Emma Johansson Välkänd instruktörsprofil, medlem i Nike Instructor Team Sweden sedan -99 Lördag 27 september 10.00 Soma Moves 45 min SomaMove® är holistisk rörelselära som är atletisk och samtidigt mjuk. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster där du både tränar styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans. Instruktör Emma 10.00 Kettlebells Kärlek till ett svart glänsande klot! – Instruktör Tommy 11.00 Functional Moves 45 min Functional Moves® är funktionell gruppträning som ger dig styrka och kondition. Träningen bygger på enkla och atletiska rörelser. Functional Moves® passar alla oavsett träningsstatus och ålder, träning för hela dig. Go strong – feel great!- Instruktör Emma Bokas via hemsidan från den 15/9, alla platser är bokningsbara. Först till kvarn gäller! Välkomna! Jympabas & Träna ute finns kvar på schemat, övriga pass utgår denna dag.