RELASJONER
Gry Sinding var lut lei
livet med ektemannen
Henrik. Men etter flere
runder med brudd fant
de lykken på nytt.
INGEN SKAM
å snu...
Da forholdet mellom Gry
og Henrik gikk i stå, ville
Gry bare bort. Men så
angret hun seg.
TEKST: SILJE RØNNE
FOTO: MARGRETHE MYHRER
55
56
RELASJONER
På det tidspunktet var hun både blakk, trist
og lei. Selvtilliten var på bunn, likevel var hun
fast bestemt på at det var forholdet som holdt
henne igjen. Hun var usikker på hva hun ville
gjøre, men hun visste at hun måtte ut av for
holdet, før de «tok livet av hverandre».
– Han er den snilleste mannen i verden,
men han scoret dårlig på lidenskap og jeg var
overbevist om at det var hans forutsigbarhet
og dårlige kommunikasjon som ødela forhol
det vårt. At Henrik er klippen i livet mitt ser
jeg nå, men akkurat der og da trengte jeg ikke
en klippe, men å finne meg selv igjen og føle
meg levende, forteller hun.
Derfor flyttet de fra hverandre. Gry reiste
en tur til Paris og begynte letingen etter et
nytt liv på egen hånd. I denne perioden flyt
tet de inn og ut av det felles huset de eide og
byttet på å være sammen med barna.
TOK ANSVAR FOR EGET LIV
J
Gammel kjærlighet sporet litt av – men den rustet ikke – for Gry og Henrik Sinding.
– Jeg vil ha det gøy, og jeg trenger nærhet og
lidenskap i livet, forteller coach og gründer
Gry Sinding.
– Og en mann som kaster meg opp
etter veggen i ekstase innimellom, legger hun til med et glimt i øyet.
For etter 17 år med ektemannen Henrik,
var hun ikke kun lei sexen, men hun kjedet
seg fryktelig i forholdet. Samtalene dreide
seg for det meste om unger, bil, hus og lån
— alt gikk på autopilot. Så fort hun kom
hjem til familien forsvant det store smilet og
den smittende latteren. Hun ble en skikkelig
«bitch», som hun uttrykker det og kjeftet
hele tiden. Lite minte om den gangen de
møtte hverandre.
– Første gang jeg så Henrik gikk jeg rett
bort til ham og sa: «holy smoke, du er man
nen i mitt liv og vi skal få to barn». Han ble
selvfølgelig livredd, sier Gry og ler.
De møttes i USA i 1992, og fire år senere
var de faktisk gift og hadde en gutt, nr. to
kom fire år senere. Grys spådom stemte.
SPENNINGEN STRANDET
Dessverre holder det ikke å leve på gamle
minner. Paret hadde gått for lenge på lavgir
uten å kommunisere ordentlig.
– Vi hadde det ikke gøy og jeg ville ut og
rocke verden! Jeg ønsket spenning og tenkte
at det får jeg ikke sammen med den mannen
der. Jeg antok at alt var Henriks feil. Jeg orket
rett og slett ikke å bo med ham mer.
For tre år siden – etter enda en mislykket
familietur på hytta med krangling – bestemte
Gry seg for at nå var det nok.
Etter en stund begynte Henrik å komme på
besøk. Han hjalp henne mye. Han var opp
merksom og til stede med hjertet både for
ungene og henne. Plutselig følte Gry at han
begynte å se henne igjen.
– Jeg endret meg ekstremt i løpet av denne
tiden. Jeg forsto at det ikke var hans feil at jeg
var ulykkelig, men min egen. Jeg oppdaget
plutselig at jeg hadde gitt ham og ungene
skylden for absolutt alt – og at det var helt
feil. For når jeg var alene var jeg fortsatt ulyk
kelig og jeg kjeftet like mye som før.
Gry måtte ta noen tunge runder med
seg selv. En prosess som var så smertefull at hun gikk i bakken.
– Jeg oppdaget at jeg hadde gått igjennom
livet og klandret foreldrene mine, sjefen og
venninnene for ting som ikke gikk min vei.
Egentlig hadde jeg ventet på at noen andre
skulle leve livet mitt. Jeg forstår ikke hvorfor
jeg trodde det, sier hun og ler.
Fra det tidspunktet skjønte Gry at hun var
100 prosent ansvarlig for sitt eget liv, og at
hun ikke kunne skylde på noen andre. Det
endret livet hennes drastisk.
Etter fire måneder uten ektemannen orket
hun ikke mer, hun ville ha ham tilbake. Så en
dag da de var på hytta for å bytte nøkler,
utbrøt hun: «Det var ikke deg, det var meg
57
58
RELASJONER
og jeg angrer veldig, er du interessert i å
prøve igjen?»
– Hell yeah, var svaret jeg fikk av Henrik.
For han visste at jeg var jenta i hans liv, og
oppdaget at den gamle, gode versjonen av
Gry var tilbake.
De bestemte seg for å starte fra scratch, og
prøve å finne en måte å kommunisere bedre
på: Nå skulle de finne tilbake til seg selv,
gjennom dating, lek og en lengre periode i
huset i Frankrike. Men det var et kommuni
kasjonskurs som førte dem i riktig retning.
– På vei dit kranglet vi som bare faen. Jeg
skrek «jeg vil snu, det var idiotisk å tro at vi
kan endre oss. Fuck you.» Henrik kjørte til og
med fra meg på en bensinstasjon, og jeg
tenkte at dette vil aldri komme til å gå.
KLINER MER ENN FØR
Fire dager senere var alt forandret. Begge
hadde lært utrolig mye; om hvor viktig det
var å ta ansvar, ikke sitte og vente på at ting
skulle skje, hvordan de skulle snakke sam
men og få et felles språk. Seminaret til den
amerikanske coachen Tony Robbins i Roma
ble redningen.
– Henrik trengte struktur og forutsigbar
het, jeg måtte ha action og frihet. Heldigvis
respekterer vi det nå, forteller Gry.
Nå er situasjonen snudd. Henrik er den
som forteller Gry at nå er tiden inne for at
hun drar på nye eventyr. Ettersom han vet
at hun blir gal av å være hjemme for lenge
om gangen.
– Før ble han litt grinete, «skal du ut og
reise igjen, hva skal du nå, hvorfor drar du
igjen?» Nå handler det om min reise. Jeg får
den friheten jeg ønsker, han vet at jeg trenger
det og at han kan stole 100 prosent på meg.
Jeg kommer alltid tilbake, og da enda hyg
geligere enn før jeg dro, sier hun fornøyd.
Fortsatt har de mye å jobbe med. Og bra
er det. Et forhold uten utfordringer er egent
lig dødt, og i hvert fall uten lidenskap og
spenning. Gry er blitt flinkere til å ta initiativ
og fortelle hva hun trenger. Kliningen for
eksempel, er blitt bedre og hyppigere. For nå
kliner Gry oftere med Henrik og da kliner
han tilbake. – Nå øver han seg på å kaste meg
opp etter veggen. Vi er fantastiske der, vi gir
hverandre lov til å drite oss ut.
Gry forteller med en latter at sist hun etter
I bruddprosessen
lærte Gry å ta fullt
ansvar for eget liv.
Jeg hadde gått gjennom hele livet og
klandret foreldrene mine, sjefen
og venninnene mine.
lyste mer lidenskap, så løftet han henne opp
etter veggen. Hun måtte faktisk si ifra: «Baby
du må varme meg opp og kline også.» «Det
sa du ikke noe om,» var svaret fra Henrik,
deretter brøt de sammen i latter.
– Vil du bli sett, hørt og trenger forandring, må du si det. En mann kan ikke
lese tankene dine, og selv om du mener
at han burde forstått at du ville ha
blomster, er det noe som må kommuniseres, påpeker hun.
I takt med at forholdet har blomstret opp
igjen har også jobbsituasjonen for Gry tatt av.
For tre år siden var hun nær å gi opp drøm
men om egen business, men etter at hun fant
tilbake til sin beste versjon og Henrik, har
businessen virkelig tatt av. Faktisk sluttet
Henrik i sin finansjobb for å være med i
familiebedriften. Fra Frankrike har de to bygd
opp firmaet SkapDinDrømmejobb.com, som
via onlinekurs og nettsamfunn hjelper
gründere å skape sine drømmejobber.
– Tydelig kommunikasjon og at du selv tar
100 prosent ansvar for ditt eget liv, er nøk
kelen for å finne suksess i kjærlighetslivet.
Og får du det til her, så vil du også lykkes i
jobben din, i andre relasjoner og i livet gene
relt, avslutter Gry.
Lunefull lidenskap
Tør å ta utfordringen i forholdet.
– Vi blir ofte tiltrukket av egen
skaper vi selv mangler, og et
nært forhold gir oss gode mulig
heter til å utvikle disse egen
skapene i oss selv. Vi møter en
som har noe å lære oss, ikke en
som skal utfylle oss, men som
skal utvikle oss, sier Line
Strandvik som driver firmaet
Lykkelig Skilt.
For ofte er det vi elsker i starten
av forholdet, nettopp det som dri
ver oss til vanvidd etter hvert. Når
den rolige og snille mannen blir
kjedelig. Den stolte og flotte blir
en narsissist og den selvsikre
arrogant.
Ifølge Strandvik starter proble
mene alt her. I et forhold skjer det
ingen utvikling uten utfordring.
Lidenskap og konflikter går hånd
i hånd, og utfordringen er å klare
å leve med ulikhetene.
59
RELASJONER
En ny sjanse?
Det var Hilde som gikk. I dag drømmer hun om å få
eksmannen tilbake for å prøve på nytt.
I
I 2005 skilte Hilde seg, da barn nummer to fylte
tre år. Det var en klassiker. Hun og Paul hadde
ingenting til felles lenger.
Han foretrakk å sitte foran TV-en og se på fot
ball i motsetning til Hilde som elsker å være aktiv;
gjerne på tur, ski eller agility hundetrening.
– Det ble verre etter at vi fikk barn. Jeg ønsket å
hive på meg skiene, putte barna i en pulk og komme
meg ut. Paul derimot, var livredd for at det skulle skje
noe fælt, som at de kunne fryse i hjel, forteller hun.
Livsstilen deres var rett og slett svært forskjellig.
Samtidig som kommunikasjonen hadde gått i stå.
Hilde var lei av å prate uten
å komme noe vei, derfor ble
skilsmisse løsningen.
Familien dro på en plan
lagt ferietur som viste seg
å bli utrolig hyggelig. Tan
ker som familieterapi og
kommunikasjonskurs
begynte å fylle hodet til
Hilde. Plutselig hadde hun
ikke lyst til å skilles likevel.
Dessverre var prosessen
gått så langt at hun ikke
turde å ta tak i det, sam
tidig som hun hadde
begynt å kjenne på følelsen
av å være alene. Planen var
at Paul skulle flytte ut 1.
januar, men familien fort
satte å kose seg i julen, slik
at han helt glemte å spørre
kompisen om å låne leiligheten som avtalt.
Da januar kom ble det derfor til at han fikk en
halvårskontrakt på et hus i nabolaget og flyttet ut
i februar.
– Jeg ventet hele tiden på at han skulle
ta kontakt og si at han angret seg, men
tiden bare gikk og jeg ville heller ikke si
noe. Nå var det hans tur. Jeg var limet i
forholdet og hadde dratt lasset alene. Det
var jeg veldig lei av.
Ingenting skjedde og plutselig hadde Hilde fått
seg kjæreste og Paul det samme
Årene gikk og begge hadde kjærester og sam
boere. Fra tid til annen oppsto det situasjoner der
Hilde kjente en snev av sjalusi, men hun gjorde
ikke noe med det. Hun ble alvorlig syk og savnet
en samlet familie. Likevel holdt hun tankene for
seg selv, men da familien dro på ferie i fjor våknet
følelsene til liv. Da var hun også frisk igjen.
– Ingen av oss hadde hatt kjæreste på over et år,
og på turen delte vi og barna seng. Jeg følte at alt
var som før, familien min var endelig samlet igjen.
En natt kjente jeg en fot som kom nær min,
hjertet stoppet helt opp, men så viste det
seg at det var datteren vår, sier Hilde og
ler.
Overraskende nok oppdaget hun at de hadde mer
til felles nå. Paul hadde blitt mer aktiv og hun hadde
tatt etter flere av hans
vaner og gjøremål. I
løpet av disse 12 årene
har Hilde hele tiden lurt
på om det kanskje
kunne bli de to igjen.
– Jeg har gått noen
runder med meg selv,
og tror at jeg er klar for
å ta det neste skrittet og
snakke med ham. Det
hadde vært fantastisk å
starte våren med en ny
kjæreste og et nytt liv,
sier hun og smiler.
– Utfallet kan like
gjerne bli at vi fortsatt er
skilt, og at vi heller byg
ger videre på kjærlig
heten som er der, som
foreldre til to flotte barn.
For et godt samarbeid og vennskap er vel så viktig
etter en skilsmisse, sier hun og legger til:
– Vi har det alle best med å prøve å gjøre hver
andre gode. Barna har også god lærdom i det. At
skilsmisse er noe vondt og sårt hele tiden er en
gammel myte.
Hilde tror at de i utgangspunktet fortsatt
kunne vært gift, dersom de hadde hatt mer
informasjon på den tiden.
– Hadde vi fått bedre veiledning tror jeg at situa
sjonen ville vært annerledes. I utgangspunktet
hadde vi ikke de store problemene. Hvis noen hadde
sagt «ta dere et par måneder fra hverandre eller ett
år», tror jeg det hadde hjulpet mye, sier Hilde. Nå
er hun klar for å la guarden falle og spørre Paul om
han vil prøve igjen.
Jeg ventet hele
tiden på at han
skulle ta kontakt.
60
5 spørsmål du
bør stille deg selv
før du går
Har vi lidenskap?
Er det fortsatt mye følelser, er det
verdt å utforske mer. Muligens er
følelsene lagt på is fordi dere ikke
kommuniserer. Er du virkelig klar
for å gi slipp?
Har jeg fortalt min sannhet?
Vet han hva jeg føler? Kjenner
han mine behov? Har konfliktene
rot i misforståelser? Dere må få
alle kortene på bordet.
Har jeg lært det jeg
skulle lære?
Uansett hva som har vært av pro
blemer og konflikter, har du selv
spilt en rolle i dette. Ikke forbli et
offer, men ta kraften tilbake ved å
se dine egne feiltrinn. Gi deg selv
anerkjennelse for alt du har lært.
Er jeg takknemlig for det han
har gitt meg?
Er du skuffet eller bitter, har du
ikke bearbeidet følelsene til
strekkelig. Vær takknemlig både
for det fine dere har opplevd
sammen òg det du har lært av
det vanskelige.
Er jeg klar til å gå videre?
Når det er riktig å gå, vil det føles
som en moden frukt som faller av
treet. Da kan du gå uten drama
og konflikter. Ta et tydelig valg.
Bestem deg for at dette skal bli
bra. Gjør det som skal til for å
skape et nytt og bedre liv.
Ekspertrådene er gitt av
Line Strandvik/Lykkelig
Skilt (linestrandvik.no).