book Tid - Senzone
Inden du løber vil vi gerne fortælle dig om alt det andet, vi også kan tilbyde dig Vi er specialister i at designe og udvikle sensomotoriske fodindlæg til aktive børn og voksne til både dagligdagsog sportsbrug. Indlægget påvirker bevægeapparatet ved at trykke på nerver og sener i foden, så kroppen regulerer sig ind efter det nye og rigtige gang- eller løbemønster. Vi tilbyder også ortopædiske løsninger efter dine specifikke ønsker og behov, ligesom vi har et sortiment af løbesko, sportstøj, kompressionsstrømper og sportsudstyr. Klinikken har tilknyttet behandlere, der kan afhjælpe og forebygge skader, ligesom du finder tilbud som sportsmassage, fysioterapi, motionscenter og meget mere. Book tid kontakt os for at bestille en tid til din løbestilsanalyse Telefon: 86 82 20 12 (mandag-fredag kl. 10-17) Skriv gerne en mail til [email protected] Følg med på hjemmesiden og Facebook, hvor vi fortæller om spændende nye tiltag, giver gode råd og inviterer til foredrag om sport, motion og løb. Løbeanalyse Er vejen til at blive en klOgere og bedre løber Læs mere om specialfodtøj og skræddersyede indlæg fra Senzone på www.senzone.dk KONTAKT Senzone Silkeborg Nørreskovbakke 14 T: 86 82 20 12 www.senzone.dk De første Skridt Kom på toppen Til at løbe legende let Kend forskel på test og analyse Senzone hjælper aktive mennesker med at holde fødderne sunde og raske. Vi laver sensomotoriske fodindlæg som professionel ortopædisk skomagermester, og vi brænder for sport og at løbe. Det kan være svært at skelne mellem en løbestilstest og en løbestilsanalyse. Mange sportsbutikker tilbyder en gratis løbestilstest, hvor du får en simpel vurdering af din fodstilling under løb. I nogle tilfælde er det nok til, at du kan vælge de rigtige løbesko. Det handler dels om udstyr. Vi sørger for, at du er klædt rigtigt på som løber. Det rette valg af løbesko, fodindlæg og sportsudstyr betyder, at du har de bedste betingelser for at yde dit bedste. Indsigt og teknik er også væsentlige forudsætninger for, at du kan træffe de rigtige beslutninger og præstere optimalt som løber. Det gælder først og fremmest om at forebygge og undgå en uhensigtsmæssig løbestil, der medfører belastninger og skader. Vi gennemfører to slags løbeanalyser, som giver dig en forståelse og et grundlag for at optimere din løbestil og få endnu flere og bedre oplevelser med at løbe. Løbeanalyser hos Senzone tager udgangspunkt i hele kroppen og giver dig en bred viden, og du får gode råd til, hvordan du kan optimere dit løb. Forestil dig, at en løbestilstest hos sportsbutikken får dig til at se toppen af isbjerget, men en løbeanalyse hos Senzone får dig til at se hele isbjerget. Tag et lille eller stort fremskridt Vi ser frem til at tage hånd om dine fødder og give dig gode råd med på vejen! med en løbeanalyse for at forstå og optimere din løbestil De bedste hilsner Du kan vælge to slags løbeanalyser, som begge bliver gennemført af vores professionelle løbespecialister. Brian Skaarup Indehaver af Senzone, ortopædisk skomagermester samt løbe- og sportsentusiast. Senzone step one er en grundlæggende løbeanalyse, som du med fordel kan få lavet, hvis du skal købe sko, løbeindlæg eller generelt ønsker at blive en bedre løber. Senzone step two er en detaljeret løbeanalyse, hvor du får en komplet videodokumentation med en grundig gennemgang og målrettet rådgivning, så du kan forbedre dine præstationer samt forebygge eller behandle løbeskader. Senzone har gennemført mere end 1.000 løbeanalyser for nybegyndere som professionelle. Senzone step one Senzone step two Første skridt er at få lavet en grundlæggende analyse for at forbedre din løbestil og finde frem til det rigtige udstyr. Tag et skridt op og få udarbejdet en detaljeret analyse for at blive en klogere og bedre løber Analysen tager 30 minutter, og vi vurderer, hvordan vi bedst muligt hjælper dig med at forhindre eller behandle løbeskader. Husk, at medbringe dine løbesko, da de afslører en del om, hvordan du løber. I forbindelse med Senzone step two bliver din løbestil analyseret og vurderet i detaljer ved hjælp af videooptagelser i forskellige vinkler og hastigheder. Vi filmer fødder, knæ, bækken og overkrop bagfra samt fra siden i forskellige tempi. På den måde har du mulighed for at se, hvordan du løber – ikke kun omkring ankelled, men i forhold til hele kroppen. Analysen indeholder • videooptagelse og analyse af fodstilling • vejledning i at vælge de rigtige løbesko, et sensomotorisk indlæg eller måske begge dele • gode råd til at minimere risiko for skader • vejledning og optimering af løbestil Senzone step one koster 400 kr. Du kan få videooptagelsen af din løbeanalyse med på usb for 75 kr ekstra. Analysen indeholder • en komplet videobaseret analyse af din løbestil • rådgivning i trænings- og udstrækningsøvelser • vejledning i at vælge de rigtige løbesko, et sensomotorisk indlæg eller måske begge dele • vurdering af skader og rådgivning herom • vejledning og optimering af løbestil Du får afdækket træningssammensætning og skadesrisiko, så du kan optimere din løbeøkonomi. Du lærer, hvordan du løber så energibesparende som muligt og bliver præsenteret for relevante styrke- og smidighedsøvelser. Vi undersøger eventuelle skader, som påvirker dit løb eller gør dig ude af stand til at løbe og rådgiver dig om relevante behandlinger, øvelser og træningsformer. Inden du møder op hos Senzone til selve analysen, skal vi bruge nogle informationer om dig. Du skal udfylde et spørgeskema på vores hjemmeside og sende det til os senest tre dage før din konsultation. På den måde kan vi forberede os bedst muligt til dit besøg. Analysen tager 60 minutter. Senzone step two koster 1.200 kr. Inkl. usb med videooptagelsen af analyse.
© Copyright 2024