Vanhustenviikon
ohjelma
Seinäjoella
5.–11.10.2015
Tulevaisuutta rakentamaan!
Maanantai 5.10.

Klo 10–12 Tietoturvainfo senioreille. Peräseinäjoen kirjasto, Keikulinkuja 2.
Klo 13–15 Tietoturvainfo senioreille. Nurmon keskustan kirjasto, Nurmontie 20.
Kysy omien laitteittesi tietoturvasta. Ota laitteita mukaan. Aino Pätsi, kansalaisopisto.
Tiistai 6.10.

Klo 10–13 Hopeatiistai. Seurakuntasali, Koulukatu 25.
Päivässä hartaus Filippiläiskirjeestä, ruokailu 8 € ja Tulevaisuutta rakentamaan -muistiasiaa, Leena Huhtala,
E-P:n muistiyhdistys.

Klo 12.30–15.30 Avoimet ovet Kivipurossa. Ala-Kuljun katu 9.
Hyvinvointipalvelujen, asumis-, kotihoito- ja ateriapalvelujen esittelyä sekä uusiin terapiatiloihin tutustumista.
SeniorSurf-tapahtuma, kevyttä musiikkia, jumppatuokioita ja mahdollisuus 5 minuutin ilmaiseen hierontaan.
Kahvitarjoilu. Omakustanteinen ruokailu klo 12–13.30.

Klo 13–16 SeniorSurf, opastusta verkkopankkipalveluihin. Aallon kirjaston atk-luokka.
Klo 13–14 OP, klo 14–15 Nordea, klo 15–16 Handelsbanken.

Klo 13.30–15 Pop Up Terhokerho. Hyllykalliokoti, Senioritie 3.
Terhokerhot ovat sukupolvien kohtaamispaikkoja, joissa lapset, eläkeläiset ja eri-ikäiset aikuiset viettävät
kiireetöntä aikaa yhdessä leikkien. Mukaan voit tulla yksin, yhdessä omien tai lastenlasten kanssa tai vaikkapa
naapurin mumma mukanasi. Kerhon vetäjänä Pohjanmaan leikkilähetti Anna Granlund.

Klo 14–18 Senioritapahtuma kaatumisen ehkäisyyn ja huimaukseen liittyen. Ylistaron SRK-talo.
Puhujina tutkijatohtori, ft Maarit Piirtola ja ft Anni Kuivinen. Tilaisuuden alussa kahvitus, vapaaehtoinen
kahviraha. Asiantuntijaluennot klo 15–17. Saat halutessasi arvion omasta kaatumisen riskistä.

Klo 17–19 Digitaaliset jäämistöt -luento. Pääkirjasto Apila, Jaaksi-sali.
Mitä tapahtuu digitaalisille tietoaineistoille, jotka jätämme jälkeemme? Miten niitä voi hallita? Luennoijana
Anna E. Haverinen, PhD.
Keskiviikko 7.10.

Klo 9.30–11.30 SeniorSurf. Ylistaron kirjasto.

Klo 14–15 Novellikoukku. Pääkirjasto Apila, kirjasali.
Tule kutimen kanssa tai ilman kuuntelemaan lyhytproosan luentaa.

Klo 18 Elokuvailta. Elokuvana ihana romanttinen klassikko. Aallon kirjaston studio.

Seinäjoki tutuksi senioreille. Opastetulla kiertoajelulla tutustutaan paikallisliikenteen reitteihin ja
kotikaupunkiin matkailijan näkökulmasta. Vieraillaan Duudsonit Activity Parkissa, jossa kahvitarjoilu. Kesto n.
2,5 tuntia. Lähdöt klo 9, klo 12 ja klo 15 Seinäjoen linja-autoasemalta. Kierros on maksuton, mutta edellyttää
ennakkoilmoittautumista pe 2.10. mennessä E-P:n Matkailuun p. 06 420 9090, www.epmatkailu.fi/seniori
www.seinajoki.fi/vanhustenviikko
Torstai 8.10.

Klo 11–14 Alaviitalan koulu (Seinäjoentie 791) ja Viitalan nuorisoseura (Seinäjoentie 751).
Klo 12 ikäihmiset tutustuvat äly- ja muihin nykyaikaisiin laitteisiin Alaviitalan koulun oppilaiden johdolla.
Klo 11–12 Lounas 7,50 € Viitalan NS. Lounaan vuoksi ilmoittautuminen 050 304 4270/ Virpi.

Klo 12–14 Cafe Kismuksessa senioriruokailumahdollisuus ja diakonissa Aino Vähäsarja
tavattavissa klo 13–14. Kalevankatu 12.

Klo 13–15 Lyhytelokuvia Seinäjoelta, esim. Lakeuden Ristin ja kaupungintalon rakentamisesta.
Aallon kirjaston Studio.

Klo 13 Torstaitapaaminen taidetta rakastaville senioreille. Seinäjoen taidehalli, Upankatu 3.
Kansainvälisen Beyond Borders – Yli rajojen taidenäyttelyn kuraattori Anneli Di Francis esittelee näyttelyä klo
14. Kierroksen jälkeen kansalaisopisto tarjoaa Kevyttä tuolijumppaa taiteen ympäröimänä! Tuolijumppaa
istuen sekä tasapainoharjoitteita seisten tuoliin tukien. Vapaa pääsy.

Klo 13–15.30 Seniorien elokuvapäivä: Mielensäpahoittaja (1 h 40 min.). Matin-Tupa, Puhelinkuja 4.
Hinta 6 €. Elokuvan jälkeen keskustelua elokuvasta ja mielen hyvinvoinnista kahvittelun merkeissä.

Klo 19–20 Kirjavinkkipiiri. Pääkirjasto Apila, kirjasali.
Tule kuulemaan puhuttelevia tarinoita eri elämänvaiheista.
Perjantai 9.10.

Klo 10–12 Tietoturvainfo senioreille. Ylistaron opistotilat, luokka 3, Matinpalontie1.
Kysy omien laitteittesi tietoturvasta. Ota laitteita mukaan. Aino Pätsi, kansalaisopisto.

Klo 10–15 Seniori-ikäisten kuurojen, kuurosokeiden ja huonokuuloisten juhla. Teemana
Tulevaisuutta rakentamaan! Myös E-P:n hyvinvoinnin sähköisen asiantuntijapalvelun esittelyä.
Seinäjoen Kirkonkranni, auditorio.

Klo 10–12. Hyvinvointikävely. Kävellään yhdessä rauhallisesti jokirannan maisemista nauttien
uimahallille, jossa asiaa kehon ja mielen tasapainosta. Mehutarjoilu. Lähtö klo 10 ja paluu n. klo 12.
Ikäkeskus, Puskantie 31 A.

Klo 14–17 Iltapäivätanssit. Vapaa pääsy. Hotelli-Ravintola Alma.
Lauantai 10.10.

Klo 13 Romanttinen pianokonsertti. Eeva Similä-Suokas. Pääkirjasto Apila, Jaaksi-sali.
Sunnuntai 11.10.

Klo 10 Messu. Lakeuden Risti.
Lisäksi:




Lounastarjouksia ja tapahtumia ikäihmisille näissä ravintoloissa: CM-Jouppi, Café Elonen, Fazer Food
Services Seinäjoen teatteriravintola, ruokaravintola Herkkuvintti, Hotelli-Ravintola Alma, Kivipuro ry,
Ravintolamaailma Prisma, Seinäjoen seurakunta Café Kismus, Seinäjoki Areena, Sisustuskahvila Ruufus,
Uppalan Kartano, Marttilan talli ja Ravintola Teräskaffeli. Yritykset kuuluvat Senioriaterioista liiketoimintaa ja
elämänlaatua -hankkeen verkostoon.
Sosiaali- ja terveysalan opiskelijat järjestävät viikon aikana toimintahetkiä Seinäjoen kaupungin ikäihmisten
palvelukeskuksissa.
Seinäjoen kaupungin liikuntapalveluiden useissa liikuntaryhmissä on ”avoimet ovet” vanhusten viikolla.
Lisätiedot ryhmistä: p. 040 7748 286/Sarika Kivimäki.
Kansalaisopiston kursseilla on koko viikon ajan avoimet ovet ikäihmisille
Tapahtumat ovat pääosin maksuttomia ja niihin on vapaa pääsy. Maksullisuus on ilmoitettu tapahtuman kohdalla.
Toimintaa Vanhustenviikolle ovat yhteistyössä koonneet: Seinäjoen kaupungin ikäneuvosto, Ikäkeskus, kulttuuripalvelut, kirjasto, liikuntapalvelut,
kansalaisopisto, Seinäjoen seurakunta, Seinäjoen ammattikorkeakoulu, Kivipuro ry, Vapaan sivistystyön toimijoiden 60+ -hanke, Senioriaterioista
liiketoimintaa ja elämänlaatua-, VIOLA- ja KaatumisSeula-hankkeet, Kulttuurista muistoja -hankkeen ikäihmisten virkistysryhmä ja Alaviitalan koulu,
Etelä-Pohjanmaan Matkailu Oy, Komia Liikenne, Duudsonit Activity Park, MLL, Kuurojen liitto ja Suomen kuurosokeat.
www.seinajoki.fi/vanhustenviikko