1. No category

KOULUTUKSET 2013
LIITY HYVIN KOULUTETTUJEN AMMATTILAISTEN JOUKKOON!
Tervetuloa koulutettujen ammattilaisten joukkoon!
Terveysliikuntainstituutti on Suomen johtava fysioterapia- ja liikunta-alan koulutusorganisaatio,
joka on järjestänyt koulutuksia vuodesta 1986 lähtien. Tästä esitteestä löydät tietoa vuoden
2013 koulutuksistamme. Uudistuneilta nettisivuiltamme löydät ajankohtaista terveysliikuntatietoa, artikkeleita ja harjoitusohjelmia. Välineitä liikuntaryhmiisi voit ostaa nettikaupastamme.
Voita
500€
sia
Koulutuk le ja
peuteil
fysiotera
n
unta-ala
muille liik isille!
a
ammattil
Kertomalla mielipiteesi kotisivuistamme ja tykkäämällä
Terveysverkon Facebooksivusta, olet mukana 500 €
lahjakortin, sekä kuukausittain jaettavien pienempien
palkintojen arvonnassa. Lue
lisää kilpailun säännöistä:
www.terveysverkko.fi/arvonta
Katso kevään uutuudet!
Tapahtumat
Ohjaajakoulutukset
PhysioFit
(fysioterapeuteille)
Terveysliikunnan
Ideapäivät
Laajuus 2 pv
(FysioKimppa-päivityksenä 1 pv)
Keväällä - 2 pv
Täydennyskoulutus
Tukeva lanneranka
Laajuus: 2 pv
Hallittu hartiarengas
Laajuus: 2 pv
Taso 1
Pilates Conference
(fysioterapeuteille)
3 tasoa
Taso 2
Syksyllä - 2 pv
(+ Pre-Conference 2 pv)
Laajuus: 9+9+6 = 24 pv
Taso 3
PhysioPilates
tai
PilatesHealth
Taso 1
(liikunta-alan ammattilaisille)
3 tasoa
Taso 2
Laajuus: 9+9+6 = 24 pv
Taso 3
Muut koulutukset
Pilatesohjaaja Intro
SeniorFit
Laajuus: 4 pv
Laajuus: 2 pv
Toiminnallinen
teippaus
Laajuus: 1 pv
Pilatesohjauksen perusteet
Laajuus: 1 pv
PhysioFit -päivitys
(fysioterapeutit + liikunta-alan
ammattilaiset)
Aktiivinen alaraaja
(FysioKimppa-ohjaajille)
Laajuus: 1 pv
PhysioFit -opiskelija
(fysioterapiaopiskelijoille)
Laajuus: 2 pv
Manuaalinen ohjaus
pilateksessa
Laajuus: 1 pv
Terveysliikunnan Ideapäivät maaliskuussa!
22.-23.2.2013, Varalan urheiluopisto, Tampere
Tule hakemaan
uusia ideoita
ja päivittämään
tietopankkisi
Ideapäiville osallistuminen ei edellytä aikaisempia Terveysliikuntainstituutin koulutuksia.
Kaksipäiväinen terveysliikuntatapahtuma, jossa on uusinta tietoa, tutkimustuloksia sekä liike- ja musiikki-ideoita kaikille terveysliikuntaa ohjaaville.
Perjantaina ohjelmassa on ryhmäliikuntatunneille soveltuvia toiminnallisia harjoitteita, tanssiaskeleita sekä uusimpia musiikki- ja jumppatrendejä.
Vaihtoehtona perjantaina on PhysioFit-päivityskoulutus (mahdollista
vain Fysiokimppa-ohjaajille).
Hinnat:
yksi päivä: 195 € tai kaksi päivää: 350 €. Hinnat sisältävät alv. 24 %.
Katso myös lisätietoja edullisista majoitusvaihtoehdoista.
Ilmoittautuminen käynnissä Terveysverkon sivuilla!
Ilmoittautuminen (aula)
Tervetuloa
PhysioFit Mallitunti
Ja workshop
(Ella Heiskanen)
tai
Lounas
Hyvä fiilis –
PhysioFit CD:n
tanssitunti ja
teko omalla
workshop
tietokoneella
Niina
Paula
tai
Roininen
Vehmanen
Kahvi
Tehokas liikecoctail
Teija Reini-Nieminen
Päivällinen
Liikunnan iloa eri välineillä
Teija Reini-Nieminen
Lauantai
”Monipuolisesti pikkupallolla”
harjoitustunti ja workshop
Heikki Lempiäinen
Lounas
Myofaskiaketjut – kehonhallinta –
ohjaaminen workshop
Mika Pihlman
PhysioFit
Lauantaina tarjolla on ideoita sekä yksilö- että ryhmänohjaukseen.
Aamupäivän pikkupallo-workshopissa ohjaajat saavat runsaasti uusia liikeideoita. Iltapäivän workshopissa esitellään viimeisin tutkimustieto faskioista
eli lihaskalvoista, sekä liikkeen myofaskiaalisista ketjuista ja niiden merkityksestä kehonhallinnan ohjaamisessa. Tiedossa on uutta ja ainutlaatuista
tutkimustietoa, joka on nivottu käytännön harjoitteisiin.
Perjantai
päivityskoulutus
PhysioFit päivityskoulutus
Päivityskoulutukseen voivat osallistua vain FysioKimppa-ohjaajat. Koko
päivän (klo 10-17) kouluttajana on Marianne Kyrklund.
Viikonlopun ohjelma
(FysioKimppa-ohjaajat)
PhysioFit mallitunti
Esittelyssä uusi PhysioFit mallitunti, jossa on standardoitu tuntirakenne.
Tunneilla harjoiteltavat liikkeet ovat tehokkaita ja selkeitä perusliikkeitä. Huolellisesti valittu musiikki inspiroi liikkumaan ja tukee liikkeiden suorittamista.
Pystyasennossa tehtävillä toiminnallisilla harjoitteilla pyritään kehittämään
kehonhallintaa sekä tasapainoa ja pilatestyyppisillä lattialiikkeillä pyritään
parantamaan voimaa ja liikkuvuutta. Ensin on mallitunti ja sen jälkeen liikeworkshop. Mallitunnin esittelee PhysioFit-ohjaaja, ft Ella Heiskanen.
Mahdollisuus
myös PhysioFit
-päivitykseen
PhysioFit
Fysioterapeuteille suunnattu ohjaajakoulutus, joka yhdistää musiikin käytön ja fysioterapeuttisen osaamisen
pienryhmäliikunnassa
Kaksipäiväinen ohjaajakoulutus antaa valmiudet PhysioFit-tunnin suunnitteluun ja toteuttamiseen. Koulutus on käytäntöpainotteinen ja siinä yhdistetään viimeisin biomekaniikan teoriatieto käytännön harjoitteisiin. Koulutuksen jälkeen ohjaaja saa PhysioFit-logon ja -nimen käyttöoikeuden sekä
yhteystietonsa ohjaajarekisteriin.
FysioKimppa-ohjaajille on tarjolla yhden päivän mittainen PhysioFitpäivityskoulutus, jonka käytyään ohjaaja saa käyttää tunneistaan PhysioFit-nimikettä. Ohjaaja saa myös oikeuden ostaa PhysioFit-mallitunteja.
PhysioFit-ohjaajakoulutuksia voidaan järjestää myös tilauskoulutuksena
fysioterapiayksiköiden henkilökunnalle, Suomen fysioterapialiiton paikallisyhdistyksille sekä fysioterapiaopiskelijoille
PhysioFit on päivitetty versio suositusta FysioKimpasta, joka on fysioterapeutin ohjaamaa pienryhmäliikuntaa. Tunneilla yhdistyvät tehokas funktionaalinen harjoittelu sekä liikkeitä tukeva musiikki.
FysioKimppa-ohjaajakoulutusta on järjestetty vuodesta 1986 ja sen on käynyt jo reilut 4500 fysioterapeuttia. Ryhmäliikuntamuoto uudistettiin vuonna 2012, jolloin myös nimi vaihtui.
PhysioPilates
Fysioterapeuteille räätälöity laaja pilatesohjaajakoulutus
Koulutus rakentuu kolmesta tasosta sisältäen yhteensä 24 lähiopetuspäivää sekä itsenäistä opiskelua. Koulutus antaa valmiudet yksilö- ja ryhmänohjaukseen Pilateksen matto-ohjelmasta. Jokaiseen tasoon kuuluu
itsenäistä harjoittelua sekä teorian ja käytännön tentit. Suoritettuaan ensimmäisen tason tentit hyväksytysti, ohjaaja saa ohjata alkeistason mattotunteja sekä PhysioPilates-nimikkeen käyttöoikeuden.
Ensimmäisellä tasolla käydään läpi Pilateksen historiaa, Pilateksen keskeiset periaatteet ja klassisen repertuaarin 34 liikettä sekä niiden variaatioita (prepilatesliikkeitä). Toisella tasolla otetaan mukaan pienvälineet,
kuten pilatesrulla, -rengas ja pallo, sekä syvennetään tietoutta odotusajan
ja synnytyksen jälkeisestä pilatesharjoittelusta. Kolmannen tason teemana on pilatesharjoittelu fysioterapeutin työvälineenä, jolloin huomioidaan
asiakkaan TULE-toimintahäiriöt, syvennetään taitoja asiakasohjauksessa
hartiarenkaan ja keskivartalon osalta sekä tutustutaan voimapilatesharjoitteluun. Koulutuksen viimeisenä viikonloppuna opiskelijat esittelevät omat
Pilates-harjoitustyönsä. Koulutus täyttää Suomen Pilates Yhdistyksen pilatesohjaajakoulutuksen vaatimukset.
PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen ohjaaminen. PhysioPilatesryhmään tuleva asiakas voi luottaa olevansa ammattitaitoisen pilatesohjaajan opastuksessa, ja
asiakas voi tarvittaessa saada vaivaansa yksilölliset harjoitusohjeet.
Koulutus rakentuu kolmesta tasosta sisältäen yhteensä 24 lähiopetuspäivää
sekä itsenäistä opiskelua. Koulutus antaa valmiudet yksilö- ja ryhmäohjaukseen Pilateksen matto-ohjelmasta. Jokaiseen tasoon kuuluu itsenäistä harjoittelua sekä teorian ja käytännön tentit. Suoritettuaan ensimmäisen tason
hyväksytysti, ohjaaja saa käyttöönsä PilatesHealth-nimikkeen ja voi ryhtyä
ohjaamaan alkeistason pilatestunteja.
Ensimmäisellä tasolla käydään läpi Pilateksen historiaa, Pilateksen keskeiset
periaatteet ja klassisen repertuaarin 34 liikettä sekä niiden variaatioita (prepilatesliikkeitä). Toisella tasolla otetaan mukaan pilatesharjoittelun pienvälineet,
kuten pilatesrulla, -rengas ja pallo, sekä syvennetään tietoutta odotusajan ja
synnytyksen jälkeisestä pilatesharjoittelusta. Kolmannen tason teemana on
voimapilates sekä TULE-asiakkaan toimintahäiriöiden huomioiminen pilatesharjoittelussa. Koulutuksen viimeisenä viikonloppuna opiskelijat esittelevät
omat Pilates-harjoitustyönsä.
PilatesHealth
Liikunta-alan ammattilaisille ja kehonhallinnasta kiinnostuneille ohjaajille suunnattu laaja pilatesohjaajakoulutus
PilatesHealth on pilatesharjoittelua, jossa yhdistetään Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä terveysliikunnan nykytietämykseen sekä uusimpaan tutkimustietoon tuki- ja liikuntaelimistön
harjoittelusta. PilatesHealth-tunnin tavoitteena on edistää paremman kehonhallinnan kautta hyvinvointia ja mielen tasapainoa.
Käytännönläheinen koulutus ikääntyneiden liikunnasta
kiinnostuneille ohjaajille
SeniorFit -ohjaajakoulutus sisältää runsaasti käytännän ohjausharjoituksia,
joista ohjaaja voi ammentaa ideoita sisä- tai ulkoliikuntaan, niin rauhalliseen
kuin reippaampaankin menoon.
Koulutus sisältää neljä lähiopetuspäivää, itsenäistä opiskelua ja tentin.
Opiskelutunteja tulee yhteensä noin 50. Koulutus jaetaan kahdelle viikonlopulle, joiden välissä on muutama viikko itsenäistä opiskelua. Koulutuksen
jälkeen ohjaaja saa käyttöönsä SeniorZemba- ja SeniorFit -ohjaajanimikkeet
sekä SeniorFit-logon käyttöoikeuden.
SeniorFit on senioreille suunnattua monipuolista terveysliikuntaa. Se voi olla tanssiliikuntaa
(SeniorZemba), kuntosali- tai puistoharjoittelua, voimakävelyä, tasapainoharjoittelua, ChairGymtuolijumppaa tai Seniori Tai Chi -terveysliikuntaa.
SeniorFit
SeniorFit-ohjaajakoulutus on suunnattu ikääntyneiden liikuntaa ohjaaville,
kuten fysioterapeuteille, kuntohoitajille ja liikunnanohjaajille. Koulutuksessa
perehdytään mm. ikääntyneiden fysiologiaan liikuntaryhmien näkökulmasta,
ikääntyneiden yleisimpien sairauksien huomioimiseen liikuntaryhmissä sekä
ikääntyneiden tasapainoharjoitteluun.
FysioKimppa peruskurssi
PilatesLAITE koulutuspäivä
Täydennyskoulutukset
Aktiivinen alaraaja
Kurssin tavoitteena on parantaa ohjaajan taitoja yksilöllisessä ja ryhmäpilatesharjoittelussa niiden asiakkaiden kanssa, joilla on alaraajojen
toimintahäiriöitä.
Sisältö: Koulutuksessa käydään läpi alaraajojen toiminnallista anatomiaa
ja toimintahäiriöitä. Lisäksi perehdytään alaraajojen toiminnallisiin pilatesharjoitteisiin sekä oikeaan suoritustekniikkaan. PhysioPilates-kouluttaja Merja Soanjärvi toimii PhysioPilates taso III -kouluttajana teemalla:
”Miten huomioida TULE-toimintahäiriöt pilatesharjoittelussa”. Aktiivinen
alaraaja -koulutuksessa Soanjärvi käsittelee alaraajateemaa laajemmin,
kuin pilateskoulutuksessa. Koulutus on kaksipäiväinen ja se sisältää teoriaa ja käytännön opetusta pareittain ja pienryhmässä.
Välineet: Flow tonic kiekot, Pilates-pallot, Yamunan mustat pallot ja Foot
Waker -puolipallot.
Pääsyvaatimukset: Fysioterapeutti, liikunnanohjaaja tai pilatesohjaaja
Kouluttaja: ft OMT, pilatesohjaaja Merja Soanjärvi. Soanjärvi on pitkän
työuransa aikana perehtynyt alaraajaongelmien biomekaniikkaan ja niiden korjaamiseen oikean manuaalisen ja sanallisen ohjeistuksen avulla.
Hallittu hartiarengas
Kaksipäiväinen kurssi hartiarenkaan dynaamisesta hallinnasta ja liikkeen
kontrollista.
Sisältö: Koulutuksessa tarkastellaan hartiarenkaan toiminnallista anatomiaa ja perehdytään yleisimpien olkapään ja lapaluun liikehäiriöiden sekä
niiden aiheuttamien vaivojen tunnistamiseen. Lisäksi erilaisten esimerkkiharjoitusten avulla perehdytään hartiarenkaan dynaamisen hallinnan ja
liikkeen kontrollin parantamiseen. Koulutus on kaksipäiväinen sisältäen
teoriaa ja käytännön opetusta.
Pääsyvaatimukset: Fysioterapeutti tai kuntohoitaja
Kouluttaja: ft OMT Martti Alanko
Tukeva lanneranka
Kaksipäiväinen koulutus lannerangan dynaamisesta stabiliteetista ja
terapeuttisesta harjoittelusta.
Sisältö: Yleisimmät keskivartalon/lannerangan dynaamisen stabiliteetin
häiriöt ja virheellisten liikemallien tunnistaminen, yksilöllisten harjoitteiden
ohjaus sekä tukilihasten toiminnan fasilitointi. Koulutus sisältää teoriaa ja
käytännön opetusta. Ensimmäisen päivän aikana pääpaino on lokaalien
tukilihasten toiminnan arvioinnissa ja ohjauksessa. Toisena päivänä paneudutaan globaalien lihasten toimintaan, yleisimpiin toimintahäiriöihin ja
niiden “korjaukseen” harjoitteiden avulla.
Pääsyvaatimukset: Fysioterapeutti tai kuntohoitaja
Kouluttaja: ft OMT Martti Alanko
Manuaalinen ohjaus pilateksessa
Pilatesohjaajille suunnattu käytännönläheinen yhden päivän koulutus,
jossa pureudutaan eri alkuasentojen kautta ongelmatilanteisiin, joihin
ohjaaja käytännön ohjaustilanteissa törmää.
Sisältö: Käydään läpi tyypillisiä ongelmatilanteita: vatsalihasliikkeet
kipeyttävät niskan, pakaraliikkeet tuntuvat lanneselässä, rangan kierto
menee lapojen väliin jne. Tavoitteena on antaa pilatesohjaajalle oman
kehon kautta vinkkejä siitä, miten ohjata manuaalisesti ja sanallisesti
oikeisiin liikemalleihin ja optimaaliseen kehonkäyttöön ja näin saada
liikkeistä vaivattomia ja helpompia suorittaa. Fasilitaatiovälineinä pikkupallo ja kuminauha.
Pääsyvaatimukset: pilatesohjaaja
Kouluttaja: ft, PhysioPilates-kouluttaja Birgitta Sivula, jolla on 30 vuoden kokemus TULE-asiakkaan manuaalisesta ohjaamisesta. Birgitta tuo
manuaalisen näkökulman ”perinteiseen pilatesohjaamiseen”.
PelvisPhysio
Miten liikkua raskauden aikana, entä synnytyksen jälkeen? Päivitä tietosi yhden päivän kurssilla.
Sisältö: Teemapäivä perehdyttää ohjaajat lantionpohjan lihasharjoitteluun sekä siihen, miten yhdistää lantionpohjan lihasharjoittelu
keskivartaloa stabiloiviin harjoituksiin. Käytännönharjoitukset ovat pilates- ja terapiapalloharjoitteita, joita voidaan soveltaa niin yksilö- kuin
ryhmäohjaukseen. Koulutuksessa käydään läpi viimeaikaisiin tutkimuksiin pohjautuva ohjeistus raskausajan sekä synnytyksen jälkeisestä liikunnasta.
Pääsyvaatimukset: Fysioterapeutti tai kuntohoitaja
Kouluttajat: ft, PhysioPilates-ohjaaja, seksuaaliterapeutti Minna
Törnävä ja ft, TtM, PhysioPilates-kouluttaja Marianne Kyrklund.
Toiminnallinen teippaus
Toiminnallinen kinesioteippaus apuna liikuntaryhmissä. Kurssi kestää
yhden päivän.
Sisältö: Koulutuksessa käydään läpi yleisimmät teippaukset hartiarenkaan, niskan, selän ja alaraajan osalta. Kinesioteippien vaikutusta
arvioidaan pilatesliikkeissä, jotka tehdään “teipattuna”. Koulutuksessa
opetellaan kinesioteippauksen perusteet teipin käytön suhteen ja käydään läpi lihasteippaus, asentoa korjaava teippaus, faskiateippaus sekä
lymfateippaus. Koulutuksen tavoitteena on opettaa kurssilaisille kuntoilijoiden yleisimpien vammojen tunnistaminen, tutkiminen sekä niiden teippaus, jotta liikuntaharrastus voisi oireesta/vammasta huolimatta jatkua.
Pääsyvaatimukset: Liikuntaryhmän ohjaaja
Kouluttajat: OMT-fysioterapeutti Tom Kåla. Tom on pitänyt kymmeniä
kinesioteippauskoulutuksia Suomessa viimeisen 4 vuoden aikana. Tom
on vuonna 2011 ilmestyneen ensimmäisen suomenkielisen kinesioteippauskirjan kirjoittaja.
Pilatesohjaaja Intro
Ohjaajille, joita kiinnostaa pilatesohjaajakoulutus.
Sisältö: Kurssilla tutustutaan pilateksen ajatusmaailmaan ja harjoitteisiin.
Kurssi on tarkoitettu ohjaajille, jotka harkitsevat ns. pitkää pilatesohjaajakoulutusta, kuten PhysioPilates tai PilatesHealth. Introkurssi sisältää
teorialuennot pilatesharjoittelun historiasta, pilatesmenetelmästä sekä
pilatesdemotunnin ja pilatesworkshopin. Koulutuksen kesto on 6 h, klo
10-16. Jos ohjaaja ilmoittautuu PhysioPilates tai PilatesHealth-ohjaaja
koulutukseen vuoden sisällä introkurssin jälkeen, vähennetään Introkurssin hinta ko. ohjaajakoulutuksen hinnasta. (50% introkurssin hinnasta hyvitetään I tason, 30% II tason ja 20% III tason koulutuksessa)
Pääsyvaatimukset: fysioterapeutti, liikunnanohjaaja tai kehon hallinnasta kiinnostunut ohjaaja, jota kiinnostaa PhysioPilates tai PilatesHealthohjaajakoulutus.
Pilates Conference
Ylpeänä ja innosta pakahtuen julkaisemme elokuun
Pilates Conferencen kouluttajat!
Koulutuskalenteri
Tukeva Lanneranka -koulutus
1.-2.3.2013, Espoo
Aktiivinen alaraaja -koulutus
15.-16.3.2013, Espoo
Terveysliikunnan Ideapäivät
22.-23.3.2013, Tampere
PhysioFit-päivityskoulutus
22.3.2013, Tampere
Pilatesohjaaja Intro
19.4.2013, Espoo
Pre-Conference 28.-29.8.2013
Manuaalinen Pilates
18.5.2013, Espoo
Monipuoliset pilateskouluttajat USA:sta Michael Fritzke sekä Ton
Voogt pitävät neljä workshoppia. Välineinä pilatesrengas ja pitkä kuminauha sekä Multiball.
PilatesHealth Taso I
24.-26.5 & 14-16.6 & 9.-11.8
Pilates Conference
SeniorFit-ohjaajakoulutus
6.-8.6. ja 15.8.2013, Espoo
Perjantai 30.8.
Teema: Mitä uutta kuuluu pilatesmaailmaan?
Monelle suomalaiselle pilateskirjoistaan tutuksi tullut pilatesguru Alan
Herdman Lontoosta tuo rentoutta klassiseen liikerepertuaarin. Herdmanin
workshop: “Let’s Have Fun with the 34 Classic Mat Exercises”.
Pilatesohjaaja, Balanced Body:n kansainvälinen kouluttaja, Body Art and Science International (BASI)-ohjaaja Maija Paulamäki pitää workshopin:
“Pilates – voimakkaita tuulia meren takaa!” Täältä saat viimeisintä tietoa pilatesmaailman kuulumisista.
Lauantai 31.8.
Teema: Pilatesharjoittelu ja hartiarengas
Pilates Conference 2013
28.-31.8.2013, Espoo
PhysioPilates Taso I
6.-8.9 &25.-27.10 & 22.-24.11
Toiminnallinen teippaus
21.9.2013, Espoo
Pilateskouluttaja, lääkäri Reetta Rönkkö pitää luennon ja workshopin
aiheesta “Pilates lapatuki - toiminnallinen anatomia ja harjoitteet”. Pilatestunneilla ohjaajat puhuvat hyvästä lapatuesta. Joillekin se on lapojen painamista
takataskuun, toisille taas lavan pitämistä kiinni rintakehässä. Reetta perustelee toiminnallisen anatomian pohjalta hyvän lapatuen ja kertoo miten ohjata
asiakasta sekä käy läpi harjoitteita painopallolla ja kuminauhoilla.
PhysioPilates-kouluttaja, ft OMT Merja Soanjärvi pitää pilatestunnin ja
workshopin aiheesta ”Hartiarenkaan hyvinvointi”. Hartiarengas on naisten
kehossa usein heikko lenkki. On tärkeää, että pilatesohjaajana huomioit istumatyön ja iän mukanaan tuomat ongelmat hartiaseudussa ja osaat antaa
täsmäohjeita. Merja pitää ensin pilatesmattotunnin ja käy workshopissa liikkeet läpi perustellen ”mitä ja miksi”.
Suomen Terveysliikuntainstituutti Oy
Otakuja 2 A 4, 02150 Espoo
[email protected]
Puh. 0400-436 609
PhysioFit-ohjaajakoulutus
16.-17.8.2013, Espoo
PhysioPilates Taso II
27.-29.9 &18.-20.10 & 8.-10.11
PilatesHealth Taso II
27.-29.9 &18.-20.10 & 8.-10.11
PelvisPhysio-koulutus
28.9.2013, Espoo
Hallittu hartiarengas
11.-12.10.2013, Espoo
PhysioPilates Taso III
17-19.1&14-16.3.2014
www.terv
.fi
eysverkko
PilatesHealth Taso III
17-19.1&14-16.3.2014
Spinnulla vauhtia lihaksiin!
Fysioterapeuttien suosikiksi lyhyessä ajassa noussut kotimainen “Spinnu”
tarjoaa ainutlaatuisen metodin lihasten aktivointiin seisovassa asennossa.
- Syvälihasten helppo hahmotus ja tehokas aktivaatio
- Harjoitus tehdään asennossa jossa harjoitettavia lihaksia normaalistikin käytetään
- Kokoa ja pura alle minuutissa; kätevä myös kotikäynneillä ja matkoilla
- Progressiivinen vastus rajaa liikeradan sopivaksi käyttäjän voimasta ja massasta riippumatta
- Soveltuu myös mm. geriatriseen, neurologiseen ja post-operatiiviseen terapiaan
- Jalustassa kiinnityspisteet vastuskuminauhoille toiminnallisia harjoitteita varten
- Tarjoaa tehokasta harjoittelua kaikentasoisille, huippu-urheilijoista ikäihmisiin
Uudet istuttavat Seated mallit
ELY
EN ESITT
MAIN
SpineGym harjoituskonsepti nyt myös heille, jotka
PYYDÄ IL ä edustajamme
eivät kykene seisaaltaan tapahtuvaan harjoitteluun. Soita ja pyyd040-544 3720
:
käymään
- Mahdollistaa selän ja vatsan harjoittamisen istuen, ilman siirtymisiä laitteesta toiseen
- Ehdoton työkalu kaikille neurologisten tai geriatristen asiakkaiden kanssa työskenteleville
- Helppo ja turvallinen väline itsenäiseenkin harjoitteluun esimerkiksi palvelutaloissa
- Kulkee mukana myös kotikäynneillä tukevassa kantokassissaan
- Säädettävä istuinsyvyys- ja leveys
- Saatavilla myös suoraan pyörätuolissa käytettävä Seated Mobile versio
- Kehitetty yhdessä Invalidiliiton Käpylän kuntoutuskeskuksen kanssa
SpineGym tuotteilla on 3 vuoden takuu myös ammattikäytössä.
SpineGym Seated ja Mobile mallit on valmistettu Suomessa.
SpineGym tuotteet on patentoitu kansainvälisesti.
Creaforce Oy, Therapeutics Finland, Askolinintie 55, 07700 Koskenkylän saha (Loviisa) Puhelin: 040 544 3720, [email protected], www.spinegym.fi