Årsmelding 2013 - ROS - Rådgivning om Spiseforstyrrelser

ÅRSMELDING
2013
ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser
Er en interesseorganisasjon for mennesker som har eller har hatt en
spiseforstyrrelse og deres pårørende.
Sprer informasjon om spiseforstyrrelser og øker forståelsen for disse sykdommene i dagens samfunn.
Arbeider for å øke innsikten i og redusere de faktorer i samfunnet som kan
være utløsende for spiseforstyrrelser og derigjennom forebygge utbredelse av
sykdommen.
Søker å ivareta interessene til personer med spiseforstyrrelser og deres
pårørende overfor lokale og sentrale myndigheter.
Driver forebyggende arbeid for å bedre barn og unges oppvekstvilkår i Norge.
Arbeider for utstrakt brukermedvirkning i offentlig og private råd/utvalg
vedrørende spiseforstyrrelser.
InnholD
Oppsummering av 2013..........................................................................3
Nøkkeltall................................................................................................4
Styret.......................................................................................................4
Komitéer og råd......................................................................................4
Ansatte................................................................................................... 4
Medlemsutvikling...................................................................................4
Aktiviteter og lokale tiltak......................................................................6
Prosjektarbeid........................................................................................11
Kommunikasjon.....................................................................................12
Interne fagdager....................................................................................14
Brukermedvirkning, samarbeid og
representasjon.......................................................................................14
Kurs/konferanser....................................................................................15
Økonomiske bidragsytere.....................................................................15
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
Oppsummering av 2013
2013 har vært et år med store endringer for ROS. Ny
generalsekretær var først på plass i mars, noe som
innebar en del omstrukturering i høysesongen. På
tross av en utfordrende start på året har samtlige
ansatte og frivillige i ROS brettet opp ermene og
gjort det mulig å øke medlemstallet med hele 58
%! Det var selvsagt ikke bare våre medlemmer som
økte. Henvendelser fra pårørende, berørte selv,
helsepersonell, lærere, helsesøstre og media økte
også.
I 2013 feiret vi vår 30 års fødselsdag. Dagen ble
markert ved vårt jubileumsseminar «Hør ka eg
har å si -min sårbarhet min styrke» på Haukeland
universitets sykehus. Ressurstemaet i ROS
stilte villig opp med unike historier fra eget liv,
sammen med gode samarbeidspartnere innefor
behandlingsapparatet.
ROS har også valgt å utbedre våre nettsider ved å
gjøre det mulig å betale medlemskapet via nettsiden
eller mobil. Videre har vi tilrettelagt for kjøp av bøker
og annet informasjonsmateriale. Medlemsbladet
vårt ROSinfo er nå tilgjengelig digitalt for at vi
skal kunne spre fantastiske historier, artikler,
tilfriskningstips og øvelser til flest mulig rundt i
Norges land.
Facebook har vært et stort satsingsområde i år også.
Vi følger nøye med på hva våre følgere ønsker seg
og gjør vårt beste for å følge dette opp. Innsatsen
har vist seg å lykkes da vi i skrivende stund har over
7000 følgere!
ROS sin første fagbok ”FRI! –Fysisk aktivitet i
behandling av spiseforstyrrelser, skrevet av Solfrid
Bratland-Sanda ble dette år pensum ved en rekke
Universitet og høyskoler. Fagboken endte også opp
i ett todagers kurs som ble gjennomført i regi av
ROS ved Modum Bad, i Bergen, Oslo, Trondheim
og Bodø. Kurset ble evaluert med de høyeste skår
og vi fortsetter suksessen med å tilrettelegge for
ytterligere kurs i året som kommer.
2013 har også vært et år der ROS har satset mye
i Oslo. I juni måned ble Anna ansatt for å kunne
være mer tilgjengelig for våre medlemmer i Oslo
området. Det ble gjennomført temakvelder de fleste
måneder året gjennom, og egne samtalegrupper. I
tillegg har vi to pårørendegrupper gående gjennom
hele året. Responsen har vært enorm og vi har
lovet våre medlemmer å etablere et eget senter i
hovedstaden i løpet av 2014.
Spennende kurs som ”mødre med
spiseforstyrrelser” i samarbeid med Modum Bad,
”veien videre” og ”mindfulness og overspising” ble
også tilbudt i løpet av året.
ROS vektlegger forebyggende arbeid og er
mye rundt i landet på skoler, universiteter,
DPS’er, idrettsarenaer og lignende for å
holde foredrag hvor vi deler vår mangeårige
spisskompetanse. Behovet for kunnskap rundt
spiseforstyrrelsesproblematikken er stort på de
fleste arenaer. Vi håper derfor våre bidragsytere vil
støtte opp ytterligere til dette viktige forebyggende
arbeid så vel som til ettervern.
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
3
nøkkeltall
Henvendelser*
2008
2009
2010
2011
2012
2013
977
1344
1645
1822
2396
2729
2008
2009
2010
2011
2012
2013
242
285
310
311
391
617
2009
2010
2011
2012
2013
2173
4635
4098
10789
13486
Medlemmer
Utsendelser av
brosjyrer
2008
*inkluderer også bestilling av informasjonsmateriell
styret
Landsstyret i ROS er høyeste beslutningsorgan
mellom årsmøtene. Styret har i 2013 bestått av:
¡¡ Lene Aas, Bergen.
Leder
¡¡ Lise Katrine Jepsen Trangsrud, Oslo.
Nestleder
¡¡ Roger Nordal, Oslo.
Styremedlem
¡¡ Per Møller Axelsen, Oslo.
Styremedlem
¡¡ Trygve Gjæver Pedersen, Randaberg.
Styremedlem
¡¡ Sunniva Lund Steinsvik, Bergen.
Varamedlem
¡¡ Tine Sommerfelt, Sørum.
Varamedlem
Landsstyret har hatt fire ordinære styremøter i løpet
av 2013. To møter har funnet sted i Bergen, og to i
Oslo. Styreleder og generalsekretær har hatt jevnlige
driftsmøter.
Komitéer og råd
Etisk Råd
Etisk råd skal gi hjelp i faglige spørsmål. Rådet
består av fire personer med faglig kompetanse innen
spiseforstyrrelser, hvorav to av medlemmene skal ha
vært berørt av spiseforstyrrelser.
I 2013 har etisk råd bestått av:
¡¡ Cathe W. Freilem
¡¡ Lill Ann Welhaven Holm
¡¡ Line Orvedal
¡¡ Runi Børresen
Rådet har ikke hatt saker til behandling i 2013.
4
Valgkomité
¡¡ Anne Teigland (Leder)
¡¡ Benedicte Blytt
¡¡ Juni Raak Høiseth
Ansatte
I 2013 har ROS hatt følgende ansatte:
¡¡ Lene Franco-Steimler: Generalsekretær 100%
(t.o.m 28.02).
¡¡ Irene Kingswick: Generalsekretær 100% (f.o.m
01.03).
¡¡ Nina Hvidsten: Organisasjons- og
kommunikasjonsrådgiver 100%.
¡¡ Linn Bæra: Formidler og rådgiver 100%
(80% t.o.m 31.07.13).
¡¡ Line Orvedal: Faglig leder/Rådgiver 80%.
¡¡ Ingrid Marvin: Rådgiver 60% (40% t.om 30.06.13).
¡¡ Anna Barlund: Frivillighetskoordinator 20%
(f.o.m 01.06.13).
¡¡ Solfrid Bratland-Sanda: Prosjektleder 30%.
Ingrid Marvin, Line Orvedal sine stillinger har vært
tilknyttet Senter for spiseforstyrrelser i Hordaland. I
tillegg har deler av Linn Bæras stilling vært tilknyttet
dette senteret.
I tillegg til fast ansatte har Marius Nord Melås jobbet
ved kontoret i Bergen med støtte fra NAVs ordning
tilrettelagt arbeid, to dager i uken i november og
desember.
Medlemsutvikling
Ved utgangen av 2013 hadde ROS 617 betalende
hovedmedlemmer, en økning på ca 58% fra 2012.
Det er dette tallet som danner basis for tilskudd fra
det offentlige. Antall registrerte medlemmer var
680. Medlemskontingenten er satt til kr 100 per år.
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
I tillegg til hovedmedlemmer har ROS 12 kollektive
støttemedlemmer og 12 abonnenter på ROSinfo.
I 2013 innførte ROS medlemsinnmelding via SMS der
første kontingent trekkes fra mobilregningen. I tillegg
innførte vi elektronisk betaling via våre nettsider,
slik at første kontingent blir betalt med kredittkort
når innmelding finner sted. Disse to alternativene
gir medlemmene våre en enklere løsning for
innmelding, og vi sikrer oss at betaling av første
faktura ikke går i glemmeboken.
Fylkesvis fordeling av tellende medlemmer
Hordaland
269
Buskerud
26
Finnmark
6
Hedmark
10
Nordland
18
Oslo/Akershus
115
Oppland
11
Rogaland
39
Møre og Romsdal
9
Sogn og Fjordane
23
Sør-Trøndelag
13
Telemark
12
Troms
22
Vest-Agder
5
Vestfold
16
Øst-Agder
8
Østfold
14
Nord-Trøndelag
1
Bildet «Under overflaten» vant fotokonkurransen
ros arrangerte vinteren 2013. Et fantantastisk bilde
med et flott budskap: «Man skal lete litt dypere enn
det første øyet ser. Man skal ta seg tid til å se hva
som ligger under, for eksempel hvem er personen
bak spiseforstyrrelsen? Hva ligger glemt innunder
alt det triste og vonde som sykdommen viser?
Hvem er hun som alltid setter opp en maske mot
omverdenen hvis man leter litt dypere og blir kjent
med henne bak masken? Hvis man tar seg tid til å se
skikkelig etter kan mange ting se veldig annerledes
ut». Bildet er tatt av grethe Thorgersen og henger i
dag ved vårt senter i oslo.
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
5
Aktiviteter og lokale tiltak
LANDSDEKKENDE
Likeperson- og
frivillighetsarbeid
Rådgivning
Den landsdekkende rådgivningstelefonen blir
besvart mellom kl. 09.30 til 15:00 hver dag. De
som svarer telefonen har egenerfaring og gir også
råd og informasjon pr. e-post. Alle som besvarer
rådgivningstelefonen får faglig veiledning.
I 2013 hadde landsdekkende rådgivning 742
henvendelser på telefon og mail. Henvendelsene
fordeler seg ganske jevnt mellom pårørende og
de som selv er berørte. ROS Senter i Hordaland
hadde 1479 henvendelser, inkludert telefon, e-post
og personlige samtaler. Totalt antall henvendelser
viser dermed en økning fra 2086 i 2012, til 2221
henvendelser i 2013.
Månedsvis fordeling av henvendelser til
landsdekkende rådgivning
2011
2012
2013
Januar
50
63
67
Februar
37
62
63
Mars
52
69
71
April
79
36
61
Mai
35
65
96
Juni
50
69
68
Juli
34
39
46
August
61
70
68
September
59
75
31
Oktober
80
72
44
November
64
84
64
Desember
46
52
63
Våre frivillige er nå delt opp i to grupper, ROS
Ressursteam og Frivillige. De frivillige bidrar med
alt fra å stå på stands, holde pårørendegrupper,
skrive i ROSinfo, sitte i brukerutvalg, distribuere
informasjonsmateriell og holde åpne kvelder, til
å besvare rådgivningstelefon, holde individuelle
veiledningssamtaler og hjelpe til med administrative
oppgaver. De frivillige som er medlem i ROS
Ressursteam, driver i hovedsak med utadrettet
virksomhet, enten via foredrag eller å stille opp
i media. ROS ressursteam hadde to samlinger i
2013, en i april i forbindelse med årsmøtet, og en i
november i forbindelse med jubileumsseminaret.
Via våre frivillige har organisasjonen kontaktpunkter
flere steder i landet. Totalt har de frivillige bidratt
med 3081 timer med frivillig innsats for ROS i
2013. Dette inkluderer styrearbeid, årsmøte,
ressursteamsamlinger. Tatt i betraktning en timepris
på kr 250, utgjør dette en samlet verdi på kr 770 250.
Anna Barlund var i 2013 ansatt som
frivillighetskoordinator i en 20% stilling fra 01.06.13.
Som et ledd i å rekruttere flere frivillige og gjøre
frivillighetsarbeid mer oversiktlig, ble det i 2013
utarbeidet en brosjyre med informasjon til dem som
ønsker å jobbe frivillig i ROS. Her får de frivillige en
innføring i ROS sin plattform og arbeid, og hva det
vil innebære å jobbe som frivillig. I tillegg får de en
oversikt over aktiviteter ROS ønsker at frivillige skal
bidra med. Denne oversikten ligger også tilgjengelig
på nettros.no.
Distribusjon av
informasjonsmateriell
ROS tilbyr et bredt utvalg av informasjonsmateriell.
Materiellet bestilles av privatpersoner,
helsestasjoner, tannklinikker, skoler, spesialenheter
og andre. I 2013 hadde vi 508 henvendelser ang.
bestilling av informasjonsmateriell mot 310 i 2012.
Vi sendte ut totalt 13486 brosjyrer og hefter. I 2013
har veilederen for pårørende som ble sendt ut gratis,
vært svært populær.
Av vårt informasjonsmateriell ble hovedbrosjyren til
ROS oppdatert med ny layout og oppdatert tekst i
2013. Vi implementerte også løsning for å betale for
prissatt materiell, direkte på nett.
6
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
REGION VEST
Temakvelder
I 2013 har ROS holdt følgende temakvelder i regi av
senteret i Hordaland:
¡¡ Selvfølelse
v/psykolog Asle Halvorsen.
¡¡ Min historie - komme tilbake til arbeidsliv og
studier
v/Juni Raak Høiseth fra ROS ressursteam.
¡¡ MediYoga og spiseforstyrrelser
v/ mediyoga-instuktør Marianne Målsnes.
¡¡ Min historie - løsningen ligger i deg selv
v/Guro Sandbråten Røsten.
¡¡ Grenser og grensesetting
v/ psykomotorisk fysioterapeut Heidi Ann Fiske.
¡¡ Min historie - veien ut av skammen
v/Marius Nord Melaas.
¡¡ Ingen mat er farlig
v/ernæringsfysiolog Synne Ystad.
¡¡ Livsmestring i vår moderne tid
v/prest og høyskolelektor Morten Lystrup.
Oppmøte på temakveldene har vært svært bra,
med 15-20 deltagere per gang. Vi har også fått gode
tilbakemeldinger på de enkelte kveldene
ble arrangert henholdsvis 7. juni og 18. november,
fant sted på Lærings- og mestringssenteret i
Bergen. Vi opplevde godt oppmøte på begge
seminarene og som tidligere gir deltagerne
svært positive evalueringer. Mange finner det
nyttig å få en kombinasjon av informasjon fra
behandlingsapparatet, og historier knyttet til
egenerfaring.
Kurs
¡¡ Kurs for mødre med spiseforstyrrelser.
ROS har som eneste eksterne part fått opplæring
i kursopplegg for mødre med spiseforstyrrelser,
utviklet av Modum Bad. I 2013 ble kurset holdt
av Linn Bæra og Line Orvedal ved senteret i
Hordaland.
¡¡ Kurs, fysisk aktivitet i behandling av
spiseforstyrrelser. Som et ledd i prosjektet
«Aktiv for livet» ble det holdt kurs i fysisk
aktivitet i behandling av spiseforstyrrelser i
Bergen høsten 2013. Målgruppe var helse-og
treningsfaglig personell og studenter innen disse
gruppene. Det var svært stor interesse i Bergen
med 25 deltagere og lang venteliste. Kurset ble
holdt av Linn Bæra fra ROS og Heidi Ann Fiske,
psykomotorisk fysioterapeut.
¡¡ Kurs, mindfulness og overspising
Høsten 2013 ble det arrangert kurs i mindfulness
og overspising. Kurset hadde åtte deltagere
og gikk over åtte ganger. Kursleder var
generalsekretær Irene Kingswick.
Samtalegrupper
Psykolog Asle
Halvorsen
holder
temakveld om
selvfølelse.
Et tema som
alltid er like
populært
Pårørendegruppe
Pårørendegruppen i Bergen holdes i ROS sine lokaler
i Strandgaten 6. Dette er en åpen gruppe som ledes
av Anne Teigland. Gruppen møtes første torsdag i
måneden.
Pårørendeseminar
I 2013 har ROS holdt to pårørendeseminarer i
samarbeid med Seksjon for spiseforstyrrelser,
Haukeland universitetssykehus. Seminarene som
ROS Senter i Hordaland har i 2013 arrangert
to samtalegrupper med i snitt 6 deltagere. I
samtalegruppene kan man jobbe seg ut av
spiseforstyrrelsen sammen med andre. Gruppene
går over 12 uker á 2 timer og ledes av psykolog
Ragnhild Inderhaug.
Fagseminar
I april arrangerte ROS fagseminaret «Fysisk aktivitet
i behandling av spiseforstyrrelser», som et ledd
av «Aktiv for livet»-prosjektet. Foredragsholdere
var prosjektleder Solfrid Bratland-Sanda og Stein
Frostad, overlege ved seksjon for spiseforstyrrelser
ved Haukeland universitetssykehus. Seminaret var
fullbooket og hadde 65 deltagere.
ROS-brunsj
I forbindelse med verdensdagen for psykisk helse
10. oktober, arrangerte senteret i Hordaland ROSbrunsj. Tema for årets verdensdag var «Se hverandre,
gjør en forskjell». På denne dagen hadde vi derfor
åpent hus der oppmerksomhet, vennlighet og
komplimenter sto i fokus. Vi fikk gleden av å få besøk
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
7
fra frivillige, naboer, familie og andre.
Dialogforum med DPSer
I 2013 har ROS senter i Hordaland sammen med
seksjon for spiseforstyrrelser på Haukeland
universitetssykehus, planlagt dialogforum med
de 5 DPSene som ligger under Helse Bergen.
Målet med dialogforumene er å spre kunnskap
både fra brukersiden og spesialisthelsetjenesten,
erfaringsuteksling, og gjennom dette å sikre
brukerne en best mulig behandling. Dialogforumene
vil gjennomføres i 2104.
Jubileumsseminar
14. november arrangerte ROS sitt store
jubileumsseminar i forbindelse med vår 30 års
dag. Vi fikk låne gratis lokaler ved BB-bygget
på Haukeland Universitetssykehus, og alle
foredragsholdere var så generøse et de stilte opp
uten godtgjørelse. På bakgrunn av dette hadde vi
også muligheten til å arrangere seminaret uten noen
form for inngangsavgift.
Navnet på seminaret var «Hør ka eg har å si -min
sårbarhet, min styrke.» og et rikholdig program bød
på brukerfaring og faglig ekspertise. Vi er spesielt
stolt over medlemmene fra vårt ressursteam som
bidro med sin kunnskap denne dagen. Under
seminaret var det mulighet for deltagerne å komme
og gå gjennom dagen, og på det meste var vi oppe i
over 100 deltagere.
Individuelle samtaler
Ved ROS sitt senter i Hordaland er individuelle
samtaler en svært viktig del av tilbudet. Personene
som kommer til individuelle samtaler forholder seg
til samme person hver gang, og samtalene har en
varighet på 45 minutter. Man kan som regel komme
til oppfølgingssamtale annenhver uke, avhengig av
hvor stor pågangen er.
Innholdet i samtalen vil variere ut i fra behov, men
generelt inneholder en individuell samtale:
¡¡
praktiske råd omkring behandlingsmuligheter
¡¡
kartlegging av ambivalens
¡¡
bevisstgjøring av egen situasjon
¡¡
hjelp til selvhjelpsøvelser
¡¡
utforsking av motivasjon for endring
¡¡
ansvarliggjøring og fokus på egne ressurser
Sist men ikke minst, ønsker vi å spre HÅP! Du kan bli
frisk fra en spiseforstyrrelse.
I tillegg til individuelle samtaler ved senteret i
Hordaland, har Trygve Gjæver Pedersen holdt
individuelle samtaler i Rogaland.
Besøk på ungdomsskoler
I 2013 ble forebyggingsopplegget for elever ved
ungdomsskoler videreført. Forebyggingsopplegget
har et helsefremmende perspektiv hvor vi ønsker å
styrke ungdoms mestring og selvfølelse, gjennom
åpenhet og kunnskap. I tillegg setter vi fokus på
holdninger rundt kropp og utseende, og gir elevene
kunnskap om hvor de kan søke hjelp om de har
behov for det. I 2013 besøkte vi følgende skoler i
region vest:
¡¡ Olsvik ungdomsskole
¡¡ Vadmyra
¡¡ Osterøy
Utadrettet virksomhet
Januar
¡¡ Utdanning for personlige trenere i Stavanger
v/Linn Bæra.
¡¡ Videreutdanning psykologer i Bergen v/Linn
Bæra .
¡¡ Foredrag for leger ved Kalfaret legesenter i
Bergen v/Linn Bæra.
Februar
¡¡ Foredrag for medisinstudenter ved HUS v/Linn
Bæra.
Psykolog RAGnhild Inderhaug og per møller
axelsen fra landsstyret og ros ressursteam, var
to av de flotte foredragsholdene under vårt
jubileumsseminar «hør ka eg har å si».
Seminaret gjenspeilet ROS sin unike kombinasjon
av faglig kunnskap og kunnskap basert på
egenerfaring.
8
Mars
¡¡ Undervisning ved Akademia for personlige
trenere, Crossfit Bergen, v/Linn Bæra.
¡¡ Foredrag Randaberg kommune v/psykisk helse,
v/Trygve Gjæver Pedersen.
¡¡ Foredrag ved Olsvik videregående skole.
Forebygging, psykiske helse, v/Linn Bæra.
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
APRIL
¡¡ Tre foredrag ved Haukeland universitetssykehus
avd. for sykelig overvekt v/Linn Bæra.
¡¡ Innlegg Osterøy videregående v/Linn Bæra.
¡¡ Foredrag for Ål cup 2013 v/Linn Bæra.
MAI
¡¡ Lønborglien videregående skole på besøk hos
ROS. 34 stk. ½ times foredrag. 4 lærere tilstede.
Foredrag v/Linn Bæra.
¡¡ Foredrag for utekontakten i Bergen ved Linn
Bæra og Line Orvedal.
JUNI
¡¡ Informasjonsoppdrag på Helsesøsterutdanningen
på Høgskolen kl. 9.00 – 9.25 v/Linn Bæra og Line
Orvedal.
¡¡ Foredrag og stand på Erdal ungdomskole i
forbindelse med psykisk helse dag på skolen. v/
Line Orvedal og Linn Bæra.
SEPTEMBER
¡¡ Besøk av Lønborg Videregående skole,
helsefagarbeidere. 1 time med 23 elever x 2.
Foredrag v/Linn Bæra.
ROS på messe
for ungdom og
psykisk helse, i
regi av mental
helse. Her
representert
av Ingrid
marvin og
Marius nord
melås
OKTOBER
¡¡ Internundervisning ved Øyane DPS på Sotra v/
Linn Bæra.
NOVEMBER
¡¡ Foredrag ved SMIO senteret i Bergen. V/Line
Orvedal og Linn Bæra.
¡¡ Tre foredrag ved poliklinikk for sykelig overvekt
Haukeland v/Linn Bæra
¡¡ Stand i Grieghallen i forbindelse med messe for
ungdom og psykisk helse v/Ingrid Marvin, Marius
Nord Melås og Silje Cathrin Nilsen
Frivillig arbeid
I region Vest har frivillige bidratt med 1618 timers
innsats i 2013. En verdi av kr 404 500,-.
REGION SØR-ØST
Temakvelder
I 2013 har ROS holdt følgende temakvelder i Oslo
¡¡ Fysisk aktivitet og spiseforstyrrelser
v/Benedicte Texnes fra ROS ressursteam og
førsteamanuensis Solfrid Bratland-Sanda.
¡¡ Pårørende i et hjem med spiseforstyrrelse
v/Ane Ringstad Næss fra ROS ressursteam og
Marte-Kristine Bjertnæs.
¡¡ Veien tilbake til kroppen og følelsene
v/ forfatter Ann-Christin Johansen.
¡¡ Min historie - veien ut av skammen (Menn og
spiseforstyrrelser) v/Marius Nord Melås.
Oppmøte på de ulike temakveldene har variert fra 10
til over 40 deltagere.
Pårørendegrupper
I 2013 hadde ROS to pårørendegrupper i Oslo
¡¡ Pårørendegruppen i Frivillighetssentralens lokaler
på Majorstuen, Oslo, er en åpen gruppe man
kan komme inn i når som helst, uten påmelding.
Gruppen møtes den første mandag hver måned
og ledes av Trine Buer.
¡¡ Pårørendegruppen ved PIO-senteret i Oslo følger
et strukturert opplegg med faste tema over
åtte ganger. Gruppen møtes første onsdag hver
måned og ledes av Roger Nordal.
Mange av dem som møtes i pårørendegruppene
gir uttrykk for at det betyr mye å komme sammen
for å få “luftet seg”, finne gjenkjennelse i andres
historier og å få gode råd. Nye deltagere opplever
pårørendegruppene som en uformell og støttende
gruppe, som også kan gi informasjon om hvor de
best kan hente hjelp videre.
Samtalegruppe
I Oslo har det høsten 2013 blitt arrangert
en samtalegruppe for personer med en
spiseforstyrrelse. I samtalegruppene kan man jobbe
seg ut av spiseforstyrrelsen sammen med andre.
Gruppen gikk over 12 uker á 2 timer og ble ledet av
psykolog Anna Barlund. Gruppen hadde 5 deltagere.
Kurs
Som et ledd i prosjektet «Aktiv for livet» ble
det holdt kurs i fysisk aktivitet i behandling av
spiseforstyrrelser på Modum Bad i 2013. Dette var
det første av i alt fire kurs, og på dette kurset var det
også lagt opp til opplæring av kursholdere til Bergen,
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
9
Trondheim og Bodø. Målgruppe for kurset var helseog treningsfaglig personell og studenter innen disse
gruppene. Kurset på Modum Bad ble holdt av Solfrid
Bratland-Sanda, prosjektleder for «Aktiv for livet», og
hadde 19 deltagere.
Utadrettet virksomhet
JANUAR
¡¡ Foredrag for pasienter ved Sykehuset Østfold om
spiseforstyrrelser som en del av behandlingen av
sykelig overvekt v/Per Møller Axelsen.
¡¡ Foredrag ved Olympiatoppen/Sunn jenteidrett i
Oslo v/Linn Bæra.
¡¡ Undervisning for lærerutdanning ved høyskolen i
Telemark, IKT basert v/Linn Bæra.
FEBRUAR
¡¡ Undervisning for Akademia for personlige trenere
v/Linn Bæra.
MARS
¡¡ Spiseforstyrrelse i behandling av sykelig
overvekt. Pårørende kveld OUS Aker v/Per Møller
Axelsen.
¡¡ Foredrag for pasienter ved Sykehuset Østfold om
spiseforstyrrelser som en del av behandlingen av
sykelig overvekt v/Per Møller Axelsen.
¡¡ Foredrag for pasienter ved Oslo
universitetssykehus, preventiv kardiologi om
spiseforstyrrelse i behandling av fedme v/Per
Møller Axelsen.
¡¡ 3x Informasjon om ROS og egen patologisk
overspising ved gruppe for sykelig overvekt Oslo
universitets sykehus, LMS v/Per Møller Axelsen.
APRIL
¡¡ Foredrag for akademia for personlige trenere,
Oslo v/Linn Bæra.
¡¡ Foredrag i Oslo for Personlige trenere v/Linn
Bæra.
¡¡ Pårørendeseminar i regi av
spiseforstyrrelsesklinikken på Gaustad. Roger
Nordal presenterte ROS.
¡¡ Undervisning om spiseforstyrrelse med fokus
på bevisstgjørings og endringsarbeid. HiOA
fysioterapi v/Per Møller Axelsen.
¡¡ Foredrag for pasienter ved Sykehuset
Østfold om spiseforstyrrelser som en del av
behandlingen av sykelig overvekt v/Per Møller
Axelsen.
JUNI
¡¡ Spiseforstyrrelse i behandling av sykelig
overvekt. Pårørende kveld OUS Aker v/Per Møller
Axelsen.
SEPTEMBER
¡¡ Undervisning om spiseforstyrrelse med fokus
på bevisstgjørings og endringsarbeid. HiOA
videreutdanning psykomotorisk fysioterapi v/Per
Møller Axelsen.
¡¡ Informasjon om ROS og egen patologisk
overspising for gruppe for sykelig overvekt,
Sykehuset i Østfold LMS v/Per Møller Axelsen.
¡¡ 3x Informasjon om ROS og egen patologisk
overspising ved gruppe for sykelig overvekt Oslo
universitets sykehus, LMS v/Per Møller Axelsen.
OKTOBER
¡¡ Foredrag for pasienter ved Oslo
universitetssykehus, preventiv kardiologi om
spiseforstyrrelse i behandling av fedme v/Per
Møller Axelsen.
¡¡ Foredrag for helsepersonell fra Polen om
brukerorganisasjoner og spiseforstyrrelser
integrert i behandling kjeden, ved Senter for
sykelig overvekt (SSO) v/Per Møller Axelsen.
¡¡ Foredrag for pasienter ved Sykehuset
Østfold om spiseforstyrrelser som en del av
behandlingen av sykelig overvekt v/Per Møller
Axelsen.
¡¡ Foredrag om bruk av interesseorganisasjon i
gruppeprosesser v/Per Møller Axelsen.
¡¡ Undervisning av internasjonale studenter ved
HiOA om brukerorganisasjoners arbeide i norsk
helsevesen v/PEr Møller Axelsen.
¡¡ Stand på Gunerius kjøpesenter ved Henriette
Danielsen og Anna Barlund
NOVEMBER
¡¡ Foredrag Smso-Agder Kristiansand
v/Ann-Christin Johansen
¡¡ Foredrag for lærere på barne-og ungdomsskole i
Arendal v/Ann-Christin Johansen
¡¡ Spiseforstyrrelse i behandling av sykelig
overvekt. Pårørende kveld OUS Aker v/Per Møller
Axelsen
ANNA barlund og henriette
danielsen på stand for ros
ved gunerius kjøpesenter, i
forbindelse med verdensdagen
for psykisk helse.
10
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
DESEMBER
¡¡ Foredrag for masterstudenter i Bø ang.
spiseforstyrrelser og hvordan forholde seg til en
med spiseforstyrrelser v/ Ane Ringstad Næss
Linn bæra på
helsemessen
i trondheim.
ROS var
representert
med stand, og
foredraget
«Trening - når
blir det for
mye av det
gode?»
Frivillig arbeid
I region Sør-Øst har frivillige bidratt med 1218 timers
innsats i 2013. En verdi av kr 304 500,.-
REGION MIDT-NORGE
Temakveld
I 2013 holdt ROS temakveld med temaet
«Tilfriskningsnøkler» i Trondheim. Foredragsholder
var Linn Bæra.
Kurs
¡¡ Kurs, Veien videre
Veien videre er et todagers mestringskurs for
personer som selv har en spiseforstyrrelse.
Kurset ble arrangert i Trondheim av kursleder
Linn Bæra.
¡¡ Kurs, Fysisk aktivitet i behandling av
spiseforstyrrelser. Som et ledd i prosjektet
«Aktiv for livet» ble det holdt kurs i fysisk
aktivitet i behandling av spiseforstyrrelser i
Trondheim høsten 2013. Målgruppe var helseog treningsfaglig personell og studenter innen
disse gruppene. Kurset ble holdt av Linn Bæra og
hadde 24 påmeldte.
Utadrettet virksomhet
SEPTEMBER
¡¡ Deltagelse på debatt under fagdag på Levanger
sykehus v/Juni Raak Høiseth.
¡¡ Foredrag og stand på helsemessen i Trondheim
v/Linn Bæra.
DESEMBER
¡¡ Foredrag for Mental Helse Sør-Trøndelag «Det
friske i det syke» v/Juni Raak Høiseth.
Frivillig arbeid
REGION NORD
Kurs
Kurs, Fysisk aktivitet i behandling av
spiseforstyrrelser. Som et ledd i prosjektet «Aktiv for
livet» ble det holdt kurs i fysisk aktivitet i behandling
av spiseforstyrrelser i Trondheim høsten 2013.
Målgruppe var helse-og treningsfaglig personell
og studenter innen disse gruppene. Kurset ble
holdt av Benedicte Texnes fra ROS og Sissel Sørvoll
Jacobsen fra Regionalt kompetansesenter for
spiseforstyrrelser i Bodø. Kurset i Bodø hadde 20
påmeldte.
Frivillig arbeid
I region Nord har frivillige bidratt med 60 timers
innsats i 2013. En verdi av kr 15 000,-.
Prosjektarbeid
Aktiv for livet
I region Midt-Norge har frivillige bidratt med 185
timers innsats i 2013. En verdi av kr 46 250,-.
«Aktiv for livet» er et toårig prosjekt med oppstart
1.1.2012,finansiert av Extrastiftelsen. Målet med
prosjektet er å øke kunnskap og kompetanse
om bruk av fysisk aktivitet i behandling av
spiseforstyrrelser. Førsteamanuensis og forsker
Solfrid Bratland-Sanda har i 2013 vært ansatt i
en 30% stilling som prosjektleder. 20% stilling er
tillagt administrasjonen i ROS for håndtering av
administrative arbeidsoppgaver, dvs den totale
stillingsandelen i prosjektet utgjør et halvt årsverk.
Prosjektet ble avsluttet etter planen i 2013. Dette
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
11
året har kurs og formidling av opparbeidet kunnskap
stått i fokus. Det har blitt holdt kurs for trenings- og
helsefaglig personell i Bergen, Trondheim, Bodø og
på Modum Bad. Det ble i tillegg holdt et miniseminar
i Bergen i april (se lokale aktiviteter for mer info).
dette mener ROS vil løfte og kvalitetssikre kurset
fremover.
Kommunikasjon
Nettros.no
Målet med nettros.no er å gi god informasjon
relatert til spiseforstyrrelser, tilby
informasjonsmateriell, informere om aktiviteter og
vise hva ROS kan tilby som et lavterskeltilbud.
I 2013 hadde ROS 31 675 besøk på vår hjemmeside
www.nettros.no. Av disse var 64,9% nye besøk
mens 35,1% var returnerende besøkende. De mest
besøkte sidene på nettros er de som omhandler
informasjon om spiseforstyrrelser, bestilling av
informasjonsmateriell, informasjon om aktiviteter
og intervjuer av personer med egenerfaring.
prosjektleder solfrid bratland-sanda presenterer
fagboken «fri - fysisk aktivitet i behandling
av spiseforstyrrelser» for 65 deltagere under
fagseminar i bergen.
Følgende høgskole- og universitetsbibliotek har
FRI-boken til utlån:
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
Høgskolen i Hedmark avd. Elverum
Høgskolen i Nord-Trøndelag
Høgskolen i Sogn og Fjordane
Høgskolen i Telemark avd. Bø
Høgskolen i Vestfold
Høgskolen i Volda
Norges idrettshøgskole
Universitetet i Stavanger
Universitetet i Tromsø
På nettros.no har vi i 2013 lagt til «rådgivers hjørne»
som en ny spalte der våre rådgivere byr på råd,
øvelser og verktøy som kan gjøre hverdagen enklere
for dem som er berørt. Vi har fått en ny side som
hver uke blir oppdatert med siste nytt innen psykisk
helse generelt og spiseforstyrrelser spesielt, vi har
publisert en rekke artikler og intervjuer, og vi har
fått inn en blabar versjon av ROSinfo slik at alle
har tilgang til elektronisk versjon av bladet.
Vi benytter Google Analytics for å følge med på
besøk, adferd, søkeord slik at vi kontinuerlig kan
oppdatere innhold etter det leserne søker og ønsker.
Facebook
På vår Facebookside hadde vi i 2013 en formidabel
økning fra 350 følgere ved starten av året, til 3423
følgere per 31.12.13. Vi opplever også en sterk økning
i engasjement knyttet til våre innlegg på Facebook,
både når det gjelder kommentarer, likes og delinger.
Følgende studier har boken som pensum:
• Høgskolen i Telemark:
- Bachelor i idrettsvitenskap fordypning
fysisk aktivitet og helse
• Høgskolen i Hedmark:
- Bachelor i folkehelse
• Høgskolen i Vestfold:
- Bachelor i idrett, ernæring og helse
Etter prosjektslutt vil ROS sentralt og lokalt fortsatt
ha fokus på tematikken fysisk aktivitet, trening og
spiseforstyrrelser. Kursholderne som er rekruttert
og lært opp gjennom prosjektet vil inngå i ROS
ressursteam som på bestilling kan holde foredrag
for ulike grupper om dette temaet. I tillegg jobbes
det for kreditering av kurset med studiepoeng,
12
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
i forbindelse
med verdensdagen for
psykisk helse,
hadde ros
«raushetsuke»
på facebook.
her hadde vi
daglige
«oppgaver» der
vi oppfordret
våre følgere til
å blant annet
glede en man
ikke kjenner, gi
en hjelpende
hånd, eller
sende en sms
med gode ord.
På våre Facebook-sider deler vi aktuelle nyheter om
spiseforstyrrelser og andre temaer knyttet til mat,
kropp, selvfølelse og psykisk helse. Vi benytter også
sidene til å informere om aktiviteter i ROS, og til å
spre kunnskap og bryte tabuer om spiseforstyrrelser.
Facebook er den viktigste kilden for trafikk til nettros.
no.
ROSinfo
ROSinfo sendes ut til alle medlemmer, til alle
spesialenheter for spiseforstyrrelser og til enkelte
DPSer, helsestasjoner og utdanningsinstitusjoner.
I tillegg legges alle utgaver ut på nettros.no for
bestilling. I 2013 ble ROSinfo også tilgjengelig i blabar pdf-versjon via nettros.
De to første utgavene av ROSinfo i 2013 ble slått
sammen til et større jubileumsnummer. Tema for
ROSinfo i 2013 har vært:
¡¡ Nr. 1/2013 - Jubileumsutgave - ROS 30 år
¡¡ Nr. 2/2012 - Tilfriskningsnøkler
¡¡ Nr. 3/2012 - Skam
Årets utgaver ble trykket i 1400 eksemplarer.
Sommeren 2013 overtok Nina Hvidsten
redaktøransvaret for ROSinfo. Hun overtok
også design og layout. Det ble opprettet en
redaksjonsgruppe bestående av Nina Hvidsten,
Marius Nord Melås, Linn Bæra, Ingrid Sandvin og
Ingjerd Strøm Eriksen. Redaksjonsgruppen møtes
jevnlig og diskuterer de ulike utgavenes hovedtema
og type innhold.
Nyhetsbrev og SMS-utsendelser
I 2013 har utsending av nyhetsbrev vært en del av vår
kommunikasjonsstrategi. Nyhetsbrevene sendes per
e-post til alle medlemmer vi har registrert e-postadresse på. Her informerer vi om aktuelle saker og
aktiviteter i nærmeste framtid. I 2013 sendte vi ut fire
nyhetsbrev.
I tillegg til nyhetsbrev har vi en løsning for
masseutsendelse av SMS. Denne løsningen benytter
vi blant annet i forkant av temakvelder og andre
arrangementer.
ROS sitt fagteam kan bidra med uttalelser, råd og
kunnskap i forhold til aktuelle problemstillinger som
omhandler spiseforstyrrelser.
Media
ROS har i 2013 vært synlig i media i følgende
sammenhenger:
JANUAR
¡¡ Benedicte Texnes på God morgen Norge, TV2.
Tema: ortoreksi.
APRIL
¡¡ Intervju med Linn Bæra i BT - sprek
¡¡ Line Orvedal intervjuet av TV2 nett-TV vedr.
«Thinspiration»
¡¡ Generalsekretær intervjuet av Stavanger
Aftenblad ifbm «Thinspiration»
¡¡ Intervju med BT ang fysisk aktivitet og
spiseforstyrrelser, med Solfrid Bratland-Sanda og
Stein Frostad
¡¡ Sak i TV2 Nyhetene om «Thinspiration». Intervju
med Line Orvedal og Johanne Magnus.
MAI
¡¡ Benedicte Texnes fra ressursteamet intervjuet av
NRK sporten. Toppsak på NRK sporten med tema
innenfor ”Sunn jenteidrett, prestasjonskultur og
spiseforstyrrelser”
¡¡ Line Orvedal i VG, Tema: For mye fokus på kropp
JULI
¡¡ Sak på NRK radio ang spiseforstyrrelser og
graviditet, ved Line Orvedal. Samme sak på nrk.
no
¡¡ Intervju på nrk.no ifbm sosiale mediers
påvirkningskraft i forhold til spiseforstyrrelser.
Ved Irene Kingswick og Benedicte Texnes
ROS fagteam
I 2013 satt ROS sammen sitt eget fagteam som ligger
representert på nettros. Målet med ROS sitt fagteam
er å ha en sterk og bred faglig kompetanse som kan
bidra i samfunnsdebatten og stille opp i media ved
aktuelle saker.
Fagteamet er satt sammen av personer med
faglig ekspertise og klinisk erfaring innen
spiseforstyrrelsesproblematikken. Teamet består av
personer med ulik faglig bakgrunn innenfor 1. linjeog spesialhelsetjenesten.
TV2 på besøk i ros sine lokaler for intervju av
johanne magnus og line orvedal
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
13
AUGUST
¡¡ Irene Kingswick intervjuet av ukebladet Allers
vedrørende egen spiseforstyrrelse.
¡¡ Intervju med Benedicte Texnes i NRK ukeslutt,
ang. sosiale medier og spiseforstyrrelser.
¡¡ Benedicte Texnes gjest på God Morgen Norge
sammen med generalsekretær i Frivillighet
Norge, ang det å jobbe som frivillig.
OKTOBER
¡¡ Irene Kingswick intervjuet av Studentradioen
ifbm Verdensdagen for psykisk helse
¡¡ Irene Kingswick i intervju med NRK Hordaland
ang menn og spiseforstyrrelser
NOVEMBER
¡¡ Intervju med Linn Bæra på NRK Vestlandsrevyen
¡¡ Intervju med Marius Nord Melås og Irene
Kingswick på NRK Dagsrevyen.
¡¡ Intervju med Guro Sandbråten Røsten i StudVest.
Send din stemme til Stortinget
For å få vår stemme frem til stortingspolitikere,
var ROS i 2013 med i fotokonkurransen «Send din
stemme til stortinget», arrangert av Frivillighet
Norge.
I konkurranse med 183 innsendte bilder vant ROS sitt
bilde med budskapet om at fremtidens helsepolitikk
må lytte til brukerstemmen, utvide lavterskeltilbud
og øke forebyggingsarbeid i skolen.
Vårt bildet ble utstilt i stor monter utenfor Stortinget
under valgkampen. Bildet og budskapet er også med
i Frivillighet Norges kalender for 2014 som ble delt ut
til alle nye stortingspolitikere høsten 2013.
Interne fagdager
Gjennom interne fagdager kan ansatte ta et dypdykk
i temaer og problemstillinger som man gjerne ikke
har mulighet til i en travel hverdag. I tillegg er det en
fin anledning for sosialt samvær mellom kolleger. I
2013 har ROS hatt to interne fagdager.
Solstrand. Alle ansatte deltok. Agenda for dagen:
¡¡ Jubileumsseminsr
¡¡ ROSinfo
¡¡ Telefonrutiner
¡¡ Frivillighetsbank
Café Aura. Alle ansatte + Silje Cathrin Nilsen og Marius Nord Melås deltok. Agenda for dagen:
¡¡ Et tilbakeblikk på 2013
¡¡ Handlingsplan for 2014
¡¡ Synliggjøring av ROS
¡¡ Medlemmer
¡¡ ROS Oslo
14
med sitatet «det vanskelige i livet er ikke å bli til
noe, men å være seg selv», var ros sitt budskap
presentert utenfor stortinget under valgkampen
høsten 2013.
Brukermedvirkning,
samarbeid og
representasjon
ROS ønsker å prioritere samarbeid og være
representert i ulike fora og utvalg. Dette for å få
innflytelse i ulike beslutningsorganer.
I 2013 har ROS vært medlem i FFO, Frivillighet Norge
og Rådet for psykisk helse. Gjennom medlemskap
i disse paraplyorganisasjonene står vi sterkere når
det gjelder å kunne påvirke beslutninger som er
viktige for våre brukere. Via dem får vi mulighet til
å utforme krav og spørsmål til myndigheter, delta
i høringer og arbeidsgrupper som kan fremme
våre brukeres sak. I 2013 har Irene Kingswick og Per
Møller Axelsen deltatt aktivt på møter med disse
organisasjonene.
ROS deltar også i to svært viktge fora:
Helsedirektoratets arbeidsgruppe som utarbeider
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
nye nasjonale retningslinjer for behandling av
spiseforstyrrelser v/Linn Bæra, og Nasjonalt klinisk
nettverk for spiseforstyrrelser v/Line Orvedal og Irene
Kingswick.
I 2013 var organisasjonen representert i følgende
brukerutvalg:
¡¡ Brukerutvalg Helse Bergen. Ved Line Orvedal.
Herunder deltagelse i:
- arbeidsgruppe om «kommunikasjon og etikk» i Helse Bergen.
- arbeidsgruppe knyttet til «Barnas
energisenter» som har med nybygg
i forbindelse med nytt barnesenter/klinikk.
- samarbeidsutvalget for
Bergensregionene i forbindelse med samhandlingsreformen og avtaleverk mellom HB og kommunene.
¡¡ Brukerutvalg ved Betaninen. Ved Guro
Sandbråten Røsten.
¡¡ Brukerutvalg RASP, Oslo Universitetssykehus. Ved
Linn-May Burger.
¡¡ Avdeling for psykisk helse og avhengighet, Oslo
Universitetssykehus. Ved Lill-Ann Welhaven
Holm.
¡¡ Brukerutvalg Oslo Universitetssykehus. Ved Anna
Barlund.
¡¡ Capio Fredrikstad. Ved Juni Raak Høiseth og
Linn-May Burger.
Kurs/konferanser
Deltagelse på kurs og konferanser er viktig for å
tilegne seg ny kunnskap og for å få faglig påfyll. I
tillegg kan dette være viktige arenaer for å danne
nettverk og samarbeid med andre organisasjoner.
I 2013 har ansatte og medlemmer av ressursteam
deltatt på følgende kurs og konferanser:
¡¡ Mindfulness og mindful eating med Geneen Roth
i USA v/Irene Kingswick
¡¡ To kurs i helsepedagogikk i regi av LMS v/Ingrid
Marvin og Linn Bæra.
¡¡ Frokostmøte Synlighet ang søkemotoroptimalisering og content marketing v/Nina
Hvidsten.
¡¡ Todagers kurs i «Indesign - neste steg» hos
Palografene v/Nina Hvidsten.
¡¡ Kurs med Virke. Ansettelsesforhold fra A-Å. V/
Irene Kingswick.
¡¡ Helsekonferansen i Oslo v/Irene Kingswick.
¡¡ European council on eating disorders i Oslo
v/Irene Kingswick.
¡¡ Seminar om skam i regi av Modum Bad v/Line
Orvedal.
¡¡ Høstkonferanse i Bergen ”Barn og Unge – psykisk
helse”. v/Irene Kingswick, Line Orvedal og Nina
Hvidsten.
¡¡ Verdibasert ledelse v/Irene Kingswick.
Årsmelding ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser 2013
15
Økonomiske bidragsytere
Vi vil rette en stor takk til våre økonomiske bidragsytere. Uten dem kunne ikke ROS opprettholdt sitt viktige
arbeid. I 2013 har organisasjonen fått støtte fra:
www.nettros.no
www.facebook.com/nettros.no
Hos ROS kan du snakke med en som forstår!