Nyhetsbrev februar 2017
Idébank for frisklivssentraler
Ny versjon av Slutta-appen
idebank.frisklivssentralen.no er utviklet av
utviklingssentralene og Helsedirektoratet. Her
kan frisklivssentraler legge inn egne og samtidig
finne andres gode idéer. Målet er at den blir et
praktisk verktøy for deling og gjenbruk av
kunnskap, gode tiltak og metoder. Mer enn 40
gode idéer er publisert så langt. Se nettsiden for
ny inspirasjon til eget arbeid.
Appen passerer snart en halv million
nedlastinger, og i løpet av februar kommer neste
versjon. Den får et enklere oppsett og ny design.
Nytt og bedre er bl.a.:




Man kan planlegge slutteprosessen i
forkant.
Man kan slå på kameraet slik at man ser
seg selv som bakgrunn.
Facebookdelingen er oppdatert, så man
enkelt kan fortelle andre om sin
sluttesuksess.
Man kan legge inn motivasjonsgrunn og
få meldinger basert på sin motivasjon.
Lansering av ny handlingsplan (2017 – 2021)
for bedre kosthold
Sov godt kurslederkurs vår 2017
Bedre søvn er et satsingsområde for
frisklivssentralene. Regionalt kurslederkurs for
ansatte i kommuner på Østlandet arrangeres 16.
mars, i Oslo. Kurset er allerede fulltegnet. Neste
kurslederkurs blir i region sør i mai/juni 2017.
Følg med på helsedirektoratet.no/konferanser
for informasjon og kursannonseringer.
Planen lanseres av helseminister Bent Høie, 7.
mars 2017, på Måltidets hus i Stavanger. For mer
informasjon og påmelding, se maaltidetshus.no.
Kommentarartikkel - Motiverende intervju
Artikkelen tar bl.a. for seg forholdet mellom
selvbestemmelsesteori (SDT) og motiverende
intervju (MI). Relevant for alle som jobber med
MI. Les den på IJBNPA.com.
Folkehelseprofiler for 2017 er publisert
Nye folkehelseprofiler for kommuner og bydeler
er klare for nedlastning på Folkehelseinstituttet
sine nettsider (fhi.no). I år inneholder profilene
fire nye indikatorer.
Aktuelle tilskudd for frisklivssentraler
Etablering og utvikling av kommunale frisklivs-,
lærings- og mestringstilbud (helsedir.no).
Tilskuddet forvaltes av Fylkesmannen og lyses ut
i løpet av februar. Følg med på nettsidene deres.
Kommunalt kompetanse- og innovasjonstilskudd
(helsedir.no).
Forsknings- og utviklingsprosjekter knyttet til
fysisk aktivitet i behandling og rehabilitering av
personer med rusmiddelproblemer og psykisk
syke (helsedir.no).
Felles logo på nynorsk
Kommuner som har samorganisert
frisklivssentralen med andre lærings- og
mestringstilbud, kan velge å bruke logoen
Friskliv:mestring. Nå finnes den også på nynorsk.
Last ned på helsedirektorat.no.
Helsefremmende oppvekst i Horten
kommune (HOPP)
HOPP er et tverrfaglig kommunalt samarbeid,
som skal legge til rette for sunn livsstil hos barn
og unge, gi bedre læringsforhold, økt trivsel, og
forebygge livsstilssykdommer og inaktivitet. Les
mer om HOPP og se presentasjonsfilm på
horten.kommune.no.
Ny start på livet med Frisklivssentralen i
Midt-Telemark
Les om gode brukererfaringer i Telemarksavisa
(ta.no). Frisklivssentralen samarbeider også med
Høgskolen i Sørøst- Norge for å tilby tilrettelagt
fysisk aktivitet i et livsløpsperspektiv.
Helseministeren om frisklivssentraler
På frisklivssentralen har de kompetanse på å
finne gode redskap for varig endring (Bent Høie).
Les hele artikkelen om endring av livsstil etter
hjerteinfarkt (aftenposten.no).
Evaluering av folkehelsetiltak i kommunene
– nye artikler fra Folkehelseinstituttet
Artiklene om evaluering av folkehelsetiltak
(fhi.no) gir veiledning om å planlegge og å
gjennomføre evalueringer. For eksempel; om
grunnlaget, ulike former, hvem som skal
gjennomføre evalueringer, kostnader og
budsjettering.
Foreldre er avgjørende for barns fysiske
aktivitet
Det viser en gjennomgang av internasjonal
forskning om effekten av kampanjer på fysisk
aktivitet rettet mot barn og unge fra
Sundhedsstyrelsen. Foreldre er viktige
rollemodeller. Støtte og motivasjon fra dem vil
øke sannsynligheten for at barna blir mer fysisk
aktive. Resultatene viser at det er viktig med
målrettet kommunikasjon mot foreldre via ulike
plattform og media.
Høydepunkt fra Kurs i kommunikasjon og
sosiale medier 2. februar
På kurset kom det fram flere gode tips:
 Lokalproduserte filmer gir alltid mange
«likes». Nyttig verktøy for å lage
småfilmer med smarttelefon;
gratisappene Quik og Splice.
 Tekst filmer, de fleste ser film på
Facebook uten lyd.
 Husk å be om tillatelse til å bruke bilder
av deltakere. Bilder med flere er ofte
lettere å godta for dem som avbildes.
 Lag en plan for konkrete saker dere vil ha
i lokalavisen. Sett som mål å ha én sak
per måned.
 Målrettet markedsføring via Facebook
 Inspirasjon? Ta en titt på Facebooksiden
til Sagene Frisklivssentral
(facebook.com).
Ønsker du presentasjonene tilsendt? Kontakt:
[email protected]
Lødingen kommune får frisklivssentral
Politikerne i Lødingen har besluttet at det skal
opprettes frisklivssentral i kommunen. Gratulerer
og lykke til med etablering!