1. No category

SÄTT FART PÅ FÖTTERNA!
HANDBOK FÖR LEDARE
30.9–11.10.2013
Innehåll
Välkommen med i kampanjen Sätt fart på fötterna!
3
Motionsrekommendationer för förskoleverksamheten
Aktivitetstips för
äventyrsveckorna
10
Småbarn på gården
12
Infohäftet Posket punaisiksi!
till föräldrarna
4
Utomhusmotionens enorma möjligheter
5
Så här går Snabbfots
äventyrsveckor till
14
Familjernas lek- och
rörelseträff lördag 5.10 kl. 10–11
Många möjligheter till utomhusmotion – skapa er egen modell!
15
Snabbfots
äventyrskarta
18
Snabbfots fartmedalj
19
14
6
•
•
•
•
•
•
•
2
Text: Valo, Elina Laine
Arbetsgrupp: Nina Korhonen, Kirsi Huotari, Satu-Maria Ruotsalainen ja Elina Laine
Fotografier: Antero Aaltonen
Layout: Bond/Marko Salonen, ombrytning: Aino Myllyluoma
Tryck: Esa Print
ISSN: 2341-5754
ISBN: 978-952-297-011-4
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
Välkommen med i kampanjen
Sätt fart på fötterna!
Kampanjen Sätt fart på fötterna! -är här igen – nu för
elfte gången. Över hälften
av dagvårdsbarnen och
småbarnsfostrarna deltar.
Tack för att ni har tagit med
Snabbfot i planerna för småbarnsfostran och uppmuntrar
barnen att röra på sig under
dagvårdsdagen!
Årets tema är utomhusmotion. Utevistelsen är avgörande för barnets fysiska aktivitet och genom små insatser
kan man nå en betydligt
större aktivitet på gården.
Exempelvis en fotbollsmatch
som den vuxna drar igång,
regellekar och fri tillgång till
idrottsredskap är utmärkta
sätt att sätta fart på barnen.
På de nya uteaktivitetskorten finns idéer för aktiviteter
på gården och i skogen. Enligt era önskemål finns det
också många tips på motion
för barn under tre år. I handboken presenteras dessutom
era goda idéer från fjolårets
kampanj. Vi tackar alla som
har gett respons!
Sätt fart på fötterna och släpp loss glädjen!
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
3
Motionsrekommendationer
för förskoleverksamheten
Motionsrekommendationerna för förskoleverksamheten bygger på grunderna för planen för småbarnsfostran och är en del av den praktiska tillämpningen av planen. I kampanjen Sätt fart på fötterna! tillämpas de olika delområdena i rekommendationerna på ett mångsidigt sätt.
Mängd
Två timmar
fysisk aktivitet
varje dag
Kvalitet
Samarbete
Mångsidig
träning av de
motoriska basfärdigheterna i olika
miljöer
Aktivt
samarbete med
föräldrarna
Redskap
Planering
Målmedveten
fysisk fostran
varje dag
Miljö
Idrottsredskap
tillgängliga
för barnen
En miljö som
lockar till fysisk
aktivitet och där
hinder för fysisk
aktivitet har
avlägsnats
Ung i Finland rf, social- och hälsovårdsministeriet och undervisningsministeriet har i samarbete med en expertgrupp utarbetat Motionsrekommendationer för förskoleverksamheten. Rekommendationerna kan läsas i sin helhet på webbplatsen www.stm.fi under punkten Julkaisut 2005:17.
4
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
Utomhusmotionens
enorma möjligheter
Regellekar sätter fart
Regellekar ger betydligt mer
fart, löpning och röda kinder.
För tillfället utgörs endast en
bråkdel (5 procent) av barnens uteaktiviteter av regellekar, så det lönar sig utan vidare att utnyttja regellekarnas
aktiverande kraft. På kampanjens uteaktivitetskort finns tio
tips som du kan börja med.
Fler finns på webbplatsen
www.suunnittelenliikuntaa.fi.
En miljö som lockar
till aktivitet
Tänk vad mycket roligt man
kan göra på gården! Med små
insatser kan ni ge barnen
många impulser: idrottsredskap tillgängliga för barnen,
återanvändning av mjölkburkar och annat material, material för kojbygge i ett hörn
av gården, häst- och bilbanor
längs roliga rutter. Framför
allt på vintern behöver små
barn meningsfull sysselsättning på gården..
Tips!
●●
●● När
du rör på dig med barnen får du samtidigt din egen dagliga fysiska
aktivitet!
Omvandla förbud till uppmuntran!
oo klättra ner för
klätterställningens
brandmansstång själv eller med hjälp
oo klättra uppför
rutschkanan
oo snurra i gungan
oo hoppa ner från gungan i sakta fart
oo balansera längs
gatstenen
oo häng i en utvald stark trädgren
oo klättra upp på en
jättestor sten
oo klättra upp på lekstugans tak
oo
Från övervakare till aktiverare
När barnen själva är aktiva
kan den vuxna övervaka
aktiviteten i bakgrunden.
Till och med 58 procent av
barnens aktivitet inbegriper fysisk ansträngning när
den vuxna finns på över tio
meters avstånd från barnet!
Om ett barn drar sig undan
från leken eller exempelvis
sitter stilla i sandlådan under hela utevistelsen är det
ändå viktigt att den vuxna
ger impulser och uppmuntrar
barnet att vara mer aktivt.
En aktivare utevistelse borde
vara lika viktig i personalens
arbetsplan som den ledda
aktiviteten inomhus.
Expert Jyrki Reunamo, Orientaatioprojekti. Mer info: blogs.helsinki.fi/reunamo
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
5
Så här går Snabbfots
äventyrsveckor till
●● Prata
med barnen om
Snabbfots motionsveckor
och om hur viktigt det är
att röra på sig varje dag.
Snabbfot håller sig i form
och på gott humör när han
ser barn som rör på sig.
●● Välj
en lämplig utomhusmotionslek för varje dag
eller vecka. Häng upp leken på en synlig plats, så
att barnen vet vad dagens
utomhusmotion går ut på.
●● Inför
också andra typer
av utomhusmotion på programmet, såsom en skogsutflykt, äventyrsbana eller
promenad till biblioteket. Då
utnyttjar du utomhusmotionen till fullo.
●● Locka
och uppmuntra
barnen att röra på sig så
mycket som möjligt och
flera gånger varje dag. Uppmuntra barnen att själva
hitta på olika sätt att röra
på sig, lyckas och ha roligt.
Till exempel en tafattlek
som barnen själva hittar på
kan vara det bästa under
hela kampanjen!
●● Uppmana
familjerna att
delta genom att dela ut
häftet Posket punaiksiksi!
åt dem och uppmuntra dem
att ordna en lek- och rörelseträff.
6
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
●● Du
kan kopiera en egen
äventyrskarta (s.18) åt
barnen och utnyttja den för
uppföljning av den fysiska
aktiviteten till exempel så
att barnen får färglägga
en boll eller rutt efter varje
motionsstund utomhus.
Familjerna kan utforska
motionsmöjligheterna i
näromgivningen med hjälp
av kartan.
●● I
slutet av kampanjen kan
ni diskutera med barnen om
vilken lek eller aktivitet de
tyckte var roligast.
●● Utnyttja
Snabbfot som uppmuntrare också efter kampanjen.
Snabbfots
exempelvecka
Du kan genomföra Snabbfots
äventyrsveckor på ett sätt
som passar din egen grupp.
Här får du några exempel
på hur ni kan lägga upp
kampanjen så att barnen får
mångsidig fysisk aktivitet under hela dagen. Välj det som
fungerar bäst för er!
Vecka 1
Maanantai
Förmiddag: Gör er redo för äventyr
och prata om Snabbfots motionsveckor. Välj en motionslek att leka
på gården.
Eftermiddag: Lek samma lek igen.
Tisdag
Förmiddag: Pröva på motionslekar
på planen.
Eftermiddag: Idrottsredskapen fritt
tillgängliga för barnen. Uppmuntra
barnen att hitta på egna lekar med
redskapen.
Onsdag
Förmiddag: Gör en skogsutflykt
och göm en skatt.
Eftermiddag:
Träna på dagens motionstips.
Torsdag
Förmiddag: Öva cykling eller
promenera till biblioteket.
Eftermiddag: Låt barnen hitta
på en egen tafattlek och lek den.
Fredag
Förmiddag: Ordna ett eget
nöjesfält på gården.
Eftermiddag: Barnen leker fritt på
nöjesfältet.
Snabbfots
exempeldag
Morgonsamling
Aktiv morgonsamling med
gympa och olika idrottsredskap.
Utevistelse på
förmiddagen
Skogsutflykt och gömmande
av skatt.
Väntan och
förflyttning
Trippa som älvor eller stampa
som monster på vägen in.
Utevistelse på
eftermiddagen
Träning av favoritmotionsleken. Idrottsredskapen tillgängliga för barnen och egna lekar
med redskapen.
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
7
Lyckade lösningar
Tips
●● •Håll
en uteleksaksdag istället för en vanlig leksaksdag. Se hur många roliga
lekar ni kan hitta på utomhus med olika leksaker och
redskap!
●● Väntelåda:
För ut en
redskapslåda eller -ryggsäck, där barnen kan välja
idrottsredskap medan de
väntar på att de andra barnen ska komma ut. Ett bra
alternativ till att stå i kö
och vänta.
●● Gör
förskoleuppgifterna på
gården.
●● Alla
barn gör en bestämd
motionsövning innan de
går in efter utevistelsen, till
exempel klättrar upp för
rutschkanan eller hänger i
en utvald stark trädgren.
8
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
Kommentarerna är respons
från dem som deltog i kampanjen 2012. Tack till alla
som bidragit med idéer!
Jag skrev ut Snabbfots
huvud på webbsidan. Jag
antecknade på Snabbfot vad
vi hade gjort varje dag. Masken fanns på tamburdörren
så att föräldrarna kunde se
den.
I vårt gruppfamiljedaghem brukar vi ha ett
eget program under kampanjveckorna. Vi leker traditionella lekar på både förmiddagen och eftermiddagen.
Som höjdpunkt ordnade vi en
friluftsteater.
Vi gav familjerna tips för
skogsutflykter och en del
blev inspirerade att göra egna
skogsutflykter på fritiden!
Hos oss hänger Snabbfot
ute i ett träd året runt för
att påminna om hur viktigt
det är att röra på sig.
Snabbfot bosatte sig i
en rishög som barnen
byggde i närskogen. Vi går
fortfarande dit på utflykt.
Vi gjorde egna Snabbfotspass och färglade en
boll efter två timmar fysisk
aktivitet. Det var riktigt roligt
för barnen.
Vi fortsatte ytterligare en
vecka efter kampanjen,
på barnens begäran.
Vi använde både årets
och tidigare års material
och anpassade dem till vår
verksamhet.
Barnen hittade genast på
nya övningar i skogen.
Balanserande på ett omkullfallet träd och trädskakning.
De andra står under trädet, en
skakar trädet och löven faller
på de andra.
Du kan ge kampanjveckorna liv genom att läsa Snabbfots berättelser för barnen. Det finns fler berättelser i de senaste årens handböcker på adressen www.nuorisuomi.fi/varpaatvauhtiin.
Snabbfots brev
Vid mina lurviga tår, god morgon!
Hej alla kääära vänner, kommer ni ihåg
mig? Vem kan jag vara? Här får ni
några tips: Jag kommer från Den Hemliga Ön och jag äter helst kålrot och
makaronilåda. Nu bor jag i Fartskogen.
Jag drömmer om ett glassträd och en
måne av ost. Om jag inte får röra på
mig blir mina tår alldeles heta och mitt
huvud förvandlas till ett päron. Har du
redan kommit på det? Jag är Snabbfot, och jag utmanar dig på ett äventyr!
Vi brukar ordna Fartveckor varje år,
så att alla som bor i skogen får delta
i roliga och spännande motionslekar.
Nu vill jag att också du ska få veta hur
roligt vi brukar ha under Fartveckorna.
Ni kan leka samma lekar på er egen
gård, i en skog i närheten eller hemma.
Draken Leo och mina andra lurviga
vänner har lärt mig nya lekar, såsom
Smällande ketchupflaskan, Bakvänd
kurragömma och Fjäderjakten. På med
skorna och iväg! Hipp hipp hurra!
Brevet är en bearbetad version från kampanjen 2011
Snabbfots berättelse
Världens bästa
mörkerfördrivningsknep
Det var torsdag. En ofattbart hopplöst
fruktansvärt tråkig torsdag. Snabbfot
hade svårt att komma i gång. ”Vad är
det egentligen för fel på mig?” undrade
han. ”Håller jag på att bli sjuk?” Men
Snabbfot var inte alls sjuk. Näsan rann
inte, halsen var inte sträv och någon
feber hade han inte heller. Det var bara
den Totala Tröttheten som mörkret
hade fört med sig. Och till slut kom han
på det: han skulle ordna en MÖRKERFÖRDRIVNINGSGYMPA för
sig själv och sina vänner! Snabbfot
kände sig genast mycket piggare. Och
innan halva dagen hade gått hade han
samlat ihop sina vänner och gympan
var i full gång. ”Ett-två-tre, hopp-
två-tre!” ropade Snabbfot och visade
hur vännerna skulle göra. Tassarna
stampade, svansarna viftade och leendena blev bredare och bredare. Något bättre knep för att fördriva
mörkret kunde det inte finnas!
Hur skulle världens bästa mörker-
fördrivningsgympa se ut?
Berättelsen är från kampanjen 2012
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
9
Aktivitetstips för äventyrsveckorna
Nöjesfält
Med lite fantasi blir daghemsgården ett fartfyllt nöjesfält.
Planera olika attraktioner
som barnen får pröva på. Den
vuxna är direktör för nöjesfältet och drar i gång aktiviteten
och hjälper till när det behövs.
Leken kan lekas så att barnen varje dag får öva på 1–2
övningar som sedan kombineras till en spännande bana
i slutet av veckan.
1.Biljettförsäljning. I biljettkiosken får varje barn får
tio kottar eller blad, som
berättigar till en åktur i
attraktionerna. Framför
varje attraktion finns en
hink där barnet sätter biljetten.
2.Karusell. Ta tag i kanten
på en lekfallskärm med
höger hand och gå runt i
en ring. Öka farten till löpning. Byt riktning många
gånger. Ni kan också
sjunga ”Jungfru, jungfru,
jungfru, jungfru skär, här
är karusellen som ska gå
till kvällen …”.
3.Pariserhjul. Lägg ut hopprep eller rör till ett pariserhjul med sex sektorer (se
bild). Hitta på olika sätt att
ta sig över pariserhjulets
ekrar. Tänk på att alla ska
gå åt samma håll.
10
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
4.Bergochdalbana. Minnesbana: uppgiften är att
röra vid trädet, klättra upp
på stenen och gå genom
lekstugan så snabbt som
möjligt och återvända till
startstrecket.
8.Snurror. Snurra rockringar
på plan mark, i nerförsbacke, i uppförsbacke och
på olika underlag, såsom
sand och asfalt. Svårare:
ta i ringen innan den stannar.
5.Monorail. Gå i kö med
händerna på axlarna på
barnet framför. Lokföraren berättar vilken del av
nöjesfältet ni passerar.
9. Lustiga huset. Gör samma
övning eller min parvis
mot varandra. I lustiga
huset kan det också finnas
en riktig spegel som barnen får grimasera åt.
6. Flygande matta. Åk nerför
rutschkanan på en liten
matta.
7.Bilbana. Bygg en slingrande bilbana i sandlådan.
Varje barn får en egen bil.
10.Labyrint. Bygg en labyrint
av hopprep, racketar och
spadar och låt barnen ta
sig igenom labyrinten.
11.Prickkastning. Bygg en
pyramid av hinkar och
kasta omkull hinkarna
med en boll.
Fotoorientering
Ta foton av olika ställen på
gården: exempelvis en ring
i gungan, ett bordshörn, ett
stuprör, en golvplatta och ett
trappsteg i klätterställningen.
Tips! Ta bild av samma ställen under olika årstider. Barnen söker efter bildens motiv
på gården. Sök i små grupper
eller alla tillsammans.
Skattjakt
Rita en karta över gården och
märk ut kontroller på kartan.
Göm en skatt vid kontrollerna,
så blir orienteringen en spännande skattjakt. Barnen söker
efter kontrollerna på kartan
och de skatter som finns
gömda vid kontrollerna. Skatterna kan vara exempelvis
sandleksaker.
Hemliga
rörelseledaren
Välj dagligen ut ett av barnen
till Hemlig rörelseledare. Den
hemliga rörelseledaren dyker
upp plötsligt, på en oväntad
plats, och hittar på ett roligt
sätt att röra på sig. Övningen
kan vara exempelvis hälgång eller mätarlarven. En av
ledarna kan fotografera övningarna och diskutera dem
med barnen i slutet av veckan. Leken piggar upp inomhus under kampanjveckan.
Geocaching
Skriv på en frysask: ”Det här
är inget skräp utan daghemmet XX:s geocache. Låt den
vara, så att också andra kan
hitta den.” Skriv ett gemensamt meddelande på ett papper och lägg också en penna
i asken.
●● Göm
frysasken, alltså skatten, under en skogsutflykt.
Rita sedan egna skattkartor
tillsammans med barnen
och märk ut var er skatt
finns. Utmana familjerna
att göra en skogsutflykt och
försöka hitta er skatt.
●● Den
vuxna skriver också en
kort anvisning så att familjerna säkert hittar skatten.
●● Också
andra daghemsgrupper kan söka efter er skatt
med hjälp av er karta.
●● Tillämpning
för gården: En
gömmer en spade. Rita en
pil på marken i den riktning
där skatten finns. Kamraten
söker efter skatten i pilens
riktning.
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
11
Småbarn på gården
Hjälp barnet under tre år att
göra själv! Du kan öka det
lilla barnets fysiska aktivitet
genom att hjälpa det att klara
av olika situationer i vardagen. Låt barnet röra på sig,
pröva och göra själv alltid när
det är möjligt.
●● Jag
klättrar själv upp på
gungan
●● Jag går själv upp och ner
för trapporna.
●● Jag går själv runt gården
med dockvagnen eller kärran.
●● Jag tar själv av mig skorna.
Hitta på mångsidig sysselsättning på gården och i skogen, så att barnen får öva på
de motoriska basfärdigheterna. För att lära sig de motoriska basfärdigheterna krävs
tusentals och åter tusentals
upprepningar, så alla tillfällen
till detta är av stor betydelse
för de små barnen.
●● Öva
till exempel på att böja,
sträcka, klättra, gå, hoppa,
vända, åla, krypa, snurra,
stiga upp, stiga ner, knuffa,
dra och lösgöra.
●● Lek lastbilsrally eller galoppera med käpphästar på en
utmärkt bana.
●● Också
en kort utflykt är ett
äventyr. För små barn kan
en lagom utflykt vara att
gå en liten runda utanför
daghemmets staket.
●● I närskogen får barnen motion nästan automatiskt:
när de klättrar över stammar och kvistar, samlar
kottar i en hink eller utforskar växter.
●● Redskapen ska vara tillgängliga för barnen, för
de lockar till mångsidig aktivitet.
12
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
Motionstips för barn under tre år
Flinka guldfiskar
Alla har var sin guldfisk, dvs.
en kotte, en ärtpåse eller något
annat som går att kasta. Barnet
kastar sin flinka guldfisk framåt
längs marken och springer sedan
snabbt för att fånga fisken.
Bowling
Bollregn
Ledaren häller ut ett stort antal
bollar ur en så. Barnen hämtar bollarna.
Använd 1,5 liters plastflaskor som
är delvis fyllda med vatten. Kasta
omkull en kägla eller en hel rad
käglor med en boll..
Harpaltarna
Gå eller spring runt gården. När
ledaren ropar ”Harpaltarna till
boet!” kommer alla till ledaren och
skuttar som harar.
Spring till mig
Hinderbana
Att ta sig över och under låga
hinder är roligt för små barn.
Hindren kan vara exempelvis
bilringar, stockar eller sandlådans
kanter.
Ledaren ropar exempelvis ”Spring
till sandlådan” eller ”Spring till
mig”. Uppgiften kan göras svårare genom att ledaren gömmer
sig på ett enkelt ställe eller ropar
ut svårare uppgifter. Barnen kan
exempelvis få i uppgift att springa
bakom ett träd, under ett bord
eller till en mjukiskanin som har
gömt sig.
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
13
Infohäftet Posket punaisiksi! till föräldrarna
Det populära häftet Posket
punaisiksi! informerar om
den fysiska aktivitetens betydelse för barnets utveckling
och uppmuntrar familjerna
att röra på sig tillsammans. Häftet har sammanställts av
en expertgrupp och bygger på
motionsrekommendationerna
för förskoleverksamheten. Du
delar väl ut häftet till alla hem!
Kampanjens tema, utomhusmotion, är framträdande också
i häftet Posket punaisiksi!
Barnklädmärket Reima deltar
också i kampanjen genom att
stödja barns utevistelse. Reimas mission är att erbjuda
kläder för aktiva barn i alla
väder!
Familjernas lek- och
rörelseträff lördag 5.10 kl. 10–11
Avsikten med lek- och rörelseträffen är att påminna
familjerna om att daghemsgårdarna får användas fritt
under kvällar och veckoslut.
Lördagen 5.10 kl. 10–11 har
vi roligt på gårdarna tillsammans med så många barnfamiljer som möjligt! Daghemspersonalen behöver inte finnas på plats, utan familjerna
träffas under fria former.
14
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
Uppmana föräldrarna
att delta och berätta att
det är viktigt att komma
ihåg följande:
●● Det
finns ingen ledare och
var och en ansvarar för sitt
eget barns aktivitet och
säkerhet.
●● Det
är bra att kontrollera
att gården är i lekskick på
lördagsmorgonen.
●● Inga trafikarrangemang
behövs när familjerna kommer till fots.
●● Bekanta lekar, såsom Smällande ketchupflaskan och
Djurparken i kampanjmaterialet, passar bra att leka
under träffen.
Skriv ut info om träffen:
www.nuorisuomi.fi/leikkijaliikuntatreffit
Många möjligheter
till utomhusmotion
– skapa er egen modell!
Välj vilken del av utomhusmotionen ni vill utveckla. Ni kan välja exempelvis
något av följande teman.
Stödja regellekar
Beakta barnens initiativ
t.ex.
●● Ta med barnen i planeringen
●● Den vuxna iakttar och är aktiv
●● Fråga barnet t.ex. vad som är
roligast och tråkigast under utevistelsen. Hur skulle dagen se ut om barnen fick planera?
t.ex.
●● Den vuxna leder en
utelek varje dag
●● Barn i olika ålder leker
tillsammans
●● Förskolebarnen lär de
yngre barnen olika lekar
●● Uteaktivitetskort
Aktiv vuxen
under
utomhusmotion
Teamets arbetsplan för ledd utomhusmotion
t.ex.
●● Kunde utevistelsen spridas ut?
●● En vuxen har i uppgift att leda
utelekar
Arbeta med miljön för utomhuslek
t.ex.
●● Utnyttja närmiljön och skogen
●● Lek- och idrottsredskap tillgängliga för barnen
●● Kan man gå på äventyr på gården?
●● Kojbygge, återvinnings-
redskap, häst- och bilbanor
Gårdsregler för vuxna
t.ex.
●● Borde gårdsreglerna uppdateras?
●● Den vuxna förhindrar inte rörelse utan gör den trygg
●● Bort med onödiga förbud
●● Alla barns vän
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
15
Anvisningar för fyrfältet
Välj ut någon del av utevistelsen som ni vill utveckla och
fyll i följande fyrfält på ert
möte. Syftet är att alla i gruppen ska framföra sin åsikt
och bidra till helhetsbilden.
problematiskt. Det kan
handla om okunskap eller
osäkerhet. Fäst lapparna
under rubriken kaos.
3. På den tredje lappen skriver alla något som är särskilt viktigt, men ännu inte
1. 1. Var och en får en häftfungerar helt och hållet.
lapp och skriver något som
Vad vill vi utveckla? Varför
fungerar bra och som han
är den här uppgiften vikeller hon är mycket nöjd
tig? Fäst lapparna under
med. Fäst lapparna nere
rubriken motiv.
till höger under rubriken
4. På den fjärde lappen skriharmoni.
ver alla något som kan ge
2. På den andra lappen skriytterligare innehåll. Vad
ver var en något som är
finns det som är nytt och
konfliktfyllt, oklart eller
värt att pröva? Här får
man överdriva och låta
fantasin flöda! Fäst lapparna under rubriken möjlighet.
När fyrfältet är färdigt kan ni
låta det hänga på väggen i en
månad. Samlas på nytt om en
månad och bedöm helhetsbilden på nytt: Hur ser läget
ut nu? Saknas något viktigt?
Har verksamheten förändrats?
Var med och bygg upp en aktivare barndom! Ett nytt nationellt program för fysisk
aktivitet och välbefinnande inom småbarnsfostran är under uppbyggnad och pilotprojekt pågår. Vi samlar in era fyrfält för att få praktiska idéer om hur barnens
fysiska aktivitet kan höjas. Skicka en kopia av ert renskrivna fyrfält senast 31.10 till adressen Nina Korhonen, Radiogatan 20, 00093 VALO eller per e-post [email protected].
Vi lottar ut 100 påsar med motionsverser bland alla deltagare! Kom ihåg att bifoga
dina kontaktuppgifter.
16
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
På upptäcktsfärd mot ny motionspraxis inom småbarnsfostran!
GRUPPENS UTVECKLINGSOBJEKT:
Motiv
Möjlighet
Kaos
Harmoni
Vad vill vi och varför?
Oklara och problematiska frågor
som är svåra att ta tag i
Gruppens nya idéer
Notera och påminn om saker
som fungerar
Källa: Jyrki Reunamo, Helsingfors universitet. Orientaation lähteillä – varhaiskasvatuksen kehittämisprojekti.
* Ni kan också rita upp fyrfältet på att stort papper eller blädderblock.
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
17
FÄRGLÄGG RUTTEN NÄR DU HAR GÅTT DEN.
18
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
Kopiera sidan åt alla barn. Färglägg och pyssla en egen medalj åt alla barn.
Sätt fart på fötterna! Handbok för ledare
19
Aktivitetskorten inspirerar
att erövra omgivningen
73
haa
TAH
DOM
PI
ME
vek
LE
HAL
o rt ti
MM
E
OA
VAL EEN
EYT
PIM
lyhtyjä
74
ideakortti
Tallatkaa lumeen kiemurainen polku. Valitkaa paikka lyhdylle.
Tehkää lumesta palloja ja asetelkaa ne rinkiin. Miettikää yhdessä
rinkinne koko ja kuinka se vaikuttaa työn määrään. Tehkää lisää palloja
ja asetelkaa ne edellisen kerroksen päälle pienemmäksi kerrokseksi. Jatkakaa kerroksia, kunnes lyhty muistuttaa pyramidia. Asettakaa lyhdyn keskelle varovasti kynttilä
ja sytyttäkää hämärän tullen. Hiippailkaa lyhdyn valossa kotiin kuumalle mehulle.Säilökää kesällä marjoja ja kukkia joko kuivaamalla tai pakastamalla. Voitte käyttää niitä
lyhdyissä koristeina.
KORTTI 115 KUKAT, KORTTI 119 MARJAT
jäätiilet
Täyttäkää maitotölkki vedellä (tai punajuurien keitinliemellä) ja nostakaa pakkaspäivänä pihalle. Jäätiilistä voitte koota niin lyhtyjä kuin pienen linnan seinää tai labyrintin reunamaa.
lätäkkö- ja räystäskristallit
Pienenkin pakkasyön jäljiltä ovat lätäköt ja pihalle unohtuneet hiekkaämpärit katettu
jäälevyllä. Irrottakaa nämä jäälevyt hellävaroen. Pystyyn tuetut jäälevyt tai räystään
reunasta löytyvät jääpuikot antavat lepattavalle kynttilänliekille tuulensuojan ja kimaltavan kruunumaisen lyhdyn.
heijastukset
Kynttilän tai muun valonlähteen voima vahvistetuu peileillä, kiiltävillä pellinpaloilla ja
säilykepurkeilla. Syksyllä pienikin valonpilkahdus on paljolti lämmittävä näky.
kynttilän valmistus
Etsikää kynttilänpätkiä ja sydänlanka. Varatkaa työkaluiksi parsinneula ja pyykkipoikia
sekä käytettyjä jogurtti- ja pahvimukeja. Solmikaa sydänlangan päähän solmu. Tehkää
jugurttimukin pohjan keskelle reikä. Pujottakaa sydänlanka reijästä. Pingottakaa sydänlanka pyykkipojan avulla mukin suulle.
Den nya boken Leikkipihakortit inspirerar läsaren att
röra sig i naturen. Boken får
barn och vuxna att undersöka, leka och pröva på olika
saker i naturen tillsammans.
Bokens sidor är laminerade,
så det är lätt att den med sig ut.
Sulattakaa kynttilänpätkät kattilassa vesihauteessa ja valakaa ne mukeihin. Käyttäkää
paksuja lapasia käsissä, etteivät ne pala. Antakaa vahan jäähtyä rauhassa. Irrottakaa
jugurttimuki jäähtyneestä kynttilästä. Käyttäkää näitä kynttilöitä vain ulkona. Pienet
epäpuhtaudet saavat steariinin läikkymään.
KORTTI 38 TUNTUVA PIHA
KORTTI 106 TURVALLISUUSOHJEET
Boken innehåller drömkort med olika slags drömmar för gårdsplaner och närmiljö.
På kortens baksida finns förslag hur drömmarna kan förverkligas. På drömkorten
önskas exempelvis vinter på gården och ljus i mörkret. De här drömmarna kan
förverkligas bland annat genom att rutscha med olika grejer, såsom gamla vaxtyger
och läckande galonbyxor.
Boken Leikkipihakortit kostar 15 euro och kan beställas på adressen
www.nuorisuomi.fi/myyntituotteet
Kampanjen Sätt fart på fötterna!
understöds av
I samarbet