1. No category

+
14 | Harkitsetko
kimppakämppää?
8-9/2015
23
Takaisin
keittiöön
NOPEAT ARKIHERKUT LÄHIKAUPASTASI
34 | Näin
helpotan arkea
älypuhelimella
VARMISTA, ETTÄ SAAT
KAIKKI PINS-ETUSI!
Tilaa sähköpostiisi Siwan ja Valintatalon PINS-uutiskirje ja hyödynnä kaikki PINS-jäsenen edut.
Saat tarjouksia ja yllätyksiä, jotka on tarkoitettu vain uutiskirjeen saajille.
ISIA
A
T
N
I
H
U
P
P
HUI
STA
I
U
T
U
T
A
I
S
TARJOUK
A!
TUOTTEIST
TIEDOT VIIMEISIMMiSTÄ
TARJOUKSISTA JA EDU
ISTA
AINA ENSIMMÄISENÄ!
TOIMI NÄIN:
• Kirjaudu PINS-tilillesi
osoitteessa www.pins.fi.
• Valitse viestintäasetukset
• Ruksaa kohta
PINS-etuohjelman
uutiskirjeet > sähköposti
uutuus
ta
i
e
t
t
o
u
t
!
i
s
k
e
s
i
ilma
YLLÄTYSARVONTOJA
JÄ
E
S
S
N
I
LISÄP KKISUOSI TA!
IS
E
T
T
O
U
T
KUVA: SAMI MANNERHEIMO
SISÄLTÖ
NOPEA
ARKIVINKKI
KEVYESTI RULLATEN
I
hana arki! Jokainen päivä on elämys! Tee arjesta juhlaa! Ääh. Olisikos tuossa arjen ihanuuden
hehkutuksessa kuitenkin hieman tekopirteää
liioittelua mukana? Toisaalta: jotakin viisautta
mukavan arjen tavoittelussa piilee, sillä arkeahan elämä enimmäkseen on. Hallinnan tunne
vähentää tehokkaasti stressiä, joten arkea kannattaisikin
ottaa tukevasti sarvista kiinni.
Maailmanmenolle ja työelämän tuulille en välttämättä mahda mitään, mutta aina voin tehdä valintoja,
joilla on iso vaikutus omaan arkeeni. Voin patistaa itseni
sauvakävelylenkille ja saada palkinnoksi lenkin jälkeisen
hyvän olon. Voin päättää pitää kiinni säällisestä nukkumaanmenoajasta, ja saada kiireettömän aamuhetken.
Päivittäiset ja viikottaiset ruokarutiinit on pakko hoitaa,
mutta niissäkin voin tehdä valintoja. Asiointi tutussa
lähikaupassa on valinta, joka säästää aikaa ja tuo leppoisuutta omaan arkeeni.
9
13
14
17
18
20
21
23
29
30
34
36
42
44
45
46
47
Nopeat
Tänään töissä: Ville Nurminen
Kimppakämppään?
Mies joka palasi töihin
Oma merkki Lähikaupalle
Puronkunnostustalkoisiin?
Kolumni: Anna Perho
Takaisin keittiöön: nopeita arkiruokia
Pikapala
Kaupan hyllyltä
Kaikki irti älypuhelimesta
Anna pinssien yllättää
Mikä syö aikaasi?
Rax Sello uudistuu
Menin kauppaan
Tulin kaupasta
Ristikko
Mukavaa elokuuta kaikille!
Jaana Huttunen
Päätoimittaja
PS. Tutustu Lähikaupan omaan merkkiin s. 18
LUE LEHTI
VERKOSSA!
WWW.LAHIKAUPPA.FI
>KANTA-ASIAKKAAT
>ME-LEHTI
>LEHTIARKISTO
ISSN 0025-6269, 98. vuosikerta, Aikakauslehtien Liiton jäsen.
Suomen Lähikauppa Oy:n asiakaslehti.
Päätoimittaja Jaana Huttunen Toimituspäällikkö Outi Jaakkola
AD Maileena Byström Sähköposti [email protected]. Puhelinvaihde
020 700 300, lankapuhelimesta 8,35 snt/puhelu + 7,02 snt/min (sis. alv
24 &), matkapuhelimesta 8,35 snt/puhelu + 17,17 snt/min (sis. alv 24 %).
Kannen kuva Arto Vuohelainen. Painopaikka Hansaprint Oy 8_9_2015.
Painosmäärä n. 690 000.
Seuraava numero ilmestyy 30.9.2015. Lehti jaetaan suorajakeluna Siwojen
ja Valintatalojen lähiympäristöön, paitsi jos postiluukussa on mainoskielto.
Lehden voi myös noutaa Siwasta tai Valintatalosta.
Ota mukaan ruokavinkit
Nopeat &
helpot arkisapuskat
s. 23-29
3
HHA UIKNK ATAAH HA
I
N
S
A
A
T I S I KS NA T
I!
ATRIA PERHETILAN
BROILERIN FILEESUIKALEET
300 G (6,67/KG)
YKSITTÄIN 2,99-3,29 RS (9,97-10,97/KG)
€
4
VALIO CREA RUOKAKERMAT
ERÄ HEDELMIÄ JA
VIHANNEKSIA
NNEKKSIA
NNE
€
1
2 RS
PKT/KPL/RS
PKT/
T KPL/RS
T/
MAGNUM JÄÄTELÖPUIKOT
80-90 G (11,11-12,50/KG)
YKSITTÄIN 1,99 KPL (22,11-24,88/KG)
€
2
2 KPL
TÄMÄN SIVUN
TARJOUKSET
VOIMASSA 12.-18.8.
I
2,5 DL (6,00/L)
YKSITTÄIN 2,29-2,35 KPL (9,16-9,40/L)
€
3
2 KPL
SAARIOINEN KOTIRUOKA
MIKROATERIAT
320 G (6,25/KG)
YKSITTÄIN 2,99 KPL (9,34/KG)
€
4
2 KPL
KARINIEMEN NUGGETIT
JA POPPIKSET
200 G (7,50/KG)
YKSITTÄIN 1,99-2,19 RS (9,95-10,95/KG)
3€
2 RS
LINKOSUO RUISSIPSIT
150 G (13,33/KG)
SNELLMAN VOILEIPÄKINKKU
300 G (8,33/KG)
YKSITTÄIN 2,99-3,29 PKT (9,97-10,97/KG)
5€
2 PKT
280-315 G (7,94-8,93/KG) YKSITTÄIN
2,89-2,99 PS (9,17-10,68/KG)
5€
LU BELVITA AAMUPALAKEKSIT
PINGVIINI KERMAJÄÄTELÖT
253-300 G (10,00-11,86/KG)
1 L (2,50/L)
YKSITTÄIN 3,89 KPL (3,89/L)
3€
PKT
2,5 DL (4,00/L)
YKSITTÄIN 2,99-3,59 KPL (11,96-14,36/L)
2€
2 KPL
CLOETTA AAKKOSET
MAKEISPUSSIT
2€
PS
FLORA KEVYT
KASVIRASVASEKOITE 7%
2 PS
5€
2 KPL
ULKOKRYSANTEEMI
4€
KPL
SUN LEMON KONETISKIAINETABLETIT
40 TBL
5€
A
H
I
I
U
H
P
L
A
A
A
H
!
N
E
T
I
M
TÄMÄN SIVUN
TARJOUKSET
VOIMASSA 12.-25.8.
KATSO KAIKKI TARJOUKSET: HINTAHAI.FI
PKT
KNORR LASAGNE JA LASAGNETTE
ATERIA-AINEKSET
262-273 G (7,33-7,63/KG)
YKSITTÄIN 2,99-3,29 PKT (10,95-12,05/KG)
4€
2 PKT
VAASAN RUISPALAT
HK HERKKUMAKSAMAKKARA
330 G (3,03/KG)
300 G (5,00/KG)
YKSITTÄIN 2,69 KPL (8,97/KG)
1€
PS
3€
2 KPL
PANDA PERINTEINEN LAKRITSI
PRINGLES TUUBIT
MARLI NATUR TÄYSMEHUT
300 G (6,67/KG)
175-190 G (10,53-11,43/KG)
YKSITTÄIN 2,39 KPL
(12,58-13,66/KG)
1 L (1,50/L)
YKSITTÄIN 1,99 KPL (1,99/L)
2€
4€
3€
ED ENERGIAJUOMA JA
NOVELLE VIRE
OMO PYYKINPESUNESTEET
LAMBI KUVIOIDUT WC-PAPERI
6RL TAI TALOUSPAPERI 4RL
1 L (4,00/L)
YKSITTÄIN 3,89-3,99 PKT
PS
0,5 L (3,60/L)
YKSITTÄIN 2,49-2,79 PL
(4,58-5,18/L)
4€
2 PL
SIS PANTIT 0,40
2 KPL
4€
PL
A
H
I
I
U
H
P
L
A
A
A
H
!
N
E
T
I
M
TÄMÄN SIVUN
TARJOUKSET
VOIMASSA 12.-25.8.
2 KPL
5€
2 PKT
FAZER PAAHDOT
JACKY MAKUPALAT
280-335 G (2,99-3,57/KG)
120 G (3,33/KG)
YKSITTÄIN 2,99-3,59 PRK (24,92-29,92/KG)
1€
PS
2€
5 PRK
NESTLE FITNESS MUROT
FAZER ALKU PUUROT
350-375 G (8,00-8,57/KG)
400-500 G (4,00-5,00/KG)
YKSITTÄIN 2,19-3,49 PKT (4,38-8,73/KG)
3€
PKT
VALIO OLTERMANNI
TAI OLTERMANNI 17%
450-500 G (8,00-8,89/KG)
4€
KPL
TÄMÄN SIVUN
TARJOUKSET
VOIMASSA 12.-25.8.
FAZER MAUSTETUT
SUKLAALEVYT
190-200 G (12,50-13,16/KG)
YKSITTÄIN 2,89-2,99 KPL (14,45-15,74/KG)
EI SININEN JA TALOUSSUKLAA
5€
4€
2 PKT
2 KPL
APETIT PERUNA&
KEITTOKASVIS
750 G (2,67/KG)
2€
KPL
I
H
U
H AI
H
A
N
LPA A
E
T
I
M
!
KATSO KAIKKI TARJOUKSET: HINTAHAI.FI
KATSO KAIKKI TARJOUKSET: HINTAHAI.FI
SNELLMAN MAATIAISPOSSUN LIHASUIKALE NATUREL
400 G (5,00/KG)
€
2
RS
ERÄ HEDELMIÄ
ELMIÄ JA
JA
VIHANNEKSIA
KSIA
€
1
PKT/KPL/RS
T/KPL
T/
PL//RS
SAUNALAHTI
PREPAID
SAAT 5€
LISÄSALDON,
KUN LATAAT
MINIMISSÄÄN
15€:LLA
TÄMÄN SIVUN
TARJOUKSET
VOIMASSA
19.-25.8., PREPAID
12.-25.8.
JAFFA, PEPSI MAX JA VICHY
0,33 TLK 6-PACK
€
3
1,98 L (1,06/L)
PACK
SIS PANTIT 0,90
HK SININEN LENKKI
KI
580 G (3,45/KG)
YKSITTÄIN 2,99 PKT (5,16/KG)
€
4
2 PKT
A
H
I
I
U
HM A
LPA !
A
H
N
ITE
NOPEAT
TEKSTI: HENNA LAITIO
KUVA: MIRKKU MERIMAA
YHÄ USEAMPI LÄHIKAUPPA LUOVUTTAA
TUOTTEITA RUOKA-APUUN
Oletko miettinyt, mitä tapahtuu kaupassa myymättä jääneelle ruoalle? Yhä
useammasta Siwasta ja Valintatalosta
tuotteita päätyy ruoka-apuun.
Kuvassa Siwa Lansantien myymäläpäällikkö Tom Wuori ja Hyvä arki ry:n toiminnanjohtaja Hannu
Hätönen. Tällä kertaa kaupasta lähti kuljetusauton kyytiin neljä laatikollista ruokaa, mm. hedelmiä.
Hyvä arki ry jakaa ruoka-apua Espoossa viitenä päivänä viikossa.
LÄHIKAUPPA MUKANA HÄVIKKIVIIKOLLA SYYSKUUSSA
SUOMEN LÄHIKAUPAN SIWAT JA VALINTATALOT ovat tänä
vuonna mukana valtakunnallisella Hävikkiviikolla 7.-13.9.2015. Tavoite on, että vieläkin useampi myymälä löytää sopivan luovutuskohteen,
jotta yli jääneet, luovutettavaksi kelpaavat tuotteet päätyvät hyvään tarkoitukseen. Vinkkejä
kohteista voi lähettää osoitteeseen
[email protected].
ESPOON LANSANTIELLE maaliskuussa avatun Siwan myymäläpäällikkö Tom Wuorelle oli
alusta saakka selvää, että uudessa kaupassa
luovutettavaksi kelpaavat tuotteet annetaan
ruoka-apuun. Naapurikaupan vinkin avulla sopiva ja luotettava luovutuskohde löytyi
ja sopimus syntyi. Nyt Hyvä arki ry:n työntekijät ja vapaaehtoiset käyvät kolme kertaa viikossa kaupassa noutamassa myynnistä poistettuja tuotteita, jotka on lajiteltu valmiiksi
takahuoneeseen.
– Itsellekin tulee hyvä mieli, kun vielä
käyttökelpoista ruokaa ei mene hukkaan. Samalla jätteen määrä kaupassa pienenee, Tom
Wuori sanoo. Kokenut myymäläpäällikkö on
tehnyt ruoka-apuyhteistyötä myös aiemmin
kipparoimissaan kaupoissa.
Suomen Lähikaupassa luovuttamiseen
suhtaudutaan myönteisesti ja ruoka-apuyhteistyöstä on saatu positiivisia kokemuksia.
Ruoka-avun antaminen on osa kaupan
vastuullista toimintaa.
Lähikaupan linjauksen mukaisesti myynnistä poistettuja tuotteita voidaan lahjoittaa
hyväntekeväisyysjärjestöille, seurakunnille
tai muille ruoka-apua antaville rekisteröityneille yhdistyksille. Luovuttamista varten
tehdään aina kirjallinen sopimus, jossa
sitoudutaan puolin ja toisin säännöllisiin
noutoaikoihin. Se on molempien osapuolten
kannalta vaivattominta.
Espoolaisen Hyvä Arki ry:n toiminnanjohtaja Hannu Hätönen kiittelee, että
kauppojen suhtautuminen luovuttamiseen
on muuttunut viimeisten vuosien aikana
ratkaisevasti hyvään suuntaan.
– On ymmärretty, ettei ruoka-avun antaminen ole kaupalta pois. Otamme vastaan
kaiken minkä saamme ja jaamme apua tarvitseville, ainoastaan kalatuotteet päätyvät listeriariskin takia roskiin. Luovutettavan ruoan
määrä on kasvanut, mutta toisaalta kysyntää
sille on valitettavan paljon, hän toteaa. •
9
NOPEAT
HYVÄÄ MIELTÄ KESÄKAUPPAPÄIVILLÄ
ILOISIA HETKIÄ vietettiin Siwoissa ja Valintataloissa ympäri Suomea, kun myymälät järjestivät erikoisohjelmaa asiakkaille kesäkauppapäivänä. Myös asiakkaat saivat tehdä muita iloisiksi lahjoittamalla tuotteita paikalliseen
hyväntekeväisyyteen.
– Keräsimme kivan saaliin Kiviniemen Päiväkodille. Oli ihanata huomata, kuinka lahjoituspaketti aidosti ilahdutti koko päiväkodin väkeä.
Kyllä oli itkussa pitelemistä, kun he ojensivat kiitokseksi itse tehdyn upean kortin ja koko porukka laulaa luikautti laulun. Tuli kyllä niin hyvä
mieli, nämä ovat näitä tämän työn parhaita hetkiä, myymäläpäällikkö Jonna Pietilä Haukiputaan
Kellon Siwasta kertoo.
Kesäkauppapäivien asiakaslahjoitusten kohteet kukin myymälä sai päättää itse, ja kohteina olivat mm. paikalliset päiväkodit, vanhainkodit, perheiden tukipalvelut, kehitysvammaiset ja
eläinsuojelu.
Kellokosken Valintatalon kesäkauppapäivillä vieraili Töpseli-possu.
Peppi Pitkätossuksi ja Minni-Hiireksi pukeutuneet Siwan työntekijät piristivät kesäkauppapäivää Kellossa 13.6. Etenkin pienten asiakkaiden iloksi oli paikalle hankittu paloauto, mahdollisuus ratsastaa ja päästä Herra Tossavaisen
kainaloon.
”Läheisyys voi toteutua myös silmänräpäyksessä. (…) Tällainen hetkellinen
yhteys leimahtaa joskus liekkeihin kahden tuntemattoman välille. Katson
kaupan kassaa silmiin ja pienen hetken olemme läsnä toisillemme. Näemme
toisemme ihmisinä ja jaamme pienen hymyn. Sitten poistun ovesta ulos, mutta
molemmat olemme yhtä lämmintä kohtaamista rikkaampia.”
Frank Martela: Valonöörit, s. 114. Gummerus 2015vv
SUOMALAISET
OVAT MAINETTAAN AVOIMEMPIA
VALOKUVAAJA JULIANA HARKKI kuvasi ja haastatteli vuoden aikana tavallisia Siwan asiakkaita eri myymälöissä. Viimeiset
kuvat otettiin Nummelan Ojakkalan Siwassa kesäkuussa.
– Projekti oli hyvin antoisa. Nautin todella paljon siitä,
että saan kohdata ihmisiä, joita en todennäköisesti muuten tulisi koskaan tavanneeksi ja joiden kanssa keskustelleeksi. Suomalaiset ovat mainettaan avoimempia. Ihmiset
vastaavat kun heiltä kysyy. Monet saattoivat kertoa yllättävänkin henkilökohtaisista asioista, vaikka haastattelutilanteet olivat nopeita ja tulivat haastateltaville varmasti melko yllättäen. Toki moni kieltäytyikin mutta vähintään yhtä
moni lähti empimättä mukaan, Juliana Harkki kertoo.
Kuvat ja tarinat ovat katsottavissa vuoden loppuun asti
osoitteessa www.siwaihmiset.fi
10
-lehti 8-9/2015
UUDISTUNUT ME-LEHTI
LUETAAN MIELUITEN
PAPERISENA
Kysyimme lukijoiden
mielipiteitä uudistuneesta
Me-lehdestä. Vastaajista
86 % halusi lukea lehden
paperilta.
+
o
setk
arkitppää?
m
14 | H
ä
k
äin
ppa
kim
34 | Nrkea
a
otanlimella
help
uhe
älyp
on tavallisia ihmisiä lähellä.
"Se onSe tärkeää.
Sopivan pituisia juttuja ja pieniä
palstoja.
Nuorekas ja ajan hengen mukainen.
Aina mieluinen luettava.
Todella mielenkiintoinen ja kivaa
luettavaa, jatkakaa samaan malliin.
Hyviä ruokavinkkejä ja -ohjeita.
15
8-9/20
Ystävälliseen sävyyn kirjoitettu. Hyviä
arjen juttuja ja vinkkejä.
23 aisin
Takttiöön
kei
NOPEAT
RKUT
ARKIHE
SI
UPASTA
LÄHIKA
PITÄISKÖ TEIPATA?
KYLLÄ PITÄIS, nimittäin käytetyt paristot ja akut. Niihin jää jäljelle virtaa,
joka voi purkautuessaan aiheuttaa
räjähtävän tulipalon kotona tai kaupan keräyslaatikossa. Siispä ota tavaksi teipata paristot ja akut heti,
kun poistat ne laitteesta. Katso video https://youtu.be/3-N95V3Ji_g
www.teipattunavaaraton.fi
”Kyllä jäätelö
on aina jäätelö!”
PYYSIMME KESÄ-HEINÄKUUN Me-lehdessä lukijoita kertomaan, mitä he nappaavat mieluiten lähikaupasta mukaansa kun haluavat herkutella. Jäätelö eri muodoissaan nousi kyselyssä ylivoimaisesti ykköseksi. Hyvänä kakkosena olivat eri karkit, joista nimeltä mainittiin useimmin Fazerin sininen.
Kolmanneksi suosituimpia olivat sipsit erilaisine dippeineen. Useasti mainittiin myös oluet ja limonadit, mansikat, tuoreet leivonnaiset, grillattavat
tuotteet ja hedelmät.
Kiitos kaikille vastanneille! Lähikaupan lahjakortit voittivat Kati Alatalo,
Elina Vihtonen ja Taija Asikainen.
TARKAN TALOUSVINKKI
LYHYEMPIKIN LATAUS ON OK
MIKÄ ON EDULLISIN tapa lämmittää? Voisitko käyttää aurinkoenergiaa tai säästää enemmän sähköä? Motivan energianeuvoja vastaa asumiseen ja kestävään kulutukseen, lämmitystapavalintoihin
sekä rakentamiseen ja remontointiin liittyviin kysymyksiin tiistaisin
klo 11–13 ja torstaisin klo 13–15 numerossa 01019 3030 (pvm/
mpm). Voit myös jättää kysymyksiä asiantuntijoille osoitteessa
www.eneuvonta.fi.
ENNEN VANHAAN matkapuhelimet piti ladata vasta, kun akku oli tyhjä, eikä puhelinta saanut irrottaa laturista ennen kuin akku on täysi. Nykyisten älypuhelinten akut on suunniteltu kestämään vaikka puhelinta ladattaisiin lyhyinä pätkinä useamman kerran päivässä. Ei ole väliä, lataako akun kerralla tyhjästä täyteen vai pikkuhiljaa osissa.
TIETO LISÄÄ TURVAA VERKKO-OSTOKSISSA
TURVALLINEN LIITTYMÄ LAPSELLE
VERKKOKAUPPOJEN LAAJA KIRJO ulottuu kaikkiin maailman kolkkiin. Siksi kannattaa
katsoa, mistä ostaa.
Viimeisen viiden vuoden aikana suomalaisten verkko-ostokset ovat lisääntyneet
liki viidenneksen. Tärkeimmiksi tekijöiksi
verkkokauppaostamisessa ovat nousseet hinta ja valikoima.*
Mikäli tuijotat vain hintaa ja valikoimaa saatat päätyä ostamaan käyttökelvottomia tai jopa vaarallisia tuotteita.
Tieto lisää turvaa –kampanjan tavoitteena on lisätä valppautta verkkokauppaostoksilla. Kampanjan nettisivulle on koottu useita vinkkejä turvallisemmasta verkko-ostamisesta. Kampanjan takana on joukko viranomaistahoja, kuten Tukes ja Tulli. Tukijana toimii Kaupan liitto.
MONET VANHEMMAT HANKKIVAT pienille eka -ja tokaluokkalaisille ensimmäisen kännykän. Turvallinen ja helppo valinta liittymäksi on edullinen Saunalahden prepaid-liittymä, jossa on rajattu määrä puheaikaa. Pitkiin laskutuskausiin ei tarvitse sitoutua, ja puhelimen kulujen seuranta on helpompaa. Lisää puheaikaa saa ladattua helposti lähikaupan kassalla. Siwoista ja
Valintataloista.
*) Lähteet: Verkkokauppatilasto 2014/TNS Gallup, Kaupan liitto ja
Asiakkuusmarkkinointiliitto. Vähittäiskauppa verkossa 2014 -kuluttajakysely/Kaupan liitto.
11
MILTÄ NÄYTTÄÄ
SINUN RINKELISI?
Tutustu tarjoiluehdotuksiin “Keski-Rinkeli” -appissa ja
nauti oma suolainen tai makea herkkupalasi.
Keski-Rinkelit löydät kauppojen
keksi- ja leipähyllystä.
TÄNÄÄN TÖISSÄ
TEKSTI: ANSSI TOIVO
KUVA: PETRI BLOMQVIST
Kesä-Ville valloittaa
"
– ITSE KUN HYMYILEE, NIIN SITTEN HYMYILEE MUUTKIN, SANAILEE VILLE NURMINEN JOUTSAN SIWASTA.
HÄN ON YKSI SUOMEN LÄHIKAUPAN NOIN 750:STÄ KESÄTYÖNTEKIJÄSTÄ.
Hain kesätöihin useaan kauppaan
Joutsassa ja lopulta aloitin täällä
työt kesäkuussa. Joka päivä on ollut mukava lähteä töihin; aamutoimet, auto käyntiin ja kohti Siwaa! Kiva astua kassan puolelle,
kun asiakkailta tulee heti moikkauksia ja huomenia. Päiväkin menee työn
touhussa nopeasti ja voi lähteä hyvillä mielin kotiin.
Joutsa on pieni ja mukava paikka. Täällä
on noin 5000 asukasta, joten melkeinpä
kaikki tuntevat toisensa. Kesällä tänne tulee
myös runsaasti mökkiläisiä. Meidän Siwassa
käy paljon lähistön vanhempaa väkeä, jotka
tykkäävät käydä tällaisessa lähikaupassa.
Kaupassamme on myös Posti, jonka opettelu
oli ehkä aluksi työssä haastavinta. Eniten
olen pitänyt asiakaspalvelusta ja kaupan
ilmapiiristä. Kun on asiakkaille kohtelias, saa
kohteliaisuuksia myös takaisin. Tärkeintä on
olla itse hyvällä tuulella. Positiivisuus tulee
kai minulta ihan luonnostaan.
Vapaa-aikana olen kova elokuvien katselija.
Aika menee myös koiran kanssa ulkoillessa ja
kavereiden seurassa. Valmistaudun ohessa
syksyn ylioppilaskokeisiin, sillä kun kesätyöt ovat ohi, alkaa viimeinen vuosi
lukiossa. Aion valmistua keväällä.
Minua kiinnostaa tulevaisuudessa kaupallinen ala ja aion kouluttautua vielä lisää.
Olen kanaruokien ystävä ja kesällä
grillaaminen on ykkösjuttu. Meillä isä on se
perheen kokki, joka yleensä tekee ruuat. Ja
hyvää tekeekin. Äidin ruuat eivät kyllä ole sen
huonompia.•
”Joutsan Siwassa on
ollut tänä kesänä
todella reipas,
iloinen, kohtelias
ja selväsanainen
kesätyöntekijä.
Nuori on kuin luotu
asiakaspalveluun.
Osaa ottaa meidän
mummotkin
kohteliaasti kassalla
vastaan.”
KERRO, MINKÄ SIWAN TAI VALINTATALON MYYJÄ TEKI SINUUN VAIKUTUKSEN!
Lue QR-koodi älypuhelimella ja lähetä viesti tai laita sähköpostia osoitteeseen
[email protected]
13
TEKSTI: ANSSI TOIVO
KUVITUS: MARIKA MAIJALA
14
14
-lehti 8-9/2015
-lehti 8-9/2015
Kimppa-asuntoihin muutetaan yhä useammin sekä kavereiden
kesken että myös tuntemattomien kanssa. Onko yhteisasuminen
vain pakkoratkaisu asuntopulan tai rahan takia vai jotain aivan
muuta?
TOIMISIKO
Kimppakämppä?
K
imppakämppä ei ole pelkästään ohikiitävä ilmiö, vaan pidempiaikainen ratkaisu monille. Tavaroiden kantamisesta yhteisen katon alle on kuitenkin vielä matkaa kestävään
asumiseen. Pelkkä rahan säästäminen ei kanna kovin pitkälle motivaationa jakaa koti muiden kanssa. Toimiva arki edellyttää paljon
muuta.
KIMPPAAN KAVERIPORUKALLA
Jaakko, Jarno, Niklas ja Pirkka miehittävät tyytyväisenä valtavan yhteisen olohuoneen sohvaryhmää Tampereen kehyskunnassa. Miehet ovat iältään 26—28-vuotiaita ja
koko kopla käy töissä.
– Pari vuotta täällä on jo asuttu, mutta
olemme tunteneet toisemme jollain tapaa
jo vähintään peruskoulusta, Jaakko kertoo.
Kaikilla on myös aiempaa kokemusta kimppaasumisesta.
– En ole itse asiassa koskaan asunut yksin,
Niklas tuumii.
Yhteisen asuntovuokraamisen ideassa oli
mukana edullisuus, mutta kahden vuoden
jälkeen taloudellisuus tuntuu vähäpätöiseltä.
Asumisen vahva peruspilari on viihtyvyys.
Onhan kyseessä kullan kallis oma koti.
– Pääasia on se, että on kivaa asua yhdessä,
Niklas summaa.
KOMPROMISSEJA JA TV-TUOMAROINTIA
– Esimerkiksi siivousvuorolistoja ei ole, vaan
siivouspäivistä sovitaan yhdessä. Aika moni
asia toimii itsestään, Pirkka kertoo. Toisten
huomioiminen vaatii järjestelyjä, jotka selvitetään puhumalla.
– On hyvä mainita muille, jos tarvitsee
vaikka nukkua ajoissa aamuvuoron takia,
Jaakko sanoo.
– Jos joku kuuntelee musiikkia liian lujalla,
niin ihan sanomalla se menee pienemmälle,
Niklas lisää. Kompromisseja pitää osata tehdä.
15
15
Kimppakämpässä on helppo puuhata
monenlaisia asioita yhdessä.
– Kaikenlaista on tullut pelattua pleikkarista
shakkiin asti. Sohvalla on hauska tuomaroida
porukalla vaikka tosi-tv:tä, Jaakko luettelee.
Asunnossa saa silti myös omaa rauhaa.
– Ollaan monesti ihan vaan omissa huoneissammekin, Pirkka toteaa.
JOTAIN OMAA, JOTAIN YHTEISTÄ
Kimppakämppä ei tarkoita yhteistaloutta, jossa kaikki omaisuus jaetaan. Jokainen nelikosta ostaa ja tekee omat ruokansa, mutta esimerkiksi suodatinpussit saattaa tuoda kuka
vaan. Yhteistä omaisuutta ovat olohuoneen
televisio ja biljardipöytä. Muut tavarat kukin
on tuonut mukanaan.
– En kyllä muista enää, mitkä lautaset keittiössä ovat minun, Pirkka hymähtää.
Kimppakämpän etuihin kuuluu paljon
yksityiskohtia.
– Jos tilaa verkkokaupasta jotain, niin voi
äkkiä huikata muille, haluaako joku muukin
tilata, Jaakko kertoo.
Jouluna asunnossa riittää yksi joulukuusi,
jopa ihan kirjaimellisesti.
– Kierrätyskuusi on jemmassa odottamassa
seuraavaa joulua. Meillä oli rankakuusi jo
ennen kuin siitä tuli viime jouluna muotia,
Jarno nauraa.
Kun yhteisymmärrys asumisen suhteen on
kunnossa, ovat ongelmatkin vähissä.
– No kahvinkeittimessä saisi olla kaksi
pannua, miehet tuumivat. •
”Asuin 3 vuotta kahden kaverin
kanssa. Kyllästyin lopulta siivoamaan muiden jälkiä. Kämppä
saattoi olla kuin pommin jäljiltä
ja silti siivouspäivään tarvitsi
kahden päivän varoitusajan ja
suunnitelman. Olen asunut myös
yhden kaverin kanssa, joka
muun muassa jätti sähkölaskut
maksamatta ja sähköt katkaistiin.”
Mies, 26
”Asuminen kaverin kanssa loppui alle vuodessa. Ei siitä tullut
mitään, kun mistään yhteisistä asioista ei saatu sovittua, edes
tiskauksesta. Ensi kerralla ottaisin paremmin selvää, että kenen kanssa muutan. Esimerkiksi selkeät säännöt ja käsitykset
siisteydestä kannattaa puhua selviksi jo ennen muuttoa.’’
Nainen, 20
YHTEISÖLLISYYS VETÄÄ SAMANHENKISIÄ PUOLEENSA
Riika, 31, haaveili pitkään kimppa-asumisyhteisöstä, jossa voisi asua samanhenkisten ihmisten kanssa. Lopulta hän löysi syksyllä sopivan, ison omakotitalon tarjolla vuokralle Espoosta. Seuraavaksi piti kuitenkin vielä etsiä
sopivat kämppikset.
– Asukasehdokkaita löytyi helposti esimerkiksi Facebook-ryhmien ja Asuntohelpin
kautta, ja haastattelujen jälkeen valitsin hakijoista sopivimmat, Riika kertoo. Yhteisössä
asuu 6 henkeä iältään 23–35–vuotiaita, sekä
miehiä että naisia.
Yhteisössä samanhenkisyys tarkoittaa yhteisiä kiinnostuksen kohteita, joista Riikalle
erityisenä ovat henkiset asiat.
– Olen kiinnostunut esimerkiksi joogasta ja meditaatiosta, joten etsin saman maailmankatsomuksen jakavia ihmisiä asukkaiksi.
Riikan mukaan tällaiset asumisyhteisöt ovat
16
-lehti 8-9/2015
”Muutin pariksi vuodeksi kaverin
kanssa, joka tarvitsi asunnon nopeasti
keskustasta. Saatiin asunto helpommin
ja halvemmalla. Parasta oli seura, ja että
tuli helposti tehtyä kaikenlaista työpäivän jälkeen. Asuminen päättyi, kun
kaveri sai opiskelupaikan muualta, mutta
toisaalta kahden vuoden jälkeen yksin
asuminenkin alkoi tuntua ihan hyvältä
vaihtoehdolta.”
Nainen, 24
usein pitkäaikaisia, jolloin yhden asukkaan
lähtiessä etsitään uusi tilalle.
Sujuvan asumisen taustalle on luotu pelisäännöt. Yhteisten tilojen siivousvuorot on
jaettu toimivasti vuoroviikoille ja yöunet turvataan hiljaisuudella, joka alkaa iltakymmeneltä. Ruokaa saatetaan tehdä sekä yhdessä, että yksin.
– Meillä on omien ruokatarvikkeiden lisäksi myös yhteisiä ruokahyllyjä sillä periaatteella, että jos sieltä käyttää, niin tuo sitten sinne
myös lisää, Riika kertoo.
– Samanhenkiset ihmiset, sosiaalistuminen, yhteiset harrastukset ja huomattavasti
halvempi asuminen, Riika luettelee yhteisön
etuja. Mutta onko kimppa-asuminen ikuista?
– Päivä kerrallaan. Jos jokin elämänmuutos tulee, niin sitten voi miettiä uudestaan,
Riika tuumii.
MITEN SELVITÄ LOMAN PÄÄTTYMISESTÄ? HELPOTA ARKEEN PALAAMISTA NÄILLÄ
VINKEILLÄ.
KOONNUT: ANSSI TOIVO
KUVA: PAULA OSENIUS/TOSIKUVA
MIES,
vältä oravanpyörä
VIRKEÄ MIELI. Pidä kiinni harrastuksistasi, jotta ajatukset irtoavat säännöllisesti arkisesta puurtamisesta. Muista
kuitenkin kohtuus, sillä harrastukset
eivät korvaa lepoa.
ENNAKOIMALLA ONNISTUT. Onko tapanasi jättää asioita viime tippaan? Puristatko rattia? Saatat kärsiä itseaiheutetun stressin oireista. Leppoisan loman jälkeen on aika tarttua uuteen
rytmiin. Resepti on seuraava: ryhdy
toimeen ajoissa. Se on helpompaa
kuin ajattelisi.
SÄÄSTÄ ITSEÄSI KÄYMÄLLÄ
LÄHIKAUPASSA. Jatkuva markettimatkailu on kuluttavaa.
Voit käyttää vuorokauden
rajalliset tunnit paremminkin kuin viettämällä aikaa
ostosparatiisissa.
PÄIVITÄ TYÖKALUT. Kertaalleen
kivikkoon karannut kännykkä tai jumittava tietokone kiristävät pantaa. Sadattelukaan ei
auta. Turha koetella omaa sietokykyään epäkelvoilla laitteilla, mikäli haluat saada jotain aikaiseksi. Kelvottomaan
kuntoon päässyt tärkeä elektroniikka vie jaksamisen nopeasti äärirajoille.
ANNA AIKAA LÄHEISILLE. Muista
elämän tärkeysjärjestys.
RUKKAA RUOKAVALIO. Valtasivatko jäätelöt, grillipihvit ja hiivaiset ruokajuomat ruokaympyräsi? Nautiskelu kuuluu lomaan, mutta arjessa jaksamiseen auttaa palaaminen monipuolisempiin ruokatottumuksiin. Hedelmä- ja vihannesosastolta löydät oikeat eväät
päästäksesi alkuun.
PYSY RYTMISSÄ. Oletpa iltatai aamuihminen, pidä kiinni luontaisesta päivärytmistä.
Poukkoilu vie turhaa energiaa.
UUDET KENGÄT
UUDISTAVAT ILMEESI
Laita hyvin palvelleet jalkineesi suosiolla vaihtoon jo ennen kuin ne jättävät tien päälle. Kauppaan asti ei
tarvitse vaivautua taistelemaan, sillä voit tilata uudet monot kotisohvalta vaikkapa Zalandon verkkokaupasta. (Psst! Muista ottaa pinssit talteen
siirtymällä verkkokauppaan PINS eShopin kautta).
Jos arki kaikesta huolimatta
tökkii, etsi vertaistukea
lähipiiristäsi.
17
TEKSTI: OUTI JAAKKOLA
Gran Moravia 100 g juustoraaste sopii erinomaisesti esim. pasta-annoksen päälle tai laatikkoruokiin. Vaihtoehtona on Gran Moravia viipale 120 g.
Flamengo juustoviipaleet 150 g on
mieto arkijuusto jokapäiväiseen käyttöön, portugalilainen vastine edamille.
Vähälaktoosinen, aito kreikkalainen fetajuusto on valmistettu perinteisesti lampaan- ja vuohenmaidosta. Vaihtoehtona valmiit
Fetajuustokuutiot 300 g/150g.
Maukas ja kermainen Sinihomejuusto 100 g sopii herkutteluun sekä ruuanlaittoon.
Tiesitkö, että Edamin oikea
kotimaa on Hollanti?
Nämä juustot vain Siwoista
ja Valintataloista!
Emmental juustoraaste on
hyvä perustuote, joka antaa
reilusti makua ruuanlaittoon.
18
-lehti 8-9/2015
Oma merkki
Lähikaupalle
SIWA UUDISTUU MYÖS
VALIKOIMILTAAN. OMIEN
MERKKIEN TUOTTEET
TULEVAT MYYMÄLÖIHIN
VÄHITELLEN ERI
TUOTERYHMISSÄ.
Moni etsii kaupan hyllyiltä tuotteita, joissa on hyvä hinta-laatusuhde. Uudet Siwa-merkin alta löytyvät tuotteet tarjoavat myös
vaihtoehtoja, joita ei saa muualta. Ensimmäiset maistiaiset löytyvät
Siwojen ja Valintatalojen juustohyllyistä elokuun lopussa.
L
isää Siwa-merkin alta löytyviä
tuotteita tulee eri tuoteryhmiiin
jo tänä syksynä ja runsaammin
ensi vuonna. Joukkoon on perustuotteiden lisäksi haettu parhaita makuja maailmalta, kuten
esimerkiksi juustoja Hollannista, Kreikasta ja
Italiasta. Pienet pakkauskoot sopivat pienille talouksille, Lähikaupan kaupallinen johtaja
Anu Ora selvittää.
– Kuluttajat ovat toivoneet erityisesti Siwan
valikoimiin lisää monipuolisuutta, ja sitä
tuomme nyt kauppojemme hyllyille oman
merkin avulla. Siwa-merkin alta tulee löytymään uutuuksia, joita aiemmin ei Suomessa
ole ollut tarjolla, Anu Ora kertoo.
– Parmesanin tapaan käytettävä Gran Moravia -juusto on hyvä esimerkki uutuustuotteesta, joka tuo maailman maut lähikauppaan.
PINS-ASIAKKAAT SAIVAT
VAIKUTTAA SIWATUOTTEISIIN
Siwa-tuotteet tunnistaa Siwan
logosta, joka näkyy tuotteiden pakkauksessa suosittelijana. Eri vaihtoehdoista kysyttiin
mielipidettä PINS-asiakkailta. Siwa-logo sai ylivoimaisesti
eniten kannatusta – myös Valintatalon asiakkaiden keskuudessa. Vastaajilta saatiin paljon arvokasta palautetta myös
pakkausten ulkoasusta.
Laadun suhteen ei Siwa-tuotteissa ole tehty
kompromisseja. Tuotteet ovat laadultaan
aina brändituotteita vastaavia, mutta silti
edullisempia. Mistään halpistuotteista ei siis
ole kysymys, vaan mukaan on kelpuutettu
vain lajinsa parhaita tuotteita.
– Oman merkin tuotteet ovat saaneet
makutesteissä hyvät arviot.
UUSIA TUOTTEITA PIKKU HILJAA
Siwa-tuotteet uivat kaupan hyllyille sitä mukaa kun valikoimat uudistuvat eri tuoteryhmissä. Vielä tämän syksyn aikana valikoima uudistuu esimerkiksi kuumissa juomissa
(kahvi, tee ja kaakao), kekseissä ja pakasteissa. Näiltä hyllyiltä tulee siis löytymään uusia
Siwa-tuotteita loppuvuodesta. Niitä esitellään
myös Me-lehdessä sitä mukaa kun ne saapuvat kauppoihin. •
– Lähikaupan oman merkin
tuotteissa on uutuuksia,
joita Suomesta ei ole ennen
saanut, kaupallinen johtaja
Anu Ora lupaa.
GRAN MORAVIA,
PARMESANIN SERKKU
Parmesan on italialaisen ruuan ystäville tuttu
voimakkaan makuinen juusto. Parmesan-nimeä
saa käyttää ainoastaan tietyissä Italian maakunnissa valmistetuista juustoista, joten samantyyppiset esimerkiksi muualla Italiassa valmistetut juustot pitää nimetä eri tavalla. Siwa-merkin Gran Moravia on esimerkki kovasta, laadukkaasta juustosta, jota saa raasteen lisäksi myös
viipaleina - ja Suomessa ainoastaan Siwasta ja
Valintatalosta.
VINKKI! Gran Moravia -viipaleet sopivat hyvin
lämpimiin voileipiin. Myös salaattiin on helpompi murentaa paloja viipaleista.
19
SIWA SPONSSAA
Polta rasvaa, älä lihasta!
Kotimaiset Easy Diet -ateriankorvikkeet
ovat ainutlaatuinen tapa laihtua lihaksia
säästäen. ACKD Easy Diet on tarkoitettu perusterveille aikuisille tehokkaaseen
painonpudotukseen.
KUVA: AKI JANATUINEN
LÄHTISITKÖ LÄHIPURON KUNNOSTUSTALKOISIIN?
SIWA TUKEE LÄHIYMPÄRISTÖNSÄ PURONKUNNOSTUSTA
PÄÄKAUPUNKISEUDULLA.
Mitä talkoissa tehdään? Rakennetaan kivestä suojapaikkoja ja sorasta
kutusoraikkoja eli käytännössä lapioidaan soraa, kiviä ja puuainesta
puroihin. Tuloksena on saatu taimenia nousemaan merestä puroihin
kutemaan.
Mitä talkoisiin tarvitsee? Reipasta mieltä ja lihasvoimaa. Talkoiden järjestäjä Virho eli Virtavesien hoitoyhdistys ry vakuuttaa osallistujat, tuo
paikalle kottikärryt, lapiot ja hanskat sekä talkootarjoilut.
Kuka voi osallistua talkoisiin? Talkoisiin voi tulla kuka vaan jolla lapio pysyy kädessä. Myös lapset ovat tervetulleita aikuisen seurassa.
SIWA MIKKOLA, VANTAA
Yhteistyötalkoot SLL Vantaan kanssa Vantaan Rekolanojalla la 22.8.
klo 10. Kunnostusalue on Rekolan aseman kohdalla.
Ilmoittaudu: Jouni Simola 040 710 8697 tai [email protected].
SIWA MELLUNKYLÄ, HELSINKI
Talkoot Helsingin Mellunkylänpurolla la 29.8 klo 10. Kunnostusalue
on Ojapuiston alueella Länsimäentien varrella.
Ilmoittaudu: Jouni Simola 040 710 8697, [email protected].
SIWA YHDYSKUNNANTIE, HELSINKI
Talkoot Itä-Pakilan purolla la 12.9. klo 10. Puron pohjaa allastetaan ja
kutupaikkoja soraistetaan.
Ilmoittaudu: Sakke Yrjölä 050 564 6762, [email protected].
SIWA PAJAMÄKI, HELSINKI
Helsingin Perhokalastajat ry järjestää Pitäjänmäen Talissa talkoot
la 26.9. Ilmoittaudu: Pekka Lindblad 050 556 7214, pekka.lindblad@
kolumbus.fi.
Kehitetty ja valmistettu Suomessa.
SIWA MALMINKARTANO, HELSINKI
Kaarelanjoki-hankkeen talkoot ovat Mätäjoella Kannelmäen ja Malminkartanon välissä la 26.9. Uomaan palautetaan kiviä, puuainesta ja
soraa. Ilmoittaudu: Mikael A. Manninen 040 580 0402, mikael.manninen @gmail.com.
SIWA SUURPELTO, ESPOO
Yhteistyötalkoissa Espoon Lukupurolla luodaan taimenille ja nahkiaisille kutupaikkoja la 3.10. Ilmoittaudu: Aki Janatuinen, 040 754 7778,
[email protected]•
Lisätietoja www.virtavesi.com
20
easydiet.fi
• Facebook: ACKD - Easy Diet
-lehti 8-9/2015
KOLUMNI Anna Perho
KUMMAN
KAA?
S
tandfordin yliopistossa opettavalla psykologian tohtori
Kelly Mc Gonigalilla oli ongelma. Hän oli pitänyt lukuisia
luentoja stressin välttelemistä. Syitä lienee turha selittää.
Me kaikkihan tiedämme, miten vaarallista ja epämiellyttävää stressaaminen on.
Vai tiedämmekö?
McGonigal oli törmännyt tutkimukseen, jossa 30 000 ihmiseltä kysyttiin
kuinka stressaantuneiksi he itsensä
tuntevat, ja uskovatko he että stressi on
heidän terveydelleen haitaksi.
Kahdeksan vuoden seuranta paljasti,
että ne jotka sanoivat olevansa erityisen
stressaantuneita, olivat lähes puolet
alttiimpia kohtaamaan ennenaikaisen
kuoleman riskin kuin muut. Mutta
tähän riskiryhmään kuuluivat vain ne
vastaajat, jotka uskoivat stressin olevan
terveydelle haitallista.
Stressi ei siis sinänsä olisikaan meille
vaaraksi, vaan meidän siihen liittämämme uskomukset.
Stressitön elämä on myytti, illuusio
siitä että ihminen voisi elää kaikista
huolista vapaana. Tietenkin tarvitsemme taukoja arjen ponnisteluista. Mutta
pitkään jatkuva toimettomuus aiheuttaa
ihmiselle alakuloisuutta ja värien haalistumista koko elämästä.
Jotta voimme palautua, meillä täytyy
olla jotain mistä palautua. Ponnistelu
itselle mielekkäitä päämääriä kohti
aiheuttaa usein stressiä, mutta myös hyvää mieltä ja onnistumisen kokemuksia.
Onnistumisen kokemukset ovat meille
tärkeitä identiteetin muokkaajia, ja siksi
niitä kannattaa hakea stressaavienkin
prosessien kautta.
Rakentava tapa suhtautua stressiin
onkin hyväksyä se osana normaalia
elämää jatkuvan pakoilun sijaan.
Jos listaamme elämänarvojamme,
perhe, työ ja terveys ovat yleensä
kaikkein korkeimmalla. Siksi nämä asiat
aiheuttavat usein myös eniten stressiä:
haluamme tehdä parhaamme näiden
asioiden eteen. Kun stressaat itsellesi
arvokkaiden asioiden vuoksi, teet sen
siksi että välität.
Vastustajan sijaan voimmekin siis
mieltää stressin tukijaksi, joka auttaa
meitä tekemään parhaamme hankalissa
elämäntilanteissa. Kumman kanssa
haluat hengata silloin, kun on tiukka
paikka, ystävän vai vihollisen? •
21
€
-jäsenelle
€ -kortilla
etu
saat…
Sinulle räätälöityjä tarjouksia
€-kumppaneilta
ja verkkokaupoista
Verkkokauppa.comista saat 30 päivän
€-hintaturvavakuutuksen
kaupan päälle
kaikkiin ostoksiin!
€
6
€
-jäsenelle
-jäsenelle
12
Säästä jopa 40% kesän alennusmyynnissä
ja kerää 6 €siä/EUR.
Muistathan siirtyä verkkokauppaan
www.eshops.pins.fi kautta.
Tilaa kesän kauneustuotteet ja kerää
12 €siä/EUR.
Muistathan siirtyä verkkokauppaan
www.eshops.pins.fi kautta.
€
€
-jäsenelle
-jäsenelle
9
8
Täydennä kodin ja toimiston tarvikevarastot
ja kerää vähintään 9 €siä/EUR.
Muistathan siirtyä verkkokauppaan
www.eshops.pins.fi kautta.
Tutustu kauden uutuuksiin ja kerää
vähintään 8 €siä/EUR.
Muistathan siirtyä vverkkokauppaan
www.eshops.pins.fi kautta.
OHJEET: MARI MOILANEN
KUVAT: ARTO VUOHELAINEN
Tasoita tietä arkirytmiin kokkaamalla
helppoja herkkuja. Nämä ruuat
valmistat 10-30 minuutissa.
Takaisin
arkeen
WWW.
SIWA.FI/
RESEPTIT
23
Juusto-peruna-frittata
4 HENGELLE
25 MINUUTTIA
6
1 ps
1/2 tl
6 rkl
4-5
munaa
(130 g) mustaleimajuustoraastetta
suolaa
maitoa
valkopippuria
siivutettua, keitettyä uutta perunaa
PAISTAMISEEN:
voita
MUSTIKKASALAATTI:
KATSO VIDEO:
WWW.
SIWA.FI/
RESEPTIT
pari kourallista rucolaa
kolme kevätsipulin vartta
silputtuna
kourallinen mustikoita
muutamia minitomaatteja halkaistuna
oliiviöljyä
sitruunanmehua
R
iko kananmunat kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki. Lisää
joukkoon, maito ja mausteet sekä lopuksi juustoraaste.
Leikkaa perunat ohuiksi suikaleiksi. Kuumenna paistinpannulla nokare voita. Paista perunasiivuja voissa pannulla hetken ajan
ja levitä perunat tasaisesti pannulle. Kaada munaseos perunoiden päälle,
hiljennä hellan lämpö ja anna frittatan hautua hiljakseen kypsäksi.
Huuhtele rucola, tomaatit ja mustikat. Sekoita niistä pieni salaatti, mausta oliiviöljyllä ja sitruunamehulla. Koristele kypsä frittata salaatilla.
NÄLKÄISEN
OPISKELIJAN
PELASTUS
Kana-BLT
(B= BACON, T= TOMATO, L= LETTUCE)
TUHTI
EVÄSLEIPÄ
4 HENGELLE
15 MINUUTTIA
12
palaa täysjyväpaahtoleipää
4
broilerin minuuttipihviä
1 pkt (150 g) pekonia
1/2 ruukkua lehtisalaattia
2
avokadoa
1
mango
3
tomaattia
2 dl majoneesia
suolaa
mustapippuria
KATSO VIDEO:
WWW.
SIWA.FI/
RESEPTIT
Paista minuuttipihvit kypsiksi, suolaa ja pippuroi. Paista pekonit
rapeiksi. Leikkaa mango ja avocado siivuiksi. Huuhtele salaatti ja
irrottele lehdet. Siivuta tomaatit.
Paahda leivät paahtimessa. Voitele yksi leipä majoneesilla,
laita päälle minuuttipihvi sekä pekonia. Laita päälle toinen paahtoleipä, voitele se majoneesilla ja laita päälle salaattia, mangoa
ja avokadoa. Laita päälle kolmas leipä ja leikkaa kerrosvoileipä
kahdeksi kolmioksi.
Annoksesta tulee kaksi kolmioleipää per syöjä.
24
-lehti 8-9/2015
Vihannesriisi
4 HENGELLE
30 MINUUTTIA
2 dl
tummaa riisiä
vettä
suolaa
2
porkkanaa
1
pieni parsakaali
1
punasipuli
1
pieni punainen paprika
1
pieni keltainen paprika
1
punasipuli
1-2
valkosipulin kynttä
2
kourallista rucolaa
2 rkl silputtua korianteria
4
paistettua kananmunaa
¼ dl soijaa
1-2 tl chilikastiketta
suolaa
mustapippuria
oliiviöljyä
Keitä riisi kypsäksi ohjeen mukaan. Jäähdytä. Mausta jäähtynyt riisi lorauksella soijaa, chilikastiketta ja
rouhi joukkoon hieman mustapippuria.
Leikkaa porkkana ohuiksi siivuiksi juustohöylällä tai mandoliiniraastimellalla. Leikkaa paprikat
paloiksi. Irrota parsakaalista nuput ja leikkaa ne
vielä halki. Leikkaa punasipuli lohkoiksi. Murskaa
valkosipuli. Huuhtele rucola.
Freesaa valkosipulimurskaa oliiviöljyssä, lisää
joukkoon vihannekset. Paista vihanneksia wokissa
oliiviöljyssä, kunnes ne hieman pehmenevät, mutta
älä ylikypsennä.
Suolaa vihannekset kevyesti ja mausta ne
rouhauksella mustapippuria. Lisää jäähtynyt
riisi, kuumenna ja maista maku. Lisää suolaa
tarvittaessa. Lisää rucolan lehdet, silputtu korianteri, sekoita ja ota wokki pois hellalta.
Paista neljä kananmunaa ‘sunny side up’ eli
älä käännä niitä paistamisen aikana. Annostele
vihannesriisi lautasille ja koristele annos paistetulla kananmunalla.
KASVISSYÖJÄN
ARKIRUOKA
25
Amerikkalainen
Cobb-salaatti
4 HENGELLE
15 MINUUTTIA
1 pkt (120g) kalkkunan fileeleikettä
1 pkt (150 g) pekonia
4
keitettyä kananmunaa
1
lehtisalaatin kerä
1 pkt homejuustoa
1
pieni rasia kirsikkatomaatteja
2
avokadoa
Lisäksi krutonkeja, tummaa balsamicoviinietikkaa ja oliiviöljyä.
Leikkaa jyväleivät pieniksi paloiksi ja paista niistä voissa kuumalla pannulla rapeita krutonkeja.
Paista pekoni rapeaksi. Suikaloi kalkkunaleike.
Halkaise tomaatit ja pilko avocado paloiksi. Halkaise kananmunat. Pese ja silppua salaatti.
Kokoa salaatti astiaan laittamalla kaikki
ainekset raidoittain esille. Koristele keitetyillä
kananmunilla. Pirskota päälle balsamicoviinietikkaa ja oliiviöljyä.
KRUTONGIT:
2
Fazerin Alku-jyväleipäpalaa
voita
Luumujälkkäri
NOPEA SESONKIHERKKU
4 HENGELLE
10 MINUUTTIA
5-6
1/2
2 rkl
2 rkl
1 tl
tummaa luumua
sitruuna raastettuna
fariinisokeria
voita
kanelia
TARJOILUUN: paksua luonnonjogurttia
Viipaloi luumut paloiksi. Kuumenna pieni paistinpannu ja sulata siinä pari ruokalusikallista voita.
Lisää sokeri, sekoita ja lisää luumut. Anna hautua
miedolla lämmöllä reilun viiden minuutin ajan.
Mausta kanelilla ja raastetulla sitruunan kuorella.
Tarjoa luumut paksun luonnonjogurtin kanssa.
26
-lehti 8-9/2015
Tomaattipersikkagazpacho
KYLMÄ SOSEUTETTU KEITTO ELI
GAZPACHO TOIMII SEKÄ
KEVYENÄ LOUNASRUOKANA
ETTÄ ALKURUOKANA ISOMMALLE ATERIALLE.
4 HENGELLE ALKUPALAKSI,
2 HENGELLE LOUNAAKSI
10 MINUUTTIA
3
persikkaa (tuoreita tai
purkkipersikoita)
1
makea sipuli
3-4 kypsää tomaattia
1/2 punainen chili
suolaa
mustapippuria
2 rkl oliiviöljyä
2 rkl limemehua
KORISTEEKSI:
silputtua kurkkua
punaista chiliä
Huuhtele persikat huolellisesti, halkaise ja
poista kivet. (Voit halutessasi poistaa persikoista kuoret kalttaamalla eli leikkaamalla
ruksin persikan päähän ja kastamalla sen
kiehuvaan veteen.)
Leikkaa tomaatit, sipuli ja persikat lohkoiksi. Leikkaa chilin puolikas muutamaan
osaan. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja aja sileäksi keitoksi. Kaada laseihin
ja koristele silputulla kurkulla sekä chilillä.
KEVYT
LOUNASRUOKA
27
Sininen sopii
suomalaisille.
Kansallismakkaraksikin kehuttu
HK Sininen
Lenkki® on vuosien
vieriessä hellitellyt makuaistia
ja nujertanut nälkää monin
tavoin: Sininen on ottanut väriä
pintaansa sekä nuotion loimussa
että saunan
kiukaalla, se on
kulkenut muka-na eväsleivissä
ja maistunut
niin höyryävissä
kastikkeissa kuin herkullisena
uunimakkarana.
Kunnianosoituksena suomalaiselle makkaralle ja hyvälle perusruualle julistettiin vuonna 1991
Kansallinen lenkkipäivä, jota
vietetään HK:n Sinisen Lenkin
syntymäpäivänä aina elokuun
kolmantena perjantaina.
HK:n kokeneet savustajamestarit vaalivat
kansallismakkaran makua
ja korkeaa laatua.
Mustikka antoi värin,
kauppiaat nimen
Pitkiä perinteitä ja suomalaista
makua kunnioittaen
Helsingin Kauppiaat Oy valmisti
ensimmäiset lenkkimakkaransa
jo 1950-luvun lopulla. Vuonna
1963 HK:n lenkkimakkaran
kuoreen painettiin ensimmäisen
kerran sinisellä, mustikasta
saadulla värillä sana ”Lenkkimakkara”. Kauppiaat alkoivat
pian tilata lenkkiä nimellä HK:n
Sininen ja kohta tapa siirtyi myös
tiskin toiselle puolelle. Tuleva
suursuosikki oli saanut nimensä.
Kotimainen liha, aidolla leppähakkeella savustaminen ja HK:n
pitkät makkaranvalmistamisen
perinteet takaavat, että HK
Sininen Lenkki® kunnioittaa
suomalaista makua sekä tänään
että tulevaisuudessa.
HK Sininen Lenkki® kiittää luottamuksesta ja juhlii
syntymäpäiväänsä suomalaisissa ruokapöydissä kautta maan.
Uudet helpot ja nopeat reseptit löydät
osoitteesta Sininen.fi
PIKAPALA
OHJE: MARI MOILANEN
KUVA: ARTO VUOHELAINEN
TÄYSJYVÄPORILAINEN &
HÖLSKYKURKUT
4 HENGELLE
15 MINUUTTIA
4
1
4
kokonaista Tumma Reissumies
-leipää
HK sininen -lenkki
ananasrengasta
muutamia lehtisalaatin lehtiä
Dijon-sinappia
Paistamiseen
voita
HÖLSKYKURKUT
1/2
1 dl
2 rkl
1/2 tl
1/2 rkl
kurkkua
valkoviinietikkaa
tilliä
suolaa
sokeria
Valmista ensin hölskykurkut. Siivuta kurkut
juustohöylällä ohuiksi siivuksi. Mittaa astiaan
etikka, suola ja sokeri. Saksi joukkoon tilliä.
Sekoita hyvin ja lisää kurkut. Anna kurkkujen
marinoitua sen aikaa, kun paistat makkaran.
Leikkaa HK:n sinisen lenkin puolikkaat halki
pituussuunnassa. Paista (parila)pannulla kauniin
ruskeaksi ja raidalliseksi.
Leikkaa palat keskeltä halki ja laita ne reissumiehen väliin. Sivele päälle sinappia,
laita päälle salaatinlehtiä, hölskykurkkuja sekä ananassiivu.
WWW.
SIWA.FI/
RESEPTIT
29
KAUPAN HYLLYLTÄ/ VALMISTAJAT KERTOVAT TUOTTEISTAAN
3
5
4
6
1
2
6
SAMETTISIA KASVISKEITTOJA
1 Voin ja kasviöljyjen
seokset ovat uusi
vaihtoehto voiteluun, paistamiseen
ja leivontaan.
PERHEENLISÄYSTÄ ARKI-SARJAAN
Suosittu ja edullinen Valion Arkituoteperhe on täydentynyt uuden
UUTUUS
makuisilla välipalarahkoilla sekä
voin ja rypsiöljyn seoksella. Valio
Hyvä suomalainen Arki® välipalarahka 150 g omena-päärynä HYLA® sekä mansikka-raparperi HYLA® vaihtelevasti Siwoista ja
Valintataloista. Valio Hyvä suomalainen Arki®
voi ja rypsiöljy 350 g HYLA® kaikista Siwoista ja
Valintataloista 26.8. alkaen.
30
-lehti 8-9/2015
2
SEN PITÄÄ OLLA SEKOITUS!
Keski-Euroopassa suositaan yhtä tuotetta sisältäviä
makeispusseja, mutta suoNAM
malaiset kuluttajat haluavat
karkkisekoituksia. – Mieluiten sellaisia, joissa on sekä hedelmän että
lakritsin makuja, Haribon maajohtaja Ilkka
Koskelainen kertoo.
Yksi Siwan myydyimmistä makeissekoituksista on vuodesta 2008 ollut Siwasäkki,
joka on sekoitus Suomen myydyimpiä irtomakeisia. SiwaSäkistä löytyy 10 erilaista hedelmä- ja lakritsi/salmiakkimakeista, sekä
suosittu kinuskipallo. Siwasäkin veli, Siwasäkki Rock sisältää enemmän tummia lakritsi- ja salmiakkimakeisia.
Moni valitsee mieluusti lounasruuaksi kasvissosekeiton. AtriUUTUUS
an uudet täyteläiset ja värikkäät
kasvissosekeitot ovat rakenteeltaan sopivan paksuja, ja niihin on
käytetty kasvisgallerian kotimaisia kasviksia ja
Juustoportin juustoja, kermaa ja voita. Makuina ovat trendikkäät nokkonen, punajuuri ja leipäjuusto. Atria Samettinen tomaatti-leipäjuustokeitto 300 g ja Samettinen pinaatti-nokkoskeitto 300 g kaikista Valintataloista ja Siwoista vaihtelevasti 3.9. alkaen. Atria Samettinen punajuuri-vuohenjuustokeitto 300 g vaihtelevasti Siwoista ja Valintataloista 3.9. alkaen.
4
LAADUKASTA KINKKU-ANANAS-PIZZAA
EVÄÄKSI TAI VÄLIPALAKSI
Saarioisten Pizza Piccolo Hawaii
120 g on näppärän kokoinen
UUTUUS
kinkku-ananaspizza, jossa on
käytetty Saarioisten itse tekemää
kotimaista palvikinkkua ja
ilmakuivattua kinkkua. Raikkaiden ananaskuutioiden lisäksi pizzassa maistuu pehmeästi
basilikalla ja oreganolla ryyditetty tomaattikastike
sekä täyteläinen mozzarellajuusto. Vähälaktoosinen. Kaikista Siwoista ja Valintataloista 3.9.
alkaen.
3
PUUROLLA PÖTKII
Vanha kunnon puuro käy aamupalasta, lounaasta tai ilta-ateriasta. Ellet
itse ennätä puuronkeittoon, kaupasta löytyy useita lämmitettäviä valmispuuroja. Saarioisten riisipuuro 300 g kaikista Siwoista ja Valintataloista, Saarioisten Ohrapuuro 300 g, Mannapuuro 300 g ja Speltti-kaurarouhepuuro luomu 270 g vaihtelevasti Siwoista ja Valintataloista.
SAAT KAIKISTA AUKEAMAN TUOTTEISTA PINSSEJÄ
SIWOISTA JA VALINTATALOISTA
VINKKI! Lisää potkua puuroon saat lisäämällä siihen trendikkäitä siemen- tai pähkinäsekoituksia taikka tuoreita tai kuivattuja marjoja ja
hedelmiä.
5
NOPEA PERSILJAPASTA
Löytyykö kaapista sipuli, purkki kermaa ja
persiljaa? Niistä saat helposti maittavan pastakastikkeen.
MEIRA KETSUPIT VALMISTETAAN
SUOMESSA
Meira ketsupeista, sinapeista ja salaattikastikkeista on poistettu turhat
ainesosat. Jäljelle jäivät raaka-aineiden omat maut, Meira ketsupeissa maistuu tomaatti!
Meira ketsuppi (950 g ja 500 g) on valmistettu runsaasta määrästä
tomaatteja. Tuote on rakenteeltaan täyteläinen ja maultaan aidon tomaattinen. Meira ketsuppi ei sisällä lainkaan lisä- tai säilöntäaineita,
keinotekoisia makeutusaineita tai sakeuttamisaineita.
Meira ketsupit valmistetaan Suomessa, Helsingin Vallilassa. Meira on valmistanut ketsuppia jo vuodesta 1974, suomalaiseen makuun sopivaksi. Meira ketsuppi on merkitty suomalaisella
Avainlippu-tunnuksella.
Kun haluat nopeasti helppoa välipalaa, tässä kolme vaihtoehtoa:
350 g
1 dl
1
2 rkl
0,5 dl
Barilla-spagettia
kermaa
sipuli
juustoraastetta
(esim. Parmigiano Reggiano)
ruukku persiljaa
kuivaa valkoviiniä
suolaa
rouhittua mustapippuria
Kypsennä viipaloitua sipulia lisäämällä siihen vähän vettä ja valkoviiniä. Soseuta kerman
kanssa ja mausta suolalla. Kuumenna kermakastike ja lisää hienonnettu persilja. Keitä spagetit runsaassa suolalla maustetussa vedessä. Valuta pastan ollessa sopivan kypsää ja sekoita persiljakastikkeeseen. Ripottele päälle
juustoraastetta.
Saarioinen Vispis marjaisa välipala puolukka
tai vadelma 130g
Froosh Mango-appelsiini-smoothie 250 ml
Valion raejuusto lakka laktoositon 130 g
Kaikista Siwoista ja Valintataloista
TELEE
SUOSIT
Suomalainen söi keskimäärin 25 kiloa juustoa
vuonna 2014.
JUUSTON KULUTUS ON KASVANUT VOIMAKKAASTI VIIME
VUOSINA. JUUSTOJA SYÖTIIN VIIME VUONNA 1,7 KILOA
ENEMMÄN HENKEÄ KOHTI KUIN VUONNA 2013.
JUUSTOIHIN LASKETAAN MUKAAN MAUSTAMATON
RAHKA JA RAEJUUSTO, JOTKA OVAT OSALTAAN
NOSTAMASSA KULUTUSTA.
Lähde: Luonnonvarakeskus (Luke) Ravintotase 2014 ennakko.
31
TEKSTI: OUTI JAAKKOLA
KUVITUS: MAILEENA BYSTRÖM
LINKKEJÄ ALOITTELIJOILLE
Älyttömän
kätevä puhelin
http://kodindigiopas.fi
www.puhelinliittymat.fi
www.mobiilimaksuinfo.fi
Toiset ovat surffailleet mobiilisovellusten meressä jo pitkään. Jos vasta aloittelet älypuhelimen käyttöä, lue asiantuntijan vinkit. Voit helpottaa arkeasi monin mukavin tavoin.
Ä
lypuhelimeen on tarjolla yli 3
miljoonaa mobiilisovellusta eli
pientä ohjelmaa – ja päivittäin
markkinoille puskee yli 1000
uutta. Vaikka osa jää tähdenlennoiksi, valinnanvaraa on
siis riittämiin. Osa sovelluksista on maksullisia, toiset ilmaisia. Niitä voi ladata puhelimeen sovelluskaupasta, joka löytyy omasta
puhelimesta.
– Ladatuimmat tai älypuhelimen valmistajan suosittelemat sovellukset ovat yleensä
turvallisimpia, sillä ne ovat käyneet läpi tiukemman seulan. Näin on esimerkiksi Applen
ja Windowsin sovelluskaupassa. Itse googlettaisin ohjelman ja tarkistaisin myös käyttäjien
antamat arviot ennen lataamista, varsinkin
jos ohjelma maksaa, Juhani Kivikangas
Teleforum ry:stä neuvoo.
– Monia ilmaissovelluksia käyttäessä voi
törmätä mainoksiin. Siinä ei sinänsä ole
mitään huonoa, jos se ei häiritse ylen määrin
käyttäjää. Myös yritysten tarjoamat sovellukset, kuten pankkisovellukset ovat ilmaisia
yksinkertaisesti siksi, että ne helpottavat
myös yritysten toimintaa.
– Jos sovellus alkaa kysellä kysymyksiä,
jotka eivät mitenkään liity aiheeseen, se kannattaa poistaa ja etsiä toinen. Ja jos on huolissaan siitä, mitä tietoja itsestään verkkoon
antaa, kannattaa olla latauksissaan tarkkana,
Kivikangas muistuttaa.
TYÖKALUPAKKI JA ENSIAPULAUKKU
Moni arkinen käyttötavara löytyy nykyisin
virtuaalisena. Esimerkiksi sekuntikellon, kompassin, desibelimittarin, taskulampun ja peilin voi ladata omaan kännykkään. Monet tykkäävät myös havainnollisista maastokartoista. Omat lääkkeet voi tallentaa puhelimeen,
jolloin niitä ei tarvitse etsiä apteekissa. Onpa
keksitty sovellus, joka muistuttaa veden juo-
34
-lehti 8-9/2015
misesta määräajoin. Jos nukahtaminen iltaisin on vaikeaa, avuksi löytyy musiikkia ja rauhoittavia äänimaisemia tarjoava ohjelma. Jos
taas haluat punnertaa 100 kertaa päivässä, siihenkin löytyy ohjelma.
”Käytän Pinterestiä dokumentoimaan askartelu- ja käsityöideoita, joita olen kokeillut luokassamme. Nyt sivuillani on jo 2000 seuraajaa, eli muutkin näitä aineita opettavat ovat löytäneet ideat avuksi koulutunneille. Usein käytän bussissa matkustamisen hetket Pinterestin
selailuun.”
KUKKARO, TILIKIRJA JA HENKILÖKORTTI
Paula, peruskoulunopettaja
Yhä useammassa paikassa voi nykyisin maksaa älypuhelimella. Jo pitkään on ollut käytössä parkkimaksuohjelmia kuten EasyPark tai
Parkman. Elisa Lompakolla voit lähimaksaa
ostoksesi Siwan kassalla puhelinta vilauttamalla, maksaa turvallisesti verkkokaupoissa sekä lähettää rahaa. Opiskelija voi liittää
opiskelijakorttinsa Elisa Lompakkoon ja
maksaa ruokailut älypuhelimellaan.
Pivo on OP-Pohjolan älypuhelinsovellus,
jolla voit seurata rahan käyttöäsi maksukorteilla sekä pinssien kertymistä näppärästi.
Lisäksi Osuuspankin asiakkaat voivat lisätä
maksukortteja ja seurata tilitapahtumiaan
Pivossa.
MobilePay -ohjelma sopii kuluttajien väliseen rahansiirtoon esimerkiksi kirpputoreilla
tai myyntitapahtumissa.
Tulojen ja menojen seuraaminen on helpompaa, kun kuitit saa tallennettua suoraan
sähköisinä. Mobiilivarmenteen yleistyessä
myös henkilöllisyyden voi todistaa puhelimella.
SUOSITUT VIESTINTÄSOVELLUKSET
Pikaviestiohjelmat kuten WhatsApp ovat korvanneet tekstarit ja sähköpostit ainakin nuorison keskuudessa. Useimmiten niillä saa kuvat
ja videot napin painalluksella toisille ja myös
vaikkapa Facebookiin tai YouTubeen. Paljon
muistitilaa vievät kuvat ja videot voi tallentaa
pilvipalveluun, josta niitä voivat käydä katsomassa kaikki, joille haluat ne jakaa. •
”Liityin Endomondoon erään kampanjan yhteydessä. Seuraan puhelimellani, paljonko tulee liikuttua eri tavoin, ja ohjelma kannustaa minua
yrittämään enemmän. On kiva saada yhteenveto esimerkiksi viime kuun liikunnasta ja montako kaloria sain poltettua.”
Jaana, toimistotyöntekijä
”Käytän iMessagea, Facebook Messengeriä ja
WhatsAppia viestittelyyn kavereiden kanssa.
Twitter on hyvä ajankohtaisten asioiden seuraamiseen, Spotify musiikin kuunteluun, iPhonen
Safari nettiselainta käytän uutisten lukemiseen
ja muuhun surffailuun. Näin kesällä Golfshot
on käytössä jokaisella golfkierroksella, se toimii
väyläoppaana ja tuloskorttina. F-Secure Key on
hyvä salasanojen tallentamiseen. Google Mapsia ja iPhonen Mapsia tarvitsen reittiohjeisiin ja
navigointiin, Parkmania käytän pysäköintimaksujen maksamiseen ja Fonecta Calleria puhelinnumeroiden hakemiseen.”
Esa, palvelupäällikkö
”Aikaisemmin pelasin paljon, mutta nykyisin
käytän enemmän kuntoilusovelluksia. Älypuhelinta käytän navigointiin, uutisten seuraamiseen,
asiantuntijaluentojen katsomiseen, kodin turvajärjestelmän seuraamiseen, pysäköintiin. Mielestäni kätevä ruuhkien välttelyyn on hälytyskeskusten sovellus, jossa näkee kartalla mitä hälytyksiä on päällä. Matkoilla ollessani laitan kännykällä ne TV-ohjelmat tallentumaan, jotka haluan katsoa kotona.”
Juhani, toimitusjohtaja
SIWAN NETTISIVUILTA VOI
ÄLYPUHELIMELLA TARKISTAA KÄTEVÄSTI MM. LÄHIMMÄN
MYYMÄLÄN, AUKIOLOAJAT,
TARJOUKSET JA RESEPTIT.
Vuonna 2020 ÄLYPUHELIMEN
OMISTAA MAAILMAN IHMISISTÄ
70%
Yhteisöpalveluita
KÄYTTI SUOMESSA VUONNA 2014
(MIEHET/NAISET)
100 %
80 %
60 %
Mobiililaajakaistaliittymien
MÄÄRÄ MAAILMASSA
KASVAA VUODESSA.
40 %
20 %
30%
Älypuhelimet
KOTITALOUKSISSA
2015 70%
2013 60%
2012 46%
2011 33%
49% 52%
0%
Yhteisöpalveluista
SUOSITUIN OLI
100 %
80 %
95%
60 %
40 %
20 %
20% 17%
13%
0%
35
PINS
TEKSTI: OUTI JAAKKOLA
KUVA: MIKKO VÄHÄNIITTY
ANNA PINS-ETUOHJELMAN
YLLÄTTÄÄ!
Kun tilaat PINS-uutiskirjeen,
saat yllätyksiä ja tarjouksia, joita
muut eivät saa. Kirjaudu PINStilillesi ja valitse viestintäasetukset osoitteessa www.pins.fi
PINSSEJÄ
AUTOKOULUSTA
Nuoren olisi hyvä saada ajokortti,
mutta useamman lapsen perheelle se
on iso raha. Jyväskyläläinen Autokoulu
Koljander tarjoaa nyt pinssejä ajoopetuksesta.
UUSI PINSPIENYRITYS
36
-lehti 8-9/2015
H
alusimme liittyä PINS-ohjelmaan, koska se on ainoa valtakunnallinen etuohjelma,
mihin pienyritys pääsee mukaan. Asiakkaittemme ostot ovat aika isoja, joten pinssejäkin kertyy mukavasti, 2 pinssiä/ostoeuro.
Kortti voi myös sitouttaa suorittamaan harjoittelu- ja syventävän vaiheen opinnot meillä, ja useamman nuoren ajo-opetuksen samasta perheestä, liikenneopettaja Eira Möttönen uskoo.
Autokoulu Koljander on vuonna 1965
perustettu jyväskyläläinen perheyritys. Se
palvelee kaikkia ajamisessa tai kuljettajana
kehittymisestä kiinnostuneita. Koulu opettaa
mopo-, moottoripyörä-, mönkijä/mopoauto-, henkilöauto- ja kuorma-autokuljettajia
Jyväskylän seudulla sekä tarjoaa taloudellisen
ajamisen EcoDriving-koulutusta yrityksille ja
yksityishenkilöille.
– Olemme satsanneet joustaviin opetusaikatauluihin. Teoriakurssimme pidetään sekä
ilta- että päiväaikaan ja ajotunteja voi varata
itselle sopivaan aikaan. Meillä on mahdollista
saada myös englanninkielistä opetusta, liikenneopettaja Eira Möttönen kertoo.
– Nykyisin voi autokoulun aloittaa jo
17-vuotiaana, joten tunnit kannattaa sovitella
koulun ja muiden harrastusten keskelle
jo syksyllä ja talvella. Teoriakokeenkin voi
suorittaa kuukautta ennen kuin täyttää 18, ja
ajokokeen vaikka syntymäpäivänä. Kannattaa
myös ilmoittautua ajoissa jatko-opetukseen,
koska harjoittelujaksolle ja syventäviin opintoihin on tunkua. Kahden vuoden määräaika
kuluu nopeasti, ja moni viime tinkaan jättänyt
on joutunut suorittamaan teoria- ja ajokokeen
uudelleen, Möttönen muistuttaa.
www.ajokorttikoljander.fi •
HALUATKO YLLÄTYKSIÄ?
– Pins-uutiskirjeiden tilaajille on usein aivan omia
tarjouksia ja yllätyksiä, joita muut eivät saa. Esimerkiksi viime keväänä uutiskirjeen tilanneet
saivat ilmaisen Kismetin ystävänpäivänä ja keväämmällä Jättis-tuutin ilmaiseksi, kertoo seniori markkinointipäällikkö Satu Puumala Suomen
Lähikaupasta.
Usein uutiskirjeissä on erilaisia kyselyitä, joihin
vastanneiden kesken arvotaan palkintoja, esimerkiksi Lähikaupan lahjakortteja.
– Erityisesti kuukausiarvontojen ja PINS-päivien aikaan kannattaa olla hereillä, koska silloin
myymälässä asioineiden kesken arvotaan palkintoja. Kesäkuun kuukausiarvonnassa palkintoina oli Särkänniemen Elämysrannekkeita ja PINSpäivillä arvottiin joka päivä grilli kaikkien Siwoissa ja Valintataloissa asioineiden kesken. Lue lisää
PINS-arvonnoista www.siwa.fi/fi/pins
ARPAVOITTO PELKÄLLÄ KAUPASSA KÄYNNILLÄ
Monet PINS-arvonnat osuvat siis Siwassa tai
Valintatalossa asioivien kohdalle. Kannattaa siis
tarkkailla, milloin PINS-päiviä vietetään ja tehdä
asiaa lähimpään Siwaan tai Valintataloon noina
päivinä. Näin kävi esimerkiksi lauttasaarelaiselle
Lore Hakalalle, joka voitti maaliskuun PINS-päivien arvonnassa 10 000 pinssiä.
– Se oli iloinen yllätys! Muutaman kerran niillä pinsseillä on tullut maksettua kummassakin vakiokaupassani. Lähin kauppani on pikkuruinen
Siwa Isokaaren varrella. Se on"hätäkauppani", sillä sinne ei mahdu kuin rajallinen määrä tuotteita.
Tykkään käydä Mäkelänkadun Valintatalossa, ja
sieltä tulen useimmiten kassit täynnä tavaraa kotiin, Hakala kertoo.
Yksin asuvaa Hakalaa kiinnostavat PINSetuohjelmassa myös airBalticin lennot, vaikka
hän ei ole lentoyhtiötä toistaiseksi käyttänytkään.
Esimerkiksi Baltian maihin ja Pohjoismaihin lentäisi jo noin 4200 pinssillä ja moniin keski- ja itäEuroopan maihin 5300 pinssillä.
ELOKUUN PINS-TÄRPPI
Säästä jopa 40%
Hotels.comin kesän
alennusmyynnissä ja
kerää 6 pinssiä/euro!
Varaukset on tehtävä
PINS e-Shopin kautta osoitteessa www.
eshops.pins.fi
VOITA ELOKUUN PINSKUUKAUSIARVONNASSA!
Elokuussa kaikkien vähintään 5 kertaa Siwassa tai
Valintatalossa asioineiden kesken arvotaan 5 kpl
Gift4You Leffaelämys kahdelle -lahjakorttia. www.
siwa.fi/fi/pins/kuukausiarvonta/
MISTÄ SAA PINSSEJÄ?
Kotimaan matkailusta:
Restelin hotellit ja ravintolat,
Hotel Kokkola, Boutique
Hotel Artos (Iisalmi),
Matkahuollon liput
nettikaupasta ostettuina,
Europcar-autovuokraamot
Vaatteista, jalkineista,
koruista ja kelloista:
Esim. ASOS*, Bianco.fi, Boozt.
com*,Cellbes.fi*, ellos.fi*, Feminett Boutique (Helsinki), Fortesport
(Kuopio), Halens.fi*,Nelly.com*,
Red Shoe (Helsinki), Timanttisetliikkeet, Zalando*
Lenson*, Parturi-Kampaamo Villi
Vanilja, Kauneus- ja terveyshoitola
Katmarine Oy (Kerava), parturiKampaamo Oranssi Kulma (Kiiminki), kaikki Synsam-liikkeet, Saarenkylän Näkökolmio (Rovaniemi), Studio Fancy (Kaarina), Yves
Rocher*
Kauneudesta & terveydestä:
Autoilusta:
Aleksin Optiikka, Fitnesstukku*,
Groupon*, Kauneushoitola Astara (Espoon Leppävaara ja Tapiola),
AD-autokorjaamot, AD-varaosaliikkeet, Herttoniemen Autokatsastus
Oy HAKUS, Hernesaaren auto-
Ulkomaan matkailusta:
www.eshops.pins.fi kautta
Hotels.comin ja ebookers.fin sekä
Apollomatkojen varauksista. Kaikista airBalticin lentolipuista.
katsastus, HAKUS Autokatsastus
Espoo, Kirkkonummen Autokatsastus oy, Turun Katsastus
Center, Iso-Heikkilän Katsastus,
Suomen Katsastusmies Oy ja Reilukatsastus, Autokoulu Koljander,
Jyväskylä.
MUUSTA: Pohjantähden vakuutukset, RTV, Seven Art -liikkeet
*Yli 400 verkkokaupasta* kun
tilaat osoitteessa www.eshops.
pins.fi
37
PINS
OSALLISTU
JOPOARVONTAAN
ELOKUUSSA!
Onko sinulla asiaa AD-varaosaliikkeeseen?
Jos sinulla on PINS-kortti ja teet elokuun
aikana AD-varaosaliikkeessä vähintään
150 € ostoksen, osallistut Jopon arvontaan
(arvo 369 €).
– AD-autokorjaamoilla on käytössään
nykyisin huollon sijaisautojen lisäksi myös
Jopo-sijaispolkupyöriä halukkaille, kertoo
toimitusjohtaja Antti Valtavaara AD-Finlandista.
Kaikista AD-autokorjaamoista ja AD-varaosaliikkeistä saa pinssejä.
www.ad-finland.com
PINSSEJA
AD-VARAOSALIIKKEISTÄ
UUSIA PINSPIENYRITYKSIÄ
FIX-ENERGIAPALVELUT
Tarvitsetko lämmitystä tai jäähdytystä? Porilainen FIX-energiapalvelu on Electroluxin valtuutettu asennus- ja takuuhuoltoliike, joka
myy esimerkiksi ilmalämpöpumppuja. www.
fixenergia.fi/
UUSI PINSPIENYRITYS
HOTEL GREENSTAR
Edullinen, ympäristöä säästävä ekohotelli Joensuun ydinkeskustassa tarjoaa hotelliyön viihtyisässä 2hh + 1 huoneessa samaan
hintaan 1-3 majoittujalle. Aamiaisen, paikoituksen ja muut lisäpalvelut voi ostaa erikseen. www.greenstar.fi
CLUB EXPULSE LOHJA
Päihteettömiä ja interaktiivisia transmusiikin
livetapahtumia Lohjalla. http://clubexpulse.fi/
NYT PINSSEJÄ MYÖS HAMMASHOIDOSTA!
Helsinkiläinen Näkin Hammashoito palvelee Hakaniemessä, Ruoholahdessa ja Vuosaaressa arkisin klo 8.00-20.00. Nyt hammashoidosta saa
myös pinssejä.
– Usein ihmiset siirtävät hoitoon menoa
tarpeettoman pitkään. Haluamme helpottaa ihmisten päätöstä tulla hammaslääkäriin.
Pinssien kerryttäminen voi olla yksi tapa saada ihmiset huolehtimaan suun terveydestään,
ja se auttaa meitä myös markkinoinnissa. Tutkimme myös mahdollisuutta käyttää tulevaisuudessa pinssejä hammaslääkärimaksuihin,
38
-lehti 8-9/2015
toimitusjohtaja Ari Oksanen Näkin Hammashoidosta kertoo.
Näkin hammashoito on helsinkiläinen
hammaslääkäripelkoon erikoistunut hammaslääkäriasema, joka tarjoaa mahdollisuuden hoidattaa hampaat myös nukutuksessa tai hypnoosin avulla. Suukirurgia, hammasproteesit, keinojuurihoito ja hampaiden valkaisu kuuluvat palveluihin. Lääkäreiden lisäksi asemilla työskentelee myös
suuhygienistejä.
www.nakinhammas.fi •
EHDOTA PIENYRITYSTÄ
PINS-ETUOHJELMAAN!
Onko paikkakunnallasi liike, jossa tykkäät
asioida ja josta haluaisit saada pinssejä?
Lähetä vinkki pienyrityksestä, jonka toivoisit
mukaan ohjelmaan, osoitteeseen pins@
fonecta.com.
Fonecta ottaa yhteyttä ehdotettuihin yrityksiin syksyn aikana.
PINS
NOUDA TUOTTEET KÄTEVÄSTI
HALUAMASTASI SIWASTA TAI
VALINTATALOSTA, JONNE
MATKAHUOLTO KULJETTAA
NE NOPEASTI
KOONNUT: ANNA KARMILA
KEVYET KEHYKSET
Kerbholzin ruusupuiset aurinkolasit takaavat UVsuojan, 149,95, zalando.fi 66 pinssiä/...
LUOTTOASUSTEEN
UUSI ILME
Cowboysbagin
punottu nahkavyö
41,95 €, zalando.fi
.6 pinssiä/ .....
CASUAL FRIDAY
Burton Menswearin klassisen linjakkaat
chinot 33,95 €
zalando.fi
.6 pinssiä/.....
REIKÄKUVIOT
KOHDALLAAN
TYYLIÄ TÖIHIN
Miehen trendikkäin
työpukeutuminen
on nyt siistin klassista.
HUOLITELLUN HUOLETONTA
MODERNIIN
MATKUSTUKSEEN
Ellos Menin puuvillainen palmikkoneule
toimii aina, 35,95 € ellos.fi .6 pinssiä/...
Ferun turkoosi laukku kestää kolhut, 44,90 €
Ted Bakerin mokka- verkkokauppa.com .1 pinssi/4...
nahkaiset nauhakengät 184,95 €
zalando.fi
.6 pinssiä/.....
TSEMPPIÄ!
Garminin GPSälykello kannustaa liikkumaan,
239,90 € verkkokauppa.com
.1 pinssi/4 .....
SIISTINÄ SISÄTÖISSÄ 1
SIISTINÄ SISÄTÖISSÄ 2
Selected Hommen ’slim fit’
kauluspaita 54,95 €
zalando .6 pinssiä/
Jack and Jonesin t-paita
on kukitettu toimistokelpoiseksi, 17,95 € ellos.fi
.6 pinssiä/...
TYYLITIETOINEN VALINTA
LG:n G4 Android-puhelin tuo vaihtelua puhelinmuotoiluun, 678,90 € verkkokauppa.com.1 pinssi/4...
KOTONA KAIKKI HYVIN
Opticamin valvontakamera tuo
lisäturvaa työpäiviin,
149,90 €
verkkokauppa.com
.1 pinssi/4 ..
HUOM! Tämän sivun ostoksista saa pinssejä vain www.eshops.pins.fi. kautta.
39
...saat pinssejä kaikista ostoksistasi!
Kannellinen teräskulho
Halkaisija 20 cm, korkeus 12 cm
HUOM: teräskulhot ovat saatavilla 4.9. alkaen.
Ilman PINS-korttia 14,99 kpl
TÄHTITARJOUS!
10
€
KPL
Keraaminen tarjotin puisella
leikkuulaudalla
Tarjotin 28x21 cm ja lauta 21,5x21 cm
Ilman PINS-korttia 14,99 kpl
TÄHTITARJOUS!
10
€
KPL
Aukeaman tarjoukset voimassa
12.8.-29.9.2015 tai niin kauan kuin
tuotteita riittää. Teräskulhot saatavilla
4.9. alkaen. Valikoima vaihtelee
kaupoittain.
33%
33%
Hae oma PINS-korttisi maksutta
Siwasta tai Valintatalosta...
Paistinpannu
ja keittokasarisetti
Setissä pinnoitettu 24 cm paistinpannu
ja 1,4 l keittokasari
Ilman PINS-korttia 24,99 setti
TÄHTITARJOUS!
15
€
SETTI
Metallilyhty ripustuskoukulla
Koko 12x12x26 cm, värinä antiikin
valkoinen tai musta
Ilman PINS-korttia 14,99 kpl
TÄHTITARJOUS!
10
€
KPL
33%
39%
TEKSTI: PIRKKO KOIVU
KUVA: MIRKKU MERIMAA
Mihin aika
hupenee?
VINKKI!
Tutussa lähikaupassa teet ostokset helposti vartissa. Aikaa riittää
myös rentoon rupatteluun kassan tai kohdalle sattuneen naapurin
kanssa.
42
42
-lehti 8-9/2015
8-9/2015
-lehti
Montako tuntia viikossa teet asioita, joita et haluaisi? Mihin aikasi uppoaa - ja miten siihen suhtaudut?
A
ika on rahaa –sanonnan kehitti tiettävästi Benjamin
Franklin 1700-luvulla. Eipä
arvannut Benjamin, mihin
kaikkeen 2000-luvulla ihmisten aika kuluu.
Tapaisimme mielellään ystäviä, katsoisimme lintuja, lukisimme kehittäviä kirjoja
tai tekisimme töitä, mutta emme ehdi, sillä
jokin vie kaiken ajan. Aikasyöppöjä voivat olla
markettien pitkät kassajonot tai jatkuvasti
päivittämistä kyselevät tietokoneohjelmat.
Minuutteja kuluu, kun etsimme pysäköintipaikkaa, kirjaudumme sisään nettipalveluihin, muistelemme salasanoja ja vilkaisemme,
kuka nyt viestittikään WhatsAppiin.
Mitähän Franklin ajattelisi selfien otta-
misesta auton ratissa tai taulutietokoneella
surffailusta koulutuntien aikana? Ovatko
ne yritystä käyttää aikaa tehokkaammin vai
lisäävätkö sittenkin stressiä? Kumpi on itse
asiassa tehokkaampaa, jokaisen minuutin
tiukka kellottaminen ja ohjelmoiminen vai
levollinen ja kiireetön ote arkeen?
On elämänvaiheita, jolloin näkee selvemmin, miten keinotekoisia monet kiireet ovat.
Näin miettii Anni, jolla on 4,5 kuukauden
ikäiset kaksoset. Hänellä on tekemistä
vuorokauden ympäri, toisella kädellään hän
hyssyttää toista vauvaa samalla kun syöttää
toista. Öisin tytöt heräävät 2-3 kertaa, mutta
eri aikoihin.
– Ennen oli kaikki aika itselle, nyt on kaikki
aika vauvoille. Teen koko ajan monta asiaa
"Kiireettömyyttä tuo, kun lakkaa stressaamasta
ajankäyttöään ja vähentää itselle asettamiaan
vaatimuksia. Välillä pitää osata olla ihan
rauhassa ja ottaa iisisti."
rinnakkain ja vaikka tämä on kiireistä, tämä ei
ole stressaavaa.
Anni menee mietteliääksi, kun häneltä kysytään aikasyöpöistä. Sellaisia hänellä ei ole:
joka ikiselle vuorokauden minuutille on oikeaa, tähdellistä käyttöä. Lyhyet vapaahetket
ovat täynnä merkitystä, ja arjen luksusta ovat
suihku, sauna tai ruokakaupassa käyntikin.
– Käyn lähimmässä kaupassa, mutta jo se
tuntuu omalta ajalta, kun saa istua hiljaisessa
autossa vähän aikaa.
Jollekulle toiselle kauppareissu voi merkitä
uuvuttavaa vaeltelua tarjousten perässä tai
ajoa peltomarkettiin ja kassajonossa seisomista maha kurnien. Aikaa ostoksiin menee
matkoineen yhteensä vähintään tunti. Jos
reissun tekee kahdesti viikossa, siitä kertyy
vuodessa sata tuntia. Me-lehden tuoreeseen
aika- ja rahakyselyyn* vastanneista noin
78 % haluaisi käyttää ruokaostosten tekemiseen korkeintaan 20 minuuttia.
Jos säästäisit joka kauppareissulla nuo
40 minuuttia käymällä lähikaupassa, minkä
arvoisia ne sinulle olisivat? •
*Me-lehden aika- ja rahakyselyyn 6/2015 vastasi 2730 lukijaa.
Nettikyselyyn vastasivat sähköisen PINS-uutiskirjeen tilanneet
asiakkaat.
Jaakko, 29
MIKÄ SYÖ AIKAASI?
"
"
"
"
Isossa kaupassa tavaroiden paljouden vuoksi joutuu kävelemään ja hakemaan tavaroita ja sitten jos joku unohtuu, harmittaa kun pitää palata takaisin.
Aikaa hukkuu turhaan murehtimiseen. On
päiviä, jolloin mitään ei saa tehokkaasti aikaiseksi, koska mielessä ovat seuraavat päivät tai jonkin asian lähestyminen. Rahahuolet ja
epävarmuus vievät työtehoa.
"
Kotona aikaa kuluu jahkailuun, menee kauan ennen kuin saan aloitetuksi kotityön.
Töissä meiltä vaaditaan paljon erilaisten asioiden kirjaamista, ja se vie aikaa.
"
Sähköposti, Facebook jne. ovat aikasyöppöjä, koska aika usein tulee keskeytettyä käsillä oleva työ ja vilkuiltua kännykän messengeria ja sähköpostia saman tien, kun pilpahdus kuuluu. Sitten pitää taas koota ajatuksensa
työtehtävään.
Arjesta puuttuu organisointi, joudun odottelemaan muita ja tekemään monta asiaa yhtä
aikaa. Mulla on sellainen pää, että lähden siltä
istumalta tekemään jotakin hommaa, vaikka ei
olisi pakko. Kaaoksessa organisointi pettää.
Minun aikaani syö se, että ihmiset eivät vastaa sähköposteihin, eivät vahvista esimerkiksi osallistumistaan johonkin tilaisuuteen. Joudun odottelemaan ja kyselemään. Samoin postilaatikkoon tuodut mainokset syövät aikaa, kun
joutuu lajittelemaan papereita.
MIKÄ TUO KIIREETTÖMYYDEN
TUNNETTA ARKEEN?
"
Tulen sytyttäminen puuhellaan on kiireetöntä. Siinä mitään ei voi jouduttaa vaan kaikki vie aikansa. Kun on aikaa, keitän puuliedelläkahvit tai lämmitän pihasaunan.
"
"
"
Kävely koiran kanssa.
"
"
Kun ehtii juoda rauhassa teekupillisen ja lukea lehteä samalla.
Arjen ja esimerkiksi eri päivien ruokien
suunnittelu säästää paljon aikaa.
Menen jonnekin, jossa nettiyhteys toimii
huonosti. Aikaa on yhtäkkiä vaikka kuinka
paljon. Ylipäätään nettipaasto silloin tällöin tekee hyvää.
Vien mennessä ja tuon tullessa, yritän yhdistellä asioita. Kiireettömyys tulee kasvien
hoitamisesta.
"
Esimerkiksi junassa voi välillä vain katsella ikkunasta ulos ja mietiskellä syntyjä syviä,
sen sijaan että yrittää ’käyttää hyödyksi’ ne minuutit näpräämällä uutisia kännykästä tai lukemalla tenttikirjoja.”
43
TEKSTI: OUTI JAAKKOLA
KUVAT: SARI SAVELA
MONIPUOLISEMPI RAX
PINSSEJÄ RAX-RAVINTOLOISTA
www.rax.fi
Haluaisitko testata uudistettua Rax-ravintolaa Espoon
kauppakeskus Sellossa? Käy maistamassa uusia vaihtoehtoja ja anna palautetta!
RAX-KETJU RYNNISTI Suomeen vuonna 1994. Silloin uutta oli pizzabuffet salaattipöytineen, josta sai syödä niin paljon kuin jaksoi. Nyt kauppakeskuksissa tai kaupunkien ydinkeskustoissa sijaitsevia ravintoloita on 27.
Ajat muuttuvat, samoin kuluttajien tarpeet ja
odotukset. Myös Rax-ketju on uudistumassa.
RUOKAISA JA RUNSAS SALAATTIPÖYTÄ
– Asiakkaat ovat toivoneet Raxin salaattipöytään
enemmän raikkautta ja ruokaisuutta, sekä erilaisia lounasvaihtoehtoja. Esimerkiksi näitä olemme nyt testaamassa Sellon Raxissa syyskuun
loppuun saakka, kehityspäällikkö Nina Lyytinen
Restelistä kertoo.
Salaattipöydästä on haluttu tehdä vähemmän
linjastomainen ja enemmän kotona laitetun nä-
44
-lehti8-9/2015
köinen. Ainekset on laitettu esille kulhoihin, ja
mukaan on tuotu myös ruokaisampia, pasta-, peruna- ja couscouspohjaisia vaihtoehtoja.
Tasokkaampien ja proteiinipitoisten ainesten
määrää on lisätty. Näin pelkkä salaattipöytäkin
käy lounaasta. Sen voi ostaa myös mukaan eri
kokoisiin Take away -rasioihin. Muutakin ruokaa
voi ostaa kotiin vaikka perjantai-illaksi.
– Tarkoitus on myös vaihdella salaattipöydän
sisältöä useamman kerran vuodessa.
TÄYSJYVÄPIZZAA, KEITTOJA JA PÄIVÄN PASTA
Pizza on aina ollut olennainen osa Raxin tarjontaa. Nyt tomaattipohjaisten pizzojen lisäksi tarjolla on myös pesto- ja bearnaisekastikkeella
pohjustettuja vaihtoehtoja, jotka on leivottu täysjyväpohjaan. Ainesosia on parannettu, esimer-
kiksi tuoreena pakastetut ananaspalat ovat nyt
isompia ja maukkaampia.
Lasagne ja kermaperunat on ollut Raxin tunnetuimpia lounasruokia. Nyt niiden rinnalle on
tulossa keittiön itse tekemä, päivittäin vaihteleva
pastaruoka, joka maistuu sekä lounasasiakkaille
että lapsille. Lisäksi testataan keittobuffetia, jossa vaihtelee kaksi erilaista keittoa. Buffetista voi
napata myös uuniperunan, jonka voi täyttää kymmenillä eri vaihtoehdoilla salaattibuffetista.
– Nyt jos koskaan on mahdollisuus antaa palautetta ja vaikuttaa siihen, millainen uudesta Raxista tulee. Parhaiten toimivat osat otetaan
käyttöön vuoden 2016 aikana myös muissa
Raxeissa ympäri Suomea. Myös ravintoloiden
ulkoasua muutetaan hieman kotoisammiksi,
Nina Lyytinen lupaa. •
MENIN KAUPPAAN/ ASIAKKAAT KERTOVAT KAUPPAREISSUSTAAN
TEKSTI JA KUVAT: ANSSI TOIVO
SIWA
VUORES,
TAMPERE
1. Miksi valitsit
tämän kaupan?
2. Mitä tulit hakemaan ja miksi?
Marja-Leena Lahtinen, 60
Sami Majaniemi, 41 ja Elsa, 1
Sini Vähä-Heikkilä, 37 ja Veera, 8, Elias, 3
sekä Vuokko, 5
1. Tämä kauppa on kotia lähellä, joten
tässä tulee käytyä silloin tällöin. Ylipäätään tällaisia lähikauppoja pitäisi
käyttää enemmän.
1. Tämä on meidän lähikauppa, jossa käydään muutaman kerran viikossa. Täältä löytyy yleensä se mitä
haetaankin.
1. Tämä uusi Siwa on ihan uusi tuttavuus, sillä olemme vain käymässä täälläpäin, eikä lähellämme ole Siwaa.
2. Olen kotimatkalla reissulta maaseudulta ja matkassa on sieltä jo tuliaisia,
mutta aamukahvista puuttuu maito.
2. Olimme läheisessä leikkipuistossa.
2. Nyt olen neitiä rattaissa nukuttelemassa ja hakemassa samalla itselleni ja Tuli jano ja välipalanälkä niin tultiin
hakemaan vähän herkkuja.
vaimolle lounasta.
SUOMALAISILLE
SUUNNITELTUA
RAIKKAUTTA.
Lue lisää serto.fi
TULIN KAUPASTA
Mitä tuli ostettua?
SIWA
VUORES,
TAMPERE
Kaupassa
käytetty aika:
Marja-Leena Lahtinen, 60
Sami Majaniemi, 41 ja Elsa, 1
Sini Vähä-Heikkilä, 37 ja Veera, 8, Elias, 3
sekä Vuokko, 5
Nyt on maito aamuksi. Käytän maitoa
vain kahvin kanssa, joten purkki riittää noin viikoksi.
Ostin meille salaattiateriat ja paistopisteestä Ciabatta-leivän.
Tuli ostettua mitä piti, juotavaa ja vähän namuja. Näitä lasten lempinamuja on etsitty vaikka kuinka ja täältä löytyi!
1 minuutti
2 minuuttia
2 minuuttia
Myslit
ylelliseen
nautiskeluun
– runsaasti hedelmiä,
marjoja ja pähkinöitä
Poimi omasi Siwoista ja
Valintataloista.
Ratkaisu löytyy www.lahikauppa.fi > kanta-asiakkaat > Me-lehti > ristikkoratkaisut
RISTIKKO
47
T
N
I
HUKK A AAHHAI
H A S A I S I NNA
I KS I ! T
TA
lpaa!
Huihai, miten ha
a hinnat
a
k
k
u
a
h
i
a
h
ta
in
H
.8.!
tasaisiksi 12.-25