KDAJ LAHKO POMAGAM? Če bi se radi soočili z notranjimi težavami in nehali zanašati samo na zdravila. Če bi se radi izognili nekaterim kroničnim bolečinam, za katere ni očitnega telesnega vzroka. Če bi radi spremenili vzorce vedenja in se izognili ponavljanju napak v življenju. Če bi radi premagali strahove in se spopadli s celotno svojo bitjo in zaživeli polno. Če bi radi prerasli svoje nočne more, panične napade in druge strahove. Če bi radi premagali odvisnost od hrane, od odnosov, od iger na srečo. Če bi radi postali bolj samostojni, zreli in se manj zanašali na druge in ustvarili svoje življenje. Če bi radi prebrodili osebnostno krizo, ko ste na dnu, ko pridete v navzkrižje s svojimi vrednotami. Če bi radi bolj sprejeli svoje telo in svoje spolno življenje. Če bi radi odžalovali izgubo v življenju in naredili naslednje korake k novim priložnostim. Če bi radi premagali svojo neodločnost v sebi, izbrali svojo pravo pot in dokončali začeto. Če bi radi umirili svojo razdražljivost, postali bolj partnerski in intimni. NEKAJ O KOMPETENCAH Pred desetimi leti sem se vpisal in opravil triletno izobraževanje Propedevtika iz psihoterapije, ki je obvezna za tiste profile, ki v osnovi nismo psihologi ali psihiatri, v okviru Slovenske krovne zveze za psihoterapijo (SKZP). Učno analizo, ki je bila moja osebna izkušnja psihoterapije, sem opravil pri psihoanalitiku in kliničnem psihologu. Obvezno prakso sem opravljal v psihiatrični bolnišnici in v društvu, ki pomaga ljudem z izkušnjo duševne bolezni. Kot specializant psihoterapije imam dovoljenje za opravljanje psihoanalitične psihoterapije, tako individualne kot skupinske, pod supervizijo, kar pomeni, da se obvezno redno posvetujem z izkušenim supervizorjem. Moj sedanji supervizor je psihoanalitični psihoterapevt in psihiater. Psihoterapijo opravljam že več let. V želji po nadaljnjem psihoterapevtskem razvoju in ponudbi kakovostnejšega psihoterapevtskega odnosa svojim pacientom opravljam dodatno učno analizo pri psihodinamskem psihoterapevtu, hipnoterapevtu in kliničnemu psihologu. Že od nastanka SKZP sodelujem pri njenem delovanju: kot tehnični urednik pri zbornikih in psihoterapevtski reviji Kairos ter pri organizaciji Študijskih dnevov. Končujem nadaljnjo triletno izobraževanje iz psihoterapije, smer psihoanaliza, pri Slovenskem inštitutu za psihoterapijo, ki deluje v navezi z Univerzo Sigmunda Freuda na Dunaju. V okviru Dneva za psihoterapijo sem vodil delavnico, kjer sem predstavil psihoterapevtski primer. S fenomeni hipnoze sem se pričel ukvarjati že v dijaških letih. Opravil sem tudi skupinsko učno analizo. STEREOTIPI O PSIHOANALIZI Ljudje imajo napačne predstave o psihoanalizi, in sicer naslednje. Psihoanaliza je primerna samo za najtežje duševne motnje. Kratkih analitičnih terapij ni, so samo dolge: večmesečne in večletne. Psihoanaliza ni primerna za ljudi, ki bi radi delali na spremembi samo dela samega sebe. Analitik je zelo neoseben in oddaljen. Pri psihoanalizi se iščejo samo vzroki v preteklosti, ne polaga pa se pozornosti sedanjim težavam. Pri analitični psihoterapiji se samo ozavešča, nič pa ne nauči ali odgovori na konkretna vprašanja. NASPROTNO! Dobri terapevti iz novejših psihoterapevtskih šol gredo v večletno analizo k psihoanalitiku! KONTAKTNI PODATKI GSM: 040 53 60 83 epošta: [email protected] Facebook stran: http://www.facebook.com/psihoterapijahorvat Naslov: Ulica Staneta Severja 3, 2000 Maribor Prostori terapije: Čufarjeva cesta 5, Maribor NEKAJ O MENI Psihoterapija je moj drugi poklic. Prvotno sem končal znanstveni magisterij iz računalništva. Skoraj deset let sem delal na fakulteti kot raziskovalec in pedagog. Še vedno sem aktiven računalnikar in programer. Po srednji šoli sem kolebal med psihologijo in računalništvom; prijavil sem se na obe možnosti. V dijaških letih sem začel pretresati svoj pogled na svet. Takrat sem se tudi ukvarjal s klasično fotografijo in obiskoval plesne tečaje. Že kot najstnik sem zaupno, sprejemajoče in brez obsojanja znal prisluhniti težavam drugih in jim na njihovo željo svetoval. Izhajam iz Prlekije, s svojo družino živim v Mariboru; imam sina, ki hodi v osnovno šolo. Rad imam jezike, tako materinega kot tuje, tek na daljše proge, občasno primem v roke harmoniko in napišem kako pesem. Znana mi je krščansko-katoliška tradicija in sem v stiku z duhovnimi in ezoteričnimi vsebinami. Zanimam se za družbeno-politično dogajanje. Pustim pa se tudi sam vplivati in rasti ob drugih. KAJ JE PSIHOANALIZA? Začetnik psihoanalize je »zloglasni« Sigmund Freud. Sprva je uporabljal hipnozo, sčasoma pa se je posvetil psihoanalizi – svobodnemu govorjenju pacienta in terapevtovemu netendencioznemu poslušanju. Danes smo psihoanalitiki ponosni na svojega pionirja, hkrati pa je psihoanaliza precej modernejša. Psihoanalitiki smo danes dostopnejši, odzivnejši in ponujamo dober psihoterapevtski odnos za mnogotere težave, ki pestijo ljudi. Naša prednost je, da znamo na podlagi osebne učne analize zelo dobro prepoznati in začutiti pacienta. V psihoanalizi so sanje velikega pomena. Včasih smo bolj zadržani, da damo priložnost pacientu, da se poglobi in prepozna, drugič pa smo bolj gostobesedni. Pacienti pri nas lahko klasično ležijo na kavču, na pol ležijo v počivalniku ali sedijo nasproti nas. Izvajamo kratkotrajne psihoterapije, ki lahko trajajo samo nekaj tednov in po možnosti rešujemo omejen problem. Običajno pa analitične psihoterapije trajajo več časa. Vse je odvisno od problema, starosti pacienta, pripravljenosti dela na sebi ipd. Psihoterapija poteka vsaj enkrat tedensko. Psihoterapija, Branko Horvat, s.p. Ulica Staneta Severja 3 2000 Maribor e: [email protected] Tel.: 040 53 60 83 Psihoanalitična psihoterapija mag. Branko Horvat Maribor