1. No category

Så räddar du liv i vatten
1
Varna och larma
Uppmärksamma
andra på vad som
hänt. Ring, eller be någon att
ringa, 112.
2
Hitta ett redskap
Den bästa livräddaren är
en torr livräddare. En
nödställd på djupt vatten kan lätt
dra ner dig i djupet, även ett litet
barn. Se efter om du kan använda
till exempel en båt eller en livboj.
3
Ha med dig en ”förlängd arm”
Om du måste simma ut, bör du ha med dig ett
Det är lättast att simma tillbaka mot land
baklänges. Då har du också bra överblick och
ytan. Om personen inte andas kan du öka
överlevnadschansen genom att göra några
inblåsningar redan i vattnet.
i närheten.
Rin
ger
112
4
Hjärt-lungräddning
Om du är med vid en drunkningsolycka men inte riktigt vet hur man gör, är det
bättre att försöka än att bara stå och titta på. Lägg personen på ett hårt underlag. Är personen medvetslös och har onormal eller ingen andning måste någon göra
hjärt-lungräddning direkt. Det är bra om man är två som hjälps åt.
personens bröstkorg.
Använd båda händerna
och håll armarna raka.
Finns det vatten
i lungorna
kommer det upp
av sig självt.
Gör först 5 inblåsningar
Till skillnad från vanlig
hjärt-lungräddning gör
man vid drunkningsolyckor
5 extra inblåsningar
eftersom kroppen måste
syresättas ordentligt.
Böj bak personens huvud
något, kläm åt näsan och
andas in i munnen.
Du gör rätt om du ser
bröstkorgen höja sig.
5
Tryck 30 gånger mitt på bröstkorgen
i en takt något snabbare än 1 tryck per
sekund. Tryck ner minst 5 cm.
Om personen andas och har puls
Om personen visar livstecken, ska du lägga
den i framstupa (stabilt) sidoläge. Det gör att
luftvägarna hålls fria. Kontrollera medvetande och
andning fortlöpande. Var beredd att påbörja
hjärt-lung-räddning om det skulle behövas.
Torka torrt och svep in
personen i något som håller
snabbt kroppsvärmen. Den som
varit med om en drunkningsolycka
ska alltid in till
Gör 2 inblåsningar.
Varva sedan 30 tryck
och 2 inblåsningar
utan avbrott ända tills
ambulans eller
räddningstjänst
anländer.
På små barn kan det
vara lättare om din
mun täcker både
barnets mun och näsa.
Det räcker att blåsa in
den mängd luft du redan
har i din egen mun och
att trycka på bröstkorgen
med
med hela handen.
6
Badvett för föräldrar
• Du som vuxen har alltid ansvar. Övervaka alltid
barn medan de är i, på eller nära vatten.
Låt inte äldre syskon vakta yngre.
• Uppblåsbara leksaker ger en falsk trygghet.
skyddet mot drunkning.
undersökning.
Badvett för alla:
Ta hand om dig
En drunkningsolycka är
en omskakande händelse.
Se till att du och andra
som varit inblandade,
Lägg den övre armens hand under ansiktet
och den undre rakt ut.
Det övre benet ska vara lätt böjt.
bearbeta händelsen.
• Berätta alltid var och hur länge du ska bada.
• Bada aldrig ensam.
• Hoppa eller dyk inte på okänt vatten.
• Simma längs med stranden.
• Simma inte under bryggor och hoppställningar.
• Spring inte på bryggor eller vid bassänger.
• Undvik uppblåsbara leksaker i öppet vatten.
• Ropa bara på hjälp om du är i nöd.
Tänk på: Den som håller på att drunkna ser inte alltid ut som man förväntar sig
är drunkning en tyst och stillsam händelse. Det här ska du i stället hålla utkik efter på badstranden.
Källa: The Journal of U. S. Coast Guard Search and Rescue
En drunknande kan
inte ropa på hjälp
Den drunknandes mun växlar
mellan att vara under och över
ytan. Ofta är inte munnen ovanför
ytan länge nog för att personen
ska hinna andas ut och in samt
ropa på hjälp.
En drunknande kan
inte vifta med armarna
Armarna sträcks i stället instinktivt ut i sidled för att pressa ner
vatten, så att den drunknande kan
lyfta upp munnen över ytan.
Kroppen är hela tiden upprätt
i vattnet. Inget tyder på att
personer som drunknat har
trampat vatten eller plaskat med
benen. Om man håller på att
drunkna kan man klara att kämpa
vid vattenytan i 20 till 60
sekunder innan man sjunker ner
under vattnenytan igen.
Allt som syns ovanför
ytan är den drunknandes ansikte som
ömsom dyker upp och
försvinner ner
i vattnet igen.