HARALDSHEIMTUREN – LANG LØYPE – 11KM Gå til venstre ut av resepsjonen og følg Haraldsheimveien rett frem forbi alle fotballbanene til Lofthusveien – ta til venstre, kryss Kjelsåsveien og rett frem i Lettvintveien (kryss Grefsenveien), fram til Lindealleen. Gå til venstre i Lindealleen til Morrelsvei/Kapellveien – så rett frem, svak høyre i Kapellveien – forbi skolen på venstre side. Gå over Bråthenalleen frem til Betzy Kjelsbergs vei. Ta denne til venstre til Skolebakken, gå Skolebakken ned til høyre til bunnen av bakken – hvor du går til høyre og rett frem på en grusvei til jernbaneundergangen. Gå til venstre under jenbanen (KONTROLL på stolpe venstre side). Gå videre til du kommer ut i Gjerdrums vei v/RICOH, og sving til høyre. Så første vei til venstre (skilt Sentrum), og turveien til høyre over brua ved nr 10A. (Skilt Sentrum). Gå til venstre etter brua og følg turveien under stor vei (Ring 3) til Nydalen Bruks vei – gå turveien svakt venstre, ned til elva – skilt Sentrum. Gå rett fram lands elva, over veien og forbi nr 30A, gjennom hekken og langs elva v/steinblokker. Videre rett fram forbi Oslo Art Gallery. Så under brua (Kr. Aamodts vei) (skilt Sentrum) til stort stikryss. Her går du rett fram på turveien og følg veien til venstre ved elvehuset, langs elva. Videre forbi brua, og til høyre etter lekeplassen. Gå til venstre gjennom undergangen, og til høyre-rett fram, ned bakken til elva. Rett fram langs elva og ut i Treschowsgt. – hvor du går til venstre, og så til venstre på gangveien under Bentsebrua. Etter brua følg gangveien svakt venstre og så rett fram (Sentrum). Før bakken, ta til venstre langs elva. Gå brua til venstre over elva og til høyre under brua, langs elva mot sentrum. Du ser det gamle Hjula Veveier på andre siden av elva. Gå videre til Beierbrua, gå rett over veien og ned bakken (KONTROLL på stolpe venstre side). (I bakken ligger Hønse-Lovisas hus, en kafe som er åpen alle dager unntatt mandager 11-16). Etter kontroll, ta venstre gangvei forbi fotballbanen og svakt venstre ut i Sannergata (REMA rett fram). Gå til venstre i Sannergata, forbi Ringnes Park og Ringen kino, kryss over Toftesgate. Rett fram i Sannergata til Fagerheimsgata – her tar du til venstre, krysser Chr. Michelsensgate (Ring 3) og videre fram til grøntområdet Torshovdalen. Gå på venstre side inn i dalen, på turveien, forbi skatepark og aktivitetshus (høyre side) og følg sykkelvei/gangvei rett fram gjennom dalen – forbi boligblokker på venstre side og opp til trafikkerte Hans Nielsen Hauges gate. Her går du til høyre og under jernbanebrua. Gå til gangfelt til venstre, så til høyre under Ringveien, mot grøntområdet Muselunden, hvor du går til høyre på turveien forbi fotballbaner og opp til mål – Haraldsheim J Håper du har hatt en fin tur!