1. No category

Voittava Mieli
”IFK - Creating A Winning Mindset” -Projekti
yhteistyössä
Columbia University, 925 Design AND Valo
IFK MINDSET -HANKE
IFK on käynnistänyt kunnianhimoisen Voittava Mieli -hankkeen,
jonka tavoitteena on kehittää valmentajien ja pelaajien ajattelun
taitoa ja parantaa asennetta uuden oppimiseen seuran kaikilla
tasoilla.
!
Hanke toteutetaan yhteistyössä Columbian Yliopiston
Motivaatiokeskuksen, työelämän kehittämiseen erikoistuneen 925
Designin ja Urheilun kattojärjestö Valon kanssa.
!
Hankkeen johtoryhmään kuuluu yksi maailman johtavista mindset
-tutkijoista, professori Heidi Grant Halvorsson.
!
Hanke kestää koko kauden 2014 - 2015.
HANKKEEN TAVOITE
Voittava Mieli -hankkeen tavoitteena on parantaa IFK:n kaikkien
joukkueiden kilpailukykyä ja kehittää pelaajia sekä kaukalossa että
kaukalon ulkopuolella.
!
Tavoitteena on luoda runsaasti uudentyyppisiä ajattelutapoja, jotka
edesauttavat pelaajan laaja-alaista kasvua ja kehitystä.
!
Parhaimmillaan ajattelutavat hyödyttävät pelaajia elämän muillakin
osa-alueilla, myös aktiivisen kiekkouran jälkeen.
!
Vaikka hanke kestää alkuvaiheessa vain vuoden, sen tavoitteena on
synnyttää pysyviä toimintamalleja, jotka hyödyttävät seuraa myös
jatkossa.
OSA I
!
MINDSET -AJATTELUN
PERUSTEET
Mikä ihmeen Mindset?
Mindset on sana, jolle ei ole kovin hyvää vastinetta suomen kielessä.
!
Tavallaan se tarkoittaa yleistä asennettamme koko elämää kohtaan, kaikkien uskomustemme
summaa.
!
Mindset on siis tavallaan se linssi, jonka läpi tarkastelemme elämää - kaikkea sitä mitä meille
tapahtuu. Millaisena näemme itsemme, mihin uskomme, että pystymme.
!
Mindset vaikuttaa olennaisesti sekä personallisuuteemme että siihen, miten suhtaudumme elämään.
!
Mindset ratkaisee siis, miten suhtaudumme menestykseen, muiden menestykseen, vastoinkäymisiin,
oppimiseen tai kasvuun.
!
Mindset on yksi kaikkein eniten ihmisen menestykseen vaikuttavista asioista ja tällä ei tarkoiteta
yksinomaan taloudellista tai kilpailullista menestystä vaan hyvää elämää laajemmin.
!
!
!
!
!
!
!
FIXED VS GROWTH
Mindset -tutkimuksen äitinä pidetään Stanfordin yliopiston professoria, Carol Dweckiä. Hän jakaa ihmiset kahteen kategoriaan. Osalle
ihmisistä (noin 40%) on muodostunut elämän aikana nk ”growth mindset”, osalle nk ”fixed mindset” (noin 40%) ja osa on sekoitus näitä
kahta.
!
Kun ihmisen mindsetiä määritellään, olennainen kysymys kuuluu : Uskooko ihminen että hänen keskeiset kykynsä ovat kiveen hakattuja,
syntymässä saatuja, joita on lähes mahdotonta muuttaa? Vai uskooko hän mahdollisuuteensa kehittyä ja kasvaa?
!
Fixed mindset -ihminen ottaa suuren osan kyvyistä ”annettuina”, eikä usko pystyvänsä muuttamaan niitä. (”En osaa piirtää”, ”Minulla on
huono matikkapää”) Ihminen, jolla on growth mindset uskoo sen sijaan kasvuun ja kehitykseen ja keskittyy oppimiseen. (”Jos harjoittelen
piirtämistä/matikkaa, kehityn siinä varmasti paremmaksi”)
!
Kun on tutkittu menestyneitä ihmisiä ja toimivia tiimejä (esimerkiksi työyhteisöjä tai joukkueita), growth mindset on yksi tärkeimmistä
menestystä selittävistä asioista.
!
Mutta mitä asialle voi tehdä, jos kerran 40%:llä ihmisistä on growth mindset ja 40%:llä ei?
!
Paljonkin.
!
Ihmisellä on monia asioita, joita hän ei kykene muuttamaan (esim. synnynnäinen kehonrakenne) mutta mindset ei kuulu niihin - sen
muuttaminen on mahdollista. Kuka tahansa voi siirtyä elämänsä aikana kasvajien ja oppijien leiriin.
!
!
!
!
!
MISTÄ MINDSET TULEE
Osa ihmisen ajattelusta on synnynnäistä, osa opittua. Valtavan suuri merkitys on etenkin kasvuvaiheen ympärisöllä : vanhemmilla, ystävillä,
opettajilla ja valmentajilla.
!
Ympäristön merkitys on suuri koko elämämme ajan. Ympäristö muuttaa aina ihmistä suuntaan tai toiseen.
!
Ympäristössä, joka vahvistaa growth mindsetiä arvostetaan haasteita, oivalluksia, harjoittelua ja kasvua. Menestys johtuu työn tekemisestä. Fixed
mindset -ympäristössä ihmiset menestyvät, koska he ovat luonnostaan ”niin fiksuja tai lahjakkaita.” Ja ne, jotka eivät menesty voivat heittää
toivonsa, koska heidän ei uskota pystyvän parantamaan suoritustaan.
!
Ensimmäinen yhteisö keskittyy tekemään asioita yhdessä paremmin, jälkimmäinen miettii, onko oma yhteisö hyvä vai huono suhteessa muihin.
!
Esimerkiksi Suomen Jääkiekon Olympiajoukkue Sotshin olympialaisissa oli malliesiemerkki ”growth mindset” -joukkueesta. Se ei keskittynyt
siihen, onko sen materiaali hyvää vai huonoa. Olympiajoukkue keskitti energiansa joukkueena kasvamiseen ja sen menestys oli seurausta siitä
kasvusta.
!
Tämän yksinkertaiselta tuntuvan jaon haaste on siinä, että suuri osa mindsetin muodostumiseen vaikuttavista asenteista syntyy salakavalasti,
huomaamatta. Kuvittelemme mielellämme olevamme kasvavan mindsetin puolestapuhujia mutta käytännössä toimimme toisin.
!
Eikö sitten jokaisella menestyvällä ihmisellä tai yhteisöllä ole automaattisesti growth mindset?
!
Tutkimusten mukaan ei. Olennainen ero tulee esiin vastoinkäymisten hetkellä.
!
Ihminen tai yhteisö, jolla on growth mindset, toimii sellaisina hetkinä merkittävästi paremmin, koska se näkee vaikeudet osana kasvua. Fixed
mindsetilla varustettu ihminen tai yhteisö taas luovuttaa ja toteaa, että ”tämä ei ollut minun juttuni”.
!
!
!
!
mindsetit käytännössä
Fixed Minsetit ja Growth Mindsetin eroja on helppo havainnollistaa neljän
esimerkin avulla.
!
Mikä on keskeistä?
FM Mitä muut ajattelevat - Näettehän miten hyvä olen
GM Mitä itse havainnoin - Nautin saadessani kehittyä
!
Mitä etsii?
FM Perfektionismia - Tapoja näyttää muille, kuinka hyvä on
GN Kasvua - Haasteita, joiden kautta voi oppia paremmaksi
!
Mitä välttää?
FM Vaikeuksia - Tilanteita, joissa ei näytä hyvältä, esim. itseään parempien seuraa tai haastavia harrastuksia
GM Epämotivoivaa - Asioita ja tilanteita, jotka ovat liian helppoja ja jo nähtyjä tai opittuja
!
Millainen on kovassa paikassa?
FM Pienenee - Poistuu paikalta, turhautuu, huijaa, kitisee
GM Kasvaa - Analysoi, muuttaa toimintaansa, motivoituu, kehittyy
!
!
LYHYESTI AIVOISTA
Moderni aivotutkimus tukee growth mindset -ajattelua, sillä aivomme eivät ole muuttumattomat vaan plastiset. Ne kehittyvät
koko elämämme ajan riippuen siitä, miten me niitä kehitämme eli käytännössä miten ajattelemme.
!
Aivojen keskeinen toimintaperiaate on ”energian säästäminen” - luomme itsellemme tyypillisiä toiminta- ja ajattelutapoja, ettei
meidän tarvitsisi jokaisessa tilanteessa miettiä, miten reagoisimme. Toimimme siis ikäänkuin ”automaattiohjauksella.”
!
Lähes kaikki toimintamme koostuu tavoista - emme vain huomaa sitä. Kehityksemme ja kasvumme näkökulmasta olennaista
on se, millaisia nämä tavat ovat - tukevatko ne kasvua vai ”taantumusta”.
Esimerkiksi: Kun kohtaamme haasteen kotona, koulussa tai kaukalossa, meillä on siihen yleensä luontainen suhtautumistapa,
jota ympäristö joko vahvistaa tai heikentää: alammeko valittaa, pakenemmeko paikalta vai haluammeko ratkaista asian, kasvaa.
!
Entä kun joku muu menestyy? Meillä on siihenkin monta vaihtoehtoista toimintatapaa. Voimme iloita, kehua, oppia, vähätellä
tai olla kateellisia.
!
Kuvittelemme, että teemme tällaiset päätökset aina tapauskohtaisesti mutta pääsääntöisesti näin ei ole. Kyse on tavoista, jotka
toimivat joko meidän puolestamme tai meitä vastaan.
!
Parhaimmillaan ihmisen ja ympäristön tavat tukevat toisiaan posiitivisella tavalla ja auttavat sekä yksilöä että yhteisöä
kasvamaan.
!
!
!
!
!
!
MINDSET & KIELI
Kieli ohjaa voimakkaasti ajatteluamme. Siksi on olennaisen tärkeää kiinnittää huomiota siihen miten puhumme.
!
Parhaimmillaan kaikki lähtee aina kasvusta ja kehityksestä.
!
Esimerkiksi:
!
Älä kehu luonteepiirrettä :
”Sinä olet niin fiksu.”
!
Kohdista sen sijaan kehusi tehtyyn työhön:
”Olen huomannut miten fiksu tapa sinulla on lukea kokeisiin.”
!
!
Älä kehu taitoa :
”Sinä olet niin hyvä piirtämään”
!
Kehu sen sijaan kehitystä ja kasvua:
”Pidän kovasti siitä, miten etsit aina uusia tapoja värittää taivasta”
!
!
Jos joku tekee virheen, älä keskity siihen :
”Älä enää ikinä tee niin.”
!
Luo sen sijaan halu oppia virheestä
”Tämä on meille hyvä oppimisen paikka. Miten voisit ensi kerralla tehdä tämän paremmin?”
!
!
!
!
!
!
!
Feedback vs.
Feedforward
Elämässä tulee aina onnistumisia ja epäonnistumisia, menestyksiä ja vastoinkäymisiä. Niiden merkitys oikean
mindsetin vahvistamiselle on olennaisen tärkeää.
!
Vaikea on hyvä, koska se mahdollistaa kasvun.
Epäonnistuminen on aina mahdollisuus oppia.
Jos et koskaan epäonnistu, pelaat varman päälle.
!
Olennaista on luoda ilmapiiri, jossa laiskuus, huolimattomuus ja yrittämisen puute ovat huonoja asioita, mutta
joka kannustaa rohkeisiin kokeiluihin, vaikka ne eivät sillä kertaa toimisikaan.
!
Vastoinkäymiset ovat erittäin tärkeitä oppimisen näkökulmasta, mutta olennaista ei ole keskittyä analysoimaan,
mikä meni vikaan ja miksi (feedback) vaan se mitä voimme oppia tästä ja mitä teemme jatkossa paremmin
(feedforward).
!
Olemme oppineet että rakentava kritiikki on hyvä tapa antaa kielteistä palautetta. Siihen sisältyy kuitenkin
ongelma - se tulee ylhäältä alas ja siksi se ei mene kovin hyvin perille. Tehokkaampaa on keskittyä tulevaan ja
esittää toiselle hyviä kysymyksiä siitä, miten ensi kerralla voisi tehdä paremmin, koska ihminen ei koe sitä yhtä
uhkaavaksi.
!
”Tuo ei mennyt ihan putkeen, mitä voisi tehdä ettei jatkossa kävisi noin?”
!
!
VISUALISOINTI & TARINAT
Tutkimusten mukaan ihminen oppii tarinoista, koska ne jäävät
mieleen.
!
- Michael Jordan -
”Olen heittänyt ohi yli 9000 kertaa elämäni aikana. Olen hävinnyt yli 300
peliä. 26 minulle on tarjottu mahdollisuutta ratkaisevan heiton heittämiseen. Ja
olen tyrinyt. Olen epäonnistunut useammin kuin kukaan muu. Ja siksi olen niin
hyvä.”
!
META-AJATTELU
Meta-ajattelu on hieno sana, joka on kuitenkin kaiken oppimisen ytimessä. Sillä
tarkoitetaan ihmisen kykyä analysoida omaa ajatteluaan. Eli käytännössä se on
”ajattelun ajattelua”.
!
Miksi toimin näin? Miksi kiristyin? Miten olisin voinut toimia toisin?
!
Hyvä vanhempi, opettaja tai valmentaja kykenee sekä analysoimaan omaa
ajatteluaan että lastensa, opetettavien tai valmennettavien ajattelua sekä
rohkaisemaan kaikki muutakin tekemään niin.
!
Menestyneitä ihmisiä yhdistää usein poikkeuksellisen hyvä kyky analysoida omaa
ajattelua ja toimintaansa, hyvässä ja pahassa.
Meta-ajattelu on tärkeä työkalu myös growth mindsetin kehittämisessä. Se auttaa
meitä huomaamaan, milloin ajatuksemme eksyvät fixed mindsetin maailmaan.
!
MOTIVAATIO JA HALU
Growth mindset -ajattelun ytimessä on siis kasvu. Eli halu kasvaa.
!
Tärkeää on luoda ihmisille sellainen ajattelutapa, että kasvu ei ole ahdistavaa
vaan päinvastoin hauskaa ja elämä tarjoaa mahdollisuuksia kasvuun koko
ajan.
!
Tutkimusten mukaan kasvu muuttuu erityisen tehokkaaksi, kun ihminen lisäksi
tietää missä asiassa, miten ja miksi hän haluaa kehittyä.
!
”Tänään opiskelemme haastavaa asiaa … tekemällä seuraavanlaisia harjoituksia. Tämän
oppiminen on tärkeää koska …”.
!
Kasvun halua tukevat myös innostava ilmapiiri ja palaute, joka ohjaa
kehittymistä oikeaan suuntaan.
!
!
IF THEN -AJATTELU
Kasvu ei kuitenkaan ole aina helppoa. Ihminen on usein luontaisesti laiska ja tahdonvoimaa ei aina
tunnu riittävän vaikka kuinka haluaisi.
!
Mitä voimme tehdä silloin?
!
Kun on tutkittu ihmisiä, jotka kykenevät kasvuun, heitä yhdistää optimismin ja realismin sekoitus.
Sen sijaan, että he ajattelisivat kaiken olevan helppoa, he ajattelevat, että ”tietenkään kaikki ei tule
olemaan helppoa, mutta pärjään silti”.
!
Tässä erityisen tehokkaaksi apuvälineeksi on osoittautunut nk ”if-then” -ajattelu, jossa ihminen
miettii jo etukäteen, millaisia vastoinkäymisiä matkalla saattaa tulla eteen ja miten hän silloin toimii.
!
”Jos saan huonon numeron kokeissa niin …”
”Jos häviämme 5 ottelua putkeen niin …..”
!
!
Tämä on tärkeää, koska mahdollisessa ongelmatilanteessa ajattelumme harvoin on riittävän
kirkasta.
!
OSA2
!
MINDSET JA IFK
ifk:n arvot
Voittava Mieli -hanke rakentuu IFK:n olemassaolevan arvopohjan päälle.
!
IFK:n keskeiset arvot ovat
!
Yhteisöllisyys
Kunnioita joukkuettasi. Ymmärrä että kaikki mitä teet vaikuttaa kaikkeen. Pelaa aina joukkueelle. Puolusta joukkuettasi aina.
!
Valmius
Tee työtä, jotta olisit valmiina. Tekosyitä ei ole. Ylitä itesi. Tee työtä kehittyäksesi. Opi, kasva ja kehity.
!!! !
Kestävyys
Älä jää makamaan, nouse. Opi virheistä ja tappioista. Taistele. Oikoteitä ei ole olemassa.
!
Voima
Ole kova mutta pysy nöyränä. Näytä aina esimerkkiä muille.
!
!
!
Tavoiteensa on vahvistaa kaikkia neljää osa-aluetta hyvin käytännönläheisillä toimenpiteillä.
!!!! !!!!
!
!!
!
mindset & joukkue
Tavoitteena on luoda jokaiselle joukkueelle selkeä, mutta kunnianhimoinen tavoite ja kommukoida se tavalla, jonka kaikki ymmärtävät.
!
Parhaassa tapauksessa pelaajat osallistuvat tavoitteiden määrittelyyn.
!
Olennaista on nähdä koko kausi kasvuprosessina ja puhua koko kauden ajan siitä, mitä kohti mennään ja kytkeä mahdollisuuksien
mukaan harjoitukset tähän tavoitteeseen.
!
!
”Haluamme olla oman sarjamme susijengi, joka ei luovuta koskaan”
!
”Haluamme, että pelisssämme on samanlaista iloa kuin Barcelonalla.”
!
Ja sen jälkeen annetaan säännöllisesti positiivista palautetta onnistumisista.
!
”Tänään oli sitä iloa mitä on lähdetty hakemaan”.
!
” Nyt oli kaukalossa susijengi.”
!
!
Voittaminen on siis tärkeää, mutta se on sivutuote - seurausta työstä ja kasvusta.
!
!
!
mindset & pelaajat
Samalla tavalla jokaiselle pelaajalle annetaan selkeät kasvutavoitteet ja näitä kasvutavoitteita
pidetään yllä koko kauden ajan.
!
Pelaaja osallistuu sekä tavoitteiden asettamiseen että arviointiin niin kauden aikana kuin sen
lopussa.
!
Näihin tavoitteisiin palataan peleissä ja harjoituksissa.
!
Nostetaan onnistumisia:
”Tuossa oli juuri sitä, mihin olet koko kauden pyrkinyt.”
!
Tuetaan epäonnistumisten hetkellä eteenpäin kysymysten avulla:
”Miten sä itse arvioisit omaa suoritustasi tänään? Mitä sä haluaisit parantaa, jotta pääset siihen, mitä oot tältä
kaudelta lähtenyt hakemaan?”
!
!
pelit ja harjoitukset
Kaiken ytimessä on aina kasvu ja kehitys.
!
Pelaajat tietävät mitä haetaan, miksi harjoitellaan, mikä on tavoite.
!
Kielteistä palautettta tehokkaampaa on antaa tarkkaan
kohdistettua positiivista palautetta aiheesta ja välittömästi. Se ei
tarkoita sitä, etteikö voisi olla hyvin vaativa ja asettaa
kunnianhimoisia tavoitteita.
!
”Huonosti pärjänneet” pääsääntöisesti kyllä tunnistavat itse, että
kaikki ei mennyt ihan kohdalleen. Tärkeämpää on auttaa heitä
pohtimaan, mitä he voisivat harjoitella enemmän.
IFK -kieli
Kaikkein tärkein tapa vahvistaa pelaajien ”Voittavaa mieltä” on antaa välitöntä ja kohdennettua palautetta, koska silloin palaute
menee tehokkaimmin perille. Palaute on tärkeää kytkeä yhdessä sovittuihin tavoitteisiin ja pyrkiä siihen, että palaute olisi pääasiassa
positiivista, koska se kasvattaa pelaajien halua kehittyä.
!
Positiivisen palautteen antamista täytyy harjoitella, koska on keskeisen tärkeää, että sen antamisesta tulee jokaiselle valmentajalle
automaattinen tapa. Kielteistä palautetta annettaessa on erityisen tärkeää kiinnittää huomiota omaan äänensävyyn:
Epäonnistuminen ei tee pelaajasta huonoa ihmistä, vaan tarjoaa hänelle oppimisen paikan.
!
Esimerkiksi
!
Yleisistä kehuista kohdennettuihin
!
Ei: ”Hieno maali”
Kyllä : ”Hienosti maltoit pitää, upea maali.”
!
-> Kasvua tapahtuu : pelaaja oppii malttamaan myös ensi kerralla
!
Tuomiosta informaatioon
!
Ei : ”Helvetin tyhmä jäähy.”
Kyllä : ”Koitetaan välttää noita hyökkäyspään jäähyjä.”
!
-> Kasvua tapahtuu : mieleen jää ”ei enää koskaan hyökkäyspäässä” (ja kritiikin teho on silti yhtä suuri)
kielteinen palaute
Jatkuva kielteinen palaute tukahduttaa kasvun ja luovuuden, mutta kielteistä palautetta ei
tietenkään voi - eikä kannatakaan - loputtomiin välttää.
!
Parhaiten kielteinen palaute toimii kun se on sen verran harvinaista, että se ei menetä
tehoaan. Kielteinen palaute on hyvä kohdistaa johonkin konkreettiseen, mielellään
johonkin josta yhdessä on sovittu. Kielteinen palaute on erityisen tehokasta, kun pelaajat
saavat itse arvioida omaa suoriutumistaan ja keksiä parannusehdotuksen.
!
”Me sovimme yhdessä että lähdemme hakemaan tätä. Miten se teidän mielestänne toteutui? Mitä voisimme
ensi kerralla tehdä paremmin?”
!
Joukkue tietää kyllä, milloin se on mokannut.
!
Vanha perussääntö ”kehut julkisesti, haukut kahden kesken” on myös hyvä pitää mielessä,
jos halutaan saada joukkue kasvamaan.
!
!
mindset ja vanhemmat
Optimaalisessa tapauksessa mindsetin muuttumista tukee samanaikaisesti neljä eri tahoa.
!
1. Pelaaja itse
!
2. Joukkuekaverit
!
3. Valmentaja
!
4. Vanhemmat
!
Parhaimmillaan kaikki tahot sitoutuvat kasvuun ja kehittymiseen ja ymmärtävät, että se edellyttää itsensä
ylittämistä.
!
Aina näin ei kuitenkaan tapahdu.
!
Valmentajan vastuulla on rakentaa joukkueeseen kasvua tukeva ilmapiiri ja keskustella teemasta pelaajan kanssa
mutta luonnollisesti on hyödyllistä yrittää tunnistaa millaisessa ilmapiirissä pelaaja on kasvanut - onko häntä
rohkaistu oppimaan ja kasvamaan vai onko hänelle esimerkiksi mahdollinen epäonnistuminen iso ahdistava asia.
!
mindset harjoituksia
Yleistä
!
Parhaimillaan jokainen joukkue luo omat tapansa, jotka sopivat
valmentajan omaan tyyliin.
!
Olennaista on ainoastaan on se, että keskittyvät siihen, että kaikki
sitoutuvat syvällisesti kasvun filosofiaan.
!
Haluamme päästä pisteestä a pisteeseen b ja se ei tapahdu ilman vaikeita hetkiä.
!
Loppuun on kuitenkin listattu erilaisia harjoituksia, joita voi käyttää
sellaisenaan tai muuttaa halunsa mukaan.
!
!
oman tekemisen
havainnointi
Olennaista on se, että pelaajat oppivat havainnoimaan omaa
pelaamistaan - sekä onnistumisia että virheitään ja oppimaan niistä.
Esimerkiksi pelin jälkeen:
!
Listatkaa asioita, jotka toimivat hyvin
Listatkaa virheitä, joita teitte
!
Kirjoittakaa niiden perään, mitä opitte niistä, hyvässä tai pahassa.
!
!
!
!
kehityksen arviointi
Tavoitteena ei ole keskittyä siihen, miten hyvä pelaaja on vaan siihen, miten hän on kehittynyt kauden
aikana.
!
Voidaan esimerkiksi kytkeä IFK:n arvoihin.
!
!
Yhteisöllisyys - kyky pelata joukkueelle
!
Valmius - kyky kasvaa ja kehittyä
!!! !
Kestävyys - kyky oppia virheistä
!
Voima - kyky toimia esimerkkinä muille
!
!
Parhammillaan mainitaan konkreettisia esimerkkejä
!
Tehdään kahdesti kaudessa, jouluna ja kauden lopuksi.
!
!
!
!
kehityspyramidi
Pelaaja tekee kolmikerroksisen pyramidin valmiiseen pohjaan
!
Ylätasolla on pitkän tähtäimen tavoite: esimerkiksi
edustusjoukkue / NHL.
!
Välissä on kaksi laatikkoa : mitä hieman pidemmällä tähtäimellä
eli lähivuosina pitää hioa.
!
Alatasolla on kolme laatikkoa : mitä lyhyellä tähtäimellä / tällä
kaudella pitää kehittää.
!
(Tasojen määrää voi vaihdella)
!
mindset wall
Jokainen pelaaja valitsee oman voimasanansa tulevalle
kaudelle, joka kertoo sen yhden asian, jota hän haluaa kaikkein
eniten vahvistaa / kehittää kauden aikana.
!
Tilannerohkeus. Kovuus. Nopeus. Ilo. Pelottomuus.
!
Sanat liimataan anonyymisti yhteen paikkaan, jossa ne näkyvät
koko kauden ajan.
!
Valmentaja tietää jokaisen pelaajan sanan ja voi antaa
palautetta kohdennetusti juuri siitä.
!
if then -harjoitus
If then -harjoitus
!
Valmentaja luo tilanteita joita kauden aikana saattaa tulla vastaan ja
pelaajat joutuvat miettimään miten he niissä toimisivat. Tämä auttaa
kun tilanteet aikanaan tulevat vastaan
!
Jos joudun penkille istumaaan niin
Jos en sovi kokoonpanoon niin
Jos häviämme monta peliä putkeen niin
Jos pelaan todella huonon pelin niin
Jos pelaan todella hyvän pelin niin
Jos joku joukkueessani tekee jotain todella hienoa niin
Jos joku joukkueessani epäonnistuu todella pahasti niin
!
IFK mindset arjessa
Tehdään harjoitus, jossa keskitytään siihen, mitä IFKlaisuus
tarkoittaa kaukalon ulkopuolella luoden esimerkkitilanteita
(tässäkin voidaan käyttää If Then -mallia)
!
Jos jotain kiusataan koulussa niin
Jos henkilökohtaiset ongelmat vaikeuttavat pelaamiseeni niin
Jos en pelaajaurani jälkeen saa heti töitä niin
Jos huomaan että joku vanha pelikaverini on ongelmissa niin