TYKY/TYHY-PAKETTI 1
AKTIVITEETTI, TYHY-LUENTO JA RENTOUTUS + LOUNAS JA 1X KAHVIT
Tulokahvit ja suolainen kahvileipä
Aktiviteetti, kesto n 2 h
1. Tarkkuusmoniottelu
Kisata voi joukkueina tai henkilökohtaisena. Lajeina mm. jousiammunta,
frisbeegolf, vipukeihäs, kirveenheitto, puhallustikka
JA/TAI
2. Luontokävely
Luontokävely johon yhdistettynä asahi (tai-chi –tyyppinen) harjoitteita.
TAI Ohjattu rentouttavat aistiharjoitteet luonnossa
”Työhyvinvointi syntyy arjessa
työtä ja yhteistyötä tekemällä.”
Lounas joko LuonnonHyvässä tai aktiviteetipaikalla
Työhyvinvointiluento n 1-1,5 h
1. Työssä ja arjessa jaksaminen
Luennolla tarkastellaan ihmisen moniulotteisuutta, itsetuntemuksen
voimaa ja erilaisuuden mahdollisuuksia kunkin omien voimavarojen
uudistamiseen myös työyhteisön jäsenenä.
TAI
2. Enneagrammista ymmärrystä ja tehoa tiimeihin - yhdeksän hyvän
persoonallisuustyypin vahvuudet ja motivoitumisen keinot
Iltapäiväkahvit pullalla
Rentoutus: intialainen päähieronta parihoitoina n 1-1,5 h