VALMENTAJAKLINIKKA ®
Vammat Veks! -teema jatkuu Valmentajaklinikka Specialissa, kun
Suomen Valmentajat tuo Suomeen huippukouluttajan USA:sta!
VALMENTAJAKLINIKKA
SPECIAL
8.11. Helsinki, Mäkelänrinteen lukio ja uintikeskus, klo 10.00 – 18.00
9.11. Tampere, Varalan urheiluopisto, klo 10.00 – 18.00
KLINIKAN SISÄLTÖ
LUENTO 1. LOUKKAANTUMISTEN ENNALTAEHKÄISY
SUORITYSKYVYN HARJOITTELUSSA
Optimaalisesti toteutettuna urheilijan fysiikkaharjoittelun tulisi
kehittää ja parantaa kaikkia suorituskyvyn osa-alueita. Siihen
tulisi siten ohjelmoida myös vammoja ennalta ehkäisevät
toimet ja harjoitteet.
KÄYTÄNNÖN HARJOITUS 1:
EKSENTRISEN LIIKEHALLINNAN HARJOITTELU
(Stiffness and Deceleration Training)
LUENTO 2. ”RECONDITIONING”: SUORITUSKYVYN
KEHITTÄMISEN HUOMIOONOTTAVA TOIMINTAMALLI
URHEILIJAN KUNTOUTUKSESSA
”Reconditioning” -toimintamalli korostaa urheilijan suorituskyvyn roolia loukkaantumisesta kuntoutumisen aikana.
”Reconditioning”-toimintamallissa korostetaan suorituskyvyn
osa-alueiden harjoittelua myös kuntoutuksen aikana ja urheilijan
parempaa valmiutta täysipainoiseen lajiharjoitteluun palattaessa.
KÄYTÄNNÖN HARJOITUS 2:
”RECONDITIONING”-URHEILIJAN VOIMAHARJOITTELU
(load compromised athlete)
KOULUTTAJA: BILL KNOWLES
HP Sports: Director of Reconditioning and
Athletic Development, Wayne, Pennsylvania
MLS Philadelphia Union Academy:
Director of Athletic Development
KLINIKAN HINTA
100 €
Suomen
Valmentajien
jäsenet
140 €
ei-jäsenet
Koulutuksen hinta sisältää opetuksen, koulutusmateriaalin ja lounaan.
Suomen Valmentajat ry
Radiokatu 20, 00240 Helsinki
Puhelin 09 3481 3142
[email protected]
www.suomenvalmentajat.fi
PERUUTUSEHDOT:
Ilmoittautuminen on sitova. Perutus on tehtävä
viimeistään kaksi viikkoa ennen koulutuksen
alkua. Tämän jälkeen tulleista peruutuksista
veloitamme puolet koulutuksen hinnasta.
Peruuttamatta jätetyistä ilmoittautumisista
veloitamme koko koulutusmaksun.
ILMOITTAUTUMISET:
Suomen Valmentajien nettisivujen kautta osoitteessa
www.suomenvalmentajat.fi
31.10. mennessä.
LISÄTIETOJA
KOULUTUKSESTA:
[email protected]