lørdag 7. mai 2016 Blir laget ditt med i år? Våre samarbeidspartnere: 90 år YT PROTEINRIK DRIKKEYOGHURT PASSER GODT SOM ET PÅFYLL FØR TRENING ELLER NÅR DU ER PÅ FARTEN. PRODUKTENE ER UTVIKLET I SAMARBEID MED ERNÆRINGSAVDELINGEN VED TOPPIDDRETTSSENTERET YT Holmenkollstafetten Lørdag 7. mai 2016 ønsker Idrettsklubben Tjalve velkommen til ”Vårens vakreste eventyr” for 86. gang! YT Holmenkollstafetten er et av landets største idrettsarrangement med klasser for alle, en løpsfest for ung og ”gammel”, elite og mosjon – stafett eller individuelt løp. Denne innbydelsen inneholder all informasjon dere trenger, men vi svarer også gjerne på spørsmål. Ta eventuell kontakt på telefon eller e-post! NB! Til alle lag som har deltatt tidligere vil det sendes ut e-post med forenklet påmeldingsløsning. Bruk denne for å bli seedet etter ditt tidligere r esultat! YT Holmenkollstafetten Postboks 5905, Majorstua, 0308 Oslo Telefon: 22 60 43 40 Internettadresse: www.holmenkollstafetten.no epost:[email protected] 3 BACKEGRUPPEN UTFORDRER BYGGEBRANSJEN! Bli byggebransjens beste lag - og løp for Kreftforeningen! BackeGruppen har sammen med Kreftforeningen og IK Tjalve, arrangør av YT Holmenkollstafetten, opprettet en egen pulje for byggebransjen. Om dere er et selskap som driver innen bygg, anlegg eller eiendom – meld dere på i puljen og start side om side med dine bransjekollegaer! Ønsker dere å støtte Kreftforeningen får hele laget løpe med armbind som viser at dere har bidratt til kampen mot kreft. Klassen åpnes for inntil 100 lag. Få med deg dine kollegaer og gjør en innsats som er bra for bedriften, helsen og ikke minst Kreftforeningen! PÅMELDING • • Påmelding skjer på Holmenkollstafetten.no • Du mottar snart en epost fra Kreftforeningen med informasjon, og en gavegiro på kr. 3.000 pr lag du har meldt på. • Du er nå klar for å løpe for Kreftforeningen – og konkurrere om å være raskeste lag i bygge bransjen! Velg klasse “A1/A2 Byggebransjen for Kreftforeningen”, nederst i nedtrekkslisten. “Det er veldig positivt at BackeGruppen og IK Tjalve oppfordrer alle i byggebransjen til å løpe for Kreftforeningen. Byggebransjen er hyppigere rammet av kreft enn gjennomsnittet og det er viktig at vi retter søkelyset på dette. Ved å løpe YT Holmenkollstafetten for Kreftforeningen håper jeg at mange tenker ekstra over egen helse og kanskje gjør noen små endringer i livsstilen. Det er ikke mye som skal til. Jeg håper derfor at din bedrift vil konkurrere om å være sprekest i bransjen - og samtidig bidra til livsviktig kreftforskning!” - Anne Lise Ryel, generalsekretær Kreftforeningen YT HKS lørdag 7. mai 2016 STARTEN: I 2016 starter klassene A3, A4, A6, F1, F2, F3, F4, F5, F6, F7, F8, F9, F10, M1, S1, S2, og FH, klassen for funksjonshemmede, fra Bislett Stadion. Første start er klasse F6, kvinner elite, klokken 14.00. De øvrige klassene starter fra Knud Knudsens Plass ved St. Hanshaugen. TRASEEN: Se løypekartene. Stafettens totale lengde vil være med start fra St. Hanshaugen 18 610 m og med start fra Bislet 18 770 m. INNKOMSTEN: Innkomsten er på Bislett Stadion. KLASSE H1: YT Holmenkollen opp – og ned igjen. Hele traseen som et individuelt løp. Menn og kvinner. Starter fra St. Hanshaugen i 2016! NB! Etappetider for alle! Miksede lag (Begge kjønn) YT Holmenkollstafetten har nå flere klasser, kl. A1, A2, A3, A4, A6, og M1 der man kan stille med miksede lag for bedriftslag, mosjonslag, skolelag og militærlag. De miksede klassene har utviklet seg meget raskt, og i 2015 deltok over 2500 lag. Dette betyr at alle lag, uansett ambisjonsnivå kan stille et lag i stafetten. Benytt YT Holmenkollstafetten som et ledd i å forbedre miljø og helse rundt deg. www.holmenkollstafetten.no 5 KOM I MÅL HOS WALLMANS OSLO OG FÅ SUNNE OG OPPKVIKKENDE RESTITUERINGSSHOTS, TØYD DANSEOG LATTERMUSKLENE, 4-RETTERS MIDDAG, 9 SHOWNUMMER OG AFTERSHOWPARTY! 975,FRA KR. P.P. Reglement for YT Holmenkollstafetten 2016 Lørdag 7. mai 1. Arrangør: Idrettsklubben Tjalve, Postadresse: Pb 5905 Majorstua, 0308 Oslo. Besøksadresse: Underhaugsveien 1 Telefon: 22 60 43 40. E-post:[email protected] 2. Løype – Etapper: Stafetten består av 15 etapper for alle klasser. Se løypebeskrivelsen. Startsted: I 2016 starter klassene F1, F2, F3, F4, F5, F6, F7, F8, F9, F10, M1, FH, S1, S2, A3, A4 og A6 fra Bislett Stadion. Øvrige klasser starter fra St. Hanshaugen. Mål: Alle klasser går i mål på Bislett Stadion Starttid: Første start går fra Bislett Stadion kl. 14:00. Alle lag vil få sin respektive starttid tilsendt ca. 14 dager før stafetten. 3. Klasseinndeling: F. Friidrettslag (Alle klubber må være medlemmer av Norges Fri-idrettsforbund, med unntak spesifisert nedenfor under F3 og F8) F1 Menn Elite (inntil 20 norske lag) F2 Menn Senior (øvrige lag) F3 Menn Junior (født 1994-2001) Klassen er også åpen for lag fra grunnskolen og videregående skoler samt lag tilsluttet andre særforbund i NIF. F4: Menn Veteran (født 1981 eller tidligere) F5: Menn Superveteran (født 1971 eller tidligere) F6: Kvinner Elite (inntil 20 norske lag) F7: Kvinner Senior (øvrige lag) F8: Kvinner Junior (født 1994-2001) Klassen er også åpen for lag fra grunnskolen og videregående skoler samt lag tilsluttet andre særforbund i NIF. F9: Kvinner Veteran (født 1981 eller tidligere) F10:Kvinner Superveteran (født 1971 eller tidligere) B. Bedriftslag (Alle må ha ansettelsesforhold og sitt daglige virke i bedriften eller til annet selskap innen samme konsern.) B1: Menn Bedrift (det kan ikke brukes aktive utøvere under 30 år) B2: Menn Veteran Bedrift (født 1986 eller tidligere) B3: Menn Superveteran Bedrift (født 1976 eller tidligere) B4: Kvinner Bedrift (det kan ikke brukes aktive utøvere under 30 år) B5: Kvinner Veteran Bedrift (født 1986 eller tidligere) B6: Kvinner Superveteran Bedrift (født 1976 eller tidligere) M. Militære forlegninger M1: Militære Forlegninger Mix (deltagere kan være av begge kjønn) S. Studentlag (Deltagerberettigede er studenter ved landets universiteter og høyskoler) S1: Menn Studenter S2: Kvinner Studenter A. Andre lag – Åpen klasse NB! Tillater også "rene" herre og kvinnelag. A1: Bedriftslag, mosjonslag, andre lag (mix med flertall menn) (Inkluderer også A1-B/C/D/E - "Byggebransjen for Kreftforeningen" og "Løp for iCare") A2: Bedriftslag, mosjonslag, andre lag (mix med flertall kvinner) (Inkluderer også A1-B/C/D/E - "Byggebransjen for Kreftforeningen" og "Løp for iCare") A3: Lag tilsluttet andre særforbund i NIF (inkl. Norges Studentidrettsforbund) A4: Klasse for 55+ (lagene kan være mixed eller «rene» lag. Født 1961 eller tidligere) A6: Veldedige organsisasjoner (veldedige organisasjoner som stiller med lag fra egen organisasjon eller «superlag» med kjendiser ol.) H. Holmenkollstafetten singel H1: Klassen for de som vil løpe hele Holmenkollstafetten alene – 18.610 m FH. Funksjonshemmede 4. Påmelding: Påmelding: Påmelding må skje via YT Holmenkollstafettens hjemmeside. Påmelding før 1. januar 2016 for alle stafettklasser: kr. 3.000,Påmelding før 1. mars 2016 for alle stafettklasser: kr. 3.250,Påmelding etter 1. mars 2016 for alle stafettklasser: kr. 3.750,Påmelding i klasse H1 – individuelt løp: kr. 500,NB! All påmelding er bindende. Ved avmelding før 1. mars refunderes startkontingenten minus et administrasjonsgebyr på kr. 500. Ved avmelding etter 1. mars er det ingen refusjon av startkontingent. Reglementet fortsetter neste side 7 Hamburger- og salatbuffet til kr. 275,- pp. «AFTER RUN» PÅ SCANDIC SOLLI! Deltar du på Holmenkollstafetten, er du hjertelig velkommen til «After run» på Scandic Solli. Vi gjentar fjorårets suksess og setter fram hamburger- og salatbuffet til kr 275,- pr person. Vår DJ spiller i V Solli Bar fra tidlig ettermiddag til godt utpå kvelden. Vil dere spise i eget lokale, anbefaler vi å bestille i god tid! For bordbestilling send mail til [email protected] eller ring 23 15 57 00 Ønsker dere en behagelig avslutting på dagen? Bestill overnatting med vår prisbelønte frokost på scandichotels.no scandichotels.no/solli 5.Avlysning: Ved avlysning av YT Holmenkollstafetten før arrangementsdagen kan arrangøren beholde 50% av startkontingenten til dekning av utgifter. Dersom arrangementet må flyttes til et annet sted på samme dato, eller avlyses for deretter å bli gjennomført på en senere dato, eller for å bli flyttet til et annet sted på en ny dato, har de som var påmeldt til den opprinnelige dato, men som ikke stiller til start på ny dato, ikke krav på tilbakebetaling av noen del av startkontingenten. Ved avlysning av løpet på arrangementsdagen på grunn av plutselige oppståtte vær-/klimatiske forhold eller annen force majeure, beholder arrangøren startkontingenten. 6. Representasjon: YT Holmenkollstafetten arrangeres i overensstemmelse med Norges Friidrettsforbunds bestemmelser. I flg. vedtak på NFIFs ting i mars 1999, er det tillatt å løpe på 2 lag eller flere lag, såfremt aldersbestemmelsene overholdes. Dette betyr at det er tillatt for aktive friidrettsutøvere å løpe for junior- og seniorlag, samt senior- og veteranlag for samme klubb. Det er også tillatt for aktive friidrettsutøvere å løpe for både klubb, militæravdeling og bedrift. For øvrig er det ikke tillatt å løpe for flere enn ett lag i samme klasse (førstelaget, annetlaget osv.). NB! Ingen deltager kan løpe mer enn én etappe for same lag. Lag med deltagere av begge kjønn kan bare starte i klasser for begge kjønn (kl. M1, A1, A2, A3, A4, A6). Gutter og jenter født 2002 og senere kan ikke delta på lag i YT Holmenkollstafetten 2016 i flg. NFIFs aldersbestemmelser. I begge juniorklassene (kl. F3 og F8) kan lagene i 2016 også benytte løpere som er født i 1994, 1995 og 1996. Overtredelse av aldersbestemmelser medfører diskvalifikasjon. Arrangøren henviser til Norges Friidretttsforbunds lov § 20, 21 og 22 som regulerer representasjonsovergang fra et lag til et annet. Overganger som krever dispensasjon (f. eks. ved flytting), må være godkjent av Norges Friidrettsforbund. Det gjøres spesielt oppmerksom på utenlandske statsborgeres begrensede adgang til å delta for norske lag i stafettsammenheng. Disse overgang- og representasjonsbestemmelser gjelder kun for lagene i klasser som fordrer medlemsskap i Norges Friidrettsforbund. 8. Startnummerutdeling: Startnummer kan hentes på Bislett Stadion, inngang 1, torsdag 5. mai kl. 16:00-20:00, fredag 6. mai kl. 16:00-20:00 og lørdag 7. mai kl. 09:00-12:00 9. Opprop: For startende fra Bislett Stadion vil det være opprop og utdeling av stafettpinne under tribunene ved starten, 50 minutter før start. Utdeling av stafettpinne for startende på St. Hanshaugen vil begynne kl. 12:00 og stafettpinnen må avhentes senest 15 minutter før puljestart. Kun løpere på 1. etappe møter. 10. Premiering: I klasse A1 og A2 premieres det ved sluttid under henholdsvis 1:12.00 og 1:20.00. I øvrige klasser premieres plasseringer 1-3. Vi minner o m at YT Holmenk ollstafetten er et alk oholfritt arrangemen t og at det ikke er tillatt å nyte alkoho l på Bislett Stadion elle r ellers i løypa. 7. Opp- og nedrykk: Opp- og nedrykksbestemmelser i klasse F1, F2, F6 og F7. De 16 beste norske lagene i kl. F1 og kl. F6 beholder sine plasser i eliteklassene. De øvrige norske lag i eliteklassene rykker henholdsvis ned til kl. F2 og kl. F7. Arrangøren forbeholder seg retten til å vurdere plassering av lag som ikke startet i fjorårets stafett. De 4 beste lagene i henholdsvis kl. F2 og kl. F7 rykker opp i henholdsvis kl. F1 og F6. 9 Gratulerer med valget av en spennende og begivenhetsrik dag i mai. Møt i form og med godt humør. Start tidlig forberedelsene. Mer energi? Jernmangel er ofte en grunn til at man er slapp og trett. Floradix Formula inneholder dagsbehovet av jern, og en rekke sporstoffer. Floradix Formula jernekstrakt er et rent naturprodukt med høyt opptak som er fremstilt av friskpressede safter fra vitamin- og mineralrike vekster, grønnsaker, frukter, hvetekim og jernrik gjærekstrakt. Selvsagt med tillegg av spesialtilpassede vitaminer og mineraler i riktig konsentrasjon for optimal tilpasning til kroppen. Et halvt målebeger 2 x daglig gir deg ekstra energi og økt overskudd i hverdagen. • Bedre jerndepoer • Økt oksygenopptak • Øker bloddannelsen • Uten konserveringsmidler • Bedrer konsentrasjonsevnen • Rent vegetabilsk • Øker vitaliteten • Alkoholfri Slapp og trett? Prøv 20 ml Floradix Formula daglig Floradix Formula kjøpes på apotek, dagligvare og helsekostforretninger. Ole Deviksvei 18 • 0666 Oslo • Tlf. 23 37 37 40 • Faks 23 37 37 59 E-mail: [email protected] • Internett: www.naturimport.no Se vår facebook side HOLMENKOLLSTAFETTEN STØTTER RIGHT TO PLAY NÅR BARN LEKER, VINNER VERDEN BLI MED PÅ VERDENS STØRSTE STAFETT - gjør en forskjell underveis! I 2016 har YT Holmenkollstafetten valgt Right To Play som en av sine veldedige samarbeidspartnere. Right To Play skal gjennom lek og idrett bedre barn og unges hverdag i verdens mest vanskeligstilte områder. Over 1 million barn deltar hver uke i deres leke- og idrettsprogrammer. Arbeidet fremmer utdanning, helse og skaper sosiale endringer i 18 land. Også under årets arrangement har de fått flere kjente idrettsprofiler til løpe for en god sak. Har du også lyst til å løpe for Right To Play, gå inn på www.holmenkollstafetten.no og meld deg på! ÅRETS VIKTIGSTE STAFETTPINNE KOSTER 400 KR – OG GÅR TIL RIGHT TO PLAY • Stafettpinnen bestilles ved påmelding Right To Play er en global organisasjon som ble etablert i år 2000 i forlengelse av Olympic Aid av tidligere skøyteløper Johann Olav Koss. I dag støtter 30 toppidrettsutøvere Right To Play som ambassadører som blant annet Therese Johaug, Mats Zuccarello, Suzann Pettersen og Aksel Lund Svindal. www.facebook.com/righttoplaynorway www.righttoplay.no Løypeinformasjon for YT H Klasse A3, A4, A6, F1, F2, F3, F4, F5, F6, F7, F8, F9, F10, M1, S1, S2, og FH, klassen for funksjonshemmede, starter på Bislett. Adamstuen 2. veksling 1. Etappe 2. Etappe Start: Utgangen av Nordre sving på Bislett Veksling: Ved fotballmål Nordre sving på Bislett Løype: 1200 meter baneløp Start: Ved fotballmål Nordre sving på Bislett Veksling: Pilestredet ved Wolffsgt. Løype: 1130 meter, 100 meter gress + asfalt 8 Besserud 2. etappe 1. etappe 1. veksling 7 9 Start Slemdal Gressbanen Mål for alle klasser. Forskningsveien 5 10 6 Holmendammen 50 m 12 4 Monolittveien 11 3 Wolffs gate 2 12 Nordraaksgate 1 13 15 Bislett 14 50 m Bislett Stadion Maratonporten 100 m Maratonporten Camilla Colletts vei Camilla Colletts vei 150 m Nordraaksgate Arno Bergs pl. 150 m Monolittveien 250 m Holmendammen Arno Bergs pl Gressbanen 100 m Vinderen Wilh. Færdens vei Besserud Slemdal Vinderen Forskningsveien Wolffs gate Wilh. Færdens vei Bislett 1. Baneløp på Bislett Stadion....................... 1200 m 2. Bislett Stadion – Wolffs gate.................... 1130 m 3. Wolffs gate – Wilh. Færdens vei................. 600 m 4. Wilh. Færdens vei – Forskningsveien........ 1840 m 5. Forskningsveien – Vinderen..................... 1260 m 6. Vinderen – Slemdal................................. 1240 m 7. Slemdal– Besserud.................................. 1790 m 8. Besserud– Gressbanen............................. 1810 m 9. Gressbanen – Holmendammen................. 630 m 10. Holmendammen – Monolittveien............ 2840 m 11. Monolittveien – Nordraaksgate............... 1530 m 12. Nordraaksgate – Arno Bergs pl.................. 370 m 13. Arno Bergs pl. – Camilla Colletts vei........ 1080 m 14. Camilla Colletts vei – Maratonporten........ 840 m 15. Maratonporten – mål på Bislett Stadion.... 610 m Totalt................................................. 18770 m Holmenkollstafetten 2016 Klasse A1, A2, B1, B2, B3, B4, B5, B6, H1 starter på St. Hanshaugen. Adamstuen 2. veksling 1. Etappe 2. Etappe Start: Start ved St. Hanshaugen Veksling: Louises gt. Løype: 1100 meter på asfalt Start: Louises gt. Veksling: Wolffs gt. Løype: 1070 meter på asfalt 1. veksling 8 Besserud 2. etappe St. Hanshaugen 7 9 Start Slemdal Gressbanen Forskningsveien 5 10 6 Holmendammen 50 m Monolittveien 11 12 Nordraaksgate 13 14 St.Hans haugen 1 Maratonporten Bislett Stadion Maratonporten Camilla Colletts vei Camilla Colletts vei Nordraaksgate Arno Bergs pl. Monolittveien Holmendammen 100 m 2 15 Bislett Arno Bergs pl 150 m 3 Wolffs gate Louisesgate Gressbanen 100 m 4 250 m 150 m Vinderen Wilh. Færdens vei Besserud Slemdal Vinderen Forskningsveien Wolffs gate Wilh. Færdens vei St. Hans haugen Louisesgate 1. St. Hanshaugen – Louisesgate................. 1100 m 2. Louisesgate – Wolffs gate........................ 1070 m 3. Wolffs gate – Wilh. Færdens vei................. 600 m 4. Wilh. Færdens vei – Forskningsveien........ 1840 m 5. Forskningsveien – Vinderen..................... 1260 m 6. Vinderen – Slemdal................................. 1240 m 7. Slemdal– Besserud.................................. 1790 m 8. Besserud– Gressbanen............................. 1810 m 9. Gressbanen – Holmendammen................. 630 m 10. Holmendammen – Monolittveien............ 2840 m 11. Monolittveien – Nordraaksgate............... 1530 m 12. Nordraaksgate – Arno Bergs pl.................. 370 m 13. Arno Bergs pl. – Camilla Colletts vei....... 1080 m 14. Camilla Colletts vei – Maratonporten....... 840 m 15. Maratonporten – mål på Bislett Stadion.... 610 m Totalt................................................. 18610 m 50 m 13 Registrer din CV: www.jobzone.no NB: Vi synes det teller at du har Holmenkollstafetten på CV-en. Jobb der du er best! Du jobber best der du har rett kompetanse og høy motivasjon. Derfor har Jobzone en visjon om å være den beste arbeidsgiveren i bemanningsbransjen. Jobzone Jobzone støtter norsk friidrett og er hovedsponsor for Holmenkollstafetten. «Vårens vakreste eventyr» er en stor sportslig og sosial motivasjon for våre medarbeidere. Gaustad 4. veksling Midtstuen Vinderen 3. veksling Blindern 4. etappe Ullevåll 3. etappe Adamstuen 2. veksling 3. veksling 3. Etappe 4. Etappe Start: Wolffs gt. Veksling: Wilh. Færdens vei Løype: 600 meter på asfalt Start: Wilh. Færdens vei Veksling: Forskningveien Løype: 1840 meter på asfalt 5. Etappe 6. Etappe Start: Forskningsveien Veksling: Vinderen i Holmenveien Løype: 1260 meter på asfalt Start: Vinderen i Holmenveien Veksling: Stasjonsveien på Slemdal Løype: 1240 meter på asfalt Bislet 6. veksling Slemdal 6. etappe Gaustad 5. etappe 5. veksling 4. veksling 5. veksling Vinderen Vinderen 15 NO WIRES. NO PHONES JUST YOU, YOUR PLAYLIST, AND THE OPEN ROAD. *11 tracks pre-loaded. Total song capacity may vary depending on file size. EN LØPEKLOKKE MED 500 SANGER AV REN MOTIVASJON* FÅES KJØPT HOS: tomtom.com/sports + 3GB LAGRINGSPLASS FOR MUSIKK + GPS + INNEBYGD PULSMÅLER + MULTISPORT/SALTRENINGSMODUS + AKTIVITETSMÅLING Besserud 7. veksling 7. etappe Holmenkollen 7. Etappe Midtstuen Start: Stasjonsveien på Slemdal Veksling: Besserud Løype: 1790 meter på asfalt 6. veksling Slemdal Besserud 7. veksling 8. etappe 8. Etappe Start: Besserud Veksling: Gressbanen Løype: 1810 meter på asfalt 8. veksling 17 MENGDER AV MIZUNO LØPESKO 2016 MODELLER -30% Benytt sjansen på Bislett torsdag 5. til lørdag 7. mai ved inngangen til startnummerutdelingen Mizuno Wave Sayonara 3 Veil.: 1500,- 1050 Mizuno Ultima 7 Veil.: 1800,- 1250 Mizuno Wave Rider 19 Veil.: 1700,- 1150 Mizuno Wave Paradox 2 Veil.: 2000,- Mizuno Wave Inspire 12 Veil.: 1700,- 1150 Mizuno Wave Hitogami 3 Veil.: 1500,- 1400 1050 UTVALGT LØPSBEKLEDNING FRA MIZUNO 2016 NYHETER -30% www.oslosportslager.no 9. Etappe Start: Gressbanen Veksling: Holmen bru Løype: 630 meter på asfalt 8. veksling 9. etappe 9. veksling 9. veksling 10. etappe Smestad Smestad 10. Etappe Start: Holmen bru Veksling: Monolittveien Løype: 2840 meter på asfalt 10. veksling 19 På lag med Bjørgen, Johaug og Skarstein? Yrkesstolthet og vinnerkultur preger arbeidsmiljøet i ASKO, landets største matvaregrossist. Uten ASKO stopper mye av matvareforsyningen i Norge. Det er viktig for ASKO at ansatte trives på jobb, og det er mange gode grunner til å søke jobb i ASKO: 4 God lønn for deg som vil 4 Vi prioriterer velferdsgoder 4 En langsiktig og solid arbeids- 4 Ordnede arbeidsforhold stå på giver 4 Moderne lagre, bilpark av høy standard og fremtidsrettet teknologi for våre ansatte 4 Fornøyde kunder og medarbeidere er viktig for oss 4 Tar ansvaret for miljøet www.asko.no Premier til verdensmestere og andre flinke folk finner du på rola.no Vi har også stort utvalg innen trøstepremier, hederspriser og firmagaver! www.rola.no 10. veksling 12. etappe 11. Etappe 11. veksling Start: Monolittveien Veksling: Nordraaksgate Løype: 1530 meter på grus og asfalt 12. Etappe 12. veksling Start: Nordraaksgate Veksling: Arno Bergs pl. Løype: 370 meter på asfalt. 11. etappe Adamstuen Ullevåll 13. Etappe Start: Arno Bergs pl. Veksling: Camilla Colletts vei Løype: 1080 meter på asfalt 13. veksling 12. veksling 11. veksling 13. etappe Adamstuen 14. etappe 14. veksling 14. Etappe 13. veksling Start: Camilla Colletts vei Veksling: Maratonporten Løype: 850 meter på asfalt 15. Etappe MÅL Start: Maratonporten Mål: Hovedtribunen Løype: 610 meter på tartandekke/asfalt 15. etappe 14. veksling 21 Altmuliggutta AS TOTALREHABILITERING E-post: [email protected] STAFF . ADVOKATFIRMAET Din lokale eiendomsmegler Vi kan eiendom... Tlf: 22 12 90 00 www.nordvikpartners.no 23 MIZUNO FINNER SKOEN TIL DIN UNIKE FOT. MIZUNO ER PÅ BISLETT MED PRECISION FIT FOTSCANNER FOR Å TESTE FØTTENE DINE.
© Copyright 2024