folder - Klinik for Fysioterapi

Det er ikke et krav, at man skal have en
henvisning fra egen læge, men vi anbefaler,
at du konsulterer din læge, inden du deltager i træningen.
Holbergsgade 13
9000 Aalborg
Telefon 98 13 26 88
Mail
[email protected]
Web
www.fysioklinikken.dk
Smerter i knæ
eller hofte?
I forbindelse med, at du deltager i G.L.A:Dtræningen får du mulighed for at benytte
vores træningscenter GRATIS de dage,
hvor du deltager på hold.
Hvis der er spørgsmål, er du velkommen til
at kontakte fysioterapeut Søren Dalum ved
at ringe til klinikken på telefon 98 13 26 88
eller sende en mail til [email protected]
Der er artrose-hold følgende dage
Mandag: kl. 08.15-09.00 & kl. 15.00-16.00
Onsdag: kl. 10.00-11.00 & kl. 16.00-17.00
Fredag: kl. 08.00-09.00 & kl. 12.30-13.15
Åbningstider på klinikken
Man — torsdag kl. 07.00 — 18.00
Fredag
kl. 07.00 — 12.00
Godt Liv med Artrose i Danmark
Godt Liv med Artose i
Hvem henvender G.L.A:D sig til:
Forløb
Danmark
Tilbuddet henvender sig til dig med let til
G.L.A:D står for ”Godt Liv med Artrose i
Forløbet varetages af Søren Dalum, der
moderat artrose (slidgigt) i knæ og/eller
Danmark”.
er certificeret G.L.A:D-fysioterapeut.
hofter.
Artrose er en betegnelse for det der i daglig
tale kaldes slidgigt. Artrose er en gradvis
Symptomerne på artrose kan bl.a. være
nedbrydning af ledbrusken.
følgende:
Nyeste forskning viser, at du med den rette

Smerter
træning har øget chance for at reducere
Forløbet i artrose-skolen indeholder:

Undersøgelse hos fysioterapeut

Individuelt tilpasset træningsprogram
smerterne samt fortsætte med at gøre de

Stivhed
ting, du gerne vil.

Nedsat bevægelighed
Klinik For Fysioterapi tilbyder netop denne
type træning.

Problemer med at gå på trapper

Igangsætningsbesvær
Træningskonceptet har sit udspring i

Superviseret træning på hold eller
hjemmetræning

3 måneders opfølgning hos
fysioterapeut

Undervisning om artrose
Sverige, hvor man i en længere årrække
har haft stor succes med at forbedre
livskvaliteten for folk med artrose i knæ og
hofte.
Målet med træningen er at mindske
smerterne og forbedre funktionsevnen.
Godt Liv med Artrose i Danmark
SØREN DALUM
Fysioterapeut