Sitoutuminen parisuhteessa, Päivi Kähkönen

PARISUHDEPÄIVÄT
29.-30.10.2012
Päivi Kähkönen
Kirkkohallitus
Kasvatus ja perheasiat
SITOUTUMINEN PARISUHTEESSA
Sitoutuminen =
›
›
›
›
Liittyminen
Sitovasti lupautuminen
Velvoittautuminen
Yhdistäytyminen
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 › PÄIVI KÄHKÖNEN ›
SIVU 2
Sitoutua =
›
›
›
›
›
›
Luvata
Lupautua
Vannoa
Vakuuttaa
Taata
Antaa sanansa
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 3
Sitoutua eli
›
›
Tehdä valinta, joka rajaa muut vaihtoehdot pois
Tehdä valinta, jota joudutaan aika ajoin tarkistamaan
ja varmistamaan
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN ›
SIVU 4
Avioliitot / avioerot
›
V. 1988
lakimuutos lisäsi erojen määrää –
viime vuosina erokehitys vakiintunut
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 8
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 9
›
›
›
›
Avoerot yleisempiä kuin avioerot
Uusien avioliittojen kesto lyhentynyt
Avioitumisen keski-ikä noussut
40 vuodessa naisilla 7 vuotta
ja miehillä 8 vuotta
(v. 2010 naisten keski-ikä 30,3 ja miesten 32,6)
Avioituminen ja perheen
perustaminen riski?
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 10
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 11
Sitoutumisen perusteet
›
Henkilökohtainen omistautuminen (personal dedication)
∙ Sitoutuminen halusta, toiveesta
tai kaipauksesta
∙ Vaikuttavana voimana attraktio (seksuaalinen
yhteensopivuus, persoonallisuuksien
samankaltaisuus tai täydentävyys)
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 12
›
Rajoituksiin perustuva
sitoutuminen
∙ Sitoutuminen velvollisuudesta
∙ Vaikuttavana voimana esteet
(suhteesta lähteminen vaikeaa negatiivisten seurausten vuoksi)
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 13
Sitoutumisen perusdilemmat
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 14
Sitoutumisen perustyypit
›
Kuvaavat puolisoiden
∙ käsityksiä suhteestaan
∙ suhteen perusteista
∙ suhteen tulevaisuudesta
∙ motivaatiosta olla suhteessa
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 15
Rajoite
”Minun on pakko olla tässä suhteessa”
Sitoutuminen perustuu halulle välttää
negatiivisia (taloudellisia, sosiaalisia,
psykologisia) seurauksia
Kokemus suhteesta pakkona tai jopa
ansana
Lapset suurin este päättää
epätyydyttävä suhde
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 16
Velvollisuus
”Minä tahdon olla tässä suhteessa”
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 17
›
›
›
›
›
›
Sitoutuminen perustuu moraalisiin,
uskonnollisiin ja / tai sosiaalisiin normeihin
Suhde itsessään arvokas, riippumaton yksilön tunteista
Perustuu velvollisuuteen ja vastuullisuuteen
kunnioittaa annettua lupausta
Avioliitto julkinen lupaus sitoutumisesta
Suhteen ylläpitämiseksi tehdään tietoisesti työtä
Sitoutuminen suhteeseen › sitoutuminen
tietoiseen kasvuun ja kehitykseen
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 18
Attraktio
”Minä haluan olla tässä suhteessa”
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 19
›
›
›
›
›
›
Sitoutuminen perustuu henkilökohtaiseen
haluun ja viehätykseen kumppania kohtaan
Onnellisuuden tunne määrittää sitoutumista
Suhteeseen tyytyväisyys oleellista
Suuret odotukset puolisoa ja parisuhdetta kohtaan
Rakkauden, intiimiyden ja läheisyyden korostaminen
Suhde ei ole itsestään selvä › vaatii jatkuvaa ”varmennusta”
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 20
›
›
Samanaikaisesti voi vaikuttaa useampikin sitoutumisen tyyppi
Sitoutumisen perusteissa voi tapahtua muutosta ajan kuluessa
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 21
Sitoutumiseen heijastuvat
yhteiskunnalliset tekijät
›
›
›
›
Passiivisesta hyväksymisestä aktiiviseen valintaan
Velvollisuudesta tunteen palvontaan
Yleisen ja yhteisen hyvään tavoittelemisesta parisuhteen yksityisyyden korostamiseen
Elämän mittaisesta”kakusta” jatkuvaan vaihtoehtojen punnitsemiseen ja vertailuun
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 22
›
›
›
›
Yhteisön tuesta (ja kontrollista) oman vastuun korostamiseen
Miehen aseman korostamisesta kumppanuussuhteeseen ja tasa-arvoisuuteen,
naisten taloudelliseen itsenäisyyteen
Olosuhteesta tunnesuhteen tavoitteluun
Tyytymisestä ja ”oloutumisesta” suuriin odotuksiin
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 23
Muutos sitoutumiseen
vaikuttavissa tekijöissä
›
›
Ei ole johtanut onnellisempien avioliittojen määrän suhteelliseen kasvuun
Onnellisuuden vaatimukset kasvaneet ja korostuneet
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 24
›
›
›
Tylsyys- ja ärsytyskynnys pienentynyt
Pettymyksiä vaikea sietää
Epävarmuus lisääntynyt, jatkuva tarve todistaa suhteen hyvyys / tyydyttävyys
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 25
Tarpeet
ja
sitoutuminen
(Patrick, Kall, Canevello & Lonsbary, 2009)
› Kompetenssin tarpeet
› Yhteyden tarpeet (läheisyys, kumppanuus, seksuaalisuus, turvallisuus, emotionaalinen
vastavuoroisuus, yhteenkuuluvuus ja ymmärretyksi tuleminen)
› Autonomian tarpeet
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 26
Naiset parisuhteessa
›
›
›
Vahvaa pariorientaatiota
Suhteesta puhumista (toimii suhdetta vahvistavana ja säilyttävänä)
Läheisyyttä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta, jotka vahvistavat sitoutumista
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 27
›
›
›
Suhdetta vahvistavia käyttäytymisstrategioita
Unelmia ja illuusioita
Uhrautumista
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 28
Miehet parisuhteessa
›
›
›
Autonomian ja vapauden korostamista
Suhdepuheen välttämistä (suhdepuhe ”lopun alkua”)
Puhuminen tähtää ongelmanratkaisuun
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 29
›
›
Unelmat ja illusiot myöhemmin sitoutumisen myötä
Uhrautuminen vasta sitoutumisen vahvistuttua
Sitoutumisen
määrittävät
(Agnew, Arriaga & Wilson, 2008)
›
›
›
›
›
Tyytyväisyys
Vaihtoehdot
Investoinnit
Tulevaisuuden suunnitelmat (realistiset tai unelmat)
Ulkopuolisten arviot suhteesta
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 31
Sitoutumisen osatekijät
›
›
›
Tunne
Taito
Tahto
Commitment represents
›
›
›
Long-term orientation, including
feelings of attachment to a partner and
desire to maintain a relationship for better or for worse
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 33
Commitment is defined as
›
›
›
›
a subjective state, including both
cognitive and
emotional components that directly influence a wide
range of behaviors in an ongoing relationship.
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 34
Uhrautuminen
› Sitoutumisen kehittyessä minä keskeisyys muuttuu me-keskeisyydeksi, yhteisen
hyvän tavoitteluksi › vahvistaa sitoutumista
› Passiivinen uhrautuminen (kieltäytyminen itselle toivottavasta)
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 36
›
Aktiivinen uhrautuminen (osallistuminen itselle epämieluisaan)
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 37
Rakkaus sitoutumisen
suojana (Gonzaga & Hazelton, 2008)
›
Rakkaus suojaa suhdetta ”houkutuksilta”
›
›
›
Ihmisillä biologinen taipumus sitoutua yhteen ihmiseen
∙ vaatii muiden vaihtoehtojen poissulkemista
∙ ristiriita; välittömien etujen toteutuminen haastaa!
Tunne yhteydessä suhdetta vahvistavaan käyttäytymiseen
Rakastumisen kehittyminen rakkaudeksi
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 40
Rakkauden
kolmiyhteys
(Stenberg, 1986)
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 41
Tärkeintä
suhteessa
(Hendrick, 2004)
1.
2.
3.
4.
5.
Toimiva kommunikaatio
Luottamus
Sitoutuminen
Rakkaus
Kunnioitus
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 42
Oman perhetaustan
vaikutus sitoutumiseen
(Hendrick, 2004)
›
›
Vaikuttaa avioitumispäätökseen ja asenteisiin avioliittoa kohtaan
Vanhempien ero riskitekijä sitoutumiselle ja suhteen kestävyydelle
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 43
›
›
›
Vanhempien ero on kumulatiivinen kokemus – vaikutukset
näkyvät aikuisuudessa
Hylätyksi / torjutuksi tulemisen pelko
Epärealistiset odotukset suhteelle
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 44
Kiintymystyyli (attachment style)
› Lapsuudessa muotoutuneet kiintymyssuhdetyylit heijastuvat aikuisiän
parisuhteeseen
› Kiintymystyyli vaikuttaa
∙ kykyyn sitoutua ja olla läheisessä ihmissuhteessa
∙ tapaan solmia suhteita
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 45
Kiintymyssuhteen laatu ja
rakkaussuhde (Männikkö, 2001)
›
Turvallisesti kiintyneet
∙ myönteinen käsitys itsestä ja muista
∙ luottamus ja erilaisuuden hyväksyminen
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 46
›
Itseriittoisesti kiintyneet
∙ myönteinen käsitys itsestä, kielteinen muista
∙ suojaavat itseään välttämällä läheisiä suhteita (tunne riippumattomuudesta)
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 47
›
Takertuvasti kiintyneet
∙ kielteinen käsitys itsestä, myönteinen toisista
∙ eivät arvosta itseään, mutta kaipaavat toisten hyväksyntää
∙ sitoutuminen pakonomaista
∙ tunteet voimakkaita
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 48
›
Pelokkaasti kiintyneet
∙ kielteinen käsitys sekä itsestä, että muista
∙ eivät arvosta itseään eivätkä toisia
∙ suojautuvat hylkäämiseltä välttämällä läheisiä ihmissuhteita
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 49
Parisuhteessa voidaan olla
tai parisuhde voidaan lopettaa
›
›
›
›
Halusta
Tahdosta
Pakosta
Pelosta
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 50
Sitoutuminen Riippuvuus
›
›
›
›
Oma valinta
Vapaus
Vastuu, tietoisuus
omista tunteista
ja tarpeista
Kyky sietää
läheisyyttä
›
›
›
›
Sisäinen pakko
Pelko
Kyvyttömyys
tunnistaa omia
tarpeita ja tunteita
Vaikeus sietää
läheisyyttä
PARISUHDEPÄIVÄT 29.-30.10.2012 PÄIVI KÄHKÖNEN › SIVU 52