1 år F&S NORRTÄLJE Verksamhetsberättelse 2014 NORRTÄLJE Ordförande har ordet Lite förenklat kan vi dela in oss människor i tre kategorier. De som får saker att hända, de som ser saker hända och de som undrar om det har hänt något. Jag skulle vilja påstå att alla ni medlemmar, funktionärer och personal definitivt tillhör den första kategorien. Ni får saker att hända, dels med er själva och dels med oss andra. Ni skapar välbefinnande. Styrelse och verksamhetsledning försöker skapa förutsättningar för detta. Senaste exemplet är ombyggnationen i Älmsta. Efter att ha köpt fastigheten hösten 2013 var avsikten att med större yta också få tillgång till en gruppträningslokal. Ombyggnationen genomfördes under senhösten 2014 och invigningen kunde ske i slutet av januari i år. Älmsta kan nu glädja sig åt en fantastiskt fin anläggning där gruppträningslokalen är pricken över i. Om gruppträningslokalen I Älmsta är sprillans ny så har själva föreningen hunnit bli 30 år. 2014 har varit vårt stora jubileumsår, som firats med olika erbjudanden till våra medlemmar. Och jubileumsfesten i höstas var en upplevelse med högsta tryck. För att vi ska kunna fortsätta med jubileumsår (40, 50 o.s.v.) är det inte minst viktigt att vi satsar på barn och ungdomar. Samhället ser idag inte ut som det gjorde för 20-30 år sedan. Vi ”gamlingar” umgicks inte med varandra via sociala medier på nätet. I dag ägnas många timmar varje dag framför skärmarna. Att detta påverkar vår fysiska status råder ingen tvekan om. Vi blir allt tyngre och mer närsynta!!! Vi måste råda bot på detta. Jag menar inte att vi ska skippa nya tekniker och beteenden, utan vi ska i stället ge barn och ungdomar (och givetvis äldre) möjligheter att komplettera med fysisk aktivitet. Det är heller aldrig försent att prova på något nytt. Undertecknad hade förmånen att för snart 10 år sedan att få en gym-instruktion i samband med invigningen av Atriumhuset i Hallstavik. Så mycket tid på gymmet blev det dock inte. Träningstiden användes till jympa och spinning. Men så i höstas hände det. För att få bukt med en krånglande rygg blev det en ny instruktion och sedan kontinuerligt ”gymmande” som givit bra effekt. Tänk vad bra att kunna variera sin träning. En liten passning till alla som håller sig till det gamla invanda. Våga prova – det är aldrig försent. Styrelsen har genom åren fattat många beslut om ny- och ombyggnation av våra lokaler. Vissa kan kanske tycka att det är vågat att göra allt detta med stora låneåtaganden som följd. Men vi som fattat besluten har fullt ut trott på, att det vi gör är rätt. Vi måste våga satsa och ta dessa steg – för den som har bägge fötterna på jorden, den står still. Stort tack för 2014. Tack styrelsen. Tack Hasse och all personal. Tack alla funktionärer och medlemmar. Med ert stora engagemang tar vi oss an 2015 med största tillförsikt. Ante Söderlindh Ordförande 2014 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 2 STYRELSE Styrelsen har träffats en gång per månad i snitt och har bestått av följande personer: Ante Söderlindh ordf. Leif Lindblad vice ordf. Stefan Linder sekreterare Monica Lind kassör Carina Köhl ledamot Ann Lewerentz ledamot Thorsten Åström ledamot Klas Zettergren suppleant Patrik Kvarnlöf suppleant Även suppleanterna har blivit kallade till alla möten. PERSONAL MEDLEMMAR Tack alla medlemmar för att ni valt att träna hos oss på Friskis&Svettis! Receptionist Norrtälje 100% Lokalvård Norrtälje 87,5% Lokalvård Norrtälje 50% Platschef Norrtälje 100% Verksamhetschef100% Gymansvarig Norrtälje 50% Platschef Hallstavik 75% Receptionist Hallstavik 82,5% Platschef Rimbo 75% Receptionist Rimbo 63% Receptionist Rimbo 50% Platschef Väddö 75% Receptionist Väddö 50% Timanställda för bokföring, lokalvård och receptionerna. FUNKISAR 280 funkisar engagerade sig ideellt på sin fritid under året. Tack vare er får vi vårt stora skepp att ta sig fram i ur och skur. Vardag som helgdag. Ni är bäst! I vår medlemsundersökning 2014 kunde vi läsa hur nöjda ni var med vår verksamhet. På en 5-gradig skala där 1 var inte alls nöjd och 5 var mycket nöjd svarade 47% en fyra och 38% en femma, dvs mycket nöjd. VERKSAMHET På nästa sida och framåt kan du se vilken fantastisk verksamhet vi haft under 2014. VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 3 Schema gruppträning 13 januari - 29 april Från det år du fyller 13 är du välkommen på alla gruppträningspass. Yngre barn är välkomna till vår barnverksamhet och får av säkerhetsskäl inte delta på gruppträningspassen för vuxna eller vistas själva i våra träningsanläggningar. MÅNDAG TISDAG Norrtälje. S 11.30 Seniorjympa S Leif 18.00 HIT S Maud/Hasse 18.00 Aerobic/Styrka M Anna ONSDAG M Stora hallen TORSDAG Mellanhallen L 10.30 Cirkelgym Senior G Maud 11.30 Spinning 55 Rullande 11.30 Medeljympa M Gunilla 09.45 Senior/Station M Anki 11.00 Skivstång M Hasse 17.00 Basjympa Malin F S * * * Lilla hallen G FREDAG * S * * * * * * * * * * * * * * * * 11.30 Yoga 1 Bodil 17.45 Basjympa Malin F 19.00 Cirkelfys Clarita 18.00 Spinning 55 Pam 19.00 Intervall/Flex Mats 08.00 Cirkelgym Hasse 11.30 Medeljympa Susanne/Anna 15.45 Cirkelgym/Spin G Nettan M * 16.30 Spinning 55 Uffe * 09.45 Spinning 55 G Rullande * * 17.00 Cirkelfys Ann *M 10.00 Dansskola 10 ggr 17.00 Core M Anette J S M Malin G 11.00 Dans fusion 18.00 Medel/Styrka M Annelie S Aida * 18.00 Cirkelgym X Eva *G Vårens utbud bjöd på 103 pass/vecka! * 18.30 Medeljympa Sofia * 19.30 Box 70 Robert *J 17.00 Spinning 55 18.00 Aerobic S Lasse Sari 19.00 HIT J Kristina 19.00 Medeljympa Skebo Emma * 17.00 Knattejympa G Alexandra E 19.00 Intervall/Flex 10.00 Spinning 45 E Paula Maria 18.00 Dansskola 10 ggr E Anette E *G 14.30 Seniorjympa Gunnel * * * * Hallstavik. J S Jympasalen 18.00 Medeljympa Louise 18.00 Knatte Alexandra 19.00 Intervall/Flex Maria J 18.00 Basjympa Carina 18.30 Box 55 Malin 18.30 Spinning 55 Rullande 19.00 Skivst/Intervall S Maud H 19.00 Spin/Intervall Lasse 19.00 Medel/Styrka Annelie Skebo *S *J * * 10.00 Spinning 45 Paula 18.00 Medeljympa Louise * E Elmsta skola * * G J S 18.30 Spinning 55 Carina * * 16.45 Box 70 Robert 18.00 Step Carin * 18.15 Spinning 55 Camilla * 19.15 Cirkelfys Pär * * Spegelsalen 11.30 Cirkelfys/Senior Kristina S 19.00 Box 55 Malin 09.45 Familjejympa S Nettan H * 17.30 Familjejympa Johanna 18.30 Bas/Puls Camilla Väddö. * * Rimbo. 18.00 Step/Styrka Sari 06.45 Spinning 55 Sara * * 19.00 Spinning 55 Ulrika 19.30 Skivstång Pär SÖNDAG Gamla gymmet 11.30 Seniorjympa Margareta 17.00 Medeljympa S Mia 17.00 Knatte L Nettan H 17.45 Box 70 17.30 Spinning 55 18.30 Spin/Puls 17.15 Medeljympa M Annica Göran S Gittan Pär 18.00 Core 17.30 Spin/Intervall 18.00 Träningsskola 19.00 Cirkelgym L S Malin G Åsa N Nettan H Petter 18.00 Basjympa 18.00 Yoga 1 18.00 Intervall/Flex 19.00 Medeljympa L Susanne S M Åsa N S Helena Nina 18.30 Medeljympa 18.00 Skivstång 18.00 Spinning 70 19.00 Intervall/Flex M M Mia S Anders Anna Tora 19.00 Pulsjympa 18.30 Spinnning 55 18.00 Jogging start S Sara Sanna Gunnel & Bodil 19.00 Skivst/Intervall 18.00 Jogging/Kvalitet 18.30 Cirkelgym G Carina M Mika Lotta 19.00 Stavgång 19.00 Skivstång 19.00 Medeljympa M Lotta Ingela och Kerstin S Nina 19.00 Yoga 1 19.00 Step/Styrka 70 L L Annika Sofie 19.15 Cirkelfys 19.30 Dans fusion M S Eva Aida 19.30 Spinning 55 Josefin * LÖRDAG * * * 10.00 Medeljympa Emma *J 15.30 Medel/Station J Maud J 18.30 Dans fusion J Carina * * Gymmet E 18.00 Spinning 55 Uffe 18.00 Basjympa Maria *G 19.00 Step/Styrka E Anette E 19.00 Spin/Intervall E Nina Bergshamra. 19.30 Medel/Styrka Sanna K-H Länna skola * 20.00 Medeljympa Sanna E Länna skola * = bokningsbart pass via nätet. Vi reserverar oss för schemaändringar. BOKNINGSINFORMATION Bokningen garanterar dig plats på passet, förutsatt att du hämtar ut din passbiljett senast 10 minuter innan passets börjar. För att boka måste du ange ditt användarnamn och lösenord. Ditt användarnamn är ditt kortnummer eller din e-postadress. Lösenordet är de sex första siffrorna i ditt personnummer. Efter att du loggat in första gången kan du själv ändra dessa uppgifter. Du kan endast boka åt dig själv och endast en plats per pass. Du kan boka pass 14 dagar framåt och ha max 10 bokningar samtidigt. Avbokning kan göras senast 3 timmar innan passet startar. Om du inte avbokat och uteblir från passet får du en ”varning”. Efter tre varningar blir ditt träningskort låst för vidare bokning. Kortet kan aktiveras igen i receptionen till en kostnad av 120 kr (40kr/varning). Är passet fullbokat kan du boka en reservplats. Dina bokningar och reservplatser syns under ”Bokningar”. Om du får en plats meddelar vi dig både via sms och mail senast 3 timmar före passets start, därefter stängs bokningen. Du ska INTE svara på meddelandet! Platsen blir din automatiskt och du ansvarar själv för din reservplats. För reservplatser gäller samma avbokningsregler som för ordinare bokning, d.v.s avbokning senast 3 timmar före passets start. Med detta bokningssystem vill vi underlätta för dig att planera din träning. Ta alltid med inpasseringskvittot till lokalen du ska träna i. VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 4 AKTIVITETER utöver ordinarie utbud Våra ben räddade barn med cancer! Vi deltog självklart till att samla in pengar till Barncancerfonden. Många tramtag blev det i spinninglokalen! Dance your ass off I augusti bjöd aerobictjejerna på en prova-på dag för alla som var sugna på att dansa. Mycket uppskattat! 9000:de medlemmen Kick-off 31/8 laddade funktionärsgänget upp med en kick-off inför säsongstarten. Paraplygång genom stan i det soliga vädret och lekar vid Hangaren. Kvällen avslutades med middag. Trevligt som alltid. Här gratuleras Robin Storäng som blev vår 9000:e medlem hösten 2014! Robin tränade på gymmet i Rimbo. Tävling i grodspottning (gröna godisgrodor) var en av aktiviteterna som genomfördes under promenaden till Hangaren. Den ovanliga grenen uppmärksammades av många förbipasserande på Stora torget. Cykelklassikern 148 personer körde cykelklassikern, 5 eller 10 mil. Cykelklassikern ingår i Norrtäljeklassikern tillsammans med löpning, simning och skidåkning. VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 5 F&S NORRTÄLJE år 30-årsjubileum Jubileumspass Vi hade erbjudanden för både medlemmar och icke medlemmar under hälften av årets månader. Onödigt prisvärt. Jubileumspasset kördes i Norrtälje, Rimbo och i Hallstavik. Snacka om retromusik - och drag! 1 1/2 timmes högintensiv och kul träning. Jubileumsfest med Sveriges mest turnerande rockband. HLR-utbildning för personal och receptionsvärdar. Först ut att bli diplomerat Gym i 100% Ren Hårdträning i kommunen var F&S Norrtälje. Box på Träningens Dag Träningsskola Träningens Dag VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 Julaftonsjympa 6 Rådmansö skola Axelpress på julafton Rådmansö skola hade en annorlunda friluftsdag med ett danspass på Friskis. Även gymmet var välbesökt på julaftonen. Cirkelfys i Societetsparken Sommarträning ute Russincamp Under juli månad erbjöd vi sommarjympa ute på sju orter! Norrtälje, Rimbo, Hallstavik, Väddö, Södersvik, Bergshamra och Marholmen. I Norrtälje körde vi även Cirkelfys i Societetsparken. Uteträningen är både gratis, lättillgänglig och kul! Svenska Hockeyförbundet förlade flera träningsläger i Norrtälje för de bästa ungdomarna i Sverige. Även Damkronorna kom för att ladda inför OS. Alla lag tränade på Friskis&Svettis och gjorde sina tester i våra lokaler. Ombyggnation i Älmsta Rivningen startade Under sommaren började rivningsarbetet av våra outnyttjade lokalerna i Älmsta. Själva ombyggnationen startade i oktober och gick in en bit på 2015. VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 7 Invigning i Hallstavik Invigning av gymmet i Hallstavik Hösten 2013 byggde vi ut gymmet i Hallstavik. I januari 2014 när allt var allt klart kom Johan Plexus Oldenmark och klippte bandet. Johan är sedan 2009 en trogen medlem hos oss och tränar i Norrtälje. UTBILDNING Det kom många för att se det nya gymmet som hade utrustats med en träningsbur, en lyftarplattform och annan kul träningsutrustning. Folk köade hela dagen för att få köpa Årskort till jubileumspris. 318 personer åkte från hela kommunen för att köpa årskort i Hallstavik den här dagen. Helt fantastiskt! Föreningen står även för alla funktionärskläder. Kick-offer och säsongsavslutningar bjuder så klart föreningen på. Följande utbildningar har genomförts under året: Steg 1 ledarutbildning 4 dagar 8 Individuell träning (Gym) 5 dagar 7 Steg 2 Cirkelgym 3 1/2 dagar 1 Steg 2 Spinning 3 1/2 dagar 1 Flexutbildning 2 dagar 1 Träningsskola för barn 3 dagar 1 HIT 1 dag 1 Core 3 1/2 dag 1 Grundläggande tyngdlyftning 2 dagar 1 Ledaruppföljning 2 dagar 1 Årsstämma F&S Riks 2 dagar 5 Konferens verksamhetschefer 2 dgr 1 Mötesplats Ordförande 1 dag 1 Föreningskonferens 2 dagar 2 Träningskonferens 2 dagar 1 Konvent Svettisdagarna, 2 dagar 40 Utbildningen är grunden för vår verksamhet. Sedan starten har vi egen utbildning för alla våra träningsformer. Föreningen står för all utbildningskostnad, både grundoch fortbildning. I gengäld binder sig instruktörerna att leda 2 tillfällen/vecka under två år utan ekonomisk ersättning. Endast ledaruppföljningen är arvoderad samt de pass vi säljer till skolor, föreningar och företag. Milersättning betalas ut till de som måste åka bil och har minst 1 mil till och från sina uppdrag i föreningen. Funktionärer som varit aktiva under det senaste årte, höst och vår, får ett skobidrag på 800 kr på hösten. SAMARBETEN Föreningen har under året haft samarbetsavtal med ICAKvantum Flygfyren, Hallsta Pappersbruk, Team Sportia i Norrtälje, Viking Line, F&S-föreningarna i Region Stockholm samt Norrtelje Tidning. /Hans Helander VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 8 VERKSAMHETEN I SIFFROR MEDLEMSUTVECKLING Antal 9 324 10000 9000 8000 + 579 7000 6000 5000 4000 3000 2000 800 1000 0 1984 2014 Diagrammet visar medlemsutvecklingen från 1984 t.o.m. 2014. Medlemsantalet 2014 landade på 9 324 vilket innebär en ökning med 579 medlemmar från 2013 då vi hade 8 745. 16,4% av invånarna tränade på Friskis&Svettis under 2014. MEDLEMSFÖRDELNING ORTER Antal 2013 7000 6000 5579 2014 5760 5000 4000 3000 2000 1329 1000 1457 1067 941 899 1042 0 Norrtälje Rimbo Hallstavik VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 Väddö 9 ÅLDERSFÖRDELNING Antal 2013 2014 2500 2000 1500 1000 500 0 ≤ 19 20-‐29 30-‐39 40-‐49 50-‐59 60-‐69 70-‐79 ≥80 ANTAL BESÖK Hela föreningen Antal 300000 250436 261963 265989 2012 2013 256052 250000 223505 200000 180460 150000 100000 50000 0 2009 2010 2011 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 2014 10 ANTAL BESÖK VERKSAMHET Hela föreningen Gym Antal Gruppträning 200000 183277 180000 178761 167808 160000 147000 140000 122000 120000 100000 100000 99000 94155 82712 80000 77291 60000 40000 20000 0 2010 2011 2012 2013 2014 Diagrammet visar en minskning på både gym och gruppträning vilket kan bero på att anläggningen på Väddö var stängd pga ombyggnation samt att medlemmar har gått till andra träningsanläggningar. KÖNSFÖRDELNING % 70 60 59 50 41 40 30 20 10 0 Kvinnor Män Könsfördelningen är oförändrad sedan 2013. VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 11 Sida 1 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 12 Sida 2 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 13 Sida 3 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 14 Sida 4 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 15 Sida 5 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 16 Sida 6 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 17 Sida 7 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 18 Sida 8 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 19 Sida 8 av 9 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 20 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 21 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 22 VERKSAMHETSPLAN 2014-2015 100% BEMANNING Vi vet genom undersökningar att våra medlemmar vill bli sedda och bekräftade när de tränar hos oss. Vi tycker att det är så viktigt att vi har satt målet att uppnå 100% bemanning i slutet av 2015. Det innebär en hel del rekrytering av fler trevliga och sociala personer som är intresserade av de som tränar hos oss. Bemanningen är tänkt på gymmet, i gruppträningen, i korridorerna, ja överallt där vi får möjlighet att få kontakt med våra medlemmar. MEDLEMSVÅRD Våra medlemmar är livsviktiga för oss. Vi vill få dem att trivas och längta tillbaka till träningen. Nästan 30% av våra medlemmar förnyar inte sina träningskort hos oss. Vi kallar det för exit vilket vi vill minska rejält. Att ge alla som önskar, en trevlig introduktion i våra lokaler och verksamhet. Här kommer bemanningen in igen. Vi vill få människor att känna sig välkomna när de kommer till oss. Det är genialt - och enkelt. Vi behöver bara få in tänket hos alla funkisar. 100% REN HÅRDTRÄNING UPPFÖLJNING AV VÄRDAR Ledningsgruppen har beslutat att vi ska börja att följa upp våra receptionsvärdarna, precis som vi gör med alla instruktörer och ledare. Uppföljning är ett bra sätt att kvalitetssäkra verksamheten i receptionerna. Uppföljningen bygger på funktionärens egen upplevelse av sina insatser och sin roll som funktionär. Genom uppföljningen har vi bra möjlighet att planera rekrytering mm utifrån hur funktionären ser på sitt engagemang och sin framtid i föreningen. Alla behöver vi också bli sedda och bekräftade. UNDERHÅLLSPLAN Frågan från förra årsmötet har under året inte mynnat ut i någon permanent lösning. Vi har fått hjälp med de viktigaste underhållen av våra ideella funkisar samt en initiativrik person som arbetstränat hos oss under några månader. Då vi ansett att vi inte haft råd att vare sig köpa tjänster eller anställa någon person så har vi har under senvåren haft diskussioner med arbetsförmedlingen om möjlighet till en lönebidragsanställning på halvtid. Den skulle i så fall användas på alla våra anläggningar med underhåll av lokalerna. Vi kommer att lägga stort fokus på 100% Ren hårdträning i i anläggningar. Vi vill förebygga användning av otillåtna medel vid träning hos oss. Genom satsningen på 100% bemanning i lokalerna får vi bättre kontakt med våra medlemmar vilket också bidrar till att vi lättare upptäcker ev missbruk av dopingklassade medel. Det är också bestämt att vi kommer att beställa dopingkontroller till alla våra gym. SWOT-ANALYS UPPFÖLJNING AV VÄRDAR /Hans Helander Utifrån resultatet av swotanalysen som gjordes på styrelsemötet i januari har ledningsgruppen fått i uppdrag att ta fram aktiviteter som gör att vi kommer vidare utifrån vad som kom fram i analysen. Ett område som vi redan börjat att jobba med är våra öppettider. Där har vi även fått många synpunkter och förslag från medlemmar på vilka tider som behöver utökas. Ledningsgruppen har beslutat att vi ska börja att följa upp receptionsvärdarna, precis som vi gör med alla instruktörer och ledare. Uppföljning är ett bra sätt att kvalitetssäkra verksamheten i receptionerna. MEDLEMSREKRYTERING Samtidigt som vi tar hand om våra befintliga medlemmar fortsätter vi att rekrytera nya. Vi bjuder in olika personalgrupper och föreningar till våra anläggningar att prova på valda delar av vår verksamhet. Det har varit väldigt framgångsrikt precis som våra förläsningar för olika pensionärsföreningar vilket leder till gratis prova-verksamhet hos oss. VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 23 BUDGET 2015 NETTOOMSÄTTNING Medlemsavgifter 811 000 Försäljning aktivitetskort 12 100 000 Försäljning engångskort 950 000 Hyresintäkter Hangaren 50 000 Försäljning Receptionen 785 000 Övriga intäkter 504 000 Summa intäkter 15 200 000 RÖRELSENS KOSTNADER Verksamhetskostnader -2 332 000 Övriga Externa kostnader -5 206 000 Personalkostnader -4 661 000 Summa kostnader -12 199 000 Rörelseresultat före avskrivningar 3 001 000 Avskrivningar Avskrivningar byggnader -1 210 000 Avskrivningar inventarier -780 000 Summa avskrivningar -1 990 000 Rörelseresultat efter avskrivningar Finansiella intäkter och kostnader Summa rörelsekostnader 1 011 000 -861 000 -15 050 000 RESULTAT 150 000 VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 24
© Copyright 2024