Panikklidelse, behandlingsanbefaling
Behandlingsanbefaling ► Panikklidelse ► Forekomst, årsak og symptomer Panikklidelse er en angstlidelse som rammer 1,5 – 3,8 prosent av befolkningen. Den rammer flest kvinner og utvikles som oftest i starten av 20-årene. Lidelsen er kjennetegnet av anfall med sterk angst og en vedvarende bekymring for å få slike anfall mellom anfallene. Panikkanfallene kommer brått på og består som regel av en rekke sterke og ubehagelige kroppslige symptomer. Vanlige symptomer kan være skjelving, hete- eller kuldetokter, økt hjerterytme, kvelningsfornemmelse, brystsmerter, kvalme, svimmelhet, uvirkelighetsfølelse, frykt for å bli gal, dø eller miste kontroll, nummenhet og opplevd åndenød. Panikklidelse kan opptre med eller uten agorafobi. Agorafobi kjennetegnes av frykt for situasjoner hvor det vil være vanskelig å komme seg unna. Eksempler på dette kan være åpne plasser eller offentlige steder, folkemengder, kollektivtrafikk og lignende. Når begge lidelsene er til stede henger frykten for disse situasjonene som oftest sammen med en frykt for å få et panikkanfall i situasjonene. Det er vanlig at pasienter med samsykelighet av panikklidelse og agorafobi derfor unnviker slike situasjoner. Uten riktig behandling er det en risiko for at lidelsen blir kronifisert ved at unnvikelsen blir vedvarende og gjeldende for svært mange situasjoner. ► Anbefalt behandling Den anbefalte behandlingen for panikklidelse er Kognitiv atferdsterapi (CBT) som er spesielt tilrettelagt for lidelsen. CBT er en aktiv behandling hvor pasient og terapeut jobber sammen for å oppnå bedring og fokuset ligger på hvordan ulike tanker og handlingsmønstre bidrar til å opprettholde lidelsen. Behandlingen er som regel av avgrenset varighet. I CBT får pasientene konkrete oppgaver og utfordringer å jobbe med i og mellom timene. Forskning viser at om lag 80 % av pasientene som mottar denne behandlingen blir panikkfrie. Det kan også være aktuelt med samtidig medikamentell behandling med antidepressiv medisin. Mange pasienter har nytte av medisiner som en del av behandlingen. Medisiner av typen SSRI/SNRI vil blokkere for nye panikkanfall. De vil derimot ikke hjelpe mot «angsten for angsten» som må behandles med psykoterapi. HNT, Psyk.klinikk «Panikklidelse», september 2015 Telefon 74 09 86 00 ► Vil du vite mer Vi anbefaler følgende kilder: Norsk helseinformatikk: Under angsttilstander http://nhi.no/pasienthandboka/sykdommer/psykisk-helse/ Helsebiblioteket: http://www.helsebiblioteket.no/pasientinformasjon/brosjyrer/panikkanfall
© Copyright 2024