Untitled - Helsingin aikuisopisto
SISÄLTÖ OPISTOSSA TAPAHTUU FACEBOOK AIKATEATTERI Helsingin aikuisopiston Facebookista näet lisätietoja kursseista, tapahtumista ja opiston toiminnasta. AiKa-teatteri siirtyy syyslukukaudella Helsingin aikuisopistolle Töölöntullinkatu 8:aan. Marraskuussa ensi-iltaan tuleva kokoillan näytelmä yhdistää perinteitä ja uusia tuulia, tuttua ja tuntematonta sekä eri taiteenlajeja taattuun AiKa-teatterin tyyliin. Tervetuloa kokemaan teatterin taikaa Töölössä! Lisätietoa syksyn näytelmästä www.aikateatteri.fi, tiedustelut [email protected]. AULAGALLERIAN NÄYTTELYT 10.–30.8. Käden taidot 31.8.–29.9. Dmitri Zudov maalauksia avajaiset ke 2.9. 30.9.–25.10. Juha Okko maalauksia 26.10. –22.11.Akvarellin iltapäivä 23.11.– 13.12. Aikuisten taiteen perusopetus, perusopinnot MYYJÄISET Opiston tiloissa järjestetään joulu- ja pääsiäsmyyjäiset. Katso tarkemmat päivämäärät ja tiedot opiston nettisivuilta tai Facebookista. ANNANKADUN AVAJAISKARNEVAALIT pe-su 4.–6.9. Tutustumistunteja, ilmaisohjelmaa, ruokaa, musiikkia, esityksiä! Helsingin aikuisopisto – Helsingin astanga joogakoulu – Ravintola Om Nam KÄYTÄNNÖN SUOMEA Oppikirja julkaistiin tammikuussa 2015. KÄTS-suomen kielen oppimateriaali on tarkoitettu etenkin hitaasti eteneviin kotoutumiskoulutuksiin, mutta se soveltuu myös muihin maahanmuuttaneiden kielikoulutuksiin. Kirjan voi ostaa Helsingin aikuisopistosta 25 € + alv. Kansi: Juha Okko, kuvat: Alessandra Garusi, Alejandro Lopez, Anne Nisula ja Juha Okko. YHTEYSTIEDOT JA HENKILÖKUNTA Osoite................................................... 2 Toimisto avoinna................................... 2 Sijainti................................................... 2 Johtoryhmä.......................................... 3 Koulutuspäälliköt ja opintoneuvonta... 3 Opinto-ohjaus...................................... 4 Asiakaspalvelu...................................... 4 Vahtimestaripalvelut............................. 4 TÄRKEÄÄ TIETOA Ilmoittautuminen.................................. 5 Maksaminen......................................... 5 Peruuttaminen...................................... 6 Kurssin alkaminen................................. 6 Verkkokurssit........................................ 6 Tilauskurssit.......................................... 6 Vuokrattavat tilat.................................. 7 Yleistä opistosta................................... 7 Lounaskahvila Helmi............................. 7 SYKSY 2015 Espanja............................................. 44 Hollanti............................................. 48 Italia.................................................. 49 Japani............................................... 52 Kiina................................................. 54 Latina................................................ 55 Portugali........................................... 56 Ranska.............................................. 57 Ruotsi............................................... 60 Saksa................................................ 63 Venäjä............................................... 65 Viro................................................... 67 Tietotekniikka..................................... 68 Yritystalous......................................... 70 LIIKUNTA JA TERVEYS Kauneus.............................................. 72 Liikunta .............................................. 73 Retkeily ja veneily............................... 85 Tanssi.................................................. 87 Terveys ja ravitsemus ......................... 97 TAITEET Kuvataide ........................................ 102 Käden taidot..................................... 107 Musiikki............................................. 113 Muut taide- ja taitoaineet................ 118 AVOIN YLIOPISTO............................ 9 ELÄMÄNTAIDOT Elämäntaito ja ihmissuhteet............... 19 Ihminen ja yhteiskunta ....................... 25 Opiston erikoiset................................ 27 KIELET JA VIESTINTÄ Ilmaisu- ja viestintätaidot................... 29 Kielet.................................................. 32 Arabia............................................... 33 Englanti............................................ 35 AUTUMN 2015 Content............................................ 122 Contact details and personnel......... 123 Important information...................... 126 SUOMI FINNISH FOR FOREIGNERS....... 129 COURSES TAUGHT IN ENGLISH.................................................142 2 Yhteystiedot ja henkilökunta YHTEYSTIEDOT JA HENKILÖKUNTA OSOITE TOIMISTO AVOINNA Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki www.helao.fi www.helsinginaikuisopisto.fi facebook.com/helsinginaikuisopisto twitter.com/Helao13 SIJAINTI Opistolle pääsee hyvin raitiovaunuilla 4 ja 10. Kaikkien Mannerheimintietä, Topeliuksenkatua ja Tukholmankatua kulkevien bussilinjojen pysäkit sijaitsevat lähellä. Opistolla ei ole pysäköintipaikkoja opiskelijoiden käyttöön. M an Ur ne LAAKSO he ilu rh ka Tö ei tu öl m ön in tie 8 tul lin ka l. tu Reijo Tukholmank. e To p liuk sen k. en ki nk enk . n iu k s erh Messe . nn St c bä Ma MEILAHTI 3.–7.8. ma-to 10–16 pe10–15 10.–14.8. ma ja ke 10–18 ti ja to 10–17 pe10–15 17.8.–21.8. ma ja ke 10–17 ti ja to 10–18 pe 10–15 24.8.–19.11. ma-to 10–17 pe10–15 23.11–27.11. ma ja ke 10–18 ti ja to 10–17 pe 10–15 30.11.–4.12. ma ja ke 10–17 ti ja to 10–18 pe 10–15 7.–12.12 ma ja ke 10–18 ti ja to 10–17 pe 10–15 14.–22.12. ma-to10–16 pe 10–15 Suljettu: 7.10., 16.12. ja 23.12.15–3.1.16. Mikäli toimisto on poikkeuksellisesti suljettu, ilmoitamme sen verkkosivuillamme. Toimiston ollessa suljettu tavoitat meidät sähköpostilla. Voit myös jättää postia tai viestin toimiston oven vieressä olevaan lukittuun postilaatikkoon. Vahtimestarit palvelevat infopisteessä asiakkaita opiston aukioloaikoina. Asiakaspalvelu: 09 41 500 300, [email protected] Vahtimestaripalvelut: 09 41 500 330, 050 307 5350 [email protected] JOHTORYHMÄ Rehtori Kari Karvonen, PsM 09 41 500 350 [email protected] Apulaisrehtori Jyrki Sipilä, VTM 09 41 500 331 [email protected] Koulutusjohtaja Sirpa Rönkkö, FM 09 41 500 332 [email protected] KOULUTUSPÄÄLLIKÖT JA OPINTONEUVONTA Niina Kerppola, FM 09 41 500 327 [email protected] Opintoneuvonta: 4.8.–10.12. ti ja to 10.00–11.00 Englannin, hollannin, ruotsin ja saksan kieli Anne Leinonen, FM 09 41 500 326 [email protected] Opintoneuvonta: 12.8.–9.12. Liikunnan ja tanssin opintoohjaus, s. 4. Ihminen ja yhteiskunta, ihmissuhteet, itsetunto ja elämäntaito, ilmaisu- ja viestintätaidot, liikunta, opiston erikoiset, tanssi, terveys ja kauneus Päivi Nummenranta 050 441 5224 [email protected] Opintoneuvonta: 3.8.–18.12. arkisin 10.00–15.00 Tietotekniikka, verkkokurssit ja yritystalous Juha Okko, KuM 09 41 500 334 [email protected] Opintoneuvonta: 10.8.–18.12. yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostitse Kuvataide, käden taidot, musiikki, muu taideopetus sekä retkeily ja veneily Sirpa Rönkkö, FM 09 41 500 332 [email protected] Opintoneuvonta: 3.8.–18.12. arkisin 10.00–15.00 Finnish for Foreigners, suomen ja viron kieli Suomen kielen opinto-ohjaus, s. 4. Merja Suvanto, FM 09 41 500 329 [email protected] Opintoneuvonta: 18.8.–10.12. ti ja to 15.00–16.00 Arabian, espanjan, italian, japanin, kiinan, latinan, portugalin, ranskan ja venäjän kieli Tea Tetri, FM 045 859 1141 [email protected] Opintoneuvonta: 3.8.–11.12. Avoin yliopisto 3 4 5 Yhteystiedot ja henkilökunta OPINTO-OHJAUS Liikunta ja tanssi Johanna Torasvirta, FM 09 41 500 325 045 859 1186 [email protected] puhelinaika: 11.8.–8.12., ei 20.10. ti 14.00–16.00 Suomen kieli Pertti Pyhtilä, FM 09 41 500 318 [email protected] 25.8.–11.12. Liikunta Maisa Latva-Rasku ASIAKASPALVELU 09 41 500 300, [email protected] VAHTIMESTARIPALVELUT 09 41 500 330, 050 307 5350 [email protected] Opistoisäntä Hannu Ojanperä [email protected] 045 840 7063 tilavastaava Auli Meriläinen [email protected] 050 574 4521 opistotalon ulkopuolella sijaitsevista liikuntatiloista vastaava Erika Ojanperä [email protected] Katri Dewald [email protected] Ville Kiisto [email protected] Heini Pietilä [email protected] Taina Priia [email protected] Annika Suominen [email protected] Alejandro Lorenzo Timo Ojala [email protected] TÄRKEÄÄ TIETOA ILMOITTAUTUMINEN MAKSAMINEN Syksyn kursseille ilmoittautuminen alkaa 10.8 kello 10. Voit ilmoittautua opiston toimistossa, Töölöntullinkatu 8, tai verkkosivuilla www.helao.fi. Puhelimitse ei voi ilmoittautua. Kurssi pitää maksaa heti. Jos et voi maksaa heti, ota yhteyttä toimistoon ([email protected]) ja sovi uusi eräpäivä. Jos kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varasijalle. Varasijaa ei pidä maksaa. Saat sähköpostia tai tekstiviestin, jos paikka vapautuu. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten, kun sen alkaminen on varmistunut. Tee asiasta pyyntö kirjallisesti osoitteeseen toimisto@ helao.fi. Pyynnön jälkeen maksu on sitova. Maksua ei peritä, jos kurssi ei ala. Jos olet tehnyt pyynnön ja ilmoitat itse peruutuksesta toimistoon viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos et voi aloittaa kurssia sairauden takia, sinulta laskutetaan 20 % kurssimaksusta. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia. Kurssien opetuskieli on yleensä suomi. Monilla kursseilla opettajat voivat opettaa myös englanniksi tai jollakin muulla kielellä. Voit kysyä koulutuspäälliköltä, mitä kieltä kurssilla käytetään. Liikuntaedulla voi maksaa liikunnan ja tanssin kursseja. Kulttuuriedulla voi maksaa kuvataiteen, kädentaitojen, liikunnan, tanssin, musiikin tai muun taideopetuksen kursseja sekä muita erikseen mainittuja kursseja. Kurssitiedot voivat muuttua, tarkista ajankohtaiset tiedot verkkosivuiltamme. Oppitunnin (t) pituus on 45 minuuttia. Ilmoittaudu ajoissa, jos haluat paikan ryhmästä. Maksutavat toimistossa: käteinen, pankkikortti, VISA, Eurocard, Mastercard, OK, VISA Electron tai Maestro sekä Smartum, E-passi, 6 Tärkeää tietoa Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, TYKY-setelit tai Virikesetelit. Maksutavat verkossa: oma verkkopankki, Smartum-verkkomaksu, E-passin verkkomaksu. E-passilla voit maksaa myös soittamalla toimistoon. Opisto ei anna alennuksia opiskelijoille. Perimme 5 euroa, jos työnantajaa laskutetaan. Ilmoita laskutustiedot toimistoon. Oppikirjat pitää hankkia itse. Oppikirjoja saa kirjakaupoista. Käden taitojen tarvikkeet eivät sisälly kurssimaksuun. Voit ostaa materiaaleja opettajalta kurssin aikana. PERUUTTAMINEN Jos kurssi perutaan, saat siitä tekstiviestin tai sähköpostin. Palautamme kurssimaksun tilillesi, kun olet ilmoittanut IBAN-tilinumeron. Jos kurssi on maksettu liikuntaja kulttuuriedulla, emme palauta maksua. Voit käyttää summan johonkin vastaavaan kurssiin. Jos perut itse kurssin viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos sairastut etkä voi aloittaa kurssia, palautamme sinulle 80 prosenttia kurssimaksusta. Jos kurssi on maksettu liikunta- ja kulttuuriedulla, emme palauta maksua. Voit käyttää 80 prosenttia johonkin vastaavaan kurssiin. Sairastuminen on osoitettava lääkärin tai terveydenhoitajan todistuksella KURSSIN ALKAMINEN Helsingin aikuisopisto ei lähetä ilmoitusta ennen kurssin alkua. Oppitunteja ei järjestetä arkipyhinä. Tarkista kurssipaikka ohjelmasta. Kurssi pidetään Helsingin aikuisopistolla, jos osoitetta ei ole kerrottu. Näet luokan numeron 1. kerroksen aulassa Tärkeää tietoa olevasta monitorista. Luokka voi vaihtua, joten tarkista luokan numero joka kerta. Jos sinulla on liikuntarajoite, ota yhteyttä vahtimestariin. Voit ostaa todistuksen toimistosta, kun kurssi on päättynyt. Todistus maksaa 5 euroa / paperi. Jos kurssi on päättynyt yli vuosi sitten, todistus maksaa 10 euroa/ paperi. Opistolla ei ole vakuutusta opiskelijoille. Opistolla ei ole vartioituja vaatteiden ja tavaroiden säilytystiloja. Opistolla ei ole parkkipaikkoja opiskelijoille. VERKKOKURSSIT Verkkokurssit ovat opiskelijoille, jotka hallitsevat tietotekniikan perustaidot. Opiskelijalla pitää olla mahdollisuus käyttää tietokonetta ja internetyhteys. Opetus järjestetään kokonaan tai osittain verkossa. Tarvitset toimivan sähköpostiosoitteen. Muista ilmoittaa se, kun ilmoittaudut. Saat salasanan ja käyttäjätunnuksen tekstiviestillä ennen kurssin alkua. Kurssille voi kirjautua kaksi päivää ennen sen alkua, jos kurssi pidetään Moodlessa. Jos sinulla on ongelmia, ota yhteyttä Päivi Nummenrantaan. TILAUSKURSSIT Yksityishenkilöt, yritykset ja muut yhteisöt voivat tilata useita tässä ohjelmassa mainittuja kursseja. Oppilaitos myös räätälöi mielellään koulutusta asiakkaan toiveiden mukaisesti. Kursseja voidaan järjestää asiakkaan toivomissa paikoissa. Kurssin hinta vaihtelee sen kokonaiskustannusten (kouluttajan palkkio, oppimateriaalikulut, huoneisto- ja laitekustannukset sekä yleiskulut) mukaan. Vieraiden kielten kursseissa minimituntimäärä on 10–20 oppituntia (kaksi oppituntia kerrallaan) riippuen kurssin sisällöstä. Ota yhteyttä koulutuksesta vastaavaan henkilöön (ks. s. 3). VUOKRATTAVAT TILAT YLEISTÄ OPISTOSTA LUENTOSALI JA LUOKAT Suuri luentosali/luokka 101 100 Henkilölle ma-pe480 €/päivä85 €/h la-su550 €/päivä95 €/h Suuri luokkahuone/luokka 102 45 Henkilölle ma-pe275 €/päivä50 €/h la-su310 €/päivä55 €/h Muut luokka-, ryhmätyö- ja kokoustilat 10–25 Henkilölle ma-pe190 €/päivä40 €/h la-su210 €/päivä45 €/h Helsingin aikuisopisto on Suomen suurin yksityinen kansalaisopisto. Se on kaikille avoin tavoitteellinen opiskeluyhteisö, jossa aikuinen voi edistää elinikäistä jatkuvaa oppimistaan ja henkistä kasvuaan. Opisto on perustettu vuonna 1961. Tiloja voi vuokrata arkisin klo 8.00–16.30, lauantaisin klo 9.00–16.00 ja sunnuntaisin klo 10.00–16.00. Kaikissa tiloissa on luentopöydät, dokumenttikamera, datatykki, tietokone ja verkkoyhteys. Vuokraushintoihin sisältyvät vahtimestaripalvelut ja tilojen vakiovarusteiden käyttö. Av-laitteiden käytöstä sekä kopiopalvelusta tulee sopia erikseen. Opistolla ei ole pysäköintipaikkoja tilavuokraajien käyttöön. Jos vahtimestaripalvelut järjestetään erikseen vain vuokraajaa varten, niistä aiheutuneet kustannukset peritään erikseen. Tuntikohtainen vuokra peritään kultakin alkavalta tunnilta. Jos varausta ei peruuteta viikkoa ennen tilaisuutta, peritään 50 % vuokrasta. Tilavaraukset ja lisätietoja, vahtimestaripalvelut (ks. s. 4). LIIKUNTATILAT Helsingin aikuisopisto, YK7 Annankatu 29 B, tanssisali 83 m2 Annankatu 29 B, tanssisali 66 m2 Mahdollisuus vuokrata yksittäisiä tai vakivuoroja. Kysy vapaita vuoroja myös ilta-aikaan ja viikonloppuisin. Tilavaraukset ja lisätietoja, Auli Meriläinen, yhteystiedot, s. 4. Kahvila- ja ravintolapalveluista vastaa opiston yhteydessä toimiva Lounaskahvila Helmi. Vuosittain opistoon ilmoittautuu lähes 15 000 opiskelijaa yli 1 300 opintoryhmään, opetusta on yli 40 000 tuntia vuodessa. Helsingin aikuisopisto on Toimihenkilöjärjestöjen Opintoliitto ry:n ylläpitämä aikuisoppilaitos (Y-tunnus 0203131-0). Opisto saa lakisääteistä valtionosuutta. LOUNASKAHVILA HELMI Aukioloajat lukukausien aikana: ma-to 9.00–19.00 pe9.00–16.00 la9.00–15.00 (toisinaan) su10.00–15.00 (toisinaan) Lounas 10.30–14.00 Opiskelija- ja eläkeläislounas 5 € Normaalihintainen lounas 7,50 € Voit tarkistaa viikonlopun aukiolot lounaskahvilan pitäjältä. Lounaslistan voit katsoa Lounaskahvila Helmen Facebook-sivuilta. Lounaskahvilan pitäjä on Moustafa Hussein. Tiedustelut puhelimitse, 050 597 4769 tai 045 895 6842, tai sähköpostitse: [email protected]. Lounaskahvila Helmi järjestää tilauksesta catering-palvelua. 7 9 AVOIN YLIOPISTO Koulutuksesta vastaa Tea Tetri, yhteystiedot sivulla 3. OPISKELU AVOIMESSA YLIOPISTOSSA Opiskelu antaa mahdollisuuden yliopistoopintoihin ilman ikärajaa ja pohjakoulutusvaatimuksia. Opiskelijat otetaan opintoihin ilmoittautumisjärjestyksessä. Joihinkin oppiaineisiin voi liittyä karsiva alkukuulustelu. Alejandro Lorenzo AVOIN YLIOPISTO Opiskelu sisältää mm. luentojen seuraamista, ryhmätyöskentelyä, harjoituksia sekä itsenäistä työskentelyä kirjallisuuden ja erilaisten tehtävien parissa. Joissakin opintokokonaisuuksissa opiskelu ja tenttiminen tapahtuu kokonaan tai osittain verkko-oppimisympäristössä. Opinnot muodostuvat pääosin itsenäisestä työskentelystä, jota voi olla huomattava määrä! Avoimen yliopiston opiskelija saa suorituksistaan yliopiston antaman todistuksen ja voi liittää opintosuorituksensa tutkintoon, jos hän myöhemmin saa oikeuden siirtyä yliopiston varsinaiseksi opiskelijaksi. Opiskelija voi pyrkiä erillisessä kiintiössä yliopiston varsinaiseksi opiskelijaksi suoritettuaan tietyn määrän opintoja. OPINTOIHIN ILMOITTAUTUMINEN Opiskelijat ilmoittautuvat Helsingin aikuisopistoon 10.8. klo 10.00 alkaen. Opiston toimistossa voi ilmoittautua koko opintokokonaisuuteen ja myös erillisiin osioihin ja tentteihin. Kokonaisuuksiin sisältyviin erillisiin osioihin voi ilmoittautua vain, jos opinnot ovat aikaisemmin keskeytyneet tai opiskelija on saanut opistosta siihen luvan erityisten syiden perusteella. Internetin kautta voi ilmoittautua vain koko opintokokonaisuuteen, mutta ei erillisiin osioihin ja tentteihin. Ilmoittautumisen lisäksi tulee rekisteröityä avoimen yliopiston opiskelijaksi. Jos opiskelet Helsingin yliopiston tai ItäSuomen yliopiston opintoja, sinulle lähetetään ennen opintojen alkua linkki rekisteröitymistä varten. Turun yliopiston opintoihin rekisteröidytään NettiOpsu-palvelussa osoitteessa https://nettiopsu.utu.fi/avoin/ etusivu/html. Yliopiston perimä opintomaksu maksetaan verkkopankissa rekisteröitymisen yhteydessä. Sen jälkeen ilmoittautuminen on sitova, eikä sitä voi perua. Jos rekisteröityminen ei onnistu sinulle annetun rekisteröitymislinkin avulla, voit ottaa yhteyttä oman oppiaineesi opintosihteeriin avoimessa yliopistossa. Rekisteröintilomake muodostaa avoimen yliopiston suoritusrekisterin tietopohjan. Opintosuoritukset tallennetaan suoritusrekisteriin. OPINTOMAKSUT Opintomaksut koostuvat sekä Helsingin aikuisopiston että yliopistojen perimistä maksuista. Ne vaihtelevat eri oppiaineissa. Maksut ilmenevät kunkin oppiaineen kohdalta. Avoimen yliopisto-opetuksen opiskelijamaksulla on mahdollista opiskella yleensä suunnitellun opetusohjelman keston ajan. Seuraavan lukuvuoden aikana järjestettävistä rästitenteistä peritään erillinen maksu. Helsingin aikuisopisto perii yksittäisistä tenteistä 40 €. TENTTIMINEN Kaikkiin tentteihin, myös luentosarjojen varsinaisiin tentteihin ja uusintatentteihin, on ilmoittauduttava opiston toimistossa vähintään 10 päivää ennen tenttiä, ellei tentin kohdalla ole toisin mainittu. Opistossa järjestettäviin tentteihin ilmoittaudutaan täyttämällä tenttikuori (toimiston ulkopuolella olevan käytävän sivupöydältä). Tenttikuoren voi jättää joko toimistoon tai toimiston oven vieressä olevaan postilaatikkoon. Itä- 10 Avoin yliopisto Suomen yliopiston tentteihin ilmoittaudutaan vähintään 10 vuorokautta ennen tenttiä weboodin kautta. Helsingin yliopiston verkko-opintojen tentteihin tulee ilmoittautua yliopiston internetsivuilla. Ilmoittautumatta jättäneet eivät voi osallistua kuulusteluihin. Kuulusteluissa tulee aina olla mukana henkilöllisyystodistus. TENTTITULOKSET Näet kokonaisarvosanat (ei osasuorituksia) opintosuoritusrekisteristä WebOodista. Opintojakson osasuoritukset löydät verkkooppimisympäristö Moodlesta tai voit kysyä niitä Helsingin aikuisopiston toimistosta. Tenttitulosten saapumisaika vaihtelee, mutta ne pyritään saamaan opiskelijalle viimeistään kuukauden sisällä tentistä. OHJAUSJA NEUVONTAPALVELUT Yleistä avoimeen yliopistoon liittyvää opintoneuvontaa Helsingin aikuisopistossa antaa koulutuspäällikkö Tea Tetri, p. 045 859 1141 tai [email protected]. Kysymyksiin oppiaineen sisällöstä vastaa opinnot järjestävä yliopisto. Tentteihin ja tenttituloksiin liittyvissä asioissa voit ottaa yhteyttä Helsingin aikuisopiston toimistoon p. 09 41 500 300 tai [email protected] Rekisteröitymiseen, Moodleen ja verkkoopintojen etenemiseen liittyvissä kysymyksissä voit ottaa yhteyttä opinnot järjestävään avoimeen yliopistoon ja siellä oman oppiaineen opintosihteeriin tai koulutussuunnittelijaan. Avoimen yliopiston opintojen ohjauksesta saat apua ja tukea opintojesi suunnitteluun, omien opiskelutaitojesi kehittämiseen tai oppimisvaikeuksiin. Avoin yliopisto KORVAAVUUDET JA AIEMMAT SUORITUKSET OPINTOKOKONAISUUDET Jos haluat hyväksilukea aiemmin suorittamasi opintojakson, tulee sinun tehdä siitä korvaavuushakemus avoimeen yliopistoon. Englantilaisen filologian perusopinnot TODISTUKSET Virallisen opintosuoritusotteen voit pyytää avoimen yliopiston opiskelijaneuvonnasta. ERILLISTENTTIMINEN Etätenttipäivät löytyvät osoitteesta opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto. Löydät ne hakusanalla Tentit. Ilmoittaudu tenttiin Helsingin aikuisopiston toimistoon, puh. 09 41 500 300 tai [email protected]. Tenttiminen maksaa 40 euroa. Tenttimaksu tulee suorittaa ennen tenttiä opiston toimistossa. Kun ilmoittaudut omaan yliopistoosi etätenttijäksi, ilmoita heille nämä tiedot: Etätenttipaikka: Helsingin aikuisopisto Yhteystiedot: [email protected], Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki, puh. 09 41 500 300. Mikäli et pääse suorittamaan tenttiä kyseisenä päivänä, ilmoitathan siitä opistoon heti sähköpostitse tai puhelimitse. 25 op / Helsingin yliopisto 1203200 alkukuulustelu 50 € perusopinnot 930 € Helsingin aikuisopisto, Töölöntullinkatu 8 Ennen opintoja järjestetään alkukuulustelu, joka on karsiva. Alkukuulustelusta maksetaan 20 € ilmoittautumisen yhteydessä ja 30 € rekisteröityessä yliopistolle elokuussa. Alkukuulustelu (1203201) järjestetään ma 17.8. klo 16.00–18.00 Helsingin aikuisopistossa. Alkukuulusteluun voi ilmoittautua verkkosivuillamme 2.6. alkaen. Ilmoittautuneelle lähetetään linkki rekisteröitymistä varten noin viikkoa ennen alkukuulustelua. Opiskelijat saavat tulokset 1.9. mennessä sähköpostilla tai tekstiviestillä. Perusopintoihin voi ilmoittautua vasta kun alkukuulustelun tulokset ovat tulleet. Opiskelijalle lähetetään linkki rekisteröitymistä varten. Perusopinnoista maksetaan 560 € ilmoittautumisen yhteydessä ja 40 € rekisteröidyttäessä yliopistolle sekä 330 € 15.1.2016 mennessä. Englantilaisen filologian perusopinnot toteutetaan, jos vähintään 15 opiskelijaa läpäisee tasokokeen hyväksytysti ja ilmoittautuu opiskelemaan perusopintoja. Aiempina vuosina opinnot ovat aina toteutuneet. Englantilaisen filologian perusopinnot järjestetään lukuvuoden 2015–2016 aikana. Opintojen tavoitteena on, että opiskelija saavuttaa englannin kielen opintoihin tarvittavan perustason. Perusopintojen tarkoitus on vahvistaa opiskelijan kielitaitoa sekä tutustuttaa opiskelija englantilaisen filologian eri alueisiin ja niiden analysointimenetelmiin harjoitusten, luentojen ja kielitieteen ja kirjallisuuden opintojen kautta. Tavoitteena on, että opiskelijan englannin kielen taitotaso on perusopintojen jälkeen eurooppalaisella viitekehyksellä seuraava: Kuullun ymmärtäminenC1.2. Puhuminen B2.2–C1.1 Luetun ymmärtäminenC1.2 Kirjoittaminen B2.2–C1.1 Hyväksytty suoritus edellyttää läsnäoloa vähintään 85 %:lla oppitunneista. Infotilaisuus avoimessa yliopistossa opiskelemisesta järjestetään to 10.9. klo 15.30–16.15. Yksittäisiä jaksoja englantilaisessa filologiassa voi suorittaa vain, jos on saanut aikaisemmin opiskeluoikeuden aineeseen ja jos kurssilla on vapaita paikkoja. Perusopintojen osiot ja suoritustavat: 1203201 Englannin kielen rakenteita 4 op Kirjatentti (alkukuulustelu). Alkukuulustelun läpäisseiden on mahdollista korottaa arvosanaansa uusintatentissä ke 14.10. klo 18.00–20.00 Helsingin aikuisopistolla. Tenttiin tulee ilmoittautua opiston toimistossa vähintään 10 päivää ennen tenttiä. Tasokokeessa kuulusteltava teos on Huddleston, Rodney & Pullum, Geoffrey K. 2005. A Student’s Introduction to English Grammar. (Chapters 1–7; 16). Cambridge: Cambridge UP. Alkukuulustelun hyväksytysti suorittaneille ja kokonaisuuteen opiskelemaan valituille annetaan merkintä Eng115 Englannin kielen rakenteita (4 op) -opintojaksosta. Tekstianalyysi englannista suomeen I 4 op ryhmäopetus 28 t + tehtävät Opetus: molemmat ryhmät: to 10.9. klo 16.15–17.45 Ryhmä 1: klo 16.15–17.45 ti 15.9., pe 18.9., ti 22.9.–8.12. ei opetusta viikolla 42 Ryhmä 2: klo 18.00–19.30 ti 15.9., pe 18.9., ti 22.9.–8.12. ei opetusta viikolla 42 Kurssilla muodostetaan opiskelijamäärästä riippuen 1 tai 2 pienryhmää. Englannin kielitieteellinen tutkimus 4 op luennot 14 t + ryhmäopetus 14 t + tentti Opetus: to 29.10.–10.12. klo 16.30–19.45. Tentti viimeisellä opetuskerralla. 11 12 13 Kulttuuri ja yhteiskunta 4 op Kirjatentti ma 14.12. klo 16.00–20.00, uusinnat ma 8.2. klo 16.00–20.00 ja ma 4.4. klo 16.00–20.00 Helsingin aikuisopistolla. Tentissä kuulusteltava kirjallisuus: Donald MacQueen, Window on the United States. A University Primer (Lund, 2002 tai myöhempi) ja John Oakland, British Civilization. An Introduction (Routledge, 2010, 7th edition tai myöhempi). Kirjallisuuden tutoriaali 5 op Ryhmäopetus 28 t + tehtävät Opetus: Ryhmä 1: ti 12.1.–19.4. klo 16.30–18.00, ei opetusta viikolla 8 Ryhmä 2: ti 12.1.–19.4. klo 18.15–19.45, ei opetusta viikolla 8 Opetus on pienryhmäopetusta. Kurssilla muodostetaan opiskelijamäärästä riippuen 1 tai 2 pienryhmää. Englannin kielen suullinen taito 4 op Luennot 20 t + ryhmäopetus 28 t + tehtäviä Luennot, molemmat ryhmät: klo 16.30–19.45 ke 13.1., ke 20.1., ke 10.2., to 25.2 ja ke 9.3. Ryhmä 1: klo 16.30–19.45 ke 27.1., 3.2., 24.2., 2.3., 16.3., 23.3. ja 30.3. Ryhmä 2: klo 16.30–19.45 to 28.1., 4.2., 11.2., 3.3., 10.3., 17.3. ja 31.3. Tutkintovaatimukset ja muuta lisätietoa netistä: www.avoinyliopisto.fi, polku: Tiedot yliopistoittain – Helsingin yliopisto – Humanistinen – Englanti. Hoitotieteen perusopinnot 25 op / Turun yliopisto 610190 360 € Tenttipaikka: Helsingin aikuisopisto, Töölöntullinkatu 8 Opinnoista maksetaan 110 € ilmoittautumisen yhteydessä ja 250 € NettiOpsun kautta rekisteröityessä. Maksu sisältää kaikki lukukauden 2015–2016 tentit. Kun olet ilmoittautunut Helsingin aikuisopistoon, ilmoittaudu 18.8.2015 klo 10 alkaen Turun yliopiston avoimeen yliopistoon NettiOpsu -palvelun (https://nettiopsu.utu.fi/avoin/ etusivu/html) kautta. Opintomaksu maksetaan verkkopankissa ilmoittautumisen jälkeen. Opintomaksun maksamisen jälkeen ilmoittautuminen on sitova, eikä sitä voi perua. Opistossa voi suorittaa hoitotieteen perusopinnot (25 op) lukuvuoden 2015–16 aikana kirjatentteinä. Opintojen tavoitteena on, että opiskelijalle muodostuu kuva hoitotieteestä tieteenalana ja hän ymmärtää hoitotieteellisen ajattelutavan ja tutkimuksen lähtökohdat. Opiskelijalle alkaa muodostua hoitotieteellinen käsitteistö, jonka pohjalta hänen on mahdollista ymmärtää ja arvioida kriittisesti hoitotieteellisiä kysymyksiä. Tenteissä perehdytään hoidon ja hoitotieteen filosofiaan, hoitotieteen teoriaan sekä hoitotieteelliseen tutkimusmetodiikkaan. Terveydenhuollon ammattikorkeakoulututkinnon suorittaneiden ei tarvitse suorittaa hoitotieteen perusopintoja jatkaakseen aineopintoihin, sillä perusopinnot katsotaan sisältyväksi AMK-tutkintoon. Tentit suorittamisjärjestyksessä 1. Hoidon ja hoitotieteen filosofia 9 op 2. Hoitotieteen teoria 8 op 3. Hoitotieteen tutkimusmetodiikka 8 op Hoitotieteen kirjallisuustentit Keskiviikkoisin klo 18.00–21.00: 16.9. (ilmoittauduttava viim. pe 4.9.) 14.10. (ilmoittauduttava viim. pe 2.10.) 11.11. (ilmoittauduttava viim. pe 30.10.) 9.12. (ilmoittauduttava viim. pe 27.11.) Tutkintovaatimukset ja muuta lisätietoa netistä: http://avoin.utu.fi/, polku: Opintotarjonta – Syyslukukauden 2015 opintojen opetusohjelmat, sekä http://www.avoinyliopisto.fi, polku: Tiedot yliopistoittain – Turun yliopisto – Terveystieteet – Hoitotiede. Hoitotieteen aineopinnot 35 op / Turun yliopisto 610200 Tutorina TtM Niina Eklöf opintoryhmätyöskentely: alkaen ke 2.9. klo 17.00–19.30 780 € Opinnoista maksetaan 300 € ilmoittautuessa, Turun yliopisto laskuttaa 210 € ilmoittautumisen jälkeen sekä 140 € tammikuussa ja Helsingin aikuisopisto laskuttaa 130 € 15.1.2016 mennessä. Kun olet ilmoittautunut Helsingin aikuisopistoon, ilmoittaudu 18.8.2015 klo 10 alkaen Turun yliopiston avoimeen yliopistoon NettiOpsu -palvelun (https://nettiopsu.utu.fi/avoin/etusivu/html) kautta. Edeltävät opintosi tarkistetaan ja sen jälkeen sinulle lähetetään ensimmäinen lasku. Opintomaksun maksamisen jälkeen ilmoittautuminen on sitova, eikä sitä voi perua. Hoitotieteen aineopintojen tavoitteena on, että opiskelijalle muodostuu hoidon ja hoitotieteen filosofian, hoitotieteen teorian ja hoitotieteen tutkimusmetodiikan perusteiden hyvä tuntemus sekä valmiudet tuottaa tieteelliseen tietoon perustuva, teoreettinen kirjallinen työ valitsemastaan hoitotieteen kannalta keskeisestä aiheesta. Opinnot järjestetään monimuoto-opetuksena, joka koostuu opintomateriaaliin pohjautuvasta itseopiskelusta, tutorin ohjaamasta opintoryhmätyöskentelystä, harjoitustöistä sekä luennoista. Tutor toimii myös opintojesi henkilökohtaisena ohjaajana ja tukena läpi opintojen. Opintojen tiedotus-, tuki- ja keskustelukanavana käytetään helppokäyttöistä verkko-oppimisympäristö Moodlea. Opinnot alkavat syyskuussa ja kestävät puolitoista lukuvuotta. Opinnot soveltuvat niin terveys- ja hoitoalan tehtävissä työskenteleville ammatilliseen kehittymiseen kuin alan opinnoista kiinnostuneille, kuten esimerkiksi avoimen yliopiston väylän kautta tutkinto-opiskelijaksi hakeutuville. Opinnot toteutetaan Turun yliopiston tutkintovaatimusten mukaan Terveydenhuollon ammattikorkeakoulun suorittaneiden ei tarvitse suorittaa hoitotieteen perusopintoja jatkaakseen aineopintoihin, sillä perusopinnot katsotaan sisältyväksi AMK-tutkintoon. Aineopinnot sisältävät seuraavat opintojaksot: Hoidon ja hoitotieteen filosofia I (7 op) Opetus: Prof. Helena Leino-Kilpi ma 21.9. klo 16.30–18.45 FT Juho Ritola ke 14.10. klo 16.30–18.45 Verkkovälitteisiä luentoja Helsingin aikuisopistolla. I tentti ke 11.11. klo 18.00–21.00 II tentti ke 13.1. klo 18.00–21.00 III tentti ke 11.5. klo 18.00–21.00 Kirjallinen tehtävä 20.11. mennessä Hoitotieteen teoria I (7 op) Opetus: TtT Liisa Montin la 5.12. klo 10.00–16.00 Verkkovälitteinen luento Helsingin aikuisopistolla. Tammikuussa 2016 mahdollisesti teoriajakson seminaaripäivä Turussa (vapaaehtoinen). Teoriatentti Moodlessa 10.–14.12. Kirjallinen tehtävä 12.12. mennessä Tiedot seuraavien jaksojen opetusajankohdista ilmestyvät myöhemmin: Hoitotieteen tutkimusmetodiikka (7 op ) Tilastolliset analyysimenetelmät (5 op) Tutkielmaseminaari (3 op) Tutkielma (6 op) Tutkintovaatimukset ja muuta lisätietoa netistä: www.tkk.utu.fi/avoin / ja www.avoinyliopisto.fi. 14 15 Ravitsemustieteen perusopinnot 25 op / Helsingin yliopisto 810190 700 € Helsingin aikuisopisto, Töölöntullinkatu 8 Opinnoista maksetaan 350 € ilmoittautumisen yhteydessä ja 190 € rekisteröidyttäessä yliopistolle sekä 160 € 15.1.2016 mennessä. Ravitsemustiede vastaa kysymyksiin kasvun, elämän ylläpidon, lisääntymisen ja terveyden vaatimista ravintoaineista ja niiden määristä. Kemia ja biologia sekä erityisesti biokemia ja fysiologia muodostavat sen pohjan, jolla selvitetään ravinnon osuutta eri elintoiminnoissa. Ravitsemustieteen tavoitteena on tutkia ja opettaa ihmisen ravitsemukseen liittyviä kysymyksiä perustieteistä käytännön sovelluksiin. Ravitsemustieteen tutkimuskohteisiin kuuluvat myös ruoka-aineiden ja -lajien merkitys ravitsemuksessa samoin kuin ravinto- ja ruokaaineissa eri ruoanvalmistusprosesseissa tapahtuvat muutokset. Ihmisen ravitsemukseen vaikuttavat myös sosiaaliset, kulttuuriset ja psyykkiset tekijät. Tutkittaessa yksilöiden, ryhmien ja kansakuntien ruoankäytön eroja sekä etsittäessä ratkaisuja kansallisiin ja kansainvälisiin ravitsemusongelmiin sovelletaan myös yhteiskunta- ja käyttäytymistieteellistä tietoa ja tutkimusmenetelmiä. Ravitsemustieteen perusopintokokonaisuus sopii kaikille, jotka tarvitsevat työssään ravitsemustieteellistä osaamista tai jotka haluavat syventää tietämystään ravitsemuksen ja terveyden välisistä suhteista. Infotilaisuus ravitsemustieteen opinnoista järjestetään to 17.9. klo 17.00–18.30 Helsingin aikuisopistolla. Perusopintojen osiot: Elintarvikkeet ruokavaliossa (5 op) Suoritustapa: luennot 22 t + oppimistehtävät + lähitentti + ravitsemustietopankin kokoaminen Opetus: ma 21.9., 28.9., 5.10 ja 2.11. klo 17.00–20.15 sekä la 24.10. klo 9.30–14.30. Tentti ma 23.11. klo 17.00–21.00, uusinnat ilmoitetaan myöhemmin. Ravitsemusfysiologian perusteet (5 op) Suoritustapa: luennot 22 t + oppimistehtävät + essee + lähitentti + ravitsemustietopankin kokoaminen Opetus: to 3.12., 21.1., 28.1. ja 4.2. klo 17.00–20.15 sekä la 13.2. klo 9.30–14.30 Tentti ma 7.3. klo 17.00–21.00, uusinnat ilmoitetaan myöhemmin. Kansanravitsemus (5 op) Suoritustapa: luennot 22 t + ryhmäoppimistehtävät + lähitentti + ravitsemustietopankin kokoaminen. Opetus: maaliskuussa 2016 Ruokavaliohoito (4 op) Suoritustapa: Helsingin yliopiston avoimen yliopiston verkko-opinnot: verkkoluennot 4 x 2 h + esseet + verkkotentti + ravitsemustietopankin kokoaminen. Opintojakso suoritetaan verkko-opintoina Helsingin yliopiston avoimen yliopiston verkko-opinnoissa. Ravitsemus ja liikunta (2 op) Suoritustapa: joko Helsingin yliopiston avoimen yliopiston verkko-opinnot: verkkoluennot 2 x 2 h + verkkokeskustelut ravitsemus ja liikunta + ravitsemustietopankin kokoaminen tai vaihtoehtoisesti kirjatentti Helsingin yliopistolla. Ruokakäyttäytyminen ja terveyden edistäminen (4 op) Suoritustapa: joko Helsingin yliopiston avoimen yliopiston verkko-opinnot: verkkoluennot 2 x 2 h + essee aiheesta ruokakäyttäytyminen + ryhmätyö aiheesta ravitsemus ja terveyden edistäminen + ryhmätyön esittäminen muulle ryhmälle lähitapaamisessa tai verkkokeskustelussa tai vaihtoehtoisesti kirjatentti Helsingin yliopistolla. Terveyden edistäminen ja terveystieto, perusopinnot 25 op / Itä-Suomen yliopisto 830270 350 € Helsingin aikuisopisto, Töölöntullinkatu 8 Terveyden edistäminen on oppiaine, joka perustuu useiden eri tieteenalojen tietoperustaan. Opinnot soveltuvat mm. sosiaali- ja terveydenhuollossa, opetustyössä ja lasten ja nuorten parissa työskenteleville, sivuaineopinnoiksi terveystieteiden ja kasvatustieteiden opiskelijoille sekä kaikille asiasta kiinnostuneille. Terveyden edistäminen ja terveystieto perus- ja aineopinnot (yhteensä 60 op) antavat opettajille terveystiedon aineenhallinnan opettajakelpoisuuden. Perusopintojen yhteisissä opinnoissa käsitellään terveyttä, terveyden edistämisen lähtökohtia ja terveysongelmia sekä yhteiskunnan että yksilön elämänkaaren näkökulmasta, vuorovaikutusta, terveysosaamista ja terveyskäyttäytymistä. Valinnaisissa opinnoissa opiskelija voi valita parhaiten omia tarpeitaan/ tavoitteitaan vastaavia opintoja esitetyistä vaihtoehdoista. Opinnot suoritetaan verkko-opintoina. Perusopintojen opintojaksot: Yhteiset opintojaksot (13 op) • Johdantoluento (0 op) ke 9.9. klo 17–18.30, verkon kautta välitet ty luento Helsingin aikuisopistolla • Terveyden edistämisen perusteet (5 op) • Kansanterveystieteen perusteet (3 op) • Terveyspedagogiikan perusteet (5 op) Oppiaineen omat valinnaiset opinnot (12 op): • Terveystiedon sisältöjen nykyhaasteet I (4 op) • Terveystiedon sisältöjen nykyhaasteet II (4 op) • Terveyttä edistävä kouluyhteisö (4 op) Valinnaisiin opintoihin voi vaihtoehtoisesti suorittaa opintojaksoja esimerkiksi seuraavista opintokokonaisuuksista: Lasten ja nuorten psyykkisen hyvinvoinnin perusopinnot, lääketieteen perusteita –perusopinnot, ravitsemustieteen perusopinnot ja liikuntalääketieteen perusopinnot. Perusopintojen maksulla opiskelija saa 1,5 vuoden (kolmen lukukauden) opinto-oikeusajan. Tarkemmat tiedot opintojen ajankohdista ja opintovaatimuksista löytyvät osoitteesta www.avoinyliopisto.fi, polku: tiedot yliopistoittain - Itä-Suomen yliopisto – terveystieteet – terveyden edistäminen ja terveystieto. Terveyshallintotieteen aineopinnot 35 op/ Itä-Suomen yliopisto 830280 495 € Helsingin aikuisopisto, Töölöntullinkatu 8 Terveyshallintotieteen aineopinnot 35 op koostuvat kuudesta opintojaksosta, joissa opetuksen painopistealueita ovat mm. sosiaali- ja terveydenhuollon johtaminen, sosiaali- ja terveydenhuollon palveluiden rakenne, niiden organisointi ja arviointi, sekä ohjaus ja toiminnan nykyiset ja tulevat muutokset. Opinnoissa sovelletaan hallinto- ja yhteiskuntatieteiden teoreettisia ja metodologisia lähtökohtia sosiaali- ja terveydenhuollon toimintaympäristössä. Opintoihin kuuluu pienryhmäopetusta, itsenäistä työskentelyä, luento-opetusta ja verkkotyöskentelyä. Aineopintojen opintooikeusaika on 2 vuotta. Opiskelijat, joilla on aiempi väistyvän sosiaali- tai terveysalan koulu- tai opistoasteen tutkinto tai sosiaali- tai terveysalan ammattikorkeakoulu- tai yliopistotutkinto, voivat aloittaa terveyshallintotieteen opiskelun suoraan aineopinnoista. Ne opiskelijat, jotka ovat suorittaneet vuoden 2007 jälkeen terveyshallintotieteen perusopinnot Kuopion yliopistossa tai Itä-Suomen yliopistossa, voivat päivittää perusopinnot aineopinnoiksi suorittamalla Johdatus sosiaali- ja terveyshallintotieteen tutkimukseen -opintojakson 9 op laajuisena. Ne, joilla ei ole aiempaa sosiaali- tai terveysalan tutkintoa taustallaan, voivat aloittaa terveyshallintotieteen opiskelun hankkimalla itselleen sosiaali- tai terveysalan tuntemusta suorittamalla jonkun suomalaisen yliopiston järjestämät sosiaali- tai terveystieteenalan 16 17 perusopinnot ja jatkaa sen jälkeen terveyshallintotieteen aineopintoihin. Oppiaineeseen soveltuvia perusopintoja ovat muun muassa terveyden edistäminen ja terveystieto, lääketieteen perusteita, gerontologia, kansanterveystiede, kuntoutustiede, sosiologia, sosiaalipsykologia ja sosiaalipedagogiikka jne. Aineopintojen osiot Johdanto opiskeluun (0 op) Opetus: aineen suunnittelija Ulla Kekäläinen to 10.9. klo 17.00–19.00 Helsingin aikuisopisto Johdatus akateemisiin opiskelutaitoihin (2 op) Suoritustapa: Verkko-opiskelu Johdatus sosiaalija terveyshallintotieteeseen (6 op) Suoritustapa: Opetus ja verkko-opiskelu Opetus: 2 t lokakuussa 2015, verkkovälitteinen luento Helsingin aikuisopistolla Sosiaalija terveysjohtamisen perusteet (6 op) Suoritustapa: Verkko-opiskelu Tutkintotavoitteisen opiskelijan infotilaisuus (0 op) Opetus 2 t helmikuussa 2016, verkkovälitteinen luento Helsingin aikuisopistolla Sosiaali- ja terveyshallinto poliittishallinnollisena järjestelmänä (7 op) Suoritustapa: Verkko-opiskelu Johtamis- ja organisaatiotieteiden klassiset teoriat (7 op) Suoritustapa: Verkko-opiskelu Johdatus sosiaali- ja terveyshallintotieteen tutkimukseen 7 op (tai 9 op) Suoritustapa: Verkko-opiskelu Tutkintovaatimukset ja muuta lisätietoa netistä: www.avoinyliopisto.fi, polku: Tiedot yliopistoittain Itä-Suomen yliopisto – Terveystieteet – Terveyshallintotiede. Viestintä, perusopinnot 25 op / Helsingin yliopisto 320290 430 € Helsingin aikuisopisto, Töölöntullinkatu 8 Opinnoista maksetaan 240 € ilmoittautumisen yhteydessä ja 190 € rekisteröidyttäessä yliopistolle. Viestinnän perusopinnoissa opiskelija tutustuu joukkoviestinten ja organisaatioiden viestintään sosiaalisena, kulttuurisena ja historiallisena ilmiönä. Opintokokonaisuus antaa perustyökalut viestinnän yhteiskunnalliseen tarkasteluun. Opiskelija oppii tunnistamaan pääsuuntaukset viestinnän teorioista sekä omaksumaan tieteenalan keskeiset käsitteet. Lisäksi opiskelijalle hahmottuu kuva viestinnästä yhteiskunnallisen päätöksenteon ja oikeudellisen sääntelyn kohteena. Opiskelijat osallistuvat osittain Helsingin yliopistolla järjestettävään viestinnän avoimen yliopiston opetukseen (jaksoilla Johdatus viestinnän tutkimukseen ja Viestinnän organisaatioiden tutkimus). Kirjatentti ja muut jaksot järjestetään Helsingin aikuisopistolla. Johdatus viestinnän tutkimukseen (5 op) Suoritustapa: luennot 20 t + luento- ja kirjatentti Opetus: klo 16.15–19.30 ma 21.9., ti 22.9., ma 28.9., ti 29.9. ja ma 5.10. Opetuspaikka: Helsingin yliopisto, keskustakampus (ilmoitetaan myöhemmin). Luentotentti la 10.10. klo 9.00–12.00 Kirjallisuustentti la 7.11. klo 9.00–12.00 Viestinnän analyysi (5 op) Suoritustapa: lähiopetus 12 t + ryhmä- ja yksilötyö Opetus: klo 17.00–19.30 ti 17.11., ti 24.11., ti 1.12. ja ti 8.12. Opetuspaikka: Helsingin aikuisopisto Huom! Kurssilla on läsnäolovelvollisuus. Viestinnän rakenteet ja viestintäpolitiikka (5 op) Suoritustapa:kirjatentti Kuulustelut: ke 20.1. klo 17.00–20.00, uusinnat: la 2.4. klo 10.00–13.00 ja ma 6.6. klo 17.00–20.00. Tenttipaikka: Helsingin aikuisopisto Viestinnän organisaatioiden tutkimus (5 op) Suoritustapa:Media ja demokratia -luentosarja 20 t + ryhmätyöt + kotitentti Opetus: Helmikuu 2016 Opetuspaikka: Helsingin yliopisto, keskustakampus (ilmoitetaan myöhemmin). Viestinnän ja julkisuuden teoria (5 op) Suoritustapa:Opintopiiri 12 t + harjoitustehtävät + kirjatentti. Huom! Opintopiirissä on läsnäolovelvollisuus. Opetus: ti 5.4.–26.4. klo 16.30–19.00 Opetuspaikka: Helsingin aikuisopisto Kirjatentti: la 21.5. klo 10.00–13.00, uusinnat ke 15.6. klo 17.00–20.00, viimeinen tenttimahdollisuus syksyllä 2016. Tutkintovaatimukset ja muuta lisätietoa netistä: www.avoinyliopisto.fi, polku: Tiedot yliopistoittain – Helsingin yliopisto – yhteiskuntatieteellinen – viestintä. OPINTOJAKSOT Kiinan yhteiskunta ja politiikka 5 op / Helsingin yliopisto / Aasian tutkimus 129900 FM Teemu Naarajärvi ja FT Elina Sinkkonen 120 € Helsingin aikuisopisto, Töölöntullinkatu 8 Suoritustapa: luennot 20 t + luentopäiväkirjat + essee. Luennoilla on läsnäolovelvollisuus 4 krt, poissaolot korvataan laajennetulla luentopäiväkirjalla. Opetus: ti 1.9.–29.9. klo 17.00–20.15 Kurssi käsittelee nyky-Kiinan yhteiskunnallista todellisuutta sekä sisä- ja ulkopolitiikkaa. Kurssilla perehdytään Kiinan poliittiseen järjestelmään ja ulkopolitiikan rakentumisen peruspilareihin. Tavoitteena on havainnollistaa sisäpolitiikan ja ulkopolitiikan keskinäistä suhdetta sekä taloudellisten ja poliittisten kysymysten keskinäisriippuvuutta. Kurssilla käsitellään myös Kiinan kasvavaa merkitystä kansainvälisessä järjestelmässä ja vaikutusvallan kasvun moninaisia seurauksia. Lisäksi kurssi antaa perustiedot Kiinan nykytilanteen ja tulevan kehityksen kannalta keskeisistä sisäpoliitti- sista prosesseista kuten kasvavasta yhteiskunnallisesta eriarvoisuudesta, ympäristön saastumisesta, väestörakenteen kehityksestä ja naisten toimintamahdollisuuksista. Lisätietoja kurssista sivuilta www.avoinyliopisto.fi, polku: Tiedot yliopistoittain - Helsingin yliopisto – humanistinen – Aasian tutkimus - Kiinan yhteiskunta ja politiikka. Kriisiviestintä ja -johtaminen 5 op / Helsingin yliopisto / Viestintä 320293 VTM Minttu Tikka 120 € Helsingin aikuisopisto, Töölöntullinkatu 8 Suoritustapa: luennot 20 t + ryhmätyö + kotitentti, jossa suoritetaan kirjallisuus. Huom! Kurssilla on läsnäolovelvollisuus. Kuitenkin yhden poissaolokerran voi korvata esseellä (5 sivua) ennalta sovitusta aiheesta. Lisäksi opiskelija perehtyy läpikäytyihin sisältöihin (esim. luentoon ja tehtäviin) poissaolonsa ajalta. Opetus: klo 16.30–19.45 ti 22.9., ti 29.9., to 1.10., ti 6.10. ja to 8.10. Kuulustelut: 1. tenttikerta: kotitentti alkaa ke 21.10. klo 9.00 ja päättyy to 22.10. klo 23.55. 2. tenttikerta: Kotitentti alkaa ke 18.11. klo 9.00 ja päättyy to 19.11. klo 23.55. Kurssilla keskitytään kriisiviestintään ja kriisijohtamiseen yhteiskunta- ja organisaatioteoreettisista näkökulmista. Kurssilla käydään lävitse eri kriisejä ja katastrofeja tarkastellen niitä teoreettisesti, tutkimuksellisesti ja käytännön analyysitöiden kautta. Opiskelija perehtyy kurssilla laajasti kriisien viestinnän ja johtamisen kysymyksiin. Lisätietoja kurssista: www.avoinyliopisto.fi, polku: Tiedot yliopistoittain - Helsingin yliopisto – yhteiskuntatieteellinen - viestintä. 19 ELÄMÄNTAITO JA IHMISSUHTEET Koulutuksesta vastaa Anne Leinonen, yhteystiedot sivulla 3. KULTTUURIETU Kulttuuriedulla voi maksaa erikseen mainittuja kursseja. Meillä käy Smartum kulttuuriseteli ja -saldo, Kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntoseteli+ ja Virikeseteli. Alessandra Garusi ELÄMÄNTAIDOT Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten, kun sen alkaminen on varmistunut. Tee asiasta pyyntö kirjallisesti osoitteeseen toimisto@ helao.fi. Pyynnön jälkeen maksu on sitova. Maksua ei peritä, jos kurssi ei ala. Jos olet tehnyt pyynnön ja ilmoitat itse peruutuksesta toimistoon viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos et voi aloittaa kurssia sairauden takia, sinulta laskutetaan 20 % kurssimaksusta. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia. NLP-KOULUTUKSET NLP (Neuro-Linguistic Programming) tarkastelee ihmisten välistä vuorovaikutusta, aivojen toimintaa ja ihmisen psyykkisen toimintaa. Keskeisiä elementtejä NLP:ssä ovat vuorovaikutus, uskomukset, erilaiset miellejärjestelmät ja mallittaminen. NLP–koulutusten avulla löydät vastauksia mm. siihen, kuinka vahvistetaan voimavaroja, muutetaan rajoittavia uskomuksia, motivoidutaan, tehdään päätöksiä ja kommunikoidaan onnistuneesti. Koulutukset ovat usein hyvin käytännönläheisiä ja varsinainen oppiminen tapahtuu omien oivallusten myö- tä. Käytännöllisyytensä ansiosta NLP:tä voi soveltaa esim. ryhmätyöskentelyssä, asiakaspalvelussa, kouluttamisessa, terveydenhoidossa ja valmentamisessa. Koulutukset sopivat kaikille, jotka haluavat uusia oivalluksia niin työhön kuin omaan arkeen. Älyä tunteesi – avaimia tunneälytaitoihin 3203002 NLP Trainer, NLP Master Coach Janne Turunen la 12.9. 9.00–16.00 (8 t) su 13.9. 10.00–16.00 (7 t) 15 t, 86 € Tule kuulemaan, miten NLP, mindfulness ja tunneäly linkittyvät toisiinsa. Tunneälytaidot ovat tärkeä osa mm. ihmissuhdeammateissa toimivien osaamista. Teemoja ovat mm. tunteiden ymmärtäminen, niiden tiedostaminen ja helpottaminen sekä moniulotteinen ajattelu. Työtapoina alustukset, keskustelut ja toiminnalliset harjoitukset. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Liian herkkä ihmiseksi 3203003 NLP trainer Vuokko Travanti la 19.9.9.00–16.00 8 t, 46 € Tutkimme herkkyyden eri alueita; aistiherkkyyttä, fyysistä, sosiaalista, psyykkistä, esteettistä, eettistä ja henkistä herkkyyttä. Jokainen herkkä on ainutlaatuinen, yhtään identtistä ei ole. Etsimme keinoja, joilla voi erityisherkkänä itse säädellä kuormittumisalttiuttaan ja vahvistaa rajojaan. Mietimme miten tulla toimeen ulkoisten vaatimusten ja omien tarpeiden ristitulessa. Ulkopuolisuuden ja erilaisuuden tunteet voivat saada selityksensä ja herkkyytensä kanssa voi oppia elämään tuntematta itseään oudoksi. Kurssi sopii myös vanhemmille, jotka kasvattavat herkkää lasta. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. 20 Elämäntaito ja ihmissuhteet Sisäinen sota 3203004 Uutuus! NLP trainer Vuokko Travanti la 3.10. 9.00–16.00 (8 t) su 4.10. 10.00–16.00 (7 t) 15 t, 86 € Jokainen meistä voi joskus käydä sotaa omassa päässään. Tunne ja järki taistelevat, eikä rauhaa löydy. Tule tutkimaan omaa sotaasi; miten oikea- ja vasen aivopuoliskosi toimivat? Oletko tunteittesi vietävissä, vai onko järki vienyt ylivallan tunteiltasi. Kuunteletko sisäistä ääntäsi vai annatko automaattiohjauksen viedä sinua päivästä päivään? Opi tuntemaan historiasi, niin sinun ei tarvitse kokea sitä uudelleen. Puhdista tulevaisuutesi menneisyyden uskomuksista antamalla niille uusia merkityksiä. Tulevaisuutta ei ole ilman anteeksiantoa. Ilman anteeksiantoa tulevaisuus on vain menneisyyden toistoa. Kurssilla harjoittelemme mielen ja tunteiden hallintaa NLP:n keinoin ja etsimme piintyneitä mielen ohjelmointeja, jotka estävät meitä voimasta hyvin. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Elämäntaito ja ihmissuhteet LOGOTERAPIA Logoterapian perusopinnot 25 op 3203006 Vastaava opettaja KM, logoterapeutti LTI Liisa Kosonen-Sundberg. to 15.00–19.00 (5 t) pe 9.00–16.00 (8 t) la 9.00–16.00 (8 t) 1 jakso 21 tuntia. Syksyn lähiopetusjaksot to-la 10.–12.9., 1.–3.10., 29.–31.10. 19.– 21.11. ja 10.–12.12. Koulutus kestää lukuvuoden 2015. Koko koulutuksen hinta on 2.100 €, joka maksetaan kahdessa erässä (kevät 1050 € / syksy 1050 €). Koulutus on alkanut keväällä 2015, eikä kurssille oteta enää uusia opiskelijoita. MUUT ELÄMÄNTAITO- JA IHMISSUHDE -KURSSIT Voimaa vievät ihmissuhteet 3203005 NLP trainer Vuokko Travanti la 21.11. 9.00–16.00 (8 t) su 22.11. 10.00–16.00 (7 t) 15 t, 86 € Jokaiselle meistä voi joskus elämän varrella tulla vastaan ylitsepääsemättömän vaikea ihmissuhde. Se voi olla työkaveri, esimies, asiakas, naapuri, anoppi, ystävä puoliso – kuka vain. Kaikkeen tottuu, mutta joskus vaikea ihmissuhde voi viedä voimat, varsinkin jos ei voi vain lähteä pois tilanteesta. Etsimme keinoja selvitä energiaa kuluttavissa ihmissuhteissamme ja haemme ymmärrystä ihmisten erilaista käyttäytymistä kohtaan. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Voimavaroja arkeen 3203008 Rentoutusohjaaja Heljä Nykänen la 24.10.9.30–15.45 7 t, 40 € Jokaisella on paljon voimavaroja. Ne ovat ajoittain vajaakäytössä. Kurssilla opit monipuolisten käytännön harjoitusten avulla miten kesken kiireiden lataat nopeasti ja huomaamattomasti lisää energiaa. Opit erottamaan hyvän ja haitallisen stressin, tiedostamaan stressin vaarat sekä opit kuinka stressi selätetään. Kykenet olemaan rauhallinen ja keskittynyt haastavissakin tilanteissa; säästät aikaa ja vältyt virheiltä. Voit helpottaa nukahtamista ja parantaa unesi laatua. Löydät yhteyden sisäiseen olemukseesi – omien sisäisten voimavarojesi lähteeseen. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Ääni kehon ja mielen vapauttajana 3203009 Äänipedagogi, MuM Pia Skibdahl la 14.11. 10.00–15.00 6 t, 36 € Etsimme yhdessä täydenpää sinua, lisää rohkeutta itseesi ja äänenkäyttöösi. Löydät lisää taitoa ilmaista itseäsi ja olemus- tasi omalla äänelläsi. Teemoina ovat kokonaisvaltainen äänenkäyttö, äänen, kehon ja mielen kiireetön virittely sekä äänen värähtelyn kokeminen kehossa. Ääniharjoitusten lisäksi kurssilla tehdään lempeitä kehollisia harjoitteita. Mitään etukäteistaitoja ei edellytetä. Mukava asu päälle! Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Ääni ja jooga 3203010 Uutuus! Äänipedagogi, jooganohjaaja Pia Skibdahl la-su 17.–18.10. 10.00–15.00 (6 t) 12 t, 72 € Kurssilla tutustumme äänen rentouttaviin ja vapauttaviin ominaisuuksiin. Yhdistämme äänen lempeään joogaharjoitukseen. Äänen käyttö joogaharjoituksessa johtaa syvenevään, hyväksyvän ja tietoisen läsnäolon kokemukseen. Ääni joogaharjoituksessa auttaa myös luonnollisen hengityksen löytämisessä. Mitään etukäteistaitoja ei edellytetä. Opistolla on mattoja, mutta voit ottaa myös oman joogamattosi mukaan. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Persoonallisuuden Enneagrammi 3203011 Uutuus! Enneagrammi-valmentaja Laura Rinne ke 17.30–20.00 (3 t) 16.–30.9. (3 krt) 9 t, 54 € Opi näkemään oman ja muiden käyttäytymisen taakse! Opit havaitsemaan, miksi toimit, ajattelet ja tunnet juuri tietyllä tavalla ja miksi muiden kokemukset ovat niin erilaisia. Enneagrammi sisältää syvällistä tietoa yhdeksästä erilaisesta persoonallisuustyypistä, niiden hyvinvoinnin avaimista ja Akilleen kantapäistä. Kurssi soveltuu kaikille itsetuntemuksesta, ihmissuhteista ja oman todellisen äänen kuulemisesta kiinnostuneille. Mukaan mukavat ja joustavat vaatteet. Myönteinen jämäkkyys 3203012 YTM, psykoterapeutti, ryhmäanalyytikko Leena Sairo pe 2.10. 17.00–20.15 (4 t) la 3.10. 9.00–16.00 (8 t) 12 t, 72 € Tarkoitettu sinulle, joka haluat pitää iloisesti puoliasi! Kurssilla opit tunnistamaan myönteisen jämäkän, aggressiivisen, piiloaggressiivisen ja alistuvan viestinnän erot. Assertiivisen eli myönteisen jämäkän viestinnän avulla opit pitämään kiinni omista oikeuksistasi loukkaamatta toisen oikeuksia. Opit tunnistamaan omat rajasi ja sanomaan suoraan, selkeästi ja myönteisesti ei! Opit myös antamaan ja vastaanottamaan kritiikkiä rakentavasti ja tunnustusta luontevasti. Erityisherkkien itsetuntemusryhmä 3203013 Marika Rosenborg ke 17.30–19.45 (3 t) 2.–23.9. (4 krt) 12 t, 72 € Tuntuvatko tunteesi sinussa fyysisinä aistimuksina? Oletko arka arvostelulle, arvioinnille ja hylkäämisille? Jos aistit vahvasti ja sinulla on tunne että olet tunteidesi armoilla, voi olla että kuulut noin viidesosaan ihmisiä, joita kutsutaan erityisherkiksi. Tule mukaan tutkimaan tunteitasi erityisherkkien itsetuntemusryhmään. Näkökulmana ryhmässä on logoterapeuttinen maailmankäsitys. Lisätietoja: http://www.uudenelamanvarit.fi/ Adhd-aikuisten itsetuntemusryhmä 3203014 Uutuus! KM, Adhd-coach/ohjaaja Irina Heikkilä-Hänninen ti 18.00–19.30 (2 t) 20.10.–3.11. (3 krt) 6 t, 36 € Tule hakemaan välineitä elämänhallintaasi. Löydä omat vahvuutesi ja haasteesi. Opi ymmärtämään itseäsi ja suunnittelemaan arkeasi erilaisilla työkaluilla. Rakenna Oman Elämäsi Tähti. KATSO MYÖS Adhd, Asperger ja Tourette tutuksi, s. 100. Tee oma aarrekarttasi! 3203016 Kauneudenhoitaja Anne Ilmoni pe 25.9.17.00–20.15 4 t, 26 € Unelmat kertovat syvimmästä olemuksestamme. Aarrekartan avulla voit vahvistaa unelmiesi toteutumista. Unelmasi heräävät aarrekartalla henkiin! Rakennamme omat aarrekarttamme ja tutkimme sisäisiä toiveitamme yhdessä. Voit ottaa mukaan omia kuviasi, runoja tai muuta materiaalia kartan 21 22 Elämäntaito ja ihmissuhteet elävöittämiseen. Opistolla on lehtiä ja kartonkia, joita käytämme aarrekartan rakentamisessa. Esiintymispelkoisten eloonjäämiskurssi 3203017 TeM Maaria Tuhkunen ma 17.00–20.15 (4 t) la 9.30–16.00 (8 t) ma 31.8., la 12.9., ma 14.9., ma 21.9., ma 28.9. ja la 3.10. 32 t, 190 € Miten tulla toimeen jännittämisen kanssa tai rohkaistua ottamaan tilaa sosiaalisissa tilanteissa? Kurssilla käsittelemme esillä olemista ja näkyväksi tulemista kokemuksellisesti ja keskustelemalla. Harjoittelemme katseen kohteena ja kontaktissa olemista turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tutustumme kehon ja mielen vireytymismekanismeihin ja opettelemme rauhoittumaan ja olemaan läsnä jännittävissäkin tilanteissa. Vahvistamme myönteistä suhdetta omaan itseen. Täällä jännittämistä ei tarvitse nolostella, ja jokainen voi osallistua omilla ehdoillaan. Kurssi sopii erityisesti voimakkaasta esiintymisjännityksestä kärsiville. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Esiintymispelkoisten jatkot 3203018 TeM Maaria Tuhkunen ma 17.00–20.15 (4 t) 19.10.–30.11. (6 krt), ei 16.11. 24 t, 145 € Jatkokurssi on suunnattu Esiintymispelkoisten eloonjäämiskurssin syksyllä 2015 tai aiemmin käyneille. Kurssilla syvennämme esillä olemisen ja tilan ottamisen teemoja edelleen. Harjoittelemme hieman peruskurssia vaativammissa tilanteissa, mutta edelleen turvallisessa ryhmässä kunkin omista lähtökohdista käsin. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Elämäntaito ja ihmissuhteet MINDFULNESSKOULUTUKSET Mindfulness eli tietoinen hyväksyvä läsnäolo on pysähtymistä käsillä olevaan hetkeen. Mindfulnessin juuret ovat buddhalaisessa meditaatioharjoituksessa. Jotkut meditaation muodot tähtäävät asioiden poissulkemiseen, mutta Mindfulness-tekniikan tavoite on päinvastainen: kiinnitetään huomiota kaikkeen mikä tulee mieleen ja hyväksytään asiat sellaisina kuin ne ovat, ilman arvottamista. Mindfulnessin avulla voi syventää itsetuntemusta, lisätä valintamahdollisuuksia ja kehittää kykyä päästä tavoitteisiin. Mindfulnessia käytetään onnistuneesti stressin hallintaan ja rentoutumiseen. Harjoitusten aikana huomio kiinnitetään siihen, mitä tässä hetkessä tapahtuu, arvioimatta tapahtumia hyviksi tai huonoiksi. Helsingin aikuisopistossa järjestetään useita erilaisia mindfulnessiin perustuvia kursseja. Jos olet epävarma, sopiiko Mindfulness sinulle, voit tutustua siihen parhaiten Johdatus mindfulnessiin -kurssilla. Opistolla on jumppamattoja, mutta voit ottaa mukaan oman patjasi. Pukeudu mukaviin vaatteisiin ja ota mukaasi vaikka viltti lämmittämään. Mindfulnessilla apua univaikeuksiin 3203020 Mindfulness-ohjaaja Sari Markkanen la 3.10.11.00–16.00 6 t, 36 € Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa iltaisin tai heräätkö aikaisin aamuyöllä? Pelottaako sänkyyn meno? Opettelemme kurssilla keinoja purkaa stressiä, lisätä rentoutumista sekä rauhoittaa mieltä ja kehoa, jolloin edellytykset levolle ja unelle paranevat. Tutkimme myös univaikeuksiin kietoutuvia ajatusmalleja. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat valjastaa mielen voimavaroja oman itsensä hoitamiseksi. Tutustu Mindfulnessiin 3203021 Mindfulness-ohjaaja, NLP Trainer Pirjo Packalén ma 31.8. 13.00–16.15 4 t, 24 € Tutustumme lempeiden harjoitusten avulla Mindfulnessin keskeisimpiin tekniikoihin kuten hengityksen ja kehon tiedostamiseen. Harjoitusten avulla opettelemme päästämään irti häiritsevistä ajatuksista ja keskittymään tähän hetkeen. Käymme läpi myös Mindfulnessin filosofiaa ja mietimme keinoja ottaa tietoinen hyväksyvä läsnäolo osaksi arkeamme. Mitä mindfulness on? A 3203022 Mindfulness-ohjaaja, VTM Tomi Tommola ke 7.10.12.00–15.15. 4 t, 24 € Kiinnostaako mindfulness, mutta et tiedä siitä mitään? Teemme illan aikana helppoja mindfulness-harjoituksia, tutustumme pähkinänkuoressa mindfulness-menetelmien menneisyyteen, juttelemme ja aistimme läsnä olevaa hetkeä. Mitä mindfulness on? B 3203023 Mindfulness-ohjaaja, VTM Tomi Tommola ke 11.11.17.00–20.15 4 t, 24 € Sisältö kuten kurssilla A. Mindfulnessia jokaiselle A 3203024 Mindfulness-ohjaaja, VTM Tomi Tommola pe 14.00–15.30 (2 t) 4.9.–2.10. (5 krt) 10 t, 58 € Tule tekemään mindfulness-harjoitteita porukassa. Kunkin tapaamisen aikana käymme läpi 2–3 tavallista mindfulness-harjoitetta ja aistimme niiden vaikutuksia. Osa harjoitteista sisältää kevyttä liikettä. Mitään ei tarvitse osata, mihinkään ei tarvitse pyrkiä. Mindfulnessia jokaiselle B 3203025 Mindfulness-ohjaaja, VTM Tomi Tommola to 19.00–20.30 (2 t) 22.10.–19.11. (5 krt) 10 t, 58 € Sisältö kuten kurssilla A Mindfulnessia jokaiselle C 3203026 Mindfulness-ohjaaja, VTM Tomi Tommola pe 14.00–15.30 (2 t) 23.10.–13.11. (4 krt) 8 t, 46 € Sisältö kuten kurssilla A. Mindfulnessia jokaiselle D 3203027 Mindfulnessohjaaja, VTM Tomi Tommola to 19.00–20.30 (2 t) 26.11.–10.12. (3 krt) 6 t, 35 € Sisältö kuten kurssilla A. Mindfulness-lauantai 3203028 Uutuus! Mindfulness-ohjaaja, VTM Tomi Tommola la 7.11. 10.00–15.15 6 t, 36 € Syväsukellamme päiväksi mindfulnessin saloihin. Teemme päivän aikana useita harjoituksia ja pyrimme oivaltamaan, miten arkeen voi tuoda lisää hyväksyvää, tietoista läsnäoloa. Sisältää kevyttä liikuntaa. Johdanto tietoisuustaitoihin 3203030 Mindfulness -ohjaaja CFM, Camilla Gummerus-Forstén ti 25.8. 16.30–18.00 2 t, 14 € Lämpimästi tervetuloa tutustumaan Mindfulness -menetelmään! Luennolla opimme mitä Mindfulness on ja miten hyväksyvä, tietoinen läsnäolo lisää meidän kokonaisvaltaista hyvinvointia. Luennolla pääsemme myös kokeilemaan helppoja Mindfulness harjoitteita, jotka on helppo ottaa osaksi omaa arkea. Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) -kurssi 3203031 Uutuus! Mindfulness -ohjaaja CFM, Camilla Gummerus-Forstén joka toinen ti 16.30–18.00 (2 t) 8.9., 22.9., 6.10., 13.10., 3.11. ja 17.11. 12 t, 82 € Tule kehittämään läsnäolon kykyäsi Mindfulness MBSR -kurssille. Kurssi perustuu Jon Kabat-Zinnin kehittämään 8 viikon stressinhallinta ohjelmaan. Kurssilla osallistujat sisäistävät MBSR -menetelmän ko- 23 24 25 Elämäntaito ja ihmissuhteet konaisuudessaan ja saavat tukea Mindfulness -harjoitteiden tekemiseen. Kurssin jälkeen osallistujilla on tarvittavat tiedot ja taidot jatkaakseen harjoittamista omassa arjessa. Kurssin oppimismenetelmä on kokemuksellisuus. Osallistujat sitoutuvat Mindfulness -harjoitteiden omakohtaiseen harjoittamiseen 4–6 kertaa/viikko saadakseen kurssista täyden hyödyn. Aikaisempaa Mindfulness kokemusta ei edellytetä. Omakohtaisen harjoittamisen tueksi suositellaan sähköistä äänitettä, joka kuuluu kurssin hintaan, arvo 12 €. Hyvän olon meditointi 3203032 Mindfulness- ja meditointiohjaaja Heidi Helander-Hyvönen to 15.00–16.00 (60min) 24.9.–22.10. (5 krt) 7 t, 40 € Annankatu 29 B Meditointiryhmä, jossa keskitytään hyvää oloa tuottaviin meditointiharjoituksiin. Mukana mindfulness-harjoituksia, mielikuvameditointia ja chakra-meditointia. Vahvistetaan terveyttä ja hyvinvointia erilaisten meditointiharjoitusten kautta. Kurssi sopii myös aloittelijoille. Mindfulness ja mantra 3203033 Mindfulness- ja meditointiohjaaja Heidi Helander-Hyvönen to 15.00–16.00 (60min) 29.10.–26.11. (5 krt) 7 t, 40 € Annankatu 29 B Mantra ja mindfulness-meditointia. Jokaisella kerralla käytämme yhtä helppoa sanskrit-mantraa ja teemme harjoituksia mantran teeman mukaisesti. Teemoina sydämen avaaminen, maadoittuminen, intuition he- rättäminen ja rakkaus. Kurssi sopii myös aloittelijoille. Hengitys- ja meditaatioryhmä 3203035 Joogaopettaja Hanna Vilo la-su 7.–8.11. 11.00–12.30 (2 t) 4 t, 24 € Arjen kiireen keskellä hengitys on usein jännittynyttä. Olo voi tuntua stressaantuneelta ja epämukavalta. Teemme erilaisia helppoja hengitysharjoituksia, jotka rentouttavat koko kehoa. Osassa harjoituksia käytämme myös ääntä. Lisäksi tutustumme helppoihin meditaatiotekniikoihin, joita voit tehdä myös kotona. Vähennä turhaa murehtimista ja stressiä 3203036 Mindfulness-ohjaaja, NLP Trainer Pirjo Packalén ma 13.15–15.15 (3 t) 7.–21.9. (3 krt) 9 t, 54 € Opettelemme Mindfulness-meditaation avulla olemaan hyväksyvästi tässä hetkessä ja päästämään irti häiritsevistä ajatuksista. Opettelemme myös vapautumaan usein hyödyttömistä ja stressaavista tavoista reagoida ärsykkeisiin. Muutamme myös uskomuksia ja mielikuvia asioista, jotka häiritsevät mielenrauhaamme käyttämällä NLPtekniikoita. Käymme läpi tapoja tuoda hyväksyvä tietoinen läsnäolo osaksi jokapäiväistä elämäämme. Kurssilla annetaan kotitehtäviä, joiden tekeminen vie noin puoli tuntia päivässä muutaman kerran viikossa. IHMINEN JA YHTEISKUNTA Koulutuksesta vastaa Anne Leinonen, yhteystiedot sivulla 3. PELIT KULTTUURI Shakki – pelien kuningas Kulttuurimatkalla Italiassa: Toscana ja Umbria 130202 Uutuus! Kansainvälinen shakkimestari Antti Virtanen ti 18.00–19.30 (2 t) 8.9.–6.10. (5 krt) 10 t, 60 € Kiinnostaisiko sinua oppia pelaamaan shakkia – tai tulla siinä paremmaksi? Nyt kaikenikäiset shakista kiinnostuneet voivat tulla shakkimestarin johdolla oppimaan shakin säännöt, perustaktiikat ja strategiat, joilla voitetaan useimmat harrastepelaajat. ENSIAPU JA TURVALLISUUS Hätäensiapukurssi 130203 Ensiapukouluttaja Mikko Jantunen ke-to 17.00–20.45 (5 t) 23.–24.9. (2 krt) 10 t, 60 € Hätäensiapukurssilla opit kuinka toimitaan henkeä uhkaavissa tilanteissa. Opit tilannearvion teon, suojautumisen, potilaan tilan tutkimisen, oikeaoppisen avun hälyttämisen, painelu-puhalluselvytyksen, suuren verenvuodon- ja sokin hoidon, vierasesineen poistamisen hengitysteistä sekä selkäydinvaurioisen ensiavun. Kurssilla opetellaan myös yleisimmät vakavat sairaskohtaukset (allergiset kohtaukset, insuliinisokki ja -kooma, epilepsia, rintakipupotilas, aivohalvaus) ja asentohoidot. Halukkaille mahdollisuus hätäensiapukortin (EFR) suorittamiseen (voimassa 2 v. kaikissa maissa). Kortti maksetaan erikseen opettajalle. 130204 Matti Saturo ke 17.00–19.30 (3 t) 7.–14.10. (2 krt) 6 t, 37 € Matkailuhenkinen kurssi, jossa esitellään Italian maakunnat Toscana ja Umbria. Ensimmäisenä iltana Toscana, jolloin tutustumme erityisesti Firenzeen ja Sienaan sekä matkavinkkejä myös eri puolilta maakuntaa. Toisena iltana Umbria, jolloin mielenkiinnonkohteina ovat Perugia, Assisi ja Orvieto. Opiskelemme kurssin aikana myös italiankielistä viini- ja ruokasanastoa. Varaa patonkia, juustoa ja punaviiniä varten 10 euroa/ilta. Kulttuurimatkalla Espanjassa: Katalonia ja Kastilia-Leon 130205 Matti Saturo ke 17.00–19.30 (3 t) 21.–28.10 (2 krt) 6 t, 37 € Matkailuhenkinen kurssi, jossa ensimmäisenä iltana tutustutaan Kataloniaan(Priorat) ja toisena iltana on vuorossa Kastilia- Leon (Ribera del Duero). Kurssin aikana saadaan matkavinkkejä ja opiskellaan espanjankielistä viini- ja ruokasanastoa. Varaa patonkia, juustoa ja punaviiniä varten 10 euroa/ilta. 26 27 Ihminen ja yhteiskunta Kulttuurimatkalla Italiassa: Piemonte ja Veneto 130206 Matti Saturo ke 17.00–19.30 (3 t) 4.11–11.11 (2 krt) 6 t, 37 € Matkailuhenkinen kurssi, jossa ensimmäisenä iltana tutustutaan Piemonteen ja toisena iltana Veneton maakuntaan. Kurssilta saa runsaasti matkavinkkejä. Samalla opiskelemme italiankielistä viini- ja ruokasanastoa. Varaa patonkia, juustoa ja punaviiniä varten 10 euroa/ilta. Kulttuurimatkalla Ranskassa: Provence ja Rhone 130207 Matti Saturo ke 17.00–19.30 (3 t) 18.–25.11. (2 krt) 6 t, 37 € Matkailuhenkinen kurssi, jossa ensimmäisenä iltana Provence, jolloin matkustamme Nizzasta kohti Avignonia ja tutustumme Rhonen eteläiseen osaan. Toisena iltana vuorossa on pohjoinen Rhone. Kurssilta saa mukavasti matkavinkkejä ja samalla opiskelemme myös ranskankielistä viini- ja ruokasanastoa. Varaa patonkia, juustoa ja punaviiniä varten 10 euroa/ilta. OPISTON ERIKOISET Koulutuksesta vastaa Anne Leinonen, yhteystiedot sivulla 3. Tiibetiläinen unijooga 999900 FM Olli Erjanti la-su 14.11.–15.11. 10.00–16.00 (7 t) 14 t, 85 € Tietoista unitilaa eli selkounia on käytetty mielenrauhan lähteenä yli 1300 vuotta Tiibetissä. Tuomalla uniisi rauhaa, kirkkautta ja läsnäoloa voit tulla tietoiseksi unen aikana ja ohjata untasi haluamaasi suuntaan sekä kohdata pelottomasti eri unitilanteet ja hahmot. Unessa voit lentää tai taikoa. Tuo unista oivalluksia, eheyttä ja voimaa myös valve-elämääsi. Unijooga on sisäistä mielen joogaa, jota voit harjoittaa joka yö nukkuessasi. Useimmat asiaan paneutuvat oppivat tietoisen unennäön taidon muutamassa viikossa. www.unijooga.fi Astrologian alkeet – tunne itsesi paremmin 999901 DKK, astrologi h.c. Juhani Nummela pe 16.15–20.15 (5 t) 25.9. ja 9.10. (2 krt) 10 t, 65 € Kurssi sopii kaikille astrologiasta kiinnostuneille, ennakkotietoja ei tarvita. Syntymäpäivän ja -paikan lisäksi tarvitset myös oikean syntymäkellonajan, joka on tarpeen ensimmäisenä opintopäivänä. Alkeiskurssilla käsitellään perusteita, merkkejä, elementtejä, laatuja, planeettoja ja huoneita. Opettajalta voi hankkia tarvittavat kartat. Suositellaan lukemaan jokin alkeiskirja ennen kurssia (Astrologian käsikirja, Astrologian opas tai Opi astrologiaa). Yksi 15 min tauko. Ota evästä mukaan! Astrologian kurssi sähköpostikurssina 999902 Uutuus! DKK, astrologi h.c. Juhani Nummela 14.9.–2.12. 60 € Kurssi käsittää viisi osaa, ja sillä käytetään sekä opettajan aineistoa sekä netissä ilmaiseksi tarjolla olevia tietosivustoja. Jokaisessa osassa on harjoitustehtäviä Kurssilla käydään läpi perusteet, merkit, planeetat, huoneet, elementit, laadut, aspektit, ennakointimenetelmät, ihmissuhdevertailut sekä muita kiinnostavia osa-alueita. Opitaan lukemaan astrologista karttaa. Opettaja antaa sähköpostiohjausta kullekin opiskelijalla kurssin aikana opettajan ja opiskelijoiden sopimalla tavalla. Opettaja ottaa kaikkiin kurssilaisiin yhteyttä sähköpostitse noin viikkoa ennen kurssin alkua ja antaa ohjeet kurssin käytänteistä. Tätä varten opiskelijan tulee antaa ilmoittautumisen yhteydessä sähköpostiosoitteensa ja lupa lähettää tiedotteita opistolta. Tarot peruskurssi 999903 Marianne Metsälilja la-su 26.–27.9. 10.00–15.15 (6 t) 12 t, 70 € Tarot-kurssilla perehdytään korttien merkityksiin monin tavoin: kertomusten avulla, paritulkinnoilla, tutustumalla korttien henkilöihin ja opettelemalla varsinaisia merkityksiä. Kurssin alussa kerrotaan erilaisista pakoista ja näet niistä esimerkkejä. Aloittelijalle suositeltavia pakkoja ovat esimerkiksi Kosminen tarot, (Radiant) Rider tarot, Connolly tarot tai Gilded tarot. Voit tulla kurssille aloittelijana tai kertaamaan merkityksiä ja harjoittelemaan lisää uudessa mukavassa seurassa tai uuden pakan kanssa. Ota mukaan muistiinpanovälineet ja iso vihko. Tarot jatkokurssi 999904 Marianne Metsälilja la-su 17.–18.10. 10.00–15.15 (6 t) 12 t, 70 € Jatkokurssilla opiskellaan kortintulkintaa oman tutun pakan avulla merkityksiä kerraten, kuunnellen uusia kertomuksia, tekemällä mielikuvamatkoja kortteihin, joita on vaikea muistaa ja harjoittelemalla parin kanssa. Syvennämme oppimaamme siis erilaisin harjoituksin. Jännittäväksi kurssin voi saada osallistumalla opetukseen uuden pakan kanssa. Voit tulla virkistämään muistiasi ja harjoittelemaan tulkintoja uudestaan hyvässä seurassa. Ota mukaan aiemmat muistiinpanot ja sopivat kortit. 29 ILMAISUJA JA VIESTINTÄTAIDOT Koulutuksesta vastaa Anne Leinonen, yhteystiedot sivulla 3. KULTTUURIETU Alessandra Garusi KIELET JA VIESTINTÄ Kulttuuriedulla voi maksaa teatterin ja draamakasvatuksen ja improvisaation kurssit. Meillä käy Smartum seteli ja saldo, Sportti- ja kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntosetelit ja Virikeseteli. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten, kun sen alkaminen on varmistunut. Tee asiasta pyyntö kirjallisesti osoitteeseen toimisto@ helao.fi. Pyynnön jälkeen maksu on sitova. Maksua ei peritä, jos kurssi ei ala. Jos olet tehnyt pyynnön ja ilmoitat itse peruutuksesta toimistoon viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos et voi aloittaa kurssia sairauden takia, sinulta laskutetaan 20 % kurssimaksusta. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia. TEATTERI JA DRAAMAKASVATUS Teatteri-ilmaisun perusteet 3203040 Teatteriohjaaja, FM Johanna Torasvirta ma 16.30–19.00 (3 t) 7.9.–12.10. (6 krt) 18 t, 110 € Tutustutaan teatteri-ilmaisuun ja näyttelijäntyöhön alkeista lähtien, aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Harjoitellaan fyysistä ilmaisua, puhe-, tunne- ja näyttämöilmai- sua. Tehdään myös erilaisia improvisaatio-, kontakti-, aisti- ja keskittymisharjoituksia. Tavoitteena on vahvistaa omaa ilmaisua ja antaa esiintymisvarmuutta arkipäivän tarpeisiin sekä tarjota eväitä teatteriharrastuksen jatkamiselle. Kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. Teatteri-ilmaisun jatkokurssi 3203041 Teatteriohjaaja, FM Johanna Torasvirta ma 16.30–19.00 (3 t) 2.11.–7.12. (6 krt) 18 t, 120 € Teatteri-ilmaisun jatkokurssilla tutustumme tarkemmin näyttelijäntyöhön, työstämme roolihahmoa ja teemme erilaisia kohtausharjoitteita. Kurssin päätteeksi esitämme pienryhmissä valmistetun kohtauksen muille kurssilaisille. Tavoitteena on vahvistaa ilmaisua ja antaa esiintymisvarmuutta arkipäivän tarpeisiin sekä tarjota eväitä teatteriharrastuksen jatkamiselle. Kurssi on tarkoitettu teatteri-ilmaisun peruskurssin käyneille tai teatteri-ilmaisun perusteisiin muualla tutustuneille. Kurssi edellyttää sitoutumista. Kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. Draamaa opettajille 3203042 TeM Hanna Lekander pe 11.9. 17.00–20.15 (4 t) la 12.9. 10.00–16.00 (7 t) 11 t, 70 € Tule hakemaan lisäoppia, innostusta ja virikkeitä omaan työskentelyysi draaman opettamisen parissa. Intensiivikurssilla tehdään paljon erilaisia teatterin ja draaman harjoitteita, joita voi viedä mukanaan ja hyödyntää omassa työssään opettajana, kouluttajana tai vaikka luentojen tauoilla! Kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. 30 Ilmaisu- ja viestintätaidot IMPROVISAATIO Improvisaation perusteet 3203043 Teatteriohjaaja, FM Johanna Torasvirta to 16.30–18.30 (120 min) 3.9.–15.10. (7 krt) 18 t, 110 € Improvisaatio on hauska tapa kehittää ilmaisua, luovuutta sekä esiintymis- ja vuorovaikutustaitoja arjen ja työn tarpeisiin. Tutustutaan improvisaation perusteisiin, irrotellaan omaa ilmaisua ja tehdään erilaisia improharjoituksia. Aiempaa kokemusta ei tarvita, sen sijaan leikkimieltä ja halua oppia uusia asioita itsestä. Kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. Improvisaation jatkokurssi 3203044 Teatteriohjaaja, FM Johanna Torasvirta to 16.30–18.30 (120 min) 29.10.–10.12. (7 krt) 18 t, 110 € Kurssi on tarkoitettu improvisaatiokurssin käyneille tai johnstonelaisen impron perusteisiin muuten tutustuneille. Syvennetään improvisaatiotaitoja ja omaa ilmaisua tekemällä erityyppisiä harjoituksia ja improvisaatioita. Jätä aivot narikkaan ja tule heittäytymään, revittelemään ja pitämään hauskaa! Kurssin voit maksaa kulttuuriseteleillä. Improryhmä 3203045 Teatteriohjaaja, FM Johanna Torasvirta to 19.00–21.00 (120 min) 3.9.–26.11. (12 krt), ei 22.10. 32 t, 150 € Improryhmä on tarkoitettu improvisaation perus- ja jatkokurssin käyneille tai improa muualla aiemmin vähintään puoli vuotta harrastaneille ja johnstonelaiseen improvisaatioon perehtyneille. Syvennämme improtaitoja, harjoittelemme uusia tekniikoita ja pidämme hauskaa. Improryhmällä on mahdollisuus esiintyä lyhytkeikoilla loppusyksyllä. Kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. Ilmaisu- ja viestintätaidot Improlounas 3203046 Uutuus! Teatteriohjaaja, FM Johanna Torasvirta ti 12.00–13.00 (60 min) 8.9.–2.12. (12 krt), ei 20.10. 16 t, 96 € Improvisaatio on hauska tapa kehittää ilmaisua, luovuutta sekä esiintymis- ja vuorovaikutustaitoja arjen ja työn tarpeisiin. Kurssilla perehdytään teatteri-improvisaation perusteisiin, irrotellaan omaa ilmaisua ja tehdään erilaisia improharjoituksia. Improlounas sopii sekä vasta-alkajille että perusteiden kertausta ja erilaista lounastuntia kaipaaville improa jo aiemmin harrastaneille. Kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. Improlaulu 3203047 TeM Hanna Lekander ja MuM Noora Nykänen la 26.9. 10.00–15.00 (6 t) su 27.9. 11.00–16.00 (6 t) 12 t, 82 € Tule tutustumaan improvisoidun laulun maailmaan! Tällä kurssilla on kaikki äänet sallittuja ja kaikki tarinat laulun arvoisia. Kurssi sopii niin laulukammoiselle kuin himolaulajallekin. Kurssi vaatii sitoutumista molempiin kurssipäiviin. Kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. Ääni-improvisaatio 3203048 TeM Maaria Tuhkunen la-su 21.–22.11. 10.00–16.00 (7 t) 14 t, 90 € Tälle kurssille mahtuvat kaikenlaiset äänet. Leikimme ja kokeilemme omalla äänellä ilman esiintymis- tai suorituspaineita. Tutkimme ihmiskehoa instrumenttina ja sivuamme terveen äänentuoton perusasioita hengityksestä ja kehonkäytöstä lähtien. Ääntelemisen lisäksi herkistämme korvamme kuuntelemaan, ja annamme tilaa myös hiljaisuudelle. Tuotamme ääntä suurimmaksi osaksi yhdessä, joten aremmankin äänenkäyttäjän on helppo osallistua. Kurssille ovat yhtä tervetulleita ensikertalaiset kuin kokeneemmat. Mukaan kiristämättömät vaatteet, joissa on mukava liikkua sekä lämmintä vaatetta. Kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. KIRJALLINEN ILMAISU Kirjoita Itsesi! –kirjoituskurssi verkossa 3203050 KT, kirjoittajakouluttaja Virpi Yliraudanjoki 14.9.–23.10. 12 t, 75 € Opetus tapahtuu verkossa Verkkokurssi antaa virikkeitä oman äänen löytämiseen, kuuntelemiseen ja kirjoittamiseen rohkaisemalla kirjoittamaan. Kurssi muodostuu kuudesta teemallisesta oppimisjaksosta, kirjoitusharjoituksista ja palautekeskusteluista. Verkkokurssilla avataan kirjoittamista myös teoreettisten näkemysten valossa Natalie Goldbergin, Hélène Cixous’n sekä Clarice Lispectorin ajatusten pohjalta. Opettaja antaa palautetta teksteistä. Luovia mietteitä verkossa 3203051 Päivi Nummenranta 5.10.–9.11. 18 t, 105 € Tärkeintä on teksti! Vai onko? Kurssilla pohditaan kirjoittamisen ideaa, tarvetta ja niitä tuntemuksia, mitä kirjoittaminen herättää. Ryhmämme toimii ajatusten verkkohautomona ja herättelee jokaisen kirjallista ääntä. Jokainen opiskeluviikko (yhteensä 6) muodostaa oman ajatusjaksonsa, johon sisältyy yksi kirjoitusharjoitus tai –harjoituksia sekä palautekeskustelu. Soveltuu aloittelijoille ja jo pidempään kirjoittaneille. Tämä kurssi on tarkoitettu opiskelijoille, jotka hallitsevat tietotekniikan perustaidot ja joilla on mahdollisuus käyttää tietokonetta internet-yhteyksineen. Kurssi järjestetään Optima-verkkoympäristössä. Saat kirjautumisohjeet opettajalta viikkoa ennen kurssin alkua. Kurssille osallistumista varten tarvitset toimivan sähköpostiosoitteen, muista ilmoittaa se, kun ilmoittaudut. Tarkista myös, että annat oikean puhelinnumeron. Jos tunnuksesi ei toimi, ota yhteyttä Päivi Nummenranta ([email protected], 050 441 5224) Opi kirjoittamaan lehtijuttu 3203052 Viestinnän opettaja, FM Reeta Heino ke 17.00–19.30 (3 t) 9.9.–14.10. (6 krt) 18 t, 114 € Haluatko oppia toimittajan taitoja? Kurssilla opimme, miten hankitaan tietoa, haastatellaan ja kirjoitetaan iskevä lehtijuttu. Juttu voi olla esimerkiksi henkilöhaastattelu tai kertoa jostakin ajankohtaisesta aiheesta. Kurssilla annetaan myös vinkkejä jutun kuvittamiseen. Tarjoamme valmiita juttuja myös julkaistavaksi. Juttu kirjoitetaan opetuskertojen ulkopuolella. Kurssilla opettaja antaa myös palautetta opetuskertojen välissä. Käsikirjoittamisen ja ohjaamisen työpaja 3203053 Teatteriohjaaja, FM Johanna Torasvirta la 11.30–13.00 (2 t) 5.9.–10.10. (6 krt) 12 t, 76 € Tervetuloa kurkistamaan kulisseihin ja kokeilemaan, millaista on käsikirjoittaa ja/tai ohjata sekä näytellä teatterissa! Työpajan aikana kirjoitetaan käsikirjoituksia lyhyisiin kohtauksiin, tutustutaan ohjaajantyöhön ja kokeillaan kohtausten ohjaamista sekä toisten ohjauksessa näyttelemistä. Voit oman kiinnostuksesi mukaan keskittyä joko käsikirjoittamiseen, ohjaamiseen tai molempiin. Viimeisen kokoontumiskerran päätteeksi pidetään kohtauksista esitysdemo ja käsikirjoitusten luentademo. Kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. Lisätietoja voi kysellä: [email protected]. AIKATEATTERI AiKa-teatteri siirtyy syyslukukaudella Helsingin aikuisopistolle Töölöntullinkatu 8:aan. Marraskuussa ensi-iltaan tuleva kokoillan näytelmä yhdistää perinteitä ja uusia tuulia, tuttua ja tuntematonta sekä eri taiteenlajeja taattuun AiKa-teatterin tyyliin. Tervetuloa kokemaan teatterin taikaa Töölössä! Lisätietoa syksyn näytelmästä www.aikateatteri.fi, tiedustelut [email protected]. Katso myös Ihmissuhteet, itsetunto ja elämäntaito -kursseja. Niistä löytyy lisää viestintää ja vuorovaikutusta vahvistavia kursseja. 31 32 33 ARABIA Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. Katso ohjeet oppikirjojen hankinnasta, s. 32. TIESITKÖ TÄMÄN? Alessandra Garusi KIELET TASOLUOKITUKSET Kurssien tasoluokitukset perustuvat Opetushallituksen ja Jyväskylän yliopiston kehittämiin Yleisiin kielitutkintoihin (YKI) sekä Euroopan neuvoston kehittämään Yleiseurooppalaiseen viitekehykseen CEF=Common European Framework. Opistossamme tästä käytetään lyhennettä EU. Yleisten kielitutkintojen (YKI) taitotasoasteikko on kuusiportainen: perustaso YKI 1–2, keskitaso YKI 3–4 ja ylin taso YKI 5–6. Yleiseurooppalaisen viitekehyksen (CEF; opistossa EU) taitotasoasteikko on kuusiportainen: perustaso (Basic User) A1–A2, itsenäinen kielenkäyttäjä (Independent User) B1–B2 ja taitava kielenkäyttäjä (Proficient User) C1–C2. Lue lisää: www.oph.fi ja www.uta.fi/kielikeskus/index/viitekehys.htm. OPPIKIRJAT/ COURSEBOOKS Kielten kurssien oppikirjoja voi ostaa kirjakaupoista, verkkokirjakaupoista sekä kustantajien kotisivujen kautta. Huom. Oppikirjan hankinta kannattaa tehdä heti ensimmäisen opetuskerran jälkeen, koska ulkomaisten kustantajien kirjojen tilaus saattaa kestää kirjakaupan kautta 2–3 viikkoa ja verkkokauppojen kautta 1–2 viikkoa. Coursebooks for the language courses can be bought from bookstores, online bookstores and publishers’ online stores. N.B. Please buy the coursebooks just after the first lessons, because receiving coursebooks by foreign publishers can take up to 2–3 weeks if ordered from bookstores and up to 1–2 weeks if ordered from online bookstores. Arabian kieli on erittäin rikas ja monimuotoinen kieli, jota puhuu noin 300 miljoonaa ihmistä Irakista Marokkoon ulottuvalla alueella. Tällä laajalla alueella kaikissa normaaleissa arkielämän tilanteissa käytetty ihmisten varsinainen äidinkieli on valtaosin jokin arabian puhutuista muodoista. Eri alueiden puhekielten välillä saattaa olla niin suuria eroja, että keskinäinen kommunikaatio on eri alueilta tulevien puhujien välillä äidinkieltä käyttäen vaikeaa, joskus jopa mahdotonta. Arabialaista kielialuetta yhdistää arabian kirjakieli, jota opistommekin kursseilla puhutaan. Se toimii siltana erilaisten puhekielten yli, ja sitä käytetään kaikissa virallisissa tilanteissa: puheissa, radiossa, TV:ssä, lehdistössä ja kirjallisuudessa. Arabialaisella kielialueella vallitsee siis ns. diglossia, jolloin kaksi kielimuotoa esiintyy rinnakkain kumpikin omassa käyttötarkoituksessaan. Arabian nopeaan hallintaan ei ole oikotietä. Koulussa opiskellaan arabian kirjakieltä, ei lasten normaalielämässä puhumaa puhekieltä. Kirjakieltä, klassista arabiaa, ei ole koskaan käytetty jokapäiväisen kommunikaation välineenä, vaan se kehittyi jo varhain runouden ja estetiikan ilmaisuvälineeksi, korkeatyyliksi. Kirjakielessäkin on useita tasoja alkaen meille säilyneiden islamia edeltäneiden ajan runojen kielestä ja Koraanin kielestä keskiajan kirjallisuuden kieleen ja lopulta moderniin standardiarabiaan. Arabian kirjakieli on sanastoltaan ja ilmaisultaan varsinainen aarreaitta, joka tarjoaa loputtomiin uutta löydettävää ja opittavaa. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. ALKEISKURSSI Arabian aakkoset ja kirjakielen alkeet 1298000 Heli Keinonen, MA ma 18.15–19.45 (2 t) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 19.10. 24 t, 119 € Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille tai hieman jo opiskelleille. Opettelemme arabian äänteet ja kirjoituksen sekä substantiivien ja adjektiivien määräisen ja epämääräisen muodon. Harjoittelemme parikeskusteluin tervehdyksiä ja tavallista fraseologiaa sekä opettelemme lähestymään arabialaista tekstiä. Oppimateriaali jaetaan kurssilla. Sitä tukemaan voi hankkia oppikirjan Kristen Brustad et al.: Alif Baa – Introduction to Arabic Letters and Sounds (2. tai 3. painos), jonka DVD-levyt auttavat kotiharjoitusten tekemisessä. 2-KURSSI Pohjatietoina noin vuosi arabiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Arabia 2 1298002 Heli Keinonen, MA ma 16.30–18.00 (2 t) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 19.10. 24 t, 119 € Kurssille tulevat hallitsevat arabian äänteet ja kirjoituksen, epämääräisen muodon, määräisen artikkelin ja sijamuotojen perusidean. Kielioppi ja kielen rakenteet: opiskellaan arabian sijamuodot, omistusrakenne, päätteellinen monikko ja duaali. Aihepiirit: itsestä ja lähipiiristä kertominen, vierailu Marokossa ja arabialaisella torilla. Oppikirja: 34 35 Arabia Hallenberg-Perho: Arabiaa vasta-alkajille – Seesam aukene!, kpl 5–7. 3-KURSSI Pohjatietoina n. 2 vuotta arabiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Arabia 3 1298003 Heli Keinonen, MA to 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–10.12 (12 krt), ei 22.10. 24 t, 119 € Kielioppi ja kielen rakenteet: opitaan imperfektiivinen verbimuoto ja sen kielto, objekti (= akkusatiivi), suffiksit, verbin kaavamuodostusta sekä nominaali- ja verbaalilause. Aihepiirit: ruokailu, ravintolassa, perhepiiri ja sukulaiset.Oppikirja: Kristen Brustad et al.: A Textbook for Beginning Arabic, Part One, (3. painos), kpl 4/5–. Kirja sisältää kurssiin kuuluvan DVD-levyn, monipuolisia tehtäviä ja parikeskusteluaiheita. 4-KURSSI Pohjatietoina 3–4 vuotta arabiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Arabia 4 1298004 Heli Keinonen, MA to 18.40–20.10 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 22.10. 24 t, 119 € Kielioppi ja kielen rakenteet: opiskellaan superlatiivin muodostus, subjektia edeltävä predikaatintäyte sekä perfektiivinen verbimuoto ja sen kielto. Aihepiirit: opiskelu, perhe-elämä. Oppikirja: Kristen Brustad et al.: A Textbook for Beginning Arabic/ Part One (3. painos), kpl 7/8–. Kirja sisältää kurssiin kuuluvan DVD-levyn, monipuolisia tehtäviä ja parikeskusteluaiheita. 5-KURSSI Pohjatietoina n. 5 vuotta arabiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Arabia 5 1298005 Heli Keinonen, MA ke 16.30–18.00 (2 t) 16.9.–9.12. (12 krt), ei 21.10. 24 t, 119 € Kielioppi ja rakenteet: opiskellaan subjektia edeltävä paikan tai omistuksen ilmaus, omistusrakenne epämääräisessä muodossa, johdetut verbit ja sanakirjan käyttö. Aihepiirit: opiskelu ja ammatti, sanomalehtitekstejä, kulttuuria: palestiinalainen runoilija Mayy Ziyada ja algerialainen kirjailijaajattelija Malik bin Nabi. Oppikirja: Kristen Brustad & al.: A Textbook in Beginning Arabic Part One (2. painos huom!), kpl 14–. Kirja sisältää kurssiin kuuluvat 3 DVD-levyä, monipuolisia tehtäviä ja parikeskusteluaiheita. 6-KURSSI Pohjatietoina n. 5 vuotta arabiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Arabia 6 1298006 Heli Keinonen, MA ke 18.15–19.45 (2 t) 16.9.–9.12. (12 krt), ei 21.10. 24 t, 119 € Kurssi on tarkoitettu niille, jotka hallitsevat arabian peruskieliopin ja haluavat harjaantua käyttämään kieltä monipuolisemmin. Opiskelemme arabian kirjakieltä historiaan ja erilaisiin elämäntilanteisiin liittyvissä yhteyksissä monipuolisten tehtävien, käännöstekstien, parikeskusteluaiheiden ja kirjan sisältöön liittyvien DVD-levyjen avulla. Samalla kertaamme ja hienosäädämme kielioppia: lisää omistusrakenteesta (idafa), olla-verbin ”sisaret” ja passiivi. Aihepiirit: arabialais-islamilaisen kulttuuripiirin historiaa: ”modernin Egyptin isä”, Muhammed Ali Paŝŝa, 1800–luvun islamilaisen modernismin edustaja egyptiläinen kirjailija Rifa’a al – Tahtawi, naisjournalismi arabilehdistössä. Oppikirja: Kristen Brustad & al.: A Textbook for Arabic Part Two (2. painos), kpl 3–. ENGLANTI Koulutuksesta vastaa Niina Kerppola, yhteystiedot sivulla 3. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. OPPIKIRJAT / COURSEBOOKS Kielten kurssien oppikirjoja voi ostaa kirjakaupoista, verkkokirjakaupoista sekä kustantajien kotisivujen kautta. Huom. Oppikirjan hankinta kannattaa tehdä heti ensimmäisen opetuskerran jälkeen, koska ulkomaisten kustantajien kirjojen tilaus saattaa kestää kirjakaupan kautta 2–3 viikkoa ja verkkokauppojen kautta 1–2 viikkoa. Coursebooks for the language courses can be bought from bookstores, online bookstores and publishers’ online stores. N.B. Please buy the coursebooks just after the first lessons, because receiving coursebooks by foreign publishers can take up to 2–3 weeks if ordered from bookstores and up to 1–2 weeks if ordered from online bookstores. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) ALKEISKURSSIT Pohjatietoina n. 1/2 vuotta englantia Everyday English 1 A 1203000 FM Anni Holopainen ma 17.00–18.30 (2) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Tervetuloa kertaamaan alkeita ja rohkaistumaan käyttämään englantia enemmän! Upouuden kirjan johdattamana harjoittelemme ääntämistä, lyhyitä arkipäivän keskustelutilanteita ja kuunteluita, perusrakenteita kuten yleispreesensiä, artikkeleita ja persoonapronomineja sekä kasvatamme sanavarastoa. Aihepiirit ovat käytännönlä- heisiä kuten itsestä ja työstä kertominen, vapaa-aika, asuminen ja ruoka. Oppimista tukevasta verkkomateriaalista www.everydayenglish.fi löydät kappaleiden kuuntelut ja lisätehtäviä liittyen opiskeltaviin kappaleisiin. Tämä kurssi sopii kaikille, jotka ovat lukeneet englannin alkeita jo aiemmin mutta joiden taidot ovat ruostuneet. Opetuskielinä suomi ja englanti. Oppikirja: Everyday English 1 Englantia aikuisille (Holopainen, Silventoinen; kustantaja Finn Lectura) kpl 1–4. N Everyday English 1 B 1203001 FM Niina Kerppola ti 16.30–18.00 (2 ) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 20.10. 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. English in English 1 1203002 FM Sanna Saarinen ti 18.40–20.10 (2 lessons) 15.9.–1.12. (12 times) 24 lessons, 119 € Welcome to study the basics of English in English! We will practise speaking, listening, reading, writing and grammar. The teacher will use English in the class and the coursebook is in English, too, so you do not need to know any Finnish but Finnish students are also welcome! Previous English studies of about six months are required. Coursebook: New Total English Elementary Student’s Book with Active Book Pack (Foley, Hall; 2011 edition; ISBN 9781408267165 publisher Pearson Longman) units 1–3. Please see further information on buying coursebooks. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. 36 Englanti Englanti 2-KURSSIT 3-KURSSIT Pohjatietoina noin vuosi englantia kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Pohjatietoina 2–3 vuotta englantia kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. English Destination 2 English for You, Too! 3 1203003 FM Tytti Heikman ma 18.40–20.10 (2 t) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Jos ihan alkeet ovat jo hanskassa, tervetuloa jatkamaa englannin opiskelua upouuden kirjan siivittämänä! Kurssilla harjoittelemme kuuntelua, puhumista ja sanastoa vaihtelevilla aihepiireillä kuten lomamuistot, arkiaskareet, ostoksilla käynti ja asuminen. Erittäin selkeät kielioppi-osiot auttavat puolestaan ymmärtämään mm. imperfektin, adjektiivien vertailumuodot sekä s-genetiivin paremmin. Opetuskielinä suomi ja englanti. Oppikirja: Destinations 2 (BlomKröger, Ingall, Rawstorne, Tulkki; kustantaja Otava) kpl 1–5. English for You, Too! 2 1203004 FM Tytti Heikman ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Onko alkeet kutakuinkin hallussa? Tervetuloa jatkamaan englannin puhe-, kuuntelu-, sanasto-, kielioppi- ja kirjoitusharjoituksia kertaamalla ensin hieman alkeiskurssilla opiskeltua. Harjoittelemme esim. matkustamiseen liittyviä ilmauksia, kodista ja muista arkipäivään liittyvistä asioista kertomista sekä sähköpostien kirjoittamista. Opimme lisää mm. ajanilmaisuja, paikan prepositioita ja kestopreesensin. Kurssin aikana huomaat, että vähäisestäkin kielitaidosta on selvää hyötyä ja iloa! Opetuskielinä suomi ja englanti. Oppikirja: English for You, Too! Book 2 (Haukkapää, Jokisalo, Waddell; kustantaja Otava) kpl 1–4. KATSO MYÖS Englantilaisen filologian perusopinnot s.11 1203005 FM Tytti Heikman ma 17.00–18.30 (2 t) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Tule jatkamaan englannin opiskelua käytännönläheisesti ja monipuolisesti kaikkia kielen taitoalueita (puhuminen, kuuntelu, sanasto, kielioppi, kirjoittaminen) harjoittaen! Opimme mm. kertomaan Lapista, internetissä ja puhelimessa asioimista sekä lääkärissä käyntiä englanniksi. Myös ääntämistä harjoitellaan. Kielen rakenteista keskitymme mm. adjektiivien vertailuun, tulevan ajan ilmaisemiseen ja adverbeihin. Kurssin aikana huomaat, että vähäisestäkin kielitaidosta on selvää hyötyä ja iloa! Opetuskielinä suomi ja englanti. Oppikirja: English for You, Too! Book 3 (Haukkapää, Jokisalo, Waddell; kustantaja Otava), kpl 1–4. 4-KURSSIT (YKI 2 / EU A2) Pohjatietoina 3–4 vuotta englantia kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot English for Life 4 1203006 FM Tytti Heikman ti 16.30–18.00 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tämä kurssi sopii kaikille, jotka haluavat kerrata ja aktivoida englannin puhe-, kuuntelu-, sanasto-, kielioppi- ja kirjoitustaitojaan. Puhtia puhe- ja sanastoharjoituksiin pareittain ja pienryhmissä tarjoavat ajankohtaisen kirjan vaihtelevat aiheet kuten matkustaminen, ruoka, ostostilanteet, terveys ja elämäntavat. Kieliopista pähkäilemme mm. 2. konditionaalia, passiivia ja epäsuoria kysymyksiä. Opetuskielinä englanti ja suomi. Oppikirja: Stepping Stones 1 (Huhtala-Halme, Qvist, Roux; kustantaja Finn Lectura) kpl 5–8. Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta s. 35. English for You, Too! 4 1203007 FM Tytti Heikman ti 18.05–19.35 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tule viimeistelemään englannin perustaidot käytännönläheisesti ja monipuolisesti kaikkia kielen taitoalueita (puhuminen, kuuntelu, sanasto, kielioppi, kirjoittaminen) harjoittaen! Opimme mielipiteen ilmaisua sekä mm. aikatauluista ja säästä kertomista, ravintolassa asioimista, nähtävyyksien ja elämysten kuvailua. Kielen rakenteista aikamuotojen kertauksen lisäksi keskitymme mm. epäsuoriin kysymyksiin, konjuktioihin ja adverbien vertailuun. Samalla nojatuolimatkailemme Los Angelesiin ja New Yorkiin! Opetuskielinä englanti ja suomi. Oppikirja: English for You, too! Book 4 (Haukkapää, Jokisalo, Waddell; kustantaja Otava), kpl 1–4. Update Your English 4 1203008 Aamukurssi FM Niina Kerppola ke 9.00–10.30 (2 t) 16.9.–9.12. (12 krt), ei 21.10. 24 t, 119 € Tule rohkeasti mukaan pitämään yllä jo hallussasi olevaa kielitaitoasi sekä oppimaan uutta ajankohtaisen, kokonaan englanninkielisen kirjan parissa! Harjoittelemme kieltä monipuolisesti eri osa-alueilla: puhuminen, ääntäminen, kuuntelu, sanasto, kielioppi sekä kirjoittaminen. Pääpaino on kuitenkin keskustelutilanteissa aiheina mm. terveys, elämäntavat, vapaa-aika ja matkustaminen. Tukea oppimiseen tuovat myös National Geographicin tuottamat värikkäät ja mielenkiintoiset DVD-videopätkät! Opetuskielenä on pääasiassa englanti mutta tarvittaessa myös suomi. Oppikirja: Life Student’s Book Pre-intermediate (Hughes, Stephenson, Dummett; ISBN 978-1-13331570-4; kustantaja Heinle Cengage Learning) kpl 1–3. Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta s. 35. More English, Alright? 1203009 FM Sanna Saarinen to 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–3.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tervetuloa jatkamaan tai kertaamaan englannin perusteiden opiskelua ja harjoitta- maan puhetaitoasi! Tällä käytännönläheisellä kurssilla vaihtelevat aiheet kuten pubissa ja kaupoissa asioiminen, sää, lääkärissä käyminen ja tien neuvominen tarjoavat virikkeitä puhe- ja sanastoharjoituksiin pareittain ja pienryhmissä. Kieliopissa pähkäilemme mm. aikamuotoja, kysymyslauseita, adjektiiveja ja adverbejä. Myös ääntämistä harjoitellaan. Tukena ja hauskoina välipaloina toimivat lyhyet, Neil Hardwickin ohjaamat videopätkät kuvitteellisen Egganhamin pikkukaupungin asukkaiden elämästä. Opetuskielinä englanti ja suomi. Oppikirja: Alright? Alright! Englannin peruskurssi aikuisille (Folland, Saarialho; kustantaja Otava) kpl 1–5. Englantia etänä 1 (YKI 2–3 / EU A2–B1) 1203010 Verkkokurssi FM Eeva Mortazavi Lähiopetuskerta: ma 21.9. 17.00–18.30 Etäviikot: 21.9.–30.11. (11 viikkoa) 22 t, 119 € (sis. verkkomateriaalimaksun) Tervetuloa aktivoimaan ehkäpä jo ruostuneita englannintaitojasi etäkurssille, jossa opiskellaan viikoittaisen aiheen mukaan silloin, kun sinulle parhaiten sopii! Kurssilla harjoitellaan monipuolisten kirjallisten verkkotehtävien avulla arkisiin tilanteisiin, työhön ja vapaa-aikaan liittyvää sanastoa ja puhefraaseja (mm. tien neuvomista, ravintolassa ja ostoksilla asioimista, sähköpostiviestejä yms.). Sanastoa päivitetään myös ajankohtaisilla uutisilla ja tapahtumilla sekä kuunteluharjoituksilla. Myös keskeistä kielioppia kerrataan (mm. perusaikamuotoja, artikkeleita ja prepositiota). Lisäksi verkkomateriaalin keskustelualueilla voit harjoitella englanninkielistä ilmaisua käytännössä muiden kurssilaisten kanssa sekä kysyä opettajalta neuvoa mieltä askarruttavista asioista. Viikoittain tehdään myös erillinen soveltamistehtävä, joka välitetään opettajalle palautetta varten. Kurssin alussa on lähitapaaminen, jossa yleisen tutustumisen lisäksi tutustutaan myös Moodle-oppimisympäristöön ja verkkomateriaaliin. Jos et pääse lähitapaamiseen, voit silti aloittaa kurssin etänä jo 21.9. alkaen. Osallistuja tarvitsee lisäksi Internet-yhteyden, selaimen (esim. Firefox) ja tietokoneen peruskäyttötaidot. Käyttäjätunnus ja salasana ympäristöön lähetetään tekstiviestillä ennen kurssin alkua. Katso myös verkkokurssien yleiset ohjeet s. 6. 37 38 Englanti KESKITASO (YKI 3 / EU B1) 5-KURSSIT Pohjatietoina keskikoulun, peruskoulun tai lukion lyhyt englanti. Opetus on pääasiassa englanniksi/ the language of instruction is mainly English. Update Your English 5 1203011 Christine Silventoinen, M.Ed, TESL ma 17.00–18.30 (2 t) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Tule rohkeasti mukaan kertaamaan ja syventämään jo ehkä vähän ruostuneitakin englannin kielen taitojasi ajankohtaisen kirjan parissa! Kurssilla aktivoidaan puhevalmiutta ja sujuvuutta ja tehdään erilaisia kuunteluharjoituksia sekä kertaillaan keskeisiä kielioppirakenteita. Aihepiireinä ovat mm. asuminen, oudot tapahtumat ja nettishoppailu. Kirjan upeat, National Geographicin tuottamat videomateriaalit innostavat oppimaan lisää! Opetuskielenä on pääasiassa englanti. Oppikirja: Life Student’s Book Intermediate (B1+) Student’s Book with DVD (Stephenson, Dummett, Hughes; ISBN 9781-133-31571-1; publisher Heinle Cengage Learning) kpl 7–9. Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta s. 35. Just Listen and Speak! 1203012 FM Anni Holopainen ma 18.40–20.10 (2 t) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Tämä kurssi tarjoaa oivallisen tilaisuuden keskittyä harjoittamaan eri englanninkielisten puhujien kuuntelunymmärtämistä ja sen pohjalta keskustelua pareittain ja pienryhmissä rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä! Monipuolisten ajattomien ja ajankohtaisten aihepiirien sanavarastosi kohenee ja uusien sanojen ääntäminenkin tulee tutuksi kuin vaivihkaa. Myös opiskelijoilla on mahdollisuus vaikuttaa sisältöön. Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. Englanti English in English 5 1203013 FM Niina Kerppola Tues / ti 14.00–15.30 (2 lessons/t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 20.10. 24 lessons/t, 119 € Would you like to activate your English in English? This is a course for those who have studied English for about 4–5 years and want to activate and improve their speaking, pronunciation, listening, vocabulary and grammar skills. The language of the book and the course is English, so you do not need to know Finnish. The up-to-date coursebook also contains interesting authentic video material by National Geographic. Tämä kurssi sopii englannin kielen perusteiden aktivointina kaikille n. 4–5 vuotta englantia opiskelleille, jotka haluavat tehdä sen tehokkaammin täysin englanniksi. Tule rohkeasti mukaan! Coursebook/ Oppikirja: Life Student’s Book with DVD Intermediate (B1+) (Stephenson, Dummett, Hughes; ISBN 978-1-133-31571-1; publisher Heinle Cengage Learning) units 7–9. Please see further information on buying coursebooks on p. 35. Speak and Pronounce English Better! 1203014 Intensiivikurssi FM Niina Kerppola ti ja to 16.30–19.00 (3 t) 20.8.–8.9. (6 krt) 18 t, 89 € Tule mukaan harjoittamaan keskustelutaitojasi ja hiomaan ääntämistäsi! Vaihtelevat ajattomat ja ajankohtaiset keskusteluaiheet, joihin jokaisella löytyy jotakin sanottavaa, aktivoivat sanavarastoasi ja motivoivat oppimaan lisää. Avaimia ääntämiseen tarjoavat mm. foneettisten merkkien, suomalaisille vaikeimpien äänteiden, sanapainojen ja intonaation harjoitukset. Opetuskielenä on pääasiassa englanti ja pohjaopintoina keskikoulun, peruskoulun tai lukion lyhyen englannin tiedot (YKI 3 / EU B1). Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. English for All! 1203015 FM Sanna Saarinen ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tämä kurssi sopii kaikille, jotka haluavat jatkaa tai kerrata englannin perusteita ja har- joittaa erityisesti puhetaitoa sekä laajentaa sanastoa! Tällä käytännönläheisellä kurssilla vaihtelevat aiheet kuten mm. elämäntavat, mainonta, TV ja elokuvat tarjoavat virikkeitä puhe- kuuntelu- ja sanastoharjoituksiin pareittain ja pienryhmissä. Kieliopissa pähkäilemme aikamuotoja, vaillinaisia apuverbejä ja epäsuoria kysymyksiä. Myös ääntämistä harjoitellaan. Opetuskielenä pääasiassa englanti mutta kielioppiasiat selvitetään myös suomeksi. Oppikirja: English for you, too! Book 5 (Haukkapää, Jokisalo, Siliämaa; kustantaja Otava) kpl 1–4. Englannin tehokertaus 1203016 Intensiivikurssi FM Sanna Saarinen ke 17.00–19.30 (3 t) 23.9.–11.11. (8 krt) 24 t, 119 € Kaipaako englannintaitosi pikaista kohennusta? Kurssilla harjoittelemme runsaasti erilaisia keskustelutilanteita ja käymme läpi myös ääntämisen kiemuroita. Puheenaiheina small talkin lisäksi ovat arkiset asiat vapaa-ajalla ja töissä, ajankohtaiset uutiset sekä erilaiset sosiaaliset tilanteet esimerkiksi matkustaessa. Samalla sanavarasto kohenee ja idiomaattiset sanonnatkin tulevat tutuiksi. Kurssilla kerrataan tiiviissä tahdissa myös englannin peruskielioppia (mm. menneen ja tulevan ajan ilmaisua, konditionaalia, fraasiverbejä, artikkeleita) ja sidotaan se käytäntöön. Tehokkaalla ja hauskalla kurssilla tehdään paljon pari- ja pienryhmäharjoituksia englanniksi. Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. Intensive English at Work 1 1203017 Intensiivikurssi FM Anu Penttinen to 17.00–19.30 (3 t) 17.9.–29.10. (7 krt) 21 t, 104 € Tarvitsisitko pikaista työelämän englannin preppausta? Tällä kurssilla aktivoidaan ja laajennetaan työelämässä tarvittavaa yleissanastoa ja fraaseja, jotka linkitetään luontevasti käytännön syventäviin harjoituksiin esim. sosiaalisissa tilanteissa vieraiden kanssa, erilaisissa asiakaspalvelutilanteissa puhelimitse ja sähköpostitse, oman työn ja alan esittelyssä sekä kokouskäytännöissä. Kurssilla pääpaino on monipuolisten keskustelutilanteiden harjoittelussa pareittain ja pienryhmissä. Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. Intensive English at Work 2 1203018 Viikonloppkurssi FM Anu Penttinen pe 6.11. ja 13.11. 17.00–19.30 (3 t) la 7.11. ja 14.11. 10.00–15.00 (6 t) 18 t, 89 € Sisältö kuten kurssilla 1. Friday Club 1203019 Aamukurssi FM Niina Kerppola pe 10.45–12.15 (2 t) 11.9.–4.12. (12 krt), ei 16.10. 24 t, 119 € Tule aktivoimaan ja päivittämään kielitaitoasi uuden, ajan hermolla olevan oppikirjan ja sen autenttisen National Geographicin toimittaman videomateriaalin innostamana! Tällä kurssilla pääpaino on keskustelu-, ääntämis- ja kuuntelutaitojen sekä sanaston harjoitteluilla, joita vahvistetaan ripauksilla kielioppia ja päivänpolttavia asioita. Opetuskielenä on pääasiassa englanti. Oppikirja: Outcomes Student’s Book Intermediate (Dellar, Walkley; Second edition 2015; ISBN 9781305093348 / or 9781305651890; publisher Heinle Cengage Learning). Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta s. 35. KATSO MYÖS Englantia etänä 1 (YKI 2–3 / EU A2–B1), s. 37 sekä Englantia etänä 2 (YKI 4 / EU B2), s. 41. YLEMPI KESKITASO (YKI 4 / EU B2) 6-KURSSIT Pohjatietoina pitkä englanti (= englanti Akielenä) tai aktiivinen lukion lyhyt englanti. Opetus on pääasiassa englanniksi / The language of instruction is mainly English. English for Life 6 1203020 FM Katariina Vihersalo ma 17.00–18.30 (2 t) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Tule aktivoimaan ja päivittämään kielitai- 39 40 Englanti toasi ajatuksia herättävän ja ajan hermolla olevan oppikirjan ja sen autenttisen National Geographicin toimittaman videomateriaalin innostamana! Tällä kurssilla pääpaino on puhe- ja kuuntelutaitojen sekä sanaston harjoitteluilla, joita vahvistetaan ripauksilla kielioppia ja päivänpolttavia ajankohtaisia asioita. Oppikirja: Life Student’s Book with DVD Upper Intermediate (Dummett, Hughes, Stephenson; ISBN 978-1-13331572-8; publisher Heinle Cengage Learning) kpl 1–3. Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta s. 35. English at Work 1203021 Intensive Course Shane MacKenzie, B.A., TESOL Mon 17.00–19.30 (3 lessons) 21.9.–16.11. (9 times) 27 lessons, 134 € This course welcomes all new and returning participants to concentrate on language skills necessary for a wide range of working life situations with emphasis on speaking, vocabulary, writing (including CVs, job applications and Linkedin profiles) and grammar. Each lesson contains vocabulary activities, essential grammar and a case study designed to motivate students to practise language they have worked on. Participants’ suggestions and ideas for the topics and course content will also be welcome. Coursebook: Business Advantage Upperintermediate Student’s Book (Handford, Lisboa, Koester, Pitt; ISBN 9780521132176; publisher Cambridge) starting from unit 7 (not covered previously). Please see further information on buying coursebooks on p. 35. Let’s Practise 1203022 Päiväkurssi FM Niina Kerppola ke 11.00–12.30 (2 t) 16.9.–9.12. (12 krt), ei 21.10. 24 t, 119 € Tule päivittämään kielitaitoasi täysin uudistetun, ajan hermolla olevan oppikirjan ja sen autenttisen National Geographic:in toimittaman videomateriaalin innostamana! Pääpaino on keskustelu-, ääntämis-, kuuntelu- ja sanastoharjoituksissa mutta kielioppia ja kirjoittamista ei myöskään täysin unohdeta. Tämä ylemmän keskitason kurssi sopii kaikille, jotka haluavat suhteellisen ripeässä tahdissa terästää vanhoja tai- Englanti tojaan ja oppia uutta myös ajankohtaisten asioiden myötä englanniksi. Oppikirja: Outcomes Student’s Book Upper Intermediate (Dellar, Walkley; Second edition 2015; ISBN -13: 978-1-305-09338-6; publisher Heinle Cengage Learning) kpl 1–4. Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta s. 35. Talking about Small and Big Issues 1203023 Edward Bonney, B.Ed.(Hons) ke 17.00–18.30 (2 t) 23.9.–2.12. (11 krt) 22 t, 109 € Welcome to this course to practise and get useful feedback on your speaking skills and to enjoy exchanging thoughts and ideas in a relaxing learning environment! The topics will take into account the personal interests of the course participants and will include everyday topics such as leisure time activities, working life, current news, cultural issues as well as anything else that people may happen to be interested in. The course material will be handed out in advance and is included in the price. As an extra activity, we will also go on two visits to museums or galleries or other places of common interest, which may cause small additional costs. Talk about Grammar 1203024 Intensiivikurssi FM Katariina Vihersalo to 17.00–19.30 (3 t) 24.9.–12.11. (8 krt) 24 t, 119 € Tarvitsisiko sinunkin lukioajan kielioppitaitojasi virittää uuteen uskoon ja samalla aktivoida keskustelutaitojasi? Tartu tähän ainutlaatuiseen tilaisuuteen, jossa keskitymme suomalaisille tyypillisiin ongelmakohtiin kerraten mm. menneen ajat muodot, fraasiverbien, prepositioiden ja lauseenvastikkeiden käyttöä sekä sanajärjestykseen liittyviä asioita. Teemme runsaasti sekä kirjallisia harjoituksia että sovellamme rakenteita erilaisissa keskusteluharjoituksissa ajattomien ja ajankohtaisten aihepiirien siivittäminä pareittain ja pienryhmissä. Keskusteluharjoitukset tehdään englanniksi mutta kielioppiteoria selitetään sekä suomeksi että englanniksi. Oppimateriaali sisältyy hintaan. Activate Your English 6 1203025 Aamukurssi FM Niina Kerppola pe 9.00–10.30 (2 t) 11.9.–4.12. (12 krt), ei 16.10. 24 t, 119 € Tule aktivoimaan ja päivittämään kielitaitoasi uuden, ajan hermolla olevan oppikirjan ja sen autenttisen National Geographicin toimittaman videomateriaalin innostamana! Tällä kurssilla pääpaino on keskustelu-, ääntämis- ja kuuntelutaitojen sekä sanaston harjoitteluilla, joita vahvistetaan ripauksilla kielioppia, kirjoittamista ja päivänpolttavia asioita. Oppikirja: Life Student’s Book with DVD Upper Intermediate (Dummett, Hughes, Stephenson; ISBN 978-1-13331572-8; publisher Heinle Cengage Learning) kpl 7–9. Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta s. 35. Englantia etänä 2 (YKI 4 / EU B2) 1203026 Verkkokurssi FM Sanna Saarinen Lähiopetuskerta: to 24.9. 18.40–20.10 (2 t) Etäviikot: 24.9.–10.12. (11 viikkoa) 22 t, 119 € (sis. verkkomateriaalimaksun) Tervetuloa mukaan virtuaaliselle kielimatkalle aitoon englantilaiseen kylään, jonka asukkaat kertovat elämästään ja kylästään mukaansatempaavalla tavalla! Kurssi sisältää verkkopohjaisen harjoittelumateriaalin, jossa on paljon mm. vuorovaikutteisia kuuntelu-, sanasto-, idiomi- ja fraasiverbiharjoituksia ja jota voit käyttää omalta koneeltasi juuri silloin, kun sinulla on siihen parhaiten aikaa kurssin aikana. Viikoittain tehdään myös erillinen kunkin aihealueen soveltamistehtävä, joka välitetään opettajalle palautetta varten. Lisäksi verkkomateriaalin keskustelualueella harjoitellaan muiden kurssilaisten kanssa käytännössä mielipiteen ilmaisua ja monia materiaalista opiskeltuja hyödyllisiä ilmaisuja kirjoittaen sekä saadaan opettajalta palautetta ja neuvoja mieltä askarruttavista asioista. Kurssin alussa on lähitapaaminen, jolloin yleisen tutustumisen lisäksi tutustutaan myös oppimisympäristöön ja verkkomateriaaliin. Jos et pääse lähitapaamiseen, voit silti aloittaa kurssin etänä jo 24.9. alkaen. Pohjaopintoina lukion tiedot. Tarvitset lisäksi kaiuttimet/kuulokkeet tietokoneeseesi, nettiyhteyden ja tietokoneen peruskäyttötaidot. Käyttäjätunnus ja salasana oppimisympäristöön lähetetään tekstiviestillä ennen kurssin alkua. Katso myös verkkokurssien yleiset ohjeet s. 35. YLIN TASO (YKI 5–6 / EU C1–C2) 7-KURSSIT Pohjatietoina aktiivinen pitkä (A-) tai lyhyt (B-) englanti sekä käytännön kielitaitoa. Opetuskielenä on englanti / The language of instruction is English. Writing for Business and Pleasure 1203027 Will Sillitoe, M.A. 21.9.–27.11. (during 10 weeks) Face-to-face lessons: Mon 17.00–19.30 (3 lessons) 21.9., 5.10., 19.10., 2.11. and 16.11. (5 times) Distance learning: on weeks 40, 42, 44, 46 and 48 15+ 10= 25 lessons, 124 € Do you need help with producing English language documents for work, leisure or creative writing? This hands-on course can cover emails, reports, blogging, news writing, creative writing (poetry/prose), letters, academic writing - in fact, almost any kind of text that you may be interested in! During the face-to-face lessons we will look at the form, grammar, vocabulary, style of different ways of writing, and you will get the chance to do a lot of hands-on practice to develop your writing skills and use a bit of your speaking skills, too. During the distance learning weeks you will be working on your individual writings at home or elsewhere with your tutor correcting and commenting on your work via email. The course is suitable for anyone with at least upperintermediate (B2) skills or above. Course reference book: The Essentials of English: a Writer’s Handbook (Ann Hogue; publisher Person Longman) used selectively. Please see further information on buying coursebooks on p. 35. Speak, Talk and Discuss! 1203028 Roger Munn, B.A. (Hons.) Dip RSA TESL Tues 17.00–18.30 (2 lessons) 15.9.–1.12. (12 times) 24 lessons, 119 € This advanced level discussion course will appeal if you want to practise and develop 41 42 Englanti your spoken English, to express ideas and exchange opinions. We’ll discuss a range of current issues and news, cultural topics, work-related matters etc. using various texts, video clips and audio materials. This course will both activate and widen your vocabulary, boost your fluency and improve your pronunciation. Suggestions and ideas for the topics will be welcome. Course materials are provided and included in the price. Working and Socialising in English 1203029 Intensive course Shane MacKenzie, B.A., TESOL Wed 17.00–19.30 (3 lessons) 23.9.–11.11. (8 times) 24 lessons, 119 € This course offers an excellent opportunity to practise your English further in various situations related to work and social events. We will concentrate on preparing presentations, meetings, negotiations, cultural awareness and differences, small talk, and do ‘hands-on’ case study activities that enhance the participants’ speaking skills particularly. Participants are also welcome to suggest topics. Course materials will be provided and are included in the price. Advancing Your English 1203030 Day Time Course Christine Silventoinen, M.Ed., TESL Thurs 11.30–13.00 (2 lessons) 17.9.–3.12. (12 times) 24 lessons, 119 € Come along to maintain and improve your English language skills! The up-to-date and engaging coursebook encourages discussion through a wide range of topics such as Wikipedia, art, literature and travelling. In addition, we will expand vocabulary also through current issues, revise and fine-tune grammar, and practise pronunciation and listening using various authentic speakers. Luckily, learning English will not stop even at an advanced level! Coursebook: Global Advanced Coursebook (Clandfield, Jeffries, Benne; ISBN 9780230033276; publisher Macmillan) units 1–3. Please see further information on buying coursebooks on p. 35. KATSO MYÖS Please also see Englantia etänä 2, s./on page 41. Englanti TUTKINTOIHIN VALMENTAVAT KURSSIT IELTS JA CAMBRIDGE Helsingin aikuisopisto järjestää valmennuskursseja seuraavia kansanvälisesti tunnustettuja tutkintoja varten: IELTS / International English Language Testing System: Upper-Intermediate (YKI 4 / EU B2) vähintään pitkän englannin tai vastaavat tiedot IELTS / International English Language Testing System: Advanced (YKI 5 / EU C 1) vähintään hyvät pitkän englannin tai vastaavat tiedot sekä käytännön kielitaitoa BEC / Business English Advanced (YKI 5 / EU C 1) vähintään hyvät pitkän englannin tai vastaavat tiedot sekä käytännön kielitaitoa CPE / Proficiency English (YKI 6 / EU C2) vähintään erittäin hyvät pitkän englannin tai vastaavat tiedot sekä käytännön kielitaitoa Osallistujat vastaavat itse tutkintoihin ilmoittautumisista ja tutkintomaksuista. Tutkinnot Suomessa järjestää The Finnish British Society FINNBRIT ja tiedot mm. tutkintopäivistä löytyvät sen internet-sivuilta www.finnbrit.fi . Kursseille voi myös osallistua vaikka ei aio suorittaa tutkintoa. Please, register for the examinations and pay the examination fees personally to FINNBRIT. For further information on e.g. the examination dates, please visit their website www.finnbrit.fi . If you do not wish to take the exam, you are still welcome on the courses. The IELTS 1 International English Language Testing System Upper-Intermediate (YKI 4 / EU B2) 1203031 Intensive course Edward Bonney, B.Ed.(Hons) Tuesdays 17.15–20.30 (4 lessons) 15.9.–27.10. (7 times) 28 lessons, 139 € IELTS is a basic requirement for entry to most European universities and polytechnics where proficiency in English is required, but also many government agencies and professional bodies recognise IELTS. The course gives the opportunity to practise communication in English across all four language skills – speaking, listening, reading and writing- as well as other academic skills required for the test. The course is also useful for people who just want to improve their general, upper-intermediate English skills but who are not necessarily interested in taking the exam itself. Exams are held twice a month at FINNBRIT (www.finnbrit.fi) in Helsinki during the autumn. Coursebook: Complete IELTS Student’s Book with Answers with CD-ROM bands 5–6.5 B2 (Brook-Hart & Jakeman; ISBN 978-0-521-17948-5; publisher Cambridge). Please see further information on buying coursebooks on p. 35. The IELTS 2 International English Language Testing System Advanced (YKI 5 / EU C1) 1203032 Intensive course Edward Bonney, B.Ed.(Hons) Tuesdays 17.15–20.30 (4 lessons) 3.11.–15.12. (7 times) 28 lessons, 139 € IELTS is a basic requirement for entry to most European universities and polytechnics where proficiency in English is required, but also many government agencies and professional bodies recognise IELTS. The course gives the opportunity to practise communication in English across all four language skills – speaking, listening, reading and writing- as well as other academic skills required for the test. The course is also useful for people who just want to improve their general, advanced English skills but who are not necessarily interested in taking the exam itself. Exams are held twice a month at FINNBRIT (www.finnbrit.fi) in Helsinki during the autumn. Coursebook: Complete IELTS Student’s Book with Answers bands 6.5–7.5 C1 (Brook-Hart & Jakeman; ISBN 978-1-107-62508-2; publisher Cambridge). Please see further information on buying coursebooks on p. 35. The BEC Cambridge Business English Certificate (YKI 5 / EU C1) 1203033 Intensive course Malcolm Fay, TEFL Thurs 17.00–20.15 (4 lessons) 24.9.–5.11. (7 times) 28 lessons, 139 € This advanced level course is intended as a preparation course for students intending to take the BEC Higher exam in November 2015 (registration for the exam by 9th October) but it is also useful for people who want to improve their business English skills but are not necessarily interested in taking the exam itself. During the course, students will have the opportunity to develop their speaking, listening and writing skills and aspects of grammar and vocabulary. The BEC certificate offers an English language qualification for learners wishing to use English for the purposes of international business. Many employers in Finland and around the world recognize the certificate as proof of the holder’s ability to cope linguistically in a wide range of professional situations. Coursebook: Pass Cambridge BEC Higher (Wood, Williams, Pile, Whitehead, Black, Benn, Dummett, Sanderson; Second Edition 2013; ISBN 978-1-1333-1322-9; publisher Heinle Cengage Learning) used selectively. Please see further information on buying coursebooks on p. 35. The CPE Cambridge Certificate of Proficiency (YKI 6 / EU C2) 1203034 Intensive course Malcolm Fay, TEFL Tues 17.00–20.15 (4 lessons) 13.10.–24.11. (7 times) 28 lessons, 139 € This course prepares students for the CPE exam in December 2015 (registration for the exam by 16th October) but it is also useful for people who want to improve their C2 level English skills but are not necessarily interested in taking the exam itself. In addition to exam preparation, students will have the opportunity to develop their speaking, listening and writing skills and aspects of structure, grammar and word use. The CPE is the most demanding of the Cambridge Exams and is recognized as fulfilling the entrance requirements in the English Language by most universities. Coursebook: Proficiency Masterclass Student’s Book (a fully revised edition for the new 2013 test; Guide, Duckworth, Rogers; publisher Oxford University Press; ISBN 9780-19-470524-0) used selectively. Please see further information on buying coursebooks on p. 35. 43 44 Espanja ESPANJA Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) ALKEISKURSSIT Pohjatietoina n. 1/2 vuotta englantia Espanjan alkeet A 120700 FM Merja Suvanto ma 18.30–20.10 (2 t) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 19.10. 24 t, 119 € Kurssi on vasta-alkajille. Opit selviytymään espanjan kielellä helpohkoissa perustilanteissa ja matkaillessasi, ja opit kielen perusrakenteita. Samalla tutustut espanjalaiseen elämänmuotoon. Oppikirja: ¡Dime! 1, kpl 1–4/5 sekä harjoitusten vastauskirja. Huom! Uudistettu painos 2013 tai uudempi. Espanjan alkeet B 120701 FM Mariitta Hietala ti 18.30–20.00 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 2-KURSSIT Pohjatietoina noin vuosi espanjaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Espanja 2 A 120704 FM Maria Urasto ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Kurssin alussa kerrataan aiemmin opittua ja käydään läpi olennaisin Dime 1 -kirjan kappaleista 8–9 (kirjaa ei tarvitse hankkia). Sitten aloitetaan Dime 2 -kirjasta. Opit tulemaan toimeen espanjan kielellä tavallisissa arkielämän ja matkailun tilanteissa, kulttuurierot huomioiden. Aiheina mm. harrastukset, vaatekaupassa, asuminen, lääkärillä. Perehdymme edelleen kielen perusrakenteisiin; uutena mm. perfekti ja kestopreesens sekä suorat ja epäsuorat objektit. Oppikirja: ¡Dime! 2 kpl 1–4/5. Huom! Uusittu painos 2014. tai uudempi. Espanja 2 B 120705 FM Merja Suvanto ke 18.40–20.10 (2 t) 16.9.–9.12. (12 krt), ei 14.10 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. Espanja 2 C 120706 FM Mariitta Hietala ke 15.15–16.45 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. Spanish for Foreigners 120707 Teacher Jorge Alvarez Thurs 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–3.12. (12 krt), not on 15.10. 22 t, 109 € No knowledge of Finnish is required in this course. This course is suitable for those who have studied basic Spanish structures such as: present tense, verbs like “gustar” and “doler”, reflexive verbs (llamarse), direct and indirect objects, possessive pronouns and regular present perfect tense (he hablado). We will continue practising everyday situations, and acquire more vocabulary, learn the irregular present perfect tense and start learning the past tenses. Course material is included in the price. 3-KURSSIT 4-KURSSIT Pohjatietoina n. 2 vuotta espanjaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Pohjatietoina n. 3 vuotta espanjaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Espanjan verbikertaus osa 1 Espanjan verbikertaus osa 2 120708 Lyhytkurssi FM Mariitta Hietala la 17.10. 9.00–12.15 4 t, 21 € Kerrataan preesens ja perfekti ja niiden käyttö. Opettajan materiaali sisältyy hintaan. Espanja 3 A 120709 FM Mariitta Hietala ti 15.15–16.45 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Kertaamme aiemmin opittua. Opit lisää käyttökieltä ja keskeisiä rakenteita, jotka laajentavat ilmaisumahdollisuuksiasi ja puhutun kielen ymmärtämistäsi. Uutena mm. käskyt ja kiellot, subjunktiivi ja indefiniittipronominit. Aiheina mm. asiointitilanteet, matkustus ja kulkuvälineet, Suomesta kertominen. Oppikirja: ¡Dime! 2, kpl 7/8–10. Espanja 3 B 120710 FM Maria Ojasti ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. Espanja 3 C 120711 FM Merja Suvanto to 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. 120712 FM Mariitta Hietala la 14.11. 9.00–14.00 6 t, 32 € Kerrataan preteriti ja imperfekti. Opettajan materiaali sisältyy hintaan. Espanja 4 A 120713 FM Maria Ojasti ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Aiemmin on opittu mm. preteriti, imperfekti ja muita tärkeitä rakenteita jotka kertautuvat kurssin alussa. Opitaan lisää käyttökieltä ja keskeisiä rakenteita, jotka laajentavat ilmaisumahdollisuuksiasi ja puhutun kielen ymmärtämistäsi. runsaasti suullista harjoitusta. Tavoitteena sellaisen peruskielitaidon saavuttaminen, jolla asiat hoituvat useimmissa arkielämän tilanteissa. Aiheina mm. tulevaisuudensuunnitelmat ja työelämä. Opitaan uutena mm. futuuri ja lisää subjunktiivista. Oppikirja: ¡Dime! 3, kpl 7–10. Espanja 4 B 120714 FM Mariitta Hietala ke 18.30–20.00 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. Espanja 4 C 120715 FM Mariitta Hietala to 15.15–16.45 (2 t) 17.9.–3.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 45 46 Espanja Kertaa espanjaasi etänä 120716 Verkkokurssi (Moodle) FM Hanna Puhakka 14.9.–14.12. (11 vkoa; sis. kaksi väliviikkoa ) 18 t, 90 € Olet joskus opiskellut espanjaa n. 3–4 vuotta opistossa tai vastaavat sisällöt (mm. aikamuodot, subjunktiivi käskyissä sekä pronominit). Tämä on tiivis tapa opiskella sinulle, jolle sopii paremmin etäopiskelu. Opiskelussa käytetään helppokäyttöistä Moodleoppimisalustaa, jonka käyttöön saat opastusta opettajalta sähköpostitse. Saat käyttöösi tunnukset, jotka ovat voimassa kurssin ajan, ja keskustelualustalla voit käydä keskustelua opettajan kanssa. Saat 9 viikon aikana viikon aikana viikoittain kerrattavan aiheen, kielioppiosuuden ja sarjan etätehtäviä, joista osan tarkastat itse ja osan lähetät opettajan tarkastettavaksi. Vastaukset harjoituksiin tulevat alustalle aina seuraavalla viikolla. Kurssi vaatii n. 4–6 tunnin etäopiskelua viikossa. Opettajan materiaali sisältyy hintaan. 5-KURSSIT Pohjatietoina n. 4 vuotta espanjaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Espanja Lue ja kirjoita espanjaa etänä 120718 FM Hanna Puhakka 21.9.–30.11. (10 viikkoa) 20 t, 100 € Kurssi on tarkoitettu espanjan peruskieliopin opiskelleille (n. 4–5 vuotta opistossa tai vastaavat tiedot) Tavoitteena on harjoitusten avulla laajentaa sanavarastoa ja kerrata rakenteita. Kurssin käytyään opiskelija on oppinut ilmaisemaan itseään paremmin espanjaksi ja on parantanut luetunymmärtämistaitoaan. Kurssin kesto on 10 viikkoa ja opiskelijat saavat viikoittain harjoituksia. Oppimisalustana helppokäyttöinen Moodle. Tunnukset ja selkeät ohjeet Moodlen käyttöön tulevat hyvissä ajoin ennen kurssin alkua. KESKITASO (YKI 3 / EU B1) 6-KURSSIT Pohjatietoina 5–6 vuotta espanjaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Espanja 6 Espanja 5 120717 FM Merja Suvanto ma 17.00–18.30 (2 t) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 19.10 24 t, 119 € Kurssille tulevat ovat jo tutustuneet kielen tärkeimpään perusainekseen (rakenteista mm. aikamuodot ja subjunktiivin preesens). Harjoitamme puhe- ja keskusteluvalmiuksia. Aihepiireinä jokapäiväisen elämän lisäksi elokuvat, kirjallisuus ja taide. Alussa kertautuvat ja harjoitetaan mm. menneen ajan aikamuodot, subjunktiivin preesens ja futuuri.. Uutena rakenteena tutustumme mm. subjunktiivin imperfektiin. Oppikirja: Dime 4, kpl 1–3. 120719 FM Mariitta Hietala ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–1.12. (13 krt) 24 t, 119 € Kurssi sopii 5–6 vuotta opiskelleille. Tunnet jo kielen perusaineksen (rakenteista mm. aikamuodot, subjunktiivin preesensin ja imperfektin). Opiskellaan mm. konditionaali ja relatiivipronominit sekä lisää subjunktiivista. Harjoitamme puhe- ja keskusteluvalmiuksia ja laajennamme sanavarastoa. Aihepiireinä jokapäiväisen elämä lisäksi Katalonia, urheilu ja yhteiskunnalliset asiat. Oppikirja: Dime 4, kpl 4–, lisäksi erilaisia tekstejä ja lisäharjoituksia. ESITELMÄT Sopivat kaikille espanjan perustiedot omaaville, Espanjan ja Latinalaisen Amerikan kulttuurista kiinnostuneille. Viaje a través de la música mexicana 120720 Antropólogo Leonardo Sevilla pe 23.10.17.00–19.30 3 t, 15 € Con ejemplos musicales indígenas, mestizos de la música clásica y el rock – en especial del famoso grupo Maná. Presentación de las vidas y obras de los compositores Agustín Lara y José Alfredo Jiménez – los cantantes y los grupos renombrados, apoyadas con las letras de los sones, corridos, las rancheras, los mariachis y boleros. La vida y la obra de Antonio Gaudí 120721 Antropólogo Leonardo Sevilla pe 20.11.17.00–19.30 3 t, 15 € La vida y la obra del famoso arquitecto catalán Antonio Gaudí (1852–1926), así como un viaje a través del movimiento modernista en Barcelona - la conferencia será apoyada visualmente con imágenes de distintos edificios de la llamada Ciudad Condal. YLEMPI KESKITASO (YKI 4 / EU B2) Conversación española 120722 Opettaja Jorge Álvarez to 18.40–20.10 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Hablamos sobre temas de la vida cotidiana y de interés general, y aprendemos más vocabulario. Material del profesor. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. 47 48 49 HOLLANTI ITALIA Koulutuksesta vastaa Niina Kerppola, yhteystiedot sivulla 3. Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. TIESITKÖ TÄMÄN? Hollantia puhuu äidinkielenään noin 23 miljoonaa ihmistä, pääasiassa Alankomaissa ja Belgian pohjoisosassa. Hollantia puhutaan myös Alankomaiden entisissä siirtomaissa Karibian saarilla sekä Surinamessa. Belgiassa puhuttu flaami lasketaan samaksi kieleksi kuin hollanti, vaikka siinä on murre-eroja. Belgian viralliset kielet ovat siten hollanti, ranska ja saksa. Alankomaissa puhutaan myös pientä hollannin läheistä sukukieltä, friisiä. Hollannin kieli on läheistä sukua saksalle ja skandinaavisille kielille, joten ruotsin ja saksan perusteella hollanti voi vaikuttaa jo yllättävän tutulta! OPPIKIRJAT / COURSEBOOKS Kielten kurssien oppikirjoja voi ostaa kirjakaupoista, verkkokirjakaupoista sekä kustantajien kotisivujen kautta. Huom. Oppikirjan hankinta kannattaa tehdä heti ensimmäisen opetuskerran jälkeen, koska ulkomaisten kustantajien kirjojen tilaus saattaa kestää kirjakaupan kautta 2–3 viikkoa ja verkkokauppojen kautta 1–2 viikkoa. Coursebooks for the language courses can be bought from bookstores, online bookstores and publishers’ online stores. N.B. Please buy the coursebooks just after the first lessons, because receiving coursebooks by foreign publishers can take up to 2–3 weeks if ordered from bookstores and up to 1–2 weeks if ordered from online bookstores. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) OPPIKIRJAT / COURSEBOOKS Hollannin alkeet Kielten kurssien oppikirjoja voi ostaa kirjakaupoista, verkkokirjakaupoista sekä kustantajien kotisivujen kautta. Huom. Oppikirjan hankinta kannattaa tehdä heti ensimmäisen opetuskerran jälkeen, koska ulkomaisten kustantajien kirjojen tilaus saattaa kestää kirjakaupan kautta 2–3 viikkoa ja verkkokauppojen kautta 1–2 viikkoa. 1298700 FM Norman Langerak ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tervetuloa aloittamaan hollannin opiskelu tavoitellen A1.1 taitotasoa ja selviytymistä helpoissa arkitilanteissa tai esimerkiksi matkoilla. Pääpaino on suullisen kielitaidon omaksumisella. Innostunut asenne auttaa opintojen alkuun mutta koska kieli on läheistä sukua saksalle ja skandinaavisille kielille esimerkiksi ruotsin ja saksan perusteella hollannin kieli voi vaikuttaa jo yllättävän tutulta! Opetuskielinä suomi ja hollanti. Oppikirja: Taal Vitaal- Niederländisch für anfänger (Fox, Schneider-Broekmans; kustantaja: Hueber Verlag GmbH&Co tai Intertaal uitgeverij b.v. 2012 tai vanhempi painos) kpl 1–4. Hollannin jatkokurssi 1 1298701 FM Norman Langerak ke 18.40–20.10 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tervetuloa kertaamaan ja jatkamaan hollannin opintoja! Kurssilla jatketaan hollannin kielen perusrakenteiden kuten imperfektin ja sivulauseiden, sanaston ja fraasien harjoittelua tavoitellen A2.1 taitotasoa ja osaamista erilaisissa arkitilanteissa kuten harrastuksissa tai matkoilla. Pääpaino on suullisen kielitaidon omaksumisella. Kurssi sopii noin vuoden-1,5 vuotta hollantia opiskelleille. Opetuskielinä hollanti ja suomi. Oppikirja: Taal Vitaal -Niederländisch für anfänger (Fox, Schneider-Broekmans; kustantaja: Hueber Verlag GmbH&Co tai Intertaal uitgeverij b.v. 2012 tai vanhempi painos) kpl 9–12. Coursebooks for the language courses can be bought from bookstores, online bookstores and publishers’ online stores. N.B. Please buy the coursebooks just after the first lessons, because receiving coursebooks by foreign publishers can take up to 2–3 weeks if ordered from bookstores and up to 1–2 weeks if ordered from online bookstores. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) ALKEISKURSSIT Italian alkeet A 120800 FM Karoliina Arola ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.– 16.12. (12 krt), ei 14.10., 28.10. 24 t, 119 € Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille. Paljon käytännön puheharjoitusta. Perusrakenteiden opiskelun ohella keskitymme harjoittamaan arkielämän ja matkailun sanastoa ja sanontoja, unohtamatta italialaista kulttuuria. Oppikirja: In Piazza ja vastaava harjoituskirja kpl 1–5. Italian alkeet B 120801 FM Mirja Piiroinen to 18.30–20.00 (2 t) 17.9–3.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 2-KURSSIT Pohjatietoina noin vuosi italiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Italia 2 A 120804 FM Tarja Bellaveglia ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–1.12 (12 krt) 24 t, 119 € Kurssi jatkaa noin vuoden opiskelun pohjalta, tai kevään intensiivialkeiden pohjalta. Kertaamme opitut keskeiset rakenteet ja jatkamme opettelemalla lisää perusrakenteita ja hyödyllistä sanastoa arjen, matkailun ja kulttuurin puitteissa. Paljon käytännön puheharjoitusta. Oppikirja: In Piazza 1, kpl 10/11– ja vastaava harjoituskirja. Italia 2 B 120805 FK Sirpa Kärkkäinen ke 18.40–20.10 (2 t) 16.9.–9.12 (12 krt), ei 14.10. 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. Tiiviskurssi italian taidesanastosta 120806 FM Mirja Piiroinen la 3.10. 10.00–13.20 4 t, 20 € Haluatko ymmärtää taiteen perustermit italiankielisestä selostuksesta esim. museokierroksella tai opaskirjasta? Katsomme erilaisia kuvataiteen esimerkkejä ja opimme tyylien ja tekniikoiden, aikakausien ja symbolien nimityksiä. Kurssi on helpohko aloitus terminologiaan ja edellyttää n. 1–2 50 Italia vuoden italian opintoja. Opettajan materiaali sisältyy hintaan. 3-KURSSIT Pohjatietoina n. 2 vuotta italiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Italia 3 A 120807 FM Tarja Bellaveglia ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Harjoitetaan suullista kielitaitoa ja kuullun ymmärtämistä arkielämän, harrastusten ja matkailun tilanteissa. Opitaan uutena mm. datiivi- ja akkusatiivipronominit, persoonattomat rakenteet ja gerundi ja syvennetään perfektin käyttöä. Kerrataan ja harjoitetaan aiemmin opittua. Oppikirja: In Piazza 1, kpl 20–, ja vastaava harjoituskirja. Italia 3 B 120808 FM Mirja Piiroinen to 16.55–18.25 (2 t) 17.9.–3.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 4-KURSSI Pohjatietoina n. 3 vuotta italiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Italia 4 120809 FK Sirpa Kärkkäinen ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.– 9.12. (12 krt), ei 14.10. 24 t, 119 € Harjoitamme suullista kielitaitoa ja kuullun ymmärtämistä jokapäiväiseen elämään liittyvissä tilanteissa. Teemoina lisäksi historia ja Eurooppa. Kertaamme opittua ja opimme uusina rakenteina passato remoton ja futuurin. Tutustumme myös Italian kulttuuriin. Oppikirja: In Piazza 2 kpl 1–5. Italia 5-KURSSI Pohjatietoina 3,5–4 vuotta italiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Italia 5 (kertaava) 120810 FM Karoliina Arola ke 18.40–20.10 (2 t) 16.9.–16.12. (12 krt), ei 14.10., 28.10. 24 t, 119 € Kertaamme rauhallisesti aiemmin opittua, mm. verbien aikamuotoja. Harjoitamme suullista kielitaitoa ja kuullun ymmärtämistä jokapäiväiseen elämään liittyvissä tilanteissa. Aloitetaan tutustumaan mm. ehtolauseisiin ja konjunktiiviin. Aiheina mm. työelämä, juhlat ja elokuvat. Oppikirja: In Piazza 2, kpl 10–. KESKITASO (YKI 3 / EU B1) Pohjatietoina 4–5 vuotta italiaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Lue ja kirjoita italiaa etänä 120811 Dottore Giuseppe Feroldi 21.9.–7.12. (11 vkoa) 22 t, 98 € Kurssi sopii vähintään 4 vuotta opistossa opiskelleille tai vastaavat tiedot omaaville ja sen tavoite on harjoitusten avulla oppia ymmärtämään erityyppisiä tekstejä ja vastaamaan niitä koskeviin kysymyksiin kirjallisesti. kurssin käytyään opiskelija on laajentanut huomattavasti sanavarastoaan, kykenee ilmaisemaan itseään paremmin kirjallisesti ja on saanut paremman kuvan italian rakenteista. Kurssilaiset saavat tekstit viikoittain sähköpostitse ja palauttavat ne 1–2 viikon kuluessa opettajalle. Italian lauantai-aamupäivät Bella vista 120812 FM Mirja Piiroinen la 10.00–13.20 (4 t) 12.9., 26.9., 10.10., 24.10., 7.11, 21.11., 24 t, 119 € Harjoitamme suullista kielitaitoa ja kuul- lun ymmärtämistä jokapäiväiseen elämään liittyvissä tilanteissa.. Kertaamme aiemmin opittua, rakenteista mm. imperatiivin, pronominit ja futuurin. Tekstien aiheina mm. opiskelu, terveys ja tulevaisuuden suunnitelmat. Tutustumme myös Italian kulttuuriin. Oppikirja: Bella vista 2, kpl 7–9 valikoiden ja opettajan materiaali. Parliamo di attualità 120813 Dottore Giuseppe Feroldi ma 18.40–20.10 (2 t) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 19.10 24 t, 119 € Puhumme ajankohtaisista keskustelua herättävistä aiheista, käyttäen tukena helposti lähestyttäviä uutisotteita. Lyhyet uutisotteet käsitellään prima vista, pidemmät tekstit jaetaan etukäteen osallistujille. Materiaali sisältyy hintaan. YLEMPI KESKITASO (YKI 4 / EU B2) Conversazione italiana 120814 FM Melania Messina ke.17.00–18.30 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Corso di conversazione su temi di attualità che riguardano la società, la cultura, l’arte e la tradizione italiana. Si farà uso di materiale autentico (articoli di giornale, canzoni, romanzi, film, pubblicità, ecc ). Gli studenti potranno esprimere di volta in volta le loro preferenze sugli argomenti e suggerirne di nuovi. Il materiale verrà fornito dall’insegnante prima di ogni lezione. 51 52 Japani JAPANI Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. Katso ohjeet oppikirjojen hankinnasta, s. 32. TIESITKÖ TÄMÄN? Japania puhuu äidinkielenään noin 128 miljoonaa ihmistä. Japanin kielen alkuperästä ja kielen sukulaisuussuhteista on esitetty monenlaisia teorioita, mutta nykykäsityksen mukaan kieli ei kuulu mihinkään kielikuntaan, vaan on ns. isolaatti, eli kieli, jolla ei ole sukulaisia. Japanin valtion japaninkielinen nimi on virallisesti Nippon, mutta yleisesti siitä käytetään nimeä Nihon. Japanin kieli on japaniksi Nihongo. Kielen ääntämisen oppiminen ei suomalaiselle keskimäärin tuota vaikeuksia, vaikka suomen kielelle vieraitakin äänteitä on. Kielen monimutkaisin osa-alue on kirjoitusjärjestelmä. Nykyjapanissa käytetään kolmenlaisia kirjoitusmerkkejä: kotoperäisiä kana-tavumerkkejä (hiraganaja katakana-merkit) sekä alun perin kiinan kielestä lainattuja kanji-merkkejä. Japanin kieltä voi kuitenkin kirjoittaa myös latinalaisilla aakkosilla. Käytämmekin kurssillamme kirjaa, joka on kirjoitettu myös näillä ns. Roomaji-merkeillä (eli translitteroitu meille tutuiksi latinalaisiksi aakkosiksi), joten kirjoitusmerkkien omaksuminen ihan alkajaisiksi ei ole välttämätöntä. Merkkejä opiskellaan alkeiskurssilla vähitellen muun asian ohessa. Japanin kielen kohteliaisuusjärjestelmä on tunnetusti monimutkainen, mutta kielessä on olemassa kohtelias kielimuoto, jonka opiskelu aloitetaan kurssilla ensimmäisenä. Tämä kohtelias tyyli mahdollistaa luontevan kommunikaation erilaisissa tilanteissa ja asemaltaan erilaisten henkilöiden välillä. Tällä tyylillä on laajin käyttö, kun keskustellaan tuntemattomien henkilöiden kanssa. ALKEISKURSSIT Japanin alkeet 1298100 FM Pia Matilainen ma 17.00–18.30 (2 t) 7.9.–30.11. (12 krt), ei 5.10 24 t, 119 € Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille. Opiskelemme kielen perussanastoa ja -rakenteita erilaisissa käytännön kielenkäyttötilanteissa. Ohessa opiskelemme kotoperäisiä hiragana- ja katakana-tavumerkkejä. Kielen opiskelun ohella tutustumme tapakulttuurin erityispiirteisiin sekä erilaisiin muihin japanilaisen kulttuurin ilmentymiin japanilaisessa yhteiskunnassa. Oppikirja: Michi – tie japanin kieleen (2010, ISBN 978-951-123713-6). Lisäksi käytetään äänitteitä ja kuvamateriaalia, joilla esiintyvät henkilöt ovat syntyperäisiä. 2-KURSSIT Pohjatietoina noin vuosi japania kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Japani 2 1298102 FM Pia Matilainen ma 18.40–20.10 (2 t) 7.9.–30.11. (12 krt), ei 5.10 24 t, 119 € Aluksi kertaamme kaikki tähän asti opiskeltujen asioiden pääkohdat. Opiskelemme lisää kielen perussanastoa ja -rakenteita erilaisissa käytännön kielenkäyttötilanteissa. Hiragana- ja katakana-merkit on opiskeltu jo alkeiskurssilla, mutta niiden osaamista ei kurssilla vaadita. Harjoittelemme niitä edelleen. Kokeilemme kurssilla kerran kalligrafiaa. Kurssin opettaja on syntyperäinen kielen puhuja, joten opetus tapahtuu osin suo- men- osin japanin kielellä. Oppikirja: Michi – tie japanin kieleen kappaleesta 8 eteenpäin. (2010, ISBN 978511237136). Aloitetaan kanji-merkit kpl 1 eteenpäin. Oppikirja: Basic Kanji Book vol. 1. (painos 2002 tai uudempi; ISBN 4893580914). Lisäksi oppitunneilla käytetään äänitteitä ja kuvamateriaalia, joilla esiintyvät ovat syntyperäisiä kielenpuhujia. 4-KURSSIT Pohjatietoina n. 3 vuotta japania kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Japani 4 1298103 Opettaja Kaori Maezono-Eskola ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Sopii noin 3 vuotta japanin kieltä opiskelleille. Oppikirja on kirjoitettu japanilaisilla kana-merkeillä, joten nämä tulisi hallita. Myös kanji-merkkien tuntemus on eduksi, sillä kurssilla on tähän mennessä opiskeltu noin 80 merkkiä, joskaan näitä ei tarvitse varsinaisesti kurssilla opiskelua varten hallita. Opiskelemme edelleen kanji-merkkejä ja lisäämme valmiuksia tuottaa kieltä erilaisissa kielenkäyttötilanteissa. Kurssilla käytetään lisämateriaalina DVD- ja CD-levyjä, joissa puhujat ovat syntyperäisiä kielen puhujia. Oppikirjat: Michi II – vuosi Japanissa, jossa mukana CD (2012; ISBN 978-9511-26153-7) kpl 4– eteenpäin ja Basic Kanji Book vol 1 (painos 2002 tai uudempi)! SBN 4893580914), kpl 10 eteenpäin. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. 6-KURSSIT Pohjatietoina n. 5 vuotta kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Japani 6 1298104 Opettaja Kaori Maezono-Eskola to 18.40–20.10 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Opetus tapahtuu pääosin japanin kielellä. Oppikirja on kirjoitettu japaniksi kanamerkeillä, joten nämä tulee hallita. Kanjimerkkejä on tähän mennessä opiskeltu n. 260. Kertauksen jälkeen aletaan tutustua mm. epämuodolliseen puhekieleen ja kohteliaisuusilmaisuihin erilaisissa tilanteissa. Oppikirjat: Bunka Shokyû Nihongo II oppikirja alusta, eli kpl 19– (ISBN 978-4-89358859-3) ja harjoituskirja Bunka Shokyü Nihongo Renshumondaishu vol 2 (ISBN 9784-89358-861-6) Lisäksi kanji -merkkien oppikirja Basic Kanji Book vol 2 (ISBN 978-489358-119-8) v. 2011 painos tai uudempi, alusta eli kpl 23 eteenpäin. 7-KURSSIT Pohjatietoina n. 6 vuotta japania kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Japani 7 1298105 Opettaja Kaori Maezono-Eskola to 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Opetus tapahtuu pääosin japanin kielellä. Oppikirja on kirjoitettu japaniksi kanaja kanji-merkeillä, joten näitä tulisi hallita (260 kanji-merkin tunnistaminen tekstistä olisi eduksi) mutta oppikirjassa esiintyviä uusia kanji-merkkejä opiskellaan kurssin edetessä. Oppikirjat: Shin bunka shokyū Nihongo II – mukana CD-levyt (Bunka Institute of Language 2000, Japan, ISBN 9784-89358-859-3) kpl 27– eteenpäin, ja Basic Kanji Book vol 2 (ISBN 978-4-89358-119-8) v. 2011 painos tai uudempi, alusta eli kpl 23 eteenpäin. 53 54 55 KIINA LATINA Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. TIESITKÖ TÄMÄN? Kiina on maailman puhutuin kieli, jota puhuu äidinkielenään yli miljardi ihmistä. Se kuuluu sinotiibettiläisiin kieliin, joita kiinan lisäksi ovat mm. tiibet ja burma. Usein nimitystä kiinan kieli käytetään mandariinikiinasta, jota puhutaan Pohjois-Kiinassa ja joka on Kiinan valtion kieli ja oppilaitosten opetuskieli. Kirjoitettua kieltä ymmärtävät kaikki lukutaitoiset kiinalaiset murteesta riippumatta. Kiina on peruskieliopiltaan erittäin yksinkertainen kieli. Kiinan sanoja ei taivuteta lainkaan, edes aikamuotoja tai monikkoja ei sellaisenaan ole. Kiina on tonaalinen kieli. Sanojen merkitys on eri tooneilla lausuttuna täysin erilainen. Mandariinikiinassa on 4 toonia sekä neutraali tooni viidentenä. Kiinan kirjoitusjärjestelmä on vanhin yhä käytössä oleva kirjoitusjärjestelmä. Kirjoitusmerkkejä on n. 100 000, mutta yleisesti käytettyjä merkkejä on n. 7000, joista kaikkein käytetyimpiä on n. 3000. Kiinalaisen sanomalehden lukemiseen riittää yleensä n. 2000–3000 merkin tunteminen. ALKEISKURSSIT Kiinan alkeet 1298200 Opettaja Li Bai-Saturo to 16.45–18.15 (2 t) 17.9.–3.12. (12 krt) 24 t, 119 € Kurssi sopii vasta-alkajille ja keskittyy käytännön puhekieleen. Opit tulemaan toimeen käytännön puhetilanteissa kaupassa, ravintolassa, rautatieasemalla jne. Opit myös esittelemään itsesi, kertomaan harrastuksistasi, perheestäsi ja työstäsi. Harjoittelemme myös helppojen kirjoitusmerkkien tuottamista, ja samalla opiskelijalle avautuu kiinalaisten kirjoitusmerkkien rakenne, historia ja symboliikka. Kurssin opet- taja osaa myös suomea. Oppikirja: Tanja Kettunen: Zou ba! (Kiinan alkeet) alusta. Kiinan intensiivialkeet 1298201 Opettaja Li Bai-Saturo ti 17.00–19.30 (3 t) 6.10.–24.11. (8 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla Kiinan alkeet. 2-KURSSI Pohjatietoina noin vuoden opiskelu kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Kiina 2 1298202 Opettaja Li Bai-Saturo to 18.30–20.00 (2 t) 17.9.–3.12. (12 krt) 24 t, 119 € Pohjatietoina n. 1 vuoden opiskelu kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Kurssilla keskitytään käytännön puhekieleen tilanteisiin, joihin Kiinan-matkaaja tai Kiinassa asuva ulkomaalainen voi joutua Jatketaan myös kirjoitusmerkkien tuottamista ja saadaan tietoa kirjainmerkkien historiasta ja rakenteesta. Kurssin opettaja osaa myös suomea. Oppikirja: Tanja Kettunen Zou ba! Kiinan alkeet (puolestavälistä). KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. TIESITKÖ TÄMÄN? Latina on kieli, jota alun perin puhuttiin vain Roomassa ja sitä ympäröivällä alueella italiassa, mutta Rooman valtakunnan hallinnon kielenä se levisi laajalle synnyinseutunsa ulkopuolelle. Latina on pysynyt käytössä jatkuvasti ja sitä opetetaan yhä kouluissa ja yliopistoissa. Se on nykyäänkin katolisen kirkon pääkieli, ja sitä käytetään edelleen mm. lääketieteen tautiluokituksissa, eliöiden tieteellisissä nimissä ja oikeustieteessä. Latinan opiskelu laajentaa yleissivistystä, auttaa muiden kielten opiskelussa sekä helpottaa sivistyssanojen ja eri alojen oppisanaston omaksumista. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) Latina 3 1298400 FM Kaarina Jumisko-Puzone ma 14.30–16.00 (2 t) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Jatketaan latinan perusrakenteiden opiskelua ja roomalaiseen kulttuuriin tutustumista. Kurssilla opiskellaan kielioppia, lauseenmuodostusta, mutta myös normaalia kielenkäyttöä. Kurssi sopii noin 2 vuotta opistossa opiskelleille; myös muita oppikirjoja opiskelleille. Aihepiirit: Urheilu, kilpaajot, sirkushuvit, amfiteatterit, kotikasvatus ja koululaitos, suurkaupungit ja maaseutu, kasvitieteen terminologiaa. Rakenteet: Verbit, substantiivit, adjektiivit, pronominit, muoto- ja lauseoppia. Oppikirja: KallelaPalmén: Clavis Latina 1 (teksti- ja harjoituskirja), kpl 16–18. 56 57 PORTUGALI RANSKA Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) Alkeiskurssi Portugalin alkeet 1298300 FM Maria Saarinen ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 20.10. 24 t, 119 € Opit selviytymään portugalin kielellä helpohkoista arkielämän ja matkailun tilanteista. Samalla opit kielen perusrakenteita. Tutustut myös portugalinkielisten maiden elämään ja kulttuuriin. Oppikirja: Tudo bem kpl 1–5. 2-KURSSI Pohjatietoina n. 2 vuotta portugalia kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Portugali 2 1298302 FM Maria Saarinen ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 20.10. 24 t, 119 € Jatkamme portugalin perusrakenteiden opiskelua ja aktivoimme aiemmin opittua. Runsaasti puheharjoitusta. Oppikirja: Tudo Bem 1, kpl 12–. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) ALKEISKURSSIT Ranskan alkeet A 120500 FM Merja Suvanto ti 18.30–20.10 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 20.10. 24 t, 119 € Vasta-alkajille. Tavoitteena selviytyä ranskan kielellä helpoissa jokapäiväisen elämän, työn ja matkailun tilanteissa. Opitaan ääntäminen ja luontevaa, kulttuurierot huomioivaa kommunikointia sekä runsaasti kielen perusrakenteita. Runsaasti suullista harjoitusta. Oppikirja: aikuisille tarkoitettu Parfait 1 kpl 1–4. (Otava) Ranskan alkeet B 120501 FM Mariitta Hietala ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 2-KURSSIT Pohjatietoina noin vuosi ranskaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Ranska 2 A 120504 FM Merja Suvanto ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 20.10. 24 t, 119 € Tavoitteena selviytyä auttavasti erilaisissa arkielämän ja matkailun tilanteissa ranskan kielellä. Aihepiireinä mm. matkustus ja asuminen. Aluksi kerrataan aiemmin opittua. Opitaan lisää keskeistä kieliainesta ja rakenteita (mm. passé composé –aikamuoto ja pronomineja. Painopiste suullisella harjoituksella ja kuullunymmärtämisellä. Oppikirja: Parfait 1, kpl 9–12 (loppuun). Ranska 2 B 120505 FM Kaija Kock ke 9.00–10.30 (2 t) 16.9.–9.12. (12 krt), ei 14.10. 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. Ranska 2 C 120506 HuK Maria Urasto to 18.40–20.10 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 15.10 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 3-KURSSIT Pohjatietoina n. 2 vuotta ranskaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Ranska 3 A 120507 FM Merja Suvanto ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.–9.12. (12 krt), ei 21.10. 24 t, 119 € Jatketaan ranskan perusrakenteiden opiskelua. Kerrataan aiemmin opittua (mm. epäsäännölliset verbit ja passé composé sekä objektipronominit). Uutena vuorossa mm. imperfekti ja passé composén ja imperfektin käyttö. Aihepiireinä matkailu, harrastukset ja mieltymykset. Oppikirja: Parfait 2, kpl 4– loppuun. Ranska 3 B 120511 HuK Maria Urasto to 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 58 Ranska 4-KURSSIT Pohjatietoina n. 3 vuotta ranskaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Ranska 4 A 120512 FM Kaija Kock ti 9.00–10.30 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Opitaan lisää hyödyllistä käyttökieltä ja laajennetaan sanavarastoa liittyen jokapäiväiseen elämään. Aiheina mm. henkilöiden kuvailu, ruokakulttuuri, terveys, ja tulevaisuus. Jo opittuja rakenteita kertaantuu ja opitaan mm. futuuri ja lisää objektipronomineista. Runsaasti puheharjoitusta. Oppikirja: Parfait 3 (alusta). Ranska 4 B 120513 FM Mariitta Hietala to 18.30–20.00 (2 t) 17.9.–3.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 5-KURSSIT Pohjatietoina n. 4 vuotta ranskaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Ranska 5 A 120514 FM Mariitta Hietala ma 18.30–20.00 (2 t) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Kurssi niille, jotka ovat jo tutustuneet kielen perusainekseen ja sanastoon, ja haluavat aktivoida suullista kielitaitoaan ja laajentaa sanavarastoaan. Aihepiireinä mm. ruoka, terveys ja perhe-elämä. Kurssin alussa kerrataan aikamuodot. Oppikirja: Voilà 4 (alusta). Ranska Ranska 5 B 120515 FM Maria Urasto ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 13.10 24 t, 119 € Kurssi niille, jotka ovat jo tutustuneet kielen perusainekseen ja sanastoon, ja haluavat aktivoida suullista kielitaitoaan ja laajentaa sanavarastoaan. Aihepiireinä mm. ruoka, terveys ja perhe-elämä. Kurssin alussa kerrataan aikamuodot. Oppikirja: Voilà 4. Ranska 5 C 120516 FM Kaija Kock to 10.45–12.15 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Kurssi niille, jotka ovat jo tutustuneet kielen perusainekseen ja sanastoon, ja haluavat aktivoida suullista kielitaitoaan ja laajentaa sanavarastoaan. Aihepiireinä mm. ruoka, terveys ja perhe-elämä. Kurssin alussa kerrataan aikamuodot. Oppikirja: Voilà 4. KESKITASO (YKI 3 / EU B1) Ranskan kieliopin intensiivikertaus 120517 FM Mariitta Hietala ti 8.9. 17.00–20.10 (4 t) to 10.9. 17.00–20.10 (4 t) la 12.9. 9.00–16.00 (8 t) 16 t, 89 € Tällä lyhytkurssilla käydään läpi rivakasti koko ranskan peruskielioppi – pronominioppi ja verbioppi aina subjunktiivia myöten. Sopii niille, joille em. asiat ovat jo tuttuja mutta jotka haluavat nopeasti verestää ne esimerkiksi ennen ylemmän tason kursseille osallistumista. Opettajan materiaali sisältyy hintaan. Le Québec et les québecois 120518 B.A. Littératures francophones Jean-Philippe Payette pe 2.10. 17.00–18.30 2 t, 10 € Ranskankielinen esitelmä 5 vuotta tai enemmän ranskaa opiskelleille. Le Québec - La Belle Province - histoire, géographie, mentalités, mode de vie, culture et cuisine. Chez Marianne 3 120519 FM Kaija Kock to 9.00–10.30 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Sopii niille, jotka ovat jo opiskelleet kielen perusaineksen, n. 5 vuotta opistossa tai lukion lyhyen ranskan, ja pystyvät puhumaan jokapäiväisistä asioista. Runsaasti puhe- ja keskusteluharjoitusta ja sanaston laajennusta. Opetuskielenä pääosin ranska. Aiheet käsittelevät Ranskaa ja ranskalaisten arkielämää. Kielioppia pidetään yllä kotitehtävin. Oppikirja: Chez Marianne 3, alusta. Voilà 6 (jatko) 120520 FM Mariitta Hietala to 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–3.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sopii niille, jotka ovat jo opiskelleet kielen perusaineksen,mm. pronominiopin ja verbiopin) ja pystyvät puhumaan jokapäiväisistä asioista. Runsaasti puhe- ja keskusteluharjoitusta. Sanasto laajentuu vaihtelevien tekstien pohjalta. Rakenteita kerrataan ja laajennetaan lähinnä kotitehtävin. Opetuskielenä pääosin ranska. Kielioppi kertautuu lähinnä kotitehtävien muodossa. Oppikirja: Voilà 6, kpl 5–. Chez Marianne 3 (jatko) 120521 FM Mariitta Hietala ma 17.00–18.30 (2 t) 14.9.–30.11. (12 krt) 24 t, 119 € Sopii niille, jotka ovat jo opiskelleet kielen perusaineksen, n.5 vuotta opistossa tai lukion lyhyen ranskan ja pystyvät puhumaan jokapäiväisistä asioista. Runsaasti puhe- ja keskusteluharjoitusta ja sanaston laajennusta. Aiheet käsittelevät Ranskaa ja ranskalaisten arkielämää. Kielioppia pidetään yllä kotitehtävin.. Opetuskielenä pääosin ranska. Oppikirja: Chez Marianne 3, kpl 9–. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. Communication Progressive du Français 120522 Lic. Lettres Modernes Patricia Bellotti ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Venez découvrir les différents aspects de la communication en français (l’humour, l’accueil, l’invitation, les critiques, faire les compliments etc.). Les activités sont portées sur les connaissances culturelles et le comportement des français. Bilans réguliers de grammaire. Matériel du professeur inclus. YLEMPI KESKITASO (YKI 4–5 / EU B1–B2) KESKUSTELUKURSSIT Pohjatietoina n. 6 vuotta ranskaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot Conversation française 1 (B1–B2) 120523 Lic. Lettres modernes Patricia Bellotti ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.–9.12. (12 krt), ei 14.10. 24 t, 119 € Venez discuter dans une ambiance décontractée ! Conversation autour de sujets variés, sur la vie française. Sources d´actualités sur le web, journaux et vidéo. Exercices de grammaire au besoin. Le matériel du professeur est inclus et sera donné à l’avance. Conversation française 3 (B2–C1) 120524 B.A. Littératures francophones Jean-Philippe Payette ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Pour étudiants avancés qui sont déjà du niveau à débattre en français. Discutons des questions d’actualité touchant le monde francophone et l’actualité internationale. Vous recevrez en avance les textes, les sujets de conversation ainsi que des hyperliens par courriel, afin de pouvoir les préparer. Après une explication du vocabulaire nous entamerons la discussion. Le matériel du professeur est inclus. 59 60 Ruotsi RUOTSI kirja: Hålligång 1 (Hakkarainen, Karjalainen, Turpeinen; kustantaja Otava) kpl 1–3. myös huomioon. Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. KESKITASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) 3-KURSSIT YLEMPI KESKITASO (YKI 4 / EU B2) Koulutuksesta vastaa Niina Kerppola yhteystiedot sivulla 3. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. OPPIKIRJAT/ COURSEBOOKS Kielten kurssien oppikirjoja voi ostaa kirjakaupoista, verkkokirjakaupoista sekä kustantajien kotisivujen kautta. Huom. Oppikirjan hankinta kannattaa tehdä heti ensimmäisen opetuskerran jälkeen, koska ulkomaisten kustantajien kirjojen tilaus saattaa kestää kirjakaupan kautta 2–3 viikkoa ja verkkokauppojen kautta 1–2 viikkoa. Coursebooks for the language courses can be bought from bookstores, online bookstores and publishers’ online stores. N.B. Please buy the coursebooks just after the first lessons, because receiving coursebooks by foreign publishers can take up to 2–3 weeks if ordered from bookstores and up to 1–2 weeks if ordered from online bookstores. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) ALKEISKURSSIT BEGINNER´S COURSES Ruotsin alkeet – Mål 120200 FM Miia Seppälä ti 17.00–18.30 (2 t) 8.9.–1.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Tule aloittamaan tai kertaamaan ruotsin alkeet tehokkaasti ja hauskasti! Kurssilla harjoitellaan perussanastoa ja -rakenteita arkipäivän aiheisiin liittyen kuten säähän, asumiseen, itsestä kertomiseen ja tien neuvomiseen. Lisäksi teemme kuuntelu-, ääntämis- ja keskusteluharjoituksia. Oppikirja: Mål 1 Lärobok med CD (4:e upplagan 2012; Althén, Ballardini, Stjärnlöf, Viberg; ISBN 978-91-27-42561-3; kustantaja Natur & Kultur) kpl 1–5. Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta. Beginner Swedish for Foreigners 120201 FM Jaana Martikainen Thurs 17.00–18.30 (2 lessons) 17.9.–10.12. (12 times), not on 15.10. 24 lessons, 119 € Welcome to learn the basics of Swedish such as important everyday phrases, how to ask questions and manage in different everyday situations. We will also practise listening, writing and grammar. The teaching languages will be Swedish and English and the coursebook is in Swedish, so you do not need to know any Finnish. No previous Swedish studies are required either. Coursebook: Mål 1 Lärobok med CD (4:e upplagan 2012; Althén, Ballardini, Stjärnlöf, Viberg; ISBN 978-91-27-42561-3; publisher Natur & Kultur), units 1–5. The coursebook will be used in the spring term, too. Please see further information on buying coursebooks. 2-KURSSIT Pohjatietoina 1–2 vuotta ruotsia kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Ruotsin perusteet 1 jatko 120202 FM Miia Seppälä to 17.00–18.30 (2 t) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Ovatko alkeet hallussa tai kouluruotsin taitosi aika tavalla ruosteessa? Tule kertaamaan vanhaa ja oppimaan uutta harjoittelemalla monipuolisesti sanastoa ja kieliopin keskeisiä asioita samoin kuin helppoja puhetilanteita sekä suomen- ja riikinruotsin kuuntelua. Aihepiirit liittyvät arkipäivän tilanteisiin vapaa-ajalla ja matkaillessa. Oppi- Pohjatietoina keskikoulun, peruskoulun tai lukion C-ruotsi. Pohjatietoina lukion A- tai B-ruotsi tai aktiivinen lukion C-ruotsi. Lukioruotsin tehokertaus Ruotsin perusteet 2 jatko 120203 FM Miia Seppälä ti 18.40–20.10 (2 t) 8.9.–1.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Jos kouluruotsisi tai vastaavat ruotsin taitosi kaipaavat kertausta ja päivitystä, tämä kurssi on juuri sinulle! Jatkamme sanavarastomme ja kieliopin tuntemuksemme laajentamista sekä teemme puheharjoituksia arkipäivään ja työelämään liittyvistä asioista samalla päivittäen myös ajankohtaisten aihepiirien sanastoa. Aktivoimme myös riikin- ja suomenruotsin kuuntelutaitoa. Oppikirja: Hålligång 2 (Hakkarainen, Karjalainen, Turpeinen; kustantaja Otava) valikoiden. Arbeta på svenska 120204 FM Toni Varis ke 18.40–20.10 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tarvitsetko työssäsi ruotsia mutta kaipaisit vahvistusta osaamisellesi? Tämän kurssin tavoitteena on työelämässä tarvittavien ruotsin kielen taitojen monipuolinen suullinen harjoittaminen esim. tutustumistilanteissa, asiakaspalvelu- ja neuvontatilanteissa, työpaikkahaastattelussa, kokouksissa, oman työn esittelyssä. Lisäksi opiskelemme sähköposteissa tarvittavia sanontoja ja yhdistämme ne omaan työhön liittyviin kirjoitusharjoituksiin, joista saat opettajalta palautteen. Harjoittelemme myös puheen ymmärtämistä kuuntelemalla ruotsinkielisiä uutisia, haastatteluita yms. sekä päivitämme sanastoa mm. ajankohtaisten sanomalehtien, aikakauslehtien ja nettiuutisten avulla. Opiskelijoiden toivomuksia otetaan 120205 FM Toni Varis ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Onko lukioruotsisi vaipumassa unholaan? Tule aktivoimaan keskustelu- ja kuuntelutaitojasi, päivittämään sanastoasi ja virittämään kielioppisi uuteen uskoon monipuolisilla harjoituksilla. Aihepiirit vaihtelevat arkipäivän tilanteista ajankohtaisten asioiden ja tapahtumien seuraamiseen ja myös opiskelijoiden toiveita otetaan huomioon. Opetuskielenä on pääasiassa ruotsi, kielioppiasiat käydään läpi myös suomeksi. Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. Säg det på svenska! 120206 FM Miia Seppälä to 18.40–20.10 (2 t) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 119 € Tule keskustelemaan ruotsiksi kaikesta maan ja taivaan välillä! Tällä keskustelukurssilla aktivoimme vanhoja tietojamme, kartutamme lisää sanavarastoa ja saamme sujuvuutta keskustelutaitoihin. Keskusteluun virittävät mm. lehtiartikkelit, videopätkät, nettiuutiset ja musiikki. Aihepiirit rakentuvat myös opiskelijoiden kiinnostuksen mukaan. Teemme runsaasti pari- ja pienryhmätöitä ja opimme ruotsia huomaamattamme rennossa ja rohkaisevassa ilmapiirissä. Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. 61 62 63 Ruotsi KIELITUTKINTOON VALMENTAVA KURSSI (YKI 3–4 / EU B1–B2) Pohjatietoina aktiiviset perus- tai keskikoulun tiedot, lukion tiedot tai vastaavat opinnot. Valmennuskurssi valtionhallinnon ruotsin kielitutkintoon 120207 FM Soili Pejak ma 17.00–19.30 (3 t) 21.9.–23.11. (10 krt) 30 t, 149 € Kurssin tavoitteena on suullisen kielitaidon aktivoiminen, ruotsinkielisen puheen ymmärtämisen kehittäminen sekä kirjallisen ilmaisun, sanaston tuntemuksen ja tekstin ymmärtämisen syventäminen. Opiskelumateriaali ja kahden kotona tehtävän aineen tarkastus sisältyvät hintaan. Kurssi valmentaa hyvän ja tyydyttävän taidon tutkintoihin. Kurssin opetuskielinä ruotsi ja suomi (opiskelijoilla pitää olla suomen kielen taito vähintään YKI 3 / B1 tasolla). Kirjallisen taidon tutkinto koostuu kirjoittamisen ja tekstin ymmärtämisen osakokeista, suullisen taidon tutkinto puhumisen ja tekstin ymmärtämisen osakokeista sekä ymmärtämisen taidon tutkinto puheen ja tekstin ymmärtämisen osakokeista. Kurssin jälkeen on mahdollisuus suorittaa valtionhallinnon kielitutkinto opistolla. Tutkintomaksu ei sisälly opiston kurssimaksuun vaan opiskelijat maksavat sen itse suoraan Opetushallitukselle. Lisätietoja tutkinnoista: www.oph.fi (Koulutus ja tutkinnot). SAKSA Koulutuksesta vastaa Niina Kerppola, yhteystiedot sivulla 3. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) ALKEISKURSSIT Hallo! Saksaa aloittelijoille A 120400 FM Hanna-Mari Prössdorf ma 17.00–18.30 (2 t) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 26.10. 24 t, 119 € Tervetuloa aloittamaan saksan opinnot upouuden kirjan siivittämänä! Kurssilla lukuisat käytännön puhe- ja kuunteluharjoitukset valmentavat sinua tositilanteisiin, joihin vapaa-ajan matkoillasi todennäköisesti törmäät saksankielisessä ympäristössä. Kielen rakenteista opit mm. lukusanat, artikkelit, kellonajat, sanajärjestyksen ja kysymysten muodostamisen. Välipaloina toimivat kulttuuriosiot sekä luku-, musiikki- ja elokuvavinkit innostavat opiskelemaan lisää! Opetuskielinä suomi ja saksa. Oppikirja: Hallo! 1 Saksaa aikuisille (Hotanen, Kauppi; ISBN 9789517926744; kustantaja Finn Lectura) kpl 1–5. Hallo! Saksaa aloittelijoille B 120401 FM Heidi Järvinen ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. 2-KURSSIT Pohjatietoina 1–2 vuotta saksaa kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Arkipäivän saksaa jatkajille 120402 FM Heidi Järvinen ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tervetuloa jatkamaan saksan perusteiden opiskelua! Aluksi kertaamme alkeiskurssin keskeisiä asioita ja jatkamme harjoittelua, miten selviytyä tavallisissa arkipäivän tilanteissa esim. matkustaessa, lääkärikäynnillä ja turistikierroksella sekä mielipiteenilmaisua. Kielen rakenteista opimme mm. akkusatiivia ja datiivia vaativia prepositioita, adjektiivien taivutusta ja refleksiiviverbejä. Lisäksi tutustumme tarkemmin Berliiniin ja ripaukseen sveitsinsaksaa. Pääpaino on puhutun kielen ymmärtämisessä ja tuottamisessa. Opetuskielinä suomi ja saksa. Oppikirja: Einverstanden 2 (Kudel-Kyyhkynen; kustantaja Otava), kpl 1–7. KESKITASO (YKI 3 / EU B1) 3-KURSSIT Pohjatietoina keskikoulun, peruskoulun tai passiivinen lukion C tai D-saksa. Arkipäivän saksaa – kertaa ja syvennä 120403 FM Hanna-Mari Prössdorf ma 18.40–20.10 (2 t) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 26.10. 24 t, 119 € Tule kertaamaan saksan kielen perustietoja ja -taitoja sekä oppimaan uutta! Tutustum- 64 65 Saksa me tarkemmin mm. saksalaiseen ruoka-, viini- ja olutkulttuuriin sekä yhteiskuntaan harjoittelemalla kielikorvaa erilaisilla kuunteluilla sekä helpoilla keskusteluharjoituksilla. Palautamme mieliin myös keskeisiä rakenteita kuten sanajärjestyksen, relatiivipronominit ja imperfektin. Opetuskielinä saksa ja suomi. Oppikirja: Land und Leute (Kudel; kustantaja Otava) kpl 1–5. Puhu ja kuuntele saksaa helposti! 120404 FM Claire Scheunemann ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tarvitsisitko sinäkin saksan puhe- ja kuuntelutaitojesi aktivointia mutta taidot ovat vähän ruosteessa? Ei haittaa, tule vain rohkeasti mukaan helppoihin keskusteluihin, joissa aihepiirit vaihtelevat matkailusta, vapaa-ajasta ja työstä myös opiskelijoiden omiin toiveisiin. Myös monipuolisten ajattomien ja ajankohtaisten kuunteluiden avulla sanavarastosikin kertaantuu ja päivittyy. Syntyperäisen berliiniläisen opettajan johdolla tutkimme lisäksi kulttuurieroja saksalaisessa ja suomalaisessa elämänmenossa. Opetuskielinä saksa ja suomi. Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. Arkipäivän saksaa saksaksi 120405 FM Outi Lehtonen ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tule kertaamaan ja päivittämään saksan kielen taitojasi raikkaan ajankohtaisen saksalaisen kirjan siivittämänä! Kurssilla harjoitetaan kielikorvaa kuuntelutehtävillä ja elävöittävillä DVD-videopätkillä, tehdään helppoja keskusteluharjoituksia pareittain ja ryhmänä aiheina mm. matkailu, mainonta, historialliset ja ajankohtaiset tapahtumat. Palautamme myös mieleen saksan kieliopin kiemuroita kuten prepositioiden käyttöä, sivulauseita ja zu-infinitiiviä tarvittaessa suomeksikin. Lisäksi tutustutaan saksankielisten maiden kulttuuriin ja elämänmenoon. Oppikirja: Netzwerk B1 (Dengler, Rusch, Schmitz, Sieber, Scherling 2013; kustantaja Langenscheidt Klett, ISBN 978-3-12605003-6) kpl 1–3. Katso yleiset ohjeet oppikirjojen hankinnasta s. 32. Arkipäivän saksaa syventäjille 120406 FM Outi Lehtonen ke 18.40–20.10 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € Tervetuloa viimeistelemään saksan kielen perusteita! Kurssilla harjoitetaan kielikorvaa erilaisilla kuunteluilla ja tehdään keskusteluharjoituksia liittyen mm. työhön, asuinympäristöstä kertomiseen ja mielipiteen ilmaisuun. Lisäksi palautetaan mieliin keskeisiä kielioppirakenteita ja uusina harjoittelemme mm. genetiiviä, adjektiivien taivutusta ja konditionaalia. Tutustumismatka saksankieliseen kulttuuriin jatkuu myös. Opetuskielinä saksa ja suomi. Oppikirja: Einverstanden 3 (Kudel-Kyyhkynen; kustantaja Otava) kpl 1–5. YLEMPI KESKITASO (YKI 4 / EU B2) Sprechen wir Deutsch! 120407 FM Claire Scheunemann ke 17.00–18.30 (2 t) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 119 € In diesem Kurs sprechen wir über alles, was die Schüler interessiert: große und kleine Dinge des Lebens, Aktuelles aus Gesellschaft, Kultur und Politik sowie Reiseziele in deutschsprachigen Ländern u. a. Herzlich willkommen! Tartu tilaisuuteen ja tule rohkeasti aktivoimaan suullista saksan kielen taitoasi! Kurssilla keskustellaan ja vaihdetaan ajatuksia aiheista, joista jokaisella on jotain sanottavaa. Sanastoa kartutetaan aina aihepiirin mukaan, joihin opiskelijoilla on mahdollisuus vaikuttaa. Kurssilla käytetään pääasiassa saksan kieltä, joten sopivat pohjaopinnot ovat vähintään ruostunut pitkä saksa tai aktiivinen lyhyt saksa. Opiskelumateriaali sisältyy hintaan. VENÄJÄ Koulutuksesta vastaa Merja Suvanto, yhteystiedot sivulla 3. Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) ALKEISKURSSIT Venäjän alkeet A 120600 FM Irina Rautio ma 17.00–18.30 (2 t) 14.9.–7.12. (13 krt), ei 12.10. 24 t, 119 € Aloitetaan kyrillisistä kirjaimista ja ääntämisestä. Opit tulemaan toimeen tavallisissa jokapäiväisen elämän tilanteissa, ja tutustumaan venäjää puhuviin henkilöihin. Opiskelemme kielen perusrakenteita, painopisteen ollessa puheen harjoittamisessa ja puhutun kielen ymmärtämisessä. Oppikirja: Pora 1, kpl 1–4. Venäjän alkeet B 120601 FM Julia Zsembery ti 18.40–20.10 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 2-KURSSIT Pohjatietoina noin vuosi venäjää kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Venäjä 2 A 120603 FM Irina Rautio ma 18.40–20.10 (2 t) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 12.10. 24 t, 119 € Aluksi kerrataan Pora 1:n sanastoa, rakenteita ja perustilanteita. Harjoitetaan edelleen suullista kielitaitoa ja kuullun ymmär- tämistä. Uusina teemoina mm. työskentely Venäjällä, opiskelu ja vapaa-aika sekä juhlat. Rakenteista opitaan mm. verbien aspekteista, instrumentaali, genetiivi ja konditionaali. Oppikirja: Pora 2, kpl 1–3. Venäjä 2 B 120606 FM Julia Zsembery to 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), ei 22.10. 24 t, 119 € Sisältö kuten kurssilla A. 3-KURSSIT Pohjatietoina n. 2 vuotta venäjää kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Venäjä 3 120607 FM Julia Zsembery ti 17.00–18.30 (2 t) 15.9.–8.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 119 € Harjoitat suullista kielitaitoasi ja kertauksen jälkeen opit lisää rakenteita, mm. etuliitteettömät liikeverbit, adjektiivien vertailu, aspekti pronomineja. Aihepiirit: yhteiskunnallista sanastoa, lomanvietto, sairastaminen. Samalla tutustut venäläiseen tapakulttuuriin. Oppikirja: Pora 2, kertauskappale ja kpl 7–8 (puoliväliin) sekä opettajan materiaali. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. 66 67 Venäjä KERTAUSKURSSI VIRO Pohjatietoina n. 3 tai useampi vuosi venäjää kansalaisopistossa tai vastaavat tiedot. Koulutuksesta vastaa Sirpa Rönkkö, yhteystiedot sivulla 3. Venäjän kertaus ja aktivointi Katso kielten taitotasokuvaukset, s. 32. 120609 FM Irina Rautio pe 16.45–18.15 (2 t) 18.9.–11.12. (12 krt), ei 16.10. 24 t, 119 € Kurssi on tarkoitettu noin 3 vuotta venäjää opiskelleille tai pitemmällekin ehtineille ruostuneiden tietojen verestyksenä. Palautetaan mieliin ja harjoitetaan jokapäiväiseen elämään liittyvät kommunikaatiotilanteet, kuten itsestä kertominen, kiinnostuksen kohteet, vapaaaika ja matkustaminen. Kerrataan kielen keskeisiä rakenteita (mm.verbien taivutus, sijamuodot, aspektit). Lisäksi kiinnitämme huomiota tiettyihin olennaisiin venäjän ääntämisen ominaispiirteisiin. Opettaja käyttää vaihtelevia opetusmenetelmiä, Sanasto kertautuu mm. pelein. Kuullun ymmärtämistä harjoitetaan monipuolisin harjoituksin, sen lisäksi että opettaja käyttää mahdollisimman paljon venäjää, ryhmän tason huomioon ottaen. Opettajan materiaali sisältyy hintaan. PERUSTASO (YKI 1–2 / EU A1–A2) ALKEISKURSSI KESKITASO (YKI 3 / EU B1) 3-KURSSI Viron alkeet 1 Viron jatko 3 ALKEIDEN JATKO KATSO MYÖS 1298600 FM Liis Rohila ke 19.00–20.30 (2 t) 9.9.–16.12. (14 krt), ei 23.9. 28 t, 139 € Viron alkeiskurssi sopii sinulle, joka käyt usein Virossa tai olet muuten kiinnostunut Virosta ja haluat oppia viron kieltä käytännön tilanteita varten: ravintolassa, ostoksilla, kulttuuririennoissa, huvituksissa. Opiskelemme keskeisiä kielioppiasioita, kuuntelemme, luemme ja kirjoitamme viroa, mutta pääpaino on suullisen ilmaisun harjoittelussa. Oppikirja: R. Pajusalu, M. Hietaharju, V. Taro, K. Yallop: Keelesild. Taso 0–A1.2. 1298602 FM Liis Rohila ke 17.00–18.30 (2 t) 9.9.–16.12. (14 krt), ei 23.9. 28 t, 139 € Viron jatko 3 sopii niille, jotka ovat opiskelleet viroa parisen vuotta. Laajennamme hyödyllistä sanavarastoa, terävöitämme sanan säilää keskustelemalla, kertaamme ja syvennämme kielioppia, kuuntelemme musiikkia ja tutustumme erilaisiin kiinnostaviin teksteihin. Myös uudet, vuoden–pari viroa opiskelleet opiskelijat ovat tervetulleita. Oppikirja: M. Kitsnik, L. Kingisepp: Naljaga pooleks, kappaleesta 3. Taso A2.2–B1.1. Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. Viron jatko 1 1298601 FM Liis Rohila to 18.00–19.30 (2 t) 10.9.–17.12. (14 krt), ei 24.9. 28 t, 139 € Kurssi on jatkoa viime keväältä, mutta myös uudet, vähän viroa opiskelleet opiskelijat ovat tervetulleita. Kartutamme uutta sanastoa käytännön tilanteita varten, opimme keskeisiä kielioppiasioita ja keskustelemme kiinnostavista aiheista. Oppikirja: R. Pajusalu, M. Hietaharju, V. Taro, K. Yallop: Keelesild, kappaleesta 9. Taso A1.3–A2.1. 68 Tietotekniikka TIETOTEKNIIKKA Koulutuksesta vastaa Päivi Nummenranta, yhteystiedot sivulla 3. Tietotekniikan kursseja varten opistollamme on kaksi omaa tietotekniikan luokkaa. Osa kursseista järjestetään SYK:n tiloissa, Isonnevantie 8. Jokaisella tietotekniikan kurssille osallistuvalla opiskelijalla on käytössään oma tietokone. Tietotekniikan kursseillamme opiskellaan tekemällä monipuolisia harjoitustehtäviä. Verkko- ja monimuotokursseilla käytössä on oppimisalusta Moodle. JULKAISUTEKNIIKAT InDesign peruskurssi A 340100 Tietotekniikan opettaja, ins. (AMK) Antti Voutilainen ti ja to 17.00–20.15 (4 t) 29.9.–8.10. (4 krt) 16 t, 105 € Syk, Isonnevantie 8 Kurssi perehdyttää InDesign-sivuntaittoohjelman perusteisiin. Kurssilla opiskellaan ohjelman logiikkaa ja työkaluja. Aiheina mm. sivun asetukset, tekstin asemointi, tyylien ja värien käyttö, grafiikan piirtäminen sekä kuvien lisääminen ja asettelu. Julkaisuista tehdään samalla eri medioihin sopivia PDF-tiedostoja. Kurssi edellyttää sujuvaa Windows-käyttökokemusta. InDesign peruskurssi B 340101 Tietotekniikan opettaja, ins. (AMK) Antti Voutilainen ti ja to 17.00–20.15 (4 t) 10.11.–19.11. (4 krt) 16 t, 105 € Syk, Isonnevantie 8 Kurssi perehdyttää InDesign-sivuntaittoohjelman perusteisiin. Kurssilla opiskellaan ohjelman logiikkaa ja työkaluja. Aiheina mm. sivun asetukset, tekstin asemointi, tyylien ja värien käyttö, grafiikan piirtäminen sekä kuvien lisääminen ja asettelu. Julkaisuista tehdään samalla eri medioihin sopivia PDF-tiedostoja. Kurssi edellyttää sujuvaa Windows-käyttökokemusta. InDesign jatkokurssi 340102 Tietotekniikan opettaja, ins. (AMK) Antti Voutilainen ti, ke ja to 17.00–20.15 (4 t) 15.12.–17.12. (3 krt) 12 t, 77 € Syk, Isonnevantie 8 Kurssi syventää peruskurssillamme tai vastaavalla hankittua InDesign-sivuntaitto-ohjelman hallintaa. Kurssi edellyttää sujuvaa Windows-käyttökokemusta. Wordpress 340103 Tietotekniikan opettaja Annukka Leppänen ma 17.00–19.15 (3 t) 19.10.–30.11. (7 krt) 21 t, 125 € Syk, Isonnevantie 8 Luo omat helposti ylläpidettävät websivut tai blogi ilmaisella WordPressilla (.org ja .com). Kurssilla käydään läpi mm. asennus, sisällön tuottaminen, teemat, lisäosien ja vimpaimien käyttö. KUVANKÄSITTELY Photoshop peruskurssi A 340104 Tietotekniikan opettaja, ins. (AMK) Antti Voutilainen ti ja to 17.00–20.15 (4 t) 8.9.–17.9. (4 krt) 16 t, 105 € Syk, Isonnevantie 8 Kurssilla perehdytään PhotoShop-kuvankäsittelyohjelman perusteisiin sekä digitaalisen kuvan ominaisuuksiin. Kurssilla opitaan muokkaamaan kuvia sekä sähköisen että painojulkaisun tarpeisiin sopiviksi. Opiskeltavia asioita ovat mm. PhotoShopin työkalujen, ohjauspalettien ja valikoiden käyttö. Kurssi edellyttää sujuvaa Windows-käyttökokemusta. Photoshop peruskurssi B 340105 Tietotekniikan opettaja, ins. (AMK) Antti Voutilainen ti ja to 17.00–20.15 (4 t) 20.10.–29.10. (4 krt) 16 t, 105 € Syk, Isonnevantie 8 Kurssilla perehdytään PhotoShop-kuvankäsittelyohjelman perusteisiin sekä digitaalisen kuvan ominaisuuksiin. Kurssilla opitaan muokkaamaan kuvia sekä sähköisen että painojulkaisun tarpeisiin sopiviksi. Opiskeltavia asioita ovat mm. PhotoShopin työkalujen, ohjauspalettien ja valikoiden kayttö. Kurssi edellyttää sujuvaa Windows-käyttökokemusta. Photoshop jatkokurssi 340106 Tietotekniikan opettaja, ins. (AMK) Antti Voutilainen ti, ke ja to 17.00–20.15 (4 t) 1.12.–3.12. (3 krt) 12 t, 77 € Syk, Isonnevantie 8 Kerrataan ja syvennetään peruskurssin taitoja monipuolisesti harjoitustehtävien ja pienimuotoisten projektien muodossa. Kurssilla opiskellaan lisää eri työkalujen ja palettien asetuksia ja käydään läpi erilaisia syväystekniikoita sekä yhdistellään useita kuvia uusiksi kokonaisuuksiksi. KUVANKÄSITTELYN VERKKOKURSSI PIKSELIPALETTI Photoshopin luova käyttö 340107 Verkkokurssi Tietotekniikan opettaja Annukka Leppänen 31.8.–2.10. (5 viikkoa) 15 t, 95 € Miten muuntaa arkipäiväinen valokuva kiinnostavammaksi, jopa taiteeksi? Haluatko oppia hyödyntämään Photoshopin maalaus- ja piirrostekniikoita digikuvien käsittelyssä ja muokkaamisessa? Tervetuloa viiden viikon etäkurssille, jossa avataan viikoittain uusi osio ja opit videoiden, websivujen, tehtävien ja ladattavien ohjeiden avulla käsittelemään kuviasi itsellesi sopivassa tahdis- sa. Keskustelualueella voit olla yhteydessä muihin kurssilaisiin ja opettajaan, jos tarvitset neuvoja. Kurssille osallistuminen edellyttää Photoshopin peruskäytön hallintaa. Tasot ja maskit kerrataan kuitenkin aluksi. Kurssi on tarkoitettu opiskelijoille, jotka hallitsevat tietotekniikan perustaidot ja joilla on mahdollisuus käyttää tietokonetta internet-yhteyksineen. Opetus järjestetään kokonaan verkossa. Oppimisalustana käytetään Moodlea. Helsingin aikuisopiston Moodle-ympäristön osoite on http://moodle.helao.fi. Kurssille osallistumista varten tarvitset toimivan sähköpostiosoitteen, muista ilmoittaa se, kun ilmoittaudut. Ennen kurssin alkua saat tekstiviestillä käyttäjätunnuksen ja salasanan. Tarkista siis, että varmasti annat oikean puhelinnumeron. Pääset kirjautumaan kurssille kaksi päivää ennen kurssin alkua. Jos tunnuksesi ei toimi, ota heti yhteyttä: Päivi Nummenranta, nummenranta@helao. fi, 050 441 5224. TIETOKONEGRAFIIKKA Illustrator 340108 Tietotekniikan opettaja Annukka Leppänen ma 17.00–19.15 (3 t) 31.8.–12.10. (7 krt) 21 t, 125 € Syk, Isonnevantie 8 Illustratorilla luodaan resoluutioriippumatonta vektorigrafiikkaa sekä web-, että painotarkoituksiin. Illustrator sopii hyvin graafien, logojen ja piirrosten tekemiseen ja ohjelmalla voidaan muuntaa bittikarttagrafiikkaa helposti vektorimuotoon. Kurssilla opit ohjelman hyvän peruskäytön ja pystyt kurssin jälkeen tuottamaan sillä grafiikkaa eri tarkoituksiin. KATSO MYÖS Tilauskoulutusta yrityksille ja yhteisöille, s. 6. 69 70 71 YRITYSTALOUS Yritystaloudesta vastaa Päivi Nummenranta ja maahanmuuttajan yritystaloudesta vastaa Sirpa Rönkkö, yhteystiedot sivulla 3. YRITYSTALOUS Käytännön kirjanpito Asteri kirjanpito-ohjelmalla 310100 Controller Jyrki Niemi la-su 10.00–16.00 (6 t) 28.–29.11. ja 12.–13.12. (4 krt) 24 t, 140 € Kurssin tavoite on opetella suomalaista käytännön kirjanpitoa. Perehdytään kirjanpito-ohjelmaan, asunto-osakeyhtiön, yhdistyksen ja pienen yrityksen kirjanpitoon. Kirjanpito tehdään kirjanpito-ohjelmalla ATK-luokassa. Kurssilaiset ovat yhdistyksissä, asunto-osakeyhtiössä, pienissä yrityksissä toimivia tai kirjanpidosta kiinnostuneita henkilöitä. Kurssilla käydään läpi opettajan materiaalia, taloushallinnon taitajaksi kirjaa sekä tehdään kirjanpitoa alusta tilinpäätökseen. Kirjanpidon perusteet, viikonloppukurssi 310101 Controller Jyrki Niemi la-su 10.00–16.00 (6 t) 24.–25.10. ja 7.–8.11. (4 krt) 24 t, 140 € Kurssin tavoite on opetella suomalaista kirjanpitolakia ja kirjanpidon tapoja. Opiskellaan kirjanpidon perusteet ja arvonlisäverotus. Kurssilaiset ovat kirjanpidosta kiinnostuneita henkilöitä, kirjanpidon kertauksesta kiinnostuneita, yrityksen perustamista suunnittelevia. Oppikirja: Miia Anttonen– Marika Hakonen, Taloushallinnon taitajaksi. Kurssilla käydään kirjasta osa 1, kirjanpidon perusteet. MAAHANMUUTTAJAN YRITYSTALOUS Maahanmuuttajan kirjanpito, osa 1 1201056 Controller Jyrki Niemi ma 17.00–20.15 (4 t) 14.9.–26.10. (7 krt) 28 t, 112 € Kurssin tavoite on opetella suomalaista kirjanpitolakia ja kirjanpidon tapoja. Opiskellaan kirjanpidon perusteet ja arvonlisäverotus. Kurssi sopii niille, joilla on kotimaastaan kirjanpitäjän opinnot, työkokemusta kirjanpidosta tai jotka ovat kiinnostuneita kirjanpidosta ja yritystoiminnasta. Opetuksessa 65–70% kirjanpitoa ja 30–35% suomen kielen opetusta. Suomen kielen opetus johdetaan kirjanpitosanastosta. Oppikirja: Miia Anttonen–Marika Hakonen, Taloushallinnon taitajaksi. Kurssilla käydään kirjasta osa 1, kirjanpidon perusteet. Toivottu kielitaso on vähintään A2.2. Maahanmuuttajan kirjanpito, osa 2 ja 3 1201057 Controller Jyrki Niemi ma 17.30–20.00 (3 t) 2.11.–14.12. (7 krt) 28 t, 112 € Sisältö kuten kurssilla A, mutta kurssilla käydään kirjasta osa 2 ja 3, laskutus ja reskontra, palkkalaskennan perusteet. Toivottu kielitaso on vähintään B1.1. KATSO MYÖS Suomen kieli ja yritystalous 1 ja 2, s. 138. Alejandro Lorenzo LIIKUNTA JA TERVEYS 72 73 KAUNEUS LIIKUNTA Koulutuksesta vastaa Anne Leinonen, yhteystiedot sivulla 3. Koulutuksesta vastaa Anne Leinonen, opinto-ohjausta antaa Johanna Torasvirta ja Maisa Latva-Rasku, yhteystiedot sivulla 3–4. Method Putkisto Luonnollinen Kasvoklinikka A 810400 Method Putkisto ohjaaja Raija Jukarainen ke 17.15–18.45 (2 t) 14.–28.10. (3 krt) 6 t, 39 € Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka antaa sinulle keinot vaikuttaa itse kasvoihisi ja ulkonäköösi luonnollisin keinoin. Kun pään asento on oikeassa linjassa, kasvot rentoutuvat ja koko keho on vapaa. Kasvoklinikan perusteissa avataan hartiakaarta ja linjataan päätä oikeaan asentoon. Opit myös itsenäisesti parantamaan kasvojesi ulkonäköä klassisen repertuaarin harjoitteilla. Työskentelyn lähtökohtana on kauneutta sisältä ulospäin. Kasvoklinikka sopii kaikille – myös miehille. Ota mukaan joustavat vaatteet ja juomapullo. Kurssilla tehdään harjoitteita myös matoilla. Method Putkisto Luonnollinen Kasvoklinikka B 810401 Method Putkisto ohjaaja Raija Jukarainen ke 17.15–18.45 (2 t) 18.11.–2.12. (3 krt) 6 t, 39 € Sisältö kuten kurssilla A. Tee itse luonnollinen tuoksuöljy ja vesi 810402 Hierontaterapeutti Taina Virtanen la 12.12. 10.30–14.15 4 t, 25 € + materiaalimaksu 10 € Tutustu tärkeimpiin luonnollisiin eteerisiin öljyihin ja perusöljyihin sekä niiden ominaisuuksiin, vaikutuksiin ja käyttöön kauneudenhoidossa. Kurssilla opit tekemään tuoksuöljyn ja tuoksuveden, joita voi käyttää parfyymin ja Eau de Colognen tapaan. Tee itsellesi tai lahjaksi! Materiaalimaksu 10 euroa maksetaan opettajalle. Löydä persoonallinen tyylisi – voimaannuttava stailauskurssi 810403 Uutuus! Intuitiivinen minäkuvanrakentaja, stylisti Maindo Andem ke 17.00–19.15 (3 t) 2.9.–9.9. (2 krt) 6 t, 38 € Olet lämpimästi tervetullut inspiroitumaan ja saamaan vinkkejä persoonaasi korostavaan pukeutumiseen. Tämän voimaannuttavan intensiivikurssin aikana käymme läpi eri kehotyypit, eri pukeutumistyylit, kuten juhla- ja työpukeutuminen sekä sen, miten pukeutuminen toimii viestinnän välineenä. Lisäksi tutustumme siihen, miten erilaiset leikkaukset ja mallit vaikuttavat pukeutumisessa ja tutustumme värien merkitykseen sekä siihen, miten asusteet viimeistelevät tyylillisesti persoonan ilmeen. Mikäli sinulla löytyy vaatekaapistasi sellaisia vaatekappaleita, joita varten kaipaisit pukeutumisvinkkejä, niin ota ne mukaan ja katsotaan, miten vanhaa voi pukea uudella tavalla. Kurssi on tarkoitettu kaikille oman tyylin kehittämiseen, löytämiseen tai pukeutumisen merkityksestä kiinnostuneille ikään tai sukupuoleen katsomatta. Kauneudenhoitoa kotikonstein 810405 Hierontaterapeutti Taina Virtanen la 24.10. 10.30–14.30 4 t, 22 € + tarvikemaksu 8 € Opi valmistamaan luonnonmukaisia ihotyypillesi sopivia kasvoöljyjä ja -naamioita sekä jalkakylpysuoloja. Käytämme luonnon omia tuotteita kuten hunajaa, yrttejä, suolaa ja jugurttia. Kurssilla opit myös tekemän niska-hartiahieronnan sekä kasvojen itsehieronnan. Ota mukaasi 2 pientä pyyhettä, 4–5 puhdasta Pilttipurkkia tai vastaavia lasipurkkeja. Tarvikemaksu maksetaan opettajalle. LIIKUNTAETU Liikunta- ja kulttuuriedulla voi maksaa liikunnan kursseja! Meillä käy Smartum seteli ja saldo, Sportti- ja kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntosetelit ja Virikeseteli. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten, kun sen alkaminen on varmistunut. Tee asiasta pyyntö kirjallisesti osoitteeseen toimisto@ helao.fi. Pyynnön jälkeen maksu on sitova. Maksua ei peritä, jos kurssi ei ala. Jos olet tehnyt pyynnön ja ilmoitat itse peruutuksesta toimistoon viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos et voi aloittaa kurssia sairauden takia, sinulta laskutetaan 20 % kurssimaksusta. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia. TÄRKEÄÄ TIETOA Huolehdithan itse vakuutusturvastasi! Opisto ei ota opiskelijoille vakuutuksia. Kurssit voivat muuttua ohjelmassa ilmoitetusta. Opiskelijoille tiedotetaan muutoksista. Kurssi toteutuu, mikäli osallistujaminimi on täyttynyt kaksi arkipäivää ennen kurssin suunniteltua alkamispäivää. Otathan huomioon kurssin tason ilmoittautuessasi! Opettajat kertovat ensimmäisellä tunnilla, millaiset varusteet kurssilla on hyvä olla. Kaikissa liikuntapaikoissa on jumppa- tai jooga-alustat. Halutessasi voit ottaa mukaan oman alustan. Liikuntapaikoissa on valmiina kurssilla tarvittavat välineet, mikäli kurssin esittelytekstissä ei ole muuta mainittu. Poissaolot viikkotunneilta voi korvata kurssikohtaisesti osoitetuilla muilla pitkillä kursseilla. Korvausmahdollisuuksista tiedo- tetaan tunneilla sekä opiston nettisivuilla noin 2–4 viikkoa kurssien alkamisen jälkeen. Otathan huomioon kurssin tason ilmoittautuessasi! KURSSIPAIKAT Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7. Opiston liikuntatila kellarikerroksessa. Pukuhuone 1. kerroksessa, ei suihkuja. Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104. Opiston liikuntatila 1. kerroksessa. Pukuhuone on, ei suihkuja. Annankatu 29 B, sisäpiha, 00100 Helsinki. Salit 1 ja 2, 1. kerros. Pukuhuoneet ja suihkut -1. ja 2. kerroksessa. Huom. Kulku Annankadun tiloihin toimii ovikoodilla, joka lähetetään tekstiviestillä ennen kurssin alkua. Muistathan ilmoittaa matkapuhelinnumerosi ilmoittautumisen yhteydessä! Judosali Chikaran Dojo, Sturenkatu 25, 00510 Helsinki. Saliin käynti Virtaintien puolelta sisäpihalta, portaat ylös. Judomatto- eli tatamisali. Pukuhuoneet ja suihkut. www.chikara.fi Meilahden virkistyskeskus, Heikinniementie 2, 00250 Helsinki. Seurasaaren kupeessa, bussin 24 päätepysäkin lähellä oleva vanha tornitalo. Tilassa ei ole suihkua, mutta mahdollisuus vaatteiden vaihtoon on. www. hel.fi Munkkiniemen palvelukeskus, Laajalahdentie 30, 00330 Helsinki. Liikuntasali, 2.krs. Ei pukuhuonetta eikä suihkua. www. hel.fi Skillz Gym, Salmisaaren urheilukeskus, Energiakatu 3, 4. krs. Pukuhuoneet kerroksessa K1. www.skillzgym.fi Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38, 00100 Helsinki. Leikkisali rakennuksessa pihan toisella puolen, sisäänkäynti Väinämöisenkatu 2. www.hel.fi Tanssipaja, (Miilu & Dance Cafe) Korppaanmäentie 21 BL 6,00300 Helsinki, Pikku Huopalahti. Suihku ja pukeutumistilat. www. tanssipaja.net. 74 Liikunta JUMPPA JA KUNTOLIIKUNTA Kevyt kiinteytys A 8301020 Kristiina Jokivuori ma 16.30–17.30 (60 min) 7.9.–23.11. (12 krt) 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Kaikille sopiva kuntotunti. Sisältää alkulämmittelyn, liikkuvan aerobisen osuuden, lihaskunto-osuuden ja lopuksi lyhyen venyttelyn. Eri ohjelmissa käytetään apuvälineinä keppiä, käsipainoja ja kuminauhoja. Ei hyppyjä eikä koreografioita. Kevyt kiinteytys B 8301021 Kristiina Jokivuori ma 17.35–18.35 (60 min) 7.9.–23.11. (12 krt), 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Sisältö kuten kurssilla A. Kevyt kiinteytys C + venyttely 8301022 Kristiina Jokivuori pe 17.00–18.15 (75 min) 4.9.– 27.11. (12 krt), ei 30.10. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Sisältö kuten kurssilla A. Lisäksi venyttely. Sopii kaikille. Aloita viikonloppu tehokkaalla kuntotunnilla! Niska- ja selkäjumppa 8301023 Johanna Torasvirta ti 16.45–17.45 (60 min) 1.9.–15.12. (15 krt), ei 20.10. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Kurssilla keskitytään niska-hartiaseudun ja keskivartalon hyvinvointiin. Tunti koostuu lämmittelystä, lihaksia vahvistavista harjoituksista sekä palauttavista ja kireyttä vähentävistä venytyksistä. Kurssilla tehdään myös rentoutusharjoituksia ja opastetaan niskan ja selän vaivojen ennaltaehkäisyyn. Kurssi sopii kaikille. Liikunta Circuit Training 8301024 Maisa Latva-Rasku to 16.45–17.45 (60 min) 3.9.–12.11. (9 krt), ei 24.9., 29.10. 12 t, 66 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Tehokas tapa kohottaa kuntoa. Lyhyen lämmittelyn jälkeen tehdään kiertoharjoitteluna sekä lihaskuntoliikkeitä että sykettä nostavia helppoja, mutta tehokkaita ja monipuolisia liikkeitä. Tällä tunnilla voit ottaa itsestäsi irti juuri niin paljon kuin haluat. Circuit Training sopii kaikille aloittelijoista himoliikkujiin, niin miehille kuin naisillekin. Aamukahvakuula 8301025 Maisa Latva-Rasku ke 7.45–8.30 (45 min) 2.9.–11.11. (9 krt), ei 23.9., 28.10. 9 t, 50 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Voimaa, kiinteyttä ja kestävyyttä! Tunti koostuu lämmittelystä, koko kehoa vahvistavista monipuolisista harjoituksista kahvakuulaa käyttäen sekä palauttavista loppuvenytyksistä. Tunti harjoittaa kehoa kokonaisvaltaisesti. Opistolla on eripainoisia kahvakuulia, joten tunti sopii kaikille, niin naisille kuin miehillekin. Kahvakuula 8301026 Maisa Latva-Rasku pe 16.50–17.35 (45 min) 11.9.–13.11. (9 krt), ei 30.10. 9 t, 50 € Annankatu 29 B, sali 1 Sisältö kuten kurssilla Aamukahvakuula. Kuntonyrkkeily A 8301027 Kirsi Pynnönen ke 16.30–17.45 (75 min) 9.9.–2.12. (12 krt), ei 14.10. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Kuntonyrkkeily sopii kaikille! Erityisen hyvää se tekee istumatyötä tekeville, sillä se antaa helpotusta niska-hartiaseudun ja selän ongelmiin. Kuntonyrkkeily sopii hyvin niille, jotka kaipaavat ohjaajan kannustusta, haluavat nostaa kuntoa monipuolisesti sekä parantaa kehonhallintaa. Se tarjoaa myös haasteita niitä kaipaaville, koska siinä pystyy kehittämään itseään loputtomasti. Opistolla on hanskoja, omat voit hankkia myöhemmin. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että alkeet jo osaaville. Kuntonyrkkeily B 8301028 Kirsi Pynnönen to 19.15–20.45 (90 min) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 132 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK 7 Sisältö kuten kurssilla A. PEHMEÄ LIIKUNTA JA KEHONHUOLTO Lyhytkurssit Yamuna Body Rolling niska-hartiaworkshop 8301040 Merja Snellman la 24.10. 11.00–13.15 3 t, 23 € Annankatu 29 B, sali 2 Vapautta, voimaa ja liikkuvuutta kehoon! Yamuna Body Rolling on kehonhuoltomenetelmä, jossa erikokoisia palloja apuna käyttäen helpotetaan kireiden lihasten ja sidekudosten aiheuttamia kiputiloja ja ryhtiongelmia. Harjoitukset on rakennettu systemaattisesti kehon omaa logiikkaa ja järjestystä kuunnellen. Positiivisen vaikutuksen, liikkumisen vapautumisen ja tilan tunteen kehossa huomaa usein jo ensimmäisen harjoituskerran jälkeen. Pidemmällä aikavälillä menetelmä voi auttaa ryhtiongelmien korjaamisessa, lisätä suorituskykyä ja parantaa elämänlaatua helpottamalla kiputiloja ja stressioireita. Menetelmä auttaa ihmistä ymmärtämään oman kehonsa toiminnan logiikkaa ja rajoitusten sekä mahdollisten kiputilojen syntyä. Helposti opittavana se tarjoaa myös erinomaisen välineen itsehoitoon ja tukee hyvin muita kehoterapian muotoja. Ks. myös yamunausa.com. Pallot saa lainaan opettajalta. Tällä kurssilla keskitytään niska-hartiaseutuun. Yamuna Body Rolling lantio-alaselkäworkshop 8301041 Merja Snellman la 28.11. 11.00–13.15 3 t, 23 € Annankatu 29 B, sali 2 Sisältö kuten kurssilla Yamuna Body Rolling niska-hartiaworkshop, mutta tällä kurssilla keskitytään lantion ja alaselän alueeseen. Tutustu Klein-tekniikkaan viikonloppukurssi 8301042 Susanna Nurminen la–su 5.–6.9. 12.00–13.30 (90 min) 4 t, 30 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Klein-tekniikan tunnit soveltuvat kaikille kehostaan kiinnostuneille. Tunti etenee hitaasti ja ajatuksella antaen aikaa kehollisten mahdollisuuksien tutkimiseen. Tämän kehon, mielen ja liikkeen tekniikan päämääränä on auttaa ihmistä itsenäisesti uudelleen kouluttamaan omaa kehoaan. Lisätietoja www.kleintechnique.com. Pitkät kurssit Venyttely 8301043 Kristiina Jokivuori ma 18.40–19.25 (45 min) 7.9.–23.11. (12 krt) 12 t, 66 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Tule rentoutumaan päivän päätteeksi venyttelytunnille, jossa on mukana perusvenyttelyn lisäksi kehonhuoltoa. Sopii kaikille, myös miehille. Voi yhdistää tuntiin kevyt kiinteytys B. Päivävenyttely 8301044 Kristiina Jokivuori ti 11.30–12.30 (60 min) 8.9.– 24.11. (12 krt) 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Virkistävä venyttelytunti, jolla tehdään myös kehonhuoltoliikkeitä. Sopii kaikenkuntoisille naisille ja miehille. Tunnilla venytellään myös lattialla. 75 76 Liikunta Asahi – aamuvoimistelua iltapäivällä 8301045 Airi Juvonen ti 14.00–15.00 (60 min) 8.9.–24.11. (12 krt) 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK 7 Asahissa yhdistyvät itämaisen ja länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Se on nopeasti opittava ja johdonmukaisesti etenevä suomalaisten asiantuntijoiden suunnittelema liikuntamuoto. Asahin säännöllinen harjoittaminen vahvistaa jalkoja ja selkää ja rentouttaa niska-hartiaseudun lisäksi koko elimistöä. Tasapaino paranee, ja kuuntelemalla kehoa opit erottamaan jännityksen ja rentouden toisistaan. Liikkeet ovat yksinkertaisia ja pehmeitä ja ne tehdään rauhallisen hengityksen kannattamina. Asahi sopii kaikenikäisille ja kaikenkuntoisille sekä ennalta ehkäiseväksi että jo syntyneitä ongelmia hoitavaksi liikuntamuodoksi. Klein-tekniikka 8301046 Susanna Nurminen ti 15.00–16.30 (90 min) 15.9.–1.12. (12 krt) 24 t, 132 € Annankatu 29 B, sali 1 Klein-tekniikan tunnit soveltuvat kaikille kehostaan kiinnostuneille. Klein-tekniikka on jatkuva löytämisen ja uudelleen löytämisen prosessi, jossa yhdistyvät anatomia ja oma kehollisuus. Tunti etenee hitaasti ja ajatuksella antaen aikaa kehollisten mahdollisuuksien tutkimiseen. Tekniikka opettaa tunnistamaan kehon syvät tukilihakset ja niiden roolin luurangan linjaajana ja kehon liikuttajana. Tämän kehon, mielen ja liikkeen tekniikan päämääränä on auttaa ihmistä itsenäisesti uudelleen kouluttamaan omaa kehoaan. Ajan kanssa lähestymistapa kasvattaa liikkumisen tehokkuutta, voimaa, laajuutta ja helppoutta osana jokapäiväistä elämää. Lisätietoja www.kleintechnique. com. Liikunta Movement Intelligence –kehonhuoltoa 8301047 Terhi Summa ke 17.00–18.15 (75 min) 23.9.–18.11. (9 krt) 15 t, 90 € Annankatu 29 B, sali 2 Movement Intelligence on somaattinen menetelmä, joka parantaa linjausta sekä kehon eri osien välistä tasapainoa ja koordinaatiota. Liikkumisen vapautumisen huomaa heti ensimmäisellä kerralla. Tulokset perustuvat asento- ja liikeaistin kehittymiseen aivojen oppiessa lukemaan kehon viestejä entistä tarkemmin sekä rauhalliseen harjoitusympäristöön. Menetelmä sopii hyvin tanssin, pilateksen ja joogan harrastajille sekä selkäongelmaisille. Kurssia voi käyttää myös osana ohjaajakoulutusta. Lisätietoja www.movementintelligence.net JOOGA Lyhytkurssit Jooganauru – naurujooga 8301050 Leena Kontunen su 8.11. 10.30–12.00 (90 min) 2 t, 15 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Tule liikkumaan ja nauramaan, annat hyvän vauhdin päivillesi! Liike, hengitys, rentoutuminen ja nauraminen tervehdyttävät ja keventävät. Eri tilanteisiin improvisoidut naurut ja vaikutukset nostavat suupielet ylöspäin ja joogan ilon vapauttavaksi Parijooga 8301051 Jenna Rignell la–su 26.–27.9. 11.45–13.15 (90 min) 4 t, 30 € Annankatu 29 B, sali 2 Pareittain tehtäviä virtaavia joogaharjoituksia – ystävän tai kumppanin kanssa. Venyttäviä sekä vahvistavia harjoituksia tehdään osaksi käsien ja polvien päällä, mutta kaikista harjoituksista löytyy paitsi eri variaatioita, myös tasoja. Jooga taipuu joogaajan edessä. Parijoogasta saat joogan ilon sekä yhteisen laatuajan samalla kertaa. Päämääränä on hyvä, virkeä ja rento olo. Tunti päättyy akkuja lataavaan loppurentoutukseen. Jooga ja meditatiivinen liike 8301052 Annika Sarvela la 3.10. 10.00–17.00 (8 t) 8 t, 60 € Annankatu 29 B, sali 2 Kurssilla rohkaistaan tutustumaan kehon ja mielen syvätasoihin joogan ja meditatiivisen liikkeen avulla. Joogassa avaamme kehotietoisuutta asentojen, hengityksen ja rentoutuksen kautta. Meditatiivisessa liikkeessä harjoittelemme antautumista oman kehon viisauden äärelle hengityksen avulla. Tutkimme sisäisen ja ympärillä olevan tilan yhteyttä toisiinsa. Työskentely tapahtuu ilman suorituspaineita. Ayurveda-joogan intensiivikurssi 8301053 Uutuus! Riitta Jeskanen la–su 17.–18.10. 10.00–13.15 (4 t) 8 t, 60 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Ayurveda-jooga on terapeuttista joogaa, jonka idea on yksilöllinen jooga-harjoitus. Tulet huomaamaan jo näiden muutaman joogatunnin jälkeen kuinka energiasi kasvaa, stressinsietokykysi paranee, tulet tietoiseksi kehostasi ja aistisi paranevat. Osallistujat saavat kotiin vietäväksi henkilökohtaisen joogaohjelman, jota harjoittamalla elämän eri alueet nivoutuvat yhteen ja joogan periaate eli yhteys muodostuu. Ayurveda-jooga on harjoituksena yksilöllinen, ja se riippuu muun muassa keho-mentaali-rakenteesta, vuodenajasta, elämänvaiheesta ja omista tavoitteista. Kurssi sisältää myös teoriaopetusta. Seasonal Yoga 8301054 Uutuus! Ruska Schönberg la-su 21.–22.11. 11.00–12.30 (90 min) 4 t, 30 € Annankatu 29 B, sali 1 Seasonal Yogan perusajatuksena on vuodenaikojen vaikutus ihmisen kehoon ja psyykeen sekä yin/yang-periaatteen soveltaminen joogaharjoitukseen. Vinyasa flow -tyyppinen harjoitus yhdistää syksyllä sekä dynaamisempaa yang-joogaa että rauhallisempaa yin-joogaa. Kokeilemme myös pranayamaa eli joogan hengitysharjoituksia. Seasonal Yoga sopii sekä vasta-alkajille että pidempään jooganneille perusterveille aikuisille. Pitkät kurssit Joogaa Pikku Huopalahdessa 8301055 Annika Sarvela to 18.30–20.00 (90 min) 3.9.–26.11. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 132 € Tanssipaja, Korppaanmäentie 21 BL 6 Jooga-asentojen, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla lisätään kehotietoisuutta, elinvoimaa, tasapainoa ja hetkessä elämisen taitoa arkeen. Käytämme tarvittaessa apuvälineinä tukitiiliä ja vöitä. Työskentely tapahtuu jokaisen omista lähtökohdista käsin, kehomieltä tutkien. Kurssi sopii sekä joogaa jonkin verran harrastaneille että aloittelijoille. Ota mukaan oma pyyheliina. Joogan jatkoryhmä Pikku Huopalahdessa 8301056 Annika Sarvela to 16.55–18.25 (90 min) 3.9.–26.11. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 132 € Tanssipaja, Korppaanmäentie 21 BL 6 Jatkotason kurssi sopii parhaiten niille, jotka ovat harrastaneet joogaa jo joitakin vuosia. Jooga-asentojen, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla lisätään kehotietoisuutta, elinvoimaa, tasapainoa ja hetkessä elämisen taitoa arkeen. Käytämme apuvälineinä tukitiiliä ja vöitä. Työskentely tapahtuu jokaisen omista lähtökohdista käsin kehoa ja mieltä tutkien. Ota mukaan oma pyyheliina. Iloa joogasta -iltapäiväryhmä 8301057 Annika Sarvela ke 15.15–16.45 (90 min) 2.9.–25.11. (12 krt), ei 14.10. 24 t, 132 € Taivallahden koulun leikkisali, sisäänkäynti Väinämöisenkatu 2 Jooga-asentojen, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla lisätään kehotietoisuustaitoja, elinvoimaa, tasapainoa ja hetkessä elämisen taitoa arkeen. Työskentely tapahtuu jokaisen omista lähtökohdista käsin, kehoa ja mieltä tutkien. Käytämme 77 78 Liikunta tarvittaessa apuvälineitä, kuten joogan tukitiiliä ja vöitä. Kurssi sopii jo jonkin verran joogaa harrastaneille sekä aloittelijoille. Ota mukaan oma pyyheliina. Hathajooga päiväkurssi 8301058 Tomi Tommola ke 12.15–13.45 (90 min) 9.9.–9.12. (13 krt), 14.10. 26 t, 143 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Tehdään monipuolisia joogaliikkeitä hathajoogaan pohjautuen. Etsitään yhdessä hyvää oloa jooga-asanoiden, hengityksen ja rentoutumisen avulla. Kehon liikkeiden, venytysten ja tietoisen hengityksen avittamana mielikin haluaa hiljentyä. Kurssi sopii kaikenkuntoisille, vasta joogaan tutustuville tai sitä aiemmin harrastaneille. Hathajooga 8301059 Tomi Tommola to 17.50–18.50 (60 min) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Tehdään monipuolisia joogaliikkeitä hathajoogaan pohjautuen. Etsitään yhdessä hyvää oloa jooga-asanoiden, hengityksen ja rentoutumisen avulla. Kehon liikkeiden, venytysten ja tietoisen hengityksen avittamana mielikin haluaa hiljentyä. Kurssi sopii kaikenkuntoisille, vasta joogaan tutustuville tai sitä aiemmin harrastaneille. Astanga-joogan alkeet 8301060 Riitta Jeskanen ma 18.00–19.15 (75 min) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 2.11. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Astanga on joogan laji, jossa liikkeet eli asanat suoritetaan systemaattisessa järjestyksessä ja liitetään toisiinsa erityisellä liikesarjalla eli vinyasalla. Vinyasa nostaa kehon lämpötilaa ja näin lihasten joustavuus saadaan kasvamaan samalla kun verenkierto paranee. Alkeiskurssilla opetellaan hiukan joogan teoriaa ja käydään läpi bandhat eli lihaslukot, dristit eli katseen kohdistamispisteet ja ujjay-hengitystekniikka. Asanoista tutuiksi tulevat aurinkotervehdykset ja seisoma-asanat. Loppuasanoiden jälkeen tunnin päättää rentoutus. Liikunta Astanga-joogan alkeisjatko 8301061 Riitta Jeskanen ma 19.20–20.50 (90 min) 14.9.–7.12. (12 krt), ei 2.11. 24 t, 132 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Astangajoogan alkeisjatkokurssilla viedään harjoitusohjelmaa eteenpäin. Opettelemme muutaman asanan lisää, ja mukaan sarjaan tulee istuma-asanoista ensimmäisiä ryhmän edistymisen mukaan. Loppuasanoiden jälkeen tunnin päättää rentoutus. Kurssi on tarkoitettu astangajoogaa säännöllisesti vähintään puoli vuotta harjoittaneille. Vinyasa flow -jooga 8301062 Nina Andersson ke 18.30‐20.00 (90min) 9.9.–21.10. (7 krt) 14 t, 77 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Kurssilla käydään läpi modernin vinyasa flow ‐joogan perusteita ja opitaan yhdistämään hengitys ja liike toisiaan tukevaksi kokonaisuudeksi. Kehitetään lihaskestävyyttä, liikkuvuutta ja kykyä olla läsnä hetkessä sekä rentoutua. Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin jo aikaisemmin jooganneillekin. Tunnilla käytetään musiikkia apuna. Kundaliinijooga 8301063 Kajsa Ekroos ti 17.00–18.15 (75 min) 8.9.–24.11 (12 krt) 20 t, 110 € Annankatu 29 B, sali 2 Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa, joka kehittää sekä fyysistä kuntoa että mielenhallintaa. Kundaliinijoogassa yhdistyvät dynaaminen ja meditatiivinen harjoitus sekä joogan eri osa-alueet kokonaisvaltaisesti: asanat (kehon asennot), mudrat (käsien asennot), bandhat (kehon lukot), pranayama (hengitysharjoitukset), dharana (yksisuuntainen keskittyminen) ja mantra (äänivärähtely). Jokaiseen kundaliinijoogatuntiin sisältyy kriya eli harjoitussarja, lisäksi syvärentoutus ja meditaatio. Harjoituksen myötä tietoisuus omasta sisimmästä kehittyy, keho ja mieli puhdistuvat ja tasapainottuvat ja kiireen ja stressin kokemukset lievittyvät. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin jooganneille. Shakti Flow -jooga 8301064 Kajsa Ekroos ti 18.25–19.40 (75 min) 8.9.–24.11. (12 krt) 20 t, 110 € Annankatu 29 B, sali 2 Shakti Flow -joogassa tehdään rytmisiä, meditatiivisia ja virtaavia venytyksiä. Jokainen shaktivenytys sisältää venytyksen ja vastavenytyksen, jotka tehdään hengityksen ja rauhoittavan musiikin tahtiin. Pehmeät venytykset avaavat kehon hellävaraisesti, laittavat energian kiertämään ja samalla mieli rauhoittuu. Venyttelyosuutta seuraa syvärentoutus ja sen jälkeen meditaatio joko musiikin siivittämänä tai hiljentyminen hengitystä tarkkaillen. Lopputuloksena on lämmin, rento, onnellinen ja todelliselle itselle herkistynyt olotila. Tunti aloitetaan mantralla ja mudralla (käsien asento). Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin jooganneille. PILATES Ryhtiä, elastisuutta, virkeyttä! Pilates-harjoitteiden tarkoituksena on korjata ja parantaa kehon linjausta, voimatasapainoa ja liikkuvuutta ja vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia. Selkeät ja yksinkertaiset harjoitukset tehdään keskittyneesti, rauhallisesti ja lempeästi hengityksen rytmittäminä. Liikkeet aktivoivat tehokkaasti kehon luonnollista ryhtiä tukevia syviä lihaksia. Harjoitteilla rentoutetaan kehon ylimääräisiä lihaskireyksiä ja haetaan liikkumiseen virtaavuutta ja joustavuutta. Tunti alkaa lämmittelyllä ja pitää sisällään myös venyttäviä liikkeitä ja pidentäviä harjoituksia. Lopuksi on rentoutus tai rentouttava venyttely. Pilates ja venyttely alkeet, tiiviskurssi 8301070 Annina Tuhkunen la-su 10.–11.10. 11.00–12.30 (90 min) 4 t, 30 € Annankatu 29 B, sali 2 Kurssi sopii vasta-alkajille sekä kertauksena pilateksen alkeisiin tutustuneille. Pilateksen peruskurssi 8301071 Pirkko Ahjo to 18.15–19.30 (75 min) 10.9.–22.10. (6 krt), ei 15.10. 10 t, 55 € Annankatu 29 B, sali 1 Tutustu pilateksen perusteisiin kuuden kerran kurssilla. Kurssi sopii myös kertaukseksi perusteisiin aiemmin tutustuneille. Pilateksen välinekurssi 8301072 Uutuus! Pirkko Ahjo to 18.15–19.30 (75 min) 29.10.–3.12. (6 krt) 10 t, 55 € Annankatu 29 B, sali 1 Tutustu pilatesrenkaan, -rullan ja kuminauhan käyttöön pilatesharjoitteiden ja venyttelyn apuna. Kurssi sopii peruskurssin käyneille tai muutoin pilateksen periaatteet tunteville. Myös alkeisjatko- ja keskitason opiskelijat voivat tulla tutustumaan välineiden käyttöön. Pilates alkeet A 8301073 Annina Tuhkunen ma 18.35–19.35 (60min) 7.9.–23.11. (12 krt) 16 t, 88 € Annankatu 29B, sali 1 Kurssi sopii vasta-alkajille sekä kertauksena pilateksen alkeisiin tutustuneille. Pilates alkeet B 8301074 Pirkko Ahjo ti 16.35–17.50 (75 min) 8.9.–24.11. (12 krt) 20 t, 110 €, Annankatu 29 B, sali 1 Sisältö kuten kurssilla A. Pilates alkeet C 8301075 Merja Snellman ke 16.50–18.05 (75 min) 9.9.–2.12. (12 krt), ei 14.10. 20 t, 110 € Annankatu 29 B, sali 1 Sisältö kuten kurssilla A. 79 80 Liikunta Pilates ja venyttely alkeet 8301076 Taina Virtanen pe 11.45–12.45 (60 min) 11.9.–4.12., (12 krt), ei 16.10. 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Sisältö kuten kurssilla Pilates alkeet A. Pilates alkeisjatko 8301077 Merja Snellman to 16.30–17.45 (75 min) 10.9.–3.12. (12 krt) ei 15.10. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Kurssi sopii alkeiskurssin käyneille tai muutoin pilateksen periaatteet tunteville. Kurssin tempo on alkuun rauhallinen, mutta melko pian pyrimme jouheaan ja ripeähköön etenemiseen. Pilates alkeisjatko/keskitaso 8301078 Pirkko Ahjo to 16.40–18.10 (90 min) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 132 € Annankatu 29 B, sali 2 Kurssi sopii aiemmin alkeisjatko- ja keskitason tunneille käyneille. Pilates keskitaso 8301079 Merja Snellman ke 15.30–16.45 (75 min) 9.9.–2.12. (12 krt), ei 14.10. 20 t, 110 € Annankatu 29 B, sali 1 Kurssi sopii aiemmin keskitason tunneilla käyneille. Pilates keski/jatkotaso 8301080 Pirkko Ahjo ti 17.55–19.25 (90 min) 8.9.–8.12. (14 krt) 28 t, 154 € Annankatu 29 B, sali 1 Kurssi sopii aiemmin keski- ja jatkotason tunneilla käyneille. Liikunta Pilates jatkotaso 8301081 Merja Snellman to 17.55–19.10 (75 min) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Kurssi sopii aiemmin keski- ja jatkotason tunneilla käyneille. AKROBATIA Pariakrobatian tiiviskurssi alkeet 8301090 Maiju Kuivalainen ja Mika Ojala pe 28.8. 17.30–20.00 (3 t) la 29.8. 10.00–13.00 (4 t) 7 t, 56 € Judosali, Chikaran Dojo, Sturenkatu 25, sisäpiha Pariakrobatiakurssilla pääset kokeilemaan sekä lentämistä että alahenkilönä olemista turvallisesti ja innostavassa ilmapiirissä. Harjoittelemme erilaisia pariakrobatiatemppuja sekä lähellä maata jalkojen päällä että yläilmoissa käsien ja hartioiden varassa. Liikkeistä on mahdollista tehdä sekä helpompia että vaativampia versioita. Kurssi sopii niin vasta-alkajille kuin pariakrobatiaan jo vähän tutustuneille. Kurssille voi tulla ilman omaa paria. Harjoittelemme paljain jaloin tai jumppatossut jalassa. Pariakrobatian tiiviskurssi keskitaso 8301091 Maiju Kuivalainen ja Mika Ojala Tarkemmat tiedot ilmoitetaan myöhemmin Kurssi sopii pariakrobatian alkeet -tiiviskurssin käyneille tai muuten pariakrobatian perusteet hallitseville. Kurssilla kehittelemme eteenpäin alkeiskurssilla opittuja taitoja. Pääset kokeilemaan sekä lentämistä että alahenkilönä olemista turvallisesti ja innostavassa ilmapiirissä. Teemme liikkeitä sekä lähellä maata että yläilmoissa käsien ja hartioiden varassa. Lisäksi kokeilemme dynaamisia, tilassa liikkuvia pariakrobatialiikkeitä. Liikkeistä on mahdollista tehdä sekä helpompia että haastavampia versioita. Kurssille on suositeltavaa tulla oman parin kanssa mutta se ei ole välttämätöntä. Har- joittelemme paljain jaloin tai jumppatossut jalassa. Akrobatian alkeiskurssi A 8301092 Markus Vainio-Mattila la 10.00–11.00 (60 min) 5.9.–12.12. (15 krt) 20 t, 110 € Judosali, Chikaran Dojo, Sturenkatu 25, sisäpiha Alkeiskurssilla hankimme akrobatiassa tarvittavaa voimaa, notkeutta ja hallintaa. Valmistavien harjoitteiden lisäksi opettelemme akrobatian perusliikkeitä ja liikeratoja. Harjoittelu tapahtuu judomatolla, myös paksumpia alastulomattoja on käytössä. Alaikäraja on 15 vuotta. Huolehdithan vakuutuksestasi! Akrobatian alkeiskurssi B 8301093 Markus Vainio-Mattila su 18.30–20.00 (90 min) 6.9.–13.12. (14 krt), ei 6.12. 28 t, 154 € Skillz Gym, Salmisaaren urheilukeskus, Energiakatu 3, 4. krs Sisältö kuten kurssilla A. Akrobatian keskitason kurssi A 8301094 Markus Vainio-Mattila to 20.00–21.30 (90 min) 3.9.–10.12. (15 krt) 30 t, 165 € Skillz Gym, Salmisaaren urheilukeskus, Energiakatu 3, 4. krs Kertaamme perusliikkeitä ja opettelemme uusia, kärrynpyörän ja puolivolttien kautta voltteihin hyvin varustellussa tilassa. Käsilläseisontaa, keskivartalon hallintaa ja jumppaa. Alaikäraja on 15 vuotta. Huolehdithan vakuutuksestasi! Akrobatian keskitason kurssi B 8301095 Markus Vainio-Mattila la 11.00–12.00 (60 min) 5.9.–12.12. (15 krt) 20 t, 110 € Judosali, Chikaran Dojo, Sturenkatu 25, sisäpiha Sisältö kuten kurssilla A. Akrobatian jatkokurssi 8301096 Markus Vainio-Mattila la 12.00–13.00 (60 min) 5.9.–12.12. (15 krt) 20 t, 110 € Judosali, Chikaran Dojo, Sturenkatu 25, sisäpiha Vaativampia liikkeitä ja liikesarjoja akrobatiaa jo jonkin aikaa harrastaneille. Alaikäraja on 15 vuotta. Huolehdithan vakuutuksestasi! CAPOEIRA Capoeiran alkeiskurssi 8301100 Markus Vainio-Mattila ke 19.15–20.45 (90 min) 9.9.–9.12. (14 krt) 28 t, 154 € Annankatu 29 B, sali 2 Capoeira on iloinen afrobrasilialainen tanssin, musiikin, taistelun ja akrobatian yhdistelmä. Capoeira tapahtuu ryhmän muodostamassa piirissä kahden pelaajan improvisoituna pelinä. Ryhmä tuottaa peliä säestävän ja johtavan elävän musiikin. Alkeiskurssilla opitaan liikkumista, potkuja, väistöjä ja musiikin perusteita sekä pelataan capoeiraa. Katso lisätietoa: www.capoeiracarcara.fi Capoeiran jatkokurssi A 8301101 Markus Vainio-Mattila ma 18.35–20.50 (3 t) 7.9.–30.11. (13 krt) 39 t, 214 € Annankatu 29 B, sali 2 Kurssi on tarkoitettu alkeiskurssin käyneille. Soitamme, laulamme, harjoittelemme liikkeitä ja pelaamme capoeiraa. Capoeiran jatkokurssi B 8301102 Markus Vainio-Mattila pe 18.15–20.30 (3 t) 11.9.–4.12. (13 krt) 39 t, 214 € Annankatu 29 B, sali 2 Sisältö kuten kurssilla A. 81 82 Liikunta AIKUINEN–LAPSI -LIIKUNTA Aikuinen–lapsi -jooga 5–8-vuotiaille 8301110 Jenna Rignell la–su 26.–27.9. 10.30–11.30 (60 min) 3 t, 15 € Annankatu 29 B, sali 1 Tunnilla tutustutaan joogaharjoituksiin yhdessä leikin ja mielikuvituksen kautta. Kehon venyttämisen, vahvistamisen ja hengittämisen kautta vaikutuksia koetaan myös mielessä ja olemuksessa. Päämääränä on rento sekä valpas olotila – sekä hauskanpito! Tunti päättyy loppurentoutumiseen. Harjoituksista voi myös saada voimistavia avaimia arkeen. Lasten joogapäivä 4–6-vuotiaille 8301111 Jenna Rignell la 3.10.10.00–10.45 (45 min) 1 t, 8 € Annankatu 29 B, sali 1 Lasten kanssa tutustutaan joogaan leikin, mielikuvituksen ja mukavan yhteisen tekemisen kautta ikäkaudelle sopivassa muodossa. Joogaharjoitukset voimistavat ja notkistavat kehoa, harjoittavat mm. keskittymisen ja rentoutumisen taitoja sekä antavat tilaa itsetuntemuksen kasvulle. Jooga tarjoaa liikunnallisen ja tasapainottavan harrastuksen ilman kilpailua. Lasten joogapäivä 6–9-vuotiaille 8301112 Jenna Rignell la 3.10. 11.00–11.45 (45 min) 1 t, 8 € Annankatu 29 B, sali 1 Sisältö kuten kurssilla A. Aikuinen–vauva -tanssi (3–12 kk) 8301113 Jenna Rignell pe 11.15–12.30 (75 min) 11.9.– 4.12. (12 krt), ei 16.10. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Riemukasta ja herkkää tanssia uuden elämänvaiheen kunniaksi! Alkutunnista teem- Liikunta me avaavaa kehonhuoltoa, sitten tanssimme vauva kantoliinassa tai -repussa monipuolisesti eri tanssityylejä. Tanssiessa hiki ja hymy nousevat pintaan, kunto kasvaa, keho kiinteytyy ja mieli virkistyy! Aikuisen liike ja monipuoliset musiikit innostavat myös pientä ihmistä hytkymään ja osallistumaan. Lopputunnista iloista satutanssia lapsen kanssa, aikuisen ydintukilihaksiston vahvistusta sekä hellivät venyttelyt ja rentoutus. Liike ja rytmi ovat ensimmäinen kielemme ja monesta vauvatanssijasta on jo kasvanut reipas ja liikkumisesta nauttiva taaperotanssilainen! Kurssille ei tarvita aikaisempaa tanssikokemusta. Aikuinen–taapero -tanssi (1–1,5 v) 8301114 Jenna Rignell pe 9.30–10.15 (45 min) 11.9.–11.12. (13 krt), ei 16.10. 13 t, 72 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK 7 Taaperotanssissa pääsette nauttimaan yhdessä liikkumisen ilosta monipuolisesti eri tanssilajien ja musiikkisuuntausten maailmassa. Tanssilla, musiikilla, ilmaisulla sekä tempuilla tuetaan taaperon kokonaisvaltaista kasvua ja saadaan myös aikuiselle liikettä niveliin sekä hikeä pintaan. Rytmit ja lorut tukevat kielenkehitystä ja luovat taianomaista ilmapiiriä. Tärkeintä on yhdessä tekemisen ja kokemisen riemu ja meno! Ei vaadi ennakkotaitoja aikuiselta; tervetuloa piiriin muiden samassa elämänvaiheessa olevien kanssa. Aikuinen–taapero -tanssi (1,5–3v) 8301115 Jenna Rignell pe 10.20–11.05 (45 min) 11.9.–11.12. (13 krt), ei 16.10. 13 t, 72 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK 7 Sisältö kuten kurssilla A. Taaperojumppa 1–2-vuotiaille 8301116 Maisa Latva-Rasku ke 9.00–9.45 (45 min) 2.9.–11.11. (9 krt), ei 23.9., 28.10. 9 t, 50 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Taaperojumppa on lapsen ja aikuisen vauhdikas ja hauska yhteishetki, jossa leikitään erilaisia liikuntaleikkejä sekä tutustutaan eri välineiden käyttöön. Liikuntaleikin kaut- ta lapset oppivat tuntemaan ja käyttämään kehoaan. Ikätoverien kanssa on mukava peuhata, kun lisäksi saa vanhemmalta kannustusta ja tukea. LIIKUNTAA SENIOREILLE Taaperojumppa 3–4-vuotiaille Senioreiden kiinteytys A 8301117 Maisa Latva-Rasku ke 10.00–10.45 (45 min) 2.9.–11.11. (9 krt), ei 23.9., 28.10. 9 t, 50 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Sisältö kuten kurssilla A. LIIKUNTAA LAPSILLE Temppukoulu 3–4-vuotiaille 8301118 Maisa Latva-Rasku ti 17.00–17.45 (45 min) 8.9.–10.11. (8 krt), ei 22.9., 27.10. 8 t, 44 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Monipuolista, hauskaa ja iloista liikuntaa lapsille. Leikin kautta kehitetään lasten liikunnallisia, sosiaalisia ja motorisia taitoja. Tunneilla harjoitellaan teeman mukaan esimerkiksi hyppimistä, kuperkeikkoja ja kierimistä. Lapsen on tarkoitus olla itsenäisesti mukana, muutaman kerran järjestetään lapsen ja aikuisen yhteinen tunti. Temppukoulu 5–6 –vuotiaille 8301119 Maisa Latva-Rasku pe 17.40–18.25 (45 min) 11.9.–13.11. (8 krt), ei 25.9., 30.10. 8 t, 44 € Annankatu 29 B, sali 1 Sisältö kuten kurssilla A. Capoeiraa junioreille 8301120 Markus Vainio-Mattila ke 18.25–19.10 (45 min) 9.9.–9.12. (14 krt) 14 t, 77 € Annankatu 29 B, sali 2 Capoeiraa 9–13-vuotiaille. Kurssilla opitaan käsilläseisontaa, liikkumista, potkuja, väistöjä ja musiikin perusteita sekä pelataan capoeiraa. Lisätietoa: www.capoeiracarcara.fi 8301125 Kristiina Jokivuori ma 10.00–11.30 (90 min) 7.9.–30.11. (13 krt) 26 t, 143 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Kuntotunti vähän iäkkäämmillekin jumppaajille. Sisältää alkulämmittelyn, liikkuvan osan ja lihaskuntoliikkeitä, joissa vaihdellen käytetään kuminauhoja ja käsipainoja. Mukana on myös keppijumppaa, ei hyppyjä. Lopuksi venyttely ja rentoutus. Sopii kaikille. Senioreiden kiinteytys B 8301127 Kristiina Jokivuori ke 11.30–13.00 (90 min) 9.9.– 2.12. (13 krt) 26 t, 143 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Sisältö kuten kurssilla A. Senioreiden kiinteytys C 8301128 Kristiina Jokivuori to 10.00–11.30 (90 min) 10.9.–3.12. (13 krt) 26 t, 117 € Meilahden virkistyskeskus, Heikinniementie 2 Sisältö kuten kurssilla A. Senioreiden tasapainoja ryhtiharjoittelu 8301129 Kristiina Jokivuori to 13.15–14.00 (45 min) 10.9.– 26.11. (12 krt) 12 t, 66 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Tunnilla tehdään erilaisia harjoitteita, joilla vahvistetaan tukilihaksia ja saadaan tasapainoa paremmaksi. Välineinä käytetään mm. isoa jumppapalloa, keppiä tai käsipainoja. Tunnilla ei mennä lattialle. Sopii erinomaisesti myös miehille. 83 84 85 Liikunta Kehonhuoltoa senioreille Movement Intelligence 8301130 Terhi Summa ti 10.15–11.45 (90 min) 8.9.–24.11 (12 krt) 24 t, 132 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Teemme pehmeitä, mutta tehokkaita liikkeitä, jotka parantavat nivelten liikkuvuutta sekä kehittävät tasapainoa ja kehotuntemusta. Virkistämme niin luuston kuin aivotkin uusiutumaan. Liikkeet tehdään rauhallisesti useimmiten lattialla ja epätavallisia vaihtoehtoja kokeillen. Sopii myös nivel- ja selkäongelmaisille. Seniorijooga Munkkiniemessä hetkessä elämisen taitoa arkeen. Käytämme tarvittaessa apuvälineitä, kuten joogan tukitiiliä, vöitä ja tuoleja. Työskentely tapahtuu jokaisen omista lähtökohdista käsin, lempeästi kehoa ja mieltä haastaen. Kurssille voivat osallistua myös muut lempeästä joogasta kiinnostuneet kuin seniorit. Ota mukaan oma pieni pyyheliina. Seniorijooga Pikku Huopalahdessa B 8301134 Annika Sarvela ti 10.30–12.00 (90 min) 1.9.– 24.11. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 132 € Tanssipaja, Korppaanmäentie 21 BL 6 Sisältö kuten kurssilla A. 8301131 Leena Kontunen ma 9.00–10.30 (90 min) 7.9.–7.12. (13 krt), ei 12.10. 26 t, 117 € Munkkiniemen palvelukeskus, Laajalahdentie 30 Virkistävä kurssi sekä vasta-alkajille että joogaa aiemmin harrastaneille. Harjoituksilla lisäämme joustavuutta, tasapainoa, aineenvaihduntaa ja kuntoa jokaisen omat lähtökohdat huomioiden. Kokeilemme rentoutumisessa myös erilaisia menetelmiä. Mukaan pyyhe alustan päälle, tyyny tai taitettava solumuovialusta säätelyyn. Pilatesta ja kehonhuoltoa senioreille, alkeet Seniorijooga Meilahdessa 8301136 Pirkko Ahjo to 12.35–13.50 (75 min) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Virkistävä keskipäivän tunti senioreille pilatesta, kehonhuoltoa ja venyttelyä hyödyntäen. Kurssi sopii aiemmin alkeisjatkokurssilla käyneille tai muutoin pilateksen periaatteet tunteville. 8301132 Leena Kontunen ma 11.15–12.45 (90 min) 7.9–7.12. (13 krt), ei 12.10. 26 t, 117 € Meilahden virkistyskeskus, Heikinniementie 2 Sisältö kuten kurssilla Seniorijooga Munkkiniemessä. Seniorijooga Pikku Huopalahdessa A 8301133 Annika Sarvela ti 8.55–10.25 (90 min) 1.9.–24.11. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 132 € Tanssipaja, Korppaanmäentie 21 BL 6 Jooga-asentojen, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla lisätään kehotietoisuustaitoja, elinvoimaa, tasapainoa ja 8301135 Pirkko Ahjo to 11.30–12.30 (60 min) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Virkistävä tunti senioreille pilatesta, kehonhuoltoa ja venyttelyä hyödyntäen. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Myös muut kuin seniorit voivat osallistua tälle kurssille. Pilatesta ja kehonhuoltoa senioreille, keskitaso KATSO MYÖS Pehmeän liikunnan ja kehonhuollon kurssit, s. 75, esimerkiksi Päivävenyttely -kurssi sopii hyvin senioreille. RETKEILY JA VENEILY Koulutuksesta vastaa Juha Okko, yhteystiedot sivulla 3. LIIKUNTAETU Liikunta- ja kulttuuriedulla voi maksaa kurssin Retkeilyn neljä vuodenaikaa. Meillä käy Smartum seteli ja saldo, Sportti- ja kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntosetelit ja Virikeseteli. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Lue lisää sivulta 5. RETKEILY Retkeilyn neljä vuodenaikaa 510200 eräopas Juha Nyyssö la 12.9.9.00–16.00 (7 t) la-su 10.–11.10. 12.00–12.00 (14 t) la 7.11. 9.30–16.00 (7 t) 28 t, 190 € Opi retkeilyn perustaitoja käytännössä kokeneen retkioppaan johdolla. Kurssilla tehdään kuukausittain retki Uusimaan ja eteläisen Suomen luonnon- ja kansallispuistoihin. Yhtenä kertana ryhmä leiriytyy yöksi luonnossa (la-su). Keväällä jatkuvalla kurssilla patikoidaan, lumikenkäillään, melotaan ja hiihdetään. Saat kirjallisen ohjeen varusteista ja eväistä ennen kutakin tapaamista. Retkien lähtöpaikoille tultava omin avuin. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuri- ja liikuntaedulla. VENEILY Opettajina toimivat purjehduskouluttaja Mika Piiroinen ja komentajakapteeni evp Johnny Engström. Lisätietoja kursseista voi kysyä suoraan opettajilta. Veneilyn perusteet, Veneilysimulaattori sekä Saaristomerenkulun kursseista mika.piiroinen@purjeh- dus.net tai 0400 845 545 ja CEVNI-kurssista [email protected] tai 050 553 0495. Kursseille voi ilmoittautua ainoastaan Helsingin aikuisopiston kautta. Kirjoita ilmoittautumislomakkeeseen sähköpostiosoitteesi, jotta kurssin opettaja voi lähettää viime hetken kurssi-informaatiota ja ohjeita. Kurssimaksuun eivät sisälly kurssikirjat, -kartat ja karttatyöskentelyvälineet eikä saaristomerenkulun ja rannikkomerenkulun tutkintomaksut. Kursseilla tarvittavat oppikirjat ja muut opiskeluvälineet voi edullisimmin hankkia Suomen Navigaatioliiton myymälästä, osoite Mannerheimintie 43, avoinna arkisin klo 9–15. Opiston kevään ohjelmassa on purjehtijakurssin teoriajakso maalis-huhtikuussa ja käytännön harjoitukset touko-kesäkuussa. Tarkemmat tiedot kevään ohjelmassa. Veneilyn perusteet 510201 Veneilykouluttaja Mika Piiroinen la-su 21.–22.11. 10.00–16.00 (7 t) 14 t, 95 € Kohderyhmänä ovat aloittelevat veneilijät ja purjehtijat. Kurssin tavoitteena on tarjota tiedot ja taidot oman veneilyharrastuksen aloittamiseen turvallisesti. Veneen valinta, rekisteröinti, vakuuttaminen, katsastus, veneilyn säädöksiä, väistämissäännöt, viitoitukset, solmut, ankkurointi, kiinnittäminen, perus-maisemanavigointi jne. Maksuton kurssimateriaali opettajalta. Mukaan muistiinpanovälineet. Veneilysimulaattori 510202 Veneilykouluttaja Mika Piiroinen la 28.11. 10.00–16.00 8 t, 70 € Veneilyn simulaattorikurssilla harjoittelemme vesillä tarvittavia navigointitaitoja turvallisesti ja käytännönläheisesti. Kurssin jakautuu päivä- ja pimeänavigointiin valaistuilla väylillä. Saaristonavigointikurssi tai vastaavat navigointitaidot ovat lähtötasona. Kurssi koostuu kahdesta osasta, teoria aamupäivällä ja ajoharjoitus iltapäivällä, jol- 86 87 Retkeily ja veneily loin toteutamme suunnitellun reitin. Simulaattori toistaa maiseman ja pimeässä vilkkuvat merenkulun turvalaitteet realistisesti - kuten ne näkyvät veneestä käsin. Jokainen kurssilainen tulee toimimaan navigoijana sekä ohjaajana. Lisäksi kurssilla on käytettävissä elektroninen kartta ja tutka. Navigoinnin kertauskurssi 510203 la-su 10.00–16.00 (7 t) 3.–4.10., 10.10. ja 7.–8.11. 35 t, 250 € Kurssi on tarkoitettu Suomen Navigaatioliiton Saaristo-, Rannikko- ja Tähtitieteellisen merenkulun kurssit suorittaneille. Oppikirjana käytetään norjalaisen Ivar Dedekamin Navigointi-oppikirjaa, joka sisältyy kurssin hintaan ja on kurssin opetuksen pohjana. Kurssi on jaksotettu kolmeen viikonloppuisin pidettävään osioon, joista ensimmäinen keskittyy perusnavigointiin karttatyöskentelyineen, toinen elektroniseen navigointiin uusine menetelmineen ja kolmas tähtitieteen navigoinnin osuuteen; viimeksi mainittu sisältää myös sekstantin käyttöön liittyvän perehdytyksen ja harjoittelun. Omat karttatyöskentelyvälineet ovat tarpeen! Merenkulun kurssit perustuvat Suomen Navigaatioliiton koulutusjärjestelmään. Saaristomerenkulun kurssi on jokaisen veneilijän veneily- ja navigointitaidon peruskurssi. Saaristomerenkulku 510204 Veneilykouluttaja Mika Piiroinen la-su 10.00–16.00 (7 t) 24.–25.10. ja 14.–15.11. 28 t, 180 € Saaristomerenkulun kurssi Suomen Navigaatioliiton asettamin tavoittein. Oppikirja ja harjoitusmerikartta: Suomen Navigaatioliiton Saaristonavigointi -kirja, Carta Marina -harjoitusmerikartta ja karttaan liittyvä Loistoluettelo. Karttatyöskentelyvälineet: merenkulun kolmioastelevy ja harppi. Harjoitustehtäviksi kurssille jaetaan edellisten vuosien saaristomerenkulun tutkintojen kysymyssarjoja mallivastauksineen. Saaristomerenkulun valtakunnallinen tutkinto järjestetään11.12.2015,klo 18.00– 22.00 kurssin aikana ilmoitettavassa paikassa. Kurssin osanottajat voivat ilmoittautua tutkintoon kurssin aikana. Kansainvälisen Huviveneen Kuljettajan Pätevyyskirjan (KHKP) saamiseksi on suotavaa suorittaa sekä Saaristomerenkulun että Rannikkomerenkulun kurssit. Mikäli KHKPpätevyyskirjaa tarvitaan Euroopan sisävesillä (joissa ja kanavissa) tapahtuvaan veneilyyn, on kyseiseen pätevyyskirjaan saatava I-merkintä (Intérieure), jonka edellytyksenä on CEVNI- säädösten tunteminen. Käytännön veneilytaito saavutetaan esimerkiksi purjehduksen Päällikkökurssin tasoisen osaamisen kautta. Opiston kurssitarjonta kattaa KHKP-pätevyyskirjan saamiseksi tarpeellisen veneilykoulutuksen. Pätevyyskirjan myöntää Trafi (Merenkulkulaitos). CEVNI-kurssi 510205 Komentajakapteeni Johnny Engström to 26.11. 17.00–20.30 (4 t) 4 t, 60 € + tutkintomaksu 25 € CEVNIn eli Euroopan sisävesisääntöjen (Code Européen des Voies de Navigation Intérieure) tuntemus on edellytyksenä Euroopan joissa ja kanavissa liikkumiselle. Suoritetun tutkinnon perusteella voi Merenkulkulaitokselta hakea Kansainväliseen Huviveneen Kuljettajan Pätevyyskirjaan (I) -merkintää, mikä oikeuttaa liikkumaan Euroopan sisävesillä. Kurssi sisältää sekä sisävesien kulkusäännöt että sisävesillä käytettävät alusten valot, merkkikuviot ja äänimerkit samoin kuin sisävesillä käytettävät vesiliikennemerkit, väylämerkit ja -opasteet, liikennevaloopasteet sekä muut merkit. Oppikirjana käytetään Suomen Navigaatioliiton ja Purjehduksenopettajat PORYn tuottamaa CEVNI-oppikirjaa. Oppikirja ei sisälly kurssin hintaan. Koska tutkinnon suorituksessa saa tutkintokysymyksiin vastata Cevni-oppikirjan avulla, on oppikirja välttämätön. Tämä yhden illan mittainen kurssi sisältää Cevnin periaatteiden opetuksen sekä oppikirjaan perehtymisen ennen tutkintoa. CEVNI-tutkinto, jonka kesto on max 60 minuuttia, sisältyy kurssiin ja pidetään kurssin yhteydessä. Tutkintopalaute annetaan välittömästi tutkinnon päätyttyä. Tutkintomaksu (25 €) ei sisälly kurssimaksuun. Suomen Navigaatioliitto lähettää tutkintomaksuun sisältyvän Cevni-todistuksen postitse. TANSSI Koulutuksesta vastaa Anne Leinonen, opinto-ohjausta antaa Pirkko Ahjo ja Johanna Torasvirta, yhteystiedot sivulla 3–4. LIIKUNTAETU Liikunta- ja kulttuuriedulla voi maksaa tanssin kursseja! Meillä käy Smartum seteli ja saldo, Sportti- ja kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntosetelit ja Virikeseteli. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten, kun sen alkaminen on varmistunut. Tee asiasta pyyntö kirjallisesti osoitteeseen toimisto@ helao.fi. Pyynnön jälkeen maksu on sitova. Maksua ei peritä, jos kurssi ei ala. Jos olet tehnyt pyynnön ja ilmoitat itse peruutuksesta toimistoon viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos et voi aloittaa kurssia sairauden takia, sinulta laskutetaan 20 % kurssimaksusta. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia. TÄRKEÄÄ TIETOA Huolehdithan itse vakuutusturvastasi! Opisto ei ota opiskelijoille vakuutuksia. Kurssit voivat muuttua ohjelmassa ilmoitetusta. Opiskelijoille tiedotetaan muutoksista. Kurssi toteutuu, mikäli osallistujaminimi on täyttynyt kaksi arkipäivää ennen kurssin suunniteltua alkamispäivää. Opettajat kertovat ensimmäisellä tunnilla, millaiset varusteet kurssilla on hyvä olla. Kaikissa liikuntapaikoissa on jumppa- tai jooga-alustat. Halutessasi voit ottaa mukaan oman alustan. Liikuntapaikoissa on valmiina kurssilla tarvittavat välineet, mikäli kurssin esittelytekstissä ei ole muuta mainittu. Poissaolot viikkotunneilta voi korvata kurssikohtaisesti osoitetuilla muilla pitkillä kursseilla. Korvausmahdollisuuksista tiedo- tetaan tunneilla sekä opiston nettisivuilla noin 2–4 viikkoa kurssien alkamisen jälkeen. Otathan huomioon kurssin tason ilmoittautuessasi! KURSSIPAIKAT Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7. Opiston liikuntatila kellarikerroksessa. Pukuhuone 1. kerroksessa, suihkuja ei ole. Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104. Opiston liikuntatila 1. kerroksessa. Pukuhuone on, ei suihkuja. Annankatu 29 B, sisäpiha, 00100 Helsinki. Salit 1 ja 2, 1. kerros. Pukuhuoneet ja suihkut -1. ja 2. kerroksessa. Huom. Kulku Annankadun tiloihin toimii ovikoodilla, joka lähetetään tekstiviestillä ennen kurssin alkua. Muistathan ilmoittaa matkapuhelinnumerosi ilmoittautumisen yhteydessä! Esitystaiteen keskus, Suvilahti, Puhdistamo, Kaasutehtaankatu 1. Pukeutumistila, alakerrassa suihku. www.esitystaide.fi Meilahden virkistyskeskus, Heikinniementie 2, 00250 Helsinki. Seurasaaren kupeessa, bussin 24 päätepysäkin lähellä oleva vanha tornitalo. Tilassa ei ole suihkua, mutta mahdollisuus vaatteiden vaihtoon on. www. hel.fi 88 Tanssi TANSSILIIKUNTA Urban Tribe -viikonloppuintensiivi 1105010 Ruska Schönberg La-su 14.–15.11. 11.00–13.15 (3 t) 6 t, 45 € Annankatu 29 B, sali 1 Urban Tribe sekoittaa herkullisen mausteisen keitoksen etnisistä tansseista ja katutansseista tehokkaaksi ja hauskaksi tanssiliikuntatunniksi. Otamme vaikutteita mm afrosta, hiphopista, reggaetónista, dancehallista, bollywoodista ja itämaisista tansseista ja keitämme niistä aivan uudenlaisen sopan! Kurssi sisältää lyhyet kehonhuoltoosiot sekä nautinnolliset loppuvenyttelyt. Tanssityylejä tumpeloille 1105011 Johanna Torasvirta pe 25.9. 17.45–20.00 (3 t) 3 t, 23 € Annankatu 29 B, sali 1 Tältä kurssilta saat vinkkejä, kuinka luot vaikutelman eri tanssityylien hallitsemisesta, vaikka et oikeasti niitä osaisikaan! Tutustumme nykytanssille, salsalle, baletille, reggaetónille, jazzille, afrikkalaiselle ja Bollywood-tanssille ominaiseen liikehdintään. Opettelemme eri tanssityylien kehonkäyttöä ja joitakin helppoja perusliikkeitä. Päivän päättävät jamit, joissa pääset heti kokeilemaan parkettien partaveitsi -huijaustasi käytännössä. Lopuksi venytellään, jotta olet vaikka jo samana iltana valmis tanssilattialle! Biletanssityylejä tumpeloille 1105012 Uutuus! Johanna Torasvirta pe 20.11. 17.00–19.15 (3 t) 3 t, 23 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Tältä intensiivikurssilta saat vinkkejä, kuinka luot vaikutelman eri biletanssityylien hallitsemisesta, vaikka et oikeasti niitä osaisikaan! Päivän aikana tutustumme showtanssille, hiphopille, discolle, merenguelle, dancehallille ja rock’n swing -tansseille ominaiseen liikehdintään. Opettelemme eri tanssityylien kehonkäyttöä ja joitakin helppoja perusliikkeitä. Päivän päättävät jamit, joissa pääset heti kokeilemaan parkettien Tanssi partaveitsi -huijaustasi käytännössä. Lopuksi venytellään, jotta olet vaikka jo samana iltana valmis pikkujoulukauden pyörteisiin! len. Tämä kurssi on tarkoitettu kuntotanssia vähintään puoli vuotta harrastaneille tai tanssia muuten harrastaneille. Ihanat musikaalit 1105013 Johanna Torasvirta pe 27.11. 16.45–18.15 (90 min) la 28.11. 12.00–13.30 (90 min) 4 t, 30 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 My fair lady, Cats, Oopperan kummitus, Saturday night fever, Mamma mia!, Moulin Rouge, Hair, West side story, Chicago, Evita, Fame, Maija Poppanen, Grease… Tällä kurssilla pääset tanssimaan unohtumattomien musikaalisävelmien tahtiin! Tanssimme useiden eri musikaalien kappaleita, jotka edustavat erilaisia musiikki- ja tanssityylejä. Helpot askeleet opettelemme suoraan musiikkiin, joten tunnelma pysyy katossa ja hiki pinnassa. Teemme myös yhden vähän pidemmän koreografian. Lopuksi venytellään. Tule heittäytymään ja eläytymään musikaalitunnelmaan; ihanien musikaalien mukana laulaminen on sallittua – jopa suotavaa! Kuntotanssi A 1105016 Johanna Torasvirta ma 19.30–20.30 (60 min) 7.9.–30.11. (12 krt), ei 19.10. 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Hauskaa ja vauhdikasta tanssiliikuntaa mukaansatempaavan musiikin tahdissa. Kunto kasvaa tanssiessa, kun helpot askeleet opetellaan suoraan musiikkiin. Tanssityylit vaihtelevat kappaleittain ja laidasta laitaan: lattareista discoon, hip hopista jazziin ja rock’n rollista nykytanssiin. Tuntiin sisältyy lyhyt kehonhuolto-osio ja lopuksi palauttavat venytykset. Kuntotanssi sopii kaikille, jotka haluavat kokea tanssin ilon! Kuntotanssi B + venyttely 1105017 Johanna Torasvirta ti 17.55–19.10 (75 min) 8.9.–8.12. (12 krt), ei 20.10., 10.11. 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Sisältö kuten kurssilla A. Tuntiin sisältyy lyhyt kehonhuolto-osio sekä liikkuvuutta lisääviä liikkeitä ja pitkäkestoisempia venytyksiä ja rentoutuksia omaa kehoa kuunnel- AFRIKKALAINEN TANSSI Iloa, voimaa ja energiaa afrikkalaisesta tanssista! Afrikkalainen tanssi on kokonaisvaltainen ja ilmaisurikas tanssitaide- ja liikuntamuoto, joka pohjautuu länsiafrikkalaiseen tanssiperinteeseen. Afrotanssi parantaa kehon liikkuvuutta sekä rytmitajua ja koordinaatiokykyä, rentouttaa lihasjännityksiä ja kohentaa kuntoa. Tunneilla perehdytään länsiafrikkalaisten tanssien liikekieleen ja opitaan perinteisiin tansseihin perustuvia koreografioita. Tunnit sisältävät myös tansseihin ja musiikkiin liittyvää kulttuuritietoutta sekä kehonhuoltoa. Afrikkalaiseen tanssiin kuuluu olennaisena osana elävä musiikki. Suurimmalla osalla aikuisopiston afrikkalaisen tanssin kursseista on ainutlaatuinen mahdollisuus päästä nauttimaan energisoivasta rumpumusiikista sekä upean kielisoittimen koran kauniista melodioista ammattimuusikoiden johdolla. Afrikkalainen tanssi rumpusäestyksellä, viikonloppualkeet 1105020 Annina Tuhkunen Säestys Issa Dembele ja Adama Koné la-su 12.–13.9. 11.00–13.15 (3 t) 6 t, 57 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Viikonloppukurssilla tutustutaan afrikkalaisen tanssin perusteisiin ja liikekieleen sekä opetellaan yksi perinteisiin länsiafrikkalaisiin tansseihin perustuva koreografia. Osallistuminen ei edellytä ennakkotaitoja. Nykyafrotanssi 1105021 Annina Tuhkunen la-su 10.–11.10. 13.00–15.15 (3 t) 6 t, 45 € Annankatu 29B, sali 2 Tällä kurssilla perinteisten länsiafrikkalaisten sekä muiden afrotanssien liikekieli yhdistyy moderneihin elementteihin ja nykytanssiin. Tanssissa korostuvat afrotanssien rentous, virtaavuus ja dynaamisuus sekä keskikehon monipuolinen käyttö. Tunti koostuu lämmittelyistä ja perusharjoitteista, joista edetään koreografian luomiseen. Kurssi soveltuu parhaiten afro- tai nykytanssia aikaisemmin harrastaneille. Afro & kehonhuolto 1105022 Annina Tuhkunen ma 19.40–20.55 (75 min) 7.9.–23.11. (12 krt) 20 t, 110 € Annankatu 29B, sali 1 Kurssilla tutustutaan sekä perinteisten länsiafrikkalaisten että modernien afrotanssityylien liikekieleen ja rytmeihin. Tunti koostuu lämmittelyistä, perusliikkeiden harjoittelusta ja niistä koottujen koreografioiden tanssimisesta. Kehonhuolto-osiossa keskitytään erityisesti keskivartalon lihasten vahvistamiseen ja palauttaviin venytyksiin. Afrikkalaisen tanssin alkeet 1105023 Annina Tuhkunen ke 19.20–20.35 (75 min) 9.9.–25.11. (12 krt) 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Kurssi on suunnattu vasta-alkajille tai afrikkalaista tanssia vähän harrastaneille, esim. viikonloppualkeiskurssin käyneille. Afrikkalainen tanssi rumpusäestyksellä, keskitaso 1105024 Annina Tuhkunen Säestys Issa Dembele ja Adama Koné ti 19.45–21.00 (75 min) 8.9.–24.11. (12 krt) 20 t, 160 € Annankatu 29B, Sali 2 Kurssilla jatketaan länsiafrikkalaisten tanssien ja rytmien opiskelua. Kurssi soveltuu pitkän alkeiskurssin käyneille tai muuten afrikkalaista tanssia aikaisemmin harrastaneille. Afrikkalainen tanssi rumpusäestyksellä, jatkotaso 1105025 Annina Tuhkunen Säestys Issa Dembele ja Adama Koné to 19.30–20.45 (75min) 10.9.–26.11. (12 krt) 20 t, 160 € Annankatu 29B, sali 2 Kurssi soveltuu noin 1–2 vuotta afrikkalaista tanssia harrastaneille. 89 90 Tanssi ITÄMAINEN TANSSI JA BOLLYWOOD Itämainen tanssi, alkeisjatko ja keskitaso 1105027 Anita Lähde ma 16.40–17.55 (75 min) 7.9–23.11. (12 krt) 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Itämainen tanssi on osa Pohjois-Afrikan ja Lähi-idän kulttuuriperinnettä. Liikekieleen kuuluu tarkka keskivartalotyöskentely, pehmeät pyörivät liikkeet ja terävät iskut. Kurssilla harjoitellaan itämaisen tanssin perusteita, tehdään helppo koreografia ja nautitaan tanssin ja liikunnan ilosta. Sopii kertausta kaipaaville harrastajille ja jo pidempään tanssineille. Tunnin lopuksi venytellään. Bollywood 1105028 Mikaela Jokinen ti 17.50–19.05 (75 min) 8.9.–24.11. (12 krt) 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila 104 Bollywood-tanssi on lähtöisin ”Bombayn Hollywoodin”, Bollywoodin elokuvista, jotka ovat suuria hittejä Intiassa. Bollywood-musiikki on mahtipontista ja menevää. Tyyliltään tanssi on flirttailevaa ja sisältää naisellista keimailua. Bollywood-tanssissa klassisen intialaisen temppelitanssin liikkeet yhdistyvät muihin tanssilajeihin. Tärkeimpänä ovat vahvat tunteet: huumori, ilo, kateus, epätoivoinen rakkaus! Kurssilla tehdään koreografiaa. Tanssi LATINALAISTANSSIT tiä. Erinomaista irroittelua ja sheikkaamista! Kurssilla tehdään koreografiaa. Tunnin lopuksi venyttely. Alkeistason kurssi, aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Salsan viikonloppualkeet Reggaetón keskitaso 1105029 Annina Tuhkunen la-su 7.–8.11. 11.00–13.15 (3 t) 6 t, 45 € Annankatu 29 B, sali 2 Salsa on useiden latinalaisrytmien keitos ja tanssityyli, joka perustuu perinteisiin kuubalaisiin tansseihin. Iloinen salsa on paritanssi, jota tanssitaan eri tyyleillä kaikkialla Latinalaisessa Amerikassa ja maailmalla. Tällä kurssilla kuitenkin tanssitaan soolona, joten paria ei tarvita. Harjoittelemme salsan rytmiä ja peruskuvioita, joista kootaan helppo tanssikoreografia. Kurssi lähtee alkeista, joten aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Salsan alkeet 1105030 Annina Tuhkunen ke 18.00–19.15 (75 min) 9.9.–25.11. (12 krt) 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Salsa on useiden latinalaisrytmien keitos ja tanssityyli, joka perustuu perinteisiin kuubalaisiin tansseihin. Iloinen salsa on paritanssi, jota tanssitaan eri tyyleillä kaikkialla Latinalaisessa Amerikassa ja maailmalla. Tällä kurssilla kuitenkin tanssitaan soolona, joten paria ei tarvita. Harjoittelemme salsan rytmiä ja peruskuvioita, joista kootaan helppoja tanssikoreografioita. Kurssi lähtee alkeista, joten aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Reggaetón alkeet + venyttely 1105031 Mikaela Jokinen ti 19.15–20.30 (75 min) 8.9.–24.11. (12 krt) 20 t, 110 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Latinalaisesta Amerikasta lähtöisin oleva reggaetón on levinnyt ympäri maailman, varsinkin yökerhoihin. Tyylissä sekoittuvat jamaikalaiset musiikkivaikutteet reggaesta ja dancehallista Latinalaisen Amerikan hip hop -musiikkiin. Reggaetón on rankkaa ja energistä, ja keskivartalo saa kunnolla kyy- 1105032 Mikaela Jokinen pe 18.20–19.20 (60 min) 11.9.–27.11. (12 krt) 16 t, 88 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Latinalaisesta Amerikasta lähtöisin oleva reggaetón on levinnyt ympäri maailman, varsinkin yökerhoihin. Tyylissä sekoittuvat jamaikalaiset musiikkivaikutteet reggaesta ja dancehallista Latinalaisen Amerikan hip hop -musiikkiin. Reggaetón on rankkaa ja energistä, ja keskivartalo saa kunnolla kyytiä. Kurssilla tehdään koreografiaa. Aloita viikonloppu reggaetónilla irrotellen! Keskitason kurssi sopii reggaetónia vähintään puoli vuotta tanssineille. DANCEHALL JA HIPHOP Twerk it like a Lady! 1105034 Petra Pentzin la–su 12.–13.9. 12.00–13.30 (90 min) 4 t, 30 € Annankatu 29 B, sali 1 Twerkkaus on alavartalopainotteinen laji, jossa sheikataan eri heilutetaan lantiota ja peppua asenteella eri asennoissa ja eri rytmeillä! Musiikkina tällä kurssilla käytetään hip hoppia. Tunnin taso on alkeet, joten et tarvitse aikaisempaa tanssikokemusta. Varusteeksi kannattaa ottaa mukaan polvisuojat. Dancehall like a Lady! 1105035 Petra Pentzin pe 18.30–20.00 (90 min) 6.11.–27.11. (4 krt) 8 t, 60 € Annankatu 29 B, sali 1 Dancehall on Jamaikalta kotoisin oleva yksi tämän hetken suosituimmista musiikkija tanssityyleistä, jossa musiikin sanomalla ja yhteisöllisyydellä on olennainen merkitys. Tällä kurssilla keskitytään naisille omi- naiseen liikekieleen ja hiotaan tekniikkaa. Kurssilla harjoitellaan mm. dancehalliin kuuluvia naisellisia liikkeitä, vartalonkäyttöä ja lantion hallintaa eri asennoissa. Kurssilla ei tehdä akrobatialiikkeitä eikä koreografiaa. Ota polvisuojat mukaan, koska osa liikkeistä tehdään polvien päällä. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita, kyseessä on alkeistason kurssi. Hiphop alkeet tiiviskurssi 1105036 Katariina Parkkonen la 12.45–14.15 (90 min) 19.9., 17.10., 21.11. (3 krt) 6 t, 45 € Annankatu 29 B, sali 2 Tunnilla jamitellaan hiphopin perustekniikkaa ja kehon liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia alkulämmittelyissä ja tehdään lihaskuntoa sekä venyttelyjä. Opetellaan myös helposti omaksuttavia, lyhyitä tanssisarjoja. Tärkeää on erityisesti musiikin kuuntelu, hyvä fiilis ja rento ilmaisu. Hiphopissa korostuu jokaisen tanssijan oma tyyli. Tunneilla on rento ja iloinen tekemisen meininki tanssin vauhdissa. Hiphop alkeisjatko tiiviskurssi 1105037 Katariina Parkkonen la 14.20–15.50 (90 min) 19.9., 17.10., 21.11. (3 krt) 6 t, 45 € Annankatu 29 B, sali 2 Tunnilla jamitellaan hiphopin perustekniikkaa ja kehon liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia alkulämmittelyissä ja tehdään lihaskuntoa sekä venyttelyjä. Opetellaan myös helposti omaksuttavia tanssisarjoja. Tärkeää on erityisesti musiikin kuuntelu, hyvä fiilis ja rento ilmaisu. Hiphopissa korostuu jokaisen tanssijan oma tyyli. Tunneilla on rento ja iloinen tekemisen meininki tanssin vauhdissa. Alkeisjatkotason kurssi soveltuu oppilaille, jotka ovat tanssineet alkeistunnilla yhden tai kahden vuoden ajan. Hiphop keskitaso tiiviskurssi 1105038 Katariina Parkkonen la 16.00–17.30 (90 min) 19.9., 17.10., 21.11. (3 krt) 6 t, 45 € Annankatu 29 B, sali 2 Tunnin alkupuolella jamitellaan hiphopin tekniikkaa ja kehon liikkuvuutta kehittäviä 91 92 Tanssi harjoituksia alkulämmittelyissä ja tehdään lihaskuntoa sekä venyttelyjä. Tunnin loppupuoliskolla tehdään tanssisarjaa. Keskitasotunneilla syvennetään jo opittua ja viedään omaa tyyliä eteenpäin. Tunneilla on rento ja iloinen tekemisen meininki. Keskitason kurssi soveltuu oppilaille, jotka ovat tanssineet alkeis -tai alkeisjatkotunnilla säännöllisesti jo yli kahden vuoden ajan. BURLESKITANSSI Burleskitanssin alkeistiiviskurssi 1105040 Ruska Schönberg la–su 10.–11.10. 11.30–13.45 (3 t) 6 t, 45 € Annankatu 29 B, sali 1 Burleskitanssi on tanssillista liikuntaa, joka ammentaa burleskin historian liikekielestä. Kabaree- ja vaudevilletraditioista periytyvä burleski yhdistää kieli poskessa ja pilke silmäkulmassa tanssia slapstick-komediaan. Alkeisintensiivillä perehdytään klassisen burleskin perusliikkeisiin ja tehdään helppoa koreografiaa. Tunnille suositellaan vaatteita joissa on helppo liikkua ja hahmottaa kehon suuntia; tanssia voi korollisissa kengissä, pehmeissä tanssitossuissa tai paljain jaloin. Burleskitanssin viuhkaintensiivi 1105041 Ruska Schönberg la–su 24.–25.10. 11.00–13.15 (3 t) 6 t, 45 € Annankatu 29 B, sali 2 Viuhkaintensiivillä keskitytään yhteen burleskin klassisimmista piirteistä, viuhkatanssiin. Kurssille tarvitset kaksi pientä viuhkaa (kankainen, paperinen tai höyhenviuhka käyvät kaikki) – toki voit ottaa suuremmatkin viuhkat, jos sinulta sellaiset omasta takaa löytyy. Kurssin aikana pääset myös kokeilemaan suuria burleskiesityksissä käytettäviä strutsinsulkaviuhkoja. Varaudu mukavin vartalonmyötäisin treenivaattein, tanssia voit pehmeissä tossuissa, paljain jaloin tai korollisissa tanssikengissä. Tanssi Burleski rekvisiitta 1105042 Ruska Schönberg la–su 7.–8.11. 11.30–13.45 (3 t) 6 t, 45 € Annankatu 29 B, sali 1 Burleskitanssin rekvisiitta-intensiiville tarvitset mukaasi päivän- tai sateenvarjon, pitkät hansikkaat sekä sarongin tyyppisen ohuehkon suorakaiteen muotoisen suuren kankaan. Harjoittelemme rekvisiitan käyttöä burleskikoreografian osana joten luvassa on aivan ihastuttavaa keikistelyä ja veikistelyä joka takuulla tuo hymyn huulille! Varaudu muuten vartalonmyötäisellä tanssiasulla, tanssia voit pehmeillä harjoitustossuilla, paljain jaloin tai korollisissa tanssikengissä. Burleski Bootycamp 1105043 Ruska Schönberg la–su 21.–22.11. 12.45–14.15 (90 min) 4 t, 30 € Annankatu 29 B, sali 1 Burleski Bootycamp on hikinen ja hauska burleskitanssi-intensiivi, jolla keskitytään juurikin “bootyyn” eli kaikkiin mahtaviin alavartalon shimmyihin, bumpeihin ja grindeihin. Emme tee koreografiaa vaan rutistamme silkkaa tekniikkaa. Tuntiin sisältyy lihaskunto-osuus sekä loppuvenytykset. Sopii sekä aloittelijoille että pidempään harrastaneille, sopivia tasoja tarjolla kaikille! Tälle tunnille et tarvitse kenkiä. TAIDETANSSI Aikuisbaletin alkeistaso viikonloppukurssi 1105045 Susanna Nurminen la-su 5.–6.9. 10.00–11.30 (90 min) 4 t, 30 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Tule opiskelemaan balettia aivan alkeista. Etenemme rauhallisesti tutustuen baletin perusasioihin kuten vartalon, jalkojen, käsien ja pään asentoihin. Pikkuhiljaa näitä yhdistetään baletin liikesanastoon tangossa ja keskilattialla omaa kehoa kuunnellen, kauniin balettimusiikin siivittämänä. Nykytanssi alkeet viikonloppukurssi 1105046 Saara Anttonen la-su 19.–20.9. 10.30–12.00 (90 min) 4 t, 30 € Annankatu 29 B, sali 1 Tutustutaan nykytanssiin erilaisten harjoitteiden ja tanssillisten sarjojen avulla. Liikumme kokonaisvaltaisesti hyödyntäen kehon painoa ja painovoimaa. Kehon mahdollisuuksiin ja erilaisiin liikelaatuihin tutustutaan sekä lattia- että ylätasossa. Kurssi sopii vasta-alkajille. Teatteritanssi 1105047 Johanna Torasvirta la 13.30–14.15 12.9.–10.10., 7.11. (6 krt) 6 t, 45 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7, paitsi 7.11. liikuntatila 104 Tällä kurssilla tanssi ja teatteri kohtaavat! Kurssilla työstetään tanssikohtauksia opiston Aika-teatterin syksyn kokoillan näytelmään. Harjoittelemme erilaisiin tanssityyleihin pohjautuvia koreografioita sekä vapaampaa liikettä. Varsinaisten tanssiharjoitusten jälkeen jatketaan vielä näyttelijöiden kanssa yhteisissä harjoituksissa, joten kurssiin sisältyy tanssillisen ilmaisun lisäksi myös näyttelijäntyölle ominaista ilmaisua ja improvisaatiota. Kurssi sopii tanssia aiemmin ainakin vähän harrastaneille, jotka haluavat oppia ilmaisemaan itseään uusilla tavoilla ja päästä esiintymään teatterin lavalle. Teatteriproduktiossa mukana oleminen edellyttää sitoutumista sekä läsnäoloa harjoituksissa, läpimenoissa ja esityksissä sekä myös tuotannon jollain osa-alueella mukana olemista. Lisätietoja ja tarkka aikataulu, jossa muut harjoitusajankohdat, läpimenot ja esitykset: [email protected]. Aikuisbaletin alkeet 1105048 Susanna Nurminen to 15.00–16.30 (90 min) 17.9.–3.12. (12 krt) 24 t, 132 € Annankatu 29 B, sali 2 Aikuisbaletin alkeet sopii kaikenikäisille, eikä vaadi aiempaa balettikokemusta. Tunneilla opetellaan baletin perusasioita kuten vartalon, jalkojen, käsien ja pään asentoja sekä niiden yhdistämistä baletin liikesanastoon tangossa ja keskilattialla omaa kehoa kuunnellen, kauniin balettimusiikin siivittämänä. Tule parantamaan kehotietouttasi, vartalon linjausta, koordinaatiota ja tasapainoa sekä virkistämään mieltäsi. Aikuisbaletin keskitaso 1105049 Susanna Nurminen ke 15.00–16.30 (90 min) 16.9.–2.12. (12 krt) 24 t, 132 € Annankatu 29 B, sali 2 Aikuisbaletin keskitason tunti sopii aikuisbalettia 2–3 vuotta harrastaneille. Tunneilla käydään läpi klassisen baletin keskitason liikemateriaalia tangossa ja keskilattialla omaa kehoa kuunnellen, kauniin balettimusiikin siivittämänä. Tule parantamaan kehotietouttasi, vartalon linjausta, koordinaatiota ja tasapainoa sekä virkistämään mieltäsi. Aikuisbaletin jatkotaso 1105050 Susanna Nurminen pe 15.00–16.30 (90 min) 18.9.–4.12. (12 krt) 24 t, 132 € Annankatu 29 B, sali 2 Aikuisbaletin jatkotason tunti sopii aikuisbalettia jo useamman vuoden harrastaneille ja klassisen baletin perusteet hyvin tunteville. Tunneilla käydään läpi klassisen baletin jatkotason liikemateriaalia tangossa ja keskilattialla omaa kehoa kuunnellen, kauniin balettimusiikin siivittämänä. Tule parantamaan kehotietouttasi, vartalon linjausta, koordinaatiota ja tasapainoa sekä virkistämään mieltäsi. Jazz-tanssin alkeet/alkeisjatko 1105051 Jenna Rignell pe 16.45–18.00 (75 min) 11.9.–4.12. (12 krt), ei 16.10. 20 t, 110 € Annankatu 29 B, sali 2 Tanssiniloa ja hyvinvointia sielukkaasti jazzaten! Heittäydy tanssin virtaan kehoa avaavissa alkulämmittelyissä, ryhdistävissä ja voimistavissa tekniikkaharjoituksissa sekä mm. koordinaatiota kehittävissä askelsarjoissa. Lopuksi nautitaan ilmaisuvoimaisista tanssisarjoista sekä palauttavista, hellivistä venyttelyistä. Irrottele tanssin avulla 93 94 Tanssi keho ja koko olemus vapaaksi ja virkeäksi viikonloppuun. It´s all that jazz! Nykytanssi alkeet 1105052 Saara Anttonen ti 19.30–21.00 (90 min) 8.9.–8.12. (13 krt), ei 13.10. 26 t, 143 € Annankatu 29 B, sali 1 Tutustutaan nykytanssiin erilaisten harjoitteiden ja tanssillisten sarjojen avulla. Liikumme kokonaisvaltaisesti hyödyntäen kehon painoa ja painovoimaa. Kehon mahdollisuuksiin ja erilaisiin liikelaatuihin tutustutaan sekä lattia- että ylätasossa. Kurssi sopii vasta-alkajille. Nykytanssi alkeisjatko 1105053 Saara Anttonen to 16.30–18.00 (90 min) 10.9.–10.12. (13 krt), ei 8.10. 26 t, 143 € Annankatu 29 B, sali 1 Nykytanssitunneilla liikutaan kokonaisvaltaisesti hyödyntäen kehon painoa ja painovoimaa. Kehon mahdollisuuksiin ja erilaisiin liikelaatuihin tutustutaan sekä lattia- että ylätasossa. Kurssi sopii nykytanssin alkeet kurssin käyneille. KEHO & MIELI Luova tanssi 1105060 Iiris Raipala la–su 28.–29.11. 11.00–15.00 (5 t) 10 t, 55 € Annankatu 29 B, sali 1 Luovassa tanssissa annamme liikkeen ja musiikin viedä ja nostaa esiin kehoomme varastoimiamme tunteita ja kokemuksia. Tanssien kohtaamme itseämme ja toisia ja tulemme entistä tietoisemmiksi siitä, keitä olemme juuri nyt. Luova tanssi purkaa tehokkaasti mielen ja kehon jännitystiloja. Omaa kehoa kuuntelevan liikkeen ja hengityksen avulla mieli hiljenee ja koko olemus avautuu ilon ja läsnäolon kokemukselle. Tanssi Kontakti-improvisaatio 1105061 Iiris Raipala la 17.10. 11.00–15.00 (5 t) 5 t, 38 € Annankatu 29 B, sali 1 Kurssilla tutustumme omaan liikeilmaisuumme erilaisten kehoa vapauttavien improvisaatioharjoitteiden avulla. Yksinkertaisilla kontakti-improvisaatioharjoituksilla kuten kontaktipisteen seuraamisella, painonjakamisella ja impulsseilla tutkimme, miten liikkeen kautta voi olla yhteydessä toiseen ihmiseen tai koko ryhmään. Keskeistä on oman ja toisen kehon kuuntelu ja herkistyminen, luottamus sekä leikki ja liikkumisen ilo. Villi tanssilounas – kehotietoisuutta keskellä päivää 1105062 Tarja Laakso ma 12.15–13.15 (60 min) 7.9.–23.11. (12 krt) 16 t, 122 € Annankatu 29 B, sali 1 Villi Tanssi on kehopsykoterapeuttinen menetelmä, jossa annamme musiikin viedä ja nostaa esiin tunteita ja kokemuksia. Pakkoja tai koreografiaa ei ole, kaikki mitä tunnemme ja ilmaisemme on ”oikein”. Näillä tunneilla teemme mahdollisuuksien mukaan muitakin kehollisen läsnäolon harjoitteita. Myös koetun sanallistaminen lyhyesti on mahdollista. Villin tanssin avulla voimmekin etsiä ja vahvistaa kehollista läsnäoloamme, elävyyttämme ja elämästä nauttimista. Opettaja on kehopsykoterapeutti (Valvira, KELA). Luova tanssi 1105063 Iiris Raipala ma 17.00–18.30 (90 min) 7.9. –30.11. (13 krt) 26 t, 143 € Annankatu 29 B, sali 1 Luovassa tanssissa annamme liikkeen ja musiikin viedä ja nostaa esiin kehoomme varastoimiamme tunteita ja kokemuksia. Tanssien kohtaamme itseämme ja toisia ja tulemme entistä tietoisemmiksi siitä, keitä olemme juuri nyt. Luova tanssi purkaa tehokkaasti mielen ja kehon jännitystiloja. Omaa kehoa kuuntelevan liikkeen ja hengi- tyksen avulla mieli hiljenee ja koko olemus avautuu ilon ja läsnäolon kokemukselle. Liikeimprovisaatio 1105064 Iiris Raipala pe 15.15–16.45 (90 min) 18.9.–6.11. (8 krt) 16 t, 88 € Annankatu 29 B, sali 1 Kurssilla tutustumme omaan liikeilmaisuumme erilaisten kehoa vapauttavien improvisaatioharjoitteiden avulla. Yksinkertaisilla improvisaatioharjoituksilla avaamme ja energisoimme omaa kehoa. Tutkimme myös, miten liikkeen kautta voi olla yhteydessä toiseen ihmiseen tai aistia koko ryhmää. Keskeistä on oman ja toisen kehon kuuntelu ja herkistyminen, luottamus sekä leikki ja liikkumisen ilo. Nia® A 1105065 Jennika Laari ma 17.30–18.30 (60 min) 7.9.–30.11. (12 krt) ei 12.10. 16 t, 88 € Annankatu 29 B, sali 2 Nia® on ainutlaatuinen paketti tanssin iloa ja kehonhuoltoa, joka vahvistaa ja vapauttaa kehoa sekä mieltä. Tanssin lisäksi Nia ammentaakin tietoutta ja liikemateriaalia kamppailulajeista sekä erilaisista kehonhallinta- ja rentoutusmenetelmistä. Nia kehittää voimaa, joustavuutta, ketteryyttä, stabiliteettia ja liikkuvuutta ilon ja nautinnon kautta. Jokainen tunti on kokonaisvaltainen kokemus, jonka aikana kehoa liikutetaan päästä varpaisiin. Liikumme paljain jaloin. Nia® B 1105066 Jennika Laari ke 18.10–19.10 (60 min) 9.9.–2.12. (12 krt), ei 14.10. 16 t, 88 € Sisältö kuten kurssilla A. Butoh alkeet 1105067 Minja Mertanen to 19.35–21.05 (90 min) 3.9.–19.11. (12 krt) 24 t, 132 € Esitystaiteen keskus, Suvilahti, Puhdistamo, Kaasutehtaankatu 1 Butoh on Japanista peräisin oleva, 1950– luvulla alkanut kokeellisen tanssin muoto. Butoh on paljon käytetty metodi tanssijoiden ja näyttelijöiden keskuudessa kehon maneereja riisuvan vaikutuksen ja kehotietoisuuden lisääntymisen vuoksi. Butoh ei kuitenkaan vaadi harrastajaltaan aiempaa teatterin tai tanssin kokemusta. Siinä ei opetella valmiita askelkuvioita, vaan jokainen keho reagoi annettuihin mielikuviin tai elementteihin omalla tavallaan. Kurssilla tutkitaan heittäytymistä, kontrolloitua liikettä ja kehon luonnollista olotilaa. Tekemisen kautta harjoittaja löytää itsestään uudenlaista voimaa, rauhaa, herkkyyttä ja muuntautumiskykyä. Kurssi sopii kaikille ikään ja kuntoon katsomatta. Butoh jatko 1105068 Minja Mertanen To 17.30–19.30 (120 min) 3.9.–19.11. (12 krt) 32 t, 176 € Esitystaiteen keskus, Suvilahti, Puhdistamo, Kaasutehtaankatu 1 Buton jatkokurssi butoa vähintään vuoden harrastaneille. Syvennämme tekniikoita. Huomioithan ilmoittautuessa ryhmän tason. PARITANSSIT Lavatanssi peruskurssi 1105070 Laura Cedras la-su 14.–15.11. 12.30–14.00 (90 min) 4 t, 30 € Annankatu 29 B, sali 2 Tällä viikonloppukurssilla opetellaan perusteet suomalaisista tanssilavojen suosikeista valssista, foksista, tangosta ja humpasta. Tanssimme lavatähtien ja ikivihreiden suosikkisävelmien tahdissa. Paritanssia, mutta voit tulla myös ilman omaa paria. Lavatanssi jatkokurssi 1105071 Laura Cedras la-su 14.–15.11. 14.15–15.45 (90 min) 4 t, 30 € Annankatu 29 B, sali 2 Tällä viikonloppukurssilla opetellaan fuskun/jiven, kävelyhumpan ja hitaan valssin 95 96 97 Tanssi perusteet. Tanssimme tanssilavojen tähtien ja ikivihreiden suosikkisävelmien tahdissa. Paritanssia, mutta voit tulla myös ilman omaa paria. Parisalsa Salsa, Couple Dancing 1105072 Viktor Azim & Milla Kettunen ke / Wed 19.20–20.50 (90 min) 9.9.–25.11. (12 krt/times) 24 t/lessons, 192 € Annankatu 29 B, sali 1 Tällä kurssilla pääset tutustumaan vauhdikkaisiin kuubalaisiin salsarytmeihin! Kuuma ja eksoottinen salsa on maailman suosituin latinalaistanssi. Tunneilla opetellaan erilaisia kuvioita, rytmiä, vartalonkäyttöä sekä vienti- ja seuraamistekniikkaa. Kurssilla on kaksi ohjaajaa, joten miehille ja naisille on omaa askelopetusta. Opetuskielet englanti ja suomi. Kurssimaksu on yhdeltä henkilöltä. Kurssi on tarkoitettu pareille. On this course you get to know fast-paced Cuban salsa rhythms! Hot and exotic salsa is the most popular Latin dance in the world. We learn different patterns, rhythm, how to use the body and how to lead and follow. There are two teachers, men and women are taught their own steps. Teaching languages English and Finnish. Course fee 160 €/person. On this course you dance with a partner. TANSSIA SENIOREILLE Senioreiden lattari alkeet/alkeisjatko A 1105075 Kristiina Jokivuori ti 12.35–13.35 (60 min) 8.9.–24.11. (12 krt) 16 t, 80 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Tanssitunti lattareista kiinnostuneille. Tunnilla opetellaan perusaskeleet salsaan, sambaan, merenqueen, cha cha cha:han, rumbaan, bachataan ja jiveen. Yhtä tanssia harjoitellaan noin 4 viikkoa. Rivilattaria, ei paritanssia. Tunti sopii myös miehille. Senioreiden lattari alkeet/alkeisjatko B 1105076 Kristiina jokivuori ke 10.00–11.00 (60 min) 9.9.–25.11 (12 krt) 16 t, 80 € Meilahden Virkistyskeskus, Heikinniementie 2 Sisältö kuten kurssilla A. TERVEYS JA RAVITSEMUS Koulutuksesta vastaa Anne Leinonen, yhteystiedot sivulla 3. RAVITSEMUS Senioreiden lattari keskitaso A 1105077 Kristiina Jokivuori ti 10.00–11.00 (60 min) 8.9.–24.11. (12 krt) 16 t, 80 € Meilahden Virkistyskeskus, Heikinniementie 2 Tanssitunti senioreille, jotka hallitsevat perusaskeleet esimerkiksi salsasta, sambasta ja jivestä. Kurssilla tehdään yhtä tanssia noin 4 viikkoa. Rivilattaria, ei paritanssia. Senioreiden lattari keskitaso B 1105078 Kristiina Jokivuori to 12.00–13.00 (60 min) 10.9.–26.11 (12 krt) 16 t, 80 € Helsingin aikuisopisto, liikuntatila YK7 Sisältö kuten kurssilla A. Senioreiden lattari jatkotaso + venyttely 1105079 Kristiina Jokivuori pe 10.00–11.30 (90 min) 11.9.–27.11. (12 krt) 24 t, 108 € Meilahden Virkistyskeskus, Heikinniementie 2 Jatkotason tunti niille, jotka ovat tanssineet jo vähän enemmän latinalaistansseja. Kun perusaskeleet ovat hallussa, voidaan tehdä vähän vaikeampia askelkuvioita. Lopuksi venyttely. Rivilattaria. Tietoinen syöminen Mindful Eating Training MET -ohjaajakoulutus 2015 830201 Uutuus! TtK, sertifioitu Mindful Eating Training MET -kouluttaja Terhi Summa la 10.00–15.00 (6 t) su 10.00–15.00 (6 t) 19.–20.9., 3.–4.10., 17.–18.10. ja 21.–22.11 (8 krt) Lähiopetusta yhteensä 48 t, 550 € Kurssi sisältää lähiopetuksen lisäksi ohjatun itsenäisen opiskelun, ohjaajan oppaan ja sertifioidun todistuksen. Tietoisen syömisen ohjaajakoulutus kestää koko syyslukukauden. Kurssin voi maksaa yhdessä tai kahdessa erässä. Ensimmäinen erä tai koko kurssimaksu maksetaan ilmoittautuessa ja toinen erä 15.11. mennessä. Ohjaajakoulutus sopii täydennyskoulutukseksi esimerkiksi mindfulness-, liikunta-, ravintoneuvonta- ja elämäntaitoalojen ohjaajille. Lisäksi se sopii kaikille niille, jotka tutkivat mahdollisuutta siirtyä uuteen ammattiin ihmisten parissa. Ohjelma ei tähtää laihduttamiseen eikä se sisällä ravintosuosituksia. Tavoitteena on herkistyä kuulemaan kehon sisäiset nälkäviestit ja hiljentää ulkoapäin tulevien rajoitteiden ja alati vaihtuvien suositusten ääniä. Jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja ruuan tarve vaihtelee yksilölläkin päivittäin ja jopa tunneittain. Menetelmän perusta on Moshe Feldenkraisin somaattisessa oppimisessa, jossa kokeillaan erilaisia luonnollisen liikkeen vaihtoehtoja ja pysähdytään tuntemaan ja tiedostamaan niiden vaikutukset sekä kehossa että mielessä. Ohjelmassa on kolmen tyyppisiä harjoituksia. Ruokailun sosiaalisia ulottuvuuksia ja kunkin yksilön omaa syömishistoriaa tutkitaan kysymyssarjojen kautta. Ruokailuun liittyviä liikkeitä eli syömisen mekaniikkaa tutkitaan ohjatun ruokailutilanteen aikana. Kehotietoisuutta eli yhteyttä fyysiseen nälkään ja kehoon yleensäkin kehitetään Movement Intelligence® -liikesarjojen avulla. Koulutuksen hyväksytysti suorittaneet saavat kansainvälisen Mindful Eating Training MET -sertifikaatin. Lähiopetusta on 48 t ja ohjattua itsenäistä opiskelua ja harjoittelua 32 t (yhteensä 80 t). Oppiminen perustuu kokemuksellisuuteen ja vaatii runsaasti itsenäistä opiskelua. Kurssimateriaalina on 60-sivuinen ohjaajan opas, joka kuuluu kurssin hintaan. Lisätietoja koulutuksesta Terhi Summa 050 4671 256 tai [email protected]. Tietoiseen syömiseen voi käydä tutustumassa myös verkkosivuilla www.movementintelligence.net. Raakasuklaa – workshop A 830202 Maisa Latva-Rasku su 4.10. 11.00–13.30 (3 t) 39 € Haluatko oppia valmistamaan herkullista ja terveellistä raakasuklaata vaikka lahjaksi? Tule kokemaan raakasuklaan mielihyvää aiheuttava ja terveyttä tukeva vaikutus ja pitämään hauska päivä sen valmistuksen parissa. Kurssilla valmistamme itse raakasuklaata. Hinta sisältää materiaalit, arvo noin 20 €. Raakasuklaa – workshop B 830203 Maisa Latva-Rasku su 13.12. 11.00–13.30 (3 t) 39 € Tule valmistamaan raakasuklaata jouluksi tai vaikka joululahjaksi. Sisältö kuten kurssilla A. 98 Terveys ja ravitsemus SHIATSU Terveys ja ravitsemus KIINALAISET HARJOITTEET Shiatsun Peruskurssi 830204 Shiatsuohjaaja Pierpaolo Schiffer la 3.10. 9.00–16.00 (9 t) su 4.10. 10.00–16.00 (7 t) 16 t, 90 € Shiatsu on japanilainen monipuolinen kokovartalohoito, joka perustuu perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen. Shiatsulla rentoutetaan kehoa ja mieltä ja pyritään laukaisemaan jännitystiloja ja nostamaan elinvoiman tasoa. Tämä tapahtuu eri tekniikoilla, joista peukalolla paineleminen on tärkein (akupunktio ilman neuloja), mutta myös venytyksillä ja hieromisella. Shiatsua voi siten käyttää hyvänä tukihoitona ja matkalla parempaan itsetuntemukseen. Mukavat vaatteet päälle. Shiatsun Jatkokurssi 830205 Shiatsuohjaaja Pierpaolo Schiffer la 21.11. 9.00–16.00 (9 t) su 22.11. 10.00–16.00 (7 t) 16 t, 90 € Shiatsun alkeiskurssin käyneille tai vastaavat taidot hallitseville. Kurssilla opitaan meridiaanivenyttelysarja, syvennetään tietoja shiatsusta ja itsetuntemuksesta eri tekniikoiden avulla. Shiatsuryhmä 830206 Shiatsuohjaaja Pierpaolo Schiffer to 19.15–20.45 (2 t) 10.9.–3.12. (13 krt) 26 t, 135 € Shiatsun peruskurssin käyneille tai vastaavat taidot hallitseville. Kurssi antaa kaikille mahdollisuuden lisäharjoitteluun joka viikko kokoontuvassa ”shiatsukerhossa”. Harjoittelun lisäksi kurssilla käsitellään viikon teeman pohjalta meridiaanien teoriaa ja lisää TCM perinteisen kiinalaisen hoidon teoriaa. Kiinalainen tuina-itsehieronta 830207 Kiinalaisen terveydenhoidon terapeutti, filosofian tohtori Helena Hallenberg to 17.00–19.30 (3 t) 10.9. ja 17.9. 6 t, 36 € Kiinalaisessa tuina-itsehieronnassa käsitellään kehoa omin käsin ja venytyksin. Voit laukaista jännityksiä ja lisätä hyvinvointiasi. Opit tärkeimmät akupisteet ja rentouttavan koko vartalon hieronnan ja saat vinkkejä omasta terveydestä huolehtimiseen. Sopii kaikille omasta terveydestään kiinnostuneille, ennakkotietoja ei tarvita. Mukaan liukumattomat sisätossut tai jarrusukat, joustavat ja lämpimät vaatteet. Kiinalaisia konsteja unettomille 830208 Uutuus! Kiinalaisen terveydenhoidon terapeutti, filosofian tohtori Helena Hallenberg to 24.9. 17.00–19.30 3 t, 18 € Helpotusta aikuisten unettomuuteen, levottomiin jalkoihin ja muihin nukkumisongelmiin kiinalaisen lääketieteen menetelmin. Keinoina mm. liikkeet, itsehieronta, rentoutumis- ja mielikuvaharjoitukset sekä keskustelu omista kokemuksista. Ei edellytä etukäteistaitoja, mutta sopii hyvin jatkoksi saman kouluttajan jonkin itsehierontakurssin käyneille. Helpotusta jännittyneille 830209 Uutuus! Kiinalaisen terveydenhoidon terapeutti, filosofian tohtori Helena Hallenberg la 26.9. 10.00–15.00 6 t, 36 € Jos kehossasi tuntuu jännityksiä ja koet stressiä, tervetuloa löytämään mielentyyneytesi ja sisäinen keskuksesi kiinalaisten hengitys-, rentoutumis- ja keskittymisharjoitusten avulla. Puramme jännityksiä tarpeen mukaan myös äänen avulla turvallisessa, jakavassa ilmapiirissä. Ei edellytä etukäteistaitoja. Kiinalainen ruokakulttuuri tutuksi 830210 Uutuus! Kiinalaisen terveydenhoidon terapeutti, filosofian tohtori Helena Hallenberg ke 7.10. 17.00–19.30 3 t, 18 € Sukella Kiinan ruokakulttuurin monituhantiseen historiaan ja nykypäivään! Tule päivittämään tietosi jos ajattelet että kaikkialla Kiinassa syödään koiraa ja riisiä. Mitä ovat ruoan yin ja yang, mistä koostuu ihanteellinen ateria kiinalaisittain, mitä muutoksia ruokavaliossa on tapahtunut ja mitä vaaroja nykykiinalaisessa ruoassa piilee? Tietoa kaikille Kiinan kulttuurista ja ruoasta kiinnostuneille. KULTTUURIETU Kulttuuriedulla voi maksaa kurssit Alexander-tekniikka ja Trager®-elämyspäivä: Trageria lapsille. Meillä käy Smartum kulttuuriseteli ja -saldo, Kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntoseteli+ ja Virikeseteli. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten, kun sen alkaminen on varmistunut. Tee asiasta pyyntö kirjallisesti osoitteeseen toimisto@ helao.fi. Pyynnön jälkeen maksu on sitova. Maksua ei peritä, jos kurssi ei ala. Jos olet tehnyt pyynnön ja ilmoitat itse peruutuksesta toimistoon viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos et voi aloittaa kurssia sairauden takia, sinulta laskutetaan 20 % kurssimaksusta. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia. RENTOUTUMINEN JA HIERONTA Alexander-tekniikka 830211 Alexander-tekniikan opettaja, osteopaatti Vertti Pöllänen pe 9.10. 17.00–19.15 (3 t) la 10.10. 9.00–16.00 (8 t) su 11.10. 10.00–16.00 (7 t) 18 t, 108 € Alexander-tekniikka on menetelmä, jonka avulla voit vapauttaa kehoasi, rauhoittaa mieltäsi, ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelinten vaivoja, sekä edistää terveyttäsi. AT avaa mahdollisuuden ryhdin muuttamiseen, helpompaan liikkumiseen ja lisääntyneeseen toimintakykyyn. Tulet tietoiseksi hyvinvointiasi häiritsevistä alitajuisista jännitystottumuksista. Oivallat mielen ja kehon välisiä yhteyksiä. Koet vapaamman ryhdikkyyden käsillä tapahtuvassa henkilökohtaisessa ohjauksessa. Opit periaatteet reaktiotapojesi muuntamiseen kaikenlaisissa toiminnoissa. Päälle lämpimät ja mukavat vaatteet. Lisää aiheesta: www.iki.fi/ vertti. Tämän kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. Klassinen parihieronta (niskahartia) 830212 Kirsi Pynnönen pe 23.10. 18.00–20.30 (3 t) la 24.10. 10.00–15.15 (7 t) 10 t, 60 € Kurssilla opiskellaan pinnalliset lihakset ja lihaksen lähtö- ja kiinnittymiskohdat. Käydään läpi yleisimmät niska- ja hartiavaivat, niiden ennaltaehkäisy ja omatoiminen huoltaminen. Hieronta toteutetaan pareittain pöydillä. Ota mukaan jumppa-alusta (alustoja on myös opistolla), sisäkengät, verkkarit ja teepaita, kaksi isoa pyyhettä, juomapullo, muistiinpanovälineet sekä puuvärikyniä ja öljyä. Marketeista löytyy esimerkiksi vauvaöljyä. Voit tulla yksin tai ystävän kanssa. Kurssihinta on yhdeltä opiskelijalta. 99 100 Terveys ja ravitsemus Intialainen päähieronta kotikäyttöön 830213 Hierontaterapeutti Taina Virtanen la 21.11. 10.30–13.30 (3 t) su 22.11. 10.30–14.15 (4 t) 7 t, 42 € + tarvikemaksu 2 € Opettelemme vanhaan intialaiseen perinteeseen pohjautuvaa lempeää hierontaa. Käsitellään eri hierontaottein hartiat, niska, pää ja kasvot. Hieronta voi helpottaa lihasjännityksiä, parantaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa ja lisätä levollisuuden ja tyyneyden tunnetta. Kurssille voi tulla yksin tai parin kanssa. Hoitoa ei suositella epileptikoille tai jos hoitoalueella on ihottumaa. Kurssilla on hyvä olla mukavat vaatteet ja oma pyyhe. Tarvikemaksu maksetaan opettajalle. Trager®-elämyspäivä: Löydä itsellesi hyvä ryhti ja selätä kipusi 830214 Trager®-ohjaaja Sirpa Jauhiainen. la 19.9. 10.00–15.45 7 t, 35 € Tällä kurssilla opimme helppoja liikkeitä hyvään ryhtiin. Näin liikkumisestamme tulee tasapainoista ja vaivatonta. Opettelemme myös pehmeitä ja tehokkaita keinoja lievittämään eri kehonosien jännityksiä ja kipuja. Liikkeiden lisäksi käytämme avuksi tietoista kosketusta, mielikuvia ja avoimia kysymyksiä. Trager-menetelmä koostuu liikunnasta, joka on hauskaa ja yksinkertaisen oivaltavaa sekä hoitoliikkeistä, joilla voimme rentouttaa niin itseämme kuin toisiamme. Molemmat syventävät tietoisuutta ja läsnäoloa omassa kehossa ja lievittävät kehon kipuja, jännityksiä ja jäykkyyksiä ja parhaimmillaan auttavat vapautumaan niistä täysin. Tämän ihmisen kehoa ja mieltä pehmeästi ja arvostavasti lähestyvän, keveyttä ja rentoutta tuovan menetelmän on kehittänyt yhdysvaltalainen lääkäri Milton Trager. Tule kokemaan, miltä tuntuisi olemisen keveys ja pehmeys sekä liikkumisen vapaus ja vaivattomuus.Kun koemme iloa liikkeessä, voimme kokea enemmän iloa myös elämässä! Varusteiksi tarvitset avoimen mielen ja rennon vaatetuksen, sisätossut tai lämpimät sukat sekä makuualustan, jos omistat sellaisen. Opiston kahvilasta voi ostaa juotavaa ja syötävää. Voit varata mukaan myös omat eväät. Päivän aikana lounastauko ja tarpeen mukaan lyhyempiä taukoja. Opiston kahvi- lasta voi ostaa juotavaa ja syötävää. Voit varata mukaan myös omat eväät. Kurssin kouluttaja on tuonut Trager-menetelmän Suomeen. Lisätietoja: www.trager.fi. Tämän kurssin voit maksaa kulttuuriedulla. LUENTO Adhd, Asperger ja Tourette tutuiksi 830215 Uutuus! KM, Adhd-coach/ohjaaja Irina Heikkilä-Hänninen la 7.11. 10.00–12.30 3 t, 18 € Tule selventämään tietojasi erilaisista neuropsykiatrisista oireyhtymistä yleiskielellä. Mistä ne johtuvat? Miten ne ilmenevät? Miten hankalaan käytökseen voi vaikuttaa? Miksi näistä oireyhtymistä puhutaan niin paljon? Luento soveltuu erityisesti vanhemmille ja muuten aiheesta kiinnostuneille. KATSO MYÖS Adhd-aikuisten itsetuntemusryhmä, s. 21. Alejandro Lorenzo TAITEET 102 Kuvataide KUVATAIDE Koulutuksesta vastaa Juha Okko, yhteystiedot sivulla 3. KUVATAITEEN PERUSOPETUS – YLEINEN OPPIMÄÄRÄ Kaksi lukuvuotta kestävä, opetushallituksen laatimaan opetussuunnitelmaan pohjautuva aikuisten kuvataiteen koulutus. Helsingin kaupungin Kulttuuri- ja kirjastolautakunta on hyväksynyt Helsingin aikuisopiston opetussuunnitelman vuonna 2006. Kuvataiteen perusopetus on tavoitteellista, vuodesta toiseen etenevää opetusta, jonka sisältöihin ja opetusmetodeihin kiinnitetään erityistä huomiota. Tiedolliset, taidolliset ja elämykselliset tavoitteet liittyvät toisiinsa. Sisältönä ovat kuvallisen kielen rytmi, tila, liike, valo, varjo, väri ja sommittelu, materiaalien tuntemus, työtavat ja välineet. Opiskelussa korostuvat havainnon kehittäminen, minän ja maailman kohtaaminen, vaihtuvien ympäristöjen vaikutukset kuvalliseen esittämiseen ja oman ilmaisun kehittäminen. Opintoihin sisältyy henkilökohtaista ohjausta ja käytännön piirustus- ja maalaustyöskentelyä sekä kotitehtäviä; luentoja taidehistoriasta, esittelyjä tekniikoista ja työmenetelmistä, kuvaesityksiä taiteilijoista ja heidän työskentelystään; näyttely- ja museokäyntejä Helsingissä. Ryhmän omista tuntitehtävistä sekä itsenäisistä töistä koostuvien näyttelyiden rakentaminen opiston Aulagalleriaan on tärkeä osa opetusta. Opiskelu on tiivistä ja vaativaa intensiivisen luonteensa takia. Kuvataiteen perusopetus antaa opiskelijoille valmiuksia hakeutua taiteen ammattiopintoihin, taiteen korkeaasteen opintoihin tai kyvyn jatkaa kuvataiteen opintoja läpi elämän kestävänä harrastuksena. Huom! Syyskauden opinnot koostuvat kolmesta jaksosta, joista jokainen on suoritettava. Opiskelija ei voi valita vain yhtä jaksoa! Osa kurssilla tarvittavista materiaaleista sisältyy kurssin hintaan. PERUSOPINNOT – 1. lukuvuoden syyslukukausi (120 t) Perusopinnot, jakso I – Piirustus 110300 TaM, taidemaalari Merja Salonen ma-ti 17.00–20.00 (4 t) 7.9.–20.10. (12 krt), ei 28.–29.9. + näyttelykierros (4 t) 48 t, 250 € Opiskelemme piirtämistä eri välinein. Esine-, asetelma- sekä mallipiirustusta. Tutkimme viivaa, valöörejä, muotoa ja sommittelua. Alustavasti taidehistoriaa ja kuvien tulkinnan alkeita. Kotitehtäviä ja yhteisarviointeja. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli. fi/fi/taiteilijat/2347 Perusopinnot, jakso II – Maalauksen perusteet 110301 TaM, taidemaalari Merja Salonen ma-ti 17.00–20.00 (4 t) 26.10.–1.12. (12 krt) 48 t, 250 € Opiskelemme maalauksen alkeita aloittaen havainnosta. Värioppiin perehdymme tutkimalla värihavaintoa, väririnnastuksia ja – kontrasteja sekä värin käyttöä maalauksessa. Kotitehtäviä ja yhteisarviointeja. Näyttelyn valmistaminen. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli.fi/fi/taiteilijat/2347 Perusopinnot, jakso III – Grafiikan perusteet 110302 TaM, taidegraafikko Kirsi Tuominen to-pe 10.–11.12. 17.00–20.00 (4 t) la-su 12.–13.12. 10.00–16.00 (8 t) 24 t, 140 € Kurssilla tutustutaan carborundum-, collagrafia-, kuivaneula- ja monotypiamenetelmiin. Kurssin tavoitteena on antaa taidegrafiikan perustuntemusta taiteenlajina, kurs- silla läpikäytävien tekniikoiden hallintaa sekä yleistietoutta nykygrafiikan ammattikentästä. Pääpaino kurssilla on omassa tekemisessä. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli. fi/fi/taiteilijat/3401 SYVENTÄVÄT OPINNOT – 2. lukuvuoden syyslukukausi (120 t) Syventäviä opintoja ei järjestetä lukuvuonna 2015–2016. Aiempina vuosina keskeyttäneet sekä syksyllä 2014 aloittaneet voivat hakeutua syventäviin opintoihin syksyllä 2016. KULTTUURIETU Kulttuuriedulla voi maksaa muita kuvataiteen kursseja, mutta ei taiteen perusopetusta. Meillä käy Smartum kulttuuriseteli ja -saldo, Kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntoseteli+ ja Virikeseteli. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Lue lisää s. 5. MUU KUVATAIDE Pitkät kurssit Öljyvärimaalaus 110303 Taidemaalari Kimmo Tolin ma 17.00–20.00 (4 t) 14.9.–23.11. (10 krt), ei 12.10. 40 t, 230 € Kurssi soveltuu kaikille öljyvärimaalauksesta kiinnostuneille. Keskeisin painotus on väreissä ja henkilökohtaisessa toteutustavassa. Etsimme henkilökohtaista muotokieltä havaintomaalauksen, sen tuottamien sovellutusten sekä luentojen, kritiikkien ja yhteisten keskustelujen kautta. Henkilökohtaista ohjausta. Luonnostelutarvikkeet sisältyvät kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www. kimmotolin.com/ Päivämaalarit 110304 Päiväkurssi! FT, taidemaalari Päivi Eskelinen ti 10.30–13.30 (4 t) 15.9.–24.11. (10 krt), ei 13.10. 40 t, 230 € Työpajatyyppistä työskentelyä maalauksen eri tekniikoiden parissa. Värioppia, sommittelua, taidehistoriaa ja materiaalioppia maalaustyöskentelyn ohessa. Luonnostelutarvikkeet sisältyvät kurssin hintaan. Soveltuu erityisesti jo pitkään maalanneille. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli.fi/fi/taiteilijat/1810 Piirustuskoulu 110305 KuM, taidemaalari Leonora Fredriksson ti 17.00–20.00 (4 t) 15.9.–24.11. (10 krt), ei 13.10. 40 t, 230 € Piirustukseen keskittyvä kurssi, joka sopii kaikille. Jokainen voi oppia piirtämään. Harjoitamme käden ja silmän yhteistyötä piirtämällä havainnosta. Käytämme hiiltä ja lyijykyniä, tutustumme tussiin ja liituihin. Käytämme eri paperilaatuja. Paperit ja useiden piirtimien käyttö sisältyvät kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kolumbus.fi/leonora.fredriksson/ Akvarellin iltapäivä 110306 Päiväkurssi! Taidemaalari Mika Törönen ke 11.00–14.00 (4 t) 9.9.–2.12. (12 krt), ei 14.10. 48 t, 265 € Akvarellimaalauksen yleiskurssi, joka sopii sekä aloittelijoille että pidempään harrastaneille. Kurssilla kehitämme jokaisen opiskelijan omaa henkilökohtaista tapaa maalata ja tutustumme syvemmin erilaisiin akvarellimaalauksen välineisiin ja tekniikoihin. Maalaamme asetelmia, alastonmallia ja maisemaa. Luonnostelumateriaalit ja -paperit kuuluvat kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www. mikatoronen.com/ 103 104 Kuvataide Akvarellimaalaus 110307 Taidemaalari Carl Wargh ke 17.00–20.00 (4 t) 16.9.–25.11. (10 krt), ei 14.10. 40 t, 230 € Akvarellimaalauksen jatkokurssi. Tarkastelemme sommittelua, värioppia, akvarellimaalauksen teknisiä seikkoja ja materiaalikysymyksiä. Syvennämme osallistujien henkilökohtaista väri-ilmaisua. Ohjelmassa on märkä- ja kuivatekniikkaa ja alusmaalauksia. Maalaamme asetelmia, alastonmallia ja maisemaa. Osa luonnostelumateriaaleista sisältyy kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www. kuvataiteilijamatrikkeli.fi/fi/taiteilijat/1591 Maalauskoulu A 110308 TaM, taidemaalari Merja Salonen ke 17.00–20.00 (4 t) 9.9.–25.11. (9 krt), ei 30.9., 14.10., 21.10. la 24.10. 10.00–16.00 (8 t) 10 krt, 44 t, 250 € Matalan kynnyksen kurssi. Työskennellään työpajan tapaan omien ja annettujen aiheiden pohjalta. Opetus on henkilökohtaista ja kurssi sopii niin aloittelijoille kuin pitkään harrastaneille. Alustuksia eri teemoista, tekniikoista ja taidehistoriasta ryhmän toiveiden mukaan. Opetuksen painopiste on akryyli-, öljyväri- ja pastellimaalauksessa sekä materiaalikokeiluissa. Yhteisiä töiden tarkastelusessioita ja mahdollisuus näyttelykierrokseen erikseen sovittavana aikana. Osa luonnostelu- ja pohjustusmateriaaleista sisältyy kurssin hintaan. Maalauskoulu A ja B:läiset voivat ”paikata” poissaoloja osallistumalla toisen kurssin tunneille. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä www. merjasalonen.net Torstaipiirtäjät 110309 Uutuus! KuM, kuvataiteilija Juha Okko to 12.00–15.00 (4 t) 17.9.–26.11. (10 krt), ei 15.10. 40 t, 230 € Rauhallinen iltapäivä piirtämisen parissa. Tutkitaan ja kokeillaan piirustusilmaisun eri puolia – viiva, pinta sekä muoto - piirustusjälkeä, tahroja ja syheröitä unohtamatta. Jokaisella opetuskerralla keskitytään eri välineeseen – lyijykynä, värikynä, väriliitu, akvarelliliitu, hiili, conté-liitu, muste, kuiva- Kuvataide pastelli ja niiden yhdistelmät – ja kokeillaan myös vesiohenteisten värien yhdistämistä piirustukseen. Painopiste materiaalissa ja sen ilmaisuvoimassa. Eri aiheita eri materiaalien mukaan, alustuksia ja teoskuvien analyyseja. Peruspaperit ja piirtimet kuuluvat kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli.fi/fi/taiteilijat/2347 Maalauskoulu B 110310 TaM, taidemaalari Merja Salonen to 17.00–20.00 (4 t) 10.9.–26.11. (10 krt), ei 1.10., 15.10., 22.10. su 25.10. 10.00–16.00 (8 t) 10 krt, 44 t, 250 € Matalan kynnyksen kurssi. Työskennellään työpajan tapaan omien ja annettujen aiheiden pohjalta. Opetus on henkilökohtaista ja kurssi sopii niin aloittelijoille kuin pitkään harrastaneille. Alustuksia eri teemoista, tekniikoista ja taidehistoriasta ryhmän toiveiden mukaan. Opetuksen painopiste on akryyli-, öljyväri- ja pastellimaalauksessa sekä materiaalikokeiluissa. Yhteisiä töiden tarkastelusessioita ja mahdollisuus näyttelykierrokseen erikseen sovittavana aikana. Osa luonnostelu- ja pohjustusmateriaaleista sisältyy kurssin hintaan. Maalauskoulu A ja B:läiset voivat ”paikata” poissaoloja osallistumalla toisen kurssin tunneille. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä www. merjasalonen.net Piirrä oikein havainnosta 110311 TaM, Taidemaalari Ninni Heldt to 17.00–20.00 (4 t) 22.10.–12.11. (4 krt) la 14.11. 10.30–15.00 (6 t) 22 t, 140 € Kurssilla tutustutaan piirtämisen erilaisiin tapoihin ja tekniikoihin lähinnä havaintopiirtämisen kautta. Samalla haetaan omaa kädenjälkeä. Harjoitellaan mittaamista ja tutustutaan kolmiulotteisen muodon luomiseen sekä valo-puolivarjo ja varjo käsitteisiin. Kurssilla edetään aina helpommista harjoituksista vaativampiin piirustusharjoituksiin. Kurssi sisältää myös jonkin verran elävän mallin piirustusta ja sitä kautta tutustumista ihmiskehon mittasuhteisiin ja anatomiaan. Kurssi sopii vasta-alkajille ja myös jo piirustusta aiemmin harrastaneille. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.ninniheldt.com Maalaus taiteena ja taitona 110312 Uutuus! KuM, kuvataiteilija Juha Okko pe 17.30–20.00 (3 t) 11.9.–27.11. (10 krt), ei 16.10., 30.10. 30 t, 180 € Miten maalaustaide toimii? Millainen on hyvä maalaus ja miksi? Miksi on niin monta tapaa maalata? Kurssilla etsitään vastauksia kysymyksiin alustusten ja harjoitustehtävien kautta. Tutustutaan eri aikakausien taidekäsityksiin ja kokeillaan niiden soveltamista tähän hetkeen. Testataan maalauksen eri keinoja ja etsitään itselle istuvinta ilmaisua. Myös omia aiheita voi käyttää työskentelyn lähtökohtana. Osa luonnostelu- ja pohjustusmateriaaleista sisältyy kurssin hintaan. Omat värit ja maalauspohjat hankittava. Soveltuu parhaiten taiteesta kiinnostuneille ja jonkin verran maalausta kokeilleille opiskelijoille. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli.fi/fi/taiteilijat/2347 Tiivis- ja intensiivikurssit Anatominen elävän mallin piirustus 110313 Taidemaalari Dmitri Zudov to 1. ja 8.10. 17.00–20.00 (4 t) la-su 3.–4.10. 10.00–15.30 (7 t) 22 t, 150 € (sisältää mallimaksun) Kurssilla piirretään elävää mallia: sekä croquis- että pitkäkestoisia asentoja. Opiskellaan plastisen anatomian perustiedot. Piirretään kokovartalokuvia ja käydään erikseen läpi ihmisen pään ja käsien piirtämistä. Käytetään erilaisia materiaaleja, kuten hiili, lyijykynä ja väriliidut erisävyisillä papereilla. Kurssi on suunnattu pääosin jonkun verran piirtämistä aiemmin harrastaneille, mutta myös aloittelijat ovat tervetulleita. Ensimmäiselle kerralle mukaan piirustuslehtiö ja lyijykynä. Muut piirtimet ja paperit sisältyvät kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www. dmitrizudov.com/ Akvarellin alkeet 110314 Taidemaalari Ninni Heldt la 11.00–14.45 (5 t) 10.10., 17.10. ja 24.10. 15 t, 105 € Kurssilla käydään läpi akvarellimaalauksen materiaaleja, tutustutaan eri tekniikoihin sekä väririnnastusten käyttöön käytännön harjoitusten kautta. Opetus painottuu omaan työskentelyyn, yhteisiin keskusteluihin ja lyhyisiin alustuksiin käsiteltävistä asioista. Saat tarvittavista materiaaleista ja niiden hankkimisesta ohjeet ennen kurssin alkua. Luonnostelutarvikkeita sisältyy kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.ninniheldt.com Kuvallinen valmennus 1 – Sommittelu 110315 Uutuus! KuM, Taidemaalari Juha Okko su 11.00–15.00 (5 t) 13.9., 27.9., 11.10. ja 25.10. (4 krt) 20 t, 130 € Kuvallinen valmennus on uusvanha kurssialueemme. Kurssit on tarkoitettu visuaalisen alan ammatilliseen koulutukseen pyrkiville sekä harrastajille, jotka haluavat syventää omaa osaamistaan. Aloitamme sommittelukurssilla, jossa käsitellään kuvasommittelua taidekuvan, käyttökuvan, liikkuvan kuvan sekä visuaalisen ympäristön näkökulmista. Keskeistä on oppia, että kuvan voi tietoisesti rakentaa. Luentoja, harjoitustehtäviä, kritiikkejä, kotitehtäviä. Osa luonnostelu- ja pohjustusmateriaaleista sisältyy kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli.fi/fi/taiteilijat/2347. Kuvallinen valmennus 2 – Värin käyttö 110316 Uutuus! KuM, Taidemaalari Juha Okko 11.00–15.00 (5 t) su 8.11., su 15.11., la 21.11. ja su 22.11. Kuvallinen valmennus on uusvanha kurssialueemme. Kurssit on tarkoitettu visuaalisen alan ammatilliseen koulutukseen pyrkiville sekä harrastajille, jotka haluavat syventää omaa osaamistaan. Värikurssi käsittelee värin käytännöllistä käyttöä taidekuvan, käyttökuvan sekä visuaalisen ympäristön näkökulmista. Keskeistä on oppia, että väririnnastuksia, harmonioita ja värillä viesti- 105 106 107 Kuvataide mistä voi tietoisesti kehittää. Luentoja, harjoitustehtäviä, kritiikkejä, kotitehtäviä. Osa luonnostelu- ja pohjustusmateriaaleista sisältyy kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli.fi/fi/taiteilijat/2347. KATSO MYÖS Kuvallinen valmennus – Muotipiirustus ja Kuvallinen valmennus – Sarjakuvakerronta, s. 119. Rentoudu maalaten – intensiivikurssi 110317 Kuvataiteilija AMK, Mirka Kinnula ma-to 17.15–20.15 (4 t) 12.–15.10. (4 krt) 16 t, 110 € (sisältää 5 € materiaalimaksun) Intensiivinen sukellus maalauksen vapauteen! Täällä saat läträtä, roiskia, päkertää, ja pitää hauskaa! Viikon aikana tehdään rentoja maalausharjoituksia ja tutustutaan monipuolisesti akryylimaalien mahdollisuuksiin. Kaiken ikäisille innokkaille maalareille, sekä vasta-alkajille että pidemmälle ehtineille. Osa materiaaleista sisältyy kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://mirkakinnula.com/ Muotokuvan monet kasvot – intensiivikurssi 110318 Kuvataiteilija AMK, Mirka Kinnula la-su 17.–18.10. 10.30–15.00 (6 t) 12 t, 85 € (sisältää 5 € mallimaksun) Tule maalaamaan rennosti akryyliväreillä ja syventymään muotokuvan kiehtovaan maailmaan! Kurssilla pohditaan muotokuvan moninaisuutta: maalataan omanlaisia tulkintoja kasvoista, ei niinkään pyritä näköisyyteen. Lisäksi sivutaan muotokuvaa nykytaiteessa ja taiteen historiassa. Kurssi soveltuu sekä vasta-alkajille että pidempään maalanneille. Osa materiaaleista kuuluu kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://mirkakinnula. com/ Akvarellimaalauksen tiiviskurssi 110319 Taidemaalari Mika Törönen la-su 14.–15.11. 10.15–15.30 (7 t) 14 t, 90 € Akvarellimaalauksen tiiviskurssi, joka sopii sekä aloittelijoille, että jo pidempään harrastaneille. Kurssilla tutustumme akvarellimaalauksen erilaisiin tekniikoihin ja mahdollisuuksiin. Opiskelemme myös sommittelua ja värioppia. Maalaamme asetelmia ja maisemaa. Luonnostelumateriaalit ja – paperit kuuluvat kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www. mikatoronen.com/ Taidegrafiikan työpaja 110320 TaM, taidegraafikko Kirsi Tuominen la-su 28.–29.11. 10.00–16.00 (8 t) ma-ti 30.11.–1.12. 17.00–20.00 (4 t) 24 t, 150 € Tutustu viivasyövytyksen ja kuivaneulan kiehtovaan ilmaisuvoimaan ja tee sävykkäitä teoksia akvatintalla. Pääset tutustumaan metalligrafiikan yleisimpiin menetelmiin viivasyövytykseen, kuivaneulaan, akvatintaan ja pehmeäpohjaan. Voit kokeilla myös syväpainon uusinta, monikäyttöistä sovellusta kartonkigrafiikkaa. Voit myös työstää vanhoja teoksiasi, jatkaa laattojen syövyttämistä, oppia uusia vedostustekniikoita sekä eri tekniikoiden yhdistelemistä yhteen teokseen. Kurssilla käydään grafiikan tekeminen läpi vaihe vaiheelta! Painopiste on omassa työskentelyssä. Sopii aloittelijoille ja jonkin verran jo grafiikkaa tehneille! Kurssimateriaalit sisältyvät pääosin kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä http://www.kuvataiteilijamatrikkeli. fi/fi/taiteilijat/3401 KÄDEN TAIDOT Koulutuksesta vastaa Juha Okko, yhteystiedot sivulla 3. KULTTUURIETU Kulttuuriedulla voi maksaa käden taitojen kursseja. Meillä käy Smartum kulttuuriseteli ja -saldo, Kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntoseteli+ ja Virikeseteli. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten, kun sen alkaminen on varmistunut. Tee asiasta pyyntö kirjallisesti osoitteeseen toimisto@ helao.fi. Pyynnön jälkeen maksu on sitova. Maksua ei peritä, jos kurssi ei ala. Jos olet tehnyt pyynnön ja ilmoitat itse peruutuksesta toimistoon viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos et voi aloittaa kurssia sairauden takia, sinulta laskutetaan 20 % kurssimaksusta. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia. TARVIKKEET Ota mukaan omat sakset, tuttuja työvälineitä ja ompelutarvikkeita sekä iloinen mieli. Tarvikkeet eivät sisälly kurssimaksuun. Materiaaleja on hankittavissa kurssipaikalta ja tarvikemaksu suoritetaan kurssin opettajalle. Tarvikemaksun suuruus riippuu osallistujien henkilökohtaisesta materiaalin käytöstä ja heidän työvalinnoistaan. Oppilastyöt tulee hakea neljän viikon kuluttua kurssin päättymisestä. SYYSKUU HotPot-Lasinsulatuskurssi – tehdään koruja! 1104000 Uutuus! Soili Rautanen ti 17.30–20.00 (3 t) 1.9., 8.9. ja 15.9. 9 t, 63 € Lasinsulatuskorukurssilla sulatamme koristelasia Hot Pot – menetelmällä, missä kuumuutta keräävät astiat laitetaan mikroon ja pienet lasinpalaset sulavat yhteen. Lasia sulattamalla voit luoda kauniita kuvioita ja erilaisia väriyhdistelmiä, joista voit valmistaa mm. korvakoruja, riipuksia, kalvosinnappeja ja sormuksia. Läpinäkyvän ja koristelasin yhdistymistä on vaikea ennustaa, minkä vuoksi sulaneen lasipalan näkeminen on joka kerta yhtä jännittävää! Opettajalta lunastettavista raaka-aineista ja työvälineistä peritään materiaalimaksu. Perinnetekniikoiden syysklinikka 1104001 Uutuus! Pirjo Surakka-Cooper ke 17.30–20.00 (3 t) 2.9., 7.10., 4.11. ja 2.12. 12 t, 80 € Kerran kuussa kokoontuvalla kurssilla pureudutaan sekä keskeneräisten käsitöiden ongelmakohtiin että pohditaan vaikeaksi koetun ohjeen toteutusta. Tunnilta saa myös suunnitteluapua, jos haluaa toteuttaa vaatteen tai asusteen, jonka on esimerkiksi nähnyt vain kuvassa. Omat keskeneräiset työt ja materiaalit mukaan! Neulontaa, virkkausta, ompelua jne. Kierrätyksen ideaviikonloppu 1104002 Uutuus! Anna-Karoliina Tetri la-su 12.–13.9. 10.15–15.30 (7 t) 14 t, 96 € Kurssilla käydään läpi askartelutekniikoita, joita voit käyttää hyödyksi omaksi iloksi tai vaikka ohjaustehtävissä. Opit taittelemaan 108 Käden taidot paperista sydänkransseja ja värikkäitä kukkasia, muotoilet maitotölkistä kukkaron, taiteilet napeista koruja ja saat vinkkejä erilaisiin ekokortteihin. Materiaalimaksu. Valloittavat helmityöt 1 1104003 Oili Tuomainen pe 17.00–20.00 (4 t) 18.9., 25.9. ja 2.10. 12 t, 80 € Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin jatkajille. Teemme sekä helppoja, aloittelijalle sopivia helmitöitä että jatkajien kanssa edistyneempiä helmitöitä. Ensimmäiselle kerralle kannattaa kerätä mukaan omat toiveet, sillä sovimme silloin kurssin sisällöstä. Ota mukaan jo omistamasi helmityöskentelyvälineet ja helmesi, voit käyttää niitä soveltuvin osin. Opettajalta voi myös lunastaa raakaaineita ja työvälineitä (rajallinen värivalikoima). (Jatkokurssiksi sopii 1104011 Valloittavat-helmityöt 2) Taontakurssi A 1104004 seppä Kasperi Pellonpää la-su 19.–20.9. 10.00–16.00 (8 t) 16 t, 140 € Kartanon Puistotie 24, 00890 Helsinki (Östersundom) Taonnan peruskurssi aloittelijoille ja jatkokurssi taontaa jo tehneille. Kurssilla perehdymme taonnan alkeisiin ja valmistamme perinteisillä sepän työmenetelmillä kynttilänjalan (1–2 kynttilänjalkaa tekijästä riippuen). Kynttilänjalka valmistetaan mustasta raudasta, jonka takomisvaiheita ovat venytys, levitys, niittaaminen ja taoksen pintakäsittely. Kynttilänjalan korkeus on noin 30 cm. Kurssille tulee ottaa mukaan työhanskat, kuulosuojaimet ja suojalasit. HUOM! Kokeneemmille takojille kurssisisältö voi olla erilainen. Tarvikemaksu. Betonista pihalle tai parvekkeelle 1104005 Ulla Hukkanen ti ja to 17.15–20.15 (4 t) 22.9., 24.9. ja 29.9. 12 t, 80 € Tee saunapolullesi askeltavat jalanjäljet, linnuillesi lehdenmuotoinen uima-allas, tukeva jalka ulkoroihulle, kookas kukkaruukku tai pieni puutarhaveistos pihakivelle. Vala betonia esim. muoviämpäreihin, laatikoihin, hiekkaan tai lasten hiekkamuotteihin. Käden taidot Pintakuviointiin sopivat pitsiliinat, kasvien lehdet, lasi-, posliini- ja keramiikkapalat. Työtila mahdollistaa vain kooltaan pienehköt valut ja niiden tulee olla painoltaan kunkin tekijän yksin liikuteltavissa. Tarvikemaksu. Neulotut pitsit 1104006 Pirjo Surakka-Cooper ke 17.15–19.30 (3 t) 23.9. ja 30.9. 6 t, 41 € Neulotut huivit ja muut asusteet kääntävät päät ja ovat aina kantajalleen kunniaksi. Ne mielletään hankaliksi toteuttaa, mutta näin ei aina ole. Kurssilla harjoitellaan erilaisia neulottuja pitsimalleja sekä pohditaan niiden ja eri materiaalien soveltuvuutta eri käyttötarkoituksiin. Harjoitusmalleilla voi toteuttaa vaikka suuren huivin ja tunnilla opittuja malleja voi soveltaa myös vaikkapa sukanvarteen. Tuo tunnille puikot ja pitsiin soveltuvaa ohutta lankaa. Opettajalta voi myös ostaa välineitä. Sopii hieman neulontaa jo osaaville, sekä varsinaisille taitureille. Metallilankapersoonat 1104007 Uutuus! Helena Tirkkonen pe 25.9. 17.00–20.45 (5 t) la 26.9. 10.00–16.00 (8 t) 13 t, 85 € Kierrä paksusta metallilangasta jigin avulla mies- ja naishahmoja (30 cm-50 cm): osa pullukoita, osa bodattuja, osa siivekkäitä, osa hännäkkäitä, mutta kaikki nakuja! Valitse malli makusi ja käyttökohteesi mukaisesti. Valmista hiukset gismolla kihartaen ja harjoittele krouvin metallisia kampausmalleja. Valmiin työn voit ripustaa sisälle tai ulos sellaisenaan, mutta se sopii hyvin myös kierrätyspahville kiinnitettäväksi ja sen jälkeen kehystettäväksi. Aidosti opettavaista (perustekniikat), viihdyttävää, anatomista ja huumorintajua vaativaa tekemistä. Tarvikemaksu. Kirjankorjauskurssi 1104008 kirjansitoja Mari Vehkaluoto ti 17.00–20.00 (4 t) 29.9., 6.10., 20.10. ja 27.10. 16 t, 110 € Löytyykö hyllystäsi rikkinäisiä kirjoja ja haluaisitko saada suvun kalleudet tai hajonneet pokkarit kuntoon? Tule korjaamaan kaiken ikäisiä ja kaikenlaisia kirjoja alan ammattilaisen opastuksella. Korjaamme paperia japaninpaperilla ja liisterillä, vahvistamme rispaantuneita kangas- ja nahkaselkiä uusilla materiaaleilla ja suoristamme vääntyneet opukset. Teemme uudet kannet, jos muu ei auta tai paikkaamme vanhan käyttökelpoiseksi. Materiaaleja ja välineitä voi hankkia myös opettajalta. Tarvikemaksu käytön mukaan. Biohartsi – mahdollisuus monenlaiseen koruun 1104009 Uutuus! Soili Rautanen ke 30.9. 17.30–20.30 (4 t) to 1.10. 17.30–19.45 (3 t) 7 t, 47 € Biohartsin käyttömahdollisuudet ovat uskomattoman laajat. Biohartsi on kasvipohjainen, myrkytön versio tavallisesta hartsista; eräänlainen nestemäinen muovi. Tällä kurssilla voit luoda hartsista koruille kirkkaita, lasimaisia pintoja, valmistaa valokuvakoruja, valaa hartsia erilaisiin muotteihin ja upottaa hartsiin erilaisia objekteja. Hartsia pystyy helposti värjäämään esimerkiksi metallipulverilla, glitterillä ja väriaineilla. Ota mukaasi kurssille valokuvia (tulostettu valokuvapaperille), muistoesineitä, väripigmenttejä, helmiä, koruaihioita, hiekkaa, simpukoita tai jotain muuta sinulle tärkeää, mitä voit käyttää koruihisi. Materiaalimaksu peritään opettajalta lunastettavista raakaaineista. LOKAKUU Kasvo- ja profiilikorut 1104010 Uutuus! Helena Tirkkonen ti 17.00–20.45 (5 t) 6.10. ja 13.10. 10 t, 65 € Vala edullisesta kipsistä kasvomuottiin erilaisia kasvoja ja profiileja, opi samalla kipsin käsittely. Hio, värjää, maalaa, piirrä ja lakkaa korukasvot. Valmista sekä aitoja kasvoja että hauskoja fantasiakasvoja. Valitse hiustyyppi ja kiinnitä hiukset. ”Vaateta” koru hatuilla, huiveilla ja erilaisilla koristeilla. Työstä valmiit päät yksilöllisiksi riipuksiksi tai rintaneuloiksi. Tarvikemaksu. Loomailua eli kumilenkkikoruja 1104011 Uutuus! Oili Tuomainen to 8.10. 17.00–20.45 (5 t) 5 t, 34 € Tule oppimaan helppo kumilenkkikorutekniikka eli loomailu. Opetellaan illan aikana 1–2 helppoa kumilenkkipujotusta ja tehdään rannekorut. Kurssi soveltuu myös vanhempien mukana tulevalle kouluikäiselle lapselle tai itsenäisesti jo kulkevalle yli 10-vuotiaalle nuorelle. Voit ostaa valmiiksi mukaasi askartelukaupassa tai tavarataloissa myytäviä värillisiä kumilenkkejä (3 väriä, 1 pussi/väri, siitä riittää moneen koruun) tai lunastaa opettajalta illan tarpeet (rajallinen värivalikoima). Valloittavat helmityöt 2 1104012 Oili Tuomainen pe 17.00–20.00 (4 t) 9.10., 23.10. ja 30.10. 12 t, 80 € Tule mukaan jos helmityön perusteet on jo hallussa tai vaikka jos vain helmityöt kiinnostavat. Jatkamme aiemmin osallistuneiden toiveiden mukaisilla töillä ja uusien kanssa suunnitellaan ensimmäisellä kerralla kurssin sisältö. Ota mukaan jo omistamasi helmityöskentelyvälineet ja helmesi, voit käyttää niitä soveltuvin osin. Opettajalta voi myös lunastaa raaka-aineita ja työvälineitä (rajallinen värivalikoima). 109 110 Käden taidot Potretti 1104013 Uutuus! Helena Tirkkonen ke-to 21.–22.10. 17.00–20.45 (5 t) 10 t, 65 € Kokoa vanhojen luokka-, hää-, työpaikkatai sukukuvien valokopioista 3D-taulu/kortti. Poista kuvakopioista taustaa porrastaen, esikäsittele leikkeet teepusseilla, kahvilla, DistressInkillä, varjostustusseilla, koholakalla ja tarvittaessa hohdokkaasti kimalteilla. Pura aggressiot mitätöimällä kuvistasi koulukiusaajat, nuivat sukulaiset ja ikävät esimiehet taustalle. Kohota näyttävästi esille muistojesi ihanimmat ihmiset tai päivänsankari. Mukavan terapeuttista ja tuloksena on erinomainen merkkipäivälahja. Tarvikemaksu. Silkkifuusio ja huopahelmet 1104014 Uutuus! Anna-Karoliina Tetri la 24.10. 10.30–16.00 (7 t) 7 t, 47 € Opettele tekemään erilaisista silkkikuiduista leikattava silkkifuusio, kuitulevy, jota voit hyötykäyttää vaikkapa korttiaskartelussa tai huovutuksessa. Kurssilla teemme silkkifuusion avulla rullaustekniikalla putkilomaiset huopahelmet. Materiaalimaksu käytön mukaan. Hopeaketjukurssien INFOILTA Oili Tuomainen ke 28.10. 17.15–18.00 (1 t) Tule infoiltaan jos olet ilmoittautunut jollekin hopeaketjukurssille. Sovitaan siellä iltojen teemat, sisällöt ja työvälineinfo. Sovitaan myös mahdollisesta raaka-aineiden ja työvälineiden kimppaostosta. Hemmottelusaippuaa 1104015 Päiväkurssi! Helena Tirkkonen to-pe 29.–30.10. 10.00–13.00 (5 t) 10 t, 65 € Vala saippuamassaa hauskoihin muotteihin, värjää, koristele, mausta ja tuoksuttele uskomattomilla asioilla. Kierrätä vanhat värilliset saippuanloput, tee hoitavia, hohtavia, kuorivia, kuviollisia, ilkikurisia, kukallisia ja juhlavia saippuoita. Valmista pitkäikäisiä korkealaatuisia käyttösaippuoita ja mieleisiä lahjoja. Tarvikemaksu. Käden taidot MARRASKUU Lasimaalaus 1104016 Helena Tirkkonen ma 17.00–20.00 (4 t) 2.–30.11. (5 krt) 20 t, 130 € Maalaa ihanimmat joulukortit, herkimmät ikkunakoristeet ja upeimmat lasilyhdyt lahjoiksi tai omaan käyttöön. Tutustu perinteiseen lasimaalaukseen liuotinpohjaisella värillä (vahva tuoksu) sekä moderneihin lasimaalauksen sovelluksiin. Ehdit maalata myös pienehkön valmiin ikkunan. Perehdy myös lasimaalin muihin käyttökohteisiin. Kurssi ei edellytä piirustus- tai maalaustaitoja. Tarvikemaksu. Virolainen kirjontalehmäpohja 1104017 Uutuus! Sirje Pakler to-pe 5.–6.11. 17.00–20.45 (5 t) 10 t, 65 € Tehdään Etelä-Virolaisen käsityöopettajan ohjauksessa virolaisen kansanperinteen mukainen lehmä kirjontapohjaksi: Kaavoitetaan, ommellaan, täytetään. Tutustutaan kirjontakuvioihin ja suunnitellaan omaa kirjontaa. Kurssi sopii jatkokurssiksi kevään 2015 Virolainen kirjonta-kurssille, mutta myös uudet kurssilaiset ovat tervetulleita! Voit ottaa mukaan hyvät kangassakset ja neuloja ym. ompelutarvikkeita. Koululla on rajallisesti lainatyövälineitä. Materiaalimaksu. Virolainen perinnekirjonta 1104018 Sirje Pakler la 7.11. 10.00–15.00 (7 t) 7 t, 47 € Kirjotaan perinteinen virolainen lehmä Etelä-Virolaisen käsityöopettajan ohjauksessa. Kurssilla voi kirjoa itse tehdyn (kurssi 1104017) tai paikalta lunastetun lehmän. Kurssi sopii sekä viime kevään Virolainen kirjonta-kurssilla olleille jatkokurssiksi, että uusille kurssilaisille! Voit ottaa mukaan tekstiililiidun ja vähän suurempireikäisiä silmäneuloja jos ne sinulta löytyy. Kurssilla on myös lainatyövälineitä. Materiaalimaksu käytön mukaan. Kasvi- ja sulkapainanta 1104019 Sirje Pakler su 8.11. 10.00–15.00 (7 t) 7 t, 47 € Tule painamaan ihania ja ainutkertaisia luonnonkuvioita; vaikka paitoihisi, pöytäliinoihisi, tyynyliinoihisi. Ota jo ennakkoon talteen sulkia ja höyheniä. Käytetään niitäkin kankaalle painamisessa. Ota mukaan puhtaita (jos uusia, pestyjä ja kuivattuja) tekstiilejä joihin haluaisit kuvioita painaa, tuoreita erilaisten kasvien lehtiä sekä höyheniä. Väreistä materiaalimaksu käytön mukaan. Neulotaan kirjoneuletta 1104020 Pirjo Surakka-Cooper ke 17.15–19.30 (3 t) 11.11. ja 18.11. 6 t, 41 € Kirjoneulesukat ja -lapaset ovat aina ne lämpimimmät, mutta tekniikalla voi toteuttaa myös monia muita töitä. Tunneilla käymme läpi niin perinteisiä malleja kuin modernimpiakin sovelluksia. Kokeilemme mitä eroa tuovat puikkojen ja lankojen paksuudet ja toteutamme jonkin työn joko itselle tai pukin konttiin. Mukaan puikot ja villa-, alpakka- tai sekoitelankaa. Oman työsi voit suunnitella itse ja suunnitteluun saat luonnollisesti apua opettajalta. Materiaaleja voi ostaa myös opettajalta. Sopii sekä hieman neulontaa jo osaaville että varsinaisille taitureille. Värikoukut pilkkeihin 1104021 Uutuus! Oili Tuomainen to 12.11. 17.00–20.45 (5 t) 5 t, 35 € Pilkkikelejä odotellessa on aika varmistaa talven otit tuunaamalla pilkit syötävän hyviksi. Ota siis mukaasi mieleisen kokoisia pilkkikoukkuja ja/tai pilkkejä koukkuineen ja tule tekemään koukkuun herkullinen värisilmä. Raaka-ainemaksu, jonka koko on riippuvainen käyttämästäsi raaka-ainemäärästä (joitakin euroja). Kurssi jäitä odotteleville pilkkijöille ja pohjaonkijoille! Epoksikorut 1104022 Uutuus! Oili Tuomainen la-su 14.–15.11. 10.00–15.00 (7 t) 14 t, 94 € Tule valmistamaan epoksikoruja! Kätke epoksin alle rakkain kuva tai tee vaatteisiisi sopivat korut koristellen ne asuun sopivalla kuvioinnilla tai värityksellä, tai kenties samalla kankaalla mistä vaatteesikin on tehty. Varaa mukaan kankaita, papereita, kiilto- ja muita kuvia, kruunukorkkeja ja muita pieniä metalliesineitä hartsilla täytettäviksi. Tai täytä pukinkontti ystävillesi osoitetuilla pikkupaketeilla. Tarkempi kurssikirje tarvikeohjeineen ja hinta-arvioineen lähetetään kurssille ilmoittautuneille lähempänä kurssin alkua. Hopeaketjut 1 1104023 Oili Tuomainen ke 28.10. 17.15–18.00 (1 t) ti 17.11. 17.00–20.45 (5 t) 6 t, 41 € Tule oppimaan renkaiden tekeminen hopealangasta ja niiden linkittäminen laadukkaaksi ketjuksi. Jos et ole ennen linkittänyt, ainakin muinaisketjun opit illassa tekemään. Kurssi-iltaan voit tulla jos jo osaat ketjujen teon ja kaipaat haastavampia tai uusia ketjumalleja. Osallistu myös infoiltaan 28.10. Hopeaketjut 2 1104024 Oili Tuomainen ke 28.10. 17.15–18.00 (1 t) to 19.11. 17.00–20.45 (5 t) 6 t, 41 € Tule jatkamaan erilaisten ketjujen tekemistä. Tutustu myös eri metalleihin ketjuissa. Haluatko kokeilla kupari-, pronssi-, messinkilankaa? Tai paksua alumiinilankaa? Osallistu myös infoiltaan 28.10. ja katsotaan siellä minkälaisesta ketjusta olet kiinnostunut. Virkataan joulukoristeita 1104025 Pirjo Surakka-Cooper la-su 21.–22.11. 10.30–15.00 (6 t) 12 t, 80 € Tänä jouluna teemme kuuseen tai joululahjan koristeeksi palloja kimallelangalla ja ilman, pieniä pitsiliinoja lumihiutaleiksi kattauksen koristeeksi, sydämiä kortteihin ja glögipullot sujautamme koristeellisiin pusseihin kertakäyttöisten sijaan. Käymme pajassa läpi joulun perusmalleja, joista voi tuunata todella näyttäviä pienillä yksityiskohdilla. Kurssi soveltuu parhaiten hieman virkkausta osaaville, mutta mukana myös muutama hyvin helposti toteutettava malli, 111 112 113 Käden taidot joten jokaiselle löytyy jotakin. Ota mukaan koukku, lankaa ja kelloja/nauhoja/pitsiä/ tms omia tarvikkeita tai 10 € materiaalimaksua vastaan voit käyttää opettajan tuomaa materiaalivarastoa hyväksesi. Hopeaketjut 3 JOULUKUU 1104029 Oili Tuomainen ti 1.12. 17.00–20.45 (5 t) 5 t, 35 € Kääritään glögiä maistellen, hunajan tuoksussa kotimaisista mehiläisvahakennolevyistä ihania mehiläisvahakynttilöitä pimeiden iltojen iloksi ja pukinkonttiin. Tarvikemaksu käytettyjen raaka-aineiden mukaan, hinta-arvio on n. 1.50 € /perinteinen kynttilä. Illassa kerkeää tehdä useita kynttilöitä. Varaa mukaan tukeva kassi tai pieni laatikko kynttilöiden kotiin kuljettamiseen. Kortti-illat Punatulkut Paperinaruenkelit 1104028 Toivekurssi Helena Tirkkonen pe 27.11. 17.00–20.45 (5 t) la 28.11. 10.00–16.00 (8 t) 13 t, 86 € Valmista posliinipäinen (valinnainen päämalli) tyylikäs seisova enkeli (35 cm). Opi rungon valmistus, vartalon osien kiinnitykset, taivutukset sekä vaativan vaatetuksen metallilankapujotukset. Tee upeat muotoiltavat vaatteet värimakuusi tai sisustukseesi sopiviksi. Käytä perinteistä työtapaa (ei pikamalleja), koska tämä enkeli on klassikko. Mahtava itse tehty lahja niin jouluksi kuin ristiäisiinkin. Tarvikemaksu. Koulutuksesta vastaa Juha Okko, yhteystiedot sivulla 3. Mehiläisvahakynttilät 1104026 Oili Tuomainen ke 28.10. 17.15–18.00 (1 t) ti 24.11. 17.00–20.45 (5 t) 6 t, 41 € Tule oppimaan kumilenkkien käyttöä perinteisissä ketjukoruissa. Tai tule harjoittelemaan haastavampi ketju, esim. lituskan tai piinan tekeminen. Voit myös tehdä loppuun joskus kesken jääneen ketjun. Osallistu myös infoilta 28.10. Sovitaan siellä tarkemmin mitä haluaisit tehdä. 1104027 Helena Tirkkonen ke-to 25.–26.11. 17.00–20.45 (5 t) 10 t, 65 € Toteuta luovasti sekä kierrätyspohjaisia että juhlavan ylellisiä onnittelu- ja joulukortteja. Tutustu korttityöskentelyn uusimpiin työvälineisiin, leikkureihin ja -tarvikkeisiin. Kohdenna kortti sen saajalle ja suunnittele korteillesi jatkokäyttömahdollisuuksia. Opettele myös kaikkeen paperityöskentelyyn sopivia vanhentamistekniikoita. Paneudu merkkipäiviin, jouluttele, leiki viesteillä ja tyylilajeilla! Ota mukaan korttien välilehtiin soveltuvia runoja sekä herkullisia reseptejä. Tarvikemaksu. MUSIIKKI 1104030 Uutuus! Helena Tirkkonen ti-ke 8.–9.12. 17.00–20.45 (5 t) 10 t, 65 € Vihkiydy punatulkkuaiheisiin ja valmista ikkunakoriste, kortteja ja ripustettava lintu. Tutustu koho-, line- ja kimallevärien käyttöön ikkunakoristeessa kehystelyllä tarlatanharsolla. Kohota osa väreistä kuumentamalla. Valmista punatulkut valinnaisesti joko huovasta, villahahtuvista tai kartongista. Tee viehättäviä kortteja samalla tekniikalla erivärisiin taustoihin. Tee ripustettava lintukoriste joko villasta tai kartongista. Tarvikemaksu. Rustiikkijoulu 1104031 Marja Terttu Nieminen la 12.12. 10.30–15.30 (7 t) 7 t, 47 € Pellavainen kranssi oveen, kanelin tuoksuinen tähti ikkunaan, pitsienkelit joulukuuseen ja muuta mukavaa. Tule tekemään tänä jouluna kierrätyshenkisiä lahjoja, yllätä itsesi ja ystäväsi. Lisätietoja materiaaleista kurssikirjeessä. KULTTUURIETU Kulttuuriedulla voi maksaa musiikin kursseja. Meillä käy Smartum kulttuuriseteli ja -saldo, Kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntoseteli+ ja Virikeseteli. Lue maksuohjeet sivulta 5. PIANO Pianonsoitto A–J Opettaja: Musiikin opettaja Asta Nieminen Opetuspaikka: Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38 Pianonsoiton opiskelu on tavoitteellista yksilöopetusta päätavoitteena oman harrastuksen kehittäminen. Opetuksessa huomioidaan jokaisen oppilaan lähtötaso ja yksilöllinen edistyminen. Opetukseen voidaan ottaa myös alle 16-vuotiaita oppilaita. Alkeistasolla ei edellytetä aiempia opintoja. Tavoitteena on oppia nuotinlukutaidon alkeet ja tuttujen sävelmien soittamista molemmin käsin. Alkeistasolta edetään yksilöllisessä tahdissa vapaan säestyksen ja musiikin teorian alkeisiin. Pianonsoiton perusteita jo oppineet voivat kehittää soittotekniikkaansa ja laajentaa ohjelmistoaan. Eri soittotyylien ilmaisukysymykset, vapaan säestyksen käytäntö ja teoria, erityylisten kappaleiden oppiminen ja eri säestystapojen hallinta korostuvat. Soittotekniikan ja ohjelmiston kehittyessä opetuksessa perehdytään eri säestyskuvioihin ja -rytmeihin. Ohjelmiston laajuudessa ja soittotaidon kehittymisessä ei ole ennalta määrättyä rajaa. Taitoja sekä tietoja voi kehittää harjoitusinnon määräämässä tahdissa ja oppilaan oman musiikkimaun mukaisessa suunnassa–rytmimusiikista klassiseen. Oppikirjat: Jääskeläinen-Kantala-Sarmanto: ”Anna soida”, Aikuispianokoulu ja F-kustannuksen ”Kultainen laulukirja” sekä Pam Wedgwood, ” It’s never too Late…to Play Piano”, opettajan tai opiskelijoiden omat nuotit. Pianonsoiton kurssilla jokaisella oppilaalla on 12 x 22 minuutin omat opetuskerrat. Yhden opetuskerran hinta on 23,75 €, kurssin hinta 285 €. Valitse sinulle sopivin päivä–jokaisen kurssin tunnit jaetaan kuuden oppilaan kesken omiksi soittotunneiksi. Huom! Pianonsoiton kursseista myönnetään alennuksia maahanmuuttaneille (alennusta ei myönnetä turvapaikanhakijoille), työttömille, senioriväestölle (yli 63-vuotiaille) ja eläkeläisille. Alennusta ei myönnetä päätoimisessa työsuhteessa oleville. Alennuksia myönnetään opiston syyslukukaudella 2015 alkavien pianonsoiton kurssien kurssimaksuista. Kursseille voi ilmoittautua myös internetissä, mutta alennuksen saadakseen opiskelijan tulee käydä maksamassa kurssi saman päivän aikana tai heti kun se on toimiston aukioloaikojen puitteissa mahdollista. Alennuksia annetaan 15 ensimmäiselle opiskelijalle ja ne jaetaan järjestyksessä toimistossamme maksaville. Alennus on 60 € per henkilö. Alennukset on myöntänyt Opetushallitus. Pianonsoitto A 110100 ma 16.00–18.15 (3 t) 31.8.–23.11. (12 krt), ei 12.10. 36 t, 285 € Pianonsoitto B 110101 ma 18.15–20.30 (3 t) 31.8.–23.11. (12 krt), ei 12.10. 36 t, 285 € Pianonsoitto C 110102 ti 16.00–18.15 (3 t) 1.9.–24.11. (12 krt), ei 13.10. 36 t, 285 € Pianonsoitto D 110103 ti 18.15–20.30 (3 t) 1.9.–24.11. (12 krt), ei 13.10. 36 t, 285 € 114 Musiikki Pianonsoitto E 110104 ke 16.00–18.15 (3 t) 2.9.–25.11. (12 krt), ei 14.10. 36 t, 285 € Pianonsoitto F 110105 ke 18.15–20.30 (3 t) 2.9.–25.11. (12 krt), ei 14.10. 36 t, 285 € Pianonsoitto G 110106 to 16.00–18.15 (3 t) 3.9.–26.11. (12 krt), ei 15.10. 36 t, 285 € Pianonsoitto H 110107 to 18.15–20.30 (3 t) 3.9.–26.11. (12 krt), ei 15.10. 36 t, 285 € KITARA / GUITAR Kitaransoiton jatkokurssi A (pop/rock) 110108 pop-jazz musiikkipedagogi AMK, Roni Seppänen ti 17.00–18.30 (2 t) 8.9.–24.11. (12 krt) 24 t, 150 € Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38 Ensisijaisesti edellisvuoden oppilaille ja alkeiskursseille osallistuneille. Tyylilajeina ovat pop, rock ja muut kevyen musiikin suuntaukset. Oppilaan toivotaan entuudestaan tuntevan yleisimmät avosointuotteet ja osaavan hieman lukea tabulatuuriviivastoa. Oppilaan tulee myös tuoda oma kitara (joko akustinen tai sähkökitara) tunneille. Kurssilla opettelemme soittamaan tabulatuuriviivaston ja sointudiagrammien avulla lukuisia tunnettuja pop- ja rock-tyylisiä kappaleita. Harjoittelemme erityisesti sormisoittoa ja plektratekniikkaa sekä barre-otteilla säestämistä. Oppilailla on myös mahdollisuus esittää toiveita kurssilla opeteltavista kappaleista. Pääosin pienryhmäopetusta. Musiikki Kitaransoiton alkeiskurssi (pop/rock) 110109 pop-jazz musiikkipedagogi AMK, Roni Seppänen ti 18.45–20.15 (2 t) 8.9.–24.11. (12 krt) 24 t, 150 € Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38 Kitaransoiton alkeiskurssilla perehdytään kitaransoiton perusteisiin. Tyylilajeina ovat pop, rock ja muut kevyen musiikin suuntaukset. Kurssilla lähdetään liikkeelle kitaransoiton alkeista, joten aiempi soittokokemus ei ole tarpeellista. Oppilaan kuitenkin tulee tuoda oma kitara (joko akustinen tai sähkökitara) tunneille. Kurssilla opettelemme lukemaan tabulatuuriviivastoa ja sointumerkkejä, perehdymme tärkeimpiin soittotekniikoihin ja harjoittelemme lukuisia tuttuja kappaleita. Oppilailla on myös mahdollisuus esittää toiveita kurssilla opeteltavista kappaleista. Pääosin pienryhmäopetusta. Guitar playing in English 110110 Musician and music pedagogue Antonio Narciso Thurs 17.00–19.30 (3 lessons) 10.9.–19.11. (10 times), not on 15.10. 30 lessons, 180 € Taivallahti Elementary School, Eteläinen Hesperiankatu 38 Study electric or acoustic guitar from beginner to advanced level. Learn the basic scales and chords. Study chromatic exercises and learn easy songs and melody lines. More advanced students continue to the basics of chord progressions, advanced modes and scales. Learn easy jazz standards, folk and Latin American music. Both individual lessons and group meetings are combined in the teaching. You have to bring your own instrument to the lessons. jokaisen oppilaan lähtötaso ja yksilöllinen kehittyminen. Yksinlaulun peruskurssi 6 hengen ryhmässä. Päiväkestoltaan lyhyemmällä kurssilla yksityistunnin kesto voi olla joko 15 min kerran viikossa tai 30 min joka toinen viikko. Tämä päätetään yhdessä ensimmäisellä kokoontumiskerralla. Päiväkestoltaan pidemmällä kurssilla yksityistuntien pituus on 25 min kerran viikossa. Laskennallisesti opetuskertoja on 12 ja 15 min opetuskerran hinta on 15,83 €. 25 min hinta on 23,75 €. Lähtökohtana on klassinen äänenmuodostus. Tavoitteena on oppia perusasioita laulamisesta: hengitystekniikka, äänen hallinta ja oikea käyttö, äänenmuodostus, laulutekniikan yhdistäminen lauluihin ja laulutulkinnalliset asiat. Opiskellaan laulun perustekniikkaa ääniharjoituksien ja laulujen avulla. Laulettavat kappaleet valitaan yhdessä opettajan kanssa opiskelijan mielenkiinnon mukaan: esim. helpohkoja kansanlauluja, iskelmiä tai taidelauluja. Aiempaa kokemusta laulamisesta ei tarvita. Jos olet jo laulanut enemmän, voit jatkaa taitojesi kehittämistä seuraavin tavoittein: syventää osaamista laulun eri osa-alueilla: hengitystekniikka, äänen hallinta ja oikea käyttö, äänenmuodostus, laulutekniikan yhdistäminen lauluihin ja laulutulkinnalliset asiat. Laulettavat kappaleet valitaan yhdessä opettajan kanssa opiskelijan mielenkiinnon mukaan, myös helpoimpia ooppera-aarioita. Opiskelijalla toivotaan olevan mahdollisuus harjoitella kotona ja häneltä odotetaan auttavaa nuotinlukutaitoa. Valitse sinulle sopivin päivä–jokaisen kurssin tunnit jaetaan kuuden oppilaan kesken omiksi laulutunneiksi. Laulun taito D Laulun taito A Laulun ja ilmaisun peruskurssi A–C 110111 ma 16.30–18.00 (2 t) 7.9.–30.11. (12 krt), ei 12.10. 24 t, 190 € Laulun taito B KLASSINEN LAULU Laulun taito A–H Opettaja: MuM Eija Räisänen Opetuspaikka: Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38 Yksinlaulukursseilla opetus on ensisijaisesti yksilöopetusta. Opetuksessa huomioidaan 110112 ma 18.00–20.30 (3 t) 7.9.–30.11. (12 krt), ei 12.10. 36 t, 285 € Laulun taito C 110113 ti 16.30–18.00 (2 t) 8.9.–1.12. (12 krt), ei 13.10. 24 t, 190 € 110114 to 16.30–18.00 (2 t) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 24 t, 190 € Laulun taito E 110115 to 18.00–20.30 (3 t) 10.9.–3.12. (12 krt), ei 15.10. 36 t, 285 € Klassinen laulu 110116 MuM, KM Vesa Kytöoja ke 17.00–19.15 (3 t) 2.9.–18.11. (10 krt), ei 9.9., 14.10. 30 t, 237 € Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38. Opetus on yksilöopetusta 20 min./oppilas/ opintokokoontuminen. Opetuskertoja on 10 ja opetuskerran hinta 23,70 €. Laulun jatkokurssi. Perehdymme perusteellisesti hengitystekniikkaan ja äänenmuodostukseen. Tutustumme laulumusiikin eri tyyleihin 6 hengen ryhmässä. Kurssilla laulettava ohjelmisto löytyy klassisen musiikin alueelta (myös operetit, musikaalit ja evergreenit). Syvennämme oman äänen mahdollisuuksia ilmaisun välineenä. Teemme ääniharjoituksia ryhmässä sekä yksitellen. Osallistujilla tulee olla nuotinlukutaitoa ja mielellään suoritettuna aikaisempia lauluopintoja. MUU LAULUN OPETUS Opettaja: Muusikko/laulaja AMK Kirsi Poutanen Tule mukaan laulun ja ilmaisun peruskurssille, murtamaan ujoutesi ja ennakkokäsityksesi omasta äänestäsi. Lähde etsimään uskallus ja oman äänesi löytymisen ilo! Peruskurssi sopii laulun ja ilmaisun vasta-alkajille. Kurssilla kehitetään oman äänen ja kehon vuoropuhelua, käytetään ääniharjoitteita, kehon liikeharjoitteita sekä etsitään luovia näkökulmia tulkintaan ja ilmaisuun. Opettaja tarjoaa laulettavan materiaalin, nuotinlukutaitoa ei edellytetä. Opiskelijalla on kurssin aikana kaksi 32 minuutin yksityistuntia sekä neljä 60 minuutin parituntia. Yksityiskerran hinta on 23,50 € ja 115 116 Musiikki paritunnin 47 €. Opettaja lähettää opetusta käsittelevän tiedotteen ennen kurssin alkua. Laulun ja ilmaisun peruskurssi A 110117 ma 17.30–20.00 (3 t) 7.9.–30.11. (12 krt), ei 12.10. 36 t, 235 € Opettajan työhuoneella Myllypurossa. Laulun ja ilmaisun peruskurssi B 110118 ti 17.00–19.30 (3 t) 8.9.–1.12. (12 krt), ei 13.10. 36 t, 235 € Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38. Laulun ja ilmaisun peruskurssi C 110119 ke 17.00–19.30 (3 t) 2.9.–2.12. (12 krt), ei 9.9., 14.10. 36 t, 235 € Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38. Pop-jazz laulua kaikille A–F Opettajat: musiikkipedagogi (AMK), musiikkiteatteri-ilmaisunohjaaja, laulaja Minna Hämäläinen ja musiikkipedagogi (AMK), laulaja Anna Kemppainen Opetuspaikka: Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38 Pop-jazz laulukurssilla tyylilajeina ovat pääasiallisesti kaikki rytmimusiikin eri tyylit. Oppilaat valitsevat opettajan avustuksella itselleen 1–3 poptyylistä kappaletta, joita työstetään opettajan ohjauksessa koko kurssin ajan. Kurssilla käydään läpi myös laulun perustekniikoita ja paneudutaan erityisesti poplaulu-tekniikkaan sekä opetellaan käyttämään lauluääntä oikein ja terveellisesti ilmaisua unohtamatta. Kurssi toteutetaan pääasiallisesti pariopetuksena. (2 oppilasta jakaa 65 minuutin mittaisen laulutunnin joka toinen viikko). Syksyn aikana on myös kaksi ryhmätuntia, ensimmäinen ja viimeinen kerta, jolloin kaikki ovat paikalla. Lisäksi jokainen saa syksyn aikana myös yhden 30 minuutin mittaisen yksityistunnin. Tarkempi aikataulu ja kurssin sisältö sekä laulutuntiajat ja opetusparit sovitaan ensimmäisellä tapaamiskerralla. Yksityistunnin hinta on 23,50 €, paritunnin 47 €. Musiikki Pop-jazz laulua kaikille A 110120 Anna Kemppainen ma 16.00–18.15 (3 t) 7.9.–30.11. (12 krt), ei 12.10. 36 t, 235 € Pop-jazz laulua kaikille B 110121 Anna Kemppainen ma 18.15–20.30 (3 t) 7.9.–30.11. (12 krt), ei 12.10. 36 t, 235 € Pop-jazz laulua kaikille C 110122 Minna Hämäläinen ti 15.45–18.00 (3 t) 8.9.–1.12. (12 krt), ei 13.10. 36 t, 235 € Pop-jazz laulua kaikille D 110123 Minna Hämäläinen ti 18.00–20.15 (3 t) 8.9.–1.12. (12 krt), ei 13.10. 36 t, 235 € Pop-jazz laulua kaikille E 110124 Anna Kemppainen to 16.00–18.30 (3 t) 3.9.–26.11. (12 krt), ei 15.10. 36 t, 235 € Pop-jazz laulua stemmoissa 110125 musiikkipedagogi (AMK), laulaja Anna Kemppainen to 18.35–20.05 (2 t) 3.9.–26.11. (12 krt) ei 15.10. 24 t, 150 € Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38. Tule laulamaan yhdessä äänissä! Opetellaan laulamaan stemmoja pop-jazz-musiikissa niin solistin taustalla kuin lauluyhtyeenä. Käydään myös läpi laulutekniikkaa sekä hiotaan esiintymistaitoja. Ei edellytä aikaisempaa kokemusta stemmalaulusta! Ryhmäopetusta. LAULUN RYHMÄOPETUS Yhteislauluryhmä – jatkava 110126 musiikkipedagogi AMK, Saara Kiiveri ke 17.30–19.00 (2 t) 2.9.–25.11. (11 krt), ei 9.9., 14.10. 22 t, 135 € Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38 Kurssilla lauletaan mm. kansanlauluja, laulelmia ja ikivihreitä. Harjoittelemme lauluja yksiäänisesti sekä moniäänisesti. Tunneilla keskitytään myös laulamisen perusteisiin: hengitystekniikkaan ja äänentuottoon. Jokainen tunti aloitetaan lämmittelyllä ja äänenavauksella. Kurssi on tarkoitettu ensisijaisesti niille, joilla on jo hieman kokemusta yhteislaulusta. Laulusta iloa – yksin ja yhdessä 110127 musiikkipedagogi AMK, Tarja Karkulehto ma 17.00–18.45 (2 t) 7.9.–23.11. (11 krt), ei 12.10. 22 t, 135 € Taivallahden peruskoulu, Eteläinen Hesperiankatu 38 Tule mukaan lauluryhmään, jossa pääset oppimaan laulun perusteita ja rohkaistut käyttämään omaa ääntäsi. Tunnin alussa teemme yhdessä hengitysharjoituksia ja äänenavauksen. Tämän jälkeen keskitymme harjoittamaan ohjelmistoa, joka sisältää eri aikakausien musiikkia kansanlauluista iskelmiin. Mukana myös lauluja eri kielillä. Laulamme pääasiassa yhdessä, mutta ryhmässä on mahdollisuus päästä laulamaan yksin niin halutessaan opettajan ohjauksessa. Kurssille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta yhteis- tai yksinlaulusta eikä myöskään vaadi nuotinlukutaitoa. Procantus – sekakuoro 110128 ma 31.8. alkaen 18.00– 35 € Munkkivuoren seurakuntasali. Opiston yhteydessä toimii sekakuoro, joka harjoittelee kuoronjohtajansa Mimmu Kyrönsepän johdolla. Kuoroon otetaan uusia laulajia, varsinkin miesääniä toivotaan. En- simmäisellä kerralla järjestetään laulukoe uusille laulajille. Niko Lehtojuurelta, niko. [email protected] saa tarkemmat tiedot harjoituspaikasta ja -ajasta. Huom! Voit ilmoittautua kurssille vasta hyväksytyn laulukokeen jälkeen. Naiskuoro femail singers 110129 to 3.9. alkaen 17.30–20.00 35 € Pakilakoti, Suovakuja 1, 00660 Femail singers on vuonna 1949 perustettu helsinkiläinen naiskuoro. Laulajia on joukossamme noin 25. Ohjelmistomme on monipuolinen sisältäen perinteistä ja viihteellistä kuoromusiikkia, kansansävelmistä nykyaikaisiin rytmisiin lauluihin. Uutena taiteellisena johtajanamme toimii Laura Salovaara. Harjoituksemme ovat torstai-iltaisin klo 17.30–20.00 Pakilakodissa, Suovakuja 1, 00660 Helsinki. Kausi alkaa to 3.9.2015. Otamme mielellämme mukaan uusia laulajia. Lisätietoja meistä saat sivuiltamme www.femailsingers.suntuubi.com tai tiedustelemalla arki-iltaisin Päivi Holopaiselta, puh 050 534 0513. Huom! Voit ilmoittautua kurssille vasta hyväksytyn laulukokeen jälkeen. Naiskuoro Sairaanhoitajalaulajat 110130 ma 7.9. alkaen 18.00–20.30 35 € Meilahti Sairaanhoitajalaulajat on vuonna 1944 perustettu perinteikäs naiskuoro, jonka tavoitteena on innostaa terveydenhoitoalan henkilöstöä kuorolaulun pariin sekä kehittää musiikin harrastusta. Kuorolla on kaksi konserttia vuodessa (joulu- ja kevätkonsertti) ja lisäksi esiinnymme muissa pienimuotoisemmissa tilaisuuksissa. Ohjelmistomme on monipuolinen, ulottuen perinteisestä naiskuoromusiikista kevyen musiikin klassikoihin. Taiteellisena johtajanamme toimii musiikin kandidaatti Silja Kulo. Otamme mielellämme laulavaiseen joukkoomme uusia laulajia. Tiedustelut Anne Kanervalta ([email protected] ja 050 4395817). Huom! Voit ilmoittautua kurssille vasta hyväksytyn laulukokeen jälkeen. 117 118 Muut taide- ja taitoaineet MUUT TAIDE- JA TAITOAINEET Koulutuksesta vastaa Juha Okko, yhteystiedot sivulla 3. KULTTUURIETU Kulttuuriedulla voi maksaa muiden taideja taitoaineiden kursseja. Meillä käy Smartum kulttuuriseteli ja -saldo, Kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntoseteli+ ja Virikeseteli. Huom! Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten, kun sen alkaminen on varmistunut. Tee asiasta pyyntö kirjallisesti osoitteeseen toimisto@ helao.fi. Pyynnön jälkeen maksu on sitova. Maksua ei peritä, jos kurssi ei ala. Jos olet tehnyt pyynnön ja ilmoitat itse peruutuksesta toimistoon viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua tai jos et voi aloittaa kurssia sairauden takia, sinulta laskutetaan 20 % kurssimaksusta. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia. VALOKUVAUS Valokuvauksen perusteet A – Digijärjestelmäkamerakurssi 119800 TaM, Valokuvataiteilija Hanna Råst to 17.00–19.15 (3 t) 24.9.–26.11. (8 krt), ei 8.10., 22.10. la 10.10. 11.00–13.15 (3 t) la 24.10. 10.30–15.00 (6 t) 33 t, 190 € Kurssi sopii järjestelmäkameran käyttöä opetteleville, sekä aloitteleville että valokuvauksen perustaitoja jo osaaville. Opettelemme kameran perustekniikkaa sekä valon ymmärtämistä ja luovia ratkaisuja sommittelua, kuvakulmia ja rajausta – käytännöllisten harjoitusten kautta. Opiskelemme myös kuvanlukutaitoa ja valokuvan tulkintaa katselmusten ja lyhyiden luento- jen kautta. Tavoitteena on oppia hyödyntämään kameran monipuolisia ominaisuuksia, toimimaan erilaisissa kuvaustilanteissa sekä tulkitsemaan ja inspiroitumaan omista ja muiden valokuvista. Kurssiin sisältyy myös kuvankatselu- ja kuvankäsittelyohjelmiin perehdyttävä atk-tunti. Oppilailla tulee olla käytössä oma digijärjestelmäkamera, joka otetaan mukaan heti kurssin alussa. Lauantaisin ryhmä kokoontuu opiston ulkopuolella. Valokuvauksen perusteet B – Digijärjestelmäkamerakurssi 119801 TaM, Valokuvataiteilija Hanna Råst pe 17.00–19.15 (3 t) 2.10.–27.11. (7 krt), ei 30.10., 6.11. la 31.10. 11.00–13.15 (3 t) la 7.11. 10.30–15.00 (6 t) ma 30.11. 17.00–19.15 (3 t) 33 t, 190 € Sisältö kuten kurssilla A. Street Photography According to Robert Frank 119802 Photographer, Photo-journalist Alessandra Garusi Wed 18.00–19.30 (2 lessons) 2.9.–28.10. (8 times), not on 14.10. 16 lessons + 16 shared private tuition lessons 190 € For beginners and advanced hobby photographers. The course aims at teaching how to shoot street photos. The students’ reportages have to be considered the core of the course. The use of out-of-focus, the rather extreme cuts, the recuperated over-expositions, the apparent randomness of scenes. You will get inspired by Robert Frank’s book: “The Americans”. The course consists of 16 lessons in class + 16 private tuition lessons. Private tuition is divided among the students. The teacher will comment on the 7 reportages of 36 pictures produced by the students. Examples of the work of the teacher http://www.alessandragarusi. com/ Environmental Portraits According to Henri Cartier-Bresson 119803 Photographer, Photo-journalist Alessandra Garusi Wed 18.00–19.30 (2 lessons) 4.11.–16.12. (7 times) 14 lessons + 14 shared private tuition lessons 170 € For beginners and advanced hobby photographers. The course aims at teaching how “to explore the face”, how to shoot close-ups and environmental portraits. The students’ reportages have to be considered the core of the course. The use of F2 in close-ups, the window-light, a sequence of portraits. You will get inspired by Henri Cartier-Bresson’s book: “The Decisive Moment” and the National Geographic photographers. The course consists of 14 lessons in class + 14 lessons private tuition. Private tuition is divided among the students. The teacher will comment on the 6 reportages of 36 pictures produced by the students. Examples of the work of the teacher http:// www.alessandragarusi.com/ IKEBANA Ikebana – Japanilainen kukkienasettelutaide 119804 STA-Ikebanaopettaja, FK, VTM Sari Mäntysola la 10.00–15.00 (7 t) 5.9., 19.9., 10.10., ja 28.11. 28 t, 180 € Ikebana-kurssilla perehdymme japanilaiseen kukkien asettelun taiteeseen Sogetsu -ikebanakoulun oppien mukaan. Laadimme vuodenajan oksamateriaaleista perusasetelmia ja niiden variaatioita sekä harjoittelemme luovan ikebanan tekemistä. Kurssille voivat osallistua sekä vasta-alkajat, että ikebanaa jo aiemmin harrastaneet. Toimistosta saatavassa kurssimonisteessa kerrotaan kurssilla tarvittavista oksista, kukista ja muista hankittavista materiaaleista ja tarvikkeista. MUOTIPIIRUSTUS Kuvallinen valmennus – Muotipiirustus 119805 Uutuus! Kuvataiteilija, muotoilija Rosalia Janovic ma 17.30–19.45 (3 t) 28.9., 5.10., 19.10. ja 26.10. la 10.10. 11.00–15.00 (5 t) 17 t, 115 € Käsitellään muotipiirustusta omana piirustuksen lajinaan. Tutkitaan vartalon mittasuhteita ja olennaisimpia anatomisia yksityiskohtia. Harjoitellaan olemassa olevia tyylejä sekä kehitetään omaa ilmaisua. Tutkitaan vaatteiden kuvaamista, laskostumista, liikettä. Lauantain opetuskerta mallipiirustusta. Osa kurssilla tarvittavista materiaaleista sisältyy kurssin hintaan. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä: www. janovic.net. SARJAKUVA Kuvallinen valmennus – Sarjakuvakerronta 119806 TaM, Sarjakuvantekijä ja kuvittaja Janne Toriseva ti 17.00–20.00 (4 t) 20.10.–17.11. (5 krt) 20 t, 130 € Sarjakuvakerronnan kurssilla tutustutaan kuvallisen kerronnan keinoihin, sommitteluun, kuvan ja tekstin suhteeseen sekä värien käyttöön sarjallisessa ilmaisussa. Kurssilla tutustutaan sarjakuvan teon keskeisiin työvälineisiin ja annetaan vinkkejä sarjallisen ilmaisun toteuttamiseen myös omilla työvälineillä - maalaustaiteesta digitaaliseen tekemiseen. Opetus on henkilökohtaista ja soveltuu aloittelijoille sekä sarjakuvan tekemiseen tutustuneille tai visuaalisen alan koulutukseen pyrkiville, jotka haluavat kehittää osaamistaan. Opetus koostuu työskentelystä opettajan antamien tehtävien tai omien projektien parissa sekä alustuksista. Esimerkkejä opettajan taiteellisesta työstä: www.jannetoriseva.fi. Osa kurssilla tarvitta- 119 120 Muut taide- ja taitoaineet vista materiaaleista sisältyy hintaan. Lisätietoja kurssista voi kysellä janne.toriseva (at) gmail.com. KATSO MYÖS Kuvallinen valmennus 1 – Sommittelu ja Kuvallinen valmennus 2 – Värin käyttö, s. 105. SISUSTUS Sisustussuunnittelun peruskurssi 119807 Sisustusarkkitehti SIO, TaM Tiina Tynkkynen to 17.30–20.00 (3 t) 1.10.–19.11. (7 krt), ei 15.10. + 1 t vierailu alan liikkeessä 22 t, 140 € Sisustamisen peruskurssi kuluttajille kodin tai muun tilan käytön tehostamiseen ja tunnelman kohentamiseen, pintaremontista ja jopa putkiremontista suoriutumiseen. Tutustumme sisustuksen peruselementteihin: opetellemme mittakaavat, pohjapiirustuksen, yksinkertaisen perspektiivikuvan ja suunnitelman esityksen tekemisen. Perehdymme eri materiaalien ja värien vaikutukseen tilassa. Säännöllisten luentojen lisäksi työstämme omavalintaista harjoitustyötä, jonka avulla opimme etsimään ongelmakohdat ja löytämään vastaukset oikeiden kaluste- ja materiaalivalintojen tekoon – niiden suhdetta muotoon ja tilaan. Tutkimme kodinsisustuksen ja pikkuremontin ongelmakohtia ja opimme välttämään kalliita virheitä. Vähemmällä paljon. Harjoitustyön voi suorittaa myös tietokoneella ilmaisohjelmilla, kuten SketchUp, Blender. Vierailu alan liikkeessä erikseen sovittavana aikana. KULTTUURIETU Kulttuuriedulla voi maksaa muiden taideja taitoaineiden kursseja. Meillä käy Smartum kulttuuriseteli ja -saldo, Kulttuuripassi, Ticket Mind & Body ja Ticket Duo, Tyky-Kuntoseteli+ ja Virikeseteli. Lue maksuohjeet sivulta 5. KALLIGRAFIA Kalligrafiaa kuten haluatte 119808 Kuvittaja, graafinen suunnittelija Susan Reed la-su 10.30–15.00 (5 t) 14.–22.11. (4 krt) 20 t, 130 € Opi haluamasi kalligrafinen tyyli ja harjoittele sitä oman projektin – kuten joulukortit tai kalenteri vuodelle 2016 - parissa. Tyylisi voi olla opettajan ehdottama tai itse löydetty. Myös harvinainen ja kokeileva. Kokeile eri tapoja innostuneessa ryhmässä: pastelli-, vesi- ja peitevärit sekä erilaiset paperilaadut, jotka rikastuttavat jokaisen kalligrafiataitoja. Lisätietoja opettajalta. Kurssi sisältää 45 minuutin ruokatauon. Opetus englanniksi ja suomeksi. Alejandro Lorenzo Calligraphy As You Like It 119808 Graphic designer Susan Reed Sat-Sun 10.30–15.00 (5 lessons) 14.–22.11. (4 times) 20 lessons, 130 € During this course you can practice whatever calligraphic style you want and do an own project – for example Christmas cards or calendar for 2016. The teacher will suggest projects and styles to practice if you want input, but this is also a chance to practice a style, or styles which are taught less often, and benefit from the interaction of an enthusiastic group which likes to experiment (as our other courses have been). The teacher will also suggest various techniques and the use of color, paints and various papers which can enrich anyone’s basic calligraphy skills. For more information contact the teacher. A 45 minute lunch break included. Instruction in English and Finnish. SUOMI - FINNISH FOR FOREIGNERS 123 CONTENTS CONTACT DETAILS AND PERSONNEL SUOMI FINNISH FOR FOREIGNERS Address............................................ 123 Location............................................ 123 Office open...................................... 123 Management.................................... 124 Head teachers and study guidance ......................... 124 Guidance counseling........................ 125 Customer services ........................... 125 Caretaker services ........................... 125 Tasoarviot Grades.............................................. 129 Intensiiviset kurssit Intensive courses ............................. 129 IMPORTANT INFORMATION! Enrolment ........................................ 126 Course payment .............................. 126 Course cancellation ......................... 127 Starting a course ............................. 127 Online courses and multiform learning .................... 127 Customised training......................... 128 About the institute .......................... 128 Luncheon cafeteria helmi ................ 128 Perustaso / Basic level EU 0–A1.3......................................... 130 EU 0–A2.1 Intensiiviset kurssit / Intensive courses.............................. 131 EU A1.3–A2.1................................... 132 EU A2.1–A2.2................................... 133 EU A2.1–B1.1 Intensiiviset kurssit/ Intensive courses.............................. 135 EU A2.1–B1 Nuorisotakuukoulutus.. 135 EU A2.2–B1...................................... 136 EU A2.2–B Maahanmuuttajan yritystalous......... 137 Yleinen kielitutkinto.......................... 138 EU A2.2–B YKI-kurssit...................... 138 EU A2.2–B Intensiiviset YKI-kurssit... 139 Keskitaso EU B1–B2.......................................... 140 Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki www.helao.fi www.helsinginaikuisopisto.fi facebook.com/helsinginaikuisopisto twitter.com/Helao13 3.–7.8. Mon-Thurs 10–16 Fri10–15 10.–14.8. Mon and Wed 10–18 Tues and Thurs 10–17 Fri10–15 17.8.–21.8. Mon and Wed 10–17 Tues and Thurs 10–18 Fri 10–15 24.8.–19.11. Mon-Thurs 10–17 Fri10–15 23.11–27.11. Mon and Wed 10–18 Tues and Thurs 10–17 Fri 10–15 30.11.–4.12. Mon and Wed 10–17 Tues and Thurs 10–18 Fri 10–15 7.–12.12 Mon and Wed 10–18 Tues and Thurs 10–17 Fri 10–15 14.–22.12. Mon-Thurs10–16 Fri 10–15 Closed: 7.10., 16.12. and 23.12.15–3.1.16. LOCATION The Institute of Adult Education in Helsinki is located in the Töölö area of Helsinki and can be best reached by trams 4 and 10. In addition, bus stops for all the buses which go along Mannerheimintie, Topeliuksenkatu and Tukholmankatu are nearby. The Institute does not have parking facilities for the use of students. M Tukholmank. an ne Ur rh ka tu Reijo en c bä ki nk . enk . n iu k s erh Messe l. nn St COURSES TAUGHT IN ENGLISH...................... 142 ilu Ma MEILAHTI Peruskoulu / Elementary school, s. 144. he Tö ei öl m ön in t tie 8 ul lin ka tu k. EU C1–C2......................................... 141 Exceptional opening hours of the office are announced on our website. LAAKSO sen Ylin taso OFFICE OPEN liuk Suomen kieli ja ohjaus – Nuorisotakuukoulutus / Finnish language and counseling– Nuorisotakuu Project, s. 135. Luku- ja kirjoitustaidon kurssit............. 130 ADDRESS e To p KATSO MYÖS PLEASE ALSO SEE Alkeistaso / Elementary level CONTACT DETAILS AND PERSONNEL When the office is closed you can contact the caretaker for assistance or call the office the following day. You can also contact the office by email. Notes, letters etc. can be dropped in the mailbox next to the office door. Customer services: 09 41 500 300, [email protected] Caretaker services: 09 41 500 330, 050 307 5350 [email protected] 124 Contact details and personnel MANAGEMENT Director Kari Karvonen, MPsych 09 41 500 350 [email protected] Vice Director Jyrki Sipilä, MSocSc 09 41 500 331 [email protected] Training Director Sirpa Rönkkö, MA 09 41 500 332 [email protected] HEAD TEACHERS AND STUDY GUIDANCE Niina Kerppola, MA 09 41 500 327 [email protected] Study guidance: 4.8.–10.12. Tues and Thurs 10.00–11.00 Dutch, German, English, Swedish Anne Leinonen, MA 09 41 500 326 [email protected] Study guidance: 12.8.–9.12. Guidance counseling of sports and dance, page 135. Communication skills, health and beauty, life skills and human relations, school’s specialities, sports and dance and social studies Contact details and personnel Päivi Nummenranta 050 441 5224 [email protected] Study guidance: 3.8.–18.12. Mon-Fri 10.00–15.00 IT, Online courses and business Juha Okko, MFA 09 41 500 334 [email protected] Study guidance: 10.8.–18.12. preferably by email The Arts, handcrafts, music, hiking and yachting Sirpa Rönkkö, MA 09 41 500 332 [email protected] Study guidance: 3.8.–18.12. Mon-Fri 10.00–15.00 Guidance counseling of Finnish language, page 135. Finnish for Foreigners, Estonian Merja Suvanto, MA 09 41 500 329 [email protected] Study guidance: 18.8.–10.12. Tues and Thurs 15.00–16.00 Arabic, Chinese, French, Italian, Japanese, Latin, Persian, Portuguese, Russian and Spanish Tea Tetri, MA 045 859 1141 [email protected] Study guidance: 3.8.–11.12. Open University GUIDANCE COUNSELING Dance and sports Johanna Torasvirta, MA 09 41 500 325 [email protected] Phone hours: 11.8.–8.12., not on 20.10., Tues 14.00–16.00 Finnish for Foreigners Pertti Pyhtilä, MA 09 41 500 318 [email protected] 25.8.–11.12. Sports Maisa Latva-Rasku CUSTOMER SERVICES 09 41 500 300, [email protected] CARETAKER SERVICES 09 41 500 330, 050 307 5350 [email protected] Head of Caretaker Services Hannu Ojanperä [email protected] 045 840 7063 Officer in charge of premises Timo Ojala [email protected] Auli Meriläinen [email protected] 050 574 4521 Officer in charge of remote sports premises Erika Ojanperä [email protected] Katri Dewald [email protected] 09 41 500 300 Heini Pietilä [email protected] Taina Priia [email protected] Annika Suominen [email protected] Ville Kiisto [email protected] 125 126 Important information Paying online: your own online bank, Smartum’s Saldo charge card, Sports or Cultural Pass. If you have Sports or Cultural Pass, you can also pay by calling the Institute’s office (09 41 500 300). The Institute does not grant personal discounts to students. If your employer is paying for your course, a billing fee of 5 Euros will be charged. Please email the billing details as soon as you have registered to [email protected]. Alejandro Lorenzo IMPORTANT INFORMATION! Students must pay for text books themselves. Text books can be purchased from bookstores. The supplies for handicrafts courses are not included in the course fee. You can purchase such supplies from your instructor during the course. COURSE CANCELLATION ENROLMENT COURSE PAYMENT Registration for autumn courses starts 10.8. 10 AM. You can register in our office at Töölöntullinkatu 8, or online, www.helao. fi. It is not possible to register by phone or email. Tuition fees must be paid immediately after registering. If you cannot pay the course fee immediately, please contact the office ([email protected]) to set a new due date. If the course is full, you can place yourself on a waiting list. Our office will inform you if a place becomes available. Note! Course fee paid by culture and sports vouchers cannot be returned. You can arrange for the course fee to be paid once it has been confirmed that the course will start. You need to announce a delayed payment to the office emailing to toimisto@ helao.fi. After this the payment is binding. If the course will not start there is no need to pay. If the student cancels the course latest 10 days before the course starts or if the student cannot start the course due to illness, 20% of the course fee will be charged. Course fees will be collected if not paid. In general, the language of instruction is Finnish. In many courses the teacher is also able to instruct in English or some other language. Please contact the head teacher to find out the main language of instruction. Paying in the office: cash, bank or credit card (VISA, Eurocard, Mastercard, OK, VISA Electron, Maestro), physical or electronic vouchers such as SporttiPassi (Sports Pass), Ticket Mind & Body, and Virikesetelit (recreation vouchers). There can be some changes in the programme, please check the latest details from our website. The length of each lesson (t) is 45 minutes. Register in good time if you want to be sure that you get a place in the course and group of your choice. If a course is cancelled by the Institute, we will inform you via SMS. Course fee will be returned in full. Institute’s office will contact you to get your IBAN account number. Course fee paid by culture and sports vouchers cannot be returned but you can use it for another course. If a student cancels a course latest 10 days before it begins or if a student is unable to begin a course due to illness, 80% of the course fee will be returned to the student. Course fee paid by culture and sports vouchers cannot be returned but you can use 80% of it for another course. Medical certificate should be presented/sent to the office ([email protected]). STARTING A COURSE The Institute does not send separate confirmations before the course starts. Lessons are not held on public holidays. Lessons are held on the Institute´s premises unless the group has been told that they will meet in a different location. The classroom can be seen on the TV monitor in the lobby on the ground floor. Students are advised to check the monitor each time they come to class because changes in room assignment are possible. To facilitate room allocation, students with physical handicaps are requested to contact the caretaker. Students may request a certificate of attendance from the Institute’s office when the course has ended. The fee for this certificate is € 5 per paper. If the course has ended more than a year ago the fee is € 10. The Institute does not purchase insurance on behalf of the students. The Institute does not provide locked or guarded areas for clothing or property. There are no free parking places for students at the Institute. ONLINE COURSES AND MULTIFORM LEARNING These courses are for students who have basic computer skills and access to a computer with internet connection. The courses will be either completely online or with some contact lessons and guided online studies. In some courses, the teacher and students will communicate through email. In order to participate in a course you will need an email address. Fill in your email address in the registration form as you register. You will get your username and password via SMS before the course starts. Make sure you give us your correct phone number. You will be able to sign in to the course area on Moodle platform two days 127 128 129 Important information before the course starts. If you have problems, please contact Päivi Nummenranta. CUSTOMISED TRAINING Individuals, enterprises, institutions and other organisations may order many of the courses mentioned in this programme. Our Institute also offers tailor-made instruction according to your wishes. The instruction may take place on premises desired by the client. The price of a course varies according to its total costs (cost of the instructor, learning materials, class or room, equipment and administration). The minimum number of language lessons is 10 to 20 (two lessons per session) depending on the contents. For further information please contact the head teacher. Please turn to page 134 for the relevant contact details. ABOUT THE INSTITUTE The Institute of Adult Education in Helsinki is one of the largest privately owned institutes of its kind in Finland. The Institute, founded in 1961, is a goal-oriented study community where adult learners can further their lifelong learning and mental growth. The Institute is maintained by Toimihenkilöjärjestöjen Opintoliitto ry. Financial assistance is received from the State and the Board of Education and the city of Helsinki. The Institute has approximately 15 000 students, 1 300 study groups and over 40 000 lessons annually. LUNCHEON CAFETERIA HELMI The luncheon cafeteria Helmi is open at the Institute’s premises. Opening hours during semesters: • Mondays to Thursdays from 9 am to 7 pm • Fridays from 9 am to 4 pm • Saturdays from 9 am to 3 pm (at times) • Sundays from 10 am to 3 pm (at times) • Lunch from 10:30 am to 2 pm • 5 € for students and pensioners • 7,50 € normal You can check the opening hours from the restaurant owner. The restaurant owner is Mr Moustafa Hussein. For further information tel: 050 579 4769 or 045 895 6842 or email: [email protected]. You can also order catering services from Luncheon caféteria Helmi. SUOMI FINNISH FOR FOREIGNERS The teacher in charge is Ms. Sirpa Rönkkö, guidance counseling of Finnish language, Pertti Pyhtilä, contact details see page 134. TASOARVIOT GRADES Kurssien lopussa annetaan tasoarvio niille opiskelijoille, jotka ovat TE-toimiston hyväksymiä, omaehtoisesti kotoutumistuella opiskelevia. Muut opiskelijat voivat saada todistuksen kurssille osallistumisesta. Todistukset maksavat 5 euroa ja niitä voi tilata opiston toimistosta. Proficiency level grades are given at the end of the course to those students whose course has been accepted by the Employment and Economic Development office as self-motivated study that is part of their integration programme. Other students can receive a certificate of participation. Certificates can be ordered from the office and they cost 5 euro. ALKEISTASO ELEMENTARY LEVEL Luku- ja kirjoitustaidon kurssit ABC-kurssi 1 1201003 FM Terhi Lammi ti, to 14.00–15.30 (2 t) 8.9.–22.10. (14 krt) 28 t, 20 € Luku- ja kirjoitustaidon kurssi on tarkoitettu niille, jotka haluavat oppia kirjoittamaan ja lukemaan latinalaisia kirjaimia. Kurssilla opiskellaan myös sanastoa ja numeroita. Helsingin kaupunki tukee tätä kurssia. ABC-kurssi 2 INTENSIIVISET KURSSIT INTENSIVE COURSES Intensiiviset kurssit sopivat myös niille opiskelijoille, jotka TE-toimisto hyväksyy omaehtoisesti kotoutumistuella opiskeleviksi. Kysy ennen kurssin alkua omasta työ- ja elinkeinotoimistostasi, voitko saada rinnastuksen. Kursseilla on lähiopetusta 15–16 oppituntia ja lisäksi on kotitehtäviä vähintään 5 tuntia viikossa. Intensive courses can be considered part of your personal integration programme if they are approved by your local Employment and Economic Development Office. These courses have 15–16 contact lessons per week and homework minimum 5 hours a week. You need to check with your local employment office before you start the course, whether the course will be approved. 1201004 FM Terhi Lammi ti, to 14.00–15.30 (2 t) 27.10.–10.12. (14 krt) 28 t, 20 € Luku- ja kirjoitustaidon kurssi on tarkoitettu niille, jotka haluavat oppia kirjoittamaan ja lukemaan latinalaisia kirjaimia. Kurssilla opiskellaan myös sanastoa ja numeroita. Helsingin kaupunki tukee tätä kurssia. 130 Suomi - Finnish for Foreigners PERUSTASO BASIC LEVEL Kursseilla ei edellytetä aikaisempia opintoja, mutta osallistujien pitää osata lukea ja kirjoittaa länsimaisilla (latinalaisilla) aakkosilla. No previous studies in Finnish are required but the participants must be able to read and write using Western (Latin) alphabet. EU 0–A1.3 Suomen alkeet 1 Elementary Finnish 1 1201005 FM Anni Kalinainen, MA ti ja to / Tues and Thurs 19.00–20.30 (2 t/lessons) 1.9.–27.10. (16 krt/times), ei / not on 15.9. 32 t/lessons, 128 € Käytännön kielitaitoon tähtäävä kurssi aivan vasta-alkajille. Opiskelemme sanastoa ja kielioppia lisää ja harjoittelemme arkipäivän keskustelutilanteita. Opetuskieli on suomi, mutta opettajalta saa tarvittaessa apua monella kielellä. Oppikirja: GehringHeinzmann, Suomen mestari 1, kappaleet 1–2. Taso 0–A1.1. This course focuses on developing practical language skills and is aimed at complete beginners. We will learn vocabulary, study grammar and practise everyday conversation. The language of instruction is Finnish. Coursebook: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 1, chapters 1–2. Level 0–A1.1. Suomen alkeet 2 Elementary Finnish 2 1201006 FM Anni Kalinainen, MA ti ja to / Tues and Thurs 19.00–20.30 (2 t/lessons) 3.11.–10.12. (12 krt/times) 24 t/lessons, 96 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 1, kappaleet 3–4. Taso A1.1–A1.2. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann: Suomen mestari 1, chapters 3–4. Level A1.1–A1.2. Suomi - Finnish for Foreigners Huomenta suomi 1 Good Morning Finnish 1 1201007 FM Doris Sikiö, MA ma, ke ja pe / Mon, Wed and Fri 9.00–11.30 (3 t/lessons) 7.9.–9.10. (15 krt/times) 45 t/lessons, 180 € Kurssilla puhumme, luemme, kuuntelemme ja kirjoitamme suomea. Opiskelemme kieliopin perusasioita ja paljon sanastoa. Kurssilla on runsaasti kotitehtäviä. Tutustumme suomen kielen lisäksi Suomen kulttuuriin. Opetuskielet suomi ja englanti. Kirja: Gehring–Heinzmann: Suomen mestari 1, noin kpl 1–3. This course concentrates on speaking, reading, listening and writing Finnish. We will study basic grammar and learn plenty of new words and phrases. There will be a lot of homework. In addition to learning language, we will get acquainted with the Finnish culture. Languages of instruction are Finnish and English. Coursebook: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 1, chapters 1–3. Huomenta suomi 2 Good Morning Finnish 2 1201008 FM Doris Sikiö, MA ma, ke ja pe / Mon, Wed and Fri 9.00–11.30 (3 t/lessons) 12.10.–13.11. (15 krt/times) 45 t/lessons, 180 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 1, noin kappaleet 4–5. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann: Suomen mestari 1, chapters 4–5 (approximaterly). Huomenta suomi 3 Good Morning Finnish 3 1201009 FM Doris Sikiö, MA ma, ke ja pe / Mon, Wed and Fri 9.00–11.30 (3 t/lessons) 16.11.–18.12. (15 krt/times) 45 t/lessons, 180 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 1, noin kappaleet 6–7. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann: Suomen mestari 1, chapters 6–7 (approximaterly). Suomea aloittelijoille 1 Finnish for Beginners 1 1201010 FM Sini Santala, MA ti ja to / Tues and Thurs 17.00–19.30 (3 t/lessons) 15.9.–15.10. (10 krt/times) 30 t/lessons, 120 € Käytännön kielitaitoon tähtäävä kurssi aivan vasta-alkajille. Opiskelemme sanastoa ja kielioppia ja harjoittelemme arkipäivän keskustelutilanteita. Opetuskieli on suomi, apukielenä englanti. Oppikirja: GehringHeinzmann, Suomen mestari 1, noin kappaleet 1–2. Taso 0–A1.1. This practical course is for complete beginners. During the course you will learn useful words and phrases, study grammar and practise everyday conversations. The language of instruction is Finnish but you can ask for help in English. Coursebook: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 1, chapters 1–2 (approximately). Level 0–A1.1. Suomea aloittelijoille 2 Finnish for Beginners 2 1201011 FM Sini Santala, MA ti ja to / Tues ja Thurs 17.00–19.30 (3 t/lessons) 20.10.–19.11. (10 krt/times) 30 t/lessons, 120 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 1, noin kappaleet 3–4. Taso A1.1–A1.2. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann, Suomen mestari 1, chapters 3–4 (approximately). Level A1.1–A1.2. Suomea aloittelijoille 3 Finnish for Beginners 3 1201012 FM Sini Santala, MA ti ja to / Tues ja Thurs 17.00–19.30 (3 t/lessons) 24.11.–17.12. (8 krt/times) 24 t/lessons, 96 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 1, noin kappaleet 4–6. Taso A1.2–A1.3. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann, Suomen mestari 1, chapters 4–6 (approximately). Level A1.2–A1.3. EU 0–A2.1 Intensiiviset kurssit Intensive courses Startti suomeen 1 Start to Finnish 1 1201016 FM Johanna Hirvensalo, MA ma-to / Mon-Thurs 13.30–16.00 (3 t/lessons) pe / Fri 9.30–12.00 (3 t/lessons) 7.9.–2.10. (20 krt/times) 60 t/lessons, 240 € Kommunikatiivinen suomen kielen kurssi vasta-alkajille. Kurssilla puhumme, kuuntelemme, luemme ja kirjoitamme suomea. Opettelemme sanoja ja sanontoja, harjoittelemme ääntämistä, opiskelemme kielioppia ja puhumme paljon. Opettajan oma materiaali. Taso 0–A1.1. This communicative Finnish course is for beginners. We will talk, listen, read and write Finnish. We will also learn common words and phrases, practise pronunciation, study grammar and talk a lot. Teaching material provided by the teacher. Level 0–A1.1. Startti suomeen 2 Start to Finnish 2 1201017 FM Johanna Hirvensalo, MA ma-to / Mon-Thurs 13.30–16.00 (3 t/lessons) pe / Fri 9.30–12.00 (3 t/lessons) 5.10.–30.10. (20 krt/times) 60 t/lessons, 240 € Kurssi jatkuu. Continuation course. Taso / Level A1.1–A1.2. Startti suomeen 3 Start to Finnish 3 1201018 FM Johanna Hirvensalo, MA ma-to / Mon-Thurs 13.30–16.00 (3 t/lessons) pe / Fri 9.30–12.00 (3 t/lessons) 2.11.–27.11. (20 krt/times) 60 t/lessons, 240 € Kurssi jatkuu. Mahdollisesta oppikirjasta sovitaan kurssilla ja ilmoitetaan nettisivuillamme. Taso A1.2–A1.3. Continuation course. A course book might 131 132 Suomi - Finnish for Foreigners be chosen in the class. You can see on our website if there is a course book. Level A1.2–A1.3. Startti suomeen 4 Start to Finnish 4 1201019 FM Johanna Hirvensalo, MA ma-to / Mon-Thurs 13.30–16.00 (3 t/lessons) pe / Fri 9.30–12.00 (3 t/lessons) 30.11.–18.12. (15 krt/times) 45 t/lessons, 180 € Kurssi jatkuu. Mahdollisesta oppikirjasta sovitaan kurssilla ja ilmoitetaan nettisivuillamme. Taso A1.3–A1.3+. Continuation course. A course book might be chosen in the class. You can see on our website if there is a course book. Level A1.3–A1.3+. EU A1.3–A2.1 Opi suomea 3 Learn Finnish 3 1201020 FM Anni Kalinainen, MA ti ja to / Tues and Thurs 17.15–18.45 (2 t/lessons) 1.9.–22.10. (16 krt/times) 32 t/lessons, 128 € Käytännön kielitaitoon tähtäävä kurssi jatkuu. Opiskelemme sanastoa ja kielioppia lisää ja harjoittelemme arkipäivän keskustelutilanteita. Opetuskieli on suomi, mutta opettajalta saa tarvittaessa apua monella kielellä. Oppikirja: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 1, kappaleet 6–7 ja opettajan oma materiaali. Taso A1.3–A1.3+. This continuation course focuses on developing practical language skills. We will learn more vocabulary, study grammar and practise everyday conversation. The language of instruction is Finnish but you can ask for help in different languages. Coursebook: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 1, chapters 6–7 and teacher’s own material. Level A1.3–A1.3+. Suomi - Finnish for Foreigners Opi suomea 4 Learn Finnish 4 1201021 FM Anni Kalinainen, MA ti ja to / Tues and Thurs 17.15–18.45 (2 t/lessons) 27.10.–17.12. (16 krt/times) 32 t/lessons, 128 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 1, kappaleet 8–9 ja opettajan oma materiaali. Taso A1.3+–A2.1. Continuation course. Coursebook: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 1, chapters 8–9 and teacher’s own materials. Level A1.3+–A2.1. Jatkostartti suomeen 1 Revision Start to Finnish 1 1201022 FM Johanna Hirvensalo, MA ti ja to / Tues and Thurs 16.30–19.00 (3 t/lessons) 15.9.–29.10. (14 krt/times) 42 t/lessons, 168 € Tämä kommunikatiivinen kurssi on niille, jotka osaavat suomea jo jonkin verran. Kurssi alkaa noin tasolta A1.2 / A1.3. Kurssilla puhumme, kuuntelemme, luemme ja kirjoitamme suomea. Opettelemme sanoja, sanontoja sekä opiskelemme kielioppia – ja puhumme lisää! Opettajan oma materiaali. Communicative Finnish course for those with some previous knowledge of Finnish from level about A1.2–A1.3. We will talk, listen, read and write Finnish. We will learn words and phrase and study grammar an – talk more! No coursebook will be used. Teaching material will be provided by the teacher. Jatkostartti suomeen 2 Revision Start to Finnish 2 1201023 FM Johanna Hirvensalo, MA ti ja to / Tues and Thurs 16.30–19.00 (3 t/lessons) 3.11.–10.12. (12 krt/times) 36 t/lessons, 144 € Kurssi jatkuu. Tarkista mahdollinen oppikirja internet-sivuiltamme. Taso A1.3+–A2.1. Continuation course. Check our website for a possible coursebook. Level A1.3+–A2.1. Puhutaan! B Let’s Talk! B 1201024 FM Terhi Lammi, MA ma ja ke / Mon and Wed 17.00–18.30 (2 t/lessons) 30.11.–16.12. (6 krt/times) 12 t/lessons, 48 € Tule aktivoimaan suomen kielen taitoasi! Harjoitellaan arjen puhetilanteita ja ääntämistä, kerrataan perussanastoa ja -rakenteita. Puhutaan talvesta, joulusta ja muista ajankohtaisista asioista. Opettajan materiaali. Taso A1.3+–A2.1. Come and activate your Finnish skills! During this course we will practise everyday conversation and pronunciation and review basic vocabulary and structures. We will talk about winter, Christmas and other current events. Teaching material provided by the teacher. Level A1.3+–A2.1. EU A2.1–A2.2 Suomen jatko 1 Finnish Continuation 1 1201026 FM Doris Sikiö, Ma ti ja to 9.00–12.15 (4 t/lessons) 1.9.–22.10. (16 krt/times) 64 t/lessons, 256 € Kurssi on jatkoa kevään Huomenta suomi -kursseille. Kertaamme tärkeimpiä kielioppiasioita ja jatkamme sitten kirjassa kappaleesta 4 eteenpäin. Kirjoitamme, luemme, kuuntelemme ja puhumme suomea monipuolisesti. Tutustumme myös suomalaiseen kulttuuriin ja perinteisiin. Runsaasti kotitehtäviä. Oppikirja: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 2, kappaleet 4–6. Taso A2.1+–A2.1+. This is a continuation course after spring courses Huomenta suomi – Good morning Finnish. We repeat most essential grammar points and continue the book Suomen mestari 2 from chapter 4. We write, read, listen and speak Finnish. We will also get to know Finnish culture and traditions. There will be a lot of homework. Coursebook: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 2, chapters 4–6. Level A2.1+ – A2.1+. Suomen jatko 2 Finnish Continuation 1201027 FM Doris Sikiö, MA ti ja to 9.00–12.15 (4 t/lessons) 27.10.–17.12. (16 krt/times) 64 t/lessons, 256 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 2, kappaleet 7–8. Taso A2.1+–A2.2. Coursebook: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 2, chapters 7–8. Level A2.1+–A2.2. Suomea illalla 1 Finnish in the Evening 1 1201028 HuK Katri Seppälä, BA ma ja ke / Mon and Wed 18.00–20.30 (3 t/lessons) 7.9.–7.10. (10 krt/times) 30 t/lessons, 120 € Syvennetään käytännön kielitaitoa, kartutetaan perussanavarastoa ja opitaan lisää eri arkitilanteiden kielenkäyttöä. Opetuskieli on suomi. Oppikirja: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 2, kappaleet 1–2. Taso A2.1–A2.1+. This course aims to practical use of language, enhancing basic vocabulary and learning more about language use in different everyday situations. Language of instruction is Finnish. Coursebook: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 2, chapters 1–2. Level A2.1–A2.1+. Suomea illalla 2 Finnish in the Evening 2 1201029 HuK Katri Seppälä, BA ma ja ke / Mon and Wed 18.00–20.30 (3 t/lessons) 12.10.–11.11. (10 krt/times) 30 t/lessons, 120 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 2, noin kappaleet 3–4. Level A2.1+–A2.1+. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann: Suomen mestari 2, chapters 3–4 (approximately). Level A2.1+–A2.1+. 133 134 Suomi - Finnish for Foreigners Suomea illalla 3 Finnish in the Evening 3 1201030 HuK Katri Seppälä, BA ma ja ke / Mon and Wed 18.00–20.30 (3 t/lessons) 16.11.–16.12. (10 krt/times) 30 t/lessons, 120 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann, Suomen mestari 2, noin kappaleet 5–6. Taso A2.1+–A2.1+. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann: Suomen mestari 2, chapters 5–6 (approximately). Level A2.1+–A2.1+. Aktivoi puhetta Activate Your Speech 1201031 FM Inka Hard, MA ti / Tues 18.45–20.15 (2 t/lessons) 8.9.–27.10 (8 krt/times) 16 t/lessons, 64 € Kurssilla harjoittelemme arkipäiväisiä puhetilanteita ja eri paikoissa asiointia erilaisten suullisten harjoitusten avulla. Kurssi sopii kaikille suomen kielen peruskurssin suorittaneille opiskelijoille, jotka haluavat harjoitella suomeksi puhumista. Kurssilla kerrataan tuttua asiaa ja opitaan uusia sanoja ja ilmauksia opettajan laatiman materiaalin avulla. Taso A2.1–A2.1+. Let’s speak Finnish! This course is for those who have already taken a Finnish beginner´s course, understand some Finnish and would like to practise speaking Finnish. With teacher´s materials and exercises you will learn how to survive in different everyday speaking situations and we learn new words and expressions. Teaching material provided by the teacher. Level A2.1–A2.1+. Suomen lauantaijatko 3 Saturday Finnish Continuation 3 1201032 Weekend course! FM Anni Kalinainen, MA la / Sat 10.30–15.00 (5 t/lessons) 19.9.–24.10. (6 krt/times) 30 t/lessons, 120 € Käytännön kielitaitoon tähtäävä kurssi niille, jotka ovat käyneet perustason kursseja ja jotka jo osaavat jonkin verran suomea. Opiskelemme sanastoa ja kielioppia ja harjoittelemme arkipäivän keskustelutilanteita. Kurssilla annetaan myös paljon kotitehtäviä. Kurssi sisältää 30 min ruokatauon ja Suomi - Finnish for Foreigners 15 min tauon. Oppikirja: Gehring–Heinzmann-Päivärinne-Udd: Suomen mestari 3, kappaleet 1–2. Taso A2.2–A2.2+. This course focuses on developing practical language skills. It is suitable for those who already have taken basic Finnish courses and know some Finnish. We will learn vocabulary, study grammar and practise everyday conversation and learn how to use past tense. The language of instruction is Finnish but the teacher can also give instructions in several other languages if necessary. There will be a lot of homework. 30 min lunch break and 15min break is included. Coursebook: Gehring-Heinzmann-PäivärinneUdd: Suomen mestari 3, chapters 1–2. Level A2.2–A2.2+. Suomen lauantaijatko 4 Saturday Finnish Continuation 4 1201033 Weekend course! FM Anni Kalinainen, MA la / Sat 10.30–15.00 (5 t/lessons) 7.11.–12.12. (6 krt/times) 30 t/lessons, 120 € Kurssi jatkuu. Kurssin aiheita ovat mm. työstä ja koulutuksesta kertominen, sekä monikkomuodot. Kurssi sisältää 30 min ruokatauon ja 15min tauon. Oppikirja: GehringHeinzmann-Päivärinne-Udd: Suomen mestari 3, kappaleet 3–4. Taso A2.2+–B1. Continuation course. Themes on this course are for example telling about your work and education as well as practicing the plural form. 30 min lunch break + 15min break is included. Coursebook: Gehring-Heinzmann-Päivärinne-Udd: Suomen mestari 3, chapters 3–4. Level A2.2+–B1. Suomea teatterin keinoin Finnish by Means of Theatre 1201034 Multiform course! FM Annamari Ahonen, MA pe / Fri 9.30–12.00 (3 t/lessons) 25.9.–30.10. (6 krt/times) 18 t/lessons, 72 € Hauska toiminnallinen teatterikurssi, jossa puhetaito kehittyy ja keho virkistyy leikkimielisten teatteriharjoitteiden parissa. Kurssi keskittyy toiminnassa oppimiseen ja aktiiviseen tekemiseen. Aiempaa kokemusta teatterista ei tarvita. Vaatimuksena tason A2.1 puhetaito, avoin mieli ja rohkeus heittäytyä. Opetuskielenä suomi ja apukielenä englanti. Taso A2.1–A2.1+. Fun and functional drama course. We will develop oral skills by means of theater. This course concentrates on learning in action, active doing and experimenting. Requirements: level of oral skills minimum A2.1, happy mood and an open mind. Languages of instruction are Finnish and English. Level A2.1–A2.1+. EU A2.1–B1.1 Intensiiviset kurssit Intensive courses Suomen kieli käyttöön 1 Finnish in Practise 1 1201037 FM Jaana Seutu, MA ma-pe / Mon-Fri 9.00–11.30 (3 t/lessons) 1.9.–9.10. (29 krt/times) 87 t/lessons, 348 € Kurssilla opiskellaan kielioppia, kirjoitetaan lyhyitä tekstejä sekä kuunnellaan ja keskustellaan suomeksi. Opetuskieli on suomi. Oppikirja: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 2, kappaleet 1–3 ja opettajan oma materiaali. Taso A2.1–A2.1+. This course concentrates on grammar, writing short texts, listening and speaking Finnish. The language of instruction is Finnish. Coursebook: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 2, chapters 1–3 and the teacher’s own material. Level A2.1–A2.1+. Suomen kieli käyttöön 2 Finnish in Practise 2 1201038 FM Jaana Seutu, MA ma-pe / Mon-Fri 9.00–11.30 (3 t/lessons) 12.10.–13.11. (25 krt/times) 75 t/lessons, 300 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 2, kappaleet 4–6. Taso A2.1+–A2.1+. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann: Suomen mestari 2, chapters 4–6. Level A2.1 +–A2.1+. Suomen kieli käyttöön 3 Finnish in Practise 3 1201039 FM Jaana Seutu, MA ma-pe / Mon-Fri 9.00–11.30 (3 t/lessons) 16.11.–18.12. (25 krt/times) 75 t/lessons, 300 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann: Suomen mestari 2, kappaleet 7–8. Taso A2.1+–A2.2. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann: Suomen mestari 2, chapters 7–8. Taso A2.1+–A2.2. EU A2.1–B1 Nuorisotakuukoulutus Suomen kieli ja ohjaus – Nuorisotakuukoulutus Finnish language and counseling– Nuorisotakuu Project 1201040 7.9.–18.12. (15 viikkoa/weeks) 20 t/viikko, 20 lessons/week 0€ Koulutus suuntautuu ensisijaisesti alle 20-vuotiaille maahanmuuttajataustaisille peruskoulun tai perusopetuksen lisäopetuksen päättäneille opiskelijoille, jotka ovat jääneet vaille jatkokoulutuspaikkaa. Toissijaisesti voidaan rekrytoida myös 20–29 -vuotiaita vailla toisen asteen koulutusta olevia osallistujia. Koulutusta on ma-pe klo 12.15–15.30 (4 t). Suomen kielen lähtötason on oltava vähintään A2.1. Tavoitetaso on B1. Koulutus sisältää suomen kielen, tietotekniikan ja liikunnan opintoja sekä ohjausta. Hakemuslomake pyydetään täyttämään Helsingin aikuisopiston toimistossa 1.–17.6 tai elokuussa 3.–28.8. Ota mukaan aikaisemmat todistukset koulutuksista. Valitut opiskelijat saavat kutsukirjeen syyskuun alussa.. Valitut opiskelijat saavat kutsukirjeen syyskuun alussa. Koulutus on Opetushallituksen rahoittamaa ja osallistujille ilmainen. This training applies for under 20-year-old students with immigrant background or students who have finished their basic education and are looking for further training. 135 136 Suomi - Finnish for Foreigners There is a possibility that also 20–29-yearolds will be recruited. Training takes place Mon-Fri 12.15–15.30 (4 hours). Finnish language level has to be at least A2.1. Goal level is B1. Training includes Finnish, IT, sports and career counselling. Applications can be filled in at the office of Helsingin aikuisopisto 1–17 June 2015 and 3–28 August 2015. We will inform those who are selected for the training in September 2015. This training is funded by Opetushallitus and free of charge for participants. EU A2.2–B1 Opi suomea 10 Learn Finnish 10 1201041 FM Jenni Sepponen, MA ma / Mon 17.30–20.00 (3 t/lessons) 31.8.–19.10. (8 krt/times) 24 t/lessons, 96 € Kurssi jatkuu. Kurssi on suomen kielen jatkokurssi. Kurssilla puhutaan paljon, luetaan ja kirjoitetaan suomea. Opiskellaan kielioppia. Opetuskielenä on suomi. Oppikirja: Gehring-Heinzmann-Päivärinne-Udd: Suomen mestari 3, noin kappaleesta 5. Continuation course. During this course you will speak a lot, read, and write in Finnish. You will learn useful words and phrases, practise pronunciation and study grammar. The teaching language is Finnish. Coursebook: Gehring-Heinzmann-Päivärinne-Udd, Suomen mestari 3, from chapter 5 (approximately). Opi suomea 11 Learn Finnish 11 1201042 FM Jenni Sepponen, MA ma / Mon 17.30–20.00 (3 t/lessons) 26.10.–14.12. (8 krt/times) 24 t/lessons, 96 € Kurssi jatkuu. Oppikirja: Gehring-Heinzmann-Päivärinne-Udd: Suomen mestari 3, noin kappaleesta 7. Continuation course. Coursebook: GehringHeinzmann-Päivärinne-Udd, Suomen mestari 3, from chapter 7 (approximately). Suomi - Finnish for Foreigners Työnhakukurssi Job Seeking Skills Course 1201043 FM Pertti Pyhtilä, MA ti / Tues 13.30–15.45 (3 t/lessons) 13.10.–1.12. (8 krt/times) 24 t/lessons, 20 € Kurssilla syvennetään työnhaussa tarvittavia taitoja, kuten työhakemuksen ja CV:n kirjoittamista sekä työhaastattelukysymyksiin vastaamista ja haastattelussa toimimista. Kurssilla tehdään paljon kirjallisia ja suullisia käytännön harjoituksia sekä erilaisia verkkotehtäviä. Kurssin aikana saat henkilökohtaista palautetta opettajalta. Kurssilla ei käytetä oppikirjaa, vaan opettajan omaa materiaalia. Helsingin kaupunki tukee tätä kurssia. This course concentrates on developing skills required in job seeking such as writing a job application or CV and answering questions in a job interview. There will be plenty of practical written and oral exercises, some also online. The teacher will give personal feedback to students. Teaching material provided by the teacher. City of Helsinki supports this course. Laajennetaan sanavarastoa A Expand Your Vocabulary A 1201044 Kouluttaja Noora Ahokallio ke / Wed 17.30–20.00 (3 t/lessons) 9.9.–28.10. (8 krt/times) 24 t/lessons, 96 € Kurssilla laajennetaan tehokkaasti opiskelijan suomen kielen sanavarastoa monipuolisten harjoitustehtävien, tekstien ja puheen kautta. Sanoja myös käytetään, joten samalla opitaan suomen kielen sanojen taivutusta, oikeinkirjoitusta ja rektioita (eli mitä sijamuotoa sanan kanssa täytyy käyttää). Kurssi edellyttää lähtötasoa A2.2. On this course students expand their vocabulary through different exercises, texts and speaking. Vocabulary is used actively and Finnish word bending, spelling and cases practised. Starting level A2.2. Laajennetaan sanavarastoa B Expand Your Vocabulary B 1201045 Kouluttaja Noora Ahokallio ke / Wed 17.30–20.00 (3 t/lessons) 4.11.–16.12. (7 krt/times) 21 t/lessons, 84 € Kurssilla laajennetaan tehokkaasti opiskelijan suomen kielen sanavarastoa monipuolisten harjoitustehtävien, tekstien ja puheen kautta. Sanoja myös käytetään, joten samalla opitaan suomen kielen sanojen taivutusta, oikeinkirjoitusta ja rektioita (eli mitä sijamuotoa sanan kanssa täytyy käyttää). Kurssi edellyttää lähtötasoa A2.2. Taso A2.2–B1. On this course students expand their vocabulary through different exercises, texts and speaking. Vocabulary is used actively and Finnish word bending, spelling and cases practised. Starting level A2.2. Level A2.2–B1. Maahanmuuttajan kirjanpito, osa 2 ja 3 1201057 Controller Jyrki Niemi ma 17.30–20.00 (3 t) 2.11.–14.12. (7 krt) 28 t, 112 € Kurssin tavoite on opetella suomalaista kirjanpitolakia ja kirjanpidon tapoja. Opiskellaan kirjanpidon perusteet ja arvonlisäverotus. Kurssi sopii niille, joilla on kotimaastaan kirjanpitäjän opinnot, työkokemusta kirjanpidosta tai jotka ovat kiinnostuneita kirjanpidosta ja yritystoiminnasta. Toivottu kielitaso on vähintään B1.1. Opetuksessa 65–70 % kirjanpitoa ja 30–35 % suomen kielen opetusta. Suomen kielen opetus johdetaan kirjanpitosanastosta. Oppikirja: Miia Anttonen–Marika Hakonen, Taloushallinnon taitajaksi. Kurssilla käydään kirjasta osa 2 ja 3, laskutus ja reskontra, palkkalaskennan perusteet. Taso A2.2–B. Suomen kieli ja yritystalous 1 EU A2.2–B Maahanmuuttajan yritystalous Maahanmuuttajan kirjanpito, osa 1 1201056 Controller Jyrki Niemi ma 17.00–20.15 (4 t) 14.9.–26.10. (7 krt) 28 t, 112 € Kurssin tavoite on opetella suomalaista kirjanpitolakia ja kirjanpidon tapoja. Opiskellaan kirjanpidon perusteet ja arvonlisäverotus. Kurssi sopii niille, joilla on kotimaastaan kirjanpitäjän opinnot, työkokemusta kirjanpidosta tai jotka ovat kiinnostuneita kirjanpidosta ja yritystoiminnasta. Toivottu kielitaso on vähintään A2.2. Opetuksessa 65–70 % kirjanpitoa ja 30–35 % suomen kielen opetusta. Suomen kielen opetus johdetaan kirjanpitosanastosta. Oppikirja: Miia Anttonen–Marika Hakonen, Taloushallinnon taitajaksi. Kurssilla käydään kirjasta osa 1, kirjanpidon perusteet. Taso A2.2–B. 1201058 Controller Jyrki Niemi ja kouluttaja Noora Ahokallio ma, ti, to ja pe 13.00–16.15 (4 t) 26.10.–13.11. (12 krt) 48 t, 192 € Kurssilla opiskellaan palkkahallinnon alkeita (työsopimus ja työehtosopimus), verotuksen alkeita (henkilö- ja yritysverotus) ja kirjanpidon alkeita (kirjapitovelvollisuus, kirjanpitotapa, kirjaukset, tuloslaskelma, tase, päiväkirja, pääkirja). Tutustutaan kirjanpito-ohjelmaan. Lisäksi opiskellaan työnhakua, kirjoitetaan ansioluettelo ja harjoitellaan työhaastattelua. Suomen kielen kirjallista ja suullista kielitaitoa vahvistetaan. Opiskelijoiden suomen kielen taidon pitää olla vähintään tasolla A2.2. Suomen kieli ja yritystalous 2 1201059 Controller Jyrki Niemi ja kouluttaja Noora Ahokallio ma, ti, to ja pe 13.00–16.15 (4 t) 16.11.–4.12. (12 krt) 48 t, 192 € Kurssi on jatkoa Suomen kieli ja yritystalous A –kurssille. 137 138 Suomi - Finnish for Foreigners YLEINEN KIELITUTKINTO, SUOMEN KIELI, KESKITASO (YKI 3–4) Yleinen kielitutkinto arvioi aikuisten kielitaitoa. Yleisessä kielitutkinnossa sinä voit testata, miten hyvin puhut, kirjoitat ja ymmärrät suomea. Jos haluat hakea Suomen kansalaisuutta, tarvitset todistuksen suomen tai ruotsin kielen taidosta. Kielitaidon voit osoittaa yleisen kielitutkinnon keskitason testillä. Testissä arvioidaan sekä suullista että kirjallista kielitaitoa (tekstin ymmärtämistä, kirjoittamista, puheen ymmärtämistä ja puhumista). Kaikki testin osat suoritetaan samana päivänä. Tutkintotehtävien ohjeet ovat suomen kielellä. Tutkinto kestää noin 5 tuntia. Lue lisää: www.oph.fi/yleiset_kielitutkinnot Seuraavat tutkinnot järjestetään Helsingin aikuisopistolla: Lauantai 7.11.2015 Ilmoittautuminen henkilökohtaisesti opiston toimistossa 1.9. kello 10.00 alkaen. Tutkintomaksu 100 € maksetaan ilmoittautuessa. Ilmoittautuminen ja maksu ovat sitovia. Lauantai 23.1.2016 Ilmoittautuminen henkilökohtaisesti opiston toimistossa 1.12. kello 10.00 alkaen. Tutkintomaksu 100 € maksetaan ilmoittautuessa. Ilmoittautuminen ja maksu ovat sitovia. EU A2.2–B YKI-kurssit Huom! Kurssimaksut eivät sisällä tutkintomaksua 100 €, joka maksetaan ilmoittauduttaessa. YKI-harjoituksia A 1201060 FM Pertti Pyhtilä ti 17.00–19.30 (3 t) 22.9.–3.11. (7 krt) 21 t, 84 € Harjoituskurssi soveltuu niille, jotka haluavat harjoitella Yleisten kielitutkintojen keskitason tutkintoon. Kurssilla tutustutaan Suomi - Finnish for Foreigners YKI-tutkinnon kaikkiin aihealueisiin sanaston, tekstien, kirjoitelmien, puheen ymmärtämisen ja puhumisen avulla. Kurssi edellyttää vähintään tason A2.2 taitoja. Opettajan oma materiaali. YKI-harjoituksia B 1201061 FM Teijo Toivola-Tengén ke 17.00–19.30 (3 t) 23.9.–4.11. (7 krt) 21 t, 84 € Sisältö kuten kurssilla A. YKI-harjoituksia C 1201062 FM Pertti Pyhtilä ti 17.00–19.30 (3 t) 10.11.–8.12.2015 ja 12.–19.1.2016 (7 krt) 21 t, 84 € Sisältö kuten kurssilla A. YKI-harjoituksia D YKI-viikonloppu B 1201066 Viikonloppukurssi! FM Teijo Toivola-Tengén pe 20.11. 17.00–20.15 (4 t) la 21.11. 10.00–15.15 (6 t) 10 t, 40 € Sisältö kuten kurssilla A. YKI-viikonloppu B:n jatko 1201067 Viikonloppukurssi! FM Teijo Toivola-Tengén pe 11.12. 17.00–20.15 (4 t) la 12.12. 10.00–15.15 (6 t) 10 t, 40 € Kurssi on jatkoa YKI-viikonloppu B:lle. Uudetkin opiskelijat ovat tervetulleita! EU A2.2–B Intensiiviset YKI-kurssit 1201063 FM Teijo Toivola-Tengén ke 17.00–19.30 (3 t) 11.11.–9.12.2015 ja 13.–20.1.2016 (7 krt) 21 t, 84 € Sisältö kuten kurssilla A. Huom! Kurssimaksut eivät sisällä tutkintomaksua 100 €, joka maksetaan ilmoittauduttaessa. YKI-viikonloppu A 1201068 FM Teijo Toivola-Tengén ma-pe 12.15–15.30 (4 t) 31.8.–18.9. (15 krt) 60 t, 240 € Kurssi sopii niille, jotka haluavat parantaa suomen kielen taitoaan tai harjoitella Yleisten kielitutkintojen keskitason tutkintoon. Kurssilla tutustutaan YKI-tutkinnon eri aihealueisiin (minä ja taustani, ihmisen luonteenpiirteet, asuminen ja koti, vapaa-aika ja harrastukset) sanaston, tekstien, kirjoitelmien, puheen ymmärtämisen ja puhumisen avulla. Kielioppia opiskellaan tarpeen mukaan. Kurssi edellyttää vähintään tason A2.2 taitoja. Opettajan oma materiaali. 1201064 Viikonloppukurssi! FM Teijo Toivola-Tengén pe 9.10. 17.00–20.15 (4 t) la 10.10. 10.00–15.15 (6 t) 10 t, 40 € Viikonlopun mittainen intensiivikurssi Yleisen kielitutkinnon suomen kielen keskitason kokeeseen aikoville. Tehokurssilla kerrataan ja harjoitellaan YKI:n kaikkia osakokeita varten: kirjoittamista, tekstin ymmärtämistä, puhumista ja puheen ymmärtämistä. Kurssi edellyttää lähtötasoa A2.2. Kurssi sopii monipuoliseksi tehokurssiksi myös muille kuin YKI-testiin valmistautuville! Perjantain opetuspäivänä on yksi 15 min tauko ja lauantain opetuspäivänä on yksi 15 min ja yksi 30 min ruokatauko. YKI-viikonloppu A:n jatko 1201065 Viikonloppukurssi! FM Teijo Toivola-Tengén pe 23.10. 17.00–20.15 (4 t) la 24.10. 10.00–15.15 (6 t) 10 t, 40 € Kurssi on jatkoa YKI-viikonloppu A:lle. Uudetkin opiskelijat ovat tervetulleita! Intensiivinen YKI-kurssi A Intensiivinen YKI-kurssi B 1201069 FM Teijo Toivola-Tengén ma-pe 12.15–15.30 (4 t) 21.9.–9.10. (15 krt) 60 t, 240 € Jatkoa edelliselle kurssille, mutta sopii myös uusille tulokkaille. Kurssi sopii niille, jotka haluavat parantaa suomen kielen taitoaan tai harjoitella Yleisten kielitutkintojen keskitason tutkintoon. Kurssilla tutustutaan YKI-tutkinnon eri aihealueisiin (tekniikka ja ihminen kuluttajana, valitukset, liikenne ja onnettomuudet, matkustaminen ja turismi) sanaston, tekstien, kirjoitelmien, puheen ymmärtämisen ja puhumisen avulla. Kielioppia opiskellaan tarpeen mukaan. Kurssi edellyttää vähintään tason A2.2 taitoja. Opettajan oma materiaali. Intensiivinen YKI-kurssi C 1201070 FM Teijo Toivola-Tengén ma-pe 12.15–15.30 (4 t) 12.10.–23.10. (10 krt) 40 t, 160 € Kurssi sopii niille, jotka haluavat parantaa suomen kielen taitoaan tai harjoitella Yleisten kielitutkintojen keskitason tutkintoon. Kurssilla tutustutaan YKI-tutkinnon eri aihealueisiin (media ja tietoyhteiskunta, terveys ja hyvinvointi) sanaston, tekstien, kirjoitelmien, puheen ymmärtämisen ja puhumisen avulla. Kielioppia opiskellaan tarpeen mukaan. Kurssi edellyttää vähintään tason A2.2 taitoja. Opettajan oma materiaali. Intensiivinen YKI-kurssi D 1201071 FM Teijo Toivola-Tengén ma-pe 12.15–15.30 (4 t) 26.10.–6.11. (10 krt) 40 t, 160 € Kurssi sopii niille, jotka haluavat parantaa suomen kielen taitoaan tai harjoitella Yleisten kielitutkintojen keskitason tutkintoon. Kurssilla tutustutaan YKI-tutkinnon eri aihealueisiin (ravinto, juhlakulttuuri, ihmissuhteet ja perhe, työelämä ja koulutus) sanaston, tekstien, kirjoitelmien, puheen ymmärtämisen ja puhumisen avulla. Kielioppia opiskellaan tarpeen mukaan. Kurssi edellyttää vähintään tason A2.2 taitoja. Opettajan oma materiaali. Intensiivinen YKI-kurssi E 1201072 FM Teijo Toivola-Tengén ma-pe 12.15–15.30 (4 t) 9.11.–27.11. (15 krt) 60 t, 240 € Kurssi sopii niille, jotka haluavat parantaa suomen kielen taitoaan tai harjoitella Yleisten kielitutkintojen keskitason tutkintoon. Kurssilla tutustutaan YKI-tutkinnon eri aihealueisiin (minä ja taustani, ihmisen luonteenpiirteet, asuminen ja koti, vapaa-aika ja 139 140 Suomi - Finnish for Foreigners harrastukset) sanaston, tekstien, kirjoitelmien, puheen ymmärtämisen ja puhumisen avulla. Kielioppia opiskellaan tarpeen mukaan. Kurssi edellyttää vähintään tason A2.2 taitoja. Opettajan oma materiaali. Intensiivinen YKI-kurssi F 1201073 FM Teijo Toivola-Tengén ma-pe 12.15–15.30 (4 t) 30.11.–18.12. (15 krt) 60 t, 240 € Jatkoa edelliselle kurssille, mutta sopii myös uusille tulokkaille. Kurssi sopii niille, jotka haluavat parantaa suomen kielen taitoaan tai harjoitella Yleisten kielitutkintojen keskitason tutkintoon. Kurssilla tutustutaan YKI-tutkinnon eri aihealueisiin (tekniikka ja ihminen kuluttajana, valitukset, liikenne ja onnettomuudet, matkustaminen ja turismi) sanaston, tekstien, kirjoitelmien, puheen ymmärtämisen ja puhumisen avulla. Kielioppia opiskellaan tarpeen mukaan. Kurssi edellyttää vähintään tason A2.2 taitoja. Opettajan oma materiaali. KESKITASO EU B1–B2 Suomea paremmaksi 1 1201048 FM Doris Sikiö ti 13.00–15.30 (3 t) 1.9.–20.10. (8 krt) 24 t, 96 € Harjoittelemme suomea monipuolisesti puhumalla, kuuntelemalla, lukemalla ja kirjoittamalla. Harjoittelemme mm. sähköpostiin, terveyteen ja työnhakuun liittyviä fraaseja ja sanoja. Puhumme ajankohtaisista asioista opiskelijoiden toiveiden mukaan. Kurssi sopii hyvin mm. YKI:in meneville sekä kaikille, jotka haluavat oppia puhumaan suomea sujuvammin. Opettajan oma materiaali. Suomea paremmaksi 2 1201049 FM Doris Sikiö ti 13.00–15.30 (3 t) 27.10.–15.12. (8 krt) 24 t, 96 € Kurssi jatkuu. Suomi - Finnish for Foreigners Luetaan ja keskustellaan A 1201050 Kouluttaja Noora Ahokallio ma 17.30–20.00 (3 t) 7.9.–26.10. (8 krt) 24 t, 96 € Kurssilla luetaan monipuolisesti suomenkielisiä tekstejä ja keskustellaan niistä erilaisten tehtävien avulla. Sanavarasto laajenee ja keskustelu kaikenlaisista asioista alkaa sujua helpommin. Opettajan oma materiaali on uutta ja ajankohtaista. Kurssi sopii harjoituskurssiksi Yleisten kielitutkintojen suomen kielen keskitason kokeisiin. Luetaan ja keskustellaan B 1201051 Kouluttaja Noora Ahokallio ma 17.30–20.00 (3 t) 2.11.–14.12. (7 krt) 21 t, 84 € Sisältö kuten kurssilla A. Monikkotreenit 1201052 Viikonloppukurssi! FM Tarja Jolma la ja su 26.–27.9. 10.00–16.00 (7 t) 14 t, 56 € Kurssilla opetellaan substantiivien ja adjektiivien taivutus monikossa eri sijamuodoissa. Kurssi on tarkoitettu keskitason opiskelijoille, jotka ymmärtävät jo normaalia puhetta ja pystyvät hoitamaan omia asioitaan suomeksi. Kurssi sopii myös niille, jotka haluavat kerrata monikon taivutusta. Tämä on kielioppikurssi, mutta sanojen taivutusta harjoitellaan myös suullisesti. Opettajan oma materiaali, ei kurssikirjaa. Kurssipäivän aikana on kahvitauko ja lyhyt lounastauko (omakustanteisia). Opistolla on kahvila-lounasravintola. Puhesuomi 1201053 Viikonloppukurssi! FM Tarja Jolma la 3.10. 10.00–15.30 6 t, 28 € Kurssilla selvitetään, miten suomen puhekieli eroaa kirjakielestä (sanat ja kielioppi). Kurssi on tarkoitettu keskitason opiskelijoille, jotka ymmärtävät jo normaalia puhetta ja pystyvät hoitamaan omia asioitaan suomeksi. Kurssi ei ole keskustelukurssi, mutta asioita tutkitaan puhumalla, kuuntelemalla ja kirjallisesti. Opettajan oma materiaali, ei kurssikirjaa. Kurssipäivän aikana on kahvi- tauko ja lyhyt lounastauko (omakustanteisia). Opistolla on kahvila-lounasravintola. Kuunnellaan ja puhutaan suomea A 1201054 Viikonloppukurssi! Kouluttaja Noora Ahokallio la-su 10.00–13.15 (4 t) 3.–11.10. (4 krt) 16 t, 64 € Kurssilla puhutaan ja kuunnellaan puhetta! Erilaisten tehtävien avulla harjoitellaan arjen suomen kielen taitoa esim. työhön ja vapaa-aikaan liittyvää sanastoa ja tilanteita. Korjaamme ääntämistä, opimme puhumaan rohkeammin ja ymmärtämään puhuttua suomen kieltä. Kurssilla kerrataan ja opitaan uutta opettajan materiaalin avulla. Kurssi sopii myös niille, jotka haluavat parantaa taitojaan Yleisen kielitutkinnon kuullun ymmärtämisen ja puhumisen kokeita varten. Kuunnellaan ja puhutaan suomea B 1201055 Viikonloppukurssi! Kouluttaja Noora Ahokallio la-su 10.00–13.15 (4 t) 7.–15.11. (4 krt) 16 t, 64 € Sisältö kuten kurssilla A. YLIN TASO EU C1–C2 Harjoituskurssi YKI:n ylimmän tason tutkintoon 1201076 FM Teijo Toivola-Tengén ma 17.30–20.00 (3 t) 26.10.–7.12. (7 krt) 21 t, 84 € Harjoituskurssi soveltuu niille, jotka haluavat harjoitella Yleisten kielitutkintojen ylimmän tason tutkintoon. Kurssilla tutustutaan YKI-tutkinnon kaikkiin aihealueisiin sanaston, tekstien, kirjoitelmien, puheen ymmärtämisen ja puhumisen avulla. Kurssi edellyttää vähintään tason B2.2 tietoja. Opettajan oma materiaali. Kurssi sopii harjoituskurssiksi niille, jotka aikovat myöhemmin osallistua Yleiseen kielitutkintoon ylimmän tason testiin. Taso B2.2–C. Tekstikurssi viikonloppuisin A 1201077 Kouluttaja Noora Ahokallio la–su 10.00–13.15 (4 t) 19.–27.9. (4 krt) 16 t, 64 € Intensiivikurssi sopii harjoituskurssiksi esimerkiksi Yleiseen kielitutkintoon aikoville. Kurssilla luetaan ja kirjoitetaan tekstejä YKI-testin aihealueista. Tarvittaessa harjoitellaan myös kielioppia, sanastoa sekä työelämän tekstitaitoja. Kurssi edellyttää vähintään tason B2 tietoja. Opettajan oma materiaali. Tekstikurssi viikonloppuisin B 1201078 Kouluttaja Noora Ahokallio la–su 10.00–13.15 (4 t) 21.–29.11. (4 krt) 16 t, 64 € Sisältö kuten kurssilla A. 141 142 Courses taught in English COURSES TAUGHT IN ENGLISH CALLIGRAPHY Calligraphy As You Like It 119808 Graphic designer Susan Reed Sat-Sun 10.30–15.00 (5 lessons) 14.–22.11. (4 times) 20 lessons, 130 € During this course you can practice whatever calligraphic style you want and do an own project – for example Christmas cards or calendar for 2016. The teacher will suggest projects and styles to practice if you want input, but this is also a chance to practice a style, or styles which are taught less often, and benefit from the interaction of an enthusiastic group which likes to experiment (as our other courses have been). The teacher will also suggest various techniques and the use of color, paints and various papers which can enrich anyone’s basic calligraphy skills. For more information contact the teacher. A 45 minute lunch break included. Instruction in English and Finnish. DANCE Salsa, Couple Dancing 1105072 Viktor Azim & Milla Kettunen Wed 19.20–20.50 (90 min) 9.9.–25.11. (12 times) 24 lessons, 192 € Annankatu 29 B, sali 1 On this course you get to know fast-paced Cuban salsa rhythms! Hot and exotic salsa is the most popular Latin dance in the world. We learn different patterns, rhythm, how to use the body and how to lead and follow. There are two teachers, men and women are taught their own steps. Teaching lan- guages English and Finnish. Course fee 160 €/person. On this course you dance with a partner. MUSIC Guitar playing in English 110110 Musician and music pedagogue Antonio Narciso Thurs 17.00–19.30 (3 lessons) 10.9.–19.11. (10 times), not on 15.10. 30 lessons, 180 € Taivallahti Elementary School, Eteläinen Hesperiankatu 38 Study electric or acoustic guitar from beginner to advanced level. Learn the basic scales and chords. Study chromatic exercises and learn easy songs and melody lines. More advanced students continue to the basics of chord progressions, advanced modes and scales. Learn easy jazz standards, folk and Latin American music. Both individual lessons and group meetings are combined in the teaching. You have to bring your own instrument to the lessons. PHOTOGRAPHY Street Photography According to Robert Frank 119802 Photographer, Photo-journalist Alessandra Garusi Wed 18.00–19.30 (2 lessons) 2.9.–28.10. (8 times), not on 14.10. 16 lessons + 16 shared private tuition lessons 190 € For beginners and advanced hobby photographers. The course aims at teaching how to shoot street photos. The students’ reportages have to be considered the core of the course. The use of out-of-focus, the rather extreme cuts, the recuperated over-expositions, the apparent randomness of scenes. You will get inspired by Robert Frank’s book: “The Americans”. The course consists of 16 lessons in class + 16 private tuition lessons. Private tuition is divided among the students. The teacher will comment on the 7 reportages of 36 pictures produced by the students. Examples of the work of the teacher http://www.alessandragarusi. com/ Environmental Portraits According to Henri Cartier-Bresson 119803 Photographer, Photo-journalist Alessandra Garusi Wed 18.00–19.30 (2 lessons) 4.11.–16.12. (7 times) 14 lessons + 14 shared private tuition lessons 170 € For beginners and advanced hobby photographers. The course aims at teaching how “to explore the face”, how to shoot close-ups and environmental portraits. The students’ reportages have to be considered the core of the course. The use of F2 in close-ups, the window-light, a sequence of portraits. You will get inspired by Henri Cartier-Bresson’s book: “The Decisive Moment” and the National Geographic photographers. The course consists of 14 lessons in class + 14 lessons private tuition. Private tuition is divided among the students. The teacher will comment on the 6 reportages of 36 pictures produced by the students. Examples of the work of the teacher http:// www.alessandragarusi.com/ SWEDISH Beginner Swedish for Foreigners 120201 FM Jaana Martikainen Thurs 17.00–18.30 (2 lessons) 17.9.–10.12. (12 times), not on 15.10. 24 lessons, 119 € Welcome to learn the basics of Swedish such as important everyday phrases, how to ask questions and manage in different everyday situations. We will also practise listening, writing and grammar. The teaching languages will be Swedish and English and the coursebook is in Swedish, so you do not need to know any Finnish. No previous Swedish studies are required either. Coursebook: Mål 1 Lärobok med CD (4:e upplagan 2012; Althén, Ballardini, Stjärnlöf, Viberg; ISBN 978-91-27-42561-3; publisher Natur & Kultur), units 1–5. The coursebook will be used in the spring term, too. Please see further information on buying coursebooks on p. 32. SPANISH Spanish for Foreigners 120707 Teacher Jorge Alvarez Thurs 17.00–18.30 (2 t) 17.9.–10.12. (12 krt), not on 15.10. 24 t, 119 € No knowledge of Finnish is required in this course. This course is suitable for those who have studied basic Spanish structures such as: present tense, verbs like “gustar” and “doler”, reflexive verbs (llamarse), direct and indirect objects, possessive pronouns and regular present perfect tense (he hablado). We will continue practising everyday situations, and acquire more vocabulary, learn the irregular present perfect tense and start learning the past tenses. Course material is included in the price. 143 144 SUOMEN KIELI JA OHJAUS NUORISOTAKUUKOULUTUS AIKUINEN MAAHANMUUTTAJA – TULE PERUSKOULUUN Meillä alkavat perusopetuksen alkuvaiheen opinnot (peruskoulun luokat 1–6) ja perusopetukseen valmistava opetus elo-syyskuussa 2015. Suomen kieli ja ohjaus – Nuorisotakuukoulutus Finnish language and counseling–Nuorisotakuu Project 1201040 7.9.–18.12. (15 viikkoa/weeks) 20 t/viikko, 20 lessons/week 0€ Koulutus suuntautuu ensisijaisesti alle 20-vuotiaille maahanmuuttajataustaisille peruskoulun tai perusopetuksen lisäopetuksen päättäneille opiskelijoille, jotka ovat jääneet vaille jatkokoulutuspaikkaa. Toissijaisesti voidaan rekrytoida myös 20–29 -vuotiaita vailla toisen asteen koulutusta olevia osallistujia. Koulutusta on ma-pe klo 12.15–15.30 (4 t). Suomen kielen lähtötason on oltava vähintään A2.1. Tavoitetaso on B1. Koulutus sisältää suomen kielen, tietotekniikan ja liikunnan opintoja sekä ohjausta. Hakemuslomake pyydetään täyttämään Helsingin aikuisopiston toimistossa 1.–17.6 tai elokuussa 3.–28.8. Ota mukaan aikaisemmat todistukset koulutuksista. Valitut opiskelijat saavat kutsukirjeen syyskuun alussa. Valitut opiskelijat saavat kutsukirjeen syyskuun alussa. Koulutus on Opetushallituksen rahoittamaa ja osallistujille ilmainen. This training applies for under 20-year-old students with immigrant background or students who have finished their basic education and are looking for further training. There is a possibility that also 20–29-year-olds will be recruited. Training takes place Mon-Fri 12.15–15.30 (4 hours). Finnish language level has to be at least A2.1. Goal level is B1. Training includes Finnish, IT, sports and career counselling. Applications can be filled in at the office of Helsingin aikuisopisto 1–17 June 2015 and 3–28 August 2015. We will inform those who are selected for the training in September 2015. This training is funded by Opetushallitus and free of charge for participants. Tule henkilökohtaisesti täyttämään hakulomake toimistoomme. Ota mukaasi: kuvallinen henkilötodistus, viimeisimmät koulutodistukset, todistus suomen kielen taidosta, oleskelulupa (A tai pysyvä). Alkuvaiheen opintoihin vaaditaan suomen kielen taitotaso A1.3. Hakuaika perusopetuksen alkuvaiheen opintoihin loppuu 24.8. Hakuaika perusopetuksen valmistavaan opetukseen loppuu 14.8. Sinun pitää olla vähintään 17 vuotta täyttänyt. Suomen kielen testit järjestetään 11.8. tai 12.8. klo 10. Meillä voit myöhemmin opiskella myös peruskoulun luokat 7–9. Lisätietoja: www.helao.fi/peruskoulu. ADULT IMMIGRANT, START BASIC EDUCATION! You can start Basic Education (elementary school grades 1–6) or Instruction Preparing for Basic Education at our Institute in August-September. You can fill in the application form at our office. Take with you an ID card with picture, residence permit (A or permanent), latest school diplomas and certificates of Finnish language studies. Requirement for basic level education is Finnish language level A1.3. Application period for Basic Education closes August 24th. Appolication period for Instruction Preparing for Basic Education closes August 14th.You need to be at least 17 years old. Finnish language tests are arranged August 11th or 12th 10AM. You can continue to study elementary school grades 7–9 at the Institute. More information at www.helao.fi/peruskoulu. H ELSI NGI N AI KUI SO P I STO Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki (09) 41 500 300 [email protected] www.helao.fi/peruskoulu
© Copyright 2024