Träningsschemat hösten 2015
Träningsschema Terminsstart 24 augusti 2015 12 jan – 10 maj 2015 Ekeby Tid Hall Måndag Tisdag Onsdag Torsdag 09.30 Spegel Fredag Lördag Cirkelfys soft Olle Yoga Rullande Söndag 09.30 Spin 09.30 Stora Jympa soft Bosse Jympa soft Ingrid 10.00 Stora M Lotta M 10.00 Spegel Junior Julia A 10.30 Spegel SkivstInt Susanne 10.30 Spin Spin 55 Maria N 10.30 Träbanan Famil Rullande 11.00 Spegel 11.00 Spin Spin 55 Rainer B Petra N 11.30 Spin I Anna P Spin 55 Jan N Skivstång Catrin Power Hour Linnea 16.00 Stora M Derya M Anna Nm 16.30 Spegel Juniorträning 16.30 Spin Familj Rullande SkivstInt Emma T 11.00 Stora 12.00 Spegel B Lotta M Cirkelfys Olle Spin 55 Jacqueline Spin 55 Peter H M Sara P Spin 55 Fredrik H 17.00 Spegel Yoga energy 75 Mats Li 17.00 Stora M Nina L M Jan M Jympa soft Lena Z 17.30 Spegel Cirkelfys Anikó Power hour Benita Cirkelfys Olle Cirkelfys Sara P 17.30 ii Spin 55 Maria N Spin 55 Frida Li Korta Int Björn I Korta Int Emma/Magnus 18.00 Stora I Sofia F B Anna J I Manne Dans fuego Robert M M Kenneth 18.30 Spegel Power hour Helen Box 60 Moa Yoga Sofia D Power hour Benita Yoga 75 Malin 18.30 Spin Spin 55 Fredrik H Långa Int Linus F 19.00 Stora B Caroline N PM Ingrid M Kenneth I Anna P 19.30 Spegel SkivstInt Elin H Core Anneli Step Jonas E Skivstång Emma W 19.30 Spin 20.00 Stora Spin 55 Fredrik Å Spin 55 Jennifer M Barbara B Eva S I Henrik PM Sofia R Ultuna Tid Hall Måndag 09.30 Spin 09.30 Stora Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Jympa soft Eva R Jympa soft Ingrid 09.30 Spegel Cirkelfys soft Tanja 10.00 Spin Int puls Elisabeth 10.00 Stora Enkel Rullande 10.30 Spegel Familj Rullande 11.00 Spin PM Ingrid 11.30 Spegel Skivstång Elin S Spin 55 Karen 11.30 Stora 12.00 Stora Familj Rullande Spin 55 Puls Frida Li 11.00 Stora 11.30 Spin Söndag Spin soft Lasse W Spin 55 Linda W Spin 55 puls Astrid IntervallFlex Tanja M Stina M Maria H 15.00 Spin 15.30 Spegel 16.00 Spin 14.00 Stora Jympa soft Lena Z 16.00 Stora IntervallFlex Jenny S 16.00 Spegel SkivstInt Eva H 16.30 Spegel SkivstInt Marika 16.30 Spin Spin 55 Puls Rainer Spin flow puls 75 Carola 17.00 Stora M Anna Nm M Sofia M I Henrik G M Frida Li 17.30 Spegel Power hour David H Cirkelfys Elena Träningsskolan Cirkelfys Olle 17.30 Spin Långa Int Linus F Korta Int Jennifer Korta Int Magnus Sa Spin 55 puls Melanie 18.00 Stora B Isabelle IntervallFlex Åsa K Bas Caroline N M Annika G 18.30 Spegel SkivstSp Carola Core Tina U Core soft Anna F Yoga Malin 18.30 Spin Spin 55 Hanna H 19.00 Stora I Helena H M Jenny S M Maria Nylander I Magnus 19.30 Spegel SkivstInt Tina U Power hour Anna F Skivstång Eva H 19.30 Spin Spin 75 Puls Mats H M Monica J IntervallFlex Anneli Cirkelfys Elena M Anna La Väderkvarn Tid Hall Måndag Tisdag Onsdag Torsdag 06.45 Spegel Lördag Söndag B Paula S B Charlotte Yoga Mats Li 06.45 Spin Spin 45 Lars M/Jacqueline 09.00 Spegel Cirkelfys soft Inga-Lill 09.30 Stora Jympa soft Anna J 09.30 Spin 09.30 Spegel Fredag Spin 55 Anna NB/Jill Spin 55 Jill/Nathalie Jympa soft Bosse Spin soft Pia Spin soft Fredrik Å Core soft Fredrik Å 10.00 Spegel Mammaträning SkivstSp Lotta V 10.00 Spin Korta Int Ulrika N Spin 55 Åsa B 10.30 Stora M Hamidou IntervallFlex Jenny B Junior Deena Familj Rullande IntervallFlex Eva C/ Tanja M Annika G Cirkelfys Beatrice HIT Peter A 11.00 Spegel Yoga Magithe Power hour Linnéa 11.00 Spin Yoga soft Magithe Cirkelfys Anders/Björn KortaInt Sara B Spin 55 Jan N 11.00 Stora Soft Gunilla 11.30 Stora 12.00 Spegel Box 60 Christina D 12.00 Spin Spin 55 Fredrik Å Spin 55 Annie 12.00 Stora Dans fusion Robert M B Stina F SkivstInt Anna S Spin 55 Lars M Korta Int Hanna H M Monika G M Robert D M Hannah L Jympa soft Thomas IntFlex Jenny B/Eva C Spin 55 Jill Spin 55 Maria F Spin 55 Peter H Spin 55 Anna Nb Korta Int Maria F 15.00 Spin 15.30 Stora 15.30 Spin Spin Soft Pia H 16.00 Spegel Cirkelfys Anikó 16.00 Spin 16.30 Stora M Susanne M Mats D M Barbara M Matilda I Sara P M Sofia M 17.00 Spegel Step Eva C Step Thomas Skivstång Susanne HIT Anders/Björn Dans street Robert M Cirkelfys Peter A 17.00 Spin Spin 55 Omeyme Spin 55 Pia H Pyramid Mats S Spin 55 Elin U Spin 55 Annie Spin 55 Ulrika B 17.30 Stora M Monika G B Mia M Jan M B Helene PM Anna-Lena 18.00 Spegel SkivstSp Tina T Skivstång Pernilla Ar HIT Helen E Step Jonas E 18.00 Spin Spin 55 Nathalie Korta Int Lars M Spin 55 Ulrika B Korta Int Sean 18.30 Stora B Helene Dans fusion Sofia S B Paula S PM Sofia R 19.00 Spegel HIT Anders S Cirkelfys Lotta V Core Mikaëla Box Rullande Spin 75 Sean Korta Int Ulrika N Spin 55 Omeyme 19.00 Spin 19.30 Stora PM Lina Å I Anna-Lena PM Caroline Å M Kristin H 20.00 Spegel Box 90 Christina D SkivstInt Christina W Yoga Mats Li SkivstInt Mats L 20.00 Spin Korta Int Lotta V Core Pernilla Ar Yoga energy 75 Mats Li
© Copyright 2024