HENVISNINGSMULIGHEDER
- for unge i københavnsområdet
s. 2
ANGST, DEPRESSION, DIAGNOSER, PSYKIATRI
s. 5
BOLIG
s. 6
ETNISKE UNGE, FLYGTNINGE, ADOPTEREDE
s. 7
KVINDER, PIGER, MØDRE
s. 8
MISBRUG
s. 9
RÅDGIVNING, PSYKOLOGER
s. 12
RETSHJÆLP, SOCIALRÅDGIVNING
s. 13
SUNDHED, KROP, SEKSUALITET, SEKSUELLE OVERGREB
s. 15
VOLD, OFRE, KRIMINALITET
s. 16
VÆRESTEDER, KLUBBER, ENSOMHED
s. 17
DIVERSE
Vær opmærksom på at nogle tilbud er begrænset ift. alder og bopæl, samt at nogle koster penge!
Udarbejdet ifm. satspuljeprojektet ”På vej til et godt ungdomsliv”
Københavns Kommune/Folkesundhed København & Den Økologiske Produktionsskole, januar 2015
s. 1
ANGST, DEPRESSION, DIAGNOSER, PSYKIATRI
ADHD - Foreningen
Foreningen tilbyder rådgivning og vejledning til børn og voksne med ADHD, samt deres
pårørende.
www.adhd.dk - Pakhusgården 50 - 5000 Odense C - Tlf. 70 21 50 55 – [email protected]
Angst og OCD-klinikken
Betalingstilbud fra privat klinik, som er specialiseret i angst og problemer relateret til angst.
www.ocd-klinikken.dk
Angstforeningen
Patientforening som tilbyder selvhjælpsgrupper, pårørendemøder og en telefonrådgivning:
AngstTelefonen.
www.angstforeningen.dk - Tlf.: 70 27 92 94
Mandag til torsdag kl. 19.00-22.00, Søndag kl. 16.00-19.00
Angstklinikken - Rigshospitalet
Angstklinikken er et offentligt tilbud uden brugerbetaling. For at komme i behandling skal
man henvises af sin læge.
Basen
Basen har bl.a. etableret et særligt tilrettelagt ungdomsuddannelsesforløb, STU, for unge i
alderen 16-25 år med angst, OCD, depression eller lign. psykiske vanskeligheder. Basen har
også et bosted til unge i alderen 14-18 år med mulighed for efterværn til det 23 år.
www.basen.dk
Bedre Psykiatri
Socialfaglig, psykologisk og juridisk rådgivning for pårørende til psykisk syge.
www.bedrepsykiatri.dk- Livjægergade 20, 2100 København Ø- 35254600 - [email protected]
Borderlineforeningen
Landsdækkende forening, der tilbyder mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse
og deres pårørende relevante informationer, et borderlineforum og chat-community, samt
artikler og nyheder.
www.borderlinenetvaerket.dk
Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center Bispebjerg
Tilbyder dagbehandling til unge patienter med svære forstyrrelser af personlighedsstrukturen.
Henvisning kan ske gennem praktiserende læge og børnesagkyndige i kommunerne.
s. 2
ANGST, DEPRESSION, DIAGNOSER, PSYKIATRI
Dansk Tourette Forening
En landsforening for bærere af Gilles de la Tourette’s syndrom og deres pårørende.
www.tourette.dk
Depressionsforeningen
Landsdækkende patientforening, der tilbyder netværk, støtte og sammenhold til patienter
med depression eller bipolar lidelse, og pårørende.
Tilbyder bl.a. lokalgrupper, oplysning om muligheder for behandling, samt anonym telefonrådgivning: DepressionsLinien.
www.depressionsforeningen.dk
Tlf.: 33 12 47 74 - Mandag til fredag kl. 19.00-21.00. - Søndag kl. 19.00-21.00
Fobiskolen/Wattargruppen - Kognitivt Psykologcenter
Betalingstilbud fra privat psykologisk center, som tilbyder kognitiv terapi, coaching og kurser. Der findes også andre lignende tilbud
www.fobidagskolen.dk
Kognitivt Center København/Fobiskolen
Betalingstilbud af individuel terapi, kurser om stress, mindfulness, selvværd, agorafobi og
socialfobi.
www.kognitiv-center.dk
Klinik for Affektive lidelser - Rigshospitalet
Offentligt tilbud til patienter med svære indlæggelseskrævende depressioner. For at komme
i behandling skal man henvises af sin læge.
Klinik for Selvmordsforebyggelse
Tilbyder børn og unge under 18 år med selvmordstanker, selvmordsadfærd eller selvmordsforsøg muligheden for at ringe og få et godt råd. Klinikken tilbyder også behandling, samt
rådgivning til forældre og andre pårørende.
Henvisning kan ske gennem egen læge, speciallæge eller kommunen.
Tlf.: 40 12 98 50 - Mandag til fredag kl. 09-00-14.00.
Kompetencecenter for selvmordsforebyggelse
Behandlingstilbud til selvmordstruede personer over 18 år. Behandlingen omfatter individuelle samtaler med psykolog eller sygeplejerske og mulighed for hjemmebesøg.
s. 3
ANGST, DEPRESSION, DIAGNOSER, PSYKIATRI
Landsforeningen Autisme
Foreningen har til formål at skabe de bedst mulige vilkår for autistiske børn og voksnes behandling, samt at formidle oplysning til hjemmet.
www.autismeforening.dk
OCD-foreningen
Patientforening for OCD-ramte og deres pårørende. Tilbyder bl.a. pårørendegrupper og
selvhjælpsgrupper.
www.ocd-foreningen.dk
OPUS
Tidlig opsporing og og intensiv psykosocial behandling af unge psykotiske.
Behandlingen indeholder medikamentelle, psykologiske, fysiske og sociale elementer.
Teamet har også tilbud om psykoedukation, kognitiv træning, livsstilsændring og familiebehandling. Henvisning kan ske gennem egen læge, psykiater, Disktrikt Psykiatrisk Center eller
hospitalsafsnit.
Region Hovedstaden: www.opuskbh.dk
PsykiatriFonden
Psykiatrifondens Børne- og Ungeafdeling tilbyder mailrådgivning for børn og unge om psykisk sygdom og psykisk sundhed.
www.tabu.dk
Psykiatrifondens telefonrådgivning tilbyder anonym rådgivning for personer med psykiske
problemer, pårørende og professionelle.
Tlf.: 39 25 25 25
Mandag til fredag kl. 11.00-23.00 - Lørdag/søndag/helligdage mellem kl. 11.00-19.00
Psykiatrisk Skadestue
Ved akut behov for hjælp, kontakt da Psykiatrisk Skadestue.
www.psykiatriskskadestue.dk
s. 4
BOLIG
Akutinstitutionen
Nødopholdssted for truede børn og unge i alderen 13-18 år, der har problemer og f. eks.
er blevet smidt ud hjemmefra. Henvendelse sker via Den Sociale Døgnvagt, sagsbehandler
eller Døgnkontakten.
www.akutinstitutionen.dk
Tlf.: 38 34 73 31
Bisserne - De hjemløses tandklinik
Mændenes Hjem, Lille Istedgade 2, 1706 København V
og
Kofoeds Skole, Nyrenberggade 1, 2300 Sundby
Tandbehandling til hjemløse og socialt udsatte mennesker. Du er velkommen på Mændenes
Hjem og få en snak med Kate eller du kan ringe på 21 6789 31 alle hverdage mellem kl. 11
og 15.
På Kofoeds Skole kan du tale med Jytte eller ringe til hende på 23 47 87 31 på hverdage
mellem kl 9.00 - 15.00 fredag fra kl.9.00 - 13.00.
Alle bedes - om muligt - medbringe sygesikringsbevis
Brorsonskollegiet
Bosted i hjertet af Nørrebro for unge som har brug for støtte og omsorg i dagligdagen, oftest i overgangen mellem plejefamilie, opholdssted og mere selvstændige boformer. Målgruppen er først og fremmest unge i alderen 15-18 år, men der er mulighed for forlængelse
af opholdet indtil det 23. år.
www.brorson.dk
Døgnkontakten
Døgnkontakten er Københavns Kommunes krise- og rådgivningscenter for børn og unge.
Døgnkontakten er altid åben. Du kan komme direkte ind fra gaden, uden at have bestilt tid.
Åboulevard 38
2200 København N. - Tlf.: 35 37 36 23
[email protected]
Findbolig.nu – CIU
Hos CIU kan man søge kollegie- og ungdomsboliger og er typisk for unge mellem 18 og 35
år. Ungdomsboliger kan bebos af unge under uddannelse samt ’unge med særligt behov’.
https:www.findbolig.nu
s. 5
ETNISKE UNGE, FLYGTNINGE, ADOPTEREDE
Adoptionslinjen
Adoption og Samfunds telefonrådgivning til adopterede fra alle lande.
www.adoption.dk - Tlf.: 70 22 22 03 - Tirsdage kl. 19.30-20.30.
Dansk Flygtningehjælp
Gratis, anonym rådgivning primært til flygtninge og familiesammenførte - og andre med
etnisk minoritetsbaggrund, som har brug for hjælp. Flygtninge med svære psykologiske problemer tilbydes fem støttende samtaler med erfarne kliniske psykologer. Herefter henvises
til eventuel anden behandling.
www.flygtning.dk - Borgergade 10, 3.sal, 1300 København K. – Tlf: 33735000
Etnisk Rådgivningscenter - NOOR
Københavns Kommunes flerkulturelle konsulentkorps, der hjælper professionelle på lokalcentre, i distriktpsykiatrien, praktiserende læger og andre, med supervision og træningsforløb i arbejdet med etniske minoriteter.
www.noor.dk
Kvinderådgivningen for Etniske Minoriteter
Anonym, professionel rådgivning om blandt andet etniske minoritetskvinders rettigheder i
Danmark, uddannelse eller arbejde, problemer i familien eller integrationsprogram.
http://verdenskvinder.dk/kvinderadgivning-%E2%80%93-for-etniske-minoritetskvinder-2/
LOKKs Ungerådgivning
Landsdækkende telefonrådgivning for etniske unge der kan ringe anonymt og drøfte problemstillinger og krisesituationer i familien, f.eks. i forbindelse med pardannelse, ægteskab
eller konflikter vedr. bevægelsesfrihed, uddannelse og familiens forventninger til den unge.
www.etniskung.dk
Tlf.: 70 27 76 66 - Åbent alle ugens dage, døgnet rundt.
Muhabet
Værested for invandrere med psykisk sygdom. Hver dag tilbydes et måltid mad, og der er
mulighed for at deltage i sociale aktiviteter med andre unge.
www.muhabet.dk
Oasis
Et behandlingstilbud for asylansøgere, flygtninge og flygtningefamilier, med problemer der
har at gøre med belastende oplevelser i hjemlandet eller eksiltilværelsen. Henvisning kan
ske fra Dansk Røde Kors, Dansk Flygtningehjælpen og Soclal- og Sundhedsforvaltningen.
www.oasis-rehab.dk
s. 6
ETNISKE UNGE, FLYGTNINGE, ADOPTEREDE - KVINDER, PIGER, MØDRE
Transkulturelt Terapeutisk Team
Psykologisk rådgivning og behandling for etniske minoritetsunge mellem 13 og 27 år, og
eventuelt deres familie. Problemerne kan være familiekonflikter, problemer relateret til
pardannelser, livskriser, krigstraumer og racediskrimination.
(Ingen aftale med sygesikringen.)
Kontakt telefonisk tirsdag 10 - 15 på 3393 1202.
Tværkulturel Psykologisk Rådgivning
Telefonisk og personlig rådgivning og krisehjælp, herunder familiesamtaler for flygtninge og
invandrere, som er i krise på grund af traumer eller kultursammenstød. Alle kan henvende
sig telefonisk eller skriftligt. Mennesker med etnisk minoritetsbaggrund, som tænker på
selvmord kan få gratis anonym konsultation. Behandling tilbydes på flere sprog.
www.tpr.dk
KVINDER, PIGER, MØDRE
Abortlinien
Mail- og telefonrådgivning for begge køn omkring abort.
www.abortlinien.dk
Tlf.: 48 39 48 48 - Alle dage kl. 18.00-22.30
Kvinderådgivningen Brunhilde
Forening, der tilbyder gratis psykologisk rådgivning for kvinder. Rådgivningen er åben for
alle kvinder over 18 år, men der gives fortinsret til kvinder som ikke har økonomisk mulighed for at opsøge privatpraktiserende psykolog.
www.kvinderaadgivning.dk
Kvinderådgivningen for Etniske Minoriteter
Anonym, professionel rådgivning om blandt andet etniske minoritetskvinders rettigheder i
Danmark, uddannelse eller arbejde, problemer i familien eller integrationsprogram.
http://verdenskvinder.dk/kvinderadgivning-%E2%80%93-for-etniske-minoritetskvinder-2/
Mødrehjælpen
Tilbyder en række forskellige rådgivningerne om socialfaglige, juridiske og økonomiske
emner til gravide og børnefamilier. Der er telefon– og chatrådgivninger samt mulighed for
personligt fremmøde.
www.moedrehjaelpen.dk
s. 7
KVINDER, PIGER, MØDRE - MISBRUG
Pigegruppen
Værested for udsatte piger i alderen 13 til 18 år, som har en kriminel udadreagerende adfærd, er uden for uddannelsessystemet og arbejdsmarkedet, og/eller har et dagligt forbrug
af rusmidler.
www.pigegruppen.dk
Stop vold mod kvinder
Tilbyder gratis, fortrolig og anonym rådgivning for kvinder, der har været udsat for vold. Kan
kontaktes gennem hotline, e-brevkasse, eller opsøges i rådgivningscentre i Århus og København.
www.voldmodkvinder.dk
MISBRUG
Hope
Hjemmeside med henvisninger til, hvor børn, unge og forældre kan søge hjælp, når der er
alkoholproblemer i familien, samt gratis anonym telefonrådgivning: Hope Linjen.
www.hope.dk
Tlf.: 80 33 06 10
Mandag til torsdag kl. 18.00-22.00.
KABS
Forankret i Glostrup Kommunes misbrugscenter, som tilbyder gratis behandling til alle unge
op til 25 år i Storkøbenhavn, for alle slags misbrug af stoffer og alkohol.
www.kabs.dk
Københavns Kommune - Åben vejledning
Åben anonym rådgivning til børn og unge op til 20 år, der påvirkes af forældres alkoholproblemer.
www.dedrikkerderhjemme.dk
Netstof
Hjemmeside lavet i samarbejde mellem landets kommuner. Omhandler misbrug af enhver
form og henvender sig både til misbrugere, behandlere, lærere og forældre. Tilbyder også
ung til ung chat, online forum og mulighed for at spørge eksperter.
www.netstof.dk
Plan B
Plan B udbyder en specialiseret støttekontaktpersonordning og er et tilbud som alle landets
kommuner kan benytte i arbejdet med vanskelige unge mellem 12 og 23 år. Formålet er at
få dem ud af f.eks. kriminalitet eller misbrug, og ud i uddannelse eller arbejde. Plan B har
bl.a. hashafvænningsgrupper.
www.projektplanb.dk
s. 8
MISBRUG - RÅDGIVNING, PSYKOLOGER
Spydspidsen
Etablerer længerevarende praktikforløb for unge mellem 15 og 18 år, der ikke har noget
beskæftigelses- eller skoletilbud, unge der har erfaringer med kriminalitet og/eller stort
forbrug af rusmidler, samt unge der ofte har adfærdsmæssige udfordringer.
www.spydspidsen.dk
Stofrådgivningen i København
Et behandlingstilbud for unge op til 25 år, der har et skadeligt forbrug af rusmidler.
Her tilbydes individuelle samtaler, gruppeforløb og/eller udgående socialpædagogisk misbrugsbehandling.
www.stofraadgivningen.dk
TUBA
Tilbyder hjælp, rådgivning og terapi til unge mellem 14 og 35, der er vokset op i hjem med
alkoholmisbrug. Der er mulighed for individuelle forløb, gruppeforløb og aftenarrangementer med undervisning og socialt indhold. På hjemmesiden findes i øvrigt et debat- og chatforum, samt en brevkasse.
www.tuba.dk
U-turn
København Kommunes gratis tilbud til unge under 25 år, der ryger hash eller tager stoffer.
Tilbyder åben anonym rådgivning og længerevarende forløb, hvor unge kan få hjælp til at
gøre noget ved deres forbrug af rusmidler.
www.uturn.dk
RÅDGIVNING, PSYKOLOGER
Bekymret for et barn eller en ung
Københavns Kommunes indgangsportal for fagpersoner og borgere. Du kan få informationer om tegn på mistrivsel og forebyggelse samt rådgivning og støtte via familierådgivningen
og ungerådgivningen. Du kan også lave indberetninger.
www.kk.dk/da/borger/omsorgogsaerligstoette/boern-og-unge/bekymret-for-et-barn-ung
www.familierådgivningen.kk.dk
www.ungerådgivningen.kk.dk
Cyberhus.dk
Online ungeklubhus, hvor unge kan få anonym kontakt med andre unge, modtage sparring
og rådgivning fra voksne. Rådgivningen foregår via chatrooms, debatter og brevkasser.
www.cyberhus.dk
Familierådgivningen
Socialforvaltningens familierådgivning. Gratis og anonym.
www.familierådgivningen.kk.dk
s. 9
RÅDGIVNING, PSYKOLOGER
Forældretelefonen
Gratis telefonrådgivning til forældre. Tilbydes af Børns Vilkår. Ring til ForældreTelefonen på
35 55 55 57 mandag og torsdag fra kl.11-15, tirsdag og fredag fra kl.19-23 og søndag fra
kl.19-23.
www.bornsvilkar.dk
Headspace
Det Sociale netværks rådgivningstilbud. I headspace kan du tale med nogen om alle problemer og spørgsmål. Du kan ringe, chatte, maile eller lægge vejen forbi dit nærmeste headspace og få en samtale. Alle børn og unge er velkomne i headspace. Der er ingen ventetid,
skemaer, der skal udfyldes eller formularer, du skal skrive under på.
www.headspace.dk
Linien
Anonym telefonrådgivning, når sindet gør ondt og man har brug for en at tale med.
www.liniens.dk
Tlf.: 35 36 26 00 - Alle dage kl. 16.00-23.00.
Livslinien
Humanitær organisation, der arbejder på at forebygge selvmord og fremme trivsel.
Tilbyder både anonym telefon- og netrådgivning.
www.livslinien.dk - Tlf.: 70 20 12 01 - Alle dage kl. 11.00-23.00.
Praksis for Kognitiv Terapi
Betalingstilbud fra privat klinik med særligt fokus på behandling af angst, OCD og depression.
www.kognitivpraksis.dk
Psykoterapeutisk Center Stolpegård
Centret tilbyder samtalebehandling (psykoterapi) af personer over 18 år med ikke-psykotiske psykiske lidelser. Henvisning sker gennem egen læge, psykolog eller sagsbehandler.
Rådgivningen Unge og Sorg
Tilbyder rådgivning, gruppesamtaler eller individuelle samtaler til unge, der har forældre
eller søskende, der er alvorligt fysisk syge eller døde.
Tilbyder også telefonrådgivning, brevkasse og onlineforum og -chat.
Terapi foregår i rådgivningscentre i København, Århus og Odense, mens telefonrådgivning,
brevkasse, forum oh chat kan benyttes af alle.
www.ungeogsorg.dk - Tlf.: 70 20 99 03 - Mandag til torsdag kl. 17.00-21.00.
s. 10
RÅDGIVNING, PSYKOLOGER
Settlementets Rådgivning
Selvejende institution som bygger på frivilligt socialt arbejde. Settlementets frivillige rådgivere yder professionel og gratis rådgivning inden for: socialjuridiskrådgivning, gældsrådgivning, psykologiskrådgivning, misbrugsrådgivning og konfliktrådgivning. De bor Dybbølsgade
41, 1. sal, 1721 København V.
De kan kontaktes på tlf.: 33 22 88 20 og [email protected]
SIND
Landsforening, der tilbyder rågivning til mennesker med psykiske lidelser, samt deres pårørende. SIND tilbyder både lokal psykologrådgivning og en landsdækkende anonym telefonrådgivning.
www.sind.dk
Tlf.: 70232750 - Mandag til lørdag kl. 11.00-22.00 - Søndag kl. 17.00-22.00.
Ung på Linie og Ungonline
Ungdommens Røde Kors tilbyder chatrådgivning og anonyme telefonsamtaler om f.eks.
ensomhed, kærlighed, sex, mobning og forældre.
www.urk.dk
Tlf.: 70 12 10 00 - Mandag til fredag kl. 19.00-22.00. - Søndag kl. 19.00-22.00
Ungerådgivningen
Åbent, anonymt tilbud, som yder råd og vejledning til unge mellem 12 og 18 år, samt deres
forældre. Tilbydes af Københavns Kommunes Socialforvaltning
www.ungeraadgivningen.kk.dk
Universitetsklinikken
Tilbyder psykologisk behandling som led i universitetets uddannelse af psykologer og klinikkens forskningsprojekter.
www.klinik.psy.ku.dk
Egmont Fondens Børne- og Ungerådgivning, Vil:kan
For raske børn og unge op til 18 år, hvis familie er ramt af livstruende sygdom eller dødsfald,
ulykke eller selvmord.
www.egmontfonden.dk
www.voldsofre.dk
s. 11
RETSHJÆLP, SOCIALRÅDGIVNING
Den Sociale Retshjælp
Den Sociale Retshjælp yder hjælp og støtte i form af juridisk, økonomisk og rådgivende indsats for socialt udsatte borgere i Danmark. I København bor de: Bragesgade 10, 2 sal., 2200
København N. De har telefonnr.: 70 22 93 30 og mail: [email protected]
SR-Bistand - Social og juridisk rådgivning
Telefonisk henvendelse:
Mandag - torsdag kl. 10.00 - 12.30 og 13.00 - 15.00
Fredag kl. 10.00 - 12.30 og 13.00 - 14.30
Personligt fremmøde i åben rådgivning:
Mandag - torsdag kl. 13.00 - 15.00
Bemærk: Det er ikke muligt at bestille tid til åben rådgivning. Vi anbefaler dog, at du ringer
efter kl. 11:30 samme dag som du ønsker at møde op, for at høre om der er en rådgiver
tilstede, der kan hjælpe dig.
www.sr-bistand.dk
Vesterbro Retshjælp
Vesterbro retshjælp har åbent for personlige henvendelser to gange om ugen:
Tirsdag og torsdag fra kl. 19.00 – 21.00. De har til huse på: Onkel Dannys Plads 1, 1. sal
1713 København V, og har telefonnr.: 33 22 33 44. De kan også kontaktes på: [email protected]
s. 12
SUNDHED, KROP, SEKSUALITET, SEKSUELLE OVERGREB
Abortlinien
Mail- og telefonrådgivning for begge køn omkring abort.
www.abortlinien.dk
Tlf.: 48 39 48 48 - Alle dage kl. 18.00-22.30
Anoreksiklinikken - Rigshospitalet
Undersøger og behandler patienter med spiseforstyrrelser. Klinikken har ansvaret for svært
behandlige anoreksipatienter, og behandlingen foregår både ved indlæggelse og ambulant.
Kræver henvisning fra egen læge.
Center for Voldtægtsofre
Tilbyder akut hjælp ved voldtægt.
Hjemmesiden kan benyttes til rådgivning, mens der ved akut brug for hjælp kan rettes
henvendelse til centrene på Bornholm, i København, Herning, Hillerød, Odense, Aalborg,
Kolding og Aarhus. Henvisning og politianmeldelse er ikke nødvendig.
www.voldtaegt.dk
Center for Seksuelle Overgreb - Rigshospitalet
Specialenhed, der rummer et tværfagligt behandlingstilbud til børn, unge og voksne, der
har været udsat for seksuelle overgreb i form af incest, voldtægt, voldtægtsforsøg og/eller
andre seksuelle krænkelser.
Tlf.: 3545 4085 - mandag-fredag kl. 8.30-14.30.
CSM ØST
Rådgivnings- og behandlingscenter for voksne, som er berørt af seksuelle overgreb.
www.csm-ost.dk - [email protected]
Mulighed for online chat.
Rådgivning: 33 23 21 23. – Anonym rådgivning: 33 36 00 90
Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade - LMS
Landsforeningens overordnede formål er at give støtte, rådgivning og information til personer, der er ramt af en spiseforstyrrelse eller selvskade, samt til pårørende og andre interesserede. Tilbyder støttegrupper, mentorordning, online pårørendeforum, åben anonym
rådgivning, chatrådgivning og telefonrådgivning.
www.lmsnyt.dk
Tlf.: 70 10 18 18 - Mandag til torsdag kl. 16.00-20.00
Sexlinien for Unge
Tilbyder råd og vejledning om seksuelle spørgsmål gennem brevkasse og telefonrådgivning.
www.sexlinien.dk
Tlf: 70 20 22 66 - Mandag til fredag kl. 15.00-17.00.
s. 13
SUNDHED, KROP, SEKSUALITET, SEKSUELLE OVERGREB
Støttecenter mod incest i Danmark
Henvender sig til voksne kvinder og mænd, som i deres barndom har været udsat for incest/seksuelt overgreb, samt deres pårørende. Tilbyder bl.a. anonym personlig rådgivning,
telefonrådgivning og selvhjælpsgrupper.
www.incest.dk
Tlf. 33 13 63 83 - mandag, tirsdag & onsdag
Sundhedstjek
Et tilbud til unge mellem 13 og 20 år i København. Det er en samtale om fysisk og mentale
trivsel. Samtalerne varetages af en sygeplejerske og en psykolog, og hvis det er relevant, er
der mulighed for at tale med en kost- og motionsvejleder bagefter.
www.kk.dk
Tlf: 82205241 eller 82205248
Mail: [email protected]
Thora Center
Landsdækkende forening, der tilbyder personlig eller telefonisk rådgivning om incest og
voldtægt, samt bl.a. psykologisk hjælp, samtalegrupper og bisidderfunktion. Målgruppen er
enhver der er direkte eller indirekte berørt af seksuelle overgreb.
www.thoracenter.dk - www.tttdanmark.dk
Tlf. 33 32 86 50 mandag til torsdag fra kl. 10-15
Ungdomstelefonen
Tilbyder telefonisk rådgivning og chatforum for unge mellem 13 og 25 under Landsforeningen for bøsser og lesbiske.
Rådgivning omkring seksualitet, homoseksualitet, følelser, sex, venner og familie.
www.ungdomstelefonen.dk
Tlf.: 33 36 00 80 tirsdag kl. 19.00-21.00.
s. 14
VOLD, OFRE, KRIMINALITET
Børn og unge i voldsramte familier
En anonym webbrevkasse for børn og unge fra voldsramte familier.
www.familievold.dk
Center for Selvmordsforskning
Her finder du omfattende information om selvmordsproblematikker.
www.selvmordsforskning.dk
Dialog mod vold
Har også et tilbud til unge der har været voldelige overfor deres kæreste. Man kan ringe på
tlf.: 40 10 10 55 og få en uforpligtende snak om situationen. Du kan sagtens være anonym,
hvis du ønsker det. Telefonen er åben tirsdag mellem kl. 13 og 17. Man kan også sende dem
sit telefonnummer på [email protected], så kontakter de en.
www.dialogmodvold.dk
Hjælp Voldsofre
Landsforening, der yder hjælp til ofre for vold, voldtægt, røveri og incest. Det kan f.eks.
være gennem psykologrådgivning, advokatbistand eller hjælp i forbindelse med forsikring
eller erstatning.
www.voldsofre.dk
Københavnerteamet
Tilbud til kriminelle eller stærkt kriminalitetstruede unge mellem 13 og 18 år.
www.kbhteam.dk
Savn
Hjemmeside for børn og pårørende til indsatte.
www.savn.dk
Sjakket
Fristed i Københavns Kommune for utilpassede og kriminalitetstruede børn og unge mellem
13 og 17 år, som har behov for særlig støtte til at blive fastholdt i skole, ungdomsuddannelse, arbejdspraktik eller lignende, og som udviser negativ social adfærd.
Skaffervej 6, 2400 København NV, dagligt kl. 9 -21, telefon: 3582 3581
Offerrådgivningen
Hjælper ofre, vidner og pårørende i forbindelse med voldsomme og chokerende oplevelser
som ulykker, kriminalitet og trafikuheld. Der samarbejdes med politi, sygeplejersker, brandmænd og socialrådgivere i alle landets politikredse. Der tilbydes gratis personlig hjælp eller
telefonrådgivning.
www.offerraadgivning.dk – Hovedstadens Offerrådgivning har døgntelefon: 21 20 91 70
s. 15
VÆRESTEDER, KLUBBER, ENSOMHED
Ensom Ung
Forum, hvor unge mellem 15 og 30 år kan møde andre unge og finde nye venner. På hjemmesiden kan man chatte og efterfølgende deltage i forskellige sociale arrangementer.
www.ensomung.dk
Fisken
Værested for alle børn og unge mellem 13 og 19 år, med samvær, tryghed og voksenkontakt. Her kan man blandt andet få hjælp til lektier og andre ting, som f.eks. at finde et
fritidsjob.
www.fisken.org - Dybbølsgade 61 1721 København V - Telefon: 33 31 97 55
Klub Fontana (Ungehuset)
Aktivitets- og værested tilbud til unge mellem 18 og 25 år, som har psykiske problemer og
er bosiddende i København.
www.fountain-house.dk
Kvisten
Aktivitets- og værested for alle fra og med 14 år. Kvisten tilbyder bl.a. ungdomsklub om
aftenen, pigeklub én dag i ugen, samt værksteder, aktiviteter og udflugter.
www.kvisten.kk.dk - Gartnergade 15, 2200 København N - 35 37 65 36
Settlementets Børne & Unge Klubber
Selvejende institution som bygger på frivilligt socialt arbejde. Tilbyder drenge- og pigeklubber, hjælp til at finde job og uddannelse, rådgivning om problemer i hjemmet, samt fysiske
og sociale aktiviteter. Målgruppen er mellem 7-25 år.
Dybbølsgade 41, 1721 Kbh V. tlf: 33228820 - www.settlementet.dk
Transmogriffen
Værested for ensomme unge mellem 15 og 30 år. Tilbyder ung til ung kontakt i trygge og
afslappede rammer, samt hjælp til her og nu-kriser.
www.transmogriffen.dk
Griffenfeldsgade 50 2200 København N, Tlf. 35 39 00 91
Vi bestræber os på at holde åbent søndag til torsdag 16.00 - 21.30.
Ventilen
Ventilen har 14 mødesteder rundt om i Danmark, for ensomme unge mellem 15 og 25 år.
Her er der mulighed for at mødes med frivillige og snakke, hygge, lave mad, gå i biografen
osv.
www.ventilen.dk - Nørrebrogade 14D, 2200 København N - Tlf 28 37 47 71
s. 16
DIVERSE
Baglandet - for tidligere anbragte
Mødested og tilbud om rådgivende samtaler og hjælp til tidligere eller nuværende anbragte
børn uden for hjemmet.
www.baglandet.net
Basen
Basen har bl.a. etableret et særligt tilrettelagt ungdomsuddannelsesforløb, STU, for unge i
alderen 16-25 år med angst, OCD, depression eller lign. psykiske vanskeligheder. Basen har
også et bosted til unge i alderen 14-18 år med mulighed for efterværn til det 23 år.
www.basen.dk
Bisserne - De hjemløses tandklinik
Mændenes Hjem, Lille Istedgade 2, 1706 København V og Kofoeds Skole, Nyrenberggade 1,
2300 Sundby
Tandbehandling til hjemløse og socialt udsatte mennesker. Du er velkommen på Mændenes
Hjem og få en snak med Kate eller du kan ringe på 21 6789 31 alle hverdage mellem kl. 11
og 15.
På Kofoeds Skole kan du tale med Jytte eller ringe til hende på 23 47 87 31 på hverdage
mellem kl 9.00 - 15.00 fredag fra kl.9.00 - 13.00.
Alle bedes - om muligt - medbringe dit sygesikringsbevis.
Børns Vilkår
Tilbyder sorggrupper for børn og unge op til 18 år. Desuden har Børns Vilkår et chatforum
og en telefonrådgivning for børn, samt en telefonrådgivning for voksne.
www.bornsvilkar.dk
BørneTelefonen: 116 111
ForældreTelefonen: 35 55 55 57
Hverdage kl. 11.00-23.00.
Lørdag kl. 13.00-17.00.
De 4 Årstider
Værested og behandlingstilbud for nuværende eller tidligere anbragt børn og unge i alderen
10 til 23 år.
www.de4aarstider.com
Døgnvagten
Her kan borgere i alle aldre fra Københavns Kommune få råd og støtte til at klare øjeblikkelige vanskeligheder og eventuelt blive henvist til yderligere hjælp.
Åboulevard 38, 2200 København N – Telefon: 33 17 33 33 - [email protected]
s. 17