1. No category

2014
NORGES STØRSTE HOPP- OG KOMBINERTTEAM
Leder
MED «STORT OG SMÅTT» 2014
STYRET
Jarle Engen
Roar Gaustad Svein Granerud
Per Henning Grimsrud
Geir Hokholt
Klaus Kromann
Trine Kvil
Leif Lippestad
Styremedlem
Leder
Styremedlem
Styremedlem
Styremedlem
Skiforeningen
Styremedlem
Styremedlem
Ken Roar Elverum
Sportslig leder
TRENERE
Carlo Brömel
Øivind Grønn
Marius Huse
Magnus Vold Jahrmann
Yngve Ludvigsen
Iver Markengbakken
Hans Christian Moen
Erlend Munkeby
Roy Erlend Myrdal
Stig Pettersen
Peder Sandell
Svein Otto Solberg
Thomas Wellèn
Hopp elite
Hopp elite
Hopp/kombinert 15-16 år
Hopp/kombinert 12-14 år
Hopp elite
Hopp/kombinert elite
Hopp 15-16 år
Hopp 12-14 år
Hopp elite
Kombinert elite
Kombinert elite
Hopp 15-16 år
Hopp/kombinert 12-14 år
OPPMENN
Jarle Høydal
Svein Granerud
Eirik Jørgensen
Ståle Villumstad
Kombinert elite
Hopp elite
12-14 år
15-16 år
HOPP ELITE
Hans Petter Bergquist
Aurskog Finstadbru
Matias Braathen
Øvrevoll Hosle IL
Christian Brenna
Hakadal IL
Klaus Ovlien Engen
Aurskog Finstadbru
Halvor Egner Granerud Asker skiklubb
Simen Key Grimsrud Asker skiklubb
Joachim Hauer Bækkelaget
Richard Haukedal
Bækkelaget
Tom Hilde
Asker skiklubb
Magnus Ihle
IL Jardar
Christian Inngjerdingen Øvrevoll Hosle IL
Steffen Jeremiassen
Skimt
Jørgen Madsen Skimt
Anniken Mork
Ready
Sondre Ringen
Bækkelaget
Bjørn Einar Romøren Øvrevoll Hosle IL
Phillip Sjøen
Bækkelaget
Kim René Elverum Sorsell Ullensaker SK
Rune Velta
Lommedalen IL
Oscar P. Westerheim
Jonas Schøien Øvregård
Jens Schøien Øvregård
Borgar Aas-Torkildsen
Bækkelaget
Vålerenga Ski
Vålerenga Ski
Vålerenga Ski
KOMBINERT
Christian Erichsen Audun Hokholt Lars Martin S. Høydal
Sindre Pettersen
Harald Riiber
Jarl Riiber
IL Koll
Skimt
Ready
Nittedal IL
IL Heming
IL Heming
16 ÅR
Maria Beisvåg
Jonathan T. Gustavsen
Marius Lindvik
Carl Henning Lippestad
Einar Lurås Oftebro
Anders Moreno Nygård
Joachim I. Ringstad
IL Jardar
Skimt
Rælingen Skiklubb
Bækkelaget
IL Jardar
IL Jardar
IL Jardar
15 ÅR
Eva Elise J. Amble
Johan Bergesen Troye
Kasper Moen Flatla
Marius Aas Hast
Amund G. Kristoffersen
Morten R. Kjølberg Henrik Nielsen
Christian Røste Solberg
Jacob Eiksund Sæthre
Fredrik E. Villumstad
Ullensaker SK
Ready
IL Jardar
Hobøl IL
Hobøl IL
Asker Skiklubb
Asker Skiklubb
IL Jardar
Fossum
Skimt
14 ÅR
Ludvik Braathen
Sander Eriksen
Nicolai L. Fredriksen
Knut Skaug Haraldsen
Martin Engen Johansen
Simen Meen Haugeng
Jens Lurås Oftebro
Øvrevoll Hosle IL
Bækkelaget
Fossum
Hobøl IL
Hobøl IL
Fossum
IL Jardar
13 ÅR
Esben A. Amble
Oscar Moen
Kristoffer E. Sundal
Olav D. Prestegård
Benjamin Østvold
Ullensaker SK
Fossum
IL Koll
Vestre Aker Skiklubb
Lensbygda Sportsklubb
12 ÅR
Sindre Ulven Jørgensen
Sebastian Østvold
Asker skiklubb
Lensbygda Sportsklubb
Kollenhopp: Kongeveien 5, 0787 Oslo. Redaktør: Ken Roar Elverum Layout/design: Ole Jørgen Listuen. Produksjon: Rune Samuelsen AS. Opplag: 3000.
KOLLENHOPP
2
NOK ET ÅR ER GÅTT, OG VI STÅR FREMDELES FORAN
STORE UTFORDRINGER
S
tarten på vintersesongen har vært
spesiell. I en lang periode fikk vi
anledning til å hoppe på plast med isspor i ovarennet. I denne perioden var
det ikke mulig å hoppe ellers i landet.
Så kom snøen, men denne forsvant
ganske fort. I januar har vi dels hatt
manglende snø og dels veldig mye vind.
Så lite snø og dårlig vær har gjort det
vanskelig å få til gode treningsperioder.
Vi har vært arrangør av tre renn i
henhold til terminlisten, og alle har vi
måttet avlyse. Renn som skulle vært
arrangert i rekruttanlegget i begynnelsen
av januar, måtte vi avlyse på grunn av
manglende snø, og NC i Midtstuen
og senere i Holmenkollen ble avlyst
grunnet for mye vind. Det siste NC i
Holmenkollen flyttet vi til Midtstuen
på i underkant av to timer, men også
der fikk vi etter hvert problemer med
vinden og måtte avlyse.
Uvanlig vinter
Vi er ikke alene om værproblemene.
Det har vært veldig mange avlyste og
flyttede renn denne vinteren. Vinteren
i Norge har i det hele tatt vært ganske
uvanlig. I Trøndelag har det ikke snødd
siden i november, og de har også vært
sterkt plaget av vind. Vi får håpe at
været er med oss resten av sesongen.
Været er veldig viktig for oss, spesielt
i forhold til rekruttering.
Resultatmessig har det så langt vært
en ikke alt for god sesong for Norges
landslag i hopp, og vi i Kollenhopp
har heller ikke hatt vår beste sesong.
Kombinertlandslaget, derimot, har hatt
mange gode resultater i år.
Det er veldig positivt at vi har hatt 5
utøvere i junior-VM, 3 i kombinert og
2 i hopp. Videre har flere av våre løpere
hatt representasjonsoppgaver i WC og
COC både i hopp og kombinert med
flere gode resultater. OL er i gang, og der
har vi med Rune Velta. Tom fant ikke
frem til normal form i tide dessverre.
I samarbeid med Norges skiforbund
er det satt i gang et stort satsingsprosjekt i regionen (med Oslo/Akershus
og Østfold). Dette håper og tror jeg
blir vellykket, og det vil gi oss flere
nye skihoppere og kombinertløpere
(se egen sak).
Avtale om preparering
Vi har fortsatt en avtale med kommunen om preparering av hoppbakker, og
det gjør at vi kan satse som vi gjør. I
år har vi hatt store utfordringer med
prepareringen av småbakkene, så der
har vi et forbedringspotensial. Anlegget
her er ikke spesielt godt tilrettelagt for
preparering av ovarennene, men dette
håper jeg vi kan få rettet på etter hvert.
Egne lokaler
I løpet av våren/sommeren flytter vi inn i
«våre egne» lokaler i det nye driftsbygget
til Skiforeningen. Det blir en milepel
etter at vi har vært nomader i 21 år.
Vi har mange, veldig gode trenere på
alle nivåer, og jeg er overbevist om at vi
vil fortsette å «produsere» gode utøvere
i Kollenhopp. Forholdene ligger i alle
fall til rette for dette.
Foreldre, utøvere, trenere og ledere for
øvrig gjør ellers en fantastisk dugnadsinnsats. Takk skal dere ha!
Skiforeningen har i alle år vært en god
samarbeidspartner, og vi satser på å
videreutvikle dette samarbeidet.
Takk
Til slutt vil jeg takke alle våre andre
små og store sponsorer og samarbeidspartnere. Jeg håper vi kan utvikle dette
samarbeidet videre i årene fremover.
Vi takker også annonsørene som har
bidratt med annonser i magasinet som
du nå har i hånden.
Dersom du ønsker ferske resultater og
annen informasjon om
hopp- og kombinertsporten, besøk vår
hjemmeside på www.kollenhopp.no
JEG ØNSKER ALLE LYKKE TIL
VIDERE I SESONGEN!
Oslo, 15. februar 2014
Roar Gaustad
Leder
KOLLENHOPP
3
Handlingsplan
Frode Sandbech
Sportslig leder
HANDLINGSPLAN
FLERE SKILØPERE – BEDRE SKILØPERE
F
or alle som jobber med hopp og
kombinert sporten i Oslo, Akershus
og Østfold, så er det en felles målsetting; flere skiløpere og bedre skiløpere.
Og det er et godt utgangspunkt for å
forene krefter i vår region. Vi har alle
en felles målsetting om å nyttiggjøre
våre ressurser på best mulig måte, og
således også å øke ressursene for alle
parter i det videre arbeidet. For å nå
målsettingene (se vår handlingsplan)
er det definitivt behov for ytterligere
økonomiske ressurser til gjennomføring
av de sportslige aktiviteter som ønskes.
Elite, ungdom og rekruttering
Derfor samarbeider nå Kollenhopp tett
med Norges Skiforbund både når det
gjelder elitesatsingen, ungdomssatsingen
12-16 år og rekrutteringsarbeidet 11
år og yngre. Både Sportssjef hopp Clas
Brede Bråthen og Sportssjef kombinert
Sverre Rotevatn har vist stort engasjement og vært betydelige pådrivere
i denne prosessen.
På elitesiden ivaretar vi den daglige
KOLLENHOPP
4
oppfølgingen av teamets utøvere som
er i med NSF toppidrettssatsing. Våre
elitetrenere er også med på utvalgte
internasjonale konkurranser.
Våre trenere deltar på trenermøter
og trenerseminarer i regi av NSF, og
således sikrer vi god kompetanseoverføring fra NSFs landslagsmiljø videre
internt i Kollenhopp.
I ungdomssatsingen 12-16 år deltar vi
aktivt i ungdomsprosjektet i regi av
NSF og vi søker å initiere tiltak for å
styrke satsingen i denne aldersgruppen
ytterligere. Og sentralt i arbeidet på
dette nivå er mindre fokus på resultater
og mer fokus på utvikling.
I rekrutteringsarbeidet 11 år og yngre
skjer det nå spennende saker. Vi startet
forrige sesong et rekrutteringsprosjekt
i Midtsulia rekruttanlegg, noe som
har bidratt til mange nye rekrutter.
Og vi er nå i startfasen med et samarbeidsprosjekt i Oslo, Akershus og
Østfold med fire fokusområder: aktivitet,
arrangement, utdanning og anlegg.
Se nærmere presentasjon i magasinet.
Gode treningsforhold både sommer
og vinter
Vi skal samarbeide med Oslo kommune, Skiforeningen, Norges Skiforbund,
Idrettskrets, Skikrets og klubber i Oslo,
Akershus og Østfold, Toppidrettssenteret
i Oslo, Norges Idrettshøgskole, Wang
Toppidrett og alle andre som ønsker
å være med å skape det beste treningsmiljøet i verden for fremtidige og
nåværende hoppere og kombinertløpere.
Anleggene i Holmenkollen, Midtstuen
og de nye rekruttbakkene i Midtstulia
sikrer utøvere i vår region gode treningsforhold både sommer og vinter.
Med styrkede økonomiske rammer,
et helhetlig sportslig tilbud og et solid
korps av trenere/veiledere, så er dette
grunnlaget for at vi i årene som kommer
bidrar positivt overfor vår felles målsetting: flere skiløpere – bedre skiløpere.
Ken Roar Elverum
Sportslig leder
V
i har utarbeidet en handlingsplan
som er styrende for vår virksomhet. Denne planen omhandler våre
verdier, sportslig fokus, målsettinger,
arrangementer, elitesatsing, ungdomssatsing 12-16 år og rekrutteringsarbeid
11 år og yngre.
VÅRE VERDIER
Inkluderende
Gi tilbud til alle jenter og gutter i vår
region som ønsker å drive med hoppog kombinert.
Gi alle gode muligheter til å realisere
sitt potensial som idrettsutøver.
Idrettsglede
Tilby et godt idrettsmiljø med fokus
på trygghet, trivsel og god trening.
Tilby individuell oppfølging og opplevelsen av mestring
Innovasjon
Være ledende i utvikling av fremtidens
utøvere.
Være nyskapende i forhold til utvikling
av trening, teknikk og utstyr.
SPORTSLIG FOKUS
MÅLSETTINGER
Trivsel
Hver enkelt utøver skal ivaretas og
følges opp på en god måte i et godt
og utfordrende treningsmiljø. Respekt,
samhold og idrettsglede skal prege
vårt arbeid
Vi skal være det klart største hopp- og
kombinertteam i Norge. Vi skal hvert
år ha minimum 200
jenter og gutter i sving hvert år i de
nye rekruttanleggene, samt minimum
60-80 utøvere i alderen
12-16 år og minimum 30-40 utøvere
i vår elitesatsing
Teknikk
Vi skal utvikle gode grunnleggende
tekniske ferdigheter og være ledende
i videreutviklingen av teknikk
Treningsvilje
Vi skal trene mye, ha stor innsats og
høy kvalitet på alle områder i treningsarbeidet
Talentutvikling
Våre utøvere skal gis et tilbud med
stor variasjon og riktig progresjon i
treningen, og de skal gis muligheten til
å hoppe mye på ski og gå mye på ski
Vi skal ha utøvere i alle klasser som er
med og kjemper om topp-plasseringer
i alle nasjonale
konkurranser og vi skal sammenlagt
være det beste teamet i Norge
Vi skal ha flest utøvere på landslag i
regi av Norges Skiforbund, og vi skal
være den største leverandør av nye
utøvere til landslagene.
Vi skal være det teamet i verden som tar
flest medaljer i kommende mesterskap
(OL,VM, VM-Skiflyging, Junior-VM,
Ungdoms-OL, Nordisk juniorlandskamp
og Nasjonale mesterskap).
TRENERE
ROY ERLAND
YNGVE
PEDER
CARLO
IVER
STIG
ØIVIND
MARIUS
Mobile Kjeller gratulerer Kollenhopp
med gode prestasjoner!
THOMAS
ERLEND
HANS CHRISTIAN
THOMAS
MAGNUS
Vi gleder oss til lange hopp
og godt samarbeid videre!
Daglig leder
Jan Petter Kokkim
SVEIN OTTO
www.mobile-kjeller.no
KOLLENHOPP
6
A-landslaget Hopp
A-landslaget Hopp
ALEXANDER STÖCKL
Østerrikeren Alexander Stöckl er inne i sin tredje sesong
som sjefstrener for de beste hopperne i Norge, og har
følgende klare melding foran konkurransesesongen
– VI GLEDER OSS
TOM
KIM RENÉ
K
ollenhopp har også denne sesongen
mange landslagsutøvere i stallen. I hopp
har vi Tom Hilde, Rune Velta og Kim René
Elverum Sorsell på A-landslaget. Her får de
fullt kjør og solid oppfølging under ledelse
av landslagstrenerne Alexander Stöckl og
Magnus Brevig.
NSFs Toppidrettssatsning
Bjørn Einar Romøren, Joachim Hauer,
Simen Grimsrud og Phillip Sjøen er også del
av Norges Skiforbunds toppidrettssatsing
denne sesongen. De har i forberedelsene
vært med på to samlinger sammen med
A-landslaget. Plastsesongen ble avsluttet med
en felles samling i Oberstdorf i Tyskland.
I tillegg har de vært med på en samling
i regi av NSF i Trondheim i starten av
vintersesongen.
KOLLENHOPP
8
RUNE
Fuerteventura
Før vinteren reise A-landslaget til Fuerteventura i Spania for mye og god trening i
varme omgivelser, samt samle mental energi
foran en lang og krevende vintersesong.
Vi ønsker både ledere i NSF, trenerne og
gutta riktig lykke til i alle konkurranser i
denne spennende OL-sesongen, og krysser
fingrene for at de norske hopperne er med
for fullt i medaljekampen.
NM bronse
Rune Velta tok bronsemedaljen i årets
storbakke-NM på Lillehammer. Og han
har fått klarsignal for deltagelse i OL av
landslagstrener Alexander Stöckl. Vi gratulerer og ønsker lykke til.
KOLLENHOPP
9
12-16 år
LANDSLAGSTRENER MAGNUS BREVIG (30)
STARTET SIN KARRIERE I KOLLENHOPP
L
andslagstrener Magnus Brevig startet
sin trenerkarriere i Kollenhopp i
aldersgruppen 12-13 år. Videre var han
trener for våre 14-15 åringer, juniorer
og elitehoppere. I denne perioden ble
trenergjerningen kombinert med skihoppstudier på Norges Idrettshøgskole
og jobb på Wang Toppidrett i Oslo
med oppfølging av våre juniorer der.
KOLLENHOPP
10
Femte sesong med A-laget
Deretter ble det landslagsjobb for Magnus
og han er nå inne i sin femte sesong som
trener for det norske hopplandslaget.
Magnus var med to år sammen med
Mika Kojonkoski og har vært med
Alexander Stöckl siden han overtok det
norske landslaget for tre år sammen.
Med solid trenerutdanning, erfaring
som trener for ulike aldersgrupper og
nå masse erfaring som trener på internasjonalt nivå er Magnus nå en av de
med mest kunnskap om skihopping
i Norge. Og i Kollenhopp har vi til
hensikt å nyttiggjøre oss dette også i
årene som kommer.
Konica Minolta sponser hopplandslaget.
Hovedsponsor er VG.
A-landslaget Hopp
FLYT
Du lykkes nok bedre som stemningsskaper i hopp­
bakken enn på kontoret, Bardal! Topp stemning
på kontoret derimot blir det når vi får skape god
flyt i krevende arbeidsprosesser.
Dokumenthåndtering
i verdensklasse!
KOLLENHOPP
11
Elitegruppe 1 Hopp
Tittel
KONTINUITETSBÆREREN
Trener Roy Erland Myrdal (34)
R
oy Erland er også denne sesongen vår
hovedtrener og har ansvar for våre
beste hoppere. Sentralt i dette arbeidet er
samarbeid med landslagsledelsen i både
utarbeidelse og gjennomføring av det
sportslige opplegget, samt kompetanseoverføring til det øvrige trenerkorpset
i Kollenhopp. I tillegg er han ansatt ved
Wang Toppidrett i Oslo og har ansvaret
for oppfølgingen av junior utøverne der.
Trener i tretten år
Den tidligere kombinertutøveren fra
Hadeland startet sesongen 2001/2002
som trener i Kollenhopp for aldersgruppen 12-13 år og de to neste årene
var han trener for 14-15 år. Videre
KOLLENHOPP
12
ble han trener for våre beste juniorer
og elitehoppere, og denne sesongen er
således hans tiende sesong med ansvar
for våre beste hoppere. Han har i alle
disse siste sesongene også vært med
som trener for Norge i internasjonale
konkurranser (Junior-VM, Continental
Cup og World Cup).
Produserer landslagsløpere
Tom Hilde, Johan Remen Evensen, Rune
Velta og Kim René Elverum Sorsell
er alle eksempler på utøvere som har
dratt nytte av trener Myrdals store
engasjement og solide trenerkompetanse på veien mot landslagsplass og
den internasjonale arena.
Enormt engasjement
Stort engasjement, høy tilstedeværelse
og god faglig kompetanse er det som
beskriver Myrdals trenergjerning aller
best. Og det er således veldig mange
utøvere i Kollehopp som disse årene
har fått gode opplevelser i hoppbakken takket være Myrdals innsats. Det
er derfor heller ingen tvil om at Roy
Erland i denne perioden har vært den
største bidragsyteren og viktigste treneren i Kollenhopps skihoppsatsing. Og
forhåpentligvis vil vi kunne nyttiggjøre
oss hans entusiasme og kompetanse
også de kommende årene.
KOLLENHOPP
13
Elitegruppe 1 Hopp
Elitegruppe 1 Hopp
BJØRN EINAR ROMØREN
JONAS SCHØIEN ØVREGÅRD
SIMEN KEY GRIMSRUD
KLAUS OVLIEN ENGEN
HALVOR GRANERUD
HANS PETTER BERGQUIST
MED FOKUS RETTET MOT JUNIOR-VM,
CONTINENTAL CUP OG WORLD CUP
KOLLENHOPP
14
H
opperne tas ut til Elitegruppe 1
Hopp på bakgrunn av resultater,
potensial og vilje til å satse maksimalt
på idretten. Hovedtrener Roy Erland
Myrdal og trener Iver Markengbakken
har tett oppfølging av hopperne på
tester, treninger, samlinger og konkurranser gjennom hele sesongen.
Tester viser at den fysiske fremgangen fortsetter. Og målet i det tekniske
arbeidet er stor kraftutvikling i satsen
slik at man får både god høyde og fart
utover i svevet. Med god svevteknikk
vil det medføre at man hopper langt
med liten fart også når det er lite oppdrift å flyte på. Og det er avgjørende
PHILLIP SJØEN
JOACHIM HAUER
for å kunne hevde seg i internasjonale
konkurranser.
Juniorene Phillip Sjøen og Halvor
Granerud går på Wang Toppidrett i
Oslo hvor de har topp muligheter til
å kombinere skolegang og samtidig
utvikle sitt potensial som skihoppere.
KOLLENHOPP
15
Elitegruppe 1 Hopp
Tittel
HP
er en seriøs og offensiv utøver
med solid kraft i beina. I sitt
siste år som junior har han også tatt
nye steg i det hopptekniske og derfor gjort gode prestasjoner også i
internasjonal sammenheng. I årets
junior-VM i italienske Val di Fiemme
var han på det norske laget som tok
bronsemedalje i lagkonkurransen.
Her viste HP skihopp av meget høy
klasse og markerte således at han er
en fremtidens mann for Kollenhopp
og Norge i hoppbakken.
Wilhelmsen Maritime Services
Global capability for a global industry
KRAFTHOPPER HANS PETTER BERGQUIST (19)
KOLLENHOPP
16
Wilhelmsen Maritime Services operates through three business
areas: Wilhelmsen Technical Solutions, Wilhelmsen Ship
Management and Wilhelmsen Ships Service. Together these
form an integrated maritime service provider offering system
solutions, products and services that significantly improve the
customers’ operational efficiency. The group has the world’s
largest maritime network, with the capacity to service customer
vessels in 2,200 ports in 115 countries. Our 6,000 experienced
on-shore personnel and 8,500 seafarers make up the industry’s
largest and best qualified pool of maritime competence.
Wilhelmsen Maritime Services was established in 2005. Its
vision is to become the shaper of the maritime service industry.
The group has grown steadily and is well positioned in all
markets, especially in Asia, India, Oceania and South America.
The group’s total annual revenue is around USD 1 billion.
Wilhelmsen Maritime Services is part of the Wilh. Wilhelmsen
Group (WW), a world leader in shipping, logistics and maritime
services. WW celebrates its 150th anniversary in 2011.
www.wilhelmsen.com
KOLLENHOPP
17
Elitegruppe 2 Hopp
lunde
Foto: Gislus / Wikipedia, publisert under Creative Commons Attribution-Share Alike-lisens
HUMØRSPREDEREN LUDDE LUDDESEN
En sikker vinner
rensemiddel for kaffetrakter og kapselmaskin
Trener Yngve Ludvigsen (44)
I
sin aktive karriere var Yngve en meget
habil og god skihopper. Hans beste
prestasjoner er gull i junior-NM storbakke og bronsemedalje junior-NM
normalbakke. I senior sammenheng
er 8.plass i NM storbakke og seier i
Continentalcup i USA hans høydepunkter.
«DÆJÅ»
Yngve har i flere perioder vært hopptrener etter at han la opp som aktiv
utøver, og vært trener i aldersbestemt
KOLLENHOPP
18
12-16 år, junior og på elitenivå. Og i
alle disse årene har LUDDE fått frem
gode skihoppere. For fire år siden fikk
han muligheten og tok valget om fulltidsengasjement som trener i Kollenhopp.
Yngve kjennetegnes vel først og fremst
for høylytte og alltids tilstedeværende
latter, og store beundring for rollefiguren
Marve Fleksnes. Derfor hører man ofte
«DÆJÅ» gjallende fra trenertribunen
går gutta flyr langt.
Så blir det spennende å se hvilke hoppere fra denne gruppen som først tar de
store steg og utfordrer de mer etablerte
hopperne. For den som velger å følge
Yngves råd og veiledning har gode
muligheter for det.
KOLLENHOPP
19
Du finner Clean Drop i kaffehyllen i din dagligvarebutikk.
Leverandør: Norsk Kaffeinformasjon Handel AS, Niels Juels gt 16, 0272 Oslo
www.cleandrop.no
Elitegruppe 2 Hopp
Tittel
- velg plengjødsel fra Floratine Norge!
Bogstad golfbane
Trener Carlo Brömel (26)
– ARBEIDSHEST FRA TYSKLAND
C
arlo er fra Tyskland og også han
er tidligere kombinertløper. Han
har solid trenerutdanning med Bachelor
i idrettsvitenskap med spesialisering
i toppidrett Nordic Skidisciplines på
Universität Leipzig. I Tyskland var han
kombinerttrener på Toppidrettsgymnas
i Oberhof fra 2008-2011. Han har
vært i Norge siden 2011, og snakker
nå derfor ganske godt norsk.
KOLLENHOPP 20
Trener og prosjektmedarbeider
Forrige sesong ble Carlo engasjert
som trener og prosjektmedarbeider i
rekrutteringsprosjektet i Midtstulia, et
engasjement han fortsatt har. Denne
sesongen er han også med som trener
for våre hoppere i elitegruppe 2. I
rekrutteringsprosjektet har han fått
vist sine gode pedagogiske evner og
vist stor ansvarlighet i arbeidet med
de aller yngste. På elitesiden får han
også brukt sin faglige kompetanse i
instruksjonen der. I tillegg til god faglig
kompetanse er hans trenervirksomhet
preget av meget stor arbeidsinnsats
og arbeidskapasitet. Og det er helt
avgjørende faktorer i prosessen med
å skape både flere og bedre utøvere.
Ullevaal stadion
Kontakt oss i Floratine Norge AS:
Gullfunnet 50, 1570 Dilling
Floratine
...når resultatet er viktigst!
www.floratine.no
NORGE
/FloratineNorge
KOLLENHOPP
21
Elitegruppe 2 Hopp
Elitegruppe 2 Hopp
Anniken Mork
Jørgen Madsen
Mathias Braaten
Fv. Jens Schøien Øvregård, Christian Inngjerdingen, Steffen Jeremiassen, Christian Korody, Christian Brenna og
Richard Haukedal. Foran: Magnus Ihle.
TRETTEN TØFFE
TYPER TRÅKKER TIL
KOLLENHOPP 22
Sondre Ringen
Borgar-Aas Torkildsen
Oscar Westerheim
Y
ngve Ludvigsen er hovedtrener
for våre øvrige elitehoppere og
har denne sesongen med seg Carlo
Brömel og Øivind Grønn som hjelpetrenere. I denne gruppen er fokus
på det grunnleggende i skihoppingen
for å få et godt fundament for videre
utvikling av hoppingen.
De fleste av våre juniorer går på
Wang Toppidrett i Oslo hvor de får
topp muligheter til å kombinere skolegang og samtidig utvikle sitt potensial som skihoppere.
jonale konkurransene. Og så har
vi også god tro på at også noen fra
denne gruppen på sikt skal hoppe så
godt at det kvalifiserer til deltagelse
og gode prestasjoner i internasjonale
konkurranser.
Målsettingen i denne gruppen er i
første omgang å hevde seg i de nas-
KOLLENHOPP
23
Elitegruppe 2 Hopp
FRYKTLØSE JØRGEN MADSEN (20)
JØLLE er en fryktløs og litt vill skihopper. Litt Snurre Sprett. Du vet ikke
riktig alltid hva som kommer. Et velkjent scenario er følgende: JØLLE gjør
noen gode hopp og hopper langt ned i
bakken. Neste hopp kan han finne på
å gå opp flere avsatser på farten uten
at treneren har gitt klarsignal til det.
Han kommer i full fart utover hoppet,
helt vill i nikkersen, kliner til, går
himmelhøyt og ramler som en sekk
langt nede i overgangen, nesten helt
ute på sletta. Trener Yngve Ludvigsen
får nesten hjerteinfarkt på kulen og
lurer på om gutten er like hel. Det
er han. I heisen bare gliser JØLLE i
det han passerer trener LUDDESEN
KOLLENHOPP
24
som etter hvert har fått tilbake noe av
fargen i fleisen.
Stort potensial
Som guttehopper og juniorhopper var
JØLLE aldri av de beste. Men nå har
han utviklet seg til å bli en bra skihopper. Det JØLLE kanskje selv ikke er
klar over, er at han har enda større
potensial enn det han har vist til nå.
Om han klarer å kombinere den fandenivoldske og fryktløse innstillingen
med seriøst og knallhardt arbeid over
tid, så har han potensial for prestasjoner
som kan gi deltagelse i internasjonale
konkurranser i fremtiden.
Elitegruppe 2 Hopp
Uelandsgate 85 – PB. 4692 Nydalen, 0405 Oslo
Tlf 23 00 90 55
www.stoplightelektro.no
Overraskelsesjenta Anniken Mork (23)
- EN LITT ANNERLEDES SKIHOPPKARRIERE
Anniken er en av våre få jentehoppere i Kollenhopp. Under jentekonkurransen i VM i Oslo 2011
tenkte hun at det kunne vært kult å
prøve skihopping, og som tenkt så
gjort. Anniken har altså drevet med
skihopping kun i snart 3 år. Hun har
de to foregående sesongene fått god
veiledning av trener Carlo Brömel og
hun har siden i høst vært en del av
vår Elitegruppe 2.
Godt trent
I følge Carlo viste Anniken raskt
både talent og dyktighet. God skiferdighet, fysisk styrke, bra koordinasjon og det at hun har det gøy i hver
treningsøkt er noen av de sterkeste
sidene ved Anniken. Tester på Olympiatoppen viser at Anniken er en av
de fysisk sterkeste jentene i Norge og
i verden. Hvis man spør hva hennes
favoritt trening er, svarer hun OnefootMiniski.
Internasjonal debut
Hennes mål for kommende sesong er
å samle så mye konkurranseerfaring
som mulig og å hoppe mye på ski i
bakker som i Midtstuen. Anniken
kan allerede etter mindre enn 3 års
trening vise til en verdenscupstart på
Lillehammer, og hun har også samlet
noen poeng i COC-konkurransene.
Hun kan regnes som en av de åtte
beste norske hoppjenter for øyeblikket. Annikens langsiktige mål er å bli
en del av det norske damelandslaget.
Hun har som mål å klare å kvalifisere
seg til 1.omgang under verdenscupen
på Lillehammer desember 2014 og
hun drømmer om VM i Falun 2015.
Studier på to høgskoler
Skihopping er imidlertid ikke nok for
denne jenta. Hun studerer Idrettsbiologi ved Norges Idrettshøgskole
og i tillegg studerer hun veterinærmedisin. Den største utfordringen er
derfor å kombinere studium og idrett
på toppidrettsnivå. Skal Anniken ha
mulighet for å ta skihoppingen til et
enda høyere nivå og ha forhåpninger
om å kunne hevde seg i nasjonale
og de nevnte internasjonale konkurranser, må hun nok prioritere skihoppingen enda mer. I så tilfelle har hun
potensial til å kunne greie det. Det
ville vært veldig moro og en inspirasjon for yngre jenter i deres satsing.
KOLLENHOPP 27
Elite Kombinert
Tittel
TRENERKOMETEN
PEDER BLAAUW SANDELL (26)
Den tidligere meget habile kombinertløperen er allerede inne i sin andre sesong
som hovedtrener for våre kombinertløpere. I sin aktive karriere var hans
beste prestasjoner gull- og sølvmedalje
i junior-NM. Internasjonalt ble det
bronse i junior-VM lagkonkurranse og
6.plass i Continental Cup. Peder har
faktisk også bronsemedalje i juniorNM i Bandy.
Idrettsutdanning fra NIH
Unge Sandell har allerede solid idrettsutdanning. Bachelorgrad i trening, coaching og idrettspsykologi ved Norges
Idrettshøgskole. Mastergrad studiet
KOLLENHOPP 28
i coaching og idrettspsykologi med
masteroppgave fullføres nå våren 2014.
Peder startet trenerkarrieren i Kollenhopp
som trener hopp og kombinert for
aldersgruppen 14-15 år, samt at han
var ansvarlig for hele den sportslige
satsingen for hele 12-16års gruppen.
Etter to år der, ble det rett opp som
hjelpetrener på elitenivå. Og i rakettfart har han nå blitt vår hovedtrener
i kombinert.
Og han har meget god systematikk i
treningsarbeidet og viser selv sterkt
engasjement og meget stor arbeidsmoral. I de første årene som trener
kan man trygt si at Peder var noe
i overkant påståelig og kategorisk i
utøvelsen av sin trenergjerning. Mer
erfaring, videre utdanning, samarbeid
med både landslagstrenerne og de mer
rutinerte trenerne i Kollenhopp har
bidratt til at Peder nå fremstår med
stor autoritet og solid helhetlig gjennomføring i trenergjerningen.
KUNSTGRESS TIL HOPPBAKKER
Unisport har konstruert et kunstgress som er spesialtilpasset for hoppbakker.
Nylig leverte og installerte en av samarbeidspartnerne til Unisport kunstgress til Midtstubakken.
Ta kontakt Unisport for mer info (Tfl 32 23 23 30) om kunstgress til hoppbakker.
Systematiker
Som trener kjennetegnes Peder ved at
han stiller store krav til utøverne sine.
www.unisport.com
KOLLENHOPP 29
Elite Kombinert
Elite Kombinert
SPORTSLIG OPPLEGG I SAMARBEID MED
NORGES SKIFORBUND
I
kombinert har vi Audun Hokholt på
B-landslaget. Harald Riiber, Sindre
Pettersen og Jarl Riiber er her på juniorlandslaget. I tillegg er Christian Erichsen
både i Kollenhopp og på det sveitsiske
kombinertlandslaget. Og yngstemann
på laget Lars Martin Høydal er tatt
ut på Norges Skiforbunds satsing
«Morgendagens Helter».
Det sportslige opplegget er denne
sesongen utarbeidet i samarbeid med
landslagsledelsen i NSF. Sportssjef Sverre
Rotevatn og langrennstrener Kristian
Hammer har vært gode samtalepartnere og bidragsytere i utarbeidelsen
av årets sportslige opplegg.
som hjelpetrenere. Således er alt lagt
til rette for en tett og god oppfølging
av utøverne både i langrenns-treningen
og i hoppbakken. I tillegg har skøyteteknikk spesialist Audun Svartdal vært
med på flere treningsdager og bidratt
med verdifull veiledning.
Kombinertsatsingen styres av hovedtrener Peder Sandell, og han har med seg
Iver Markengbakken og Stig Pettersen
HARALD
SINDRE
JARL
Fra venstre: Audun, Jarl, Harald, Lars Martin og
Christian.
JUNIOR-VM KOMBINERT
Sindre Pettersen (17) var i høst med på samling med
det norske A-landslaget og fikk der gode råd og tips
fra kombinertlandslaget hopptrener, Østerrikeren
Nic Huber.
KOLLENHOPP 30
T
re utøvere fra Kollenhopp kvalifiserte seg til årets junior-VM i
kombinert i italienske Val di Fiemme.
Jarl Riiber og Sindre Pettersen var
der med på det norske laget som tok
bronsemedalje i lagkonkurransen. I
de individuelle konkurransene gjorde
alle tre gode prestasjoner. Råskinnet
Sindre Pettersen var nok nærmest med
6. plass på normal konkurransen hvor
han ikke var langt bak bronsemedalje.
På sprinten ble brødrene Jarl Riiber nr.
6 og Harald Riiber nr. 8. Vi gratulerer
gutta med flott innsats.
KOLLENHOPP
31
Elite Hopp og Kombinert
ikollen.no
8.-9. MARS
LØRDAG 8. OG SØNDAG 9. MARS
KOLLENFEST!
BILLETTER FRA KR 100,KJØP BILLETTER PÅ NARVESEN, 7-ELEVEN OG WWW.BILLETTSERVICE.NO.
Vi stø'er Kollenhopp Trener Iver Markengbakken (31)
- BEINHARD BOMBASTISK BOHEM
www.basis-consulting.com
Fra august 2013 ble Iver engasjert som
trener på heltid i vår elitesatsing, og
da i en kombinasjonsstilling 50% på
Elitegruppe 1 Hopp og 50% på Elite
kombinert. Iver er som flere andre trenere
i Kollenhopp tidligere kombinertløper.
Hans beste resultat nasjonalt er seier og
gullmedalje i senior-NM sprint Bardu
2007 og beste internasjonale resultat er
9.plass World Cup Holmenkollen 2007.
Solid kompetanse
Iver har ervervet seg sterk faglig kompetanse med Bachelor i idrettsfag fra
KOLLENHOPP
32
høyskolen i Lillehammer og han er
snart ferdig med Olympiatoppens topptrenerutdanning.
Tidligere trenerpraksis to og en halv sesong
som kombinerttrener på Lillehammer,
hvorav ett og halv av disse var på NTG.
Og nå snart én sesong i Kollenhopp.
mange sammenhenger er ganske rask
på avtrekkeren. Og det er tydelig at
han i trenergjerningen absolutt ikke
ønsker å gjøre ting vanskelige enn de
er. Enkle og gode løsninger foretrekkes. For både våre elitehoppere og
elite kombinertløpere har Iver vært
en positiv tilvekst og han har bidratt
godt i begge leirer.
Klare meldinger
I trenergjerninger er Iver en mann med
meningers mot og klare synspunkter.
Av og til kan man lure på om innspillene kommer litt vel raskt, da han i
KOLLENHOPP
33
Best Forberedt
HEIDI ENGA ERIKSEN
Utdannet siviløkonom og MBA fra Handelshøyskolen
BI. Hun har spesialisering innen organisasjonspsykologi med vekt på ledelse, makt og endring. Hun
har coachutdannelse fra CoachTeam, og er utdannet Tankefelttrener fra MUIS. Heidi har erfaring
som seniorkonsulent i Accenture og mentaltrener
i Bertrand AS og BestForberedt.
De siste fem årene har Heidi jobbet som mentaltrener. Ved å jobbe med idrettsutøvere, trenere og
støtteapparat har hun opparbeidet verdifull kompetanse om idrett og evnen til å prestere. Hun har
mye erfaring fra toppidrett.
VÆR BEST FORBEREDT
- OGSÅ MENTALT
HVA ER MENTAL TRENING?
En viktig del av «prestasjonsmenyen»,
på lik linje med fysisk trening, kosthold, restitusjon og utstyr. Mange av
dere har sikkert hørt at den viktigste
delen av et skihopp sitter i hodet, og
likevel er det få som jobber konkret
med dette. Mange tror at den gode
følelsen og selvtillit ikke kan «bestilles» – men det er trolig det vi jobber
mest med i mentaltreningen. Vi finner
sammen ut hva som er den optimale
tilstanden (følelser, tanker, innstilling)
for optimal prestasjon for den enkelte.
Og trener så på å gå inn i denne tilstanden (visualisering), slik at utøveren
lett skal kunne hente opp den gode
følelsen når det virkelig gjelder.
DU SKAL EIE MÅLET DITT
Hva ville du gjort om du visste at du
ikke kunne mislykkes? Mange tar ikke
ut sitt potensial fordi tvilen har for
stor plass. Tvil er suksessens verste
fiende. Vi jobber derfor med å øke
troen gjennom motiverende mål – som
du får et helt og fullt eierskap til! Du
skal eie målet ditt fra stortåa og opp til
toppen av hodet. Og det vil lyse lang
KOLLENHOPP 34
vei! Og du prioriterer derfor enkelt
det som bringer deg nærmere målet.
Et mål er ikke noe som er skrevet på
et ark og ligger i en skuff.
Tålmodighet er også et stikkord her,
og en undervurdert egenskap. Mange
ønsker resultater fort og hele tiden.
I stedet er det viktig å akseptere at
motgang er naturlig. Da er det godt å
kunne løfte perspektivet fremover og ha
et læringsperspektiv på alle erfaringer.
Og hele tiden å gjøre de små justeringene som bringer deg nærmere målet.
KONSTRUKTIVE TANKER
Det holdes stadig foredrag om hva
som er viktig av mentale ferdigheter.
F eks: Alle vet at det er lurt å tenke
positivt/konstruktivt (ha en positiv
indre dialog). Men når du er anspent
eller har hatt en del dårlige hopp i det
siste, så kan det være en utfordring
å få frem de konstruktive tankene.
Ved hjelp av enkle virkemidler og
litt trening så vil du ha endret ditt
negative tankemønster til et som er
mer hensiktsmessig for deg. Ikke bare
får du bedre resultater, men du har
det også mye morsommere!
HVA ER SÆRLIG VIKTIG MENTALT I
SKIHOPPING?
Mange skihoppere har erfart det samme:
De må ha en god følelse for å hoppe
bra. Vi jobber mye med å finne den
optimale tilstanden for best prestasjon
for den enkelte. Den optimale tilstanden
er forskjellig fra utøver til utøver, og
handler om gode følelser, konstruktive
tanker, offensiv innstilling og kroppslig
tilstedeværelse. For en skihopper kan det
handle om frihet, ro, mykhet i leddene,
bakkekontakt etc.. Men dette er selvsagt
en individuell sak. Fordi skihopping er
en særlig teknisk krevende idrett der
det meste avgjøres i ett brøkdel av et
sekund – så blir det viktig at tilstanden
er mest mulig lik hver eneste gang man
sitter på bommen for å gjennomføre
et skihopp – på trening og i konkurranse. Dette er en tilstand der hodet har
full tiltro til de kroppslige automatiske
reaksjonene. På denne måten vil også
kroppen oppføre seg mest mulig likt
fra gang til gang. Læringen blir da mye
større og selvtilliten øker.
Eiendomsspar utvikler og forskjønner Oslo
Tlf.: 22 33 05 50,
Fax: 22 33 05 51
Internett:
www.eiendomsspar.no
Midtstulia
Midtstulia
MIDTSTULIA –
NORGES NYE REKRUTTERINGSANLEGG
D
et nye rekrutteringsanlegget
Midtstulia er endelig ferdigstilt og ble offisielt åpnet den 23.
september 2012. Flere hundre mennesker hadde møtt opp og dannet
flott ramme rundt åpningen med
Fabian Stang i spissen. Under åpningen var det hele 98 personer som
registrerte seg for å hoppe i de to
minste bakkene, og vi så en enorm
hoppglede blant de fremmøtte.
Anlegget ligger nedenfor Holmenkollen, ved siden av 95-meteren
i Midtstuen som ble brukt i VM
2011. Dette kommer til å bli et
nasjonalanlegg som er gull verdt for
rekrutteringen av nye skihoppere.
KOLLENHOPP 36
Helårsanlegg
Midtstulia er et anlegg hvor alle
bakkestørrelser er plastlagt, noe som
gjør at de kan brukes både på sommerstid og vinterstid. Bakkestørrelsene
er K10, K20, K40, og K65. I tilegg
til disse vil det bli laget to mindre
bakker, K5 og K2, på vinterstid
for de aller minste.
Utlån av utstyr
Kollenhopp har tatt på seg ansvaret
for å drifte aktiviteten i anlegget og
øke rekrutteringen blant de aller
yngste. Vi har utlån av utstyr til
unge som har lyst til å prøve skihopping. Det er mulig å låne hoppski,
både med langrennsbindinger og
vanlige hoppbindinger, hoppstøvler
og hjelmer. I de minste bakkene har
vi dyktige instruktører som veileder
de unge hopperne. Vi gleder oss til å
se hoppglede blant barn i alle aldre
i et hvitkledd Midstulia. Vi sees!
Hvis du lurer på noe angående
rekrutteringen i Midtstulia så er
det bare å sende en mail til:
[email protected]
KOLLENHOPP
37
Rekrutteringsprosjekt
Litt grønnere gress, takk!
DESIGN // ROAR SAMSING // JAN – 2012
Skaaret er en entreprenørbedrift som skaper gode uterom for offentlige og private virksomheter.
Vi tilbyr alt fra totale løsninger til deler av prosjekter og har et tett samarbeid med arkitekter og leverandører
for å gi våre oppdragsgivere den beste kvaliteten til den riktige prisen. Les mer på www.skaaret.no
I 60 år har vi i Skaaret laget uterom for østlendinger. På den tiden har vi lært oss ett og annet.
For eksempel har vi lært at det lønner seg å fokusere på kvalitet og nære kundeforhold.
Vi har lært at vi skal gjøre oss flid og aldri avslutte en jobb før vi kan stå for den hundre prosent.
Men mest av alt har vi skjønt hva folk vil ha når de er ute og skal kose seg. De vil ha et sted
hvor gresset er litt grønnere enn der de kom fra.
Skaaret Landskap AS
Drengsrudbekken 10 – Postboks 138, 1371 Asker
Tel: +47 66 76 17 70 – Fax: +47 66 90 12 95
www.skaaret.no
ALTMULIGMANNEN MARIUS HUSE (26)
O
gså Marius er tidligere kombinertløper og har bronsemedaljer i
junior-NM Sprint og hopp lagkonkurranse for Oslo i junior-NM som sterkeste prestasjoner. Til tross for sin unge
alder har han allerede 6 års erfaring
som trener i Kollenhopp. Han er også
denne sesongen ansvarlig for det sportslige opplegget i aldersgruppen 12-16 og
trener hopp for 15-16 åringene.
hopp som prosjektleder og ansvarlig
for rekrutteringsprosjektet i Midstulia i
kombinasjon med trenerengasjementet.
Leder rekrutteringsprosjekt
Marius har forrige og inneværende sesong vært engasjert på heltid i Kollen-
Mange arbeidsområder
Markedsføring, treninger, samlinger,
kjøp og vedlikehold av utstyr, utlån
KOLLENHOPP 38
Marius har allerede fått på plass mye
på utdanningsfronten med Bachelorgrad i Sport Management. Marius
mangesidige egenskaper har vært meget
avgjørende og viktig i arbeidet med
rekrutteringsprosjektet.
av utstyr, arrangementer av ulike slag
og ikke minst ansvar for opplæring
av instruktører og bemanning på treningskvelder og treningshelger. Gjennomføringen her har hele veien vært
av prima kvalitet, og derfor er det nå
mange nye rekrutter på plass i anlegget. Og målsetninger er tindrende
klar; enda flere skal det bli.
nordens ledende
rådgiver innen
plan, arkitektur
og teknikk
www.ramboll.no
KOLLENHOPP 39
Rekrutteringsprosjekt
Kombinert
Rekrutteringsprosjekt
REKRUTTERINGSPROSJEKT
Etter åpningen av Midtstulia Rekruttanlegg har Kollenhopp gått sterkt
inn for å rekruttere unge til å starte
med skihopping. Vi har tilbudt utlån av utstyr og hatt instruktører på
plass i hoppbakken. I tillegg til dette
har Kollenhopp for første gang i historien opprettet en avdeling for de
som er under 12 år: Kollenhopp Rekrutt. Carlo Brömel, tidligere kombinertløper fra Tyskland med utdan-
KOLLENHOPP 40
nelse innen idrett, er hovedtrener for
denne gruppen.
Aktivitetsdager
Vi har også arrangert en rekke aktivitetsdager for skoler i nærmiljøet.
Svendstuen, Slemdal, Karlsrud og
Grindbakken skole har opplevd gymtimer helt utenom det vanlige. Barna
har utfordret seg selv, brutt grenser
og selvfølgelig hatt det utrolig gøy.
Sommerhoppskole
Siste uken i sommerferien arrangerte
vi en sommerhoppskole for barn mellom 7-12 år. Totalt var vi 25 gutter
og jenter som alle var nysgjerrige på
hva hoppsporten har å tilby. Noen
prøvde skihopping for første gang
mens andre har vært mye i anlegget
og hoppet tidligere. Felles for alle var
at de viste en enorm fremgang i hoppbakken. Lengstemann fikk målt hele
19 meter på dragonski i k20. Hoppskolen ble avsluttet med at vi var så
heldige at vi fikk møte Bjørn Einar
Romøren og Anette Sagen, som villig
tok seg tid til å skrive autografer og
ta bilder med alle sammen. Det var
stort!
Kollenhopp rekrutt
Gjennom høstsesongen har Carlo
hatt innetreninger på Midtstuen
skole med Kollenhopp-Rekrutt.
Der har de yngste lært mer om
hoppteknikk og hatt mange morsomme treninger og vi har etterhvert
blitt en fast gruppe som trener sammen. I løpet av vintersesongen skal
Kollenhopp-rekrutt fortsette å ha
treninger i hoppbakken i Midtstulia.
Vi håper så mange som mulig kommer for å prøve denne fantastiske
idretten. Hvis noen ønsker å prøve
å hoppe på ski i Midtstulia Rekruttanlegg i vinter har vi fullt utstyr til
utlån i anlegget. Hvis dere ønsker å
bli med i Kollenhopp Rekrutt eller
om det noe annet dere lurer på er det
bare å ta kontakt med midtstulia@
gmail.com.
KOLLENHOPP
41
12-16 år
Vi flyr
med Oskar
CARL HENNING LIPPESTAD (16)
AMBISIØS OG TEMPERAMENTSFULL
SKIHOPPER
Carl Henning Lippestad fra Bækkelaget i Oslo er en skihopper i den
aldersbestemte gruppen i Kollenhopp.
Denne sesongen er hans fjerde i Kollenhopp og den siste i rekruttcupen før
han skal ta steget opp i Norgescupen
med junior- og seniorutøverne. Han
er kjent for å ha et høyt temperament
og ekstrem indre motivasjon for å bli
best mulig. Carl Henning mener det er
bra å være ivrig og ha et høyt tenningsnivå. Han legger videre skylden på far
for å ha arvet et godt temperament.
Han jobber knallhardt for å bli en
god skihopper og har forstått at talent kun kan ta deg til et visst nivå og
at hardt arbeid må legges ned for å
bli aller best.
«Det er gøy å trene. Jeg har et intenst
vinnerinstinkt og gjør alt for å vinne».
Går det dårlig, trener han enda mer
og henter motivasjon fra det.
Gøy å konkurrere
Carl Henning har lenge vært et stort
talent i hoppbakken. Tidligere har
han vunnet Solan Gundersens vinterleker, som er et slags hovedlandsrenn
for 12-14 åringer, hvor utøvere fra
hele Norge møter opp for å delta.
Allerede forrige sesong deltok han i
Norgescup-renn med hoppere som er
flere år eldre enn han selv. Han imponerte stort med å ta en 4. plass i
NC-B klassen på Voss. Denne sesongen har han også deltatt i Norgescuprenn med gode resultater. Han har
også holdt seg stabil i toppen i Rekruttcupen og ligger for øyeblikket
på 2. plass sammenlagt etter 5 renn.
«Det er morsomt å konkurrere med de
som er eldre. Det er høyere nivå og man
får forberedt seg mer for neste år». Han
tar det mest som læring og ser ikke på
det å delta i Norgescupen som det viktigste, men heller som en bonus.
Wang toppidrett
Carl Henning ønsker å gå i fotsporene til Tom Hilde og har som
ønske å starte på Wang Toppidrett
når han skal velge videregående skole
til høsten.
«Gjennom toppidrettsatsingen til Wang
kan jeg få mulighet til å bli en bedre
skihopper. Det blir mer trening og
mer profesjonelt opplegg som gjør at
jeg spesielt kan utvikle meg fysisk»,
sier en meget reflektert herremann.
Høye ambisjoner
Målene til Carl Henning for fremtiden er heller ikke snaue: «Jeg skal
bli verdensmester i skiflygning og ta
gull i Oslo 2022», sier han bestemt.
«Om noen år skal Oslo ha et godt lag
i NM og flere utøvere i World Cup»,
sier en bestemt ung gutt. Med den
økende rekrutteringen i Midtstulia
skal man ikke se bort i fra at Oslo
kommer til å bidra med flere gode
utøvere i årene som kommer. «Det
ser mer positivt ut nå som vi har
fått Midtstulia. De som starter med
skihopping har en enklere hverdag
enn da jeg startet. Det blir nok bare
bedre og bedre», avslutter han.
KOLLENHOPP
43
12-16 år
12-16 år
M ED
T
E
D
I
E
B
R
A
S
I TR E N I N G
VERE ER
Ø
T
U
E
T
S
G
VÅRE YN
KUS PÅ
O
F
T
R
O
T
S
DE T
G
O
K
K
I
N
K
E
TRIVSEL , T
Å
V
I
N
S
T
E
T
I
V
I
T
K
A
T
Y
Ø
H
Nicolai Langseth Frdriksen (14)
Sander Vossan Eriksen (14)
Knut Skaug Haraldsen (14)
Sindre Ulven Jørgensen (12)
Ludvik Braathen (14)
Simen Meen Haugeng (14)
Martin Engen Johansen (14)
Sebastian Østvold (12)
Esben Alexander johansen Amble (13)
Oscar Andreas Moen (13)
Kasper Moen Flata (15)
Jens Lurås Oftebro (14)
Benjamin Østvold (13)
Kristoffer E. Sundal (13)
Eva Elise Johansen Amble (15)
Olav Dvergsdal Prestegård (13)
KOLLENHOPP 44
KOLLENHOPP 45
12-16 år
12-16 år
Anders Moreno Nygård (16)
Einar Lurås Oftebro (16)
Joachim Ingeberg Ringstad (16)
Amund Greger Kristoffersen (15)
Morten Robsham Kjølberg (15)
Henrik Nielsen (15)
Jonathan Tvedt Gustavsen (16)
Maria Beisvåg (16)
Johan Nicolai Bergesen Troye (15)
Christian Røste Solberg (15)
Vi har alt i
hopputstyr
Fredrik Einarsønn Villumstad (15)
• Ski Elan, Fischer, Fluege.de
• Støvler Adidas, Jalas, Rass
• Bindinger Winstar, Flying Finn, Slatnar, Win Bar, Win Starfighter
• Hjelmer/briller Carrera, Casco, Uvex
• Dresser/tricoter Spinno
• Hansker Hestra
• Smørning/prepping Holmenkol, Start, Swix
Carl Henning Lippestad (16)
Vi fortsetter suksessen
Spinno hoppdresser 6 - 16 år
kr 1.900,-
Marius Aas Hast (15)
Jakob Eiksund Sæthre (15)
Marius Lindvik (16)
Vi er tilstede
med egen salgsstand
under hopprennet
lørdag
HESTENGEN
SPORT
Tlf/fax: 69 83 70 43 e-mail: [email protected]
www.hestengensport.no
KOLLENHOPP 46
KOLLENHOPP 47
Einsiedeln
Einsiedeln
VELLYKKET SAMLING I EINSIEDELN
A
ldri har den aldersbestemte gruppen i Kollenhopp hatt så mange
utøvere og trenere som denne sesongen. Et totalt antall på 32 utøvere
fra hele østlandsområdet gjør at vi
er Norges klart største team i denne
aldersgruppen. Disse utøverne er fordelt på totalt 6 trenere som legger
ned mye tid og arbeid for at vi skal
skape et flott treningsmiljø. Sammen
med jobben som blir gjort med rekrutteringen i Koll, Asker skiklubb,
Jardar, Østre Aker og Kollenhopp
rekrutt håper vi på å bli enda større
i fremtiden.
«Det er dette som er morsomt å jobbe
med!», sier Thomas Wellen entusiastisk når vi spør om en kommentar
om hvordan det er å være trener.
KOLLENHOPP 48
I tradisjons tro dro vi i år også på
høstsamling til Einsiedeln i Sveits i
oktober. Nok en gang var vi utrolig
heldig med vær og føre og fikk et fantastisk godt utbytte både sportslig og
sosialt. Vi var totalt 53 personer som
dro, 5 trenere, 26 utøvere og resten
foreldre. Dette er uten tvil en samling
der vi blir mer sammensveiset sosialt
og en tur man aldri kommer til å
glemme. Mange personlige rekorder
ble satt og samtlige hadde et godt utbytte av samlingen.
I vinter har det vært et lite gunstig
vær for skihopping og det har ikke
vært lett å finne frem til hoppklare
hoppbakker. Uansett har vi stått på
og gjort det beste ut av situasjonen.
Vi gleder oss til resten av sesongen
og spesielt Solan Gundersens Vinterleker og Hovedlandsrennet for de
eldste. Vi får be til værgudene om at
neste sesong blir litt enklere og at vi
kan få mye flere hopp. Det er tross
alt det som er gøy; å sette utfor en
snødekt hoppbakke.
BUKKEN I BAKKEN
«Bikkja i bakken» er et velkjent begrep i hoppsammenheng, men under
Kollenhopps treningssamling i Einsiedeln i Sveits i oktober 2013 var det
et annet dyr som inntok bakkeanlegget. En sauebukk med horn kom rolig
trippende inn mot bakken, og lot seg
ikke affisere verken av hoppere eller
publikum. Antagelig var det ikke for
å sjekke om de sveitsiske eller norske
rekrutthopperne hadde finest stil eller lengste hopp, at bukken trakk mot
hoppbakken. Interessen var nok å finne rett utenfor gjerdet til bakken. Der
var en flokk søyer på beite. Bukken
virket å være vant til folk, men en løs
bukk i bakken gjorde videre hopping
uaktuelt. Verken bakkemannskapet
eller Kollenhoppforeldrene syntes å
ha særlig erfaring med å håndtere et
slikt dyr. Å sette bukken til å passe
havresekken anses for å være en dårlig ide. Bonden syntes antagelig heller
ikke at å sette bukken til å passe søyene var den beste løsningen... I alle fall
stilte han opp med traktor og møkkaspreder da vi lastet inn i bussen og
gjorde oss klar til å forlate Einsiedeln.
Med en stram eim i lufta, og et megetsigende blikk fra bonden som avskjedshilsen, forlot vi Einsiedeln etter
en flott treningssamling med kjempeflott vær, toppturer og mange lange
og stilfulle hopp.
Vær hilset: Sauebukken i bakken var
nok ikke særlig interessert i lange,
stilfulle hopp.
Tekst og foto: Trond Knapp Haraldsen
KOLLENHOPP 49
12-16 år
Ungdomsprosjekt
Nordmarka er
¨ul av turiUh«tter...
DONNA
...enkelte er mer eventyrlige enn andre!
Marius Aas Hast
ET PERFEKT FORBILDE
I
en alder av 10 år ble Marius Aas Hast
invitert til hoppbakken i Tomter av
en venn. Fire år senere er Marius en del
av de eldste utøverne i aldersbestemt
i Kollenhopp og kjemper i toppen av
RC-B.
Marius ble med en gang hektet på
skihopping. Han flyttet i fosterhjem til
Ytre Enebakk som 8 åring. Han hadde
knapt hatt ski på bena, og heldig for
han, var fosterfamilien en meget aktiv
idrettsfamilie. Han har fra første start
hatt en jevn, positiv utvikling i hoppbakken, men denne har ikke kommet
helt av seg selv.
Allsidig
Hans hovedtrener i Kollenhopp, Marius
Huse, beskriver han med tre ord; Allsidig,
positiv og læringsvillig. I tillegg til å
være dyktig i hoppbakken har han også
andre talenter, noe som tre NM-gull
KOLLENHOPP 50
i alle tre grener på vannski - to år på
rad - vitner om. Det er det ikke mange
som kan skryte av!
På spørsmål om hvorfor han driver
med skihopping, svarer 14-åringen:
«Jeg hopper fordi jeg trives så godt
i hoppbakken med gode venner og
flinke trenere. Kollenhopp har et veldig
godt miljø».
Trener i Tomter
Marius spiller på flere strenger enn
kun å være med på hopptreninger
med Kollenhopp. Hver onsdag er han
trener for smårekrutter i hoppbakkene i Tomter. De små følger godt
med når Marius gir tilbakemeldinger
på hoppteknikken deres. Marius sier
selv: «Jeg vil bli best i hoppbakken
og jeg vil etter hvert jobbe for at flere
barnevernsbarn også skal få mulighet til å drive toppidrett. Idretten har
Om du ferierer med eller uten ryggsekk, ligger Rica
Holmenkollen Park Hotel luftig, høyt over byen,
som en naturlig port til lange flotte turer i Nordmarka.
vært, og kommer til å bli veldig viktig
for meg. Derfor liker jeg også å ta
oppdrag som «Barnevernproff» for
Forandringsfabrikken».
Klare fremtidsplaner
Marius har fremtidsplanene sine klare.
Han håper å komme inn på Wang
Toppidrett eller NTG på Lillehammer.
Deretter skal han delta i ungdoms OL
på Lillehammer i 2016. Da vi spurte
han om hvem han hadde som forbilde
svarte han kjapt: «Anders Fannemel».
Dette begrunner han enkelt med at
«Han har et sykt pent og langt hopp
i Vikersund».
Vi gleder oss til å se Marius hoppe
lengre enn Anders Fannemel en dag. Vi
skal ikke se bort i fra at en av elevene
til Marius fra Tomter en dag vil si det
samme om Marius.
Bo som prinser og prinsesser, og nyt en herlig reise
i mat og vin som vår kjøkkensjef komponerer.
I vår Fitness & SPA-avdeling står sunnhet, nytelse
og velvære for kropp og sjel på programmet.
Etter en treningsøkt i marka, i svømmebassenget eller
i treningsstudioet, er det deilig med avspennende
massasje og hudpleie.
I «bakhagen» har vi en fantastisk hoppbakke,
skimuseum og skisimulator, og i skogen som omgir oss
bor det sikkert en forhekset prins, tusser og troll...
Velkommen til oss på Holmenkollen!
Alltid BEST PRIS direkte på
www.holmenkollenparkhotel.no
KOLLENHOPP
Kongeveien 26, N-0787 Oslo • Tel.+47 22 92 20 00 • www.holmenkollenparkhotel.no
51
Tittel
KJØP SNØFRESER HOS A-K MASKINER
Vi har kompetanse på service og vedlikehold
HUSQVARNA SNØFRESERE
– svensk kvalitet
rte
lett å sta
ening
enkel betj
lys
dtak
varmehån
KOLLENHOPP
52
A-K maskiner Hønefoss Soknedalsveien 23, 3517 Hønefoss Tlf. 32 14 01 90
KOLLENHOPP
www.a-k.no
53
OAØ-prosjekt
OAØ-prosjekt
Målsettingen i prosjektet er å forene alle ressurser i rekrutteringsarbeidet.
SAMARBEIDSPROSJEKT HOPP OG KOMBINERT
REGIONEN OSLO - AKERSHUS - ØSTFOLD 2014-2016
Bakgrunn for prosjektet
Gjennom de siste 10 -15 årene har
det vært jobbet hardt med anleggsutvikling og rekruttering i Norge. Vi
har lykkes med å bli verdensledende
på anleggs siden, og rekrutteringen til
hoppsporten er økende.
Gjennom dette prosjektet ønsker vi å
sette fokus på den daglige treningen,
og hvordan vi kan legge opp aktivitet
der vi setter idrettsglede i sentrum
gjennom allsidig aktivitet og skileik.
Vi ønsker å bygge opp utøvere som setter utvikling i fokus og ikke resultater.
KOLLENHOPP 54
Vi ønsker å bygge opp utøvere som
får mulighet til kompetanseutvikling
gjennom trenerkurs, dommerkurs og
lederkurs, slik at vi kan beholde de
innen idretten selv om de skulle gi seg
som utøvere.
Vi ønsker å redusere antall landsrenn, slik at hoppsporten ikke blir en
økonomisk belastning for utøvernes
familie. I dag reiser 13 – 16 åringer
landet rundt 7-8 helger i året.
Vi ønsker å sette fokus på konkurransesystemet slik at vi får mer aktivitet, og
mindre reising. Vi har allerede utviklet
et konkurransesystem som gjør at man
konkurrerer i de bakkene som man føler
seg trygg i, uavhengig av hvor gammel man er. Det medfører at 13 og 16
åringer konkurrerer mot hverandre, og
det fungerer veldig bra. Vi har redusert
frafallet i ungdomsgruppa gjennom dette
grepet, da vi ikke «tvinger» utøvere
opp i bakkestørrelser de ikke behersker.
Vi ønsker å skape mer aktivitet i nærområdet til hopperne, slik at utøverne
bruker mindre tid i bil, og mer tid i
hoppbakken.
Vi ønsker å få mer kompetanse ut i
lokalmiljøene, slik at klubbene blir
mer selvstendige og ikke så avhengig
av enkeltpersoner.
Målsettinger
•Flere og bedre utøvere (spesielt fokus
på aldersgruppen 12 år og yngre)
•Jenteprosjekt
•Forebyggende tiltak for å hindre
frafall i ungdomsalderen
•Bedre utnyttelse av eksisterende ressurser
•Økte ressurser for alle parter i dette
arbeidet
Involverte parter
•Norges Skiforbund Hopp og kombinert
•Kollenhopp (styret, sportslig ledelse,
trenere og utøvere)
•Skikretsene (administrasjon, kretsledere, komitéledere)
•Klubber (ledere, representanter)
Ledelse av prosjektet
Kollenhopp har av Norges Skiforbund
Hopp fått ett overordnet ansvar for styring av prosjektet og inviterer derfor alle
parter til ett møte med målsetting om
å etablere en styringsgruppe for dette
arbeidet. Styringsgruppen konstitueres
og arbeidsområder / ansvarsområder
fastsettes. I prosjektet vurderes det å
engasjere det én prosjektleder og én
prosjektmedarbeider pr. fokusområde.
Sentralt her er også inntektsbringende
tiltak. Egen person kun til økonomi
kan også være aktuelt.
Prosjektet har fire fokusområder:
Aktivitet, Arrangement, Utdanning
og Anlegg.
Aktiviteter:
•Rekrutteringsprosjektet i Midtstulia
Rekruttanlegg.
•Rekrutteringssamlinger for regionen
(4 pr. år)
•Ledere, trenere, instruktører og utøvere
fra Kollenhopp deltar på aktiviteter i
alle klubber i vår region. Hver person
får ansvar for én bestemt klubb og skal
gjennomføre minimum seks klubbbesøk pr. sesong.
Utdanning:
•Alle 15-16 års utøvere utdannes til
Trener 1
• Alle eliteutøvere utdannes til Trener 2
•Kompetanseflyt ut til klubber via
trenere i Kollenhopp
•Trenermøter (2 pr. år) for alle trenere
i regionen
•Utdanne alle trenere som ikke har
annen faglig utdanning fra høyskole/
universitet til Trener 1 / Trener 2
•Få trenere til å søke Toppidrettsutdanningen.
Anlegg:
•Kartlegge status og behov i alle hoppanlegg
•Kartlegge planer for utbedring av
hoppanlegg
•Initiere tiltak slik at klubbene klarer
å tilby unge jenter og gutter i regionen
mulighet for å få hoppet mye på ski
i gode og velpreparerte hoppbakker
med skikkelig veiledning av kvalifiserte
instruktører
•Kartlegge muligheter for langrennstrening i forbindelse med hopptrening for
å stimulere generell god skiferdighet.
Arrangement:
•Oversikt over arrangement
•Koordinere og utvikle arrangement
•Arrangementskompetanse-
KOLLENHOPP 55
Velkommen til Meny Kringsjå
Fremst innen nytenkende og
verdiskapende avfallshåndtering
- for miljøets skyld
Vi har
et stort utvalg
av frukt og grønt.
Foto: Mediateam
Besøk oss
eller en av våre andre
flotte butikker!
Foto: Mediateam
VELKOMMEN
Lerpeveien 155, 3036 Drammen Telefon 32 21 09 00 / E-post: [email protected]
KRINGSJÅ
9-20 (9-18) tlf 23 00 85 85
Minister Ditleffsvei 21 – www.meny.no
Nøkkelen til en vakker hage
S48 VANNINGSANLEGG AS
Ta en grundig gjennomgang
av din økonomi!
Fra private hager til profesjonellt bruk som golf og fotball
eller mange grøntområder benytter Rain Bird vanningsprodukter
rundt om i verden.
Ta kontakt med oss for en prat om bolig, bil,
pensjon, forsikringer og ulike betalingsformer.
Sammen finner vi løsningene som passer for
deg.
Problemfritt
Takket være dette enkle og pålitelige systemet, kommer dine
grøntområder til å vannes når du ønsker det, dag eller natt.
Automatikken ordner alt for deg og du kan bruke tiden på
noe annet.
Det kan lønne seg!
Spar penger
Med automatisk vanning kan du spare opptil 40% vann- og
energikostnader.
Friskere planter
Automatisk vanning sørger for å levere riktig mengde vann
jev
jevnt og systematisk, slik at plantene trives og holder seg friske.
Gjør det mulig
Snakk med oss
om din økonomi
Benytt en profesjonell entreprenør til å installere
ditt automatiske vanningssystem
S48 VANNINGSANLEGG AS
Drengsrudbeken 10, 1383 Asker
Tlf.: 66761777 Faks: 66901295
[email protected] www.s48.as
Tlf. 06001
nordea.no
Aktivitetsdag
Årets morsomste aktivitetsdag
«PÅ SKI DER DU BOR»
Hoppbakkebilen
I år har Kollenhopp sammen med
skiforbundet tatt på seg ansvaret til
å fortsette denne trenden ved gjennomføre prosjektet i Bydel Søndre
Nordstrand. Totalt 13 skoler i områ-
KOLLENHOPP 58
det har fått besøk av oss.
Med høyt motiverte instruktører og
skiforbundets hoppbakkebil har vi
skapt aktivitetsdager som er helt annerledes enn hva barna har opplevd
tidligere.
Hoppbakkebilen har blitt utviklet av
skiforbundet med samarbeidspartnere og er en miniutgave av en hoppbakke. Det er en fantastisk god idé
som muliggjør at man enkelt kan
sette opp en hoppbakke på et par
minutter.
Utfordringer for barna
Det har vært morsomt å se at barna
utfordrer seg selv ved å sette utfor en
«ekte» hoppbakke og utfordre seg selv
i forskjellige situasjoner med miniski
på beina. Tilbakemelding fra lærerne
er utelukkende positive og flere av
barna sier at dette var den morsomste
dagen de har hatt på skolen.
«Det er utrolig morsomt å være med
på disse aktivitetsdagene. Først er
barna litt redde ut for å sette utfor,
men når de først har prøvd en gang
blir de vanskelige å stoppe», sier
trener i Kollenhopp Rekrutt Carlo
Brömel.
Kanskje disse aktivitetsdagene får
noen av barna til å bli mer interessert
i skihopping og ta steget til faktisk å
sette utfor en ekte hoppbakke i fremtiden. Det er ingen tvil om at skiforbundet jobber godt med å tenke alternativt når det gjelder å rekruttere
barn til å starte med skihopping. Ingenting er bedre enn å la flest mulig
få prøve denne flotte idretten.
DESIGN // ROAR SAMSING // JAN – 2012
I løpet av de to siste årene har Norges Skiforbund besøkt rundt 60 forskjellige barneskoler i Groruddalen,
Drammen og Oslo Vest. Prosjektet
har fått navnet «På ski der du bor»
og har som mål å få tilbake skileiken til barn og unge. Skiforbundet
har vist de mange mulighetene som
finnes i aktivitet på miniski. Skolenes
utearealer har blitt brukt til å lage
forskjellige aktiviteter med miniski
som strikk, slalåm, skiskyting, skihopping og stafetter, for å lage en
morsom, utfordrende og variert aktivitetsdag for barn.
Litt grønnere gress, takk!
Skaaret er en entreprenørbedrift som skaper gode uterom for offentlige og private virksomheter.
Vi tilbyr alt fra totale løsninger til deler av prosjekter og har et tett samarbeid med arkitekter og leverandører
for å gi våre oppdragsgivere den beste kvaliteten til den riktige prisen. Les mer på www.skaaret.no
I 60 år har vi i Skaaret laget uterom for østlendinger. På den tiden har vi lært oss ett og annet.
For eksempel har vi lært at det lønner seg å fokusere på kvalitet og nære kundeforhold.
Vi har lært at vi skal gjøre oss flid og aldri avslutte en jobb før vi kan stå for den hundre prosent.
Men mest av alt har vi skjønt hva folk vil ha når de er ute og skal kose seg. De vil ha et sted
hvor gresset er litt grønnere enn der de kom fra.
Skaaret Landskap AS
Drengsrudbekken 10 – Postboks 138, 1371 Asker
Tel: +47 66 76 17 70 – Fax: +47 66 90 12 95
www.skaaret.no
KOLLENHOPP 59
Alt i gjerder og porter
Tlf: 22 06 57 20
MASKINER FOR VEDLIKEHOLD
AV ALLE DINE OVEFLATER.
Hako Ground & Garden AS, Verkseier Furulundsvei 13, pb 73 Alnabru, N-0614 Oslo, Tlf 22 90 77 60
Välkända varumärken du hittar hos oss:
www.hako.no
Pottemakerveien 6B
0954 Oslo
Postboks 103 Kalbakken, 0902 Oslo
Tlf: 23 33 62 23
Faks: 23 33 62 23
FORLOVELSE- OG GIFTERINGER
Haakon Harris
Spør etter ringene hos
din lokale gullsmed.
Håper du får en fin skihelg!
Dagen blir nå lysere og Marka er på sitt beste, vi håper du nyter gode markaopplevelser.
Takk til alle medlemmer som støtter vårt arbeid.
Er du ikke medlem? Det snør ikke spor - meld deg inn på skiforeningen.no
Hovedsamarbeidspartnere:
Mediepartner:
www.espeland.no
?
T
S
e
PreK sprekeste.
S
orges
r
N
r
e
e
t
t
e
vem Vi leter
H
r
Se me
o
kest.n
e
r
p
s
r
eme
ww.hv
åw
info p
Ford Kuga
TITaNIuM 4x4
2.0 140 hk AUTOMAT
Inkludert i prisen:
• Skinnseter
• Motor/kupévarmer
• Navigasjon/radio/cd/bluetooth/USB
• Bluetooth stemmestyring med USB
• Bi-Xenon hovedlys
• Nøkkelfri adgang og start
• Parkeringssensorer foran og bak
• El. innfellbare sidespeil
• Dekktrykksvarsler
• Takrails
Din samarbeidspartner på inneklima
Bonus
• Mørktonede vinduer
• Lyd/USB kabel for iPhone
• Matte til bagasjerom
Bilpris:
459.900,Kundefordel:
16.700,NYE FORD
FORD KUGA
NYE
KUGA4X4
4X4
Rett og slett.
Rett og slett.
forholdene på et øyeblikk. Active City Stop som aktiverer bremsene automatisk ved lave hastigheter for
forholdene
på et øyeblikk.
Active
City
Stop som aktiverer
bremsene
automatisk ved lave
å unngå sammenstøt.
Ford SYNC
med
nødhjelpsassistanse
som
også gir handsfree-kontroll
over hastigheter
åmusikk,
unngåtelefonoppringninger
sammenstøt. Ford SYNC
og myemed
mer. nødhjelpsassistanse som også gir handsfree-kontroll over
musikk, telefonoppringninger og mye mer.
Kuga har blitt større og enda mer elegant. Og vi er også de første som lanserer automatisk bakluke på en
SUV-modell.
enkel
å betjene,
selv
Du som
beveger
bare foten
under støtKuga
har blittImponerende
større og enda
mer
elegant.
Ogmed
vi erhendene
også defulle.
første
lanserer
automatisk
bakluke på
fangeren - og bakluken
åpner og
lukker
seg.
SUV-modell.
Imponerende
enkel
å betjene,
selv med hendene fulle. Du beveger bare foten under støt
fangeren - og bakluken åpner og lukker seg.
VELKOMMEN TIL DEN KALDE, FINE TIDEN!
*Prisen er inkl. leveringsomkostninger. Årsavgift kommer i tillegg.
VELKOMMEN
DEN
FINE
TIDEN!
CO2-utslipp fra 154TIL
– 179
g/kmKALDE,
(2,0 TDCi 140
HK –
1,6 EcoBoost 182 HK Automat).
Blandeter
drivstofforbruk
fra 0,59 – 0,77 l/mil
(2,0 TDCikommer
140 HK –i 1,6
EcoBoost 182 HK Automat)
*Prisen
inkl. leveringsomkostninger.
Årsavgift
tillegg.
CO2-utslipp fra 154 – 179 g/km (2,0 TDCi 140 HK – 1,6 EcoBoost 182 HK Automat).
Blandet drivstofforbruk fra 0,59 – 0,77 l/mil (2,0 TDCi 140 HK – 1,6 EcoBoost 182 HK Automat)
energima.no
UT E
INNE/INNE
F U SI ON COL L E CT I ON
UT E
•
D E SI GN P OV L E S K I L D S E N (D E N M A R K )
ORGANISASJONSKART – LEDELSEN
STYRET
8 MEDLEMMER
2 VARA
SPORTSLIG
LEDER
ARRANGEMENT
SPORT
AU
4 MEDLEMMER
MARKED
ØKONOMI
ANLEGG
INFORMASJON
KOMMUNIKASJON
ORGANISASJONSKART – SPORTSLIG
SPORTSLIG LEDER
KOMBINERT
SPORTSLIG ANSVARLIG
ELITEGRUPPE
HOPP
SPORTSLIG ANSVARLIG
HOPP
ELITEGRUPPE 1
HOPP
ELITEGRUPPE 2
SPORTSLIG ANSVARLIG
12-16 ÅR
HOPP OG KOMBINERT
12-14 ÅR
HOPP OG KOMBINERT
15-16 ÅR
REKRUTTERINGSARBEID
11 ÅR OG YNGRE
KOLLENHOPP 66
SU P E R B LY CR A F T E D T E A K , W OV E N , M E TA L A N D U P H OL ST E R E D O UTDO O R F UR N I TUR E
M AD E F O R L I F E
w w w. w e s t e rhe im. no
BRYGGA, 4900 TVEDESTRAND
Tel: 371 63 007
KOLLENHOPP
Mob: 906 94 007
67
Johan Remen Evensen
Rune Velta
Bjørn Einar Romøren
Joachim Hauer
Tom Hilde
Jon Aaraas
Lars Bystøl
Lasse Ottesen
Espen Bredesen
Eivind Hugaas
Tom Aage Aarnes
Kim René Elverum Sorsell
Roger Halvorsen
Lars Flatla
Klaus Ovlien Engen
Wilhelm Brenna
Kristian Hammer
Jon Petter Sandaker
Simen Berntsen
Jon Haakon Moe
246,5 meter
243 meter
239 meter
225 meter
223,5 meter
219 meter
217 meter
212 meter
210 meter
206,5 meter
204 meter
203,5 meter
198 meter 198 meter 197 meter
194 meter 194 meter
193,5 meter
193 meter
193 meter
Vikersund
Vikersund
Planica
Vikersund
Vikersund
Vikersund
Planica
Planica
Planica
Vikersund
Vikersund
Planica
Vikersund
Vikersund
Vikersund
Vikersund
Planica
Oberstdorf
Planica
Vikersund
JOHAN REMEN EVENSEN
VERDENSREKORD
246,5 METER
Adelskalender
20 LENGSTE SVEV I KOLLENHOPP
VI STREKKER OSS OGSÅ LENGST I VÅRT FAG
G RU PPE N
AR KITE K TE R OG D E SIG N E R E
TLF: 23 13 12 00