Nyhetsbrev
Nr 1 2015
Ansvarig utgivare: Lisa Eriksson
Detta nyhetsbrev skickas till kontaktpersoner hos våra kundföretag och till blivande kunder. Sprid det gärna till alla medarbetare.
Värdegrund i teori och praktik
Vårt bolag ägs av en ideell förening där medlemmarna har en stark lokal anknytning.
Alla medel som skapas i verksamheten används för att utveckla verksamheten med målsättningen att vara den bästa företagshälsovården och vårdcentralen i regionen. När
vår verksamhet går med vinst används varenda krona till att utveckla vår verksamhet
– det är vi stolta över.
Vi vet värdet av att må bra. Att mina medarbetare och jag själv mår bra för att orka prestera
bra på jobbet och ha kraft för en rik fritid påverkar vårt företags ekonomi. Under början av
2015 erbjuds all personal på Hälsoforum och Växjöhälsan en LITA-Profil med uppföljande
coaching. Tillsammans tränar vi jogging/cross en gång i veckan året runt. Vi har därutöver
en platt organisation som präglas av hög delaktighet och stort engagemang.
Vi vet både i teorin och i praktiken att ”En sund organisation ger en sund ekonomi”
Våga hjälpa!
(
Lisa Eriksson, VD /Verksamhetschef
500 överlever
Varje år drabbas 10.000 svenskar av plötsligt hjärtstopp.
I cirka 5.000 fall startas någon form av behandling och tack
vare dessa överlever 500 personer.
Den som drabbas av plötsligt hjärtstopp och snabbt får en
stöt av en hjärtstartare har 75% chans att överleva.
VI KAN LÄRA ER
Hjärt-lungräddning är en praktisk utbildning som gör att du
får grundläggande kunskaper i hjärtkompression, andningshjälp, hjärtstartare, luftvägsstopp och stabilt sidoläge.
Satsa på din personal
2015 och låt dem göra
en LITA-profil hos
Hälsoforum
Varje medarbetare får en värdefull nulägesprofil på
hälsa och levnadsvanor. Medarbetaren får också
individuellt anpassade konkreta råd och hjälp med
att sätta mål för att förbättra sin hälsa.
Som arbetsgivare får du en omfattande sammanställning (om ni är minst 10 pers) som ger en
tydlig nulägesbild för läget i arbetsgruppen.
Första hjälpen, är något som alla bör kunna ge vid en arbetsplatsolycka, akut sjukdomstillstånd eller när någon medarbetare har satt i halsen.
Eftersom vi känner våra kundföretag, anpassas våra utbildningar så att både teori och praktik stämmer med de förutsättningar som finns just hos er. Utifrån realistiska scenarier
anpassade efter er miljö och era risker blir det applicerbart
på verkligheten.
Vill du veta mer om hur vi kan skräddarsy en utbildning
för just era risker på arbetet? Prata med din kontaktperson
eller Madelene Hagman. Du når oss på tel 0470-70 59 00.
”En sund organisation ger en sund ekonomi”
Har medarbetarna rätt förutsättningar för
att göra ett bra jobb och känna arbetslust,
inspiration och lojalitet på ert företag?
Hälsoforum Företagshälsovård samarbetar med Alice Survey som
genomför webbaserade undersökningar i nära samarbete med våra
kunder för att förenkla målstyrningen för beslutsfattare.
Medarbetarundersökningen Alice är ett kraftfullt verktyg som synliggör områden som bör förbättras.
På vårt frukostmöte den 30 januari presenterades Alice.
Om du inte hade möjlighet att komma och är intresserad, hör av
dig så berättar vi mer. Tel: 0470-70 59 00.
Livsmedelsverket uppdaterar
sina kostråd 2015
I vår kommer nya kostråd. Utöver de direkta hälsofaktorerna tas
det också hänsyn till matens klimatpåverkan i de nya kostråden.
• Minst 500 gram frukt (ej juice) och grönsaker varje dag.
Kål, lök, baljväxter och rotfrukter är bra för både hälsan och miljön.
• Bröd, flingor, gryn, pasta och ris har fått stärkt stöd för positiva
hälsoeffekter och har låg miljöpåverkan jämfört med animalier.
• Stärkt stöd för byte av mättat fett mot omättat fett minskar risken
för hjärt och kärlsjukdom, t ex byta smör mot rapsolja.
• Fisk 2-3 gånger i veckan, olika sorter för att minska risken för miljö gifter och minska belastningen på vissa bestånd. Miljömärkt fisk är
ett bra val.
• Inte mer än 500 gram kött från nöt, gris, lamm, ren, och vilt i veckan.
Välj med omsorg om miljö och djurhälsa.
• Mindre salt, men joderat salt rekommenderas.
• Mindre socker, särskilt från söta drycker.
ARBETSMILJÖ
352 32 Växjö
Medarbetarnas dåliga kondition ger en
sammanlagd förlust på 35 miljarder kronor
för de 100 största svenska bolagen. Att
den är så stor beror på att 45 procent av
medarbetarna har dålig syreupptagningsförmåga, dvs dålig kondition.
De når inte upp till minimikravet på
35 milliter syre/kg kroppsvikt i minuten
som behövs för att ha en produktiv arbetsdag. Det betyder att de har svårt att vara
koncentrerade och engagerade hela
arbetsdagen.
I vår tjänst Hälsoprofil och LITA-Profil
ingår konditionstest där du har möjlighet
att se ditt personliga testvärde.
Frukostmöte
19 mars
▶ Droger – ett dolt arbetsplatsproblem
• Nya droger
• Tidiga tecken på arbetsplatsen
• Vilka rättigheter och skyldigheter har
jag som arbetsgivare respektive
arbetstagare att agera för en säker
arbetsmiljö.
För mer information; www.halsoforum.se
Hälsoforum tipsar!
I boken ”Hälsa på recept; träna smartare,
må bättre, lev längre” presenterar läkarna
Anders Hansen och Carl Johan Sundberg
allt du behöver veta om den senaste
vetenskapen kring träning och hälsa.
• Magra, osötade och nyckelhålsmärkta mjölkprodukter
rekommenderas.
Lärkgatan 3
Det är dålig kondition som är den vanligaste och dyraste ohälsofaktorn, visar en
undersökning som friskvårdsföretaget
Proactive Health Partner har gjort.
Hur ska du röra på dig för att få alla
fördelar för hälsan?
• Höjd rekommendation för vitamin D och selen.
Växjö Hälsoforum AB
Dålig ork är dyr
telefon 0470-705900
REHABILITERING
[email protected]
FRISKVÅRD
www.halsoforum.se
HÄLSA