J
Kevään
oogafestivaali
Lappeenrannassa 14.4.2012.
Meillä on ilo kutsua Sinut mukaan Suomen
ensimmäiseen Joogafestivaali -tapahtumaan
Lappeenrantaan lauantaina 14.4.2012
klo 8.50 -17.00.
Olet sydämellisesti tervetullut mukaan - yksin, ystäviesi
ja/tai perheesi kanssa - Suomen ensimmäiseen
joogafestivaali-tapahtumaan!
Yhdistimme voimavaramme ja tarjoamme Teille kaikille
täällä meillä Lappeenrannassa päivän mittaisen
liikunta- ja hyvinvointitapahtuman, jolla edistetään
meidän kaikkien hyvinvointia kokonaisvaltaisesti.
Tapahtuma tarjoaa Sinulle ainutlaatuisen tilaisuuden tutustua muun muassa
eri joogamuotoihin, tavata uusia ihmisiä sekä nauttia hyvästä olosta!
Tapahtumapäivän joogatunnit soveltuvat aivan kaikille ikään, sukupuoleen,
liikunnallisuuteen tai joogakokemukseen katsomatta. Tule siis mukaan
yhteiseen ja ilon täyttämään tapahtumapäiväämme!
Sydämellisesti Sinut mukaan toivottaen
Saimaan Astangajooga ry
Lappeenrannan Joogakerho ry
Lappeenrannan Kundaliinijoogaryhmä
Etelä-Karjalan Liikuntakeskus
Lappeenrannan Äijäjoogaryhmä
www.astanga.fi/lappeenranta
www.lappeenrannanjoogakerho.fi
[email protected]
www.liikuntakeskus.com
J
Kevään
oogafestivaali
Lappeenrannassa 14.4.2012.
TAPAHTUMAPÄIVÄN KULKU
HYVÄ TIETÄÄ
AAMUN ENSIMMÄISET TUNNIT ETELÄ-KARJALAN LIIKUNTAKESKUKSELLA HUHTINIEMESSÄ YSTÄVÄLIPULLA
KLO 8.50 - 9.50
1) Hotjooga
2) Ihana Astanga-aamujooga
HUOM! Näille tunneille paikkavaraus ennakkoon Etelä-Karjalan
Liikuntakeskus p. 05-541 9600. Ennen paikkavarausta tehdessäsi
Sinulla tulee olla ostettuna YSTÄVÄLIPPU ennakkoon. Liikuntakeskuksesta löytyy näille tunneille tarvittaessa alustat tai voit ottaa mukaan
oman alustasi.
Tapahtuma Kimpisen koululla on kaikille avoin ja maksuton joogatunteja lukuun ottamatta. Voit tulla vapaasti paikan päälle mm.
tutustumaan eri joogamuotojen esittelypisteisiin ja kuuntelemaan
luentoja, tilakapasiteetit huomioon ottaen. Paikalla myös mm.
tuotemyyntiä joogaan liittyen ja buffet. Maksuvälineenä käteinen.
PÄIVÄOHJELMAN ALOITUS KIMPISEN KOULULLA. NÄIHIN OHJELMAOSUUKSIIN VAPAA PÄÄSY KAIKILLA
KLO 10.00 - 10.30
Kimpisen alasali
KLO 11.00 - 11.30
Kimpisen yläsali
Ihastuttavan leikkisä Satujoogatunti lapsille, 4 ikä-vuodesta ylöspäin,
ja perheille.
Joogafestivaali -tapahtuman avaus innostavilla puheenvuoroilla.
KLO 11.30 - 11.45
Kimpisen yläsali
KLO 11.45 - 12.15
Kimpisen yläsali
Upea Astangajooga -näytös: Juha Javanainen ja paikalliset
astangajoogaohjaajat sekä -harrastajat.
Juha Javanaisen luento aiheesta “Hengityksen vaikutus hyvinvointiimme”. Juha on mm. ammattiesiintyjä, pitkän linjan joogi sekä
Helsingin Astangajoogakoulun perustajajäsen.
JOOGATUNNIT NON-STOPPINA KIMPISEN KOULULLA YSTÄVÄLIPULLA
KLO 12.30 - 13.30
1) Hathajooga
2) Astangajooga
3) Äijä-/Asahijooga
4) Kundaliinijooga
KLO 13.45 - 14.45
1) Integraljooga
2) Äijäjooga
3) Naurujooga
4) Iyengarjooga
KLO 15.00 - 16.00
1) Kundaliinijooga
2) Astangajooga
3) Hathajooga
MUU OHJELMA KIMPISEN KOULULLA, JOHON VAPAA
PÄÄSY KAIKILLA
KLO 15.00 - 16.00
Juha Javanaisen luento: Astangajoogan juuret.
KLO 16.15 - 17.00
Hyvinvointikouluttaja Pia-Leena Salon
luento: Hathajooga hyvinvoinnin tukena.
KLO 16.15 - 17.00
Kaikille yhteinen Brahma Kumaris-organisaation
joogameditaatio.
Kimpisen koulun joogatuntien ohjelma-aikataulu tarkkoine salitietoineen saatavilla la 14.4. paikan päältä, Kimpisen ala-aulassa.
Saavu siis paikalle hyvissä ajoin ennen tapahtumaa / ko. joogatuntia.
Osa tunneista on viereisellä Peltolan koululla, jonne kulku vesitornin
puoleisesta päädystä.
Joogatuntien vetäjinä toimivat eri opettajat ympäri Suomea.
Esimerkiksi Äijäjoogan vetää, Äijäjoogan guru ja vapaa toimittaja,
Veikko Tarvainen Helsingistä.
10 EURON YSTÄVÄLIPPUJEN MYYNTI
JOOGATUNNEILLE
Voit osallistua Etelä-Karjalan Liikuntakeskuksen sekä Kimpisen ja
Peltolan koulun kaikille joogatunneille yhdellä ja samalla 10 euron
YSTÄVÄLIPULLA. Osta siis yksi lippu ja tuo samalla lipulla yksi
ystäväsi mukaan valitsemillesi tunneille. Voit osallistua valitsemillesi joogatunneille tilakapasiteetit huomioon ottaen. Lippu tulee
näyttää ennen ko. tuntia.
Taataksemme päivän sujuvuuden lipunmyynnin osalta myös
paikalle saapuville ulkopaikkakuntalaisille, suosittelemme ystävällisesti kaikkia Lappeenrantalaisia ostamaan YSTÄVÄLIPPUNSA
ennakkoon. Maksuvälineenä käteinen.
Lippuja myydään ennakkoon ke 14.3. alkaen mm. seuraavissa
paikoissa
1. Astangajooga-tuntien yhteydessä. Saimaan Astangajoogasali,
Linnoitus, Radiotalo. Kristiinankatu 11 A, 53900 Lappeenranta
(Tunnit ma klo 16.30 - 18.00, ti klo 16.30 - 19.15, to klo 16.30 -19.00
sekä pe klo 16.30 - 18.00).
Katso myös: www.astanga.fi/lappeenranta.
HUOM! Lippujen myynti ennen tai jälkeen tuntien.
2. Cafeteria-Galleria. Kauppakeskus Galleria:
ke 21.3 klo 10.00 - 11.00 ja to 29.3 klo 16.00 - 17.00. Yksi henkilö
paikalla myymässä lippuja tällöin. Yksi henkilö paikalla myymässä
lippuja ko. ajankohtana.
3. Kundaliinijooga-tuntien yhteydessä. Steinerkoulun tilat. Marssitie 21, 53600 Lappeenranta (Tunnit tiistaisin klo 17.30 -19.00).
HUOM! Lippujen myynti ennen tai jälkeen tuntien.
4. Hatha- ja Äijäjooga-tuntien yhteydessä Etelä-Karjalan Kansalaisopistolla. HUOM! Lippujen myynti ennen tai jälkeen tuntien.
5. Lippuja tunneille myydään myös tapahtumapäivänä la 14.4
Kimpisen koulun ala-aulassa klo. 10.00 alkaen.
ULKOPAIKKAKUNTALAISET HUOM! Varaa lippusi ystävällisesti
ennakkoon osoitteella: ky.lappeenranta(at)gmail.com.
MITÄ MUKAAN TAPAHTUMAAN
Oma alusta (esim. jooga- tai jumppamatto) ja päälle mukavat,
liikkumista sallivat vaatteet. On suositeltavaa ottaa mukaan myös
oma vesipullo.
TAPAHTUMAAN LIITTYVÄT OSOITETIEDOT
1. Kimpisen koulu. Pohjolankatu 2, 53100 Lappeenranta.
2. Peltolan koulu. Lappeenkatu 2, 53100 Lappeenranta.
3. Etelä-Karjalan Liikuntakeskus. Pelitie 36, 53810
Lappeenranta. Puh 05 - 541 9600.
TERVETULOA MUKAAN ILOISEEN TAPAHTUMAAMME!
Katso myös lisätietoja osoitteesta ZZZDVWDQJD¿ODSSHHQUDQWD
MDZZZODSSHHQUDQQDQMRRJDNHUKR¿
Pidätämme oikeuden ohjelmamuutoksiin. Tätä kutsua saa välittää vapaasti eteenpäin.