Spoštovani občani in občanke občin Idrija in Cerkno
Medgeneracijski center,
ki se nahaja v prostorih Doma upokojencev
Idrija, d.o.o., na Arkovi 4, Idrija
Vas v mesecu decembru 2014 vabi s
sledečim programom
Aktivnosti v Medgeneracijskem centru
v Domu upokojencev Idrija, d.o.o., na Arkovi 4, Idrija
December 2014
1. 12. 2014 ob 16 h
Delavnica polstenja (filcanja) ovčje volne
AKTIVNOST POTEKA V
OSNOVNI ŠOLI
V OBČINI CERKNO
Na delavnici boste spoznali tehniki suhega in mokrega polstenja ter izdelali manjše
uporabne oz. dekorativne predmete, mentorica: likovna ustvarjalka Sanja Rejc.
Prispevek udeleženca za material znaša 5 eur (s seboj prinesite manjšo brisačo).
Več o postopku in izdelkih si lahko pogledate na: http://on.fb.me/1rel0Ny
Dogodek koordinira Antonija Dakskobler (Lions klub Idrija).
2. 12. 2014
ob 15: 30 h
2. 12. 2014
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Postani in ostani fit (vadba za starejše in osebe s fizičnimi oviranostmi)
Vadbo vodi Sara Vidmar, študentka aplikativne kineziologije.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru: Vadba Pilates.
Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa, vadba bo potekala ob torkih ob
17:30 h in petkih ob 17:15 h. Cena mesečne vadnine je 35 eur (za dva obiska
tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
2. 12. 2014 ob 19 h
3. 12. 2014
ura po dogovoru
4. 12. 2014 9:30 h
4. 12. 2014 ob 16 h
4. 12. 2014 ob 18:15 h
5. 12. 2014 ob 9 h
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Joga, vadbo vodi Vanja Žigon
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila
Cena mesečne vadbe 1x tedensko = 15 eur. Vadba poteka ob torkih.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Brezplačno pravno svetovanje za starejše (dedovanje, pogodbe o prenosu
lastništva in podobno) v Medgeneracijskem centru, Nataša Luša, Julijana
Mlakar – za svetovanje se je obvezno potrebno predhodno dogovoriti na
GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
Predstava Razbita buča ter venček zimskih in prazničnih pesmi
Vrtec Idrija, skupina Pingvinčki z vzgojiteljicama Romano Ostrožnik in Dašo
Rupnik
Demenca, predavanje Marinka Rudolf, dr. med. spec. psih.
Na predavanje vabljeni vsi zainteresirani v lokalni skupnosti.
Po predavanju sledi srečanje zaposlenih Doma upokojencev Idrija in svojcev
stanovalcev Doma upokojencev Idrija.
Feldenkrais metoda
Vadbo vodi mednarodna certificirana učiteljica metode Feldenkrais Tatjana
Marolt. Več o metodi si lahko preberete na: http://www.feldenkrais.si
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Cena mesečne vadbe 1x tedensko = 35 eur. Vadba poteka ob četrtkih.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Zavod Republike Slovenije za zaposlovanje, Urad Idrija v Medgeneracijskem
centru
Delodajalec se predstavi, predavanje s primerom dobre prakse
5. 12. 2014 ob 15 h
5. 12. 2014
Miklavževa tombola in družabno srečanje za stanovalce Doma
upokojencev Idrija, uporabnike storitve pomoč družini na domu Doma
upokojencev Idrija in starejše obiskovalce Medgeneracijskega centra
Cena tombolske karte = 1 EUR.
MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru: Vadba Pilates
Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa, vadba bo potekala ob torkih ob
17:30 h in petkih ob 17:15 h. Cena mesečne vadnine je 35 eur (za dva obiska
tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
8. 12. 2014 ob 17 h
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
LINE dance, Plesni klub Idrija
Predvsem v Italiji močno uveljavljen stil plesa prodira tudi k nam. Za line dance ne
potrebuješ soplesalca, le željo do plesa, druženja in zabave. Primeren je za vse
starosti in pokriva veliko paleto stilov, zato smo prepričani, da bo vsak našel svoj
najljubši plesni korak. Na delavnici bomo spoznali salsa plesne korake.
Delavnica traja 60 minut, pridružili pa se nam bodo tudi tisti, ki tečaj že obiskujejo.
8. 12. 2014 ob 19 h
Brezplačna predstavitve Access Bars tehnike s 15 minutnim tretmajem,
Romana Črček, access bars facilitator.
Ste utrujeni, brez energije, bi radi izgledali bolje?
Zaradi velikega zanimanja ponavljamo brezplačno delavnico. Pridružite se nam!
9. 12. 2014
ob 15: 30 h
9. 12. 2014
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Postani in ostani fit (vadba za starejše in osebe s fizičnimi oviranostmi)
Vadbo vodi Sara Vidmar, študentka aplikativne kineziologije.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru: Vadba Pilates
Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa, vadba bo potekala ob torkih ob
17:30 h in petkih ob 17:15 h. Cena mesečne vadnine je 35 eur (za dva obiska
tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
9. 12. 2014 ob 19 h
9. 12. 2014 ob 14:30 h
(zaključena skupina)
10. 12. 2014
ob 15:30 h v Enoti
Marof
ob 16:30 h v Enoti Idrija
11. 12. 2014 ob 16 h
11. 12. 2014 ob 16 h
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Joga, vadbo vodi Vanja Žigon
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila
Cena mesečne vadbe 1x tedensko = 15 eur. Vadba poteka ob torkih.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Oblikovanje osebnosti šolarja, delavnica
Delavnico vodita: Vili Ščuka in Dragan Pijevac.
Koordinatorica delavnice: Nevja Felc.
Lutkovno gledališka predstava: Palčki z gozdne jase
Osnovna šola Idrija Lutkovno gledališki krožek
Medobčinsko Društvo slepih in slabovidnih Nova Gorica in
Zavod dostop - kako po varni poti do vsega, kar vsi potrebujemo
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Delavnica izdelave božično-novoletnih voščilnic
Varstveno delovni center Idrija v Medgeneracijskem centru
(s seboj prinesite škarje)
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
11. 12. 2014 ob 18:15 h
12. 12. 2014 ob 17 h
Feldenkrais metoda
Vadbo vodi mednarodna certificirana učiteljica metode Feldenkrais Tatjana
Marolt. Več o metodi si lahko preberete na: http://www.feldenkrais.si
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Cena mesečne vadbe 1x tedensko = 35 eur. Vadba poteka ob četrtkih.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Klub Idrijskih študentov, Robi Šabec - moderator literarnega večera
Literarni večer: Karin Cvetko Vah (Opravičilo človeka)
Opravičilo človeka je razširjena različica istoimenskega eseja, ki je bil nominiran na natečaju
Slovenskih dnevov knjige za najboljši esej in bil objavljen v reviji Sodobnost. Gre za delo, ki
predstavlja razmislek o stanju današnje družbe in poziv k spremembam. Besedilo je nastajalo
v kontekstu vstajniškega gibanja, četudi se nanj eksplicitno ne naslanja, in izraženih potreb
javnosti po družbeni refleksiji, njegov namen pa je artikulacija akumuliranega
nezadovoljstva. Avtorica ga je napisala iz jeze in razočaranja nad svetom, v katerem živimo,
njegov osnovni namen pa je presekati molk in apatičnost. Kritično, mestoma radikalno
besedilo načenja ključna vprašanja današnje dobe in osvetljuje krivice, ki smo jim
vsakodnevno priča v svetu, v katerem živimo. Razdeljeno je na poglavja, ki obravnavajo
posamezne depriviligirane skupine, od brezposelnih, mladih, bolnih, vse do živali.
Karin Cvetko Vah je kot doktorica matematičnih znanosti zaposlena na Univerzi v Ljubljani.
Pri svojem delu se ukvarja z raziskovalno matematiko in poučevanjem študentov. Njeno
glavno vodilo je iskanje resnice - tako v matematiki kot tudi v literaturi in življenju nasploh.
12. 12. 2014
MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru: Vadba Pilates
Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa, vadba bo potekala ob torkih ob
17:30 h in petkih ob 17:15 h. Cena mesečne vadnine je 35 eur (za dva obiska
tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
13. 12. 2014 ob 9:30 h
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Delavnica polstenja (filcanja) ovčje volne
Na delavnici boste spoznali tehniko suhega polstenja ter izdelali uporabne okrasne
božične in novoletne izdelke.
Mentorica: likovna ustvarjalka Sanja Rejc. Prispevek udeleženca za material znaša 8
eur.
Več o postopku in izdelkih si lahko pogledate na: http://on.fb.me/1rel0Ny
15. 12. 2014 ob 15 h
16. 12. 2014
ob 15: 30 h
16. 12. 2014 ob 16 h
16. 12. 2014
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Srečanje prostovoljcev vključenih v socialno pedagoško pomoč na Centru
za socialno delo Idrija in ostalih zainteresiranih, ki bi se želeli pridružiti
prostovoljstvu
Postani in ostani fit (vadba za starejše in osebe s fizičnimi oviranostmi)
Vadbo vodi Sara Vidmar, študentka aplikativne kineziologije.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Kvatrni dnevi pred božičem; šege in ljudska verovanja na Slovenskem
Predava: Petra Jurjavčič, prostovoljka v Medgeneracijskem centru
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru: Vadba Pilates
Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa, vadba bo potekala ob torkih ob
17:30 h in petkih ob 17:15 h. Cena mesečne vadnine je 35 eur (za dva obiska
tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
16. 12. 2014 ob 19 h
17. 12. 2014
ura po dogovoru
18. 12. 2014 ob 16 h
Joga, vadbo vodi Vanja Žigon
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila
Cena mesečne vadbe 1x tedensko = 15 eur. Vadba poteka ob torkih.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Brezplačno pravno svetovanje za starejše (dedovanje, pogodbe o prenosu
lastništva in podobno) v Medgeneracijskem centru, Nataša Luša, Julijana
Mlakar – za svetovanje se je obvezno potrebno predhodno dogovoriti na
GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected]
Medobčinsko Društvo slepih in slabovidnih Nova Gorica in DIOPTA
pripomočki za osebe ki imajo težave z vidom
18. 12. 2014 ob 18:15 h
19. 12. 2014
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Feldenkrais metoda
Vadbo vodi mednarodna certificirana učiteljica metode Feldenkrais Tatjana
Marolt. Več o metodi si lahko preberete na: http://www.feldenkrais.si
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Cena mesečne vadbe 1x tedensko = 35 eur. Vadba poteka ob četrtkih.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru: Vadba Pilates
Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa, vadba bo potekala ob torkih ob
17:30 h in petkih ob 17:15 h. Cena mesečne vadnine je 35 eur (za dva obiska
tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
20. 12. 2014 ob 9 h
22. 12. 2014
23. 12. 2014
ob 15: 30 h
23. 12. 2014
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Refleksno conska masaža stopal (obraza) za starejše
Špela Šemrl, refleksoterapevtka.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Obdaritev otrok v okviru dobrodelne akcije BOŽIČEK ZA EN DAN, za
vabljene otroke občin Idrija in Cerkno.
Organizira Center za socialno delo Idrija v sodelovanju z RK Območno
združenje Idrija.
Postani in ostani fit (vadba za starejše in osebe s fizičnimi oviranostmi)
Vadbo vodi Sara Vidmar, študentka aplikativne kineziologije.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru: Vadba Pilates
Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa, vadba bo potekala ob torkih ob
17:30 h in petkih ob 17:15 h. Cena mesečne vadnine je 35 eur (za dva obiska
tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
23. 12. 2014 ob 16:30 h
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Božični koncert vokalne skupine Vedrina
Vabljeni, da se nam pridružite!
23. 12. 2014 ob 19 h
30. 12. 2014 ob 18 h
Joga, vadbo vodi Vanja Žigon
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila
Cena mesečne vadbe 1x tedensko = 15 eur. Vadba poteka ob torkih.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Dobrodelni koncert Lions kluba Idrija v Modri dvorani v Idriji 30.12.2014
ob 18.00 uri
v Modri dvorani v Idriji
Lions klub Idrija organizira dobrodelni koncert, ki je namenjen zbiranju sredstev za
družine v stiski. Na koncertu bodo nastopili priznani glasbeniki, Janez Lotrič, Klapa
Kumpanji, Julija Kramar, Patricija Raztresen, Ana Karneža, Špela Flajšaker in Plesna
šola Rebula.
Vstopnice po 8 EUR bodo na voljo na bencinskih servisih Petrol in OMW v Idriji in
uro pred koncertom. Lepo vabljeni.
30. 12. 2014
ob 15: 30 h
Postani in ostani fit (vadba za starejše in osebe s fizičnimi oviranostmi)
Vadbo vodi Sara Vidmar, študentka aplikativne kineziologije.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru: Vadba Pilates
30. 12. 2014
Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa, vadba bo potekala ob torkih ob
17:30 h in petkih ob 17:15 h. Cena mesečne vadnine je 35 eur (za dva obiska
tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
30. 12. 2014 ob 19 h
Po dogovoru vse
delovne dni
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Joga, vadbo vodi Vanja Žigon
S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila
Cena mesečne vadbe 1x tedensko = 15 eur. Vadba poteka ob torkih.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
[email protected].
Center za socialno delo Idrija v sodelovanju s prostovoljci v
Medgeneracijskem centru
Socialno pedagoška pomoč za otroke in mladostnike s težavami
Vabljeni vsi, ki so vam teme, ki smo jih pripravili blizu, ne glede na starost,
sposobnosti in znanje.
Pomembna obvestila:

Zaradi omejenega števila mest je za udeležbo na aktivnostih potrebna prijava na:
o
GSM 051 413 148 ali
o
e-pošto: [email protected]

Aktivnosti pri katerih ni navedene cene za vadbo/delavnico, potekajo za vse
udeležence brezplačno.

Razen dogodkov:
o
Delavnica polstenja, ki dne 1. 12. 2014 poteka v Osnovni šoli Cerkno in
o
Dobrodelni koncert Lions kluba Idrija, ki bo v Modri dvorani v Idriji
30.12.2014 ob 18.00 uri
vsi drugi dogodki potekajo v prostorih Medgeneracijskega centra, v Domu
upokojencev Idrija, Arkova 4, Idrija.

V primeru nepredvidenih dogodkov si pridržujemo pravico do spremembe
programa.
Vljudno vabljeni.
Skupaj naredimo življenje pestro in zabavno!
Donatorji v projektu:
LIONS KLUB IDRIJA
Debitel center Idrija
Zahvaljujemo se donatorjem prispevkov za Miklavževo obdarovanje naših
starejših.
Hvala!
Zavarovalnica Triglav, d.d.
Območna enota Nova Gorica
Predstavništvo Idrija