1. No category

Polar RS800CX™
Kom igång guide
SVENSKA
Innehållsförteckning
1. DELAR TILL POLAR RS800CX
TRÄNINGSDATOR ............................
Tillbehör ..................................
3
5
2. KOMMA IGÅNG ..............................
Menystruktur ................................
6
8
Anpassa displayen ....................... 16
Kombinera träningspass................. 16
5. EFTER TRÄNING ............................. 17
3. FÖRBEREDELSER INFÖR TRÄNING........... 9
Planera din träning ......................... 9
Använda tillbehör med din RS800CX
träningsdator ................................ 10
4. TRÄNING.....................................
Tag på dig pulssensorn .....................
Börja träna ..................................
Information på klockans display under
träning ....................................
11
11
12
13
6. KUNDSERVICE ...............................
Skötsel och underhåll ......................
Produktskötsel ...........................
Service ....................................
Byta batterier.............................
Säkerhetsföreskrifter .......................
Störningar under träning ...............
Minimera riskerna vid träning ..........
Tekniska Specifikationer ...................
Begränsad internationell Polar-garanti ....
18
18
18
19
19
21
21
21
23
26
SVENSKA
1. DELAR TILL POLAR RS800CX TRÄNINGSDATOR
Grattis! Du har köpt ett träningsverktyg skräddarsytt för dina träningsbehov. Denna kom igång-guide
kommer att hjälpa dig när du använder din nya Polar RS800CX träningsdator. Se den fullständiga
bruksanvisningen på CD-skivan som ingår i paketet för ytterligare information.
Delar till Polar RS800CX träningsdator
3
SVENSKA
Ladda ner den fullständiga bruksanvisningen från CD:n och läs noga igenom så att du får ut mesta möjliga av
din träningsdator. Den senaste versionen av denna användarhandbok kan laddas ner på
www.polar.com/support.
•
Polar RS800CX träningsdator: visar och registrerar din puls och annan träningsdata under träning.
•
Polar H3 pulssensor: mäter din puls och skickar pulssignalen vidare till träningsdatorn. Inkluderar en
sändare och ett elektrodbälte.
•
CD-ROM: inkluderar Polar ProTrainer 5
RS800CX träningsdator.
TM
programvara och den kompletta användarhandboken för
Med programvaran Polar ProTrainer 5 kan du planera din träning i förväg med flera planeringsalternativ
och överföra inställningarna till din Polar-produkt. Efter träningen kan du analysera resultaten med
avancerade diagram som du kan anpassa efter dina behov och önskemål.
Du kan även överföra dina träningsdata till webbtjänsten
polarpersonaltrainer.com. Polarpersonaltrainer.com är din online-träningsdagbok och interaktiva
community som håller dig motiverad.
4
Delar till Polar RS800CX träningsdator
SVENSKA
Tillbehör
•
Polar s3/s3+ stegsensorTM: skickar information om hastighet/tempo och sträcka när du springer till din
träningsdator. Mäter även stegfrekvens och steglängd.
•
Polar G3/G5 GPS-sensorTM: mäter hastighet/tempo, distans och position (koordinater) vid alla
utomhusaktiviteter genom att använda GPS (Global Positioning System)-teknik.
Överför dina positionsdata till programvaran Polar ProTrainer 5 för att granska din träningsrutt i Google
Earth eller konvertera dem till en GPX-fil (för överföring till externt kartprogram). För mer information, se
programmets hjälp-funktion.
•
Polar CS hastighetssensorTM W.I.N.D.: mäter hastighet och sträcka när du cyklar.
•
Polar CS kadenssensor
minut när du cyklar.
TM
W.I.N.D.: mäter kadensen, dvs. trampfrekvensen på pedalerna mätt i varv per
För videohandledning om hur du ska använda dessa tillbehör, gå till
www.polar.com/en/polar_community/videos.
Delar till Polar RS800CX träningsdator
5
SVENSKA
2. KOMMA IGÅNG
Innan du börjar träna med RS800CX
träningsdator ska du ange
grundinställningarna. Ange så exakta
uppgifter som möjligt för att få korrekt
feedback baserat på dina personliga
användardata.
Justera uppgifterna med hjälp av
knapparna UP, DOWN och godkänn
med OK: Värdena bläddrar snabbare om
du håller in knappen UP eller DOWN.
1.
2.
3.
6
Aktivera din träningsdator genom att
trycka på OK två gånger.
Polar-logotypen visas. Tryck på OK.
Language (språk): Välj English,
Deutsch, Español, Français eller
Italiano.
Komma igång
SVENSKA
4.
Start with basic settings (Börja med
grundinställningarna) visas. Tryck på OK.
Time (Tid): Välj 12- eller 24-timmarstid. För
12-timmarstid, välj AM (Fm) eller PM (Em). Ställ
in klockan.
6. Date (Datum): Ställ in dagens datum, dd=dag,
mm=månad, yy=år.
7. Units (Enheter): Välj metriska (kg/cm/km) eller
engelsk/amerikanska (lb/ft/mi) enheter.
8. Weight (Vikt): Ange din vikt. För att byta
enheter, tryck och håll in LIGHT.
9. Height (Längd): Ange din längd. Om du
använder engelsk/amerikanska enheter, ställ
först in fot (ft) sedan tum (in).
10. Birthday (Födelsedatum): Ange ditt
födelsedatum, dd=dag, mm=månad, yy=år.
11. Sex (Kön): Välj Male (Man) eller Female
(Kvinna).
12. Settings OK? (Inställningar OK?) visas. Välj
Yes (Ja): Inställningarna accepteras och sparas.
Träningsdatorn visar klockan. Välj No (Nej) om
inställningarna är felaktiga och ska ändras.
Tryck på STOP för att återgå till de uppgifter du
vill ändra.
5.
Komma igång
7
SVENSKA
Menystruktur
8
Komma igång
SVENSKA
3. FÖRBEREDELSER INFÖR TRÄNING
Planera din träning
Du kan använda de förprogrammerade träningspassen eller skapa dina egna genom att använda din
träningsdator. Gå till Settings > Exercise (inställningar > träning). Följande förprogrammerade
träningspass finns i din träningsdator:
• Free (Fri): Träning utan inställningar.
• Basic (Grundläggande): Grundläggande medelintensiv träning. Rekommenderad varaktighet c:a 45 min.
• Interval (Intervall): Grundläggande intervallträning. Passet inleds med 15 minuters uppvärmning, följt av
en intervall på 1 km med 3 minuters återhämtning. Intervallerna upprepas 5 gånger. Passet avslutas med
nedvarvning i 15 minuter.
• OwnZone: Träningsdatorn fastställer automatiskt din individuella aeroba pulszon. Det kallas din OwnZone.
Rekommenderad varaktighet för träningen är 45 minuter.
• Add new (Lägg till ny): Skapa och spara ditt eget träningspass. Totalt kan 10 förprogrammerade
träningspass + 1 Fri träning lagras i din träningsdator.
För instruktioner om hur du skapar nya träningspass i din träningsdator, se Förberedelser inför träning i
bruksanvisningen.
Du kan också skapa mer avancerade träningspass (t.ex. intervallträning i flera faser) i Polar ProTrainer 5 och
överföra dem till din träningsdator.
Förberedelser inför träning
9
SVENSKA
Använda tillbehör med din RS800CX träningsdator
Polar RS800CX träningsdator kan användas med följande Polar W.I.N.D-sensorer:
Polar s3/s3+ stegsensor W.I.N.D., Polar G3/G5 GPS-sensor W.I.N.D., Polar hastighetssensorset W.I.N.D.
för cykel och Polar kadenssensor W.I.N.D. för cykel.
Om du köper en ny sensor måste den aktiveras och kodas ihop med träningsdatorn. Denna programmering
tar bara några sekunder. Programmeringen garanterar att din träningsdator endast tar emot signaler från
dina sensorer och möjliggör störningsfri träning i grupp. För mer information, se Funktionsinställningar i
bruksanvisningen.
Om du skall delta i ett lopp eller tävling, se till att du har gjort kodningen hemma. Det är för att undvika
störningar från andra sensorer med lång räckvidd.
Om du köpte sensorn och träningsdatorn tillsammans, som ett set, har sensorn redan programmerats så
att den fungerar med din träningsdator. Du behöver då bara aktivera sensorn i din träningsdator. För mer
information, se Funktionsinställningar i bruksanvisningen.
10
Förberedelser inför träning
SVENSKA
4. TRÄNING
Tag på dig pulssensorn
Tag på dig pulssensorn för att mäta din puls.
1.
2.
3.
4.
Fukta elektrodytorna på bältet.
Fäst sändaren på bältet.
Placera bältet runt bröstkorgen, precis under bröstmuskulaturen,
och fäst den andra änden av bältet.
Justera bandets längd så att det sitter bekvämt och lagom hårt.
Fukta huden där elektrodytorna har kontakt mot kroppen.
Kontrollera att elektrodytorna ligger dikt an mot huden och att
Polarlogotypen på sändaren är mitt fram och i upprätt läge.
Lossa sändaren från bältet och skölj bältet under rinnande vatten
efter varje användning. Svett och fukt kan hålla elektroderna fuktiga
och sändaren aktiverad. Detta minskar livslängden för pulssensorns
batteri. För närmare instruktioner om skötsel, se Viktig information.
Träning
11
SVENSKA
Börja träna
Bär pulssensorn och ev. andra sensorer* enligt anvisningarna i resp.
sensors bruksanvisning.
1.
2.
3.
4.
Starta hjärtfrekvensmätningen genom att trycka på OK på
träningsdatorn. Inom 15 sekunder visas din puls på displayen.
Om du använder en steg- eller en cykelsensor* under träning,
aktivera sensorn i Settings > Shoes/bikes. För att använda en
GPS-sensor, välj Settings > GPS > On (Inställningar > GPS > På).
Stå still och vänta tills träningsdatorn hittar signalen från sensorn
(symbolen för löparen/cyklisten/GPS slutar blinka).
Starta träningsregistreringen genom att trycka på OK.
Alternativt, välj Settings för att ändra eller visa andra inställningar
före träningen. Mer information om tillgängliga inställningar, se
bruksanvisningen.
*Polar s3/s3+ stegsensor, hastighetssensorset W.I.N.D. eller
kadenssensor W.I.N.D.
12
Träning
SVENSKA
Information på klockans display under träning
Under träningspasset visar din träningsdator information på tre olika rader samtidigt. Det går även att
zooma en av de övre raderna för större siffror. Genom att trycka UPP eller NER kan du se olika
displayalternativ. Namnet på displayalternativet visas i ett par sekunder. Namnet indikerar vilken
information som visas på den nedre raden. Informationen på displayen varierar beroende på vilka sensorer
som du har installerat, vilka funktioner som har aktiverats On (On) och vilken typ av träning du utför.
Standard-displayer under träning:
Heart rate (Pulsdisplay)
Hastighet/tempo /Kalorier
Stoppur
Puls
Stopwatch (Stoppursdisplay)
Kalorier
Tid
Stoppur
Träning
13
SVENSKA
Lap time (Varvtidsdisplay)
Zone pointer
Puls
Varvtid
Speed/pace (Hastighets-/tempodisplay)
Kadens
Sträcka
Hastighet/tempo
Distance (Display för sträcka)
Nedräkningstimer
Zone pointer
Sträcka/varvtid
14
Träning
SVENSKA
Altitude (Höjddisplay - visas endast om höjden är aktiverad i Settings > Features (Inställningar >
Funktioner)).
Puls
Uppstigning
Höjd
Exercise created with Polar ProTrainer 5 (Träning skapad med programvaran Polar ProTrainer 5)
Om du laddat ner ett träningsprogram från programvaran, kan du se informationen för ditt pass på ett separat
displayalternativ. Mer information finns i Träna med programmerade träningspass. Detta displayalternativ kan inte
ändras från träningsdatorn.
Träning
15
SVENSKA
Anpassa displayen
Du kan anpassa träningsdatorn så att displayen visar den information du vill se under träning, antingen
direkt i träningsdatorn eller via programvaran ProTrainer 5. Vilken displayinformation som är tillgänglig
beror på vilka funktioner som är aktiverade. Se Anpassa träningsdatorns display i bruksanvisningen för
mer information.
Kombinera träningspass
RS800CX träningsdator ger dig möjligheten att kombinera träningsfiler som följer efter varandra. När du
startar ett nytt träningspass inom en timme efter föregående pass, visas Combine exercises? (Kombinera
träningspass?).
För att sammanfoga ditt nuvarande träningspass med den föregående träningsfilen, välj YES (Ja).
Träningsläget för multisport visas under träning. Maximalt tio träningspass kan kombineras ihop.
Multi-sport (Multisportdisplay)
Totalsträcka för kombinerade träningspass
Totala kalorier för kombinerade träningspass
Total träningstid för kombinerade träningspass
Genom att använda programvaran Polar ProTrainer 5 kan du kombinera träningspass efter träning och
analysera dem ytterligare. Mer information finns i Hjälpen till Polar ProTrainer 5.
16
Träning
SVENSKA
5. EFTER TRÄNING
Skötsel av din pulssensor efter träning. Lossa pulssensorn från
bältet och skölj bältet under rinnande vatten efter varje användning.
Fullständiga instruktioner om vård och skötsel finns i Skötsel och
underhåll.
För att se grundläggande träningsdata, se File (Fil) på din
träningsdator. För en djupare analys, överför datan till Polar
ProTrainer 5. Programmet ger möjlighet att analysera de olika
alternativ som finns.
• I Exercise Log (Träningslogg) lagras maximalt 99 träningsfiler.
• I Weekly (Veckosummering) visas summering från de senaste 16
veckorna.
• Totals (Totalvärden) är de ackumulerade datavärden som
registrerats under träningspassen.
• Delete (Radera) filer. För att visa träningsdata, tryck OK och
bläddra upp eller ner.
Se bruksanvisningen för ytterligare information om hur du granskar
träningsinformation och överför data till programvaran ProTrainer 5.
Efter träning
17
SVENSKA
6. KUNDSERVICE
Skötsel och underhåll
Produktskötsel
Träningsdator: Håll din träningsdator ren. Rengör den med
en mild tvållösning och skölj med kranvatten. Sänk inte
ned träningsdatorn i vatten. Torka den noggrant med en
mjuk handduk. Använd aldrig alkohol eller material med
slipverkan, exempelvis stålull eller kemikalier.
Sändare: Lossa sändaren från bältet efter varje
användning och torka den med en mjuk handduk. Rengör
sändaren med en mild tvållösning när det behövs. Använd
aldrig alkohol eller slipande material (t.ex. stålull eller
rengöringskemikalier).
Bälte: Skölj bältet under rinnande vatten efter varje
användning och häng upp för att torka. Rengör bältet
varsamt med en mild tvållösning när det behövs. Använd
inte en fuktighetsbevarande tvål, då den kan lämna kvar
rester på bältet. Bältet får inte blötläggas, strykas,
kemtvättas eller blekas. Tänj inte på bältet och böj inte
elektrodytorna kraftigt.
18
Kundservice
Kontrollera etiketten på ditt bälte för att se om det kan
maskintvättas. Lägg aldrig in bältet eller sändaren i en
torktumlare!
Torka och förvara bältet och sändaren åtskilda för att
maximera livslängden för pulssensorns batteri. Förvara
träningsdatorn och pulssensorn på en sval och torr plats.
De ska inte förvaras i fuktig miljö, i tättslutande material
som inte andas (såsom en plastpåse eller sportväska) eller
tillsammans med elektriskt ledande material (t.ex. en blöt
handduk). Utsätt dem inte för direkt solljus i längre
perioder, som t.ex. inne i en bil eller monterad på cykeln.
SVENSKA
Service
Under den två år långa garantitiden rekommenderar vi att
endast ett auktoriserat Polar Service Center utför service,
förutom byte av batteri på pulssensorn. Garantin täcker
inte skador eller följdskador som härrör från service som
inte auktoriserats av Polar Electro.
Besök www.polar.com/support och landsspecifika
webbplatser för kontaktinformation och alla adresser till
Polar Service Center.
Registrera din Polar-produkt på http://register.polar.fi/ så
att vi kan fortsätta förbättra våra produkter och service för
att bättre tillgodose dina behov.
Byta batterier
Följ noga instruktionerna i bruksanvisningen för att byta
batterier på träningsdatorn eller pulssensorn själv. Alla
batterier byts på samma sätt. För videohandledning om
hur du byter batterier, gå till
www.polar.com/en/polar_community/videos.
Träningsdatorns batteri tar slut fortare om du använder
bakgrundsbelysningen ofta. Vid kall väderlek kan
indikatorn för låg batterinivå visas och sedan försvinna
igen när du kommer in i en varmare omgivning. För att
batterilocket ska hålla så länge som möjligt ska du bara
öppna det när du behöver byta batteri. Vid batteribyte ska
du kontrollera att förseglingsringen inte är skadad och
byta ut den om den är det. Dessa förseglingsringar kan
köpas från Polar-auktoriserade serviceverkstäder . I USA
och Kanada finns extra förseglingsringar att köpa hos
auktoriserade Polar-serviceverkstäder. I USA finns
förseglingsringar/batterisatser även tillgängliga på
www.shoppolar.com. Gå till www.polar.com för att hitta
ditt eget lands shoppolar online-butik.
Förvara batterierna på behörigt avstånd från
barn. Om batterierna sväljs, kontakta läkare
omedelbart. Batterierna ska återvinnas enligt
lokala bestämmelser.
Om du vill att Polar ska byta batterierna, ta kontakt med
en auktoriserad Polar-serviceverkstad. Verkstaden testar
sensorn när batterierna bytts ut.
Kundservice
19
SVENSKA
Byta batteri på pulssensorn
1.
2.
3.
4.
Lyft upp batterilocket genom att använda spännet på bältet.
Ta bort det gamla batteriet från batterifacket med en pinne i
lämplig storlek, t.ex. en tandpetare. Ett verktyg av
icke-metall är att föredra. Var försiktig så att inte
batterilocket skadas.
Sätt i ett nytt batteri i batterilocket med den negativa polen
(-) utåt. Se till att förseglingsringen passar i spåret för att
säkra sändarens vattenresistens.
Rikta in kanten på batterilocket med skåran på sändaren,
och tryck batterilocket på plats. Du ska höra ett klick.
Explosionsrisk förekommer om batteriet byts ut mot fel typ av
batteri.
20
Kundservice
SVENSKA
Säkerhetsföreskrifter
Störningar under träning
Elektromagnetiska störningar och träningsutrustning.
Störningar kan förekomma nära mikrovågsugnar och
datorer. WLAN-basstationer kan också orsaka störningar
under träning med RS800CX. Undvik felaktiga
registreringar eller avläsningar genom att hålla dig på
avstånd från möjliga störningskällor.
Träningsutrustning med elektroniska eller elektriska
komponenter, som t.ex. LED-displayer, motorer och
elektriska bromsar, kan orsaka atmosfäriska störningar.
Prova följande för att lösa dessa problem:
1.
2.
3.
Ta bort pulssensorn från bröstkorgen och använd
träningsutrustningen som du normalt skulle göra.
Flytta träningsdatorn runt tills du hittar ett område där
inga atmosfäriska störningar anges eller där
pulssymbolen inte blinkar. Störningarna är oftast värst
direkt framför displaypanelen på utrustningen, medan
den vänstra eller högra sidan av displayen är relativt
störningsfria.
Sätt tillbaka pulssensorn runt bröstkorgen och håll
träningsdatorn i detta störningsfria område så långt det
är möjligt.
Om träningsdatorn fortfarande inte fungerar med
träningsutrustningen kan den elektriskt vara för bullrig för
trådlös pulsmätning.
Använda RS800CX träningsdator i vatten. Träningsdatorn
är vattenresistent. Men pulsmätningen fungerar inte under
vatten. Du kan använda träningsdatorn i vatten som klocka
men den är inte ett dykinstrument. Tryck inte på några
knappar under vatten, på så vis förblir träningsdatorn
vattenresistent. Problem med överföringen kan även
uppstå om man använder träningsdatorn i kraftigt regn.
Minimera riskerna vid träning
Träning kan medföra vissa risker. Innan du börjar träna
regelbundet rekommenderar vi att du besvarar följande
frågor angående ditt hälsotillstånd. Om svaret är ja på
någon av följande frågor rekommenderar vi att du
konsulterar läkare innan du börjar med träning
• Har du varit fysisk inaktiv de senaste fem åren?
• Har du högt blodtryck eller högt kolesterolinnehåll i
blodet?
• Tar du blodtrycks-eller hjärtmediciner?
• Har du tidigare haft problem med andningen?
• Har du några sjukdomssymptom?
• Befinner du dig i rehabilitering efter en allvarlig sjukdom
eller medicinsk behandling?
Kundservice
21
SVENSKA
•
Använder du pacemaker eller annat elektroniskt
implantat?
• Röker du?
• Är du gravid?
Observera att förutom intensitetsnivån i träningen kan
medicinering för hjärtproblem, blodtryck, psykologiska
tillstånd, astma, andning etc., såväl som vissa
energidrycker, alkohol samt nikotin också påverka
hjärtfrekvensen.
Det är viktigt att du lyssnar på kroppens reaktioner vid
fysisk träning. Om du upplever plötslig smärta eller känner
dig extremt trött när du tränar, rekommenderar vi att du
avbryter träningen eller övergår till en lugnare intensitet.
Obs! Om du bär pacemaker kan du använda Polar
träningsdatorer. I teorin bör Polar-produkter inte kunna
interferera med pacemakers. Inga rapporter föreligger
heller som visar att någon någonsin upplevt en sådan
interferens. Vi kan emellertid inte garantera att alla våra
produkter passar till alla pacemakers eller andra implantat
på grund av det stora antalet implantat på marknaden. Om
du känner dig tveksam eller upplever ovanliga känslor när
du använder produkter från Polar ska du kontakta din
läkare eller tillverkaren av ditt elektroniska implantat för
råd och anvisningar.
22
Kundservice
Om du har någon form av kontaktallergi eller om du
misstänker en allergisk reaktion p.g.a. användning av
produkten, bör du kontrollera de material som anges i
Tekniska specifikationer. För att undvika allergiska
reaktioner p.g.a. sändarbältet kan du bära det utanpå en
tröja. Fukta emellertid tröjan ordentligt under elektroderna
för att mätningen ska fungera utan störningar.
Den kombinerade effekten av fukt och intensiv skavning kan leda
till att en svart färg avges från sändarens yta, vilket eventuellt
kan orsaka fläckar på ljusa kläder. Om du använder
insektsmedel på huden bör du se till att det inte kommer i
kontakt med pulssensorn.
SVENSKA
Tekniska Specifikationer
Träningsdator
Batterilivslängd:
Batterityp:
Förseglingsring:
Driftstemperatur:
Material i armband och
spänne:
Baksida:
Noggrannhet:
Pulsmätningens
tillförlitlighet:
Mätintervall för puls:
Ungefär 1 år (1 tim/dag, 7 dagar i veckan)
CR2032
O-Ring 20.0 x 1.1; material: silikon
-10 °C till 50 °C
Polyuretan, rostfritt stål
Polyamid, rostfritt stål som uppfyller
kraven enligt EU:s direktiv 94/27/EU med
tillägg 1999/ C 205/05 om fällning av
nickel från produkter som är avsedda för
direkt och varaktig kontakt med huden.
Bättre än ± 0,5 sekunder/dag vid en
temperatur på 25 °C
± 1 % eller 1 slag per minut, beroende på
vilket som är högst. Definitionen avser
stabila tillstånd.
15-240
Visningsintervall för aktuell Stegsensor: 0-36 km/h, kadens 0-255
hastighet:
steg/min
G3/G5 GPS-sensor: 0-250 km/h
CS hastighetssensor W.I.N.D.: 0-127 km/h
CS kadenssensor W.I.N.D.: 15-200 varv per
minut
Visningsområde för höjd:
-550 m … +9000 m / -1800 fot …
+29500 fot
Polar träningsdator beräknar höjden
utifrån standardmedelhöjden vid
definierade lufttryck enligt ISO 2533.
Upp-/nedstigning
5m
mätnoggrannhet:
Kundservice
23
SVENSKA
Träningsdatorns gränsvärden
Maximalt antal filer:
Maximal träningstid/fil:
Maxmalt antal manuella
varvtider:
Maximalt antal
automatiska varvtider:
Skor 1/2/3 total sträcka:
Cykel 1/2/3 total sträcka:
Total sträcka skor / GPS /
cykel
Totalsträcka:
Total träningstid:
Total kaloriförbrukning:
Totalt antal träningspass:
Total stigning:
Total odometer:
99
99 h 59 min 59 s
99
24
Systemkrav:
99
999 999 km
999 999 km
999 999 km
999 999 km
9 999 tim 59 min 59 sek
999 999 kcal
9999
304 795 m
999 999 km
Pulssensor
Batteriets livslängd:
Batterityp:
Förseglingsring:
Driftstemperatur:
Material i sändare:
Material i elektrodbälte:
Polar ProTrainer 5™
1600 h
CR2025
O-ring 20,0 x 0,90 material: silikon
-10 °C till +40 #
Polyamid
38 % polyamid, 29 % polyuretan, 20 %
elastan, 13 % polyester
Kundservice
PC
Windows® 2000/XP (32bit), Vista
IrDA-kompatibel port (extern IrDA-enhet
eller en intern Ir-port)
Dessutom måste din dator ha en Pentium II
200 MHz-processor eller snabbare, en
skärm med SVGA eller högre upplösning, 50
MB hårddiskutrymme och en
CD-rom-enhet.
Polar WebLink med IrDA-kommunikation
Systemkrav:
PC
Windows® 2000/XP/Vista 32/64-bit eller
Windows 7 32/64-bit
IrDA-kompatibel port (extern IrDA-enhet
eller en intern Ir-port)
SVENSKA
Polar träningsdator har utformats för att ange den fysiologiska ansträngningen och återhämtningen under och efter ett
träningspass. Den visar prestationsindikatorer och miljöförhållanden som höjd och temperatur. Den mäter också hastighet
och sträcka när den används med s3/s3+ stegsensor/hastighetssensor för cykel/G3/G5 GPS-sensor, och stegfrekvens när
den används med s3/s3+ stegsensor, och trampfrekvens när den används med en kadenssensor samt positionsdata
(koordinater) när den används med en G3/G5 GPS-sensor. Ingen annan användning avses.
Polar träningsdator ska inte användas för att erhålla miljömätningar som kräver professionell eller industriell precision.
Den bör inte heller användas för att inhämta värden under aktiviteter uppe i luften eller under vatten.
Vattenresistensen hos Polars produkter har testats i enlighet med den internationella standarden ISO 2281. Titta på
märkningen på baksidan av din Polar-produkt och jämför med tabellen nedan. Observera att dessa definitioner inte
nödvändigtvis gäller andra tillverkares produkter.
Märkning på baksidan av produkten
Vattenresistenta egenskaper
Vattenresistent
Skyddar mot vattenstänk, svett, regndroppar etc. Inte
lämplig för simning.
Vattenresistent 30 m/50 m*
Lämplig vid bad och simning
Water resistant 100 m
Lämplig vid simning och snorkling (utan lufttankar)
*Dessa egenskaper gäller även Polar H3 pulssensorer som är märkta med "Water resistant 30 m".
Kundservice
25
SVENSKA
Begränsad internationell Polar-garanti
•
•
•
•
•
•
•
26
Denna garanti påverkar inte kundens lagstadgade
rättigheter under tillämpliga gällande nationella lagar
eller deltstatslagar, eller kundens rättigheter gentemot
återförsäljaren, med avseende på försäljningsavtalet.
Denna begränsade Polar internationella garanti utfärdas
av Polar Electro Inc. till kunder som har köpt sin produkt
i USA eller Kanada. Den internationella Polar-garantin är
utfärdad av Polar Electro Oy. för de kunder som har
inköpt denna produkt i annat land.
Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy garanterar den
ursprunglige kunden / köparen av denna produkt att
produkten är fri från produktions- och materialfel i två år
från inköpsdatum.
Kvittot på det ursprungliga köpet är ditt inköpsbevis!
Garantin täcker inte batteriet, normalt slitage, skador
orsakade av felaktigt användande, ovarsamhet, olyckor
eller då föreskrifterna i bruksanvisningen inte uppfylls,
felaktigt underhåll, kommersiellt användande, spruckna,
trasiga eller repade fodral/displayer, armband, det
elastiska bältet och Polar-kläder.
Garantin täcker inte skador, förluster, kostnader eller
utgifter; vare sig direkta, indirekta eller oförutsedda,
efterföljande eller specifika, uppkomna av eller
relaterade till produkten.
Artiklar som köps i andra hand omfattas inte av den
tvååriga (2) garantin, såvida inget annat anges i den
lokala lagen.
Kundservice
•
Under garantiperioden kommer produkten antingen att
repareras eller ersättas på något av Polars auktoriserade
servicecenter, oavsett inköpsland.
Garantin för alla produkter begränsas till de länder där
produkten ursprungligen har marknadsförts.
Copyright © 2012 Polar Electro Oy, FI-90440 KEMPELE.
Med ensamrätt. Ingen deler av denne brukerhåndboken
kan brukes eller reproduseres i noen form eller på noen
måte uten skriftlig forhåndstillatelse fra Polar Electro Oy.
Namn och logotyper i denna användarhandbok eller i
förpackningen till denna produkt är varumärken som
tillhör Polar Electro Oy. Namn och logotyper märkta med
en®-symbol i denna bruksanvisning eller i förpackningen
till denna produkt är varumärken som tillhör Polar Electro
Oy. Windows är ett registrerat varumärke som tillhör
Microsoft Corporation och Mac OS är ett registrerat
varumärke som tillhör Apple Inc.
Polar Electro Oy är ett ISO 9001:2008 certifierat företag.
Dette produktet er i samsvar med EU-direktivet
93/42/EEC, 1999/5/EC och 2011/65/EU . Tillämplig
försäkran om överensstämmelse finns tillgänglig på
www.polar.com/support.
SVENSKA
Den överkorsade papperskorgen visar att Polars produkter
är elektroniska enheter och omfattas av
Europaparlamentets och Europarådets direktiv
2002/96/EG om avfall från elektriska och elektroniska
apparater (WEEE). Batterier och ackumulatorer som
används i produkter omfattas av Europaparlamentets och
Europarådets direktiv 2006/66/EG från den 6 september
2006 om batterier och ackumulatorer och förbrukade
batterier och ackumulatorer. Dessa produkter och
batterier/ackumulatorer som finns i Polars produkter ska
därför kasseras separat i EU-länderna. Disse produktene,
samt batterier/akkumulatorer i Polar-produktene, skal
derfor avhendes separat i EU-land.
Denna märkning visar att produkten är skyddad mot
elstötar.
Namn och logotyper som märkts med symbolen ® i denna
bruksbeskrivning eller på förpackningen till denna produkt
är registrerade varumärken som tillhör Polar Electro Oy,
förutom Windows som är ett registrerat varumärke som
tillhör Microsoft Corporation.
Ansvarsfriskrivning
• Materialet i denna användarhandbok tillhandahålls
endast i informationssyfte. Produkterna som beskrivs
kan komma att ändras utan föregående meddelande, på
grund av tillverkarens kontinuerliga utvecklingsprogram.
• Polar Electro Inc./Polar Electro Oy ger inga garantier vad
gäller denna användarhandbok eller de produkter som
beskrivs häri.
• Polar Electro Inc./Polar Electro Oy har inget ansvar för
skador, förluster, kostnader eller utgifter, direkta,
indirekta eller oförutsedda, efterföljande eller specifika,
uppkomna av, eller relaterade till användandet av detta
material eller de produkter som beskrivs häri.
Tillverkas av: Polar Electro Oy Professorintie 5 FI-90440
KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300
www.polar.com
Med ensamrätt. Ingen del av denna bruksanvisning får
användas eller kopieras utan skriftligt tillstånd från Polar
Electro Oy. Namn och logotyper märkta med en ™-symbol
i denna bruksanvisning eller i produktlådan är varumärken
som tillhör Polar Electro Oy.
Kundservice
27
Manufactured by
Polar Electro Oy
Professorintie 5
FIN-90440 KEMPELE
Tel +358 8 5202 100
Fax +358 8 5202 300
www.polar.com