבודה יחידנית על מחשב לחברים המעוניינים‬
‫בהדרכה אינדיבידואלית‪.‬‬
‫זה”ב בגן ‪ -‬גמלאים מתנדבים בגני ילדים ברחבי המועצה‪ ,‬בשיתוף עם מינהל‬
‫חינוך במועצה ‪ -‬תחום גני ילדים‪.‬‬
‫רכזת התכנית – רותי בדיחי‪ ,‬נייד‪077-2004047 050-7355712 :‬‬
‫עמותת “ידיד לחינוך” ‪ -‬התנדבות בבתי ספר יסודיים ברחבי המועצה במגוון‬
‫תחומים בהתאם לצרכי ביה”ס ולכישורי המתנדב‪.‬‬
‫רכזת התכנית – חוה עשת‪ ,‬נייד‪052-2666033 :‬‬
‫התנדבות בשירותים‪ ,‬מוסדות‪ ,‬גופים ומערכות קהילתיות ברמה אזורית‬
‫מרכזת שרות ההתנדבות‪ :‬מירה אביכזר‪ ,‬נייד‪050-6285351 :‬‬
‫נשמח לפניותיכם להתנדבות במגוון משימות מאתגרות!!‬
‫ההתנדבות אתגר וסיפוק רב!!!‬
‫‪43‬‬
‫מרכז יעוץ אזורי‬
‫מרכז היעוץ מיועד‪:‬‬
‫לחבר הותיק‪ ,‬לבני משפחתו‪ ,‬לגורמים מקצועיים ואחרים בקהילה‪.‬‬
‫צוות מרכז הייעוץ‪:‬‬
‫רופא גריאטר ‪ -‬ד”ר צבי וייס‪ ,‬גרונטולוג ‪ -‬ד”ר גברוש נחושתן‪,‬‬
‫עובדת סוציאלית ‪ -‬רותי צוקר‬
‫יועצת זכויות – עדה אבידור‬
‫יועץ משפטי ‪ -‬עו”ד מטעם “יד ריבה‪ -‬יד שרה”‬
‫נושאים ותחומי פניה וטיפול‪:‬‬
‫א‪ .‬יעוץ רפואי מקצועי ‪ -‬ע”י ד”ר צבי וייס‪ ,‬גריאטר‪.‬‬
‫השירות ניתן בימי רביעי‪ ,‬אחת לחודש‪ ,‬במרכז דורות בגלבוע‪.‬‬
‫השירות מיועד לאנשים הסובלים ממחלות כרוניות‪ ,‬ירידה תפקודית‪ ,‬בעיות בזיכרון‪.‬‬
‫ב‪ .‬יעוץ אישי‪-‬משפחתי‪-‬קהילתי‪:‬‬
‫• התמודדות עם שינויים ואובדנים שונים‪ ,‬קונפליקטים אישיים ‪-‬‬
‫משפחתיים וקהילתיים‪ ,‬מצוקות וקשיים‪.‬‬
‫• קבוצות תמיכה וייעוץ בנושאי עניין משותף‪.‬‬
‫• תמיכה לבני משפחה המשמשים מטפלים עיקריים לזקנים סיעודיים‪.‬‬
‫• ימי עיון לממלאי תפקידים ולעובדים עם הותיקים‪.‬‬
‫• ייעוץ למטפלים בזקנים בקהילה‪.‬‬
‫• ייעוץ לצוותי בתים סיעודיים‪.‬‬
‫המעוניינים בקבלת שירות במרכז הייעוץ יפנו למשרדי דורות בגלבוע‪.‬‬
‫ניתן לפנות ישירות אל עו”ס רותי צוקר בטל‪04-6424389 :‬‬
‫תחנה לייעוץ‬
‫בדורות בגלבוע‬
‫שירות הייעוץ לקשיש בביטוח הלאומי ודורות בגלבוע חברו להפעלת‬
‫תחנת ייעוץ לקשיש במרכז דורות בגלבוע בתחומים רחבים‪.‬‬
‫‪44‬‬
‫• ייעוץ וסיוע במיצוי זכויות במגוון נושאים‪ :‬זכויות ניצולי שואה‪ ,‬זכויות ביטוח‬
‫לאומי ונושאים הרלוונטיים לגיל הוותיק‪ ,‬סיוע משפטי בנושאים רלוונטיים‬
‫לגיל הוותיק‪ :‬אפוטרופוס‪ ,‬יעוץ לצוואה‪,‬ועוד‪.‬‬
‫• מתן מידע על שירותים שונים‪ ,‬הפניה לגורמים מתאימים בקהילה‪.‬‬
‫• סיוע במילוי והגשת טפסים בנושא זיקנה‪ ,‬שארים וסיעוד‪.‬‬
‫• ימי מידע בנושאים שונים כדוגמת‪ :‬ניהול כלכלי בגיל פרישה‪ ,‬דיני ירושות‬
‫וצוואות‪ ,‬זכויות הבן הממשיך ועוד‪.‬‬
‫התחנה מופעלת על ידי מתנדבים שהוכשרו על ידי המוסד לביטוח לאומי‪.‬‬
‫לתיאום ייעוץ‪ :‬עדה אבידור ‪ 052-8344212‬פסח גלפרב ‪054-6754322‬‬
‫משרדי דורות בגלבוע ‪04-6421050‬‬
‫העמותה לותיקי הגלבוע‬
‫מועצה אזורית הגלבוע‬
‫מחלקת רווחה‬
‫המוסד לביטוח לאומי‬
‫דמנציה ואלצהיימר – אתה לא לבד‬
‫המחלות הדמנטיות‪ ,‬פוגעות בזיכרון‪ ,‬בחשיבה ובהתנהגות‪.‬‬
‫בדורות בגלבוע ‪ -‬פועל סניף של עמדא ‪ -‬העמותה לחולי דמנציה‪,‬‬
‫אלצהיימר ומחלות דומות בישראל‪ .‬השרות מיועד למתן מידע‪,‬‬
‫הדרכה ותמיכה לחולים ולבני משפחותיהם לסיוע בהתמודדות‬
‫עם הצרכים השונים‪.‬‬
‫במסגרתו פועלים‪:‬‬
‫א‪ .‬ביקורי בית ‪ -‬של מתנדבים שעברו הכשרה מקיפה ומסתייעים‬
‫בערכת “כשרים וקישורים” להפעלת חולי הדמנציה‪ .‬שירות זה פועל‬
‫בשיתוף עם המוסד לביטוח לאומי‪ ,‬המחלקה לייעוץ לקשיש‪.‬‬
‫ב‪ .‬ייעוץ פרטני לבני המשפחה ולגורמים מטפלים בקהילה‪.‬‬
‫הסניף עומד לרשות תושבי מ‪.‬א‪ .‬הגלבוע והאזור הרחב‪..‬‬
‫ג‪ .‬קבוצת תמיכה לבני המשפחה שהם המטפלים העיקריים‪.‬‬
‫ד‪ .‬הכשרת בעלי תפקידים בתחום הזיקנה‪.‬‬
‫מידע נוסף‪ :‬משרדי דורות בגלבוע ‪04-6424389 6421066‬‬
‫אביבה דן ‪ -‬רכזת המתנדבים ‪052-6649110‬‬
‫ד”ר גברוש נחושתן ‪ -‬מנחה המתנדבים ומלווה המשפחות ‪-‬‬
‫‪052-3756083‬‬
‫מאיה לרון ‪ -‬עובדת סוציאלית‪ ,‬המח’ לשירותים חברתיים‪ ,‬מ‪.‬א‪ .‬הגלבוע ‪-‬‬
‫‪04-6533207‬‬
‫מירה אביכזר ‪ -‬עובדת סוציאלית‪ ,‬רכזת מתנדבים‪ ,‬מלווה משפחות ‪-‬‬
‫‪050-6285351‬‬
‫‪45‬‬
‫מועדון חברתי בית חם‬
‫מועדון בית חם הינו מבית היוצר של אשל (הג’וינט)‬
‫ומופעל באמצעות דורות בגלבוע‪.‬‬
‫המועדון מהווה כתובת למפגש חברתי‪ ,‬להרחבת קשרים אישיים‪ ,‬להנאה ולחוויה‬
‫משותפת‪ .‬משתתפי התכנית נפגשים מדי שבוע למפגש חברים על כוס קפה‬
‫וכיבוד קל‪ ,‬לפעילויות העשרה‪ ,‬ציון חגים‪ ,‬ימי הולדת ועוד‪.‬‬
‫דורות בגלבוע נערכת להרחיב את מועדוני בית חם בישובי המועצה‪.‬‬
‫אנו מזמינים את הישובים המעוניינים להקים בית חם במסגרתם‪ ,‬וכן מארחים‬
‫המוכנים לפתוח ביתם וליבם‪ ,‬לפנות אלינו‪.‬‬
‫פעילות חברתית למרותקי בית בקהילה התומכת‪ .‬חדש!‬
‫מטרת התוכנית לאפשר לכל זקן החבר בקהילה תומכת ומרותק לביתו‪ ,‬מסיבות‬
‫פיזיות‪ ,‬מנטליות וסביבתיות‪ ,‬נגישות לפעילות חברתית‪ .‬התוכנית מרוכזת ע"י‬
‫מרפאה בעיסוק ומופעלת ע"י מתנדבים‪.‬‬
‫לפרטים מירי גל – רכזת קהילה תומכת נייד‪050-7286966 :‬‬
‫חברים לרפואה‬
‫תסתכלו על חצי החפיסה המלאה‪ ,‬מישהו צריך אותה‪.‬‬
‫דורות בגלבוע הצטרפה לפרויקט של חברים לרפואה ‪ -‬איסוף תרופות עבור נזקקים‪.‬‬
‫בבתים רבים בישראל נזרקות תרופות‪ ,‬שאינן בשימוש‪ .‬בהשקעת מאמץ קטן‪ ,‬יכולות‬
‫תרופות אלו לסייע לאלפי חולים השרויים במצוקה כלכלית ואף להציל חיים‪ .‬תרופות‬
‫הנאספות באמצעות פרויקט זה‪ ,‬חלקן יקרות ונדירות שאינן כלולות בסך התרופות‬
‫וחלקן “רגילות” מועברות לחולים כרוניים המתקשים לרוכשן‪ .‬כיצד מתבצע התהליך‪:‬‬
‫הודעות מהציבור על תרופות לתרומה מתקבלות במשרדי הארגון ובנקודות האיסוף‬
‫הפזורות ברחבי הארץ‪ ,‬התרופות נאספות מהתורמים על ידי שליחים ומתנדבים‬
‫ומועברות אל מוקד ניתוב התרופות‪ .‬במוקד‪ ,‬הן נבדקות וממוינות על ידי רוקחים‬
‫מוסמכים‪ ,‬מוכנסות למאגר הממוחשב ומאוחסנות בתנאי בית מרקחת‪ .‬מידי חודש‬
‫מגיעות אלפי פניות למוקד ניתוב התרופות‪ ,‬צוות המוקד מאמת את הנתונים‪ ,‬מוודא‬
‫קבלת מרשם תקף והפניה מעובדת סוציאלית‪ .‬צוות המוקד מאתר את התרופות‬
‫במלאי ומכין אותן‪ ,‬על פי המרשמים‪ ,‬למשלוח‪ .‬התרופות מועברות לחולים הנזקקים‬
‫באמצעות שליחים או דואר רשום‪ .‬דורות בגלבוע נרתמה לפרויקט חשוב זה ופתחה‬
‫סניף איסוף תרופות‪ .‬אנו קוראים לתושבי מ‪.‬א‪ .‬הגלבוע והסביבה לאסוף את התרופות‬
‫שאין בהן צורך‪ ,‬כולל תרופות שפג תוקפן‪ ,‬ולהעבירן למשרדי דורות בגלבוע‪ ,‬ואנו‬
‫נדאג להעבירן למוקד איסוף התרופות של חברים לרפואה‪ .‬אם מסיבה כלשהי אין‬
‫באפשרותכם למסור את התרופות במשרדי דורות בגלבוע‪ ,‬אנו נדאג לאסוף את‬
‫התרופות מביתכם על ידי אחד מנציגנו המתנדבים למשימה‪.‬‬
‫המתנדבת המובילה את הפרויקט בדורות בגלבוע‪ :‬רחל גלעד‪054-7256160 :‬‬
‫‪46‬‬
‫“ותיקים ונהנים”‬
‫מועדון צרכנות ארצי‬
‫המשרד לאזרחים‬
‫ותיקים‬
‫המשרד לאזרחים ותיקים השיק את מועדון “ותיקים ונהנים” ‪ -‬מועדון צרכנות‬
‫ותוכנית הטבות שיקדם מתן הנחות לאזרחים ותיקים‪ .‬אזרח ותיק הינו חבר המועדון‬
‫מכח היותו אזרח ותיק‪ .‬למימוש ההטבות הניתנות ע”י המועדון נדרשת הרשמה‬
‫קצרה‪ ,‬ללא תשלום‪ ,‬באתר המועדון ‪ www.8840.co.il‬או במוקד הטלפוני ‪*8840‬‬
‫בדיקות ראייה והתאמת משקפיים ועזרי ראייה‬
‫כל זאת במרכז דורות בגלבוע‬
‫אופטיק עד אליך‪:‬‬
‫• בדיקת ראיה מקצועית – ללא תשלום‬
‫• התאמת משקפיים‬
‫• מגוון מסגרות רחב‬
‫• מסירת המשקפיים במקום‬
‫• פתרונות לראייה ירודה‬
‫• אחריות מלאה למשך שנה‬
‫• ביקורי בית לרתוקי בית ולמעוניינים בכך‬
‫תעריפים מיוחדים לבאי דורות בגלבוע‪.‬‬
‫השרות ניתן ע”י‪ :‬עמית ללום‪ ,‬אופטומטריסט מוסמך‪.‬‬
‫לתיאום בדיקה ופרטים נוספים‪ :‬עמית ללום‪ ,‬נייד‪052-6876365 :‬‬
‫מגדל אור ‪ -‬שיקום ראייה ירודה‬
‫צוות מגדל אור – המכון לשיקום ראייה ירודה והמדור הארצי‬
‫להדרכה שיקומית יערוך בדיקות ראייה ללא תשלום לאנשים‬
‫שיש בעיה להתאים להם משקפיים אצל אופטומטריסט‪ ,‬כולל‬
‫חשיפה לעזרי ראייה ואביזרים להקלת התפקוד היומיומי‪.‬‬
‫פרטים במשרדי דורות בגלבוע‪.‬‬
‫‪47‬‬
‫יום שני‬
‫‪9:10-10:35‬‬
‫יצירה בקולאז’ים‬
‫ציור על אריחים‬
‫מועדון צילום‬
‫התעמלות במים ‪-‬‬
‫ניר דוד‬
‫מודעות גופנית‬
‫סדנת תכשיטים ‪-‬‬
‫מתחילים‬
‫קורס לחיטוב המוח‬
‫ארכיאולוגיה‬
‫יאללה ביי‬
‫יום שלישי‬
‫‪9:10-10:35‬‬
‫יום רביעי‬
‫‪9:10-10:35‬‬
‫ללמוד תנ”ך בעיניים‬
‫מורסאי ועד הירושימה‬
‫עכשוויות‬
‫רקמה יצירתית‬
‫אנגלית ‪ -‬מתקדמים‬
‫קרמיקה‬
‫שיאצו משולב‬
‫התעמלות בריאותית‬
‫פיסול ועיצוב בעיסת‬
‫רוח וחומר‬
‫נייר‬
‫שעשועי חשיבה מתמטית ברידג׳‬
‫על דמויות במורשת‬
‫קרמיקה‬
‫ישראל‬
‫‪ - NLP‬מתחילים‬
‫צ׳י קונג‬
‫מעגל נשים‬
‫צילום כמסע מתמשך‬
‫תורת הנפש ההודית‬
‫צילום כדרך חיים ‪-‬‬
‫בסיסי‬
‫‪ 10:35 -10:50‬קפה וכיבוד קל‬
‫יום חמישי‬
‫‪9:10-10:35‬‬
‫העולם נוכח השואה‬
‫גרמניה בראי הקולנוע‬
‫(פעם בחודש)‬
‫איטלקית‬
‫פלדנקרייז משולב‬
‫(על כסאות)‬
‫מועדון צילום‬
‫סדנת תכשיטים ‪-‬‬
‫מתקדמים‬
‫ציור ורישום‬
‫בכל זאת יש בה משהו‬
‫(פעם בחודש)‬
‫סדנא לסיפורי חיים‬
‫סיפורי מקום (א’)‬
‫פילאטיס‬
‫כשמוח פוגש מוח‬
‫אמנות אמריקאית‬
‫בקול טבעי ‪ -‬כתיבה‬
‫מרכז דורות בגלבוע לוח פעילות‬
‫לשנת תשע”ה ‪2014-2015‬‬
‫יום ראשון‬
‫‪9:10-10:35‬‬
‫רואים עולם ‪-‬‬
‫על ג׳ונגלים ועוד‬
‫(פעמיים בחודש)‬
‫בטחון לאומי‬
‫(פעם בחודש)‬
‫מבט חוזר‬
‫(פעם בחודש)‬
‫תקופת בוראת האשה‬
‫(פעם בחודש)‬
‫כלכלת ישראל‬
‫(פעם בחודש)‬
‫טלאים‬
‫חדר כושר למוח‬
‫התעמלות בשיטת‬
‫פאולה (א’)‬
‫סיפור סקרנות ותשוקה‬
‫(פעם בחודש)‬
‫מועדון ברידג’ (‪)19‬‬
‫ציור ‪ -‬סדנת אומן‬
‫רקמה יצירתית‬
‫כשצילום פוגש רגש‬
‫סמרטפונים ‪ -‬מתחילים‬
‫סמרטפונים ‪ -‬מתקדמים‬
‫‪48‬‬
‫מחשב לכל גיל‬
‫בתאום אישי‬
‫התעמלות במים‬
‫בבריכה טיפולית‬
‫ימים‪ :‬א’‪-‬ה’‬
‫“ארץ אהבתי”‬
‫סדרה לגילאי‬
‫הביניים‬
‫(פרסום נפרד)‬
‫קהילה כפרית‬
‫תומכת‬
‫עמדא ‪ -‬העמותה‬
‫לאלצהיימר‬
‫ומחלות דומות‬
‫בישראל‬
‫מועדוני‬
‫בתים חמים‬
‫היצע טיולים‬
‫במגוון דגשים‬
‫צועדים בשביל‬
‫ישראל‬
‫‪10:50-12:15‬‬
‫רואים עולם ‪ -‬מגוון‬
‫(פעמיים בחודש)‬
‫מעם למדינה‬
‫(פעם בחודש)‬
‫מנהיגים ומנהיגות‬
‫(פעם בחודש)‬
‫היסטוריה ואקטואליה‬
‫(פעם בחודש)‬
‫סודם של צלילים‬
‫(פעם בחודש)‬
‫פניני יידיש‬
‫(פעם בחודש)‬
‫טלאים (המשך)‬
‫התעמלות בשיטת פאולה ב’‬
‫סדנת פויירשטיין (‪)1‬‬
‫ציור ‪ -‬סדנת אמן (המשך)‬
‫רקמה יצירתית (המשך)‬
‫אזרחות דיגיטלית‬
‫סיפור סקרנות ותשוקה‬
‫(פעם בחודש)‬
‫‪10:50-12:15‬‬
‫‪10:50-12:15‬‬
‫מוסיקה‬
‫פרשת השבוע‬
‫קרמיקה (המשך)‬
‫רקמה יצירתית (המשך)‬
‫קרמיקה (המשך)‬
‫התעמלות בריאותית‬
‫רוח וחומר (המשך)‬
‫סיפורי האבות‬
‫יישומי מחשב ואינטרנט ‪-‬‬
‫מתקדמים‬
‫‪10:50-12:15‬‬
‫דרמה‬
‫יצירה בקולאז’ים‬
‫(המשך)‬
‫ציור על אריחים (המשך)‬
‫מועדון צילום (המשך)‬
‫לשיר בצוותא‬
‫מודעות גופנית‬
‫סדנת תכשיטים ‪-‬‬
‫מתחילים (המשך)‬
‫היי ציוניוני הדרך‬
‫פסיכולוגיה חברתית‬
‫מעגל החיים הנשי‬
‫הסיפורים על האמנים‬
‫הגדולים‬
‫התעמלות אינטראקטיבית‬
‫צילום כדרך חיים ‪ -‬בסיסי‬
‫ריו אביירטו‬
‫ברידג’ ‪ -‬ממשיכים‬
‫מועדון קריאה‬
‫איטלקית‬
‫אחה”צ‬
‫יום שלישי ‪17:00-19:00‬‬
‫שפת הסתרים של‬
‫הקולנוע‬
‫קונדוליני יוגה‬
‫סדנת פויירשטיין (‪)2‬‬
‫תורת הנפש ההודית‬
‫(המשך)‬
‫קרמיקה (המשך)‬
‫פיסול ועיצוב בנייר‬
‫(המשך)‬
‫ברידג׳ (המשך)‬
‫ישראל וישמעאל‬
‫מחשבים ‪ -‬אמצע הדרך‬
‫צהריים‬
‫‪13:00-15:30‬‬
‫צורפות‬
‫מעלה חרס בידו‬
‫יוגה‬
‫צילום ועריכת וידאו‬
‫סמרטפונים ‪ -‬מתחילים‬
‫שפה ערבית מדוברת‬
‫זומבה‬
‫יום ראשון ‪17:00-19:00‬‬
‫ציור ‪ -‬רישום וצבע‬
‫סולחה ‪ -‬מעגל נשים‬
‫רוקד‬
‫סרט לדורות‬
‫שיטת העבודה ‪ -‬ביירון‬
‫קייטי‬
‫ברידג׳ מתחילים‬
‫תפריט טעימות צרפתי‬
‫‪49‬‬
‫‪10:50-12:15‬‬
‫העולם נוכח השואה‬
‫גרמניה בראי הקולנוע‬
‫(פעם בחודש)‬
‫סיפורי בדים‬
‫(פעם בחודש)‬
‫מועדון צילום (המשך)‬
‫סדנת תכשיטים‬
‫(המשך)‬
‫פלדנקרייז‬
‫ציור ורישום (המשך)‬
‫כוחו של הטיפול העצמי‬
‫סיפורי מקום (ב’)‬
‫סדנא לסיפורי חיים‬
‫(המשך)‬
‫בקול טבעי ‪ -‬כתיבה‬
‫(המשך)‬
‫מרכז יום לותיקי‬
‫הגלבוע‬
‫"כושר לדורות" ‪-‬‬
‫חדר כושר ומרכז‬
‫לפעילות גופנית‬
‫משולבת‬
‫התנדבות ‪-‬‬
‫מגוון תוכניות‬
‫שירותי “עמך”‬
‫לניצולי שואה‬
‫ולבני הדור השני‬
‫מרכז ייעוץ אזורי‬
‫תחנת ייעוץ‬
‫למיצויי זכויות‬
‫חברים לרפואה‬
‫קתדרה לדורות‬
‫אתנחתא בדורות‬
‫יום ו’‬
‫רשת חברתית‬
‫בנעלי בית‬
‫יוזמים עסק‬
‫עוד מהמיטב ב”דורות בגלבוע”‬
‫בית קפה מול הנוף היפיפה‪ ,‬מקום לבקר ולהתארח‪ ,‬לפגוש ולהיפגש‪...‬‬
‫חוויה אלטרנטיבית טיפולים אישיים מגוונים של הרפואה המשלימה ע”י‬
‫מטפלים מוסמכים‪.‬‬
‫פדיקור ומניקור רפואי טיפול בכף הרגל ובכף היד‪.‬‬
‫הטיפולים ניתנים ע”י אנשי מקצוע מוסמכים‪.‬‬
‫מספרה מצוידת ומאובזרת היטב בה ניתנים השירותים‪ :‬תספורת נשים וגברים‪,‬‬
‫תסרוקות‪ ,‬צביעת שיער ועוד‪.‬‬
‫טיפולי שיניים ופה בתעריפים נוחים לרתוקי בית‪.‬‬
‫ספריה אזורית להשאלת ספרי קריאה ועיון‪.‬‬
‫פת‬
‫ולג וח לצ‬
‫ע‬
‫י‬
‫ר‬
‫י‬
‫י‬
‫ם‬
‫לאי ה‬
‫ביניים‬
‫דורות יוצרים תערוכות אמנות מתחלפות של אמנים ויוצרים מבאי‬
‫“דורות בגלבוע” ומהאזור‪.‬‬
‫ארוחת צהרים ארוחות חמות‪ ,‬מגוונות וטעימות ארוזות בחמגשיות אישיות‪.‬‬
‫לקחת הביתה ולהנות‪ .‬ניתן לבצע משלוחים לבתים‪ ,‬בתאום מוקדם‪.‬‬
‫מכירות מגוונות עוגות ומאפים‪ ,‬ביגוד‪ ,‬תכשיטים‪ ,‬ספרים‪ ,‬מוצרי נוחות‪,‬‬
‫מוצרי קוסמטיקה ועוד‪ ...‬יעמדו לרשותכם‪ ,‬בפרסום מוקדם ע”ג לוח המודעות‪,‬‬
‫לקנות ולהנות‪.‬‬
‫תצוגה ומכירה של עבודות יד של היוצרים ב”דורות בגלבוע”‬
‫ושל אמנים ויוצרים מהאזור‪.‬‬
‫כל זאת בתעריפים נוחים ביותר ובאווירה חמימה ומזמינה‪.‬‬
‫‪50‬‬
‫נא לשלוח את גלויות ההרשמה לא יאוחר מיום ‪10.8.14‬‬
‫ניתן להרשם בדורות בגלבוע‪:‬‬
‫בדוא”ל‪[email protected] :‬‬
‫פקס‪04-6521146 .‬‬
‫הישוב‬
‫שם פרטי ומשפחה‬
‫מס’ טלפון‬
‫תאריך יום ההולדת‬
‫מס’ נייד‬
‫תעודת זהות‬
‫כתובת דוא”ל‬
‫זקוק להסעה |‬
‫@‬
‫מגיע עצמאית |‬
‫נרשם לחדר הכושר‪ ,‬לימים‬
‫ברצוני להרשם לחוגים הבאים‪:‬‬
‫א‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫ב‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫ג‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫ד‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫ה‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫ו‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫ז‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫ח‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫ט‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬
‫י‪ .‬שם ומספר החוג‬
‫החוג מתקיים ביום‬
‫בשבוע‬