23.09.2014 . TENKT PLAN Erik Rosenlund + meg = interaktivt - tverrfaglig DEN AKTIVE LYSKE Plager for den aktive – HOFTE/ LYSKE Forekomst Litt om anatomi Litt Undersøkelse Diff diagnostikk Litt behandling Erfaringer/diskusjon THOMAS T. ØDEGAARD Spes. i Manuelleterapi/Idrettsfysioterapi NIMI TRINN 2 uke 39, 2014 TTØ . . Må lese Jansen et al 2008 Review: LYSKEOMRÅDET KLINIKEREN vs REFERANSER? VELDIG MANGE STRUKTURER VELDIG ULIK FUNKSJON - Ulrike Muschaweck and Luise Masami Berger,Single-Center Uncontrolled Clinical Review, Sportsmen's Groin--Diagnostic Approach and Treatment With the Minimal Repair Technique: Sports Health: A Multidisciplinary Approach 2010 2: 216 ESSENSIELLE FUNKSJONER IKKE BARE MUSKEL SKJELLETT STORE BELASTNINGER – Machotka Z, Kumar S, Perraton L G. A systematic review of the literature on the effectiveness of exercise therapy for groin pain in athletes. Sports Med Arthrosc Rehabil Ther Technol 2009; (1): 5. KJØNNSFORSKJELLER – Choi H, McCartney M, Best T M. Treatment of Osteitis Pubis and Osteomyelitis of the Pubic Symphysis in Athletes: A Systematic Review. Br J Sports Med 2008. . TTØ TTØ ANATOMI LYSKE . ANATOMI LYSKE TTØ – Davies A G, Clarke A W, Gilmore J, Wotherspoon M, Connell D A. Review: imaging of groin pain in the athlete. Skeletal Radiol TTØ 1 23.09.2014 . . FOREKOMST 2-15 % konsultasjoner på allmennlege/idrettslege(Cardene 04, Hölmich 07) LGP 2- 5 % av skader blant ALLE idretter (Cunningham et al 2006) Pasienter> 44 år - 50% startende artrose (Cardene 04) I fotball, hockey, rugby viser studier 5-16 % av alle skader (Bradshaw 2008, Jansen 2008) Hyppigere forekomst 15 % - 11% inaktive/aktive(Christmes 02) I fotball er årlig frekvens 8-16 % Løpere rapporterer årlige hofteplager 2 -18% (van Mecheleen 02) Er på topp 4 i norsk Eliteserie (Andersen 2001-2006) Sportsklinikk; 22 idretter 45%løp/25%fotball = 50% hoftepatologi(Bradshaw 09) 1/3 del av spillere på U-21 landslag (Ødegaard 09) Er den skade som ”tar lengst tid” i norsk fotball Er karrieretruende TTØ Hvem er pasienten? TTØ . . Longstanding groin pain, LGP 50 % av u-15- u-17 landslag i fotball(Selven 2009) Tydelig ulik patologi vs kjønn FOREKOMST HOFTE/LYSKE Idrettsutøver Hankjønn 1 Kronisk adduktor dysfunksjon 12 til 40år 2 ”Pubic bone stress”/Osteitis pubis – overbelastning av rami og symfysen Fotball dominerer, men hockey, håndball, basket innebandy kommer. 3 Abdominalvegg defekter/gilmores/idrettsbrokk Gradvis utvikling av plagene Sjelden akutt traume, men noen husker ”episode”. 3 forskjellige kliniske bilder dog overlappende symptomatologi TTØ . Gradvis økende plager i lyskeregionen Hindrer trening/kamp; spurt,vending, start stopp, spark på ball etc. Verkende smerter/stiv etter trening og neste dag Smertelokalisering fra navel – ned mot kne Generelle symptomer TTØ HVILKEN VERDI HAR DE KLINISKE TESTER VI BENYTTER FOR EVALUERING AV LYSKEPLAGER? Hoste/nysesmerter for noen Nedsatt funksjon = SKADET Thomas T Ødegaard Spes i Manuellterapi/Idrettsfysioterapi NIMI U-21 Landslag fotball TTØ 2 23.09.2014 LYSKE FACTS2 . . Vitenskaplige = ”Dødehavet” De første Reviewer foreligger 2008, 2009 Rød tråd = DÅRLIG METODISK KVALITET INGEN – Årsakssammenhenger – Patofysiologi – Diagnose – Undersøkelse – Behandling Vi er i en metodisk/faglig Squeece Evidence Based Experience - et viktig verktøy ADDUKTOR RELATERT LYSKESMERTE ELLER . . MEN DET FINNES HÅP… TTØ TTØ LYSKSTREKK/TENDINOSE ELLER …?? Per Hølmich- Dansk ortoped, Idrettsmedisiner 1999 Lancet, randomisert, prospektiv undersøkelse; Belastningsskade Effctiveness of active physical training as treatment for long-standing adductor – related groin pain in athletes:randomised trail – Ulike teorier; • Muskel SYPTOMER – Smerter fra kne til navel=diffus • Fascie • Periost Ingen er sikker på årsak Alle vet det tar lang tid Rtg, MR, Ul.Lyd brukes Lancet 1999;353(9151):439-43. – Nedsatt ROM – Sm. øker ved økt kraft/drag – Akselrasjoner/slag på ball – Morgenstiv/ stiv etter akt. – Bedre etter oppvarming TTØ TTØ verre etter aktivitet . VÅRT KRAV OG ANSVAR . FOREKOMST LGP 2- 5 % av skader blant ALLE idretter (Cunningham et al 2006) FINNE RETT DIAGNOSE I fotball, hockey, rugby viser studier 5-16 % av alle skader (Bradshaw 2008, Jansen 2008) I fotball er årlig frekvens 8-18 % Subklassifisere de 3 store i LGP Er på topp 4 i norsk Eliteserie (Andersen 2001-2006) 50 % av u-15- u-17 landslag i fotball (selven 09) 1/3 del av spillere på U-21 landslag (Ødegaard 09) Er den skade som ”tar lengst tid” i norsk fotball Er karrieretruende TTØ TTØ 3 23.09.2014 . OSTEITIS PUBIS = PUBIC BONE STRESS Tåler ikke løp/hurtig gange – i laaaang tid TTØ . FØRST LITT OM UNDERSØKELSE TTØ . VITENSKAP . – Vevs struktur – Ulik tilheling – Langtids sykemelding – Sport = Penger = ”Liv” HVA ER DEN STORE FORSKJELL PÅ DE 3 LGP??? HVORFOR….? DE KREVER ULIK BEHANDLING Det er ingen ”Lachmann” test for lyske Det er nesten IKKE gjort sensitivitet/spesifisitet – Lite valide tester De som er gjort kommer dårlig ut (Verrall 2005) Verrall 2007 = 12 uker LGP har vist signifikant nedsatt kraft(Mens 2006) Hömlich 1999 = 6 uker LGP har vist signifikant nedsatt ROM(Verrall, 2005,Delahaye 2003) Ikke løpe = skjerkraft Kun gjort inter/intra reliabilitet = BRA score(Hölmich 2004) Det er summen av anamnese + test batteri TTØ . ERFARINGSBASERT LYSKE UNDERSØKELSE TTØ . LGP = ofte kombinerte plager = smerte avler smerte Plager fra mage til kne Alt er vondt; derfor må vi være MEGET nøye KLINISK ERFARING = GOD MEDISIN ”Er dette din smerte”. ”Gjenproduserer jeg din plage/smerte?” Palpasjon til slutt, og tenk anatomi og vær nøye TTØ TTØ 4 23.09.2014 . . LGP = kronisk smertepasient Hva er karakteristisk for disse pasienter? UNDERSØKELSEN MÅ INNHOLDE DETTE – Perifer og sentral senstivisering – Urasjonelle smertebuer (mener jeg) Utøver er PTSS / større mindre grad av depresjon Oppdratt av oss til å styre etter smerte – Meget nøye med hva vi sier til hvem Denne pasienten trenger å BLI SETT/HØRT – Tid, kunnskap, god klinikk, beh. Strategi, tverrfaglig UNDERSØKELSE RYGG OG FUNKSJON I STÅENDE . . HUSK TTØ TTØ 40% hadde flere tilstander/sammensatte plager (Hölmich 2007) Derfor ”DIN SMERTE” UNDERSØKELSE ROM . . MT US TTØ TTØ SELVSAGT INSPEKSJON AKTIVE PRØVER PASSIVE PRØVER/ROM FØLGER ALLTID MT MAL……men spesielle tester for lyske…… TTØ TTØ 5 23.09.2014 Verrall us . TTØ UNDERSØKELSE PALPASJON . HOFTE – CAM - LABRUM TTØ . TTØ . Objektiv kraft TTØ . TTØ . UNDERSØKELSE KRAFT/STREKK ROM – KLINISK FARE TTØ 6 23.09.2014 Nedsatt kraft i adduktor og Abduktor musk. Nedsatt kraft i nedre buk og red./forsinket fyring transversus abd. Nedsatt kraft i nedre buk og red./forsinket fyring transversus abd. Økt lumbal mobilitet Økt lumbal mobilitet 40 -70% assymptomatiske lysker har rtg/MR funn 40 -70% assymptomatiske lysker har rtg/MR funn Palpasjonstester er veldig sensitiv for asymptomatiske fotballspillere Palpasjonstester er veldig sensitiv for asymptomatiske fotballspillere Etter 6 uker pre-season MR funn Etter 6 uker pre-season MR funn TTØ SJFENE LYSKER KLINISKE GUIDLINES ”idrettsbrokk” . TTØ . Nedsatt hofte ROM i rotasjon Nedsatt kraft i adduktor og Abduktor musk. . FACTS LYSKE FUNN (EBM) Nedsatt hofte ROM i rotasjon FACTS LYSKE FUNN (EBM) . Anamnese Klinikk – Symp. v/kraftkrav mage – Lokaliseringen – Palpasjon i bukvegg, med/uten hodefleksjon, + stående + hoste/nyse – ”Rosenlunds test” – Magestabilisering mot TTØ motsand . . Operasjon DRONNINGA av sportshernia operasjon 17 000 operasjoner 50 000 kr pr operasjon Ingen blir hjemsendt Ingen reoperasjoner/TILBAKEFALL/komplikasjoner Alle UL lyd og fri opptrening TTØ TTØ 7 23.09.2014 . KLINISKE GUIDELINES ”pubic bone stress” . Pubic bone stress/(osetitis pubis) – Plager etter aktivitet – Mer stikkende smerter? – løp – Pos Verrall tester – Palpasjon – Symfyse – Ramus bilat TTØ TTØ – Mer enn 2 cm LYSKEKONGER/DRONNINGER . . . KLINISKE GUIDELINES Adduktor relaterte Adduktor Longus/Gracilis – Loakalisering – Kan oppleve bedring =varm – Nedsatt ROM – Nedsatt kraft – Palpasjon av muskulaturen/sene – Meget nøye palpasjon av TTØ innfesting Ramus, nedkant Behandling ved Hjelp24NIMI En alternativ behandlingsmetode for idrettsutøvere med ”osteitis pubis” En alternativ operativ behandling ved adduktor longus/gracilis problem FASCIETOMI Filosofi: Mikrotraume som forårsaker vevspatologi og økt drag mot innfesting på ramus, tendo-ossøse overgang. Etiologi og symptombilde minner om traksjonsperiostitt Lokalbedøvelse underveis Thomas T Ødegaard, Ingrid Eitzen og Odd-Arne Daljord Hjelp24 NIMI Ullevaal Idrettsmedisinsk Høstkongress Trondheim 5.-8. november 2009 Operasjonsmetode: Løsne fascie – redusere det mekaniske trykket 8 23.09.2014 PER HØLMICH . . Konklusjon Studien fra 99 er en meget god metodisk studie- så langt den eneste KLASSE 1 • 82 % returnerte til sin idrett på samme nivå • 2/3 av informantene i vårt utvalg blir helt bra etter operativ behandling med fasciotomi, de returnerte til idrett på samme nivå Det er meget gode resultater – konservativ behandling Gjennomført i Danmark på danske fotballspillere EBM – på lyske, men hvor mange vet det??? TTØ HØLMICH`S STUDIE . . Muskulær imbalanse i stabilisernede Hofte/bekken muskultaur (Hølmich98) Bekken/hofte som en felles anatomisk og funksjonell enhet? Adduktorene er ikke bare bevegere, men stabilisatorer!(Hølmich 98) – virker mer gjennom eksentrisk enn konsentrisk belastning Lancet 1999; 353: 439-443 – problemet er relatert til standbenet • muskulær uttrøtting/overbelastning → nedsatt muskelfunksjon Et 8-12 ukers måneders treningsprogram var signifikant bedre enn tradisjonell fysioterapi Lab. Tester viser at styrkeøvelser skal beskytte muskelen fra skade Skade i den osteotendinøse overgang? smerter i festet på os pubis • kun ømhet i muskelen TTØ . . Inklusjonskriterier: TTØ Ekslusjonskriterier – mann 18-50 år – Kliniske funn som ved hernie; - inguinalt eller femoralt – prestasjonsreduserende idrettsrelatert lyskesmerter > 2mnd – Sterkt ønske om tilbakegang til idretten på samme nivå – Prostatitt eller kronisk urinveisinfeksjon – adduktor relatert smerte v/add mot motstand – Smerte fra th10 – L5 – Palpasjonsmerte ved add sene eller innfesting på pubis – Kliniske nerveinnklemming 2 av 4 skisserte kriterier; – lyskesmerter og stivhet om morgen – Hofte- eller lyskebursitt – lyskesmerter om natten – Radiografisk bevis for hofteleddssykdom – lysksmerer ved hoste/nysing – sm. Ved palpasjon av symfyse • 79% i treningsgruppa, mot 14% tilbake til sport uten smerte TTØ – Malign sykdom TTØ 9 23.09.2014 . . Randomisert, blind, prospektiv klinisk studie; HØLMICH`S-ØVELSER VED KRONISKE LYSKE SMERTER STUDIEN – Aktive øvlser gruppe(AG) – 2 faser, statiske og dynamiske øvelser Fase 1 (uke 1 og 2) – 3 ganger pr. uke 2 statiske øvelser – selvtrening de mellomliggende dagene – anbefalt balanse- og koordinasjonstrening – anbefalt stretching av undereks.musklene – hver kontraksjon holdes 30 sek og gjentas 10 ganger – kraften skal ikke overstige smerteprovokasjonen Tradisjonell fysioterapi/kontrollgruppen (KG) 4 dynamiske øvelser • 2 behandlinger pr. uke laser, tverrfriksjoner, tøyninger og TENS – 10 reps i 5 serier med korte intervall selvtøyninger de mellomliggende dagene . Statisk adduksjon med strake knær på ball FASE 1 ØVELSE 2 Statisk adduksjon med bøyde knær mot ball HOLD I 30 SEK. X 10 REPS HOLD I 30 SEK. x 10 REPS . SIT UPS – rette og skråe – 5 serier a 10 repitisjoner FASE 1 ØVELSE 3 TTØ FASE 1 ØVELSE 4 . TTØ FASE 1 ØVELSE NR. 1 TTØ . TTØ • SIT UPS m/ HOFTEFLEKSJON ”Trekkspill”- flekter hofter med en ball mellom knær, 10 reps x 5 serier TTØ TTØ 10 23.09.2014 . . Stabilitets trening, på balansebrett i 5 min. FASE 1 ØVELSE 6 FASE 1 ØVELSE 5 Slidebrett eller glatt gulv – skyv skadet ben ut mot gulv, trekk beinet inn mens det presses mot gulv. – Pendle,skøytetak,knebøy,hodebveglser,trikse 5 reps på hvert bein 1min arbeid . Samme som #6, men foten sklir 90 graders vinkel på standfoten KRITIKK TIL HÖLMICH . FASE 1 ØVELSE 7 TTØ TTØ Publisert i 99 fotballen er endret – større krav Populasjon trente 3 – 4 økter i uka 5 reps på hvert ben a 1 min Ingen subgruppering av lidelser Inklusjon – samt ingen løp i 6 uker –kan bety?? Ufunksjonelle statiske øvelser = test = provokasjon MEN BEVARES – meget godt design – meget gode resultater, og ikke minst… ENESTE STUDIE MED KLASSE 1 TTØ TTØ Takk for oppmerksomheten. 11
© Copyright 2024