Pedagogisk planering i Idrott och hälsa ”Friluftsliv och utevistelse under hösten”, åk 9 Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället. Syfte Genom undervisningen i arbetsområdet ska eleverna ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att     röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, hantera nödsituationer på land, samarbeta och respektera varandra Centralt innehåll - - Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter utomhus. Konditionsträning och hur dessa aktiviteter påverkar hälsan. Sätta upp mål för fysiska aktiviteter. Första hjälpen och hjärt- och lungräddning. Att orientera i kända och okända miljöer med hjälp av kartor och andra hjälpmedel för positionering. Hur olika friluftslivsaktiviteter kan planeras, organiseras och genomföras. Aktiviteter Orientering utomhus i känd och okänd terräng, kompassträning, skogslekar, överlevnad/första hjälpen, utelekar, bollspel, friidrott(längd/tresteg, häcklöpning, kulstötning/spjut, stafetter), terränglöpning 3,5/5 km Loggbok Är det viktigt att kunna orientera? (Varför/varför inte? När kan man ha nytta av det?) Kunskapskrav Vi bedömer följande under detta arbetsområde:     Jag kan delta i lekar, spel och idrotter och anpassar mina rörelser till viss del (betyget E)/ relativt väl (betyget C)/ väl (betyget A) till aktiviteten. Jag kan föra enkla och till viss del (betyget E) / utvecklade och relativt väl (betyget C) / välutvecklade och väl (betyget A) hållbara resonemang om hur aktiviteter kan påverka hälsan och den fysiska förmågan. Jag kan planera och genomföra friluftsaktiviteter med viss (betyget E) / relativt god (betyget C) / god (betyget A) anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler. Jag kan med viss (betyget E) / relativt god (betyget C) / god (betyget A) säkerhet orientera mig i kända miljöer.