Höstinspiration
Visst är det mysigt att tända ljus om kvällen. Visst är det
härligt att få tända en brasa och visst är det mysigt att
krypa upp i soffan och bara finnas till när mörkret börjar
komma tidigare om kvällen.
Det är mysigt till en början, men nu har oktober månad kommit
och nu oj, nu är det allvar för nu är hösten verkligen här.
Så var hittar jag inspirationen nu innan snön kommer och
det vänder igen. Ja var?
Jag hittar varje dag små saker som får mig att må bra och när
jag lägger fokus på detta växer det på något konstigt sätt och
förgyller mitt liv lite mera.
Våga varje morgon tacka för en ny dag och känn dig nyfiken på
vad den kan ha att erbjuda. Vem vet idag kan det bli en otroligt
härlig dag och idag kanske allt vänder? Plocka bort alla hinder i
era tankar och lägg ditt fokus på allt du faktiskt har.
Varje kväll tacka för allt som hänt och som du fått uppleva under
dagen. Var det något nytt du fick lära dig idag? Fungerade bilen
bra idag? Hitta det du uppskattar att ha i ditt liv idag. Bara att ta
sig igenom dagen utan smärta kan vara positivt för många.
Ha en bok där du skriver dina små saker av inspiration i
som hjälp. Då har du ett härligt bevis på att gårdagen faktiskt innehöll några saker av inspiration i höstmörkret.
Varje dag ger dig en möjlighet till inspiration
och det är upp till mig att ta emot detta.
Tina Persson,Hälsoinspiratören
Friskoteket
Tina Persson
n
ässa
m
s
er
vård
Frisk oktob
7
16-1