ליליה גולובטי מנחה בקבוצת התמחות עיכול בקרו בחנות TEVA CLUB קבוצות התמחות פורומים מקצועיים למטפלים מוצרי בריאות -בחירת המטפלים קידום מקצועי ועסקי על פי התמחויות ברפואה משלימה המקום לשאלות ,שיתוף וייעוץ בפיקוח מנהלי הפורום והמנחים המקצועיים. | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 טיפול תזונתי כתמיכה בסילוק HPובתוצאות פעילותו oדיאטה אופטימלית יכולה לא רק להקל על תסמיני המחלה ,אלא גם להגן מפניה .מחקר על ויטמין Cהראה העלמות של HPב 30%-מהמשתתפים ( 5ג' ליום). oמחקרים אפידמיולוגיים הראו ,כי תזונה עשירה בפרות וירקות (וויטמין Cונוגדי חמצון) קשורה לשיעור נמוך יותר של זיהום בהליקובקטר. oהתזונה צריכה לכלול לא רק מזונות בריאים המכילים ויטמינים ,מינרלים ונוגדי חימצון אלא גם בעלת מרקם ודרכי הכנה ,המגינים מכאנית וכימית על רירית הקיבה והתריסריון ,מתאימה לחומרת המחלה ולמצב החולה עצמו. | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 עקרונות הטיפול o o o o o o אבחון – בדיקות ,תסמינים ,קליניקה שיפור התזונה והתאמתה לטיפול פגיעה בפתוגנים – טיפול תרופתי/משולב/משלים שיקום הפלורה – תוספים /מזונות מותססים חיזוק הגוף ומערכת החיסון – מזונות/תוספים/פעילות גופנית התמודדות עם הרעילות – סילוק רעלנים בדרכים שונות המותאמות למטופל | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 שיפור התזונה והתאמתה לטיפול • • • • • • 4-6ארוחות קטנות ביום ,לעיסה מוגברת (לפחות 20פעם) - למניעת הצטברות מיץ קיבה שמגרה את רירית הקיבה. להמנע ממזונות המגרים את הקיבה ומגבירים הפרשת חומצה (במיוחד בעודף חומציות) -חריף ,מטוגן ,מלוח ,שמן ,מעושן ,ציר בשר/עוף ועוד להוריד סוכר ,בצק שמרים ,מתוקים ,מזון משומר ,מעובד ,רטבים, אלכוהול ,קפה ,שוקולד. להמנע ממזונות קרים או חמים מדי ( 20-50מעלות). מומלץ להמנע מגלוטן ,חלב פרה ,מוצרי סויה (תגובה דלקתית). הפסקת עישון (מזרז פינוי מזון מהקיבה) | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 המזונות המומלצים בשלב אקוטי פחות סיבים גסים ,יותר מזון מאודה ומבושל ,מיצי ירקות. • מרקים ריריים עם ירקות ,גריסים ,שיבולת שועל ,כוסמת. • תזונה צמחונית בעיקר ,הרבה ירקות וקטניות -מבושלים ,מאודים, אפויים .פירות יער .מעט פירות מתוקים ,תפוחים אפויים (פקטין) • זרעים – טחינה מלאה ,אגוזים ,שקדים • דגנים מלאים ,מעט עמילניים (אורז אדום ,בר ,גריסים ,דוחן, קינואה)... • דגים ,ביצים (רכות) ,שמן זית ,שמן קוקוס ,חמאה (גהי). • שתיית מים מרובה(סילוק פסולת) • שימוש רב בתבלינים :רוזמרין ,כורכום ,פלפל שחור ,בצל ,שום, נענע ,זנגויל ,שומר ועוד | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 המומלצים • • • • ירקות ממשפחת המצליבים עשירים בויטמינים ,K ,E,C ,A פולאט ,מינרלים וגם בעלי השפעה אנטי סרטנית – כרוב, כרובית ,ברוקולי ,קייל ,נבטי ברוקולי... ויטמין – Cמזרז ריפוי רירית הקיבה ,מקטין תופעות לואי מתרופות ,מעקב ומקטין שינויים תרום סרטניים בקיבה – לימון ,אשכולית ,פומלית ,גמבה ,פירות יער. ויטמין Aאו בטא-קרוטן (מגביר יצירת ריר בריריות) עם סילוק HPיש להשלים חסרים של ברזל( B12 ,הקליטה יכולה להתחדש) – שקדים ,טחינה ,קטניות ,ירק כהה. | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 התוספות המועילות לטיפול התרופתי o o o o חמוציות ,פרחי קמומיל (ביופלבנואיד אפיגנין) ,ברברין ( – (Berberis, Mahonia, Hydrastisמעכבים גידול של .HP שמן קוקוס – ח' קפרילית ,קפרית ובעיקר הלאורית מקנות תכונות אנטי וירליות ואנטי בקטריאליות והגנה מסרטן. זנים שונים של ,Lactobacillus acidophilus Lactobacillus salivariusבתוספת FOSמעכבים גידול של הליקובקטר (ח' לקטית ומניעת הדבקות לתאי קיבה) ריבוי סיבים מסיסים בתזונה (מירקות ,פירות ,קטניות וזרעים) נמצא ביחס הפוך להתפתחות כיבים. | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 מה מוסיפים ולמה להכחדה של הליקובקטר פילורי: oשמן אורגנו (על כפית דבש או בשמן זית)– 4-8טיפות 3 פעמים ביום ,לפני האוכל במשך 3שבועות. – GSE oתמצית זרעי אשכוליות – 20טיפות 3פעמים ביום oטינקטורה *צמחית ) –(HBPאנטי בקטריאלית ,מגבירה פעילות חיסונית מקומית ,מחזקת ומתקנת רירית,מגבירה זרימת דם מקומית (מכילה Berberis v., Scutellaria baic.,Cinnamomum, Coptis, Inula hel., Glycyrrhiza gl., Filipendula ulm., Eugenia car., Boswellia ser., * oאו פורמולה אחרת עם צמחים בעלי תכונות דומות. | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 תוספי תזונה • • • • • • • • פרוביוטיק 25ביליון עם 1 -)NC( FOSליום. ויטמין Cלא חומצי – 3גרם ליום (רצוי בשחרור איטי). ג'ל אלוורה לשתיה – להגנה,שיקום והגלדה של הרירית (בשילוב תמציות קמומיל וציפורני חתול) -Lגלוטמין – לשיקום הרירית ,באבקה 20-40 ,ג' ליום נוגדי דלקת – אומגה ,3כורכום ,מגה גלופלקס (fastמכיל )Aflapin אנזימי עיכול – לפי הצורך כמוסות שום –אנטיבקטריאלי ,תומך טיפול תרופתי /משלים – B12רצוי נוזלי – מתילקובלמין -לספיגה משופרת. ( B50קומפלקס – להשלמה) | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 אפשרויות הטיפול • • • • • טיפול קונבנציונלי המשלב )Omeprazole)PPIושני סוגי אנטיביוטיקה ( .)Amoxicillin+Clarithromycinטיפול זה הורג את החיידק (רצוי) ומוריד את הפרשת החומצה בקיבה. לשיפור והרחבת הטיפול יש לדאוג למצב הדלקת ,להגלדה מזורזת, לשיקום פלורת המעיים ולפטרת אפשרית מאד.את ההשלמות אפשר לעשות בזמן הטיפול או אחריו. בזמן הטיפול המטופל חווה תופעות לואי כגון חולשה ,בחילות ,כאבי בטן ,טעם מתחתי בפה ,יובש פה ,שלשולים ועוד – תלוי בתרופות, ברגישות אליהן ובתגובה אינדיוידואלית. חלק מהמטופלים חוזרים על הנסיון להכחיד את החיידק(עמידות ,מצב כרוני) -טיפול משלים תומך. הטיפול יכול להיות רק אלטרנטיבי (הכחדה ,פרוביוטיקה ,הגלדה, נוגד דלקת +תזונה) | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 האמצעים הביתיים ושיטות סבתא o o o o o o מיץ תפו"א 1/4 -עד 1/2כוס 3-4פעמים ביום לפני האוכל במשך 3-4 שבועות – מאזן חומציות גבוהה ,מקל על צרבות ,מגליד כיבים .טוב לשלב עם מיץ גזר . מיץ גזר – ½ כוס מיץ טרי ביום מאזן חומציות גבוהה. מיץ כרוב טרי – ¼ כוס (להגיע בהדרגה לכוס) 3 ,פעמים ביום לפני האוכל במשך 1.5-2חודשים.מוריד כאבים ,תורם להגלדה. מרתח תפו"א – מים מבישול תפו"א (רצוי בלי מלח) לשתות עד 3פעמים ביום ½ 1-כוס לפני הארוחות .לבשל כל יום טרי. שמן אובלפיחה – לכיב בכל חומציות 1 :כפית 3פעמים ביום לפני האוכל .ב1- 3ימים יכולה להיות החמרה ,אח"כ שיפור. לצרבות – בננות ,מלפפון ,חליטת זרעי פשתן ,מים ( 2כוסות כל שעה) | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 האמצעים הביתיים ושיטות סבתא שימוש בזרעי פשתן: .1חליטה 2 :כפיות זרעי פשתן שלמים +כוס מים רותחים .לכסות ל 20דקות. עזרה ראשונה :לשתות בצרבת ,כאבים ,עצירות ,פיסורה ועוד. .2מרתח 2 :כפות זרעים שלמים ½ +ליטר מים רותחים ,להרתיח 2דקות ,לטרמוס – ללילה .לשתות ½ כוס מרתח חם 3-4פעמים ביום לפני האוכל .לטיפול בדלקת וכיב קיבה. .3תכשיר ביתי לטיפול במפגעי מע' עיכול לכל אורכה :לטחון במקום 100ג' זרעי פשתן ,להוסיף 150מ"ל שמן זית בכבישה קרה ,לסגור ,לנער פעמיים ביום במשך 7-10ימים .לשתות כף 3פעמים ביום שעה לפני האוכל .להעמיד את המנה השניה עם תחילת השימוש במנה הראשונה .לסיים את שתי המנות. במידת הצורך לשתות עוד סדרה עם הפסקה של שבוע בין הסדרות הטיפוליות. .4זרעים טחונים :למטרות אומגה 4( 3כפות טחון טרי ביום) ,לעצירות ועוד. | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 האמצעים הביתיים ושיטות סבתא דבש בגסטריטיס וכיב לאיזון חומציות ולהגלדה: • בגסטריטיס עם חומציות גבוהה – כף דבש עם כוס מים חמים (כ - 40-50מעלות) 1.5-2 ,שעות לפני האוכל. • בגסטריטיס עם חומציות נמוכה – כף דבש עם כוס מים קרים 5-10 דקות לפני האוכל. • בכיב קיבה ותריסריון –כף דבש 1.5-2שעות לפני ארוחת בוקר ו3- שעות אחרי ארוחת ערב (בכוס מים חמים) .משפר הגלדה. • טיפול בדבש מומלץ כתוספת לטיפול הבסיסי בהליקובקטר. • לטיפול בכיב קיבה או תריסריון לערבב 250ג' דבש350 ,מ"ל יין אדום יבש 150 ,מ"ל מיץ אלוורה .לסגור ל 7ימים בכל זכוכית כהה סגור .לשתות כפית תמיסה שעתיים לפני האוכל 3פעמים ביום, אחרי שבוע ראשון לעבור לכף 3פעמים ביום – עד סיום הצנצנת | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 האמצעים הביתיים ושיטות סבתא פרופוליס –אנטיביוטיקה מהכוורת: • 20טיפות תמצית פרופוליס כהלית בריכוז , 1:10במעט מים 3 ,פעמים ביום 1-1.5שעות לפני האוכל 6 - 3 שבועות .מומלץ להתחיל עם 5טיפות ,ולהעלות בהדרגה. (אלרגיות!) • פרופוליס בשמן אובלפיחה :להוסיף תמצית כהלית של פרופוליס 1:10לשמן אובלפיחה ביחס 10ח' תמצית לחלק אחד שמן .מינון 20-30 :טיפות במים או חלב . • תה עם קורנית וקינמון +דבש (שני הצמחים מעכבים את החיידק) | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 האמצעים הביתיים ושיטות סבתא פרוביוטיקה ביתית: כרוב כבוש תוצרת בית – מקור טוב של , Lactobacillus acidophilusויטמין Cושפור תהליך העיכול. מתכון :ראש כרוב בינוני קצוץ 2-3 ,גזרים מגורדים ,כפית מלח (רצוי טיבטי) -לא מלוח מדי ,ללוש טוב עד ליציאת המיץ ,לדחוס לסיר עד שהנוזל עולה מעל הכרוב, לשים צלחת הפוכה ומעליה סיר מים – ללחץ( .החיידק אנארובי) .להשאיר כיומיים על השולחן .כשמי הכרוב יחמיצו להעביר למקרר .לשלב בארוחות .אפשרות :לאכול בתוספת שמן זית כסלט(.בזהירות בחומציות גבוהה וכיבים פעילים) פטריה טיבטית :יוגורט מסוגי חלב שונים תורם לשיפור הפלורה של המעיים ,מוריד תהליכי תסיסה ,תורם להורדת דלקתיות ,משפר יציאות. | TEVACLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 תודה רבה ליליה גולובטי M.Sc., N.D, MIHA [email protected] 052-3487864 בקרו בחנות TEVA CLUB תוספי תזונה -בחירת המומחים קבוצות התמחות | TEVE CLUBמועדון המטפלים הישראלי | tevaclub.co.il | 09-7743335 09-7743335 מתקשרים ,מתייעצים ,משתפים 055-8838818 התפתחות מקצועית לקבוצות מטפלים בעלי עניין משותף למסרונים פורומים מקצועיים למטפלים 054-7707991 המקום לשאלות ,שיתוף וייעוץ בפיקוח מנהלי הפורום והמנחים המקצועיים. בכל הקשור לחיבור לאתר החדש נא פנו לאיריס זיו מנהלת האתר
© Copyright 2024