Uinnin Tekniikkaralli 8-12 vuotiaille Syksyllä 2013 käynnistyy Swimming Club Nurmijärven uinnin Tekniikkaralli Tekniikkaralli painottuu eri kilpauintitekniikoiden (Vapaa-, selkä-, rinta-, ja perhosuinti) opettelemiseen ja harjoittelemiseen. Kurssilla harjoitellaan lisäksi startteja ja käännöksiä. Halukkailla on mahdollisuus osallistua uintikilpailuihin Nummelassa. Tekniikkarallin tavoitteena on kehittää lasten uintitekniikkaa niin, että lapsi pystyy lopulta uimaan 100 metrin sekauinnin kilpailusääntöjen mukaisella tekniikalla. Lapsen liikkuessa monipuolisesti vedessä, kehittyy hänen luottamuksensa veteen ja samalla hänestä tulee taitava vedessä liikkuja. Taitava uimari hallitsee hengityksen, asennon ja liikkeen vedessä ja omaa näin edellytykset hyvän uintitekniikan oppimiseen. Kurssiin liittyy myös Tekniikkaralli-vihkonen. Tavoitteena on suorittaa 100 metrin sekauinti: startti, uintilajit ja käännökset kilpailusääntöjen mukaisella tekniikalla. Vihkosta uimari, valmentaja sekä kotiväki näkevät mitkä ovat välitavoitteet ja mitä pitäisi oppia. Tavoitteiden täytyttyä voi suorittaa 100 metrin sekauintimitalin. Kurssi sopii parhaiten yli 7-vuotiaille, jotka pitävät uinnista ja pohtivat millainen uinti olisi harrastuksena. Kurssi on kaksiosainen. 1. Jakso syksy 2013 ja 2. Jakso Kevät 2014. Yhteensä noin 40 harjoituskertaa, kestoltaan n. 1h 15min. Hinta on 120€/jakso, siis yhteensä 240€. Pääsyvaatimuksena on 50m uintitaito. Testiuinti järjestetään 24.8.klo 18:30 Rajamäen uimahallilla Syksyn kurssi käynnistyy 31.8.2013. Harjoitukset ovat Rajamäen uimahallissa lauantaisin klo 18- n.19:15. Lisätiedot ja ilmoittautuminen 1.8. alkaen: Pia Lahin p. 050-543 1313, [email protected]